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Msculo transverso abdominal: tiene su origen en las ltimas 5 costillas, las apfisis transversas de
las vrtebras lumbares y la cresta ilaca. Desde ah, horizontalmente, se dirige e inserta en la lnea
blanca. Cuando el transverso se contrae contribuye a la sujecin de las vsceras, aumenta la presin
intra abdominal, colabora con la espiracin y se contrae en los actos de expulsin de la va respiratoria.
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Msculo oblicuo menor o interno : se origina en las apfisis espinosas de L5, el sacro y la cresta
ilaca, se dirige hacia arriba y adentro hasta insertarse en la ltima costilla, el apndice xifoides del
esternn y la lnea alba. Con su contraccin bilateral, flexiona la columna y el tronco; con la contraccin
unilateral produce la inclinacin o flexin lateral y la rotacin del tronco hacia el mismo lado de su
contraccin.
Msculo recto abdominal: se origina en las ltimas costillas y el apndice xifoides del esternn, baja
verticalmente a los lados de la la blanca para insertarse en el pubis. Su contraccin produce la flexin
de la columna y colabora en la retroversin plvica reduciendo la lordosis lumbar.
Dorsal largo: desde la masa comn hasta las vrtebras dorsales y las costillas
Sacrolumbar: desde la masa comn, llega a las vrtebras dorsales, costillas y sigue hasta tomar
insercin en las apfisis transversas de las ultimas vrtebras cervicales
Epiespinoso: tiene origen en las apfisis espinosas de la D1 hasta la D10, y se inserta en las espinosas
de D11 y D12.
La funcin principal de estos msculos es mantener el tronco erguido, por lo que se los denomina antigravitatorios, extienden el tronco desde la flexin y realizan la anteversin de la pelvis acentuando la lordosis
normal fisiolgica.
AUTOTEST
Seminario: Msculos abdominales y lumbares
Preguntas
1) Cmo estn compuestos los distintos planos de la zona abdominal?
2) Qu funciones cumplen los distintos msculos de la regin abdominal?
3) Cmo interaccionan los msculos oblicuos del abdomen?
4) en qu otra funciones participan los abdominales?
5) Cmo se componen los msculos de la masa comn?
6) Describir las funciones de los msculos lumbares.