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Coaching personal
El coaching personal es una metodologa de aprendizaje y orientacin, desarrollada
entre un coach (tutor) y un coachee (aprendiz), que se enfoca en todos los aspectos de
la vida del individuo: relaciones afectivas, desempeo laboral, desenvolvimiento social,
estado fsico, situacin nutricional, metas personales, etc.
El coaching personal tiene como objetivo obtener el mximo desarrollo de las
potencialidades de un individuo para el logro de sus objetivos. En este sentido, es muy til
para conocernos mejor, fortalecer nuestra autoconfianza, optimizar nuestra gestin del
tiempo, lograr establecer un equilibrio entre las distintas reas de nuestra vida (laboral,
afectiva, familiar, salud, placer, etc.) y, en definitiva, disfrutar ms de la vida.
Coaching ontolgico
El coaching ontolgico es un mtodo de aprendizaje basado en la autoconsciencia, el
autoconocimiento y la autotransformacin. Cmo tal, es una disciplina que combina
el coaching con los principios de la ontologa, es decir, la rama de la filosofa que estudia el
ser en cuanto tal. De all que el coachingontolgico sea un proceso de crecimiento
personal, empresarial u organizacional basado en el dominio del ser.
Su dinmica bsicamente consiste en que las personas, empresas u organizaciones sean
capaces de percibir cul es su modo de ser, relacionarse y actuar ante el mundo. A partir
de all, se inicia un proceso de cuestionamientos acerca de los patrones tradicionales bajo
los que se ha actuado, con la finalidad de hallar una forma de modificarlos y replantearlos
para encontrar modos de proceder ms productivos, creativos y exitosos. En este sentido,
el coaching ontolgiconos conecta con nuestros recursos y nuestra capacidad de
gestionarlos para obtener mejores resultados y alcanzar nuestras metas.