A partir de entonces, decid dejar de esforzarme en solucionar los problemas y me
dediqu slo a prestar atencin a lo que experimentaba. Con ello, empezaba a sentir cmo una paz maravillosa y un agradecimiento profundo por toda la existencia me colmaba por dentro. Inmediatamente me di cuenta de que cualquier ser humano era capaz de atenuar su dolor y vivir libre de sufrimiento simplemente a travs de la conciencia. Resonancia Cuntica es un proceso para llevar nuestra atencin desde la consciencia comn y cotidiana, catica y confusa a un estado de absoluta paz y armona al que llamo conciencia pura. La experiencia de la conciencia pura es inherente al ser humano. Todos los que lean estas palabras tienen quello cuanto necesitan para practicar la QE - Resonancia Cuntica. Es simple, fcil, rpida y efectiva. Al practicar la QE - Resonancia Cuntica, entramos en el estado de quietud ms profundo que existe, un estado de consciencia pura que reordena y armoniza nuestros cuerpos y mentes en cuestin de segundos. Resonancia Cuntica pertenece a todos nosotros como seres humanos. No requiere una formacin o talento especial. Ni siquiera que lo entiendas e incluso que creas y confes en ella. Es un proceso natural que todos pueden aprender en escasos minutos. Lo primero que les sugerira sera que dejen de intentar acelerar su desarrollo espiritual. Intentar es lo apuesto a ser y estar en paz. La verdadera espiritualidad no precisa esfuerzo y se da de manera natural. En segundo lugar, no existe un camino por recorrer. Usted ya es un ser espiritual completamente desarrollado. Si cree que debe dirigirse a otro lugar distinto al que tiene ahora mismo para conseguir la espiritualidad, nunca lo encontrar. El lugar donde est ahora mismo, lo que es ahora mismo es perfecto. Slo tiene que ser conciente de esa perfeccin. Por ltimo, suelte aquello que posee. Ninguna cosa, ni filosofa, ni tcnica o maestro le podr dar lo que tiene. Si cree que algo le est ayudando espiritualmente, entonces, deshgase de ello. Cuando no le quede nada, entonces conocer la verdadera paz interior. Inmersos en la nada Consciencia pura es la quietud absoluta, dice Kinslow, algo as como como la esencia inmutable de nuestro yo, lo que permanece a pesar de los continuos cambios vitales, el ser, la energa creadora, La nada. Parece que Kinslow nos est invitando a hacer un viaje espiritual, y todos deseamos empezar. Pero eso de la nada... Puede nuestra mente, que controla los sentidos y las emociones, entender algo tan profundo y abstracto? Para experimentar la nada", explica Kinslow, la mente debe dejar de pensar, debemos dejar de hacer. Y enseguida propone un sencillo ejercicio: Con los ojos cerrados, prestamos atencin al devenir de nuestros pensamientos durante unos segundos; despus, nos preguntamos: 'de dnde vendr mi prximo pensamiento?', y permanecemos muy atentos a lo que sucede justo despus de formular esa pregunta. Qu ha pasado?, pregunta Kinslow a los asistentes. Se ha producido una pequea pausa em vuestro pensamiento mientras esperabais el siguiente. En ese intervalo no existen pensamientos. 1
Si se repite este ejercicio algunos minutos, ese espacio se hace ms evidente, ms
