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La afiliacin
Tendencia humana bsica que lleva a buscar la compaa de otras
personas. Estrechamente asociada a la atraccin.
Funcin primordial Garantizar la supervivencia tanto del individuo como
de la especie
Otras funciones:
- proporcionar diversin y entretenimiento
- Incrementar nuestra autoestima
- Expresar nuestra sexualidad
- Para aprender lo que no sabemos
- Reducir nuestra ansiedad y miedo
- Criterio de compensacin de nuestras propias actitudes y habilidades.
Los resultados positivos que proporciona la afiliacin son
innegables, tanto si se deben a fuerzas biolgicas programadas
genticamente, como si es el resultado de cadenas aprendidas de
reforzamientos.
Schachter
Investigar si la ansiedad puede llevar al deseo de afiliacin
1) Experimento descargas elctricas fuertes (alta ansiedad) / dbiles
(baja ansiedad)
Alta ansiedad preferencia compaa:
Si los dems sirven de distraccin, cualquier persona puede servir
Si los dems sirven de gua para saber que responder o como criterio de
comparacin, la persona se ha de encontrar en la misma situacin que
nosotros.
2) Experimento slo situacin de alta ansiedad
Resultados Buscaremos estar junto a otras personas siempre y cuando
stas nos sirvan para reducir nuestro estado de ansiedad.
Sornoff y Zimbardo
Estar con otras personas puede incrementar nuestra ansiedad.
Sobretodo ante tareas en principio embarazosas (succionar biberones)
Kulik y Mahller
Hay situaciones en la que el papel tranquilizador de los de ms es
crucial (pacientes que esperaban para ser sometidos a una operacin de
marcapasos).
Fox
El deseo de estar en compaa fue mayor que el de estar solo en
situaciones agradables y amenazadoras. Preferan estar solos en
situaciones desagradables o de concentracin.
Atraccin interpersonal
Juicio que una persona hace de otra a lo largo de una dimensin
actitudinal cuyos extremos son la evaluacin positiva (amor) y la
evaluacin negativa (odio).
Este juicio no solo se queda en la dimensin cognitivo-evaluativa, si no
que es frecuente que vaya asociado a:
- conductas
- sentimientos
- y otras cogniciones
Explicaciones psicosociales de la atraccin
1) Bsqueda de consistencia cognitiva:
Todos intentamos mantener la coherencia entre nuestras actitudes y
entre stas y nuestras conductas.
Teora del equilibrio (Heider)
Teora de la disonancia cognitiva (Festinger)
Teora de la congruencia (Osgood y Tannenbaum)
2) Consecuencia de la asociacin y del refuerzo:
principios del condicionamiento clsico Nos sentiremos atrados hacia
quienes aparezcan asociados a experiencias buenas para nosotros. Nos
desagradarn quienes estn asociados a malas experiencias.
efecto MUM Las personas nos resistimos a transmitir malas noticias a los
dems, las distorsionamos, las hacemos menos negativas o nos las
callamos, aunque no tengamos nada que ver con tales noticias.
Razn: Miedo a que nos asocien al evento negativo, y en consecuencia
resultemos poco atractivos.
Zajonc
Efecto de la mera exposicin La percepcin de forma repetida de un
estmulo que inicialmente es neutral o positivo, lleva a una mayor
atraccin hacia el estmulo.
d) La semejanza es otro factor que puede explicar la mayor
atraccin hacia quienes tenemos ms cerca.
e) Segn las teoras de la consistencia cognitiva, pasar mucho tiempo
con alguien y que este alguien resulte desagradable, es una relacin
desequilibrada no hay coherencia entre ambas cogniciones.
Se restablece el equilibrio:
- cambiando nosotros de destino o de trabajo
- descubriendo que dicha persona no es tan desagradable como
creamos.
No siempre la proximidad influye positivamente en la atraccin.
Efecto de mera exposicin se da siempre que el estmulo es positivo o
neutro.
2) Caractersticas fsicas
Rodin
Cuando nos encontramos con desconocidos, el primer proceso que
ocurre consiste en decidir si dicha persona tiene o no algn inters para
nosotros. Si no lo tiene, tal persona es ignorada Ignorancia cognitiva.
Explicaciones del porque resulta agradable el atractivo fsico:
a) creencias acerca de qu caractersticas de las personas van asociadas
entre s (teoras implcitas de la personalidad)
Efecto halo Tendencia a suponer que quienes tienen una buena cualidad
tambin tendrn otras cualidades buenas.
A veces atractivo asociado a caractersticas negativas. Mujeres muy
atractivas ms vanidosas y materialistas.
b) Cuando nos asociamos con una persona atractiva, nuestra imagen
pblica sale favorecida
c) Pudiera ser que las personas atractivas se comporten de una manera
que incremente su evaluacin y las haga realmente ms atractivas.
3) Otras caractersticas personales socialmente valoradas
Anderson
Los cinco rasgos:
Semejanza actitudinal
Newcom mostr el importante impacto que el hecho de tener
actitudes semejantes tena sobre la atraccin.
Se ha ratificado la relacin entre semejanza actitudinal y
atraccin.
