Planificacin de Actividades

Tema

DESARROLLO PERSONAL

Tipo de Actividad

Taller ldico y reflexin grupal.

Objetivo general

Favorece el bienestar personal de los estudiantes, el control de

impulsos y la auto-motivacin hacia el logro de las metas

Objetivos
especficos

personales y acadmicas planteadas.

Se sugiere focalizar el trabajo de este mes en realizar
actividades que ayuden a los estudiantes a:
Reconocer las propias emociones, saber cmo manejarlas y
cmo expresarlas constructivamente.
Reconocer las propias habilidades e intereses, valorar las
propias fortalezas e identificar las principales debilidades.
Monitorear las propias acciones y orientarlas en favor de las
metas personales y acadmicas

Requirente

Colegio Alicia Monckeberg

Poblacin Objetivo

PERSONAS DESDE 13 AOS.

Duracin de la
Actividad

1 horas

Lugar

Colegio Alicia Monckeberg

Fecha/hora

MAYO

Metodologa
La temtica se desarrollara a travs de modalidad taller con enfoque prctico, mediante la
utilizacin, de dinmicas de juego y espacios de conversacin.

Actividad

Recursos y Descripcin (materiales

Responsab

necesarios)

las Inicio: se realiza rueda de emociones con la

propias
emociones, pelota en la que se expresan las emociones que
se han estado sintiendo ltimamente, al arrojar la
saber
cmo
pelota el sujeto menciona la primera situacin
manejarlas y cmo que se le venga a la mente con esta emocin y la
seala en voz alta. Se presenta el objetivo de
expresarlas
trabajo y se les pide mencionar si conocen lo que
constructivamente.
es una emocin cuales conocen y cmo se dan
cuenta de que otros las sienten. Luego, se les
pasa la ficha 1 para responder.

les

Reconocer

Desarrollo: se les pide observar las imgenes

que se proyectarn a continuacin que evocan
situaciones de riesgo adolescentes) frente a las
cuales reflexionan y se les pide anotar:
1. lo que sienten en cada una de las
situaciones que se presentarn en los
recuadros correspondientes.
2. qu estn sintiendo las personas de esa
situacin.
3. qu crees t que les pas.
Al finalizar de pasar las imgenes se juntan con el
compaero que tienen a su lado y van a comparar
las emociones que ambos sealaron para evaluar
las similitudes y diferencias.
Cierre: se realiza la reflexin de que todos somos
diferentes, y percibimos el mundo de forma
distinta. Inclusive lo que sentimos es diferente
con lo que se demuestra la importancia de
escuchar y respetar al otro.

Psicloga

Reconocer

las Inicio: Se les pide ponerse de pie y respirar,

propias habilidades e mover el tobillo primero, las rodilllas, los brazos,
los hombros y luego la cabeza, mientras respiran.
intereses, valorar las
Se les pide tomar aire y botarlo tres veces para
propias fortalezas e tomar asiento en el crculo. Se les recuerda a los
identificar
las jvenes las actividades que se han estado
desarrollando en relacin a la convivencia escolar
principales
y el reconocimiento de emociones, se les
debilidades.
pregunta si se recuerdan de alguna de ellas y se
introduce la temtica del da respecto de
descubrir habilidades y fortalezas en si mismo y
los otros.
Desarrollo: Se les plantea entonces la actividad
a continuacin: el monitor har afirmaciones
dirigidas al conocimiento personal y de los otros,
el que sienta que esa afirmacin calza con lo que
vive entonces se parar en silencio y luego se
sienta:
- quien se ha sentido abandonado, quien se ha
sentido agredido por sus compaeros, quien hace
las cosas de la casa, quien tiene ms de tres
hermanos, quien vive con sus papas, a quien le
gustara irse de la casa, quien desea seguir
estudiando
Se reflexiona en relacin a las similitudes de
gustos y experiencias de vida que tienen. Se les
pide trabajar con el compaero que tengan a su
lado con la ficha 2 que consiste en una entrevista
de conocimiento del otro. Empieza uno de los dos
y luego se cambian los roles. Dentro de las
preguntas se incluyen habilidades, fortalezas y
debilidades (para qu cosa eres bueno?, cul es
tu mayor fortaleza?, Qu aspecto de ti mismo
podras mejorar?)
Cierre: Se les pide sealar en voz alta sealar la
fortaleza y aspecto a mejorar que reconoci de s
mismo, se toma nota de esto. Se les pedir que

Psicloga

cada uno mencione en voz alta lo que ms le

llam la atencin de lo que le dijo el compaero.

Monitorear
las
propias
acciones
y
orientarlas en favor de
las metas personales y
acadmicas

Inicio: se comienza la reflexin respecto de las

metas personales y los sueos. Se muestra un
video motivacional en el que se exponga el
sueo de alguien y el recorrido hecho para
alcanzarlo.
Desarrollo: se les pasa de forma individual la
Ficha 3 te atreves a soar en la que deben
responder la pregunta de si ocurriera un milagro
de pronto todos tus problemas desaparecen, te
vas a acostar y a la maana siguiente como sera
este nuevo mundo en el que viviras
Se entrega material plstico por parejas, y se les
indicar que deben confeccionar una figura que
represente lo que quieren lograr de aqu a 10
aos ms, para lo cual debern ponerse de
acuerdo en:
cul sera t principal ocupacin?
Dnde viviras?
CMO ESTARAS vestido?
Quines estaran a tu lado?

Medios de
Verificacin

Equipo Ejecutor

Cierre: se les pide exponer su figura al resto de

los compaeros y dejarla en una cpsula
simblica que ser desenterrada en 10 aos ms,
para verificar sus logros.
Pauta planificacin
Fichas
Lista de asistencia
Mara Catalina Aldunate Varela
Psicloga Colegio Alicia Monckeberg

psicloga