claro. Ah, y de una forma sumamente sencilla, es adonde Frank Kinslow quiere llevar a los participantes del taller, sin necesidad de complejas tcnicas de meditacin que requieren um largo y a veces infructuoso aprendizaje. Lo nico que habis hecho es observar el intervalo entre pensamientos, y automticamente, sin esfuerzo, vuestros cuerpos se han relajado y vuestra mente se ha sosegado. Eso es lo que sucede cuando empiezas a funcionar y a vivir en los niveles ms tranquilos de la mente. El cuerpo y la mente estn ntimamente relacionados y, cuando la gente deja de pensar con tanta intensidad, el cuerpo se relaja y descansa, explica en su libro La curacin cuntica (Editorial Sirio). No somos los pensamientos, sino que simplemente somos. Qu es la 'eumocin'? Para llegar a experimentar la conscincia pura, debemos sentir lo que Kinslow llama eumocin (eufeeling), que es un atisbo de nuestra esencia interior, uma sensacin de bienestar. En otras palabras, una especie de arrobamiento que podemos describir con palabras como paz, tranquilidad, silencio, amor, serenidad, alegra... Cmo sentir eumocin? Ante el desconcierto en la sala por un concepto tan desconocido, Kinslow propone un nuevo ejercicio. Sentados con los ojos cerrados, recorremos el cuerpo intentando fijar la atencin en cada una de sus partes. Despus, ampliamos la consciencia hasta sentir el espacio que hay entre nosotros y el compaero. Luego, el espacio de toda la sala y de todo el edificio. Nuestra consciencia sube ms tarde y observa el edifcio desde arriba; sigue subiendo y puede ver el barrio entero, como si furamos un pjaro que mira desde el cielo. Subimos ms y ms, contemplamos la ciudad, El pas , la tierra entera, para seguir ms arriba y tomar conciencia del sistema solar, de nuestra galaxia, del universo entero, y ver cmo se hace pequeo y apenas es un pequeo punto de luz mientras nosotros nos hallamos ms all de la materia, suspendidos en la nada. Despus, hacemos el proceso contrario hasta volver a nuestra silla y a nuestro cuerpo. Esa sensacin que se instala en nosotros de tranquilidad o gozo tras la experiencia es lo que Kinslow llama eumocin. Observar La triangulacin no es fcil de entender para los que se enfrentan a esta propuesta por primera vez. Lo curioso ES que, en su libro El secreto de la vida cuntica, Kinslow se olvida de la triangulacin y describe una forma de experimentar la consciencia que no requiere apenas esfuerzo. Bueno, con el tiempo se perfecciona declara a Integral sin darle mucha importancia a este asunto. A la mente no le gusta la conscincia pura porque es 'nada'. En la triangulacin se utilizan tres puntos porque la mayora de la gente necesita eso, ya que sus mentes son muy activas. As es ms sencillo, y tal y como lo explico en El secreto de la vida cuntica es ms abstracto. Pero no es distinto, es simplemente eumocin". Ese camino msabstracto lo ensea en la segunda parte del taller y lo describe con mucha claridad en su libro. Hay que buscar un sitio tranquilo, sentarse cmodamente y cerrar los ojos. Se deja que la mente deambule unos segundos y se observa cmo los pensamientos vienen y van. No hay que hacer esfuerzo, sino solo una atencin concentrada, como un gato vigilando el agujero de un ratn, describe Kinslow. Con esa observacin, los pensamientos se sosiegan. Tanto es as que llega un momento en que se detienen y es ah donde nos hallamos con la consciencia pura. Si se repite algunos minutos, se consigue que ese espacio se alargue, parece que El tiempo se detenga. Es entonces cuando se instala la eumocin, que puede ser algo sencillo como silencio o ms profundo como xtasis. Solo hay que observar, nunca intentar controlar ni dirigir. 2
Somos como conductores de luz, como bombillas. Si la electricidad pasa a travs de
