VOC TECNOESTRESSADO?

Coloque abaixo os nmeros de 1 a 3 em cada quadro e some

os pontos:
(1) POUCAS VEZES

(2) S VEZES

(3) BASTANTE

Voc se sente inseguro sem o seu celular ou computador

por perto?
Voc tem mudado seus hbitos para ficar mais tempo
online?
Fica agressivo quando no consegue operar seu celular
ou computador?
Voc checa seu e-mail vrias vezes ao dia?
Ao tirar frias, a primeira coisa que voc coloca na
bagagem o seu arsenal tecnolgico?
Voc compra aparelhos com mais funes do que as
necessrias?
Voc costuma ter um sono agitado?
Voc tem se isolado de outras pessoas para curtir seu
novo gadget?
Usa seu eletrnico como vlvula de escape para suas
preocupaes?
Sente estar mais para escravo da tecnologia do que a
utiliz-la a seu favor?
AT 12 PONTOS:
A tecnologia est a seu servio. Ela at pode
estress-lo, mas voc sabe
us-la corretamente

DE

13 A 20 PONTOS:
Voc ainda no um tecnoestressado, mas tome
cuidado. Faa uma autoavaliao para lidar melhor
com o equipamento eletrnico
ACIMA

DE 20 PONTOS:
Voc um escravo hi-tech, e a tecnologia est
afetando sua vida. Procure a ajuda de um
especialista
FONTE ANA MARIA ROSSI; ISMA-BR
INFOGRFICO/AE