Temperamento:El temperamento es

una peculiaridad que manifiesta el

comportamiento de una persona en las distintas maneras en la que esta se
desarrolla , es una disposicion con la que nacemos los humanos para reaccionar
a los estimulos ambientales
Existen cuatro tipos de temperamento
-Los sanguneos quienes son gente vivaz, alegre, a los que les encanta ser los
reyes de la fiesta. Tienen un sistema nervioso rpido que se caracteriza por la alta
sensibilidad, y suelen ser personas muy extrovertidas.
A este tipo de personas les encanta la gente y no les gusta la soledad. Su forma
de ser los hace aparentar una mayor seguridad de la que en realidad tienen, y
suelen tomar decisiones basadas en los sentimientos ms que en la reflexin.
Algunos defectos de los sanguneos, es que suelen ser gente indisciplinada y
tienen la voluntad dbil, lo cual puede ocasionar que sean vistos como gente de
poca confianza, por ejemplo, en un empleo o a la hora de desempearse en la
escuela.
Tambin son muy desorganizados y siempre suelen estar en movimiento, nunca
voltean hacia atrs y raras veces miran hacia adelante (ellos buscan vivir el
momento).
-El Temperamento colrico que son aquellas personas que tienen un sistema
nervioso rpido y desequilibrado. Es rpido, y muy activo en sus decisiones. Este
tipo de gente se caracteriza por ser muy independiente. Es extrovertido aunque no
tanto como las personas con temperamento sanguneo.
El colrico se siente agusto con las actividades. Siempre tiene que tener la mente
ocupada y estar haciendo algo, adopta posiciones definidas frente a las
cuestiones.
Al colrico no le disgustan las adversidades, por el contrario, tienden a alentarlo.
Es determinado y no se rinde ante cualquier obstculo, el sigue adelante.
Demuestra poco aprecio por la msica y el arte, y prefiere los valores utilitarios y
productivos de la vida.
Sus debilidades son que el colrico puede ser profundamente hostil. Su
explosividad puede ser muy peligrosa. Tambin suelen ser ms insensibles ante
los problemas de los dems, no le gustan las lgrimas. Es cruel, cortante y
sarcstico.
- El melanclico tiene un sistema nervioso dbil y una muy alta sensibilidad. Es
muy sensible emocionalmente y es introvertido (aunque puede comportarse de
manera extrovertida).Es el temperamento ms rico de todos y generalmente
suele tener un nivel de inteligencia ms alto que los dems temperamentos. Nadie
ms disfruta del arte que el melanclico y adems es muy perfeccionista.

El melanclico es analtico, puede adquirir toda una variedad de talentos. El

melanclico es muy fiel y por lo tanto muy buen amigo, pero no consigue amigos
con facilidad, ms bien espera que vengan a l.
El melanclico es muy crtico, es auto disciplinado, y le gusta entregarse al
sacrificio personal. Toda vocacin que requiere talento y creatividad es apta para
el melanclico, como filosofa, la ciencia, la msica, el arte, etc.
Las debilidades del melanclico es que suele ser muy depresivo. Suele ser ms
pesimista que la persona promedio, y es raro que una persona melanclica inicie
un nuevo proyecto por s mismo. Es egocntrico, tiende a compararse con los
dems, tiende a ser rencoroso. Tiene cambios de nimo ms marcados, en algn
momento puede sentirse casi como un sanguneo, y en otro momento puede
sentirse en una depresin total. Tambin suele ser rgido e intransigente.
- El ltimo temperamento es el flemtico tiene un sistema nervioso lento y
equilibrado. Es tranquilo, nunca pierde la compostura y nunca se enfada; por lo
cual suele ser el temperamento ms agradable de todos. Suele ser una persona
muy aptica, sin mucho liderazgo (aunque eso no significa que no lo pueda ser).
El flemtico evita comprometerse lo ms posible, parece no alterarse nunca, y
bajo su personalidad, suele experimentar ms emociones que las que demuestra
a los dems. No le faltan amigos porque le gustan las personas, tienen un sentido
del humor natural y posee una capacidad especial para descubrir el lado
humorstico de los dems.
Es de buen corazn y compasivo, aunque rara vez demuestra sus sentimientos.
Procura no involucrarse mucho con las actividades de los dems, pero cuando lo
hace, lo puede llegar a hacer con un grado alto de eficacia.
Las debilidades del flemtico es que suele ser lento y ocioso, le falta empuje y
ambicin. Suele escudarse del dolor, y tambin puede ser sensible, aunque no
tanto como el melanclico. Suele ser muy avaro en la cuestin del dinero. Es muy
terco, pero suele pasar su terquedad ms desapercibida que otros
temperamentos, y tambin suele ser indeciso y temeroso.
Mi temperamento seria como el temperamento colerico ya que muchas de las
descripciones de este tipo son como las mas ya que yo suelo hacer actividades
regularmente ademas tambien a mi no me gusta mucho la msica y el arte y
cuando me disgusto suelo ser cortante y un poco sarcstico.

CARCTER
El carcter es una expresion de la persona que lo manifiesta como
comportamiento es una parte que junto con el temperamento conforman la
personalidad

Tambin existen diferentes tipos de carcter

Sanguneo:
Las personas con carcter sanguneo suelen adaptarse con facilidad a cualquier
ambiente, son muy curiosas y toquetean todo. Son trabajadoras, cerebrales y
piensan todo con frialdad. Suelen utilizar la mentira como recurso para alcanzar lo
que deseen y son poco sensibles.
Amorfo:
Quienes tienen una personalidad amorfa son desordenadas y torpes, evitan los
esfuerzos y suelen dejar las cosas para despus. Su vida pasa por comer y dormir
y son muy perezosos. Analizan las cosas superficialmente y razonan lentamente.
Suelen ser extrovertidos y sociales, no se caracterizan por ser entusiastas. Llegan
tarde a todas partes, son poco originales y se dejan llevar por la corriente.
Aptico:
Las personas apticas no suelen interesarse por las actividades, tienen pocas
ideas y estmulos. Son personas melanclicas y cerradas, testarudas y difciles de
conocer. Son pasivos, indiferentes, rutinarios y tambin perezosos.
Nervioso:
Estas personas suelen ser desordenadas y carentes de disciplina y perseverancia
para realizar las cosas. Suelen ser personas extrovertidas, cariosas, sociables,
inestables y de voluntad dbil. Adems se entusiasman por lo novedoso siempre y
cuando sea prctico. Por ltimo, son muy cambiantes en sus intereses y
ocupaciones
Sentimental:
A las personas que tienen este carcter les cuesta adaptarse a los cambios, se
desalientan con rapidez cuando aparecen dificultades y les gusta hacer las cosas
bien. En el mbito laboral resultan indecisos y lentos. Son personas reflexivas y
abstradas, se desmoralizan con facilidad, son rencorosas y cuesta reconciliarse
con ellas. Son individuos tmidos, sensibles, pesimistas y tienden a buscar el
aislamiento y soledad.

Colrico:
Son personas que no suelen terminar las cosas que comienzan y cambian
constantemente de actividad. En el mbito laboral son poco disciplinadas. Les
cuesta sintetizar y adquirir nuevos conocimientos, son de tensionarse muy
fcilmente. Adems, los colricos son buenos con la improvisacin y comprenden
las cosas rpido. Les agradan las cosas que sean inmediatas, concretas y

tcnicas. Suelen ser extrovertidas y en cuanto perciben peligro dejan de lado lo

que estn haciendo. Les agrada hacer cosas nuevas y siempre estn ocupados.
Apasionado:
Son muy imaginativos y memoriosos, les gustan las tareas ms variadas, estar
ocupados y les aficiona estudiar. Esto ltimo lo hacen ordenada y metdicamente.
Suelen preferir el trabajo individual al grupal. Son personas hbiles para la
literatura, historia, matemticas y redaccin. Las cuestiones relacionadas con la
poltica, la religin y lo social les atraen.
Mi carcter en este caso sera el apasionado ya que a veces la mayor parte del
tiempo me gusta realizar tareas y actividades variables y me gusta estar ocupado
la mayor parte del tiempo. Las diferencias entre caracter y temperamento son:
TEMPERAMENTO

CARCTER

PSICOLOGIA

Es la disposicin innata que

nos induce a reaccionar de
forma
particular
a
los
estmulos
ambientales.
Depende del tipo de Sistema
Nervioso Central y de Sistema
Endocrino de cada persona

-No se manifiesta de
forma total y definitiva en
la infancia, sino que pasa
por distintas fases hasta
alcanzar su completa
expresin al final de la
adolescencia .

Integracin dinmica de
los
patrones
conductuales derivados
del
temperamento,
carcter y los sistemas
de valores internalizados
(sper yo).

-Por
temperamento
se
entiende el conjunto de
disposiciones
afectivas
predominantes que determina
las reacciones emotivas de un
individuo.

-Conjunto de reacciones
y
hbitos
de
comportamiento que se
han adquirido durante la
vida
y
que
dan
especificidad al modo de
ser individual.

Patrn caracterstico de
pensamientos,
sentimientos
y
conductas
de
un
individuo que persisten a
lo largo del tiempo y a lo
largo de las situaciones.

-El temperamento se basa en

la herencia biolgica. Por ello -Manifestacin
es difcilmente modificable.
conductual
de
la
identidad
del
yo,
-Se
deben
a
procesos
determinada
por
la
fisiolgicos
del
sistema
integracin del concepto
linftico, as como a la accin
de s mismo y de los
endocrina
de
ciertas
otros significativos.
hormonas. El temperamento
tiene, por tanto, un porcentaje -Suelen ser rgidos y
gentico nada despreciable. ayudan a defender al
-Es
la
peculiaridad
e sujeto del medio.
intensidad individual de los
-Un rasgo de carcter en
afectos psquicos y de la
un conjunto de conductas
estructura
dominante
de

La personalidad produce
una coherencia en la
conducta en contextos
diferentes.
Es la estructura de
personalidad
de
un
individuo subyacen dos
precondiciones:
Estructurales
y
Dinmicas.

Precondiciones
estructurales: grado en

humor y motivacin

diferentes que se pueden

englobar para clasificar a
alguien.
normal
(y
neurtica) a la constancia
objetal,
objetos
internalizados totales.

que se hayan integrado

e internalizado a travs
de
las
relaciones
tempranas, el s mismo y
las relaciones objetales;
llegando en el caso de la
personalidad normal (y
neurtica)
a
la
constancia
objetal,
objetos
internalizados
totales.

Es
la
organizacin dinmica,
dentro del individuo, de
los sistemas psicofsicos
que
crean
patrones
caractersticos
de
conductas,
pensamientos
y
sentimientos.

La personalidad es un constructo psicolgico, con el que nos referimos a un

conjunto dinmico de caractersticas de una persona. Pero nunca al conjunto de
caractersticas fsicas o genticas que determinan a un individuo, es su
organizacin interior la que nos hace actuar de manera diferente ante una o varias
circunstancias.
La personalidad es la conjuncin del temperamento y el carcter en una nica
estructura. La personalidad representa un patrn profundamente incorporado de
rasgos cognitivos, afectivos y conductuales manifiestos, que persisten durante
largos periodos de tiempos y son relativamente resistentes a la extincin
Todas las personas tienen personalidades diferentes, lo cual va a influir en su
conducta
Mi personalidad:
Me considero una persona positiva,soy muchas veces perseverante cuando trato
de alcanzar o realizar algo importante, el fracaso para mi es solo una etapa de
camino que me funciona para aprender de la vida, pocas veces me cuesta
resolver un problema . Se controlar mis miedos aunque no tanto mi frustacion y
mis impulsos, aveces me gusta estar solo pero cuando estoy acompaado me
agrada de personas que sean que conozca ya que soy callado y por lo tanto se
me dificulta hablar

Tengo un carcter fuerte y muchas de las veces que acto, trato de analizar mis
acciones aunque me equivoco con frecuencia yo tiendo a arrepentirme y tratar de
compensar cuando mis actos no son favorables para los que me rodean, porque
s que mientras tenga que tomar decisiones muy importantes, suelo analizar todo
ms de tres veces.
En el momento de demostrar mis sentimientos hacia alguien, suelo ser un poco
frio y rara la vez son muy calido pero cuando realmente quiero a una persona yo
trato de conservar mis emociones y sentimientos y demostrarlos a mi manera
tambin se me dificulta pedir perdn. No soy del todo sociable, no coincido mucho
con aquellas personas que suelen intentar aparentar ms de lo que no son o no
tienen, y creo que se debe a que siempre me gusta conocer el verdadero ser de la
persona. Cuando me enojo suelo expresarlo de manera explosiva ya que yo
generalmente guardo el enojo suele ser fro cortante y sarcstico.
En pocas palabras tengo un temperamento tal cual colrico solo por la parte de
ser extrovertido ahy no lo soy, mi carcter es un poco fuerte y seria como
anteriormente lo dije apasionado.
Y tomando en cuenta las siguientes perspectivas de la personalidad:
Perspectiva biolgica: Que es aquella que nos explica la conducta en trminos
de genes.
Perspectiva Psicodinamica:
La conducta cual nos dice que se estaria
gobernada por fuerzas internas e inconcientes en disputa.
Perspectiva Cognitiva: La cual se enfoca en los procesos internos como los
pensamientos y todos los procesos del conocer como la atencin,memoria y
entendimiento.
Perspectiva Conductista:Utiliza los conceptos de estmulo y respuesta
conductual y consecuencia
Perspectiva humanista: Sostiene que el ser humano es innatamente bueno y
que la finalidad del ser humano es desarrollar todo su potencial
Teora de los rasgos: Las teoras de los rasgos clasifican a las personas en
funcin de un nmero de rasgos. El rasgo puede definirse, en trminos generales,
como una marca distintiva. Gordon Allport lo define como una predisposicin, una
actitud o tendencia a responder de una manera determinada. Para l, se trata de
"un sistema neuropsquico (peculiar del individuo) generalizado y localizado, con la
capacidad de convertir muchos estmulos en equivalentes funcionales y de iniciar
y guiar formas equivalentes de conducta expresiva y adaptativa". El componente
adaptativo de la conducta se refiere a su contenido ("qu" conducta), mientras que
el componente expresivo se refiere a "cmo" se realiza tal conducta. Diferentes
personas pueden realizar una misma actividad (el "qu") pero de maneras muy

diversas (el "cmo"); por ejemplo, se puede participar en una conversacin de

manera entusiasta, agresiva o complaciente. El componente adaptativo
(conversar) es la misma actividad en todos los casos, mientras que el componente
expresivo sera la manera entusiasta, agresiva o complaciente en que se realiza
tal actividad.
Los rasgos son caractersticas distintivas o cualidades que existen en las
personas. Allport propone que "el rasgo tiene una existencia normal; es
independiente del observador, est realmente ah". De esta manera, el autor
ratifica el rasgo, lo concibe como algo que existe por s mismo. No todos los
autores concuerdan con esta idea.

Para algunos, por ejemplo, el rasgo se tratara de una abstraccin terica, y

estara constituido a partir de las regularidades y los patrones que se pueden
observar en las conductas de los individuos. Por eso, definen al rasgo como una
etiqueta verbal que caracteriza las diferencias individuales.
RASGOS
Comunes
Individuales
Cardinales
Centrales
Secundarios

Allport propone una distincin entre rasgos comunes y rasgos individuales. Los
rasgos comunes son aquellos que se pueden aplicar a todo un grupo de personas
que comparten un mismo contexto cultural, tnico o lingstico. Por su parte, los
rasgos individuales forman un conjunto de disposiciones personales que se basan
en experiencias individuales e implican formas nicas de organizacin del mundo
por parte de una persona.
Los rasgos individuales pueden, a su vez, clasificarse en cardinales, centrales y
secundarios. Los rasgos cardinales son tan dominantes que casi todo el
comportamiento de un individuo se encuentra bajo su influencia (por ejemplo, un
sujeto dominado por la ambicin o la avaricia, como el personaje de El avaro, de
Moliere, o Shylock, de El mercader de Venecia, de William Shakespeare). Se trata
de rasgos muy destacados en un individuo y que lo diferencian radicalmente de
otros, aunque se afirma que no es muy comn que las personas posean un rasgo
de tal predominancia.

Yo pienso que la teora que tambin describira o le daria un enfoque terico a mi

personalidad seria la perspectiva cognitiva ya que para mi la personalidad es
determinada de acuerdo a cada proceso mental que la persona estara pasando
adems de que estara influenciado por el ambiente el cual tambin influye a cada
proceso mental y as la persona manifestara su personalidad.
Un ejemplo sera utilizar un trastorno de la personalidad como el trastorno
narcisista de la personalidad el cual una persona tiene un grandioso sentido de
autoimportancia (p. ej., exagera los logros y capacidades, espera ser reconocido
como superior, sin unos logros proporcionados), est preocupado por fantasas de
xito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor imaginarios,cree que es "especial"
y nico y que slo puede ser comprendido por si mismo o slo puede relacionarse
con otras personas (o instituciones) que son especiales o de alto estatus.
Yo creo que en este ejemplo intervendr la perspectiva cognitiva porque de igual
manera los procesos internos tienden a intervenir porque esta persona con este
trastorno tiende a poner tanto sus pensamientos como su atencion y en ocasiones
su memoria y entendimiento enfocada exclusivamente a el porque dentro de sus
pensamientos esta persona en su esfera psicologica tiene la idea que el mundo
gira en torno a el entonces para dar una terapia a estas personas con este
trastorno se dara en una perspectiva cognitiva aunque tambien entraria la
perspectiva conductual para este trastorno.
Otras teoras son de psiclogos:
LA TEORA DE FREUD
Su punto de partida es la nocin de "inconsciente psicolgico". Segn Freud, lo
fundamental en el orden psicolgico es la zona inconsciente. El inconsciente es
dinmico y ejerce una presin constante sobre el consciente. El inconsciente, la
conciencia y la censura (denominadas posteriormente por Freud como "ello", "yo"
y "super-yo" respectivamente), constituyen las tres fuerzas fundamentales del
psiquismo. Entre ellas existen relaciones dinmicas y de su combinacin resulta la
personalidad total.
El Ello o "Id":
Es la ms antigua de estas instancias psquicas y est formada por todo lo
heredado, lo constitucionalmente establecido. Se puede decir que es la parte ms
oscura e inaccesible de nuestra personalidad, por lo que su conocimiento se
obtiene indirectamente por el estudio de los sueos y de los sntomas
neurticos.El ello no posee organizacin y se basa en el principio del placer, es
decir, la bsqueda de los estados placenteros que se originan de los instintos
satisfechos.
El Yo o "Ego":