nosotros sin resistencia, brillamos luminosos. Pero la menor de las interferencias con el fluido natural de los electrones provocar ms calor y menos luz. La conscincia pura es nuestra electricidad. Gran parte de la poblacin mundial es mala conductora de consciencia pura y ello provoca luchas y desrdenes. Podemos ser expresiones incoherentes del orden infinito de la vida. Pero aquellos que somos conscientes de la consciencia pura somos como la luz de lser, que es coherente. Uno es consciente, pero no puede 'intentar' ser consciente de la consciencia pura. Hacer una tcnica es 'intentar' algo, es una actividad, y no puedes hacer una actividad y nada a la vez. Con Quantum Entrainment, nosotros no hacemos nada, simplemente experimentamos. l mismo practic muchos tipos de tcnicas espirituales buscando respuestas e iluminacin, y fue al dejar de hacer cuando sinti que haba descubierto su propia esencia. Hay que buscar un sitio tranquilo, sentarse cmodamente y cerrar los ojos. Se deja que la mente deambule unos segundos y se observa cmo los pensamientos vienen y van. No hay que hacer esfuerzo, sino solo una atencin concentrada, como un gato vigilando el agujero de un ratn, describe Kinslow. Con esa observacin, los pensamientos se sosiegan. Tanto es as que llega un momento en que se detienen y es ah donde nos hallamos con la consciencia pura. Si se repite algunos minutos, se consigue que ese espacio se alargue, parece que el tiempo se detenga. Es entonces cuando se instala la eumocin, que puede ser algo sencillo como silencio o ms profundo como xtasis. Solo hay que observar, nunca intentar controlar ni dirigir. Somos como conductores de luz, como bombillas. Si la electricidad pasa a travs de nosotros sin resistencia, brillamos luminosos. Pero la menor de las interferencias con el fluido natural de los electrones provocar ms calor y menos luz. La conscincia pura es nuestra electricidad. La consciencia pura no exige nada de nosotros de ninguna forma. La consciencia pura es nosotros en todas las formas. Cuando hacemos el Quantum Entrainment experimentamos la consciencia pura y luego nos detenemos. En la prctica, nos damos cuenta de la consciencia pura, que no tiene nada que ver con la mente. Pronto, la consciencia pura se refleja en la mente como eumocin. La eumocin, automticamente y sin ningn tipo de esfuerzo, propicia un estado mayor de curacin y armona. Ella sabe qu hacer y cundo hacerlo. No tenemos que hacer nada para curarnos. La eumocin se har cargo de todo por nosotros. Es solamente nuestro ego el que piensa que puede hacerlo mejor que la eumocin. El ego quiere tomar el control. El Quantum Entrainment quita al ego de la ecuacin, de manera que no tenemos que hacer nada para que la curacin se manifieste. Se nos ha dicho que la consciencia pura est reservada para los msticos y para devotos espirituales. Se nos ha dicho que conlleva aos de dedicacin, trabajo y estudio despejar nuestra mente de pensamientos y experimentar la consciencia pura. Creo que este no es el caso. De hecho, puedo mostrar a la gente cmo experimentar la consciencia pura en cuestin de segundos. Si la consciencia pura est en todos los sitios, todo el tiempo, entonces debe estar aqu y ahora. Cun difcil puede ser buscar algo que ya est aqu? Cun difcil es para un pez buscar el agua? Slo hago que la gente se d cuenta de que la consciencia pura ya est aqu. Vd. describe un proceso rpido y sencillo para que podamos entrar en contacto con la consciencia pura. Podra describirlo? Cierre sus ojos y deje que su mente deambule hacia donde desee. Tome conciencia de lo que est Vd. pensando. 3
Mire sus pensamientos como si fueran una pelcula. Despus de 10 15 segundos,
