15/05/2016

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A Importncia dos Mantras

Equipe Despertar Coletivo Espiritualidade, Exerccios

O mantra uma frmula mstica e ritual recitada ou cantada repetidamente. A palavra

provm do snscrito e tem muitas diferenas sutis de significado, instrumento da mente,
linguagem divina e linguagem da fisiologia espiritual humana so apenas algumas de
suas conotaes. Os mantras se originaram do hindusmo, mas tambmso utilizados no
budismo e outras religies.
Os msticos praticam a palavra mgica h milnios. Para algumas escolas, principalmente as
de fundamentao tcnica, o mantra pode ser qualquer som, slaba, palavra, frase ou
texto, que detenha um poder especfico. Existem mantras para facilitar a concentrao e
meditao, mantras para energizar, para adormecer ou despertar, para desenvolver os

chakras ou vibrar canais energticos a fim de desobstru-los.

Ao longo dos anos, os ocidentais que chegaram ao oriente tentaram explicar porque os
mantras produzem os efeitos esperados. John Blofeld, pesquisador que estudou por dentro as culturas indiana e chinesa, notou que no necessrio saber o
significado das palavras ditas. Alguns psiclogos ocidentais defendem que o mantra possui uma energia sonora que movimenta outras energias que envolvem quem o
entoa. Blofeld observou que no importa a correo da pronncia, ele encontrou o mesmo mantra entoado de forma muito diferente em pases diversos, e sempre
produzindo os efeitos esperados.
Outra explicao seria a mesma usada para o efeito dos mudras: um gesto repetido por tantas pessoas durante tantos sculos que criou um tipo de caminho energtico
que podemos chamar de marca no akasha, ou no inconsciente coletivo que rapidamente seguido pela psique da pessoa que o executa.
Algumas pessoas marcam a repetio dos mantras usando um mala, ou japamala (em snscrito, japa = sussurrar e mala = cordo). Trata-se de um colar de 108 contas,
utilizado por hindustas e budistas, que cumpre a mesma funo do tero catlico. Como o nmero 108 considerado mgico na ndia, pois simboliza o eterno,
recomenda-se entoar o mantra pelo menos 108 vezes.

Alguns mantras comuns:

Om:
o mantra mais importante do hindusmo e outras religies. Dizem que ele contm o conhecimento dos Vedas e considerado o corpo
sonoro do Absoluto. O Om a vibrao primordial, o som do qual emana o Universo, a substncia essencial que constitui todos os outros
mantras, sendo o mais poderoso deles. a raiz de todos os sons da natureza.
Assim como na Bblia, onde o livro sagrado dos cristos diz: No princpio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus. Todas as coisas foram feitas por

meio dele. (Joo 1:1-3).

Om Namah Shivaya:
um mantra que acalma as agitaes da mente e sua repetio mental ou oral nos eleva dos nveis inferiores de conscincia para nveis mais elevados. Sua repetio
equilibra os chakras e traz proteo espiritual.

Om Mani Padme Hum:

Este o clebre mantra que costuma ser traduzido como: A jia da conscincia est no corao do ltus ou da lama nasce a flor de ltus. o mais entoado pelos
budistas tibetanos, a disciplina espiritual que faz uso deste clebre mantra empreendida para promover a ideia do desenvolvimento espiritual associado ao ato de
servir vida. Cada slaba purifica por completo as emoes negativas que so a manifestao do sofrimento: orgulho, inveja, desejo, ignorncia, ganncia e dio.

Om Shanti Om:
Mantra de paz no hindusmo, ele pode ser considerado apenas uma saudao, mas se repetido diversas vezes induz um estado de relaxamento profundo, calma
interior e bem estar. indicado tambm para elevar a conscincia durante a prtica da meditao.

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Mantra Gayatri:
Gayatri considerado um dos mais antigos mantras vdicos. Segundo a tradio hindu, Brahman (o Criador) recebeu esse mantra da Suprema Divindade e, ao meditar
sobre o seu significado, obteve o poder de criar o Universo. Seus versos so:

Om
Bhur bhuvah swah
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat.

Traduo:
Om
Oh! Divina me, afaste de ns a ignorncia e ilumine o nosso Ser!
D-nos uma mente serena, para que a sua imagem possa sempre nela refletir-se!

MantrasParaMeditao
Pousadapararelaxamentodamente.Yoga,meditaoepermacultura.

