TERAPIA DA LINHA DO TEMPO 

 
TÉCNICAS 
QUESTIONÁRIO INICIAL: ......................................................................................................................... 2 
OBJETIVO TERAPÊUTICO ....................................................................................................................... 3 
QUESTIONÁRIO COACHING DE SAÚDE ................................................................................................ 4 
METAPROGRAMA DE CONVENCIMENTO ............................................................................................. 6 
ELICIANDO A LINHA DO TEMPO ............................................................................................................ 7 
PRIMEIRA VIAGEM ................................................................................................................................... 8 
DESCOBRINDO A CAUSA RAIZ .............................................................................................................. 9 
REESTRUTURAÇÃO .............................................................................................................................. 10 
EMOÇÕES NEGATIVAS (TÉCNICA 1) ................................................................................................... 13 
EMOÇÕES NEGATIVAS (TÉCNICA 2) ................................................................................................... 14 
CRENÇAS E DECISÕES LIMITANTES (TÉCNICA 2) ............................................................................ 16 
EMOÇÕES ORIENTADAS PARA O FUTURO........................................................................................ 18 
QUEDA LIVRE ......................................................................................................................................... 19 
REIMPRINTING QUÂNTICO ................................................................................................................... 20 
CLIENTE ASSOCIADO A MEMÓRIA TRAUMÁTICA............................................................................. 22 
COMO ELIMINAR A TRISTEZA POR ALGUMA PERDA ....................................................................... 23 
FONTE DE VALORES ............................................................................................................................. 25 
INSTALAÇÃO DE OBJETIVO ................................................................................................................. 26 
PARADIGMA DE CURA PARA DORES FÍSICAS OU EMOÇÕES INDESEJADAS .............................. 27 
PROCESSO PARA ALÍVIO DE ALERGIAS............................................................................................ 28 
PROCESSO RÁPIDO PARA CURA DE ALERGIAS .............................................................................. 29 
PADRÃO DE DESIDENTIFICAÇÃO ....................................................................................................... 30 
RE-CURSOS LINGUÍSTICOS ................................................................................................................. 31 
META MODELO III ................................................................................................................................... 32 
DESTRUIDOR DE DECISÕES ................................................................................................................ 33 
CURA RÁPIDA DE FOBIA - TLT............................................................................................................. 34 
CURA RÁPIDA DE FOBIA ...................................................................................................................... 35 
DESCOBRINDO CRENÇAS LIRNITANTES ........................................................................................... 37 
VIABILIZANDO A SAÚDE ....................................................................................................................... 40 
CONDUTORES NEUROLÓGICOS ......................................................................................................... 42 

Questionário Inicial:

 
O que te motivou a procurar um coaching? 
 
Se o nosso trabalho de coaching fosse um sucesso, qual o resultado você 
imagina, ou quer de um processo de coach? 
 
O que mudaria na sua vida com esse resultado positivo? 
 
 
Que ações você está fazendo (ou já fez) para conseguir o que quer? Está 
funcionando? 
 
 
Qual a fase de vida que vc se encontra? 
 
Qual é o grande tema de sua vida neste momento? 

OBJETIVO TERAPÊUTICO
 

1. Resultado desejado na forma afirmativa
“O que você quer especificamente?”
2. Propósito
O que este resultado vai trazer para você ou permitir a você fazer?
E isso vai trazer o que para você?
3. Contextualização
Onde você quer isto?
Quando você quer isto?
Com quem ou em relação a quem você quer isto?
4. Evidências:
Como você vai saber quando tiver isto que você deseja?
O que você irá ver, ouvir, sentir, etc, quando você tiver esse resultado?
Criar uma imagem futura dissociada
5. Congruência
Você realmente quer isso?
Você
merece isso?
É possível para você conseguir isso?
Você vai fazer o que for necessário para conseguir isso?
Há alguma parte sua que não deseja o que você quer ou que faça alguma objeção?
Pense, focalize profundamenbte o seu objetivo. Enquanto você faz isso há algum
pensamento, emoção ou sentimento desconfortável que surge?
6. Recursos, qualidades e estados emocionais necessários
O que você já tem agora para conseguir esse resultado?
O que falta para conseguir esse resultado?
7. Ecologia
O que você vai ganhar se você tiver isso?
O que você vai perder se você alcançar o que você quer?
O que acontecerá se você conseguir o que você quer?
O que não acontecerá se você conseguir o que você quer?
O que acontecerá se você não conseguir o que você quer?
O que não acontecerá se você não conseguir o que você quer?
Nível pessoal, pessoas próximas, comunidade, planeta.
8. Escrever Objetivo Terapêutico.
“Em _______________(data ou período) ______________(verbo no presente)
______________(advérbio de modo) _______________________ (objetivo)

QUESTIONÁRIO COACHING DE SAÚDE
Parte 1

 Quais são as três atividades mais importantes que deveria estar fazendo todos os
dias para manter ou melhorar a sua saúde?
 Em uma escala de 1 a 10, como você avaliaria seu êxito em executar as atividades
acima?
 Relacione três coisas que provocariam uma grande melhoria na sua saúde, se
apenas as colocasse em prática?
 Como sua saúde melhoraria caso fizesse as atividades da pergunta acima?
 Quais são os três maiores desafios para que a sua saúde melhore?
 Da sua perspectiva, o que está atrapalhando você no alcance destas metas?
 Especificamente, o que você está procurando realizar para a manutenção ou
melhoria da sua saúde nos próximos 3 a 5 anos?
 Quais são as três metas prioritárias que deseja realizar nos próximos 6 ou 12
meses? Como você pode mensurar estes resultados?
 O que é extremamente importante para você sobre a realização destas metas? Que
valor isso representa para você?
 O que você imagina ser a conseqüência de não alcançar estas metas? Se não está
agindo para fazer diferente. você está ciente do que isso lhe custa?
 De que maneira você poderia saber que seu desempenho físico melhorou este ano?
 O que você teria que fazer diferente para dobrar seu desempenho físico?
 Quais são as metas em termos de desempenho físico?
 Qual era o desempenho no ano passado? Quanto você espera para este ano?
 O que quer para o ano que vem?
 O que e você teria que fazer diferente para que você melhorasse em 100% seu
desempenho físico?
 Que mudanças você teria que fazer para que pudesse dobrar, triplicar ou
quadruplicar seu desempenho físico no próximo ano, sem precisar aumentar o número de
horas de treino, academia?
Parte 2
Numa escala de 1 a 10, como você avaliaria seu desejo de melhorar em qualquer uma das
seguintes áreas?
 Estabelecer Prioridades e metas de saúde
 Tempo de repouso
 Maior consumo de água
 Melhorar a qualidade da alimentação
 Exposição ao Sol em atividades ao ar livre
 Melhorar a parte respiratória
 Ter atividade física regular

    Abandonar hábitos que prejudiquem a saúde Melhorar meus relacionamentos Passar a ter um comportamento assertivo Cite outras áreas em que você gostaria de melhorar: .