Es la parte ejecutiva de la personalidad; el individuo que se encuentra consciente

de su identidad y de su relacin con el mundo exterior. Como ya se vio, el yo va
emergiendo desde el ello y durante la infancia no hay una clara diferencia.El yo
permite adaptar la actividad de la persona a las exigencias y caractersticas del
medio externo, y frenar los pedidos del ello. De esta manera desarrolla la
conciencia, haciendo que la realizacin de los actos impulsados por el ello est
atrasada por una etapa intermedia: la observacin y la reflexin.
El Super-yo o "Super-ego":
Como resultado del perodo infantil en el que el hombre vive en dependencia de
sus padres, se forma otra instancia del aparato anmico que persiste a la influencia
de los padres, denominada el super-yo.El super-yo es el aspecto moral y judicial
de la psiquis porque rene las exigencias y las normas que, como ya hemos visto,
son recibidas por la influencia de los padres, siendo internalizadas por el sujeto.
Tambien Freud realizo la teora sexual psicoanaltica en la cual nos dice que
etapas por la cual pasa el hombre y si el hombre no logra pasar una y se fija le
traer problemas relacionados con esta etapa.Las etapas son las siguientes:
Etapa oral
La etapa oral se caracteriza por centrarse el placer en la boca, la zona ergena
por excelencia es la boca, a medida que el nio crece y fundamentalmente en la
adultez, la zona de placer se va a concentrar en los genitales. El beb conoce el
mundo a travs de su boca, es la zona del cuerpo que le produce placer, a travs
de ella recibe el alimento. Adems, chupa todo lo que encuentra porque eso le
otorga placer y as conoce su entorno.
Desde que el nio comienza esta fase est experimentando su sexualidad y se lo
est educando, ya que si el adulto le coarta est fase, prohibindole que se chupe
el dedo, la mano, etc. le est obstruyendo la posibilidad de explorarse y explorar
su alrededor. Lo cual puede traer aparejado para el futuro ciertos problemas.
Etapa anal (retencin y expulsin)
Esta fase se presenta cuando la preocupacin del nio y sus padres gira alrededor
del ano, es la etapa del control de esfnteres. El goce sexual para el nio est en
la defecacin. l siente que entrega as, una produccin de su cuerpo, una parte
de s mismo y por ello es tan importante para l.
Esta fase es muy importante y es fundamental que el control de esfnteres se haga
progresivamente, sin presiones, que no se adelante a la etapa de desarrollo del
nio, antes de que desde el punto de vista orgnico el nio est listo para hacerlo.
Un mal manejo de esta etapa y del control de esfnteres puede repercutir
negativamente en conductas futuras, por ejemplo: Estreimiento, obsesiones, etc.

Etapa flica
En esta etapa s el inters y el placer se centra en los genitales y aparece el
inters por las diferencias sexuales. Hasta esta etapa, las diferencias entre nena y
varn se dan fundamentalmente por la vestimenta, pero a partir de esta fase, se
centrarn las diferencias en los que tienen pene y las que no.
Aparece la curiosidad por sexualidad y los genitales, la que es muy importante no
reprimir y manejar debidamente, ya que se podra obstruir la capacidad de
investigacin, conocimiento y aprendizaje general.
Etapa de latencia
Esta etapa coincide con la etapa escolar y durante mucho tiempo se crey,
equivocadamente, que la sexualidad quedaba adormecida, latente. Lo que sucede
es que durante este perodo el inters del nio se centra en conocer, aprender e
investigar. Un buen manejo de las etapas anteriores, contribuye muy
favorablemente al xito escolar.
Etapa genital
Esta fase se da en la pubertad, ocurre al mismo tiempo que los cambios fsicos y
psquicos que se dan en esta etapa y se centraliza en los genitales. Los nios
adolescentes muestran curiosidad por la sexualidad genital y es bsico que
encuentren en sus padres y en el mundo adulto apertura u disponibilidad para
hablar de sexo y aclarar y responder sus dudas.
DESARROLLO POSTERIOR DEL PSICOANLISIS
Aunque Freud fue el fundador de esta corriente de la Psicologa, ms tarde otros
psiclogos presentaron teoras propias. Actualmente, los psicoanalistas siguen
trabajando y van apareciendo nuevas teoras que corrigen o complementan la
posicin de Freud.
Entre los autores que han investigado seriamente el inconsciente se destacan A.
Adler y K. Jung. Fueron discpulos de Freud y no slo lo amplan sino que lo
rectifican en algunos aspectos, sobre todo en lo que se refiere al origen sexual de
todos los impulsos.
A. Adler:
Es el creador de la Psicologa Individual que sostiene que la conducta humana
est movida por una tendencia (el "instinto de poder") que es una fuerza hacia el
triunfo en la vida del sujeto.

