Sistema urinario

Riones: rgano par cuya funcin es depurar la sangre y producir orina.

Urteres: conductos responsables de conducir la orina desde los riones hasta la

vejiga.

Vejiga: rgano responsable del almacenamiento de la orina. Est rodeado de una

capa muscular que se contrae cuando queremos vaciar su contenido

Uretra: conducto a travs del cual se expulsa la orina al exterior.

Esfnteres: msculos que rodean la uretra. Esfnter interno y externo, responsables

directos de la continencia.
Enfermedades
Uretritis
Consiste en la inflamacin de las paredes de la
uretra debido a una infeccin bacteriana o a
sustancias
qumicas
que
ocasionan
un
estrechamiento del conducto uretral. La dieta con
poca ingesta de lquidos y la deshidratacin en das
calurosos, que produce una orina concentrada,
favorecen esta inflamacin.

Cistitis
Es la inflamacin aguda o crnica de la vejiga
urinaria, con infeccin o sin ella. Puede tener
distintas causas. Los sntomas ms frecuentes son:
aumento de la frecuencia de las micciones,
presencia de turbidez de la orina. La causa ms
frecuente de cistitis es la infeccin por bacterias
gram negativas. Para que un germen produzca
cistitis, primero debe de colonizar la orina de la vejiga (bacteriuria) y
posteriormente producir una respuesta inflamatoria en la mucosa vesical. A esta
forma de cistitis se le denomina cistitis bacteriana aguda.
Insuficiencia renal o pielonefritis aguda
La insuficiencia renal es la disminucin de la filtracin
glomerular. Algunos
problemas de los riones ocurren
rpidamente, como un accidente que causa lesiones renales. La
prdida de mucha sangre puede causar insuficiencia renal
repentina. Algunos medicamentos o sustancias venenosas
pueden hacer que los riones dejen de funcionar. Esta baja
repentina de la funcin renal se llama insuficiencia renal aguda.
Clico nefrtico
Es un intenso dolor en la zona de los riones y de los
rganos genitales, que en ocasiones va acompaado de
prdidas de sangre por la orina. Se debe a clculos renales
o precipitados de diversas sales, como fosfatos, uratos y
oxalatos, que al ser expulsados del rin por los urteres y
tener bordes angulosos producen los dolores anteriormente
mencionados.
Clculos renales
Es un trozo de material slido que se forma dentro del rin
a partir de sustancias que estn en la orina. La piedra se
puede quedar en el rin o puede desprenderse e ir bajando
a travs del tracto urinario. La intensidad de la
sintomatologa (dolor) est generalmente relacionada con el
tamao del clculo. En ocasiones se produce su expulsin
casi sin sintomatologa.
Historia del voleibol
Historia del Vleibol
180px-william_g_morgan.jpgEl vleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan.
Era entonces director de Educacin Fsica en el Ymca de Holihoke, en el estado
de Massachusetts, y haba establecido, desarrollado y dirigido, un vasto programa
de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos. Se dio cuenta de que
precisaba de algn juego de entretenimiento y competicin a la vez para variar su

programa, y no disponiendo ms que del

baloncesto, creado cuatro aos antes
(1891), ech mano de sus propios
mtodos y experiencias prcticas para
crear un nuevo juego.
Morgan describe
investigaciones:

