Trabajo de sueos.

Tcnica:
1. DESCRIBIR SUEO

Paciente cuenta sueo

2. VOLVER A DESCRIBIR DESPACIO, EN PRESENTE Y REFLEXIONANDO. Y AGREGAR
DESPUS DE CADA FRASE: Y AS ES MI VIDA.
3. QUE ELEMENTOS TE LLAMAN MAS LA ATENCIN Y POR QU.
4.

COMO TE SIENTES AHORITA AL ESTAR CONTANDO ESTO?.

5. CONVIRTETE EN UNO DE LOS ELEMENTOS O PERSONAJES Y DESDE ESE LUGAR

VUELVE A CONTAR TODO EL SUEO.

Ahora convirtete en una de tus amigas y dime como ves a Rossy, desde
el papel de la amiga.
6. QUE TE PASA A TI (ELEMENTO) CON QUE SUJETO(ROSY), HAGA TAL O CUAL
COSA.

Y que te pasa como amiga de Rossy cuando ves lo que hace

Rossy. Y QUE TE SUCEDE A TI CON ESO?
7. VULVETE EL (ELEMENTO) DE (SUJETO) Y DESCRBETE.

Soy el vestido de rossy, lo describes.

8. AHORA DIME LAS CUALIDADES QUE TIENES.

Las cualidades del vestido, soy fresco, amplio, cmodo de cuadrado,

antiguo.
9. VE EN COMO EN TU VIDA ERES (ESAS CUALIDADES). COMO ESE (ELEMENTO)
ES UN BUEN REFLEJO DE TI.

Como el vestido es un buen reflejo de ti, como en tu vida eres fresca,

ETC.
10. QUE DEL (ELEMENTO) REFLEJA MS EN ESTE MOMENTO DE TU VIDA. QUE
ILUMINE ESE MOMENTO ACTUAL. EN QUE DE TU VIDA ES AS EN QUE CREENCIAS
Y EN QUE VALORES ERES AS
11. Y SI LE PREGUNTAMOS AL (ELEMENTO) COMO SE SENTIRA AL SER PORTADO
POR TI, QUE DIRA? R _______________.
12. Y SI EL ELEMENTO (R_________), A DONDE (R_________).
13. Y TU COMO TE SIENTES, SI (EL ELEMENTO) (R_________)
14. Y LOS ANIMALES, COMO TE VES EN CADA UNO DE ELLOS .
15. VULVETE LOS ANIMALES DEL ZOOLGICO, (OTRO ELEMENTO, y uno por uno)
16. QUE ES LO QUE MAS DESCRIBE TU SER (ELEMENTO 2, 3, 4 5)

17. DESCRIBE LA PALABRA QUE MAS DESCRIBE A ESE (ELEMENTO 2, ).

18. EN QUE SE PARECE TU VIDA SIN ESOS ELEMENTOS? QUE TANTO TU VIDA ES
UN REFLEJO SIN ESOS ELEMENTOS?
19. QUE LES PAS EN TU VIDA A (ESOS ELEMENTOS)? (COMO EL QUE SE FUE, EL
QUE ASECHA, EL QUE NUNCA ESTUVO AH)
20. CUNTANOS EL SUEO DESDE (ELEMENTO 2, 3, 4) PERO PRIMERO
DESCRBETE COMO ESES (OTRO ELEMENTO).
21. QUE PASA SI REPITES LO MISMO (CUALIDADES DE ESE OTRO ELEMENTO) PERO
DESDE TI.
22. AHORA HAS UN RECORRIDO MENTAL DE TU SUEO ORIGINAL Y DEL
COMPUESTO.
23. AHORA IMAGNATE QUE HICIERAS UN CARTELN COMO DE CINE. PONLE UN
TTULO, CON COLORES, TAMAO, FOTOGRAFA DE LA PELCULA Y LEMA.

Recuperar la proyeccin de la persona.

Buscar en que se parecera Rossy a todos los elementos de su sueo.

Lo que cada elemento dice de ella.

Las cosas que deberan estar y no estn (zoolgico y no hay animales) y

lo que omite en la segunda parte. Zoolgico vaco y vestido.
-------------- + --------------

Para recordar los sueos, es importante que al despertarse se anoten

Los sueos repetitivos son muy importantes.

En que parte del sueo te despiertas y terminar el sueo ya sea dormido

o platicado en la terapia.

Depende de la emocin son las preguntas que haces.

Todo sntoma es una comunicacin.

Todo sueo es comunicacin.

Otra forma:
Que necesitara ser verdad en la vida real para que el sueo fuera
cierto?
Emocin con la cual despiertas de tu sueo.

Tratndose de duelo es con que imagen se identifica de la persona que

falta. Con cual se siente agobiante.
Fritz Perls. Sueos y existencia.