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ESTADO DE MORELOS
FACULTAD DE ENFERMERA
Hidratacin y Deshidratacin
INTRODUCCIN
Nuestro cuerpo es agua, es as, sin rodeos. Podramos llegar a vivir semanas
sin ingerir ningn tipo de alimento pero no sobreviviramos ms que unos pocos
das sin agua. Cuando nacemos, el cuerpo humano ya cuenta con un 75% del
peso corporal en forma de agua. Este porcentaje se ve disminuido segn se
avanza en edad y en funcin de los niveles de adiposidad de cada sujeto, del
mismo modo que tambin vara durante el da llegando a aumentar hasta un
6% cuando nos aproximamos hacia el horario nocturno.
Por qu el agua es tan importante?
El agua es el medio en donde se dan todas aquellas reacciones que nos
permiten estar vivos.
Transporta oxgeno y nutrientes a las clulas y elimina los desechos de
las mismas.
Permite un equilibrio fsico y qumico dentro del organismo
Regula la temperatura
Es necesario que exista un balance adecuado de lquidos para una buena
salud; es decir, se elimina la misma cantidad que se ingiere.
Al lquido que se toma se le denomina ingesta, al que se elimina, egreso.
Debemos tener en cuenta que el organismo tambin pierde gran cantidad de
agua a diario. En gran medida ello va a depender de la temperatura exterior y
de la actividad fsica realizada.
La mayor parte del contenido en agua se almacena en el msculo (72-76% de su
peso es agua) y por el contrario donde se da menor contenido es en el tejido
adiposo (10%). Por esta razn el contenido de grasa en el cuerpo determinar
en gran parte el contenido de agua de un sujeto por lo que aquellas personas
que sean obesas contarn con unos niveles inferiores al 60% del peso corporal.
DESHIDRATACIN
QU ES?
HIDRATACIN
DIAGNSTICO
Los exmenes pueden ser:
Qumica sangunea (para verificar los electrolitos, especialmente los
niveles de sodio, potasio y bicarbonato)
Examen general de orina
Biometra hemtica (CSC) que se realiza para buscar signos de sangre
concentrada
Electrolitos sricos
Se pueden realizar otros exmenes para determinar la causa especfica de la
deshidratacin (como por ejemplo azcar en sangre para verificar la presencia
de diabetes).
PREVENCIN DE LA DESHIDRATACIN
Es
importante
vigilar
cuidadosamente
alguien
que
est
enfermo,