Hormonas y Sexualidad Humana

Pubertad es el nombre que se ha dado a esa etapa de la vida en que el cuerpo del niño
empieza a desarrollarse y a cambiar notoriamente. Durante la pubertad, tu cuerpo crecerá
más rápidamente que en cualquier otro momento de tu vida, excepto cuando eras un bebé.
Normalmente, la pubertad empieza entre los 8 y los 13 años en las chicas y entre los 10 y
los 15 años en los chicos, aunque algunos empiezan la pubertad antes o más tarde.
Cada persona es un poco distinta, así es que todo el mundo empieza y pasa por la pubertad
según su propio ritmo. Concluye aproximadamente a los 16 años en la mujer y a los 18
años en el hombre.
Esta es una de las razones por las que tus amigos pueden tener aspecto aún de niño,
mientras que otros parecen más adultos.

Mecanismo hormonal
Cuando tu cuerpo alcanza una cierta edad, tu cerebro libera una hormona especial que
inicia los cambios de la pubertad. Se denomina hormona liberadora de gonadotropina o
GnRH para abreviar.
Cuando la GnRH alcanza la glándula pituitaria (una glándula en forma de arveja que se
encuentra justo debajo del cerebro), esta glándula libera dos hormonas más en el torrente
sanguíneo: la hormona luteinizante (LH para abreviar) y la hormona foliculostimulante
(FSH para abreviar).
Los chicos y las chicas tienen estas hormonas en el cuerpo. ¡Y dependiendo de si eres varón
o mujer, estas hormonas trabajan en distintas partes del mismo!
Para los chicos, las hormonas pasan por la sangre y dan a los testículos la señal de empezar
la producción de testosterona y esperma.
La testosterona es la hormona que causa la mayoría de los cambios en el cuerpo del varón
durante la pubertad. Para la reproducción, es necesario que el hombre produzca
espermatozoides.
En las chicas, la FSH y la LH se dirigen a los ovarios, que contienen óvulos que han
existido desde el nacimiento. Las hormonas estimulan a los ovarios para que empiecen a
producir otra hormona llamada estrógeno. El estrógeno, junto con la FSH y la LH preparan
el cuerpo de una chica para el embarazo.
Así pues, lo que en realidad sucede durante la pubertad es que todos esos componentes
químicos están moviéndose por el interior de tu cuerpo y haciendo que te transformes de
niño en una persona adulta con niveles adultos de hormonas.
Cuando entras en la pubertad, podría parecerte que las mangas y tus pantalones te van
quedando cada vez más cortos; eso es porque experimentas un estirón importante.
Generalmente, dura de dos a tres. Cuando está en su punto máximo, ¡algunos chicos crecen
diez centímetros o más en un año!
Este crecimiento durante la pubertad será la última vez que tu cuerpo se hará más alto.
Cuando finalice el estirón, tendrás la altura que tendrás de adulto. Pero tu altura no es lo
único que cambiará.
A medida que te haces más alto, tu cuerpo cambiará de otras formas también. Aumentarás
de peso y a medida que tu cuerpo se haga más pesado, empezarás a notar cambios en la
silueta.
Los hombros de los chicos se ensancharán y el cuerpo se hará más musculoso. Los pechos
podrían crecer un poco, pero esto desaparece en la mayoría de los chicos hacia el final de la
pubertad. La voz se hará más profunda. Notarán también otros cambios como el
alargamiento y ensanchamiento del pene y el aumento del tamaño de los testículos. Todos
estos cambios significan que su cuerpo se está desarrollando, tal como se esperaba, durante
la pubertad.
El cuerpo de las chicas normalmente adquiere más curvas. Se les ensanchan las caderas y
les crecen los senos, comenzando con una pequeña hinchazón bajo el pezón. A veces puede
desarrollarse un seno más rápidamente que otro, pero la mayoría de las veces se igualan.
Con todo este crecimiento y desarrollo, las chicas notarán un aumento de la grasa corporal,
y eso es normal. El aumento de peso forma parte de convertirse en mujer y no es sano que
las chicas sigan una dieta para intentar detener este aumento normal de peso. Si alguna vez
tienes preguntas o preocupaciones respecto a tu peso, háblalo con tu médico.
Normalmente entre uno y medio y dos años después de que empiecen a desarrollarse los
senos, las chicas experimentan su primer período menstrual, una cosa más que les hace
saber que la pubertad está progresando. Esto significa que las hormonas de la pubertad han
estado haciendo su trabajo.
Las chicas tienen dos ovarios y cada ovario contiene miles de óvulos. Durante el ciclo
menstrual, uno de estos óvulos sale del ovario y empieza su recorrido por la trompa de
Falopio, terminando en el útero (el útero se llama también matriz).
Antes de que el óvulo sea liberado del ovario, el útero ha estado acumulando sangre y
tejido adicional en su revestimiento interno. Si el óvulo llega al útero y es fecundado por un
espermatozoide, permanecerá allí y crecerá hasta convertirse en un bebé, utilizando esta
sangre y tejido adicional para mantenerlo sano y protegido mientras se desarrolla.
La mayoría de las veces, sin embargo, el óvulo está solo de paso. Cuando el óvulo no se
fecunda y permanece en el útero, éste ya no necesita la sangre y tejido adicionales, así es
que abandona el cuerpo por la vagina en forma de un período menstrual. El período
normalmente dura de cinco a siete días, y aproximadamente 2 semanas después, un nuevo
óvulo es liberado y el ciclo entero vuelve a comenzar.
 Ciclo Ovárico o Menstrual