Semejanza de la personalidad
La falta de relacin entre semejanza de personalidad y atraccin
puede explicarse por el carcter poco visible de la caracterstica de
personalidad en cuestin.
En general cuando la dimensin de personalidad se manifiesta con
claridad, la semejanza produce mayor atraccin que la diferencia,
al menos en el caso de las siguientes caractersticas:
- orientacin rol sexual
- depresin
- conducta tipo A
- bsqueda de sensaciones
- estilo cognitivo
Ser semejantes a alguien y no sentirse atrado por esa persona es una
relacin de desequilibrio (teora consistencia cognitiva).
La semejanza, con frecuencia es reforzante, aunque no siempre.
Excepciones: las personas que padecen cncer prefieren estar con
personas sanas.
A veces la diferencia puede ser ms reforzante: Relacionndonos con
alguien que tiene actitudes diferentes podemos aprender cosas nuevas y
valiosas.
La eleccin de personas semejantes en ciertas dimensiones:
- nivel educativo
- clase social
- atractivo fsico
puede ser fruto de un proceso de comparacin y evaluacin de las
diversas alternativas que tenemos y de sus costes y beneficios.
Teoras expectativa-valor Buscamos objetivos en los que estn
equilibrados su valor y la posibilidad de conseguirlos.
Hiptesis del emparejamiento
Los miembros de parejas heterosexuales suelen estar equilibradas en
intimidad
Vrtices de un tringulo equiltero pasin
compromiso
Intimidad Sentimiento de cercana, unin y afecto hacia el otro, sin que
haya pasin ni compromiso a largo plazo.
Pasin Amor a primera vista. Estado de excitacin mental y fsica.
Obsesin por la otra persona.
Compromiso Uno quiere a otra persona sin que haya pasin ni intimidad.
Amor romntico (pasin + intimidad)
Los amantes se atraen tanto fsica como emocionalmente.
Amor fatuo (pasin + compromiso)
La pasin cristaliza enseguida en matrimonio, sin dar tiempo a que la
intimidad surja
Amor perfecto o completo (intimidad + compromiso + pasin)
Difcil de alcanzar y de mantener.
Problemas en las relaciones amorosas
componentes de las relaciones amorosas:
- sentimientos
- actitudes
- conductas positivas
- relaciones afectivas
Los celos
Estado emocional negativo, cuando se percibe que su relacin amorosa
se ve amenazada por una tercera persona, ya sea real o imaginaria.
Emociones vinculadas (Fitness y Fletcher):
- Ansiedad
- Tristeza
- Ira
Aspectos relacionados (White):
- El dolor, frustracin o rabia por la prdida o amenaza de prdida del
otro.
3) La rutina y el aburrimiento
Nmero de actividades placenteras compartidas predictor significativo
del xito matrimonial.
4) Evaluacin negativa
Inicio relacin amorosa intercambio de multitud de seales verbales y no
verbales que revelan afecto y sentimientos positivos.
Con el da a da y el incremento de preocupaciones y responsabilidades
muchas de estas seales comienzan a desaparecer, perdindose
importantes elementos de reforzamiento mutuo.
An peor es la aparicin de la crtica y la evaluacin negativa.
La soledad
Discrepancia subjetiva entre el nivel de contacto social logrado y el
deseado.
Dos tipos:
- social
- emocional
Aspectos segn Peplau y Perlman:
1) El dficit percibido puede ser cuantitativo (no tengo amigos...) o
cualitativo (mis relaciones son superficiales)
2) La soledad tiene un carcter subjetivo: es la propia persona quien
decide si su nivel de contacto social es satisfactorio o no.
3) La soledad constituye una vivencia o sentimiento negativo.
Caractersticas asociadas a las personas que padecen soledad, aunque
es difcil discernir si es una causa o una consecuencia (soledad asociada
a la depresin las personas que estn solas tienden a deprimirse o las
personas deprimidas prefieren estar solas?):
a) caractersticas de la personalidad
Suelen ser ms introvertidas, tmidas y ansiosas.
b) Autoestima
Suelen sentirse incompetentes, no queridas y sin valor
c) Habilidades sociales
Revelan poco de si mismas y cuando lo hacen utilizan formas
inapropiadas
d) Caractersticas sociodemogrficas
Se sienten ms solas las personas jvenes, especialmente los
adolescentes.
e) Experiencias infantiles
El divorcio genera en los nios culpabilidad y baja autoestima
conclusin: no se puede confiar en las personas y no vale la pena
relacionarse.
Existen factores situacionales que influyen en la experiencia de soledad.
Tendencia a afiliarse con otras personas cuando se encuentran en
situaciones de incertidumbre o de gran estrs.
Es de suponer que en esas mismas situaciones las personas tengan
mayor probabilidad de experimentar la soledad si no encuentran a otros
que satisfagan esas necesidades.
Las situaciones estresantes no influyen de manera directa e inequvoca
sobre la soledad, sino que el que este sentimiento se d o no dependen
de la existencia de mecanismos amortiguadores. Uno de radical
importancia es el apoyo social.