as

sus

primeras

El tenis se present en primer lugar ante

mi, pero precisaba raquetas, pelotas, una
red y dems equipo. De esta manera, fue descartado. Sin embargo, la idea de una
red pareca buena. La elevamos alrededor de 6 pies y 6 pulgadas del suelo, es
decir, justo por encima de la cabeza de un hombre medio. Debamos tener un
baln y entre aquellos que habamos probado, tenamos la vejiga (cmara) del
baln de baloncesto. Pero se revel demasiado ligero y demasiado lento;
entonces probamos con el baln de baloncesto, mismo, pero era demasiado
grande y demasiado pesado. De esta manera nos vimos obligados a hacer
construir un baln de cuero con la cmara de caucho que pesara entre 9 u 12
onzas.
Las reglas iniciales y los conceptos de base fueron establecidos: la MINTONETTE;
primer nombre con el que se le haba bautizado, haba nacido.
Campo de juego
El campo donde se juega al voleibol es un
rectngulo de 18 m de largo por 9 m de ancho,
dividido en su lnea central por una red que separa
a los dos equipos. En realidad el juego se
desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a
condicin de que el baln no toque suelo ni ningn
otro elemento. La zona libre debe tener al menos 3
m, medida que en competiciones internacionales se
aumenta a 5 m sobre las lneas laterales y a 6,5 m
para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la
pista debe tener una altura mnima de 8 m que en
competiciones internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo
la zona de ataque, zona donde se encuentran
restringidas las acciones de los jugadores que se
encuentran en ese momento en papeles defensivos
(zagueros y lbero). Estas lneas, se extienden al
exterior del campo con trazos discontinuos, y la
limitacin que representan se proyecta igualmente en toda la lnea, incluso ms
all de los trazos dibujados. Todas las lneas tienen 5 cm de ancho.

El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente

protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
Fundamentos Tcnicos del Voleibol
El voleibol se compone de 5 movimientos tcnicos bsicos:
*Posiciones y Desplazamientos
1.- Tcnica de Saque
2.-Tcnica de recepcin o antebrazos
3.-Golpe de dedos o Colocacin
4.- Tcnica de Remate
5.- Tcnica de Bloqueo
Independientemente que cada uno de ello
tiene su variante, en cada uno de ellos
tambin son caractersticos diferentes
desplazamientos y posiciones que estn intrnsecos en la ejecucin tcnica y en
su enseanza es difcil tratarlos de forma independiente.
Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como
fundamentos tcnicos bsicos, si son comunes y caractersticos a la motricidad
especfica del juego de voleibol y por tanto se tendrn que considerar de forma
relevante al comienzo del aprendizaje del voleibol, es por ello que se agregara las
posiciones y desplazamientos como un fundamento tcnico ms.
Reglas bsicas del voleibol.
15 REGLAS
1: Se consigue punto cuando el equipo enemigo no controla bien el baln o
comete una falta.
2: Los jugadores de un equipo deven evitar que el baln toque el suelo dentro de
su campo, ya que sino sera punto para el equipo contrario.
3: Si el baln acaba fuera del campo de juego, por un fallo al atacar o por una
mala defensa, se considerara falta al equipo que tocase de ultimo el baln, y se le
anotara un punto al equipo contrario.
4: Se considera fuera cuando el balon toca el techo, publico o a los rbitros.
Tambien es fuera cuando el baln toca la red o los postes.
5: Es punto para el equipo contrario si un equipo da tres toques seguidos sin
haber pasado el baln al campo contrario o si un jugador toca el baln dos veces
consecutivas sin haber pasado el baln.
6: Cuando un equipo va a sacar, y los jugadores de ese equipo estan mal
situados se considera falta de rotacin.
7: Si un jugador retiene el baln se considera dobles.
8: Cuando se va a sacar ningun jugador puede tocar la red.
9: Los jugadore no se pueden meter en el campo del equipo contrario.
10: Los equipos de voleibol pueden estar constituidos de 12 jugadores como
mximo.

11: Si se hace un saque que no esta dirigido al campo del equipo enemigo se
considera falta.
12: De los 12 jugadores mximos de un equipo de voleibol, en el campo solo
juegan.
13: Cuando un equipo saca, el equipo contrario no puede bloquear el saque.
14: No se puede retener el baln a la hora de efectuar un saque.
15: Los equipos ganaran cuando ganen 3 sets y en cada set ganen al otro equipo
de 2 puntos.

Qu es esfnteres?
Que es esfinteresEs cuando un nio adquiere la capacidad de hacer las cosas por
si mismo, es la etapa de madures como por ejemplo, el caminar, hablar, comer por
si solo etc. no es de suma importancia el tiempo que tarde en aprender ya que
esto no afectara en su vida adulta.
Al llegar a la etapa de los dos aos la mayora de los nios pueden darse cuenta
que tienen sucio el paal, para los nios es un lento proceso, pero tengamos
paciencia a su debido tiempo alcanzaran la etapa esfnteres.