La menstruación es parte del ciclo ovárico normal en una mujer sana en edad fértil. Como
la manifestación más clara del ciclo ovárico es la menstruación, fácilmente podemos hablar
de ciclo menstrual como sinónimo.
El ciclo menstrual dura unos 28 días, aunque se considera normal también entre los 21 y los
35.
El ciclo empieza el primer día del sangrado (de lo que entendemos por la regla) y finaliza el
día anterior a la siguiente regla. Para determinar cuántos días dura tu ciclo menstrual tienes
que contar desde el primer día de regla hasta el día anterior al siguiente periodo.
¿Por qué se produce?
Los ovarios son las glándulas que producen los óvulos o células con capacidad para la
reproducción. En cada ciclo menstrual, uno de los ovarios libera un óvulo (esto es lo que se
conoce como ovulación).
La ovulación ocurre por lo general 14 días antes del periodo menstrual o regla. En mujeres
con un ciclo regular de 28 días, la ovulación ocurre el día 14. Sin embargo, estos cálculos
son difíciles de aplicar en mujeres con un ciclo menstrual irregular, es decir, el intervalo
promedio entre periodos no es constante sino variable.
Cabe mencionar que en casos muy raros, algunas mujeres pueden ovular durante cualquier
día del ciclo, aun durante la menstruación.
El óvulo desciende por las trompas de Falopio hasta llegar al útero. Durante este trayecto,
el óvulo puede ser fertilizado si se encuentra con un espermatozoide (célula reproductora
masculina hallada en el esperma o semen) dando origen a un huevo o cigoto que se queda
alojado en el revestimiento del útero (endometrio).Si el óvulo no es fertilizado saldrá
despedido, junto con el endometrio, fuera del cuerpo a través de la vagina. Esto es lo que se
conoce como menstruación o regla.
Una mujer puede quedar embarazada si tiene relaciones hasta 5 días antes de la ovulación.
Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir en el cuerpo de la mujer por 3 a 5 días
y esperar hasta el día de la ovulación para fertilizar el óvulo.
Entonces, el periodo fértil de la mujer comprende el día de la ovulación, y entre 3-5 días
antes y 1-2 después de la ovulación (el óvulo tiene un tiempo de vida de aproximadamente
24 a 48 horas).
Si tenemos la seguridad de conocer el periodo fértil de la mujer, entonces es improbable
que ocurra un embarazo cuando se tienen relaciones fuera del periodo fértil o periodo de
ovulación.