UNIDAD 13. ASERTIVIDAD, AGRESIVIDAD Y SUMISIN.

Cuando una persona defiende sus derechos sin perder el respeto a los dems, se dice
que tiene un comportamiento asertivo; se siente bien consigo misma y toma sus propias
decisiones.
La persona que tiene un comportamiento sumiso no se hace respetar y permite que los
dems se aprovechen de ella, por lo que se siente desgraciada y ansiosa.
La persona con un comportamiento agresivo no respeta a los dems y se aprovecha de
ellos.
Ser capaz de convencer sin agredir, ser capaz de aceptar opiniones diferentes sin
necesidad de ser sumiso, son las habilidades que se van a trabajar en esta unidad.
1. Objetivos.
Experimentar y diferenciar los comportamientos no verbales asertivos, de aquellos
comportamientos agresivos o sumisos.
Aumentar la conciencia de nuestro comportamiento asertivo.
2. Contenidos.
La asertividad como una habilidad, frente a la sumisin y la agresividad.
3. Desarrollo.
El tutor o la tutora explica brevemente el concepto de comportamiento asertivo como un
punto de equilibrio entre el comportamiento sumiso y el agresivo.
Indica a los alumnos y alumnas que hagan una lista de lo que asocian con la palabra
"Asertivo" y que registren sus respuestas en la pizarra.
Les pide que piensen en el "ms sumiso" que conozcan, (es decir, una persona no
asertiva). Individualmente deben imaginar las caractersticas de conducta que se
asocian con esas personas. Posteriormente, les indicar que vayan de un lado para otro
del aula adoptando actitudes sumisas, sin utilizar palabras.
Despus de cinco minutos, les dir que "se queden como estatuas" en una posicin que
demuestre comportamiento sumiso, miren sus compaeros e identifiquen similitudes en
sus comportamientos.
Seguidamente solicitar comentarios acerca de los comportamientos no verbales de
sumisin (o no asertivos), escribindolos en la pizarra.
Una vez registradas las respuestas, los alumnos y alumnas cambiarn de
comportamiento de sumisin a uno de agresividad. De nuevo, les pedir que piensen
el comportamiento de la persona ms "agresiva" que hayan visto, representando
papel agresivo con actitudes no-verbales. La nica restriccin a observar consiste
que no haya abusos ni daos fsicos o destruccin de propiedad.

su
en
su
en

Transcurridos cinco minutos, indicar que vuelvan a quedarse en una "posicin de

estatuas" mostrando un comportamiento agresivo y mirando a su alrededor para
observar similitudes en el comportamiento no-verbal de otros compaeros.

Solicitar comentarios acerca de las similitudes de los comportamientos no verbales que

se observaron y que estn relacionados con la agresividad, anotando los comentarios en
la pizarra.
El tutor o la tutora describir las caractersticas relativas al comportamiento de una
persona "asertiva", centrndose en los componentes no verbales: "La persona asertiva
establece buen contacto visual, se detiene confortable pero firmemente en sus dos pies
con sus brazos colgando a los costados. La persona asertiva defiende sus derechos al
mismo tiempo que respeta los de los dems, es consciente de sus sentimientos y los
sabe manejar tan pronto se le presenten, trata sus tensiones y las dirige en forma
constructiva". Podr aadir: "La persona asertiva dice frases con YO, usa palabras
cooperativas, construye oraciones que enfatizan su inters y busca equilibrio en el
poder".
A continuacin solicitar a los alumnos y alumnas que piensen en una persona que
hayan observado y que se adapte lo mejor posible a la descripcin de una persona
asertiva y representen el comportamiento de esa persona en forma no verbal.
Despus de cinco minutos, dar la orden de que se "queden como estatuas", como se
hizo con anterioridad y que observen y comparen la conducta de los dems.
Posteriormente, se entablar una discusin moderada por el tutor o la tutora, sobre las
diferencias entre los comportamientos sumiso, agresivo y asertivo haciendo una lista en
la pizarra. Despus, conducir el debate hacia la aplicacin del comportamiento asertivo
en las situaciones cotidianas, favoreciendo que pasen a discutir situaciones en las que
los alumnos son generalmente asertivos y otras en las que les gustara ser ms
asertivos.
4. Evaluacin.
Se valorar la capacidad del alumnado para conocer las diferencias entre los tres tipos
de comportamientos: asertivo, sumiso y agresivo.