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PREPARACIN Y RECURSOS TECNICOS APLICADOS A LAS

CADENAS MUSCULARES

Las cadenas musculares representan circuitos en continuidad de


direccin y de planos a travs de los cuales se propagan las fuerzas
organizadoras del cuerpo.
Estn compuestas por msculos que se entrelazan entre ellos, que
colaboran los unos con los otros y que, al acortarse de manera
conjunta, deforman la estructura corporal y la hacen ms propensa a
lesionarse.
Si estiramos una parte del cuerpo con un estiramiento segmentario,
se produce un acortamiento en otra parte ms o menos alejada. Si
queremos que el estiramiento sea efectivo ser necesario que afecte
globalmente a toda la cadena muscular.
Para conseguir el control de las compensaciones que se vayan
produciendo, es indispensable la colaboracin del paciente y su toma
de consciencia durante la terapia.
Por tanto, el tratamiento con cadenas musculares es una tcnica que
se desarrolla de forma individual e individualizada, en la que el
paciente participa de forma activa en las posturas que propone el
terapeuta para la rearmonizacin de su estructura.
Con esta terapia podemos trabajar sobre la escoliosis, cifosis, lordosis,
dolores de espalda, problemas posturales...
PREPARACION
1. Anamnesis
La anamnesis debe ser metdica. Permitir conocer la historia del
motivo de Consulta. El terapeuta se debe informar de forma
sistemtica sobre el momento y la manera en que se ha declarado la
aparicin de los sntomas.
Los diferentes problemas de nuestros pacientes pueden ser
clasificados en dos categoras: de orden traumtico y de orden
crnico.
En el primer caso, es decir, el de origen traumtico:
1. El paciente puede decir la fecha precisa del comienzo de los
sntomas.Su problema se asocia de inmediato a un
acontecimiento traumtico que es capaz de describir.
2. La aparicin de los problemas es rpida.
3. Los dolores o las disfunciones aumentan con el movimiento y se
calman con el reposo.

4. Por regla general, el examen y el tratamiento del sujeto se


limitan al nivel local.
5. La sede y la causa del problema se sitan en el mismo lugar.
En el segundo caso, el de origen crnico, la situacin es
completamente diferente:
1. El paciente no puede dar una fecha precisa del comienzo de los
sntomas. Slo puede decir, en general, que los tiene desde
hace mucho tiempo.
2. La aparicin de los problemas es progresiva, puede extenderse
a varias semanas, incluso varios meses.

Consideraciones a tener en cuenta en la activacin muscular:


ALINEAMIENTO: Del segmento a movilizar en relacin con el resto
del cuerpo.
MUSCULO BLANCO: msculo al que se lleva informacin, puede
estar dbil, incordiando.
MUSCULO GATILLO; msculo elegido para iniciar la contraccin es el
ms fuerte ACTIVIDAD PUENTE: entre dos puntos de apoyo se
forma un arco interno con trabajo muscular esa es una actividad
puente. Cuando estos grupos musculares no trabajan la actividad
puente se hace incoordinada y hay que rellenar estos espacios para
permitir un movimiento organizado y que se de la sumacin.
ACTIVIDAD TENTACULO : cuando las extremidades o cabeza eje axial
se mueve sin una resistencia esta en actividad tentculo.
SUMACION: es el tiempo y el espacio de reclutamiento de fibras
nerviosas y musculares que se da para que aparezca un movimiento.
RECLUTAMIENTO: se reclutan fibras nerviosas y musculares para
mejorar la actividad se da por innervacin reciproca normal.

1. DEFINICION
RECURSO: medio al que se recurre para conseguir algo como un
objetivo.

TECNICO: relacionado con todo lo que posee conocimiento terico y


prctico para desarrollar cierta actividad,
Son medios tericos prcticos que permiten obtener o mejorar una
actividad fsica, estn dirigidos para preparar y activar un msculo,
los grupos Musculares o cadenas musculares.
Son maniobras que nos van a ayudar a ocasionar una respuesta, este
mediante el empleo de una variedad de receptores sensoriales que
favorecen el estmulo de los diferentes receptores.
RECEPTORES
Exteroceptores:
Terminaciones nerviosas.
Discos de Merkel.
Corpsculo de Ruffini.
Corpsculo de Paccini.
Corpsculo de Meissner.
Propioceptores:
rgano Tendinoso de Golgi
Huso Muscular
Receptores Articulares.
Propioceptores:
rgano Tendinoso de Golgi
Huso Muscular
Receptores Articulares.

El Arco Reflejo
Debe su nombre a la trayectoria fsica del impulso conforme este
pasa del receptor de la neurona aferente al efector de la neurona
motora.

Estructuras
anatmicas:

Un
rgano
receptor
Una
neurona
aferente
Una
neurona
efectora
Un
rgano
efector
Reflejo
Miottico

El estiramiento de un msculo da por


resultado la elongacin de las fibras
intrafusales del huso muscular y la
estimulacin de terminaciones anuloespirales
y en ramillete.
Sirve para mantener la postura.
Es responsable, por lo tanto, del tono muscular.

2. OBJETIVOS: preparar el segmento para trabajar con condiciones


que le permita recepcionar los estmulos, organizar el movimiento,
permitir la mxima contraccin muscular y facilitacin la actividad
organizadamente.
3. IMPORTANCIA
Nos va permitir preparar el segmento a trabajar para dejarlo en
ptimas condiciones con el fin de recepcionar bien los estmulos y la
facilitacin a realizar.
4. CLASIFICACION

Aproximacin
Traccin
Vibracin
Presin
Tapping
Stretching
Puden
Estimulacion Propioceptivas
Deslizamiento
Contacto
Estimulacin Exteroceptivas
Manual
Colocacin

ESTIMULACION PROPICEPTIVA
La propiocepcin es el sentido que informa
al organismo de la posicin de los msculos,
es la capacidad de sentir la posicin relativa
de partes corporales contiguas. Regula la
direccin y rango de movimiento, permite
reacciones
y
respuestas
automticas,
interviene en el desarrollo del esquema
corporal y en la relacin de ste con el
espacio, sustentando la accin motora
planificada.
Otras funciones en las que acta con ms
autonoma son el control del equilibrio, la
coordinacin de ambos lados del cuerpo, el
mantenimiento del nivel de alerta del
sistema nervioso central y la influencia en el
desarrollo emocional y del comportamiento.

APROXIMACION

Recurso tcnico que consiste en el acercamiento de las carillas


articulares o la disminucin del espacio interarticular.
La aproximacin se utiliza para:

Promover la estabilizacin.

Facilitar la carga de peso y la contraccin de los msculos.

Caractersticas:

Debe ser profunda


No debe causar dolor
Puede ser aplicada con vibracin
Se debe para mantener el estmulo y direccin correcta

Receptores activados
Se activa los receptores articulares (estticos tipo I Y II).
R.A de tipo I.- deslizamiento.
R.A de tipo II.- punto de partida y llegada del movimiento.

TRACCION

Consiste en realizar un desplazamiento mecnico que implica


separacin de carillas articulares.
Tiene efecto sobre el msculo puede acompaarse de estiramiento de
msculos adyacentes, promueve el movimiento y facilita el
desplazamiento del segmento.
Caracterstica:

Consideraciones anatmicas
Respetar limites articulares, direccin
No debe producir dolor
La sensibilidad propioceptiva que parten de esta informacin
son bases de la postura y el movimiento; y desempean un
papel importante en los mismos.

Receptores activados
Se activa los receptores articulares (I, II, III, IV):

R.A. tipo I: Informa constantemente del desplazamiento del


proceso de adaptacin.
R.A. tipo II: Nos indica el origen del movimiento, cuando inicia y
termina.
R.A. tipo III: Percibe el movimiento mas all del rango normal.
R.A. tipo IV: Captan informacin en existencia de dolor.
Promueve el movimiento, facilitando el desplazamiento.

VIBRACIN
Consiste en una serie de oscilaciones rpidas trasmitidas a los
tejidos mediante presiones y relajaciones.

Se pueden realizar con las manos, taln de la mano , dedos,


rodillas o pies..
Consideraciones

Direccin del estmulo preestablecido.


Alineacin corporal o segmentaria correcta.
Se necesita de un punto de impacto, punto donde llega el
estmulo.
Importante el rebote. Se necesita un emisor y un receptor.
Solucionar las compensaciones y/o bloqueos que impidan un
buen alineamiento

Efectos

Aplicacin prolongada - Inhibe- Disminuye el Tono Muscular


Aplicacin intermitente- Facilita o activa Aumenta el tono
Muscular

Receptores activados

Corpsculos de Vater Paccini,


Receptores articulares,
Corpsculos de Meissner,
Huso musculares.

PRESION
Consiste en ejercer una accin ms interna sobre las estructuras, ya
sea a nivel de msculo, tendones y articulacin.
Se realiza con toda la mano en zona pequeas con la yema de los
dedos del terapeuta.
Caracterstica:
Debe ser profunda, aborda tiene accin interna sobre msculos,
tendones y articulaciones

Puede ser aplicada con deslizamiento


Puede ser aplicada con vibracin para mantener estimulo
correcto.

Receptores activados

Husos musculares
Corpsculos de Vater Paccini,
Corpsculos de Meissner

TAPPING O GOLPETEO
Consiste en realizar contactos con la palma de la mano sobre
determinadas estructuras corporales.

Caractersticas:
Se realiza sobre todo tipo de msculo, se debe respetar origen e
insercin de las fibras musculares, as mismo puede aplicarse sobre
una articulacin teniendo en cuenta los rebordes seos para no
producir dolor.
Receptores activados

Estimula a los corpsculos de merkel, paccini, ruffini.


Husos musculares.,
Receptores
o R.A. tipo I: Informa constantemente del desplazamiento
del proceso de adaptacin.
o R.A. tipo II: Nos indica el origen del movimiento, cuando
inicia y termina.
o R.A. tipo III: Percibe el movimiento ms all del rango
normal.

Se utiliza para:

Ajuste postural.
Origina movimientos o fases de desarrollo.
Estimula el mantenimiento del movimiento.

TIPOS DE TAPPING:
Tapping alterno
Se aplica para mantener el estmulo y direccin correcta
Guarda relacin de acuerdo al objetivo y efecto que se busca
en el paciente.
Tapping de barrido
sigue recorrido del msculo a estimular, direccin asociado al
deslizamiento.
Tapping inhibitorio.
Se aplica en el grupo muscular antagonista dbil, buscando
la inervacin recproca.
Tapping de presin
Se realiza sobre msculos agonistas y antagonistas,
permitiendo el ajuste postural.
STRECHING O ESTIRAMIENTO
Una forma de ejercicio fsico que propicia el estiramiento
muscular y la elasticidad de las articulaciones.
El principio de trabajo del Stretching es el estiramiento; a travs
de una puesta en tensin de los tejidos del cuerpo,
promovemos las respuestas reflejas adecuadas del sistema
nervioso para que ocurra la relajacin de las tensiones
musculares.

A travs de un aumento de la tensin, el cuerpo reconoce la


tensin que ya tena el msculo (que se haba vuelto
inconsciente e involuntaria) y puede soltarla de esta manera.
Un msculo que trabaja se contrae y el stretching permite
recuperar su longitud inicial y la velocidad de contraccin.
Acta el arco reflejo articular la respuesta es rpida
Caracterstica:
Se realiza llevando a la articulacin al lmite de su amplitud y a
partir de all se ejerce una presin o estiramiento para activar e
iniciar contraccin muscular como respuesta al estiramiento Se
debe para mantener el estmulo y direccin correcta.
Puede ser rpido o lento.
Guarda relacin de acuerdo al objetivo y efecto que se busca en
el paciente.
Consideraciones:

No debe provocar dolor


No hacer rebotes. La manera adecuada es con una tensin
suave y mantenida.
El msculo debe estar lo ms relajado posible
Poner atencin en los msculos que se estn estirando.
Acompaar los ejercicios con la respiracin espirando a
medida que se estira
Mantener la tensin por 30 segundos.
Adaptar los ejercicios a la estructura muscular, flexibilidad,
cualidades fsicas y grados de tensin de cada persona.

Receptores activados:

Arco reflejo
Huso Muscular
rgano tendinoso de Golgi
Receptores articulares

PUDEN
Su aplicacin se da tipo percusin, con la mano en puo (accin de
golpe).
Se realizan en zonas musculares amplias, ej: el glteo mayor; se
aplica muy bien a msculos de ejes proximales.
Caracterstica.

Se realiza sobre msculos grandes, ms en miembros inferiores.


Se debe para mantener el estmulo y direccin correcta, la mano en
puo el taln de la mano es el que realiza el contacto y estimula
puede combinarse con deslizamiento y vibracin.
Guarda relacin de acuerdo al objetivo y efecto que se busca en el
paciente
Se usa para:

Aumentar el tono.
Estimular el movimiento.

Receptores activados: Meissner, paccini , terminaciones libres


ESTIMULACIN EXTEROCEPTIVA
Estimulacin sensorial a travs de la piel.
CONTACTO MANUAL
Consistir en la ubicacin adecuada de las manos teniendo en cuenta
el grupo muscular a trabajar.
Presin suave sobre la piel que cubre grupos musculares tendones y
articulaciones.
Las manos del terapeuta naturalmente tambin son eferentes. Han
de tocar, mover, modular y modificar con sensibilidad.
Este contacto da al paciente la informacin sobre la correcta direccin
del movimiento.
Caractersticas:

Agradable, seguro, suave


En direccin de las cadenas musculares
Con la yema de los dedos o con toda la palma de la mano.

Receptores Activados:

Receptores de Merkel tacto


Terminaciones nerviosas libres; dolor.
Propioceptores.

DESLIZAMIENTO
Los receptores que se activan son la terminaciones nerviosas libres
que envuelven al folculo piloso y los corpsculos de Meissner.
Se puede dar de tres formas:

Sin Presin.
Con Presin.

Con Strech.

Nos permite evaluar la cadena muscular y ver si en el trayecto hay un


bloqueo.
COLOCACIN
Consiste en elevar el segmento a determinado rango de
desplazamiento y en este punto el paciente mantendr la posicin por
breves segundos, para luego conforme realiza el tratamiento, lo har
por ms tiempo prolongado.
Principalmente la respuesta que se busca es un ajuste postural y por
consiguiente la activacin de determinados grupos musculares.
IMPORTANCIA
Nos va permitir preparar el segmento a trabajar para dejarlo en
ptimas condiciones con el fin de recepcionar bien los estmulos y la
facilitacin a realizar.

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