Un abrazo hace que uno se sienta bien todo el da"

El contacto fsico no es slo algo agradable. Es algo necesario.

La investigacin cientfica apoya la teora de que la estimulacin por
el contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar fsico y
emocional.
El contacto teraputico conocido como instrumento esencial para la
curacin, en la actualidad forma parte del adiestramiento de las
enfermeras en varios centros mdicos de importancia.
Se lo emplea para aliviar el dolor, la depresin y la ansiedad; para
acrecentar en los pacientes la voluntad de vivir; para ayudar a los
bebs prematuros (que se han visto privados de contacto en sus
incubadoras) a crecer y fortalecerse.
Con diversos experimentos se ha demostrado que el contacto fsico:
Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro
ambiente;
Tiene un efecto positivo en el desarrollo del lenguaje y en el
cociente intelectual de los nios;
Provoca alteraciones fisiolgicas mensurables en quien toca y en el
que es tocado.
Apenas comenzamos a comprender el poder que tiene el contacto fsico.
Si bien hay muchas formas de tocar sugerimos que el abrazo es una muy
especial, y que contribuye de un modo muy importante a la curacin y
la salud.
BASE LOGICA
El abrazo es:
a.. Agradable.
b.. Ahuyenta la soledad.
c.. Aquieta los miedos.
d.. Abre la puerta de los sentimientos.
e.. Fortalece la autoestima ("Dios quiere abrazarme... a m!")
f.. Fomenta el altruismo. ("Me cuesta creerlo pero tengo ganas de
abrazar a este grandsimo bandido.")
g.. Demora el envejecimiento; los que abrazan se mantienen jvenes por
ms tiempo.
h.. Ayuda a dominar el apetito; comemos menos cuando nos alimentamos
con abrazos...
i.. Y cuando tenemos los brazos ocupados en estrechar a los dems.
ADEMAS, EL ABRAZO..
a.. Alivia las tensiones.
b.. Combate el insomnio.
c.. Mantiene en buen estado los msculos de los brazos y hombros.

d.. Es un ejercicio para el estiramiento para los de poca estatura.

e.. Es un ejercicio de flexin para los altos.
f.. Ofrece una saludable alternativa ante la promiscuidad.
g.. Representa una opcin y sin riesgo ante el alcohol y
otras adicciones (ms valen abrazos que vino y pinchazos!).
i.. Afirma el ser fsico.
j.. Es democrtico: cualquiera es candidato a un abrazo.
Y TAMBIEN
Es ecolgicamente aceptable, pues no altera el ambiente, ms bien todo
lo contrario, genera una atmsfera contagiosa de armona y amorosidad
alrededor.
Ahorra energa al economizar calor.
Es porttil.
No requiere equipos especiales.
No necesita de un sitio especial; cualquiera desde un umbral hasta una
sala de conferencias para ejecutivos, desde el atrio de una iglesia
hasta un estadio de ftbol, es un buen lugar para un abrazo.
Hace ms felices los das felices.
Hace soportables los das insoportables.
Estimula el sentimiento de arraigo.
Llena los vacos de la vida.
Contina ejerciendo efectos benficos aun despus de la separacin.
Y siempre hay una ocasin para darse un buen abrazo,
no las perdamos!
"...Me permites este abrazo?"