14/05/2016

Universidade Federal do Maranho

Histria do Treinamento Esportivo

Prof. Dr. Christian Cabido

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Histria do Treinamento Esportivo

1 - Perodo da arte

1- Perodo da Arte
2- Perodo da Improvisao

Olimpadas Antiga Grcia (776 a.c.) at I Olimpada

Moderna em Atenas (1896).

3- Perodo do Empirismo/Sistematizao

Foi a antiguidade Grega,

desenvolvimento ao esporte.

4- Perodo Pr-Cientfico
5- Perodo Cientfico

que

forneceu

maior

Inspirou o Baro Pierre de Coubertin para criar as

Olmpiadas Modernas

6- Perodo Tecnolgico
7- Perodo Marketing

Dantas 2000; Tubino 2001

1 - Perodo da arte

2 - Perodo da Improvisao

- Preparao Generalizada: corridas, marchas, lutas,

saltos;

I Olimpada Moderna: Atenas 1896 at VII Olimpada:

Anturpia na Blgica- 1920;

- Usavam sobrecargas para a melhoria do rendimento;

Atletas se apresentavam em competies em situao
idnticas de meio de treinamento;

- Ciclos de treinamentos denominado TETRAS;

- Dietas nos treinos e jogos;

Eram vencedores aqueles que possuam maiores

qualidades inatas e recursos pessoais.

- Utilizavam aquecimento no inicio e volta a calma no

final;

Surgimento do trabalho com cargas intervaladas

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3 - Perodo da Empirismo

3 - Perodo da Empirismo

VII Olimpada: Anturpia na Blgica 1920, At

XV Olimpada na Finlndia-1952

Aparece o treinador e o fisiologista;

Treinos com aumento do volume e intensidade;

Surge o planejamento do treinamento;

Treinos com intervalos entre os estmulos;

Surgem as escolas de treinamento;

Criao do Fartlek;

Ocorre a diviso do treinamento em escolas:

Socialista, Asitica e Europa Ocidental;
Juntamente com a escola Asitica surge o
CROSS TRAING.

Alternncia entre corridas curtas e intensas com

intervalos longos de recuperao;
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4 - Perodo Pr-Cientfico

5 - Perodo Cientfico

XV Olimpadas na Finlndia 1952 at XVIII

Olimpada em Tquio Japo 1964
Organizao
treinamento;

da

temporada

objetivos

XVII Tquio 1964 at XXII Olimpada em Moscou

1980

no
Bases Fisiolgicas (laboratrios);

Proposio de tabelas de trabalho;

A cincia a servio do esporte;

Intensidade do treino com preponderncia sobre o

volume;
O mtodo Treinamento Intervalado passa a imperar
absoluto;

Testes e avaliaes - Fsica, tcnica, psquica,

corporal;
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5 - Perodo Cientfico

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6 - Perodo Tecnolgico

Trabalho individualizado;

XXII Olimpada em Moscou 1980 at

Olimpada de Barcelona na Espanha 1992.

XXV

Utilizao cada vez maior do Mtodo Intervalado;

Anlise biomecnica dos movimentos;
Surgem os Mtodos de treino secretos;
Anlises tcnica e ttica informatizadas;
Guerra de Ideologias: Guerra Fria;
Domnio da tecnologia a servio do esporte;
Socialismo X Capitalismo;
Aparecimento dos treinamentos em Circuito, em
altitude, ginstica aerbica e a musculao.

Rapidez das informaes e anlises de provas e

jogos da equipe (atleta) e do adversrio.
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7 - Perodo Marketing

7 - Perodo Marketing

Entrada do patrocnio;

A partir da XXV Olimpada de Barcelona em 1992 at

os dias de hoje.

Logomarcas no Uniforme e em todo material;

Domnio da propaganda;

A mdia tornou o esporte, em ESPORTEESPETCULO, atraindo grande pblico e com isso,

grandes investidores;

Atletas com bolsas, ajudas de custo, salrios;

Domnio do poder econmico;

Perodos de preparao menores;

Atleta/Clube = Empresa

Muitas provas e jogos na temporada.

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