Cada persona adquiere un estilo de vida, una forma de conducta que lo diferencia
del resto, y que se origina en la infancia y orienta la actividad del sujeto durante
toda su vida.
K. Jung:
Tambin niega la importancia que Freud le dio a la libido. Sostiene que en el
inconsciente se encuentra una especie de mpetu vital que se traduce en formas
muy variadas; una de las tendencias dominantes es la de auto preservacin
individual que se halla en la base de la mayora de los conflictos emocionales.
Adems, introdujo la nocin de "inconsciente colectivo", experiencia general y
fondo comn de la psiquis humana.
En mi punto de vista yo me inclinara ms por la teora psicoanaltica de las etapas
sexuales ya que yo pienso que el ser humano debe de pasar por estas teoras
como un sujeto y como un ser humano l debe de ir desarrollando su personalidad
y pienso que desde nios nosotros desarrollamos placeres como en la etapa oral
que pasamos y como nosotros por esta parte es por la que ms sentimos estamos
predispuestos a este placer pero sin embargo hay una fijacin como menciona
Freud nosotros nos estancaramos desarrollando personalidades que estaran
acorde a la etapa, por lo cual yo pienso que esta teora es muy buena explicando
el psicoanalismo.

MI PERSONALIDAD

LO QUE ME GUSTA

LO QUE NO ME GUSTA

-Que siempre cumplo lo que me -El enojo reprimido y que lo guardo (enojon)
propongo.
-Introvertido
-Trato de ser la mayor parte etico y
-Poco demostrativo
moral.
-No soy innovador.
-Que la mayora de las veces soy
honesto.
-Poco sociable.
-Comprometido
-Trato de ser pacifista
-Dedicado

-Perfeccionista ya que trato de realizar las

cosas lo mejor posible y la mayoria me
equivoco esto y lo de ser bastante enojon
son las cosas que mas me disgustan de mi
personalidad.

Mis alternativas para lo que no me gusta de mi actitud seria:

- Ser una persona que se enoja con frecuencia y guardalo mi alternativa seria
buscar una solucion tranquilo a la situacion que me provocara, otra seria acudir a
terapia para bajar ese enojo y controlarme internamente .
-Introvertido: Buscar ser mas sociable, expresar mis emociones o sentimiento y ser
mas platicador
-Poco demostrativo: Decir a las personas todo mi cario, dejar la vergenza de
lado y ser que mis actitudes sean mas demostradores del amor o cario.
-No soy innovador:Buscar nuevas ideas y adentrarme a cosas que no conozca
siempre y cuando sean buenas y ademas tratar de hacer algo nuevo .
-Poco sociable:Salir mas frecuentemente, ser mas amigable, mas platicador y ser
una persona carismatica
-Perfeccionista :Tratar de hacer las cosas bien pero no frustrarme de lo que salga
mal, buscar una alternativa para que no me salga mal del todo una actividad.

BIBLIOGRAFIA

http://definicion.mx/temperamento/
http://es.slideshare.net/IvanAlonsoSaldivar/carcter-y-temperamento
http://www.slideshare.net/elvaregina/teoria-de-los-temperamentos
http://los4temperamentos.blogspot.mx/2012/09/temperamento-definicionrelaciones.html
http://pspersonalidaduta.blogspot.mx/2010/04/caracter-y-personalidad-es-lomismo.html
definicion.de/caracter/
articulos.corentt.com Auto Mejoramiento
http://psicopsi.com/LA_TEORiA_DEFreud.asp