Cmo prevenir el abuso sexual

a). En el nio.
- A nivel general:

Lo fundamental es crear en la familia un clima de confianza y apertura para

que el nio pueda hablar de lo que le ocurre, le preocupa, le extraa.
Lo ideal sera una labor conjunta entre familia y escuela que permita al nio
estar informado y protegido si.
Evitar por todos los medios el castigo fisico (cachetes, guantazos,), pues
le hace vivir su cuerpo como algo que puede ser agredido y sobre lo que l
no tiene dominio; por tanto, queda expuesto a las agresiones de cualquier
otro. Si un nio es agredido en casa, aprende que la agresin es normal y
que por tanto, cualquier otro le puede agredir.
- A nivel especifico:
Ensearle : Mi cuerpo es mo. Nadie debe tocarlo sin mi permiso.
Ensearle a reconocer las partes ntimas, (las cubiertas por un baador).
Que diferencie los tipos de caricias.Las caricias buenas te hacen sentir bien;
las caricias malas te hacen sentir mal, son raras.si no te gustan,di NO.
Explicar que hay secretos buenos y secretos malos. Los buenos son de
cosas buenas, agradables,(regalos ,sorpresas,);y los secretos malos son
de cosas que te hacen dao:tocar el cuerpo a escondidas es un secreto
malo, y hay que contarlo rpidamente.
Explicar qu es el Abuso Sexual:un adulto o nios mayores quieren tocar o
jugar con las partes intimas en secreto.
Si a l o a otro nio le dicen que debe guardar un secreto malo, hay que
buscar rapidamente una persona adulta y de confianza a quuien poder
contarselo.
Asegurarse de que el nio sabe decir NO si alguien intenta tocarlo de
manera que se sienta incomodo, con caricias malas.
Explicarle que aunque la mayoria de los adultos son buenos, no siempre es
as; y a veces, personas conocidas, o desconocidas, pueden querer hacer
caricias malas. Decir siempre NO, sea quien sea.
Explicarles que no se deben aceptar regalos ni favores de desconocidos;
pueden ser perrsonas malas que dan cosas para engaarle.

Explicarles que no se deben abrir puertas a exttraos, ni irse a sus casas ni

a pasear con ellos sin el permiso de los padres. Conocer a los amigos y
personas con las que el nio suele pasar tiempo.
b).En Adolescentes,Jvenes y Adultos.

Ensearles que su cuerpo es suyo y la relacion va siempre hasta donde ell@

quieran llegar: nunca ms all No valen comparaciones, quejas,
chantajes,imposiciones
El que se quede con un chic@ para ligar no significa llegar hasta donde el o
otro quiera.
El que se este con una pareja estable no significa cumplir o someterse a los
deseos del otro:propuestas,juegosque te hagan sentir mal.
Reconocer los comentarios que son descalificaciones y
agresiones:reprimid@,estrecha
Identificar las diferencias entre amistad, afectividad, asesoramiento,
sexualidad engaosa
Ser favorita para alguien especial, (tio, profesor, consejero ) , no significa
tener sexualidad.
La autoridad moral no implica poder sobre tu cuerpo,ni el crecimiento
personal o el ser amigos implica sexualidad.
La sexualidad se vive en intimidad, pero las relaciones afectivas no se
esconden. Lo que se oculta normalmente no es bueno: los sentimientos
buenos se expresan y comparten ante los otros.

Qu es el abuso sexual
Son actitudes y comportamientos que realiza una persona sobre otra, sin su
consentimiento o conocimiento y para su propia satisfaccin sexual.

Va desde la amenaza al engao, la seduccin y/o confusin. Podemos hablar

de abuso siempre que el otro no quiera o sea engaado, (incluso dentro de
la pareja). Es un acto que pretende dominar, poseer, cosificar a la persona a
travs de la sexualidad. Unas veces el agresor acta desde la violencia
explcita hacia la vctima, que se siente impotente, desprotegida, humillada.
Otras veces, se vale de la confianza en l depositados para desde la
cercana de una relacin afectiva, romper los lmites de la intimidad e
introducir elementos erticos, (sobre todo en ni@s y preadolescentes).
Establece una relacin confusa, irrumpiendo no slo en su sexualidad, sino

en el conjunto de su mundo afectivo y vivencial. En estos casos, el abuso no

es slo sexual sino que tambin se da un abuso de confianza.