formlese mentalmente esta pregunta y espere a ver qu sucede: De dnde vendr mi prximo pensamiento? Si no ocurre nada la primera vez, espere 10 segundos ms y vulvalo a hacer. Rpidamente, se dar Vd. Cuenta de que ha experimentado una laguna entre un pensamiento y el siguiente. En esta laguna no haba nada; ningn pensamiento ni emociones. Pero esa nada no estaba vaca. Aunque su mente estaba vaca, Vd. estaba consciente. Vd. era consciente de la nada. Eso es la consciencia pura. Si quiere una manera an ms rpida de ser consciente de la consciencia pura haga esto: mantenga sus brazos hacia fuera de su cuerpo en direccin paralela al suelo, de manera que forme una cruz humana. Mire su mano derecha. Ahora, gire su cabeza y mire su mano izquierda. Qu haba en su mente desde que Vd. mir su mano derecha hasta que mir su mano izquierda? Nada, verdad? Cuando sus ojos viajaron de una mano hacia la otra, su mente estaba libre de pensamientos, pero Vd. an estaba consciente. La consciencia pura est en todas partes, todo el tiempo. Cmo podemos profundizar y ampliar la no-experiencia de la consciencia pura? Lo conseguiremos al aumentar el lapso de tiempo en que somos conscientes de ella. Para lograrlo, he desarrollado un proceso increblemente sencillo y efectivo que todo el mundo puede hacer a la primera. Lo denomino la tcnica de la puerta, y abre la puerta a la consciencia pura con mucha facilidad. La tcnica de la puerta crea un cambio sutil, pero no obstante profundo, en la manera en que vemos nuestro mundo. Este cambio podra resultar al principio apenas perceptible, y sin embargo influir profundamente en el cuerpo y la mente de la persona, y a partir de ah en las dems reas de su vida. Al cabo de unas pocas semanas de practicar la tcnica de la puerta, no es inusual que los conocidos nos comenten algo sobre nuestros rasgos relajados o la suave luz que reflejan nuestros ojos. Sentado tranquilamente con los ojos cerrados, repase mentalmente una lista de palabras positivas, por dos veces. Puede imaginar las palabras o escucharlas; no importa. Ejemplos de tales palabras podran ser: silencio, serenidad, calma, paz, alegra, gozo o xtasis; o bien luz, amor, compasin, espacio, infinitud, energa pura, existencia o gracia.. Elija una que le llame la atencin. Todo lo que tiene que hacer a continuacin es observar tranquilamente la palabra. Ponga mucha atencin y espere a ver qu sucede. Siga as durante diez o veinte minutos. La fuerza de la tcnica de la puerta radica en su simplicidad e inocencia. Encontrar el proceso descrito como meditacin guiada en el libro La curacin cuntica (Ed. Sirio) y en audio, gratuitamente, en la web de Editorial Sirio (http://editorialsirio.com). Es importante seguir las instrucciones para borrar los malos hbitos que de manera inconsciente se abren camino en la prctica. Es muy normal pensar que uno lo est haciendo bien hasta que descubre que haba olvidado algo o bien que haba aadido algo innecesario. Si el practicante no tiene cuidado a la hora de mantener una observacin inocente, la tcnica de la puerta no resultar tan efectiva. Podra describir su meditacin por la que la gente puede hacerse consciente de las eumociones? De nuevo, recomiendo seguir los pasos descritos en el libro mencionado, o bien descargarse el audio alojado en la pgina de Editorial Sirio, cuya duracin es de 34 minutos. Todo consiste en hacerse consciente de la consciencia pura; al lograrlo aparecer una eumocin asociada con ello. Relaje todo su cuerpo, progresivamente. Despus hgase consciente de todo el cuerpo, y vaya ampliando esa consciencia ms all de l, progresivamente, hasta que llegue a abarcar todas las galaxias. Al final, toda la creacin se halla contenida en un nico y reluciente huevo csmico en el interior de la consciencia de Vd. Este huevo se hace cada vez ms pequeo, hasta que se torna del tamao de un brillante alfilerazo luminoso suspendido en su 4
consciencia ilimitada. Luego, toda la Creacin, ese alfilerazo luminoso, se apaga.