Mantras e Chakras:
As rodas de energia numa dada frequncia produzem os sons que so emitidos por ns pelas suas vibraes. Da descobriu-se o som especifico de cada chakra,
conhecidos tambm de bija mantras, que quando so entoados repetidamente, suas vibraes sintonizam com estes canais, equilibrando cada centro energtico e
influenciando diretamente nosso estado de esprito.

Lam:
Som do chakra Muladhara, localizado na base da coluna vertebral. regido pelo elemento terra, sua cor vermelha. a nossa ligao com este mundo, nosso senso de
sobrevivncia e medos.

Vam:
Som do chakra Swadhisthana, localizado pouco abaixo do umbigo, seu elemento gua e sua cor laranja. Est associado a
reproduo, como tambm ao prazer sexual e material.

Ram:
Som do chakra Manipura, localizado no plexo solar, de elemento fogo e cor amarela. Relacionado nossa mente racional,
vitalidade e vontade.

Yam:
Som do chakra Anahata, localizado no centro do corao, tem como elemento o ar e a cor verde. a unio entre as
energias materiais e espirituais. Est associado com o amor e a compaixo.

Ham:
Som do chakra Vishuddha, localizado no centro da garganta, seu elemento o ter e sua cor azul. Est associado
comunicao e auto-expresso.

Om:
Som do chakra Ajna. Contm o princpio da Unidade, a energia masculina e feminina. centro da terceira viso, da inteligncia csmica e da intuio. Cor ndigo.
Muitos praticantes no entoam nenhum mantra para o ltimo chakra e permanecemapenas em silncio, mas em algumas tcnicas utilizado oOgum Satyam Om.

Ogum Satyam Om:

Som do chakra Sahasrara. Est localizado no topo da cabea e contm todos os elementos. relacionado habilidade de se conectar espiritualmente, paz e
sabedoria. Sua cor o lils.

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Recomendo muito o udioabaixo, eu mesmo j o utilizei em algumasmeditaes e gostei bastante do resultado. Trata-se de uma meditao guiada atravs da
poderosa tcnicaChakra Dhyana, queconsiste naativaodoschakras do Muladhara ao Sahasrara cada um comseus respectivos mantras ato despertar da
Kundalini.

Ananda Giri - The Oneness Chakra Meditation

Cada mantra combinado com a inteno aumenta os benefcios fsicos e espirituais. Quando combinamos a energia fsica do mantra, a vibrao sonora com a
energia mental da inteno e da ateno, aumentamos, fortalecemos e direcionamos o efeito energtico do mantra.
A inteno e a razo de estarmos recitando o mantra, transmitida pela vibrao fsica, produzindo um efeito. Essa a essncia do mantra sanscrtico.

Boa prtica!

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Veja tambm:
Uma Experincia em

A viso esprita sobre o

As religies e o despertar

Voc est projetando sua

Conscincia Csmica

poder da mente

de uma nova conscincia

sombra?

A Matrix de Carl Jung

De Cabea Para Baixo

Perguntas que ningum (ainda) sabe a resposta

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PedroVieiraInstitutoFederaldeEducao,CienciaeTecnologiadoAcreIFAC
ExisteummantrachamadoNamMyohoRengeKyo,elecontememessnciatodaaforadouniverso(oatmanquehabitadentrodenos).Comele
podemosatingirailuminaorapidamentepoisativatodososchakras.Paramaisinformaoacessem:thenaturalsoulofamen.blogspot.com
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723deoutubrode201515:03

ClaudiomirTempProfessoremEscolas
IportantssimooconhecimentodeMantrasechakrasparanossaevoluocomoserespiritualparaengrandecimentopessoalesocial!
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123deoutubrode201516:48

JosuSantosDominguesCentroUniversitrioUninter
Nammyohorengekyomantraquedizqueseassumearesponsabilidadedeseusatoseatraiboasorte,esseodaimokobudista,eosmantrasacima
soparacoisasespecificasesotodosmuitolindosnavozdaDevapremalsuperrecomendo
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123deoutubrode201522:50

NormaCaldasAUXILIARFINANANCEIROemFaculdadeESUDA
precisoestudarsobreosmantras...muitolegal!
CurtirResponder30deoutubrode201509:30

LorenaPuttiniTrabalhanaempresaTeatroEspaoConfraria
Gostariadesaberqualomestrequeestnessailustraopoisjtiveumaexperinciacomele.
CurtirResponder3deabrilde201619:17

TeresaArendtUFPR
TenhoolivrodoJohnBlofeld.MuitointeressanteeinstrutivotambmolivroGayatriOMantraSagradodaIndiadeI.K.Taimni,omeumantrapreferido
eexisteemCD.
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