Los efectos de la agresin son mltiples, y se expresan en las reas ms

importantes de la persona. Es vivido como un suceso traumtico, es decir,
como algo que impresiona tanto que no se puede elaborar, y por ello se
intenta olvidar. Pero todo suceso traumtico, olvidado, tiende a expresarse
y a salir a la luz, bien desde un impulso a la repeticin, ( incluso vindose
inmersa sin saber cmo en situaciones en las que nuevamente es
violentada); o siendo ella misma, quien de manera activa, violenta o abusa
de otros. Al mismo tiempo, tambin aparece una necesidad de evitar, de
defenderse de la sexualidad consigo mismo, y de las relaciones sexuales en
general. Es una sexualidad herida, muy mal integrada, y vivida como una
amenaza, como algo que no se puede controlar, y que lgicamente afecta
en las relaciones y compromisos con el otro, con la pareja

Aclarar que el abuso sexual no es slo penetracin o agresin fsica. Abarca

desde el contacto fsico, (tocamientos, masturbacin, sexo oral), hasta la
ausencia de contacto (exhibicionismo, erotizacin con relatos de historias
sexuales vdeos- pelculas-fotografas).

Puede darse prolongado en el tiempo, o como hechos aislados y puntuales.

Puede suceder en el seno de una familia, de una institucin, o con un

vecino-profesor-orientador-mdico; en el lugar de trabajo Esto es, no hay
un mbito especfico.

Sus consecuencias sern ms graves cuanto mayor sea la implicacin

afectiva o la autoridad simblica y moral, en interrelacin con la duracin
temporal de dichos abusos.

2. Quin es el abusador
Mayoritariamente esa persona que valindose de su cercana, confianza,
autoridad moral induce, normalmente con engao, a realizar o dejarse
realizar actividades dirigidas a su propia satisfaccin sexual. Utiliza la
confusin, la seduccin, el engao. Otras veces, se vale de su poder y
fuerza sobre la vctima para dominarla y agredirla.

Puede ser:

- El padre, padrastro, hermano. Que deja a la vctima sin figura de

referencia, proteccin, identificacin impotente; el enemigo est en casa.
Qu hacer y dnde ir?
- Ese to para quien se senta tan especial, distinguida entre el resto de
sobrinos y que se vali de su necesidad de cario y baja autoestima.
- Ese consejero espiritual, sacerdote, psiclogo, jefe de secta, que
valindose de su autoridad moral le aconseja porque es bueno para su
crecimiento o madurez personal con lo que la propia identidad personal y
la escala de valores queda muy rota.
- Son esos cuidadores de internados que dejan al nio indefenso, con un
silencio pactado.
- Son esos nios que obligan y amenazan a otro ni@ producindole
pnico, indefensin, confusin.
- Es el jefe laboral sobre sus subordinados.
- Los jefes de bandas de adolescentes
- Los que aplican castigos ejemplarizantes por cuestiones de raza,
condicin social, orientacin sexual
- Los mdicos, fisioterapeutas, que van ms all de lo necesario.
- Y

Digamos que el abusador sabe muy bien elegir su vctima valindose de la

confianza previa en l depositada, de su indefensin, o de ambos.

El abusador de ni@s puede provenir de hogares desintegrados y violentos,

que comienzan con maltratos fsicos y terminan abusando. Pero tambin el
agresor puede ser una persona aparentemente normal que con frecuencia
asume el rol de figura protectora, cariosa, muy valorada y rodeada de
ni@s. Puede tener profundos desajustes emocionales, problemas de
drogadiccin, o haber sufrido, a su vez, abusos en su infancia. Hay algo
perverso en ellos que les lleva a buscar el sexo en menores y no en su
grupo de iguales.

3. Quin es la vctima

Segn los estudios realizados predominan las nias en edades crticas: a) en

la etapa prepuberal, coincidiendo con la aparicin de los signos de
desarrollo sexual (10-12 aos); b) cuando son pequeas, con poca
capacidad para expresarse (5-6 aos). Se estima que una de cada cuatro
nias y uno de cada ocho nios han sufrido abusos. Aunque habra que
ampliar la poblacin a adolescentes (iniciacin en bandas, profesores), a
jvenes (seducidas), a adultos que engaados bajo la apariencia de ayuda
por consejeros-psicoterapeutas-jefes de sectas; tambin en los adultos
violentados por su pareja o su jefe; los castigados por su orientacin
sexual

Casi siempre son engaad@s, y frecuentemente se sienten elegidos por el

abusador, quien se muestra como esa persona tan importante Cuando son
conscientes del abuso, y sobre todo, si han sentido algn placer, se sienten
muy culpables.