Permanezca as durante unos 30 segundos, y despus vuelva a ser consciente de todo su cuerpo. Su consciencia expandida interpenetra su cuerpo y llena la habitacin. La tranquila soltura que Vd. experimenta es una eumocin. Es un reflejo de consciencia pura en su mente. No importa si lo siente como alegra, paz o sosiego; es el resultado de ser consciente de la consciencia pura. Siempre est ah y ahora Vd. ser siempre consciente de ella, vaya donde vaya. Las primeras veces la persona deber iniciar el proceso en un entorno tranquilo y con los ojos cerrados. Pero al cabo de un par de veces ser consciente de su eumocin incluso en plena hora punta. Recuerde que primero tiene que ser consciente de la consciencia pura. Luego, mientras la observe o la sienta, su eumocin se manifestar sin esfuerzo. La meditacin que he resumido est llena de matices que vale la pena conocer, es un proceso, por lo que recomiendo encarecidamente realizarla a partir del libro o del audio alojado en la web descrita. Una vez somos consciencia pura, qu debemos hacer con el fin de sanar? Podra resumir el procedimiento? Me gustara que la persona, al prepararse para crear un suceso curativo con el Quantum Entrainment, de vez en cuando, y a lo largo del da, se hiciese consciente de la consciencia pura y de la eumocin asociada con ella en ese momento. Curar con el Quantum Entrainment es en realidad comprender que uno mismo no est curando. Uno no crea energa positiva para superar la negativa, sino que est creando una atmsfera en la que sea posible la sanacin. El Quantum Entrainment aprovecha el campo, a falta de una palabra mejor, del orden perfecto. Para ejemplificar un poco el Quantum Entrainment, pongamos un caso sencillo. Digamos que un amigo le ha pedido a Vd. que le ayude con un dolor en el hombro izquierdo y tensin muscular en la regin dorsal y en el cuello. Procedemos con los siguientes pasos: 1. El compaero describe el dolor. 2. El compaero mueve el hombro, de modo que se hace patente el dolor que quiere eliminar. 3. Piense la intencin: Que mi compaero est liberado del dolor del hombro izquierdo y de la tensin en la regin dorsal y en el cuello. La intencin tiene que ser presente, precisa y positiva. Solo tiene que pensar la intencin con claridad en una ocasin. 4. Coloque el extremo de su dedo ndice (contacto A) sobre el msculo rgido o doloroso al contacto. 5. Ponga con suavidad el dedo ndice de su otra mano (contacto B) sobre cualquier otro msculo, que no debe ponerse rgido ni doler al contacto. 6. Sea consciente de lo que sienten ambos dedos al mismo tiempo. Si Vd. no hace nada ms, no tardar en notar una sensacin de quietud, sosiego e incluso paz. Se trata de una eumocin generada por su consciencia expandida. Tiene que ser consciente de su eumocin a la vez que mantiene la conciencia en el contacto A y en el B. A esto lo llamo triangulacin. 7. Contine siendo consciente de los tres hasta que sienta un cambio en el cuerpo del compaero, sobre todo en los msculos (un ablandamiento o relajacin). 8. Contine as un poco ms de tiempo. A continuacin, aparte los dedos. 9. Realice una nueva comprobacin del nivel de dolor que siente el compaero. En el libro La curacin cuntica se describen los matices del proceso, cosas que hay que tener en cuenta, etc., y las maneras de aplicarlo en casos ms complejos. Qu debemos hacer para llevar el Quantum Entrainment a cualquier rea de nuestra vida que no est funcionando como desearamos? La belleza del Quantum Entrainment radica en que no tenemos que intentar aplicarlo a reas de nuestra vida que sentimos que no funcionan. Las reas de nuestra vida que no funcionan son meros sntomas de una vida interior con carencias. Todo lo que se necesita es ser consciente de la consciencia pura, lo cual automticamente lleva a la 5
eumocin. La consciencia de la eumocin crea armona y curacin en todos los
aspectos de nuestras vidas; no tenemos que decirle qu hacer. La eumocin es nuestra existencia ms sutil, nuestra esencia suprema. Sabe exactamente qu hacer. Tal y como le gustaba decir a Maharishi, riega la raz para disfrutar de la fruta. Piense que la persona nunca ver toda tu desarmona. Gran parte de ella est integrada dentro de su mente y su cuerpo. Afortunadamente, el Quantum Entrainment opera sobre todo a la vez. Alguien podr sentir que quiere que el Quantum Entrainment trabaje con sus problemas financieros, su vida amorosa, o incluso con la bursitis de su codo, y lo har. Pero tambin trabajar con problemas ocultos, como la causa del insomnio que padece, o las clulas cancerosas de reciente formacin, o las causas de por qu contrae enfermedades tan fcilmente. Slo haga el Quantum Entrainment a menudo, con un sentimiento de diversin y dicha. Pronto no estar tan preocupado por todas las cosas que no funcionan en su vida. Ser consciente de la nica cosa que es... la eumocin.