Cules son los beneficios de contar con una Autoestima Positiva?

Cuando un nio/a posee una autoestima positiva se sabe valioso y competente, es

curioso y muestra inters por aprender y no se siente disminuido cuando necesita
ayuda por lo que le resulta fcil solicitarla. Es responsable, se comunica y es
capaz de relacionarse adecuadamente con adultos y pares. Suele lograr un buen
desempeo escolar tanto en habilidades sociales como en lo acadmico, lo que se
relaciona a su motivacin de logro y una disposicin positiva hacia las
experiencias de aprendizaje, logrando reconocer y confiar en sus capacidades y
afrontar sus limitaciones y conflictos de una manera constructiva. La falta de
miedo al fracaso le permite ser ms espontneo y abierto a la experiencia y le da
la posibilidad de aprovechar las oportunidades que se les presentan. Es un nio/a
que disfruta de nuevas experiencias y se siente profundamente amado y
reconocido como un ser humano valioso y nico.
Por el contrario, un nio/a con autoestima negativa suele ser hipercrtico, culposo
y poco creativo, intentar pasar inadvertido, mostrndose tmido o retrado, o bien,
expresar conductas agresivas, desafiantes o de riesgo, tendiendo a
descontrolarse fcilmente, mostrar inseguridad y una baja tolerancia a la
frustracin, dificultades en su autonoma, en su regulacin emocional, y en la
capacidad de confiar en s mismo y en los dems. Posiblemente esto provocar
rechazo en los dems, lo que a su vez repercutir negativamente en su
autovaloracin.

Estas son algunas claves que podemos poner en prctica cotidianamente:

Reconocer y valorar el proceso y la experiencia del nio/a por sobre

los resultados obtenidos, devolvindole una mirada positiva y realista
que le permita conocer sus capacidades y sacar provecho ante nuevas
experiencias. Un tpico ejemplo de esto es cuando recibimos las notas
de nuestros hijos/as, muchas veces nos centramos en las dcimas de
ms o de menos, cuando lo realmente importante es qu tanto
disfrutamos de lo aprendido, con qu nos sorprendimos, cunto nos
superamos a nosotros mismos/as.

Ver los errores como una posibilidad de aprender. Si un hijo/a copi en

una prueba es mejor orientar este error ensendole el sentido de lo
correcto, explicndole que hacer trampa no le beneficia y que es capaz
de hacerlo por s mismo a descalificarle dicindoles que es un tonto, un
tramposo o que es igual a su padre. Siempre es necesario recordar
que para que una habilidad o condicin se desarrolle es necesario
reforzar los xitos y no centrarnos en los errores ni en el uso de
castigos.

Dar la posibilidad de enfrentar sus conflictos, resolver problemas

cotidianos y poner en juego sus habilidades para resolverlos por s
mismo, cuidando protegerle de peligros o amenazas, sin que ello
implique caer en actitudes de sobreproteccin que puedan generar
inseguridad y falta de confianza. Para comprender este punto,
podemos recordar cmo nos sentimos al lograr algo que ni nosotros
pensbamos que ramos capaces de hacer.

Contribuir a que pueda contar con una apreciacin genuina de s, no

exagerar ni sobredimensionar ningn aspecto. Es muy distinto decir:
eres un nio sensible a exclamar eres tan hipocondraco o expresar
me encanta lo creativo que eres a sers un pintor famoso. En el
exagerar podemos cargar con expectativas que estn asociadas a
nuestras propias carencias y la necesidad de compensarlas a travs de
los hijos/as.

Criticar sus actos, nunca su persona. Podemos explicarle que lo que ha

hecho no est bien, pero si cada vez que un/a nio/a miente le decimos
que es un/a mentiroso/a, difcilmente podr diferenciarse de tal
conducta y actuar conforme a lo que cree ser. Es muy distinto decir:
robar es malo a decir: eres malo. Lo que hacemos al confundir
estos dos niveles es justamente promover la identificacin del nio/a
con la conducta que deseamos erradicar.

Permitir la expresin de sus emociones, contenindoles y ayudndoles

a canalizarlas, sobretodo los sentimientos de rabia y frustracin que
resultan ms complejos de externalizar de una manera adecuada.

Jugar y rer. El juego es una actividad fundamental de expresin del

mundo infantil y el humor puede trasmitir al nio/a una actitud alegre y
optimista ante la vida, implica que los adultos podamos conectarnos
con los nios/as en el lenguaje que ms les acomoda y disfrutan,
dndoles el valor que verdaderamente tienen.