Cuando son obligados manifiestamente, lo que predomina es la indefensin

(centros de menores).

Frecuentemente son personas faltas de cario, con baja autoestima,

sentimiento de inferioridad, que provienen de familias poco estructuradas.
Es difcil que hablen: normalmente suelen callar e intentan olvidar. Si es un
familiar cercano, callan porque temen romper la estructura familiar. Si el
abusador es valorado socialmente, porque temen que en su familia nadie
les creera. Si es en un internado, porque se sienten indefensos e
impotentes. Si son varones callan porque su hombra quedara cuestionada.
Olvidan porque no pueden vivir con ese peso. Niegan la realidad o le
restan importancia para mantener su orgullo, su autoimagen. Lo que ocurre
es que el cuerpo grita lo que ellos callan, y enferman fsica o psquicamente.

A veces hablan, sobre todo cuanto menor sea la importancia afectiva del
abusador y mayor la confianza que tengan en su mbito familiar. Tambin
hablan para proteger a hermanos pequeos o a otros ni@s.

4. Efectos o consecuencias a largo plazo del abuso sexual.

Los efectos dependen de la intensidad y duracin, de la edad de la vctima y
solidez de su estructura psquica, del valor asignado al agresor Tambin
de otros sucesos importantes que le hayan podido fortalecer o debilitar
posteriormente. No siempre hay secuelas importantes, pero un porcentaje
elevado presenta dificultades que afectan al conjunto de la persona. Los

podemos esquematizar en estas reas: psicolgica, sexual, psicosomtica,

social y escala de valores.

- Psicolgicas: El Yo en su conjunto, queda amenazado; por eso hay

fragilidad con acentuada inestabilidad emocional; depresin, autolesiones,
incluso intento de suicidio; ansiedad y tensin elevadas; confusin en su
identidad sexual; dificultad para integrar su desarrollo y su corporalidad
(mimetizacin, camuflaje, evitacin, exhibicin). Confusin. Destaca un
fuerte sentimiento de vergenza, culpa, suciedad

- Sexual: Desarrollada de forma traumtica o violentada. La sexualidad no

est bien integrada, con oscilaciones entre una fuerte erotizacin y un
fuerte rechazo e inhibicin, anorgasmia, impotencia; negacin o
promiscuidad (includa prostitucin).

- Psicosomtica: El cuerpo en su conjunto est especialmente dolido y no

puede digerir. Aparecen dolores crnicos generales, hipocondra,
alteraciones gastrointestinales, en la alimentacin ( anorexia-bulimia).
Insomnio, pesadillas. Dificultad en la atencin, memoria, concentracin.

- Sociales: Cmo confiar en el otro? Cmo hablar de uno mismo? Por

tanto aparece una fuerte desconfianza, con repliegue, aislamiento,
incomunicacin Hostilidad hacia el sexo agresor; relaciones teidas de
vergenza, culpabilidad A veces se cae en lo marginal (drogas,
prostitucin).

- Escala de valores: Al romperse los tabes y principios ms slidos, los

religiosos y morales, la vctima suele perder dichos valores y adopta una
actitud asocial, o actuar de forma provocadora que conlleva riesgo.

En general, se presentan los efectos shock postraumtico: sexualizacin

traumtica, prdida de confianza en las relaciones, estigmatizacin social
(sentirse marcada de por vida), y sentimiento de impotencia e indefensin.

6. Indicios de abuso sexual

Los indicios no son seales inequvocas, sino indicadores de que algo va mal
a nivel general, y ms concretamente en la sexualidad. Es importante

tenerlos en cuenta, pues cuanto antes se detecte el problema subyacente,

antes se podrn buscar las ayudas necesarias. As mismo, con frecuencia la
vctima de abusos se queja con una mezcla de rabia y dolor: Cmo, en mi
familia, nadie se dio cuenta de que algo serio me pasaba? de que si era
rebelde, no coma, no aprobaba, me haca pis, deba ser por algo? de que
algo fuerte me deba estar pasando?...Pues bien, estos son los indicios ms
frecuentes:

a) En Nios:

Sin causa aparente,aparecen cambios repentinos en el apetito,control de

esfnteres.
Dificultades para caminar o sentarse: sangrados, secreciones intensas,
infecciones frecuentes.
.
Dificultades de atencin, concentracin, memoria.
Estado de hipervigilancia y alerta.
Fuerte nerviosismo cuando aparece una persona concreta, aunque sea de la
familia.
Tristeza, depresin, ansiedad elevada.
Dificultades y miedos al ir a dormir. Pesadillas intensas.
Retraimiento social. Desconfianza.
En el area de la sexualidad es donde ms indicios suele haber:
De repente no quieren cambiarse de ropa ante otros, en el gimnasio
Erotizacin elevada, masturbacin compulsiva.
Conocimiento de la sexualidad inapropiado para su edad. Palabras de
significado sexual compartidas con otros nios,animales
Actitud seductora, actitud exhibicionista.
Rechazo del propio cuerpo.
Tambin como posible seal de alerta, hay que desconfiar de los padres,
cuidadores, que son muy celosos y controlan excesivamente a la familia,
que limitan el contacto del nio con ottros nios; y que tienen una vida de
poca relacion con el exterior, misteriosa, u obscura.

b) Con los Adolescentes y Jvenes.

Se suelen repetir los mismos indicios que con los nios.

Conviene prestar atencin al adolescente o joven que presenta una

valoracin o admiracin excesiva hacia un adulto concreto, con el que suele
verse a solas (conversaciones, viajes), y con el que mantiene una relacin
asimtrica. Ms an si este adulto es excesivamente halagador, esplndido
,con el conjunto de la familia, pues puede estar ejerciendo una seduccin
generalizada, para actuar valiendose de la ceguera de los otros.

Tambin, con frecuencia, el escaparse de casa, los problemas de drogas, los

embarazos,suelen ocultar un abuso sexual. No encuentran su lugar, se
sienten vejad@s en su dignidad, o se identifican con el como han sido
tratad@s: si me tratan como una puta, me comporto como tal porque as
me siento.

Recordad que los indicios son indicadores de que algo va mal. Por tanto, si
se trata de una persona adolescente, joven adulta, que se pregunte qu le
est ocurriendo en su sexualidad, con su parejaSi se trata de un@ ni@
sern los padres y personas de su entorno quienes se tendran que hacer
dicha pregunta, y buscar la respuesta por muy dura que sea: ante la
realidad no se pueden cerrar los ojos. Tened en cuenta que el entorno,
(familiares, amigos,profesores), tienen un papel fundamental siempre,
pues con frecuencia la vctima, ni siquiera siendo adulta, es consciente de
estar sufriendo un abuso sexual.

7. Tratamiento
Es importante hacer una terapia con un psicoterapeuta especializado en
abusos, para que pueda detectar el significado de lo vivido y ayudarle a
superarlo.

Lo fundamental es romper ese silencio que ahoga, y gritarlo: desenterrar y

gritar los sentimientos, emociones y vivencias silenciados durante tanto
tiempo. Cuando est disociado o negado, poder conectarse y comprender el
impacto que ello caus. A partir de ah, aprender a distinguir vctima de
agresor: por mucho sentimiento de culpa que se tenga, la vctima es
siempre la vctima. Aprender a liberarse de todas esas ideas y sentimientos
distorsionados sobre s misma, (suciedad, puta, maricn); reconocer,
expresar y canalizar su sentimiento de rabia (contra s y/o contra todo el

sexo agresor, o contra los rganos genitales); aprender a detectar

situaciones engaosas y aprender a decir NO; aprender a confiar en los
dems, e ir creando una red de apoyo, de confianza; perder el miedo al
agresor y si es posible, enfrentarse a l, (lo ideal es que consiguiera una
disculpa y desenmascararlo).

Se trata de entender desde lo profundo la relacin que existe entre sus

problemas actuales y lo sucedido, y poder comprender tanto la realidad
exterior como su propia realidad, (ambas distorsionadas). Se trata de
conectar y conocer su autntico yo, y reconstruyendo su imagen,
sintindose acorde consigo misma, con su cuerpo, su sexualidad; rescatar
parte de esa inocencia perdida y abrir un camino hacia el futuro: realista y
abierto a la esperanza. Algo nuevo comienza que merece la pena ser vivido.
Estando en paz con uno mismo es ms fcil encontrar compaeros de viaje.
Y aunque el pasado no se puede olvidar, las heridas s pueden cicatrizar. El
silencio se transforma en palabras que curan. Rompamos el silencio!.
Merece la pena intentarlo.