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el aburrimiento de la rutina, y
la impaciencia de la espera de estar varias horas frente a la pantalla.
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el cuerpo est emanando. Las seales son en su mayora es el mismo que est
en un estado mental ansioso o excitado.
Las seales reveladores incluyen:
Aumento de la frecuencia cardaca
Sudoracin (palmas sudorosas)
Pensamientos de ansiedad o rpidos
Energa nerviosa
Tensin muscular
Sentimientos de euforia (esto es una gran seal de que la excitacin emocional
est en marcha)
Agitacin
Agresin
Si reconoces cualquiera de los sntomas mencionados arriba, entonces es el
momento de dar un paso atrs del computador y hacer otra cosa completamente
diferente; algo que hace calmarte. Para algunas personas esto podra ir a dar un
paseo, mientras para otros podra estar escuchando msica. No importa lo que
hagas, siempre y cuando debes desconectarte del trading y calmarte.
Cuando est la ansiedad es bueno recordar esto: cuando las cosas no van a tu
manera, y forzar las cosas no ayudar. Tu mejor amigo cuando opera ser
siempre una mente racional y la calma. Esto t lo puedes controlar. Lo que no
tienes control son los movimientos de los mercados financieros globales!