METAPROGRAMA DE CONVENCIMENTO   “Quantas vezes você precisa reagir diferentemente a uma situação para você se convencer de que mudou algo em seu comportamento ou atitude?” Automático Nº X Tempo Consistente   .

parece que ele está à sua frente. ou para frente ou para trás. E não é no seu conceito consciente que estou interessado. ou para alguma direção à sua volta a partir de você.” Se 2 linhas “Qual dessas linhas do tempo seria melhor usar para que você conseguisse as mudanças mais profundas e duradouras?     . o momento do agora. é no inconsciente. ou para cima ou para baixo. atrás de você ou que está dentro de você?” “Imagine uma linha passando por esses pontos. para que direção você apontaria se eu perguntasse à sua mente inconsciente – onde está o seu futuro?” E o seu presente. Eu imagino que você poderia apontar com o seu dedo para um lado ou para o outro. Assim.ELICIANDO A LINHA DO TEMPO   “Se eu perguntasse à sua mente inconsciente Onde está o seu passado e onde está o seu futuro. se eu perguntasse à sua mente inconsciente – Onde está o seu passado? Para que direção você apontaria?” “E o seu futuro.

Flutue tão alto a tão distante que sua linha do tempo fica bem pequenininha”(pausa). flutue para longe para dentro do futuro.. E apenas flutue acima da sua linha do tempo.” Cinestésico: “Assegure-se de que você esteja sentindo sua linha do tempo . Isso.(pausa) você chegou?. flutue mais alto..PRIMEIRA VIAGEM    “Entre em contato com a sua linha do tempo.. E encontre um lembrança positiva qualquer de seu passado.. Sinta sua linha do tempo abaixo de você. de frente para o futuro... Como você se sente aí.” Visual: “Assegure-se de que você esteja percebendo através de seus olhos da mente .que idade você tem aí?  “Ótimo agora flutue de volta para o agora.... Ouça sua linha do tempo abaixo de você. Isso vai acontecer daqui a quanto tempo?”  Agora. E venha para o alto...”  Agora. um momento agradável. E do jeito que você flutuar acima da sua linha do tempo está ótimo.... nesta sala... flutue para cima do agora e pare aí. flutue de volta para o passado(pausa)...” Auditivo: “Assegure-se de que você esteja ouvindo sua linha do tempo .. Observe a nós dois de cima... (pausa) você está no agora? Ótimo. tão distante de suas memórias?”  Ótimo... Perceba sua linha do tempo abaixo de você...... para um momento agradável qualquer do futuro que você imagina que vá acontecer. agora volte flutuando para o agora e venha para baixo e para o agora e entre em sua linha do tempo. E volte para essa sala (pausa).”  “E agora ficando acima da sua linha do tempo.”  “Como foi?” ..

CONSCIENTEMENTE. QUE IDADE VOCÊ TINHA?” DURANTE: “CERTO” EMOÇÕES DECISÕES SE DISSER NÃO SEI A CAUSA RAIZ: “EU SEI QUE VOCÊ NÃO SABE. QUE QUANDO NEUTRALIZADO VAI FAZER A _____________ DESAPARECER DE SUA VIDA? SE VOCÊ SOUBESSE.. PEGUE O QUE QUER QUE VENHA . O MAIS ANTIGO. CONFIE EM SEU INCONSCIENTE.DESCOBRINDO A CAUSA RAIZ     1. ELA FOI ANTES DURANTE OU DEPOIS DE SEU NASCIMENTO?” ANTES: “FOI NO ÚTERO.. ECOLOGIA: “CONSULTE AÍ DENTRO DE VOCÊ.. QUANDO FOI?... VEIO DE UM ANTEPASSADO SEU OU DE UMA VIDA PASSADA?” ÚTERO: “EM QUE MÊS?” ANTEPASS: “HÁ QUANTAS GERAÇÕES?” VIDA PASS: “HÁ QUANTAS VIDAS PASSADAS?” DEPOIS: “SE VOCÊ SOUBESSE.. MAS SE VOCÊ SOUBESSE. ENCONTRE O PRIMEIRO EVENTO: “CONSIDERE PROFUNDAMENTE: QUANDO FOI A CAUSA-RAIZ DESSA ____________. PROFUNDAMENTE: ESTÁ BEM PARA SUA MENTE INCONSCIENTE VOCÊ DISSIPAR ESTA _____________HOJE.) “EXISTE UMA PARTE OU UM LADO SEU QUE FAÇA ALGUMA OBJEÇÃO OU QUE NÃO GOSTE QUE VOCÊ DEIXE A _______________ IR EMBORA?” ( SE NEG REESTR. CONTATO COM A EMOÇÃO: “EM QUE PARTE DO SEU CORPO VOCÊ SENTE ESSA EMOÇÃO?” 2.” . E VOCÊ TER UMA EXPERIÊNCIA INEGÁVEL DE QUE ELA SE FOI? (SE NEG REESTR.) Reestruturação 3. O PRIMEIRO EVENTO.

” Na elicie da causa raiz: após reestr. o aprendizado que irá permitir deixar a _____________ ir embora? Não seria melhor ficar com os aprendizados e deixar agora a ___________ ir embora? Como você pode deixar a ____________ ir embora e obter os mesmos benefícios que ela trazia antes para você?” 2.. colesterol Tristeza ---.Diminui a energia de Cura   . está bem para você e sua mente inconsciente deixar a ________ ir embora?” Na linha do tempo. fobias Culpa ------. Não seria muito mais seguro para você deixar a emoção ir embora e preservar os aprendizados a respeito de tomar conta de você mesmo?. A emoção de ____________ machuca o seu corpo. Imunológico.Sist.Coração. A emoção de _____________ não protege você.. “E agora.Stress.” ( medo ou raiva “ o que protege você é a sua capacidade de lutar ou fugir. “PROTEÇÃO / SEGURANÇA (PARA CAUSA RAIZ E PARA EMOÇÕES) “Sua mente inconsciente pensa que a ____________ protege você. nestes termos. Depressão Medo ------. na limpeza da causa-raiz: “E agora. APRENDIZADOS ADICIONAIS (PARA EMOÇÕES) “O que há de mais para ser aprendido deste evento.REESTRUTURAÇÃO   1.”) “De fato as emoções negativas não são boas para o seu corpo. a emoção está aí ou desapareceu?” CAUSA RAIZ EMOÇÕES Raiva ------.

permita que ela esteja aí’. ela machuca o corpo.. (Pausa p/ calibrar-se). vá em frente e seja o espaço entre e à volta da(s) pessoa(s) . nestes termos. .. que é preservar a integridade de você e do seu corpo..(Calibre-se e pergunte): Onde está a _____________(emoção) agora?” ( Se a memória envolver um pessoa. peça ao cliente para acessar o espaço entre ele flutuando acima e a pessoa abaixo). está bem para você e sua mente inconsciente deixar a emoção ir embora?” Na linha do tempo. “E agora. DISSIPANDO A OPOSIÇÃO 1.. a emoção está aí ou desapareceu?” 4.3. ACESSANDO O CAMPO QUÂNICO USANDO A 4ª POSIÇÃO (PARA EMOÇÕES NA LT) “Eu agora quero que você prossiga e preste atenção ao espaço entre e em volta da(s) pessoa(s) do evento . inspire profundamente (terapeuta inspira ao mesmo tempo) e expire. E quando você começar a inspirar. “ Quando?” “Focalize o que ficou..... E enquanto você presta atenção ao espaço entre e à volta das pessoas. “Se você pudesse você faria isso?” 4. apesar de conseguir resultados. A emoção desapareceu?” “Completamente?” 5. “Aceite a oposição.” Na elicie da causa raiz: após reestr. Essa emoção. não preserva seu corpo. Não seria melhor deixar a emoção ir embora e conseguir os mesmos benefícios de algum outro modo?. FUNÇÃO MAIS ELEVADA DA MENTE INCONSCIENTE(PARA CAUSA RAIZ E EMOÇÕES) “Não deixar ir embora esta emoção está em conflito direto com a mais elevada função da sua mente inconsciente. “Está bem p/ você deixar esta oposição ir embora?” 3. na limpeza da causa-raiz: “E agora. 2.

está bem para você e sua mente inconsciente deixar a emoção ir embora? Na linha do tempo. crença) ir em bora?” (Obtenha a resposta) “E qual é a intenção disso?”. Não seria melhor deixar a __________ (emoção) ir em bora e alcançar a _____________ (intenção) de outro modo?” Na eliciação da causa raiz: após a reestruturação pergunte: “E agora. tem uma intenção positiva ao fazer isso. “O que você vai alcançar com isso?”. INTENÇÃO MAIS ELEVADA “A parte de você que não deixa você pensar que é melhor que você deixe ir esta emoção (DL. “ O que isso vai trazer p/ você ?”. . crença). O que você vai ganhar com isso?”. Reestruturação: “Sua mente inconsciente se deu conta de que manter a __________ (emoção) está em conflito direto com sua intenção de alcançar a ______________ (intenção)? (Se “não”: Ela se dá conta agora? – Aguarde o “sim”). a emoção está aí ou desapareceu?” Com a técnica 2: volte para o passo 4 da técnica. nestes termos. “Limpeza da emoção”.6. Então eu gostaria de perguntar a ela: qual a sua intenção mais elevada em não deixar a emoção (DL. na limpeza da causa-raiz: EMOÇÃO Com a técnica 1: “E agora... “O que esta emoção traz que é importante p/ você?”.

. preserve os aprendizados e deixe ir toda a ______________. eles estarão com você. Ponte para o futuro: “ eu gostaria que você fosse na direção do futuro... acima de sua linha do tempo.. Se é a causa causa-raiz) certo então flutue de volta para a linha do tempo” 3. volte para cima. você teria sentido _____________________.pergunte à sua mente inconsciente – o que é preciso aprender deste evento. “Entre em contato com sua linha do tempo.. ou antes de qualquer dos eventos que levaram àquele evento.. E sua mente inconsciente pode preservar os aprendizados de maneira que. em todo o caminho de volta para o agora. retorne para o agora. para o evento.. “Agora onde está a ______________? Para onde ela foi? Certo ela desapareceu. diretamente para dentro do evento da causaraiz.. e voltar para lá e notar se você pode senti-la? Ou você pode achar que você não pode senti-la mais. se você precisar deles no futuro. Ótimo! Você está na causa raiz (primeiro evento)? Há um evento anterior à este? “então vá para o primeiro evento”.) Você aprendeu? Ótimo!” 4. “Agora flutue de volta para o passado.. A _____________ se foi totalmente? Ótimo.. Quando estiver aí. “Agora.. ( aguardar o sina de termino da aprend.. Qual é a emoção? . volte para o agora flutuando acima da sua linha do tempo.. se tivesse acontecido no passado. “Agora vá até a posição bem antes do começo do evento.. Ótimo. (pausa) entre no agora e volte para essa sala. e apenas tão rapidamente quanto você pode deixar ir toda a _______________ de todos os eventos.” 5.. Ou você pode achar que não consegue mais. Venha para o alto .EMOÇÕES NEGATIVAS (TÉCNICA 1) 1... E note se você consegue achar aquela emoção antiga... Eu gostaria de pedir à sua mente inconsciente que você .(verif. e note se a __________ desapareceu. e olhe na direção do agora.” (2.” 8. olhando através de seus próprios olhos . Teste: “Você pode se lembrar de qualquer evento do passado onde você costumava sentir aquela emoção antiga. ) 2...  ..” 6. Mantenha a mesma posição em relação a cada evento subseqüente. olhando para o passado. Deixe-me saber quando estiver lá.  de forma que você fique olhando para baixo... para um momento qualquer no futuro que..... E flutue no ar. “Agora vá na direção do passado q para baixo. note a emoção que está presente.. o aprendizado que vai permitir a você deixar a emoção ir embora de maneira fácil e segura.Ótimo.. em todo o caminho de volta para o agora..” 7. Flutue para a posição diretamente acima do evento da causa raiz. certo? . volte para o agora. “Apenas flutue para baixo e entre no evento.” .

vá na direção do passado. Preservando aprendizados e compreensões “Primeiro aceite esta emoção e este evento.. 3.Agora!(pausa). você pode chegar lá instantaneamente. E apenas permita que sua mente inconsciente continue aprendendo e compreendendo por conta dela mesma.”.” 4. “Ótimo. por cima da sua Linha do Tempo diretamente para o passado e para dentro da causa-raiz da ______ (emoção).. venha para o alto.... me dê um sinal e note que emoção está presente..” RE-ESTRUTURAÇÃO .. eles estarão com você.. permita que eles estejam aí.. flutue acima da sua linha do tempo.. o aprendizado. Verificação da causa-raiz “É aí a causa-raiz?” “É esta a primeira vez que você sente esta emoção ou ela já era conhecida de você antes?”. E quando você estiver lá.. (Aguarde e confirme: “Você está flutuando ou está dentro do evento?”) 2. quando você precisar dele no futuro.. E agora.. flutue.EMOÇÕES NEGATIVAS (TÉCNICA 2)   1.. . de maneira que. volte para o alto. Limpeza da emoção “Agora” Após limpar completamente. mantendo contato com a ________(emoção). Chegando à causa-raiz “Entre em contato com sua linha do tempo . E como para o inconsciente o tempo não existe. compreender e aceitar deste evento.. a compreensão e a aceitação que vão permitir a você deixar ir embora a emoção de maneira fácil e segura?.. E sua mente inconsciente pode aprender e compreender inconscientemente e pode preservar estes aprendizados e compreensões naquele lugar especial. E agora considere profundamente: o que você precisa aprender.. e usando a _________(emoção) como uma trilha..

e encha o seu corpo. através do alto da sua cabeça. Como estão as memórias?”.. muito maior do que você possa sequer imaginar. Limpando raiva ou culpa: amor e compreensão Limpando tristeza ou mágoa: amor e aceitação Limpando medo ou orgulho: amor e confiança 5. E observe como esta fonte infinita se estende em direção ao agora até o seu futuro”. até você chegar no agora... Teste: “Pense naquele evento ou circunstância que você escolheu para sentir a emoção. E quando você chegar ao agora. agora.Aquela emoção está lá? Não? Ótimo. compreenda e aceite cada um deles.. Deixe ir embora toda a ________(emoção) de todos os eventos em todo o caminho de volta. Ponte para o futuro: “Eu gostaria que você fosse na direção do futuro. “Pense agora em outros eventos ou circunstâncias em que você sentia aquela emoção.” 8.. Agora. Permita que essa fonte infinita de amor e saúde inunde o seu coração e saindo pelo seu coração. volte para esta sala. volte para cá.”Ótimo volte para cá. encha o “você” na linha do tempo até que ele/ela esteja totalmente curado (em paz). RETORNO “Agora volte para o agora por cima da sua Linha do Tempo. E note que emoção está lá e como você vai reagir.. apenas tão rapidamente quanto a sua mente inconsciente renova todas as memórias de mesma natureza. eu quero dizer maior. aprenda...“Imagine agora uma fonte infinita de amor e saúde1 sobre o alto de sua cabeça. à luz daqueles aprendizados e compreensões..” 7... E quando digo infinita. Como você se sente agora?”. para um tempo qualquer no futuro que se tivesse acontecido no passado. permita que ela venha para dentro de você.. você teria sentido _____________(emoção).”             .

”..” 4. E apenas permita que sua mente inconsciente continue aprendendo e compreendendo por conta dela mesma.. E como para o inconsciente o tempo não existe.” . compreender e aceitar deste evento. eles estarão lá..Agora!(pausa).. E sua mente inconsciente pode aprender e compreender isso fora do seu conhecimento consciente. REESTR. me dê um sinal e note que emoção está presente.. a compreensão e a aceitação que vão permitir a você deixar ir embora a emoção e a decisão de maneira fácil e segura?. pode ser interessante você perguntar “Qual a relação entre este evento (esta decisão. “Agora” Após limpar completamente. E agora.CRENÇAS E DECISÕES LIMITANTES (TÉCNICA 2)   1. Verificação da causa-raiz “É aí a causa-raiz?” Agora note – que emoção você está sentindo aí? (aguarde o nome da emoção).. volte para o alto. por cima da sua Linha do Tempo diretamente para o passado e para dentro da causa-raiz da ______ (decisão ou crença).... caso a relação entre o problema e a decisão limitante ou crença na causa raiz mão esteja óbvia. flutue acima da sua linha do tempo. você pode chegar lá instantaneamente.. Preservando aprendizados e compreensões “Então considere profundamente: o que você precisa aprender. E quando você estiver lá. Limpeza da emoção e da decisão ou crença/. 3. mantendo contato com a ________(decisão ou crença). e a decisão(crença) desapareceu também? Ótimo. .... venha para o alto.... quando você precisar dele no futuro... e pode preservar estes aprendizados e compreensões naquele lugar especial. Chegando à causa-raiz “Entre em contato com sua linha do tempo .. “Ótimo. de maneira que. E usando a decisão(ou crença)como uma trilha... vá na direção do passado. flutue acima da sua Linha do Tempo. (Aguarde e confirme: “Você está flutuando ou está dentro do evento?”) 2.. pensamento ou crença) e sua vida (o problema que você trouxe)?”. Você já se deu conta do que você está dizendo para você mesmo(decidindo ou acreditando)?” Obs. o aprendizado.

Preserve os aprendizados e compreensões .... Ponte para o futuro: “Eu gostaria que você fosse na direção do futuro. Imagine um momento e que aquilo pudesse acontecer de novo.. volte para o agora..” 7. certo? Ótimo. e descubra como você reage. RETORNO “Agora volte para o agora por cima da sua Linha do Tempo.”     .. /apenas permita que esta sensação da nova decisão se espalhe e tome todo o seu corpo. apenas tão rapidamente quanto você permite que todos o eventos até o agora se renovem à luz das suas novas compreensões e deixe ir embora todas as emoções negativas e decisões desses eventos. ou para algum lado.” (quando o cliente terminar) Entre no agora e volte para esta sala.. e antes você não tinha notado essa possibilidade.. peça à sua mente inconsciente que permita que você encontre pelo menos 3 (ou mais) eventos onde você agora tem mais opções e escolhas por causa da decisão que você eliminou.Ótimo. E você percebeu qual decisão é esta? (Deixe falar e refraseie-a caso a decisão não seja bem formulada). se fosse antigamente você reagiria da forma antiga.” 5.Se for útil instalar uma nova decisão “E não sei se você já se deu conta em que parte do seu corpo está começando a se formar a sensação de uma decisão nova e fortalecedora. Teste: “Agora como você se sente a respeito daquele problema?”” 8.. Assim.. deixe ir embora as emoções e decisões e permita a cada evento reavaliar a si mesmo em todo o caminho de volta para o agora. para um momento qualquer no futuro que.(espere o “sim” e a indicação do lugar no corpo).. E enquanto você volta para o agora. E você já notou como a sensação desta decisão se espalha pelo seu corpo? Não sei se inicialmente para cima ou para baixo ..

. para bem depois da conclusão bem sucedida do evento. Generalização: “Agora note como todos os eventos que antecederam a este evento e os que se seguem a este começam a se realinhar a eles mesmos à luz de como você está se sentindo agora.. reestruture e teste novamente). Reestruture: “Eu sei que há uma parte de você que pensa que é importante para você ter alguma ansiedade para motiva-lo.” 5.” (Calibre-se) 2.. E quando você estiver pronto. e eu concordo que é importante para você estar motivado. Existem outras maneiras que estariam bem para você utilizar para você se motivar e deixar a ansiedade is embora?” OU b. não foi?” (Se não. as aprendizagens e compreensões que vão permitir a emoção se dissipar de maneira fácil e segura?. então. Teste: “Desça para dentro do evento e verifique se a emoção se foi completamente. volte para o agora apenas tão rapidamente quanto seu inconsciente tenha completado este alinhamento. Ela se foi. ao longo da Linha do Tempo.” 4.EMOÇÕES ORIENTADAS PARA O FUTURO     1. “Agora vire-se e olhe na direção do agora..E agora onde está a emoção?(*)” 3.. de maneira que cada evento cria o sucesso do seguinte. “Flutue acima da sua Linha do Tempo e vá para o futuro. . O problema é que a ansiedade não é boa para o corpo. a. conduzindo para onde você está agora. Diga-me quando você estiver lá. O que há para aprender e compreender daquele evento.. Teste e Ponte para o Futuro (*) Se estiver trabalhando com uma ansiedade e ela não desaparece. “Flutue para sua Linha do Tempo e olhe para o passado. Utilize a forma de limpeza da causa-raiz na técnica 2.

Volta: Leve isso com você e volte rapidamente para o alto.QUEDA LIVRE   Introdução: Fale da metáfora da cebola.. ou você pode achar que não pode mais. Volte ao primeiro evento: “Eu gostaria de pedir ao seu inconsciente para que flutue no ar. o aprendizado que vai permitir a você deixar a emoção ir embora facilmente e seguramente? 4. Faça como que uma queda livre cinestésica. mantenha a mesma posição em relação a cada evento subseqüente. em direção ao passado e para baixo direto para dentro do evento”. Encontre o primeiro evento: a causa raiz da emoção. Volta:Agora. O que está por baixo dela? 6. você pode cair através da emoção. 3. 1. 7. 8. 8. Teste:“Agora. preserve os aprendizados e deixe ir embora toda ________(emoção) em todo o caminho de volta ao agora. qual é a emoção que você está sentindo?O que você precisa aprender deste evento. volte para o agora.. se fosse antigamente você reagiria da forma antiga. Peça: Rapidamente caia através desta ________(emoção).” . apenas tão rapidamente quanto você possa deixar ir embora toda ___________ (emoção) nos eventos por todo o caminho de volta ao agora.. Preserve os aprendizados: Enquanto você está no evento. onde está a emoção? Para onde ela foi? A emoção foi totalmente embora?. das emoções por baixo das emoções. Imagine um momento e que aquilo pudesse acontecer de novo. para dentro do evento da causaraiz na sua linha do tempo. Queda Livre: Tão rápido quanto você possa. acima de sua linha do tempo. tão rapidamente quanto você possa.. certo? Ótimo. volte para o agora.Ótimo. Certo ela desapareceu. Demonstre a queda livre. por cima da sua Linha do Tempo.. para um momento qualquer no futuro que.. 9. Teste: Você pode lembrar de algum evento no passado onde você costumava ser capaz de sentir aquela velha emoção. e descubra como você reage. e voltar e notar se pode senti-la. volte para o agora. Ponte para o futuro: “Eu gostaria que você fosse na direção do futuro... (quando estiver terminado) Flutue para baixo para o agora e volte para esta sala. 2. e me diga que emoção está por baixo dela? 5.

flutue acima da sua linha do tempo. o aprendizado. Busque entender o que está acontecendo 3. eles estarão com você.. “Desça flutuando e entre nessa parte de você que á seu(sua)________ dentro de você. Flutue acima do evento e nota as pessoas significativas presentes: Faça o cliente flutuar par a posição 2 do evento...... e usando a _________(emoção) como uma trilha.”.. a compreensão e a aceitação que vão permitir a você deixar ir embora a emoção de maneira fácil e segura?.Agora!(pausa). Chegando à causa-raiz: “Entre em contato com sua linha do tempo . Apenas aceite esta emoção e este evento... repassar a cena quantas vezes e o suficiente até que a cena do momento da decisão (causa–raiz) seja trazida à consciência e rememorada.” 5.. permita que eles estejam aí... AGORA!” “Que outras pessoas estão aí presentes que ajudam a criar o evento?.. me dê um sinal e note que emoção está presente. vá na direção do passado. Qual delas é a mais significativa para este evento? Note o que ela faz.. e sua mente inconsciente pode fazer isso rapidamente. E sua mente inconsciente pode aprender e compreender inconscientemente e pode preservar estes aprendizados e compreensões naquele lugar especial.Considere profundamente aí dentro de você: Qual é a causa-raiz dessa emoção. E quando você estiver lá.. (Esperar um sinal).” Agora .. E agora. Certo?. (Aguarde e confirme: “Você está flutuando ou está dentro do evento?”) “É aí a causa-raiz?” “Você nota que decisão ou conclusão está aí também?” 2. compreender e aceitar deste evento.. Aprenda e guarde os aprendizados.. Que emoção ela está sentindo neste momento?” 4..REIMPRINTING QUÂNTICO   1.Ótimo. o primeiro evento que quando neutralizado vai fazer a emoção desaparecer? E peça à sua mente inconsciente para tomar a direção do passado dela em todo o caminho de volta ao passado. por cima da sua Linha do Tempo diretamente para o passado e para dentro da causa-raiz da ______ (emoção).. quando você precisar dele no futuro. Se a cena não estiver clara: “Peça à sua mente inconsciente rever a cena.. Associe-se à pessoa significativa. . de maneira que. você pode chegar lá instantaneamente. “Entre no evento e associe-se... E como para o inconsciente o tempo não existe.. mantendo contato com a ________(emoção). venha para o alto.. E apenas permita que sua mente inconsciente continue aprendendo e compreendendo por conta dela mesma. “Flutue acima desta pessoa e note a Linha do Tempo dela indo na direção do passado. até você encontrar o primeiro evento daquela emoção na Linha do Tempo dela.. Flutue e vá à causa-raiz da emoção da pessoa significativa.”... E agora considere profundamente: o que você precisa aprender..

e note que sentimentos estão presentes e note se a antiga decisão foi embora também.6. Chegando lá. Ponte para o Futuro . por conta dela mesma. Repassou?.Ótimo. Voltar à causa-raiz do problema “Agora tome o caminho de volta ao futuro.” 11. até você encontrar aquele evento onde você estava. mas só quando você chegar lá. volte para o agora por cima de sua Linha do Tempo ..” 12. Repasse os aprendizados a você. Volte ao agora. apenas tão rapidamente quanto sua mente inconsciente.Ótimo! E aquele(a) você. peça à sua mente inconsciente que repasse àquele você que está abaixo de você. reavalia e renova todos os eventos à luz de suas novas escolhas.... Daqui a pouco. todos os aprendizados e compreensões que você obteve do primeiro evento daquela sua parte que era seu(sua) _________ dentro de você. mas por causa da decisão que você eliminou você não tinha notado antes essa possibilidade.. vou pedir a você que volte para o agora. positiva e fortalecedora. E agora. onde está a emoção da ‘pessoa’? Está aí ou foi embora também?. E enquanto você volta. por cima da Linha do Tempo dela.” 8.. (opcional) Note a nova decisão.e agora. peça à sua mente inconsciente que permita que você note pelo menos 3 ( ou mais) eventos do seu passado onde você pode agora perceber novas opções./está bem? Ótimo. (Espere chegar). “Talvez você já possa notar que em algum lugar de você está se formando a sensação de uma nova decisão ou compreensão. mantenha-se flutuando antes e acima do evento (posição #3).. como está agora?” 9. para dentro daquele(a) você lá embaixo. agora associe-se a esta ‘pessoa’ e reviva a situação na pela dela. “Flutue acima da sua Linha do Tempo.. Refaça o processo para cada pessoa significativa 10 Teste: “Agora vá para dentro do evento.. “Agora.” 13. Agora flutue outra vez. não agora.. que lhe dá muito mais opções.

onde estão as emoções?” Se você estiver usando a técnica nº2. 2. diretamente para a causa-raiz. Fique olhando para cima. Você pode precisas usar o modelo da Cura rápida de Fobia. levante-se e diga para o cliente “Levante-se e ande comigo. apenas flutue alto acima da Linha do Tempo de maneira que você olhe para baixo para o evento. “Você está dentro da memória ou você está acima da Linha do Tempo?” Se estivar na posição #1 vá par ao passo 2. convide-o a ir mais para o passado.” Mantendo o cliente com os olhos abertos. 6. 7. olhando na direção do agora. Se o passo 6 não funcionar.” Então ande com o cliente pela sala enquanto você faz o processo da Terapia da Linha do Tempo com o cliente andando 8. então levante-se e bata palmas acima da cabeça do cliente e diga “Abra os olhos e olhe para cima para o teto.CLIENTE ASSOCIADO A MEMÓRIA TRAUMÁTICA 1. agora se assegure de estar bem antes do evento. leve-o para a posição e diga: “Ótimo.”(pausa) 3. Se os passos 1 a 4 não funcionarem. 5. Verifique se o cliente está na causa-raiz.”(pausa) “Agora. proceda a limpeza emocional a partir de uma posição bem dissociada e vá aproximando o cliente até ele terminar a limpeza associado. Se os passos anteriores não funcionarem. A causa-raiz provavelmente não será traumática. . Se não tiver. Se o evento for uma causa raiz e se você estivar usando a Técnica nº1. “Certo. vá para o passo 2. 4. faça o cliente abrir os olhos e visualizar o evento à sua frente e prossiga a limpeza da emoção.

Uma pessoa que. ao invés desse vazio deprimente?" 6. De que forma pensa nela?" 4.. Agora... Pedir para que deixe de lado a imagem por alguns minutos. em lugar da sensação de vazio. quando tudo ia bem. pode sentir-se bem consigo mesmo". . "Perfeito. embora ele não faça mais parte da sua vida?" 5. "Agora. 2. quero que a veja em tamanho natural e em movimento. Pense nela da mesma maneira como pensou na outra pessoa. para voltar a ter os bons sentimentos que vivenciou com ela. "Você sente quase como se aquela outra pessoa estivesse aqui na sala com você? Sente que está com ele. Fazer outros testes.. Não se pode substituir a pessoa que se perdeu." 8." 3. quase como se ela estivesse na mesma sala. quando pensa nela. "Mesmo que não se relacione mais com o EX. você se sente bem — tem a sensação de que ela está presente ou completa.COMO ELIMINAR A TRISTEZA POR ALGUMA PERDA   1. pense em alguém que não faz mais parte da sua vida. Ecológica 7. "Você gostaria de ser capaz de pensar em no EX da mesma forma. quando tudo estava bem. quero que pense em uma das ocasiões mais especiais que teve com o EX. no mesmo local em que viu aquela outra pessoa. Verif. mas é possível desenvolver um novo relacionamento que tenha muitas das mesmas qualidades que se tinha com a pessoa anterior. "Veja o que acontece quando muda a imagem e passa a ver os momentos especiais que teve com esta pessoa(Ex). Pedir para pensar na pessoa (perda) e dizer de que maneira pensa nela. que confirmaram que o cliente se sente mais à vontade ao pensar e falar sobre a pessoa que perdeu. Depois.

Esta nova imagem pode ser mais simbólica ou abstrata. pegue esta imagem e multiplique-a. Agora. quero que o jogue em direção ao futuro."Perfeito. Algumas valorizam o afeto e a intimidade. e existe quem dê valor à confiança e à constância.. quero que imagine que forma esses valores podem ter no seu futuro. porque você ainda não sabe quem irá conhecer amar no futuro. outras. quero que pense nos valores que sentiu durante o relacionamento. você poderá ver a luz branca e calorosa em cada uma delas. uma amizade menos intensa. numa imagem pequena e escura... Mesmo espalhadas.. Algumas ficarão perto de você. Teste .. mas que permita uma convivência agradável." "Agora. Agora... As pessoas valorizam coisas diferentes num relacionamento. "Quando tiver o baralho de cartas completo.. 9. mas deve manter a essência das experiências especiais que teve com ela. Ponte para o Futuro . quero que pense em EX da maneira como o fazia antes. preservando a essência do tipo de relacionamento que deseja desenvolver. Algumas pessoas acham que certos relacionamentos lhes permitem gostar mais de si mesmas. mas a imagem deve ter essa mesma luz branca e calorosa. como se fosse um baralho de cartas." "Ótimo. 11. brilhando como uma pequena estrela. Enquanto relembrar. Imaginar que poderá vivenciar os mesmos valores com outra pessoa vai direcionar sua atenção para procurar outras pessoas e descobrir o tipo de relacionamento satisfatório que poderá criar com cada uma delas.. Outras valorizam a espontaneidade e a variedade. e isto era o que elas mais valorizavam. outras mais distantes. em um terceiro lugar. "Quero que feche os olhos e reveja todos os bons momentos que teve com o EX — esqueça os ruins. e veja se recupera o antigo sentimento de perda." 10. O humor.O próximo passo ajudar a ir mais fundo na preservação dos benefícios de seu relacionamento anterior com o EX. cada carta pode ser um pouco diferente da outra." Aguardar resposta. Como poderá satisfazer esses valores com outra pessoa? Esta imagem pode ser um pouco vaga e obscura. Enquanto ela se multiplica. "Enquanto identifica os diferentes valores de seu relacionamento com o EX quero que os imagine em outro lugar. Com ele. para que as cartas se espalhem. poderia usar sua experiência anterior para encontrar e desenvolver novos relacionamentos. pois não são importantes agora. a inteligência e a vivacidade são outros elementos valorizados num relacionamento. mas todas terão a mesma luz branca e calorosa..

. e mesmo mais além”. vida.. e comece a flutuar de volta para o agora..) Verificar a ecologia assegurando-se que este é um valor de aproximação e representa uma hierarquia que écongruente 2. carreira. Elicie o valor mais alto num contexto particular (família.. E note que você pode continuar isto por todo o caminho à frente. e permita que sua mente inconsciente conduza você por todo o caminho de volta para a fonte de ___________. 1.FONTE DE VALORES   Utilidade: Acessar recursos. comece a flutuar acima da sua linha do tempo... 5. vivificando toda a sua Linha do Tempo com a inspiração e a energia do(a) ___________. Use uma forma dissociada de retornar à “Fonte” do valor “Flutue acima da sua Linha do Tempo. para todos os eventos futuros . . Generelize e integre “Agora. e note o quanto a sua vida vai se tornando mais e mais brilhante.” 4.E quando você estiver pronto.. Associe-se à “Fonte” do valor “Quando você estiver pronto(a)..... generalizar energia de um valor.AGORA”. até todo seu corpo ficer plenamente preenchido e inspirado com esta energia.... comece a flutuar de volta par ao agora. enquanto você continua a deixar fluir o(a) _______ para cada uma e para todas as memórias e eventos de sua história pessoal .. Reoriente para o agora “. etc.. apenas flutue diretamente para dentro dessa fonte do valor..” 3..... e deixe-a começar a preencher você. apenas tão rapidamente quanto você possa manter toda a energia e inspiração do(a) ___________.

6. Flutuando Até a Data 10. Observe Flutuando Eventos Agora até a Data Ajustes Você vendo de fora 12. Imagine Momento 3. Ao chegar lá Solte o seu objetivo 11. Conduza a imagem do objetivo para o futuro. 7. Agradeça e volte para o agora. 13. "ESPERTO"? 2. Imagem Criar Se vendo 4. 5. 9. Dê vida a imagem. Entre na imagem Sensação de realidade Modifique a imagem Deixe o mais real possível Saia da imagem Se veja alcançando o Objetivo Linha do tempo Flutue Para o Futuro Imagem à sua frente 8.INSTALAÇÃO DE OBJETIVO 1. Deixe acontecer do jeito que acontecer.       .

b. você paga com a dor. Use a dor como uma indução. "Antes de você deixar a dor se ir. finalizando num ponto vários metros fora do corpo. 5. mas você tem que prestar. a. "Você pode ter qualquer coisa que queira na vida. 4. a. Usado com permissão. faça o cliente decidir onde a representação se encaixaria. atenção. "A energia flui para onde vai a atenção" (energia = sensações) 2. Elicie a mais alta intenção ou "mensagem" da dor. Elicie a forma e a cor das submodalidades visuais. . Usando a representação visual da dor. sendo totalmente harmonioso e supotivo para o meio ambiente externo. 3.PARADIGMA DE CURA PARA DORES FÍSICAS OU EMOÇÕES INDESEJADAS John Overdurf O Neuro Energetics." 6. A dor é a maneira que a sua mente inconsciente tem de fazer com que você saiba que você deve prestar atenção." Adaptado de Teneo Sands Kumalae 1. Faça o cliente focalizar a dor e encadeie a dor no circuito condicionado de energia. Preparação. Elicie as submodalidades cinestésicas..Condicione o circuito de energia/corrente cinestésica. Crie um circuito de energia/corrente cinestésica. "Preste atenção" b. pergunte a ela qual é a sua mensagem. Quando você não presta atenção.) 7. ( Quebre o estado depois de cada vez que percorrer a corrente..

você pode dizer ao cliente que nós conhecemos pe ssoas que não são alérgicas à p oeira. Se o alergeno é a poeira. Portanto. Contra-exemplos podem ser úteis nesse ponto. . O p rocedimento para alergias retreina a neurologia para entender que o alergeno não é patogênico . ent ão s abemos que poeira não é patológica. r esultando n a produção de histamina. você deve dar uma explic ação do processo e da teoria subjacente. No caso de uma al ergia. A histamina é o que c ausa a coceira. NOTA: Se você tem um cliente que tem uma alergia persistente.ele é simplesmente uma substância que o sistema imunológico pode agora r econhecer c omo i nofensiva e r eagir de uma manei ra saudável . o i nchaço e a v ermelhidão que está assoc iada à alergia. O papel do sistema imunológico é proteger contra a gentes patológicos e carcinogênicos. e você seguiu adequadamente o procedimento. N ós i remos agora e ducá-lo a responder diferentemente. o sistema i munológico vê erroneamente a alergia como uma patologia e cria um a série de d efesas c omplexas. você deve aconselhá-lo a procurar seu médico para fazer teste de parasitas. a sintomatologia alérgica pode ser indicativo de um caso de parasitas.PROCESSO PARA ALÍVIO DE ALERGIAS VISÃO GERAL DA TÉCNICA PREPARAÇÃO Antes de fazer o processo seguinte com alguém. O verdadeiro papel do sistema que produz histamina é proteger contra parasitas. Isto ocorre porqu e o sistema imunológico deles está r espondendo à poeira c omo s e e la f osse u m v írus o u b actéria.

Comece o modelo rápido para alergia: Determine o recurso de contra-exemplo apropriado. Alguma c ois. Peça a ele para indicar a intensidade da resposta de O a 10. S. para que o si stema i munológico do c liente reaja apropriadamente. teste e ponte ao futuro. quando elas não tiveram habilidades sociais ou emocionais para lidar com algum tipo de situação estressante. c. 2. Dissociação . 6. Calibre-se com a intensidade da resposta depois de fazer a limpeza.a que s eja tão similar à alergia quanto poss ível. Introduza o alergeno devagar . a. 4.O cliente agora pode deixar ir embora o vidro. Smith). Você é alérgico a quê? Como é para você estar com o alergeno? Calibre a resposta alérgica do cliente. Hallhom. Ancore e segure por todo o processo. e i magine v endo a s i m esmo d o o utro l ado d o vidro. Verifique a ecologia . flutuar de volta para o seu corpo trazendo todos os novos recursos com ele. 5.Faça o cliente se ver reagindo ao alergeno como se estivesse respondendo ao recurso. 3. 8. Isto lhe dará a causa-raiz.Como seria sua vida se você mudasse isso para sempre? Haveria alguma consequência negativa em se livrar disso? Verifique ganhos secundários. e. Quebre o estado. 7. Obse rve a mudança fisiológica assim que a sua neurologia comece a associar novos entendimentos com os velhos estímulos. Reassocie . tendo os recursos e o seu sistema imunológico reagindo apropriadamente. Pergunte ao cliente se ele tem alguma objeção ao alergeno em si.PROCESSO RÁPIDO PARA CURA DE ALERGIAS Adaptado de "Crenças'' (R. Use a Terapia da Linha do Tempo® para limpar a causa-raiz. d.Conti nue mantendo a âncora e faça o client e ver uma pa rede d e vidro p or t oda a s ala. . Solte a âncora do recurso. b. por John Overdurf e Julie Silverthorn 1. e imaginar-se a gora na presença do antigo alergeno. A resposta dele se parece com fobia ou compulsão? Frequentemente as alergias se desenvolvem em certos momentos da vida das pessoas. Dihs.

3.PADRÃO DE DESIDENTIFICAÇÃO Aplicação: Útil para desafiar e transcender as co ndições li mites associa das c om equivalências complexas. "Qual era o problema?" . "Como você sabe?"  O quanto você é Isso ancora a mudança à estratégia de realidade do cliente. ou como uma meditação se v ocê continuar a repetir os passos 3 a 6. I Elicie a equivalência complexa. 5.  O verbo "ser" Isto virá comumente na forma de 2.. "O que é você que não (identificação prévia)?"  Aqui você quer uma resposta verbal . 8.  Calibre as mudanças fisiológicas. Acompanhe e retorne à equivalência complexa. "Você não é mais do que isso?"  Calibre a concordância. Com um leve ajuste de linguage m v ocê p ode u sar isto fa cilmente e m você mesmo terapeuticamente. não sabe?" 7.) 6. "E além de (palavra eliciada no #5)? Isso é tudo que você é ? mais do que isso?"  Se você precisar de mais uma alavanca. então acrescente. V ocê p recisa d e u ma palavra para estabilizar a mudança. (O que você acabou de fazer expandiu a identificação que abrange um a rede neural maior.. "Você sabe que é mais do que isso.  "Eu sou. Equivalências complexas são construções l inguísticas de identificação. "Isso é tudo que você pensa que é?:. 4.

Quando você não faz isso agora? 5. Como isso é diferente do que você era? 7. Qual é o problema? 2. Como você sabe que é um problema? 3. Que outras mudanças você gostaria de fazer? .RE‐CURSOS LINGUÍSTICOS Considere. O que você está decidindo aí? 6. Como você sabe disso agora? 8. aí dentro de você: 1. Quando você decidiu isso? 4.

"Quando você VAI PARAR ISSO de ser urna limitação?" 6. "O que está errado?""O que causou este problema?" 2. "O que você gostaria de mudar?" 5." CONFIRME . "Nós sabemos que você tem maneiras de saber quando as coisas mudaram. "De quantas maneiras você já solucionou isto?" SOLUÇÃO 7.META MODELO III QUESTIONANDO DETALHADAMENTE PARA UM RESULTADO ESPECÍFICO COMECE 1. "Como você pode encontrar a solução do seu problema?" MUDE 4. "Como você falhou ao resolver isto?- PROBLEMA  3.

Calibre-se! 2. "Onde você estava quando você estava decidindo isso?" (Calibre-se!) 3. E você pode notar em que parte do seu corpo você sente isso?". estar associado." (Calibre-se!) . e .... Este processo requer muito rapport! 1.. "E logo antes disso. O cliente precisa ter o sentimento do problema. Acompanhe o problema: "Então você tem o problema E você está se sentindo. Assim que você notar mudanças nos sinais sensoriais após a pergunta 5. onde você estava?" 4.. note quantas opções você tem agora. : "AGORA.DESTRUIDOR DE DECISÕES John Overdulf Aplicação: Para decisões de que o cliente se arrepende.. para nominalizações.

(Para apagar uma memória. 9. Faça uma tela de cinema acima da Linha do Tempo e. use um swish para ligar a última cena a uma imagem pessoal de recursos. Congele a cena final do filme e torne-a colorida. . o cliente roda o filme em preto e branco até o fim. Verifique a ecologia. 4.Cura Rápida de Fobia ‐ TLT Utilize caso a causa-raiz seja traumática e os procedimentos padrão não dêem resultado. em 1-2 segundos. Teste e faça a ponte ao futuro. faça o cliente observa-la da cabine de projeção ou da última fileira do cinema. 1. 6. Reconheça o aprendizado de tentativa única e a habilidade do cliente para aprender. repita até que a memória não seja mais acessível — dê sugestões para isso. Estabeleça uma âncora de recursos (opcional) 2. 7. .) 8. Se necessário. Repita o passo 6 até que o cliente não tenha mais a sensação desagradável. com ele associado. 3. Faça o cliente se associar à última cena congelada e voltar o filme. 1. 5. até um momento neutro ou positivo após o evento. A partir de um momento neutro ou positivo antes do evento. do fim para o princípio. pela dissociação dupla.

c. Faça isto de modo parcial: "Qual foi a última vez que você entrou em pânico?" ou "O que acontece quando você se torna fóbico?" Calibrese com as mudanças que acontecem. acidentes e doenças sérias. O que queremos fazer é atualizar suas informações para que ela possa protege-lo melhor ainda. Dissociação dupla a. até um momento depois que tudo aconteceu. "Agora imagine-se sentado no meio da sala de um cinema. desde que sejam respostas imediatas a memórias d esagradáveis – por exemplo. em preto e branco." 2. "Agora continue na cabine de projeção e veja-se lá na tela minutos antes da situação ocorrer. água. Esta habilidade fa cilitará o seu aprendizado de uma nova resposta. e veja uma tela pequena com uma imagem parada. desenv olvido por Ri chard Bandl er. Faça duas ressignificações padrão.) "Veja você vendo toda a situação e vá até o final. "A maioria das pessoas apr endeu a ter reação fóbica em uma sit uação específica que era. 3.fobia." (Você pode pedir que o cliente veja o pior momento. Você pode usar este método também para muitos problemas que não s ão geralmente considerados co mo fobias. etc. Tenha acesso ao estado fóbico. memórias traumáticas. a. espaços fechados. a primeira vez ou a última vez em que ocorreu. cobras." (Indique com as mãos e olhe para os três lugares diferentes. como se . prova que seu cérebro pode realmente aprender rapida mente. altura. é utilizado para q ualquer fobia na qual a pessoa reaja instantaneamen te a um estímulo e specífico: insetos." b. Dê preferência á primeira vez.CURA RÁPIDA DE FOBIA Aplicação: O método. 1. Quebre o estado. violência sexual. Passe o filme em preto e branco. elevadores. quando você se sentia seguro e não sabia o que iria acontecer. Veja você agora no meio do cinema assistindo a um filme preto e branco de uma das situações em que você teve esta . Veja e escute tudo como um observador. ou parecia ser. é uma parte im portante e vali osa e querem os preservar a sua hab ilidade de c ontinuar a protege-lo em todas as situações. realmente perigosa no momento. de você mesmo fazendo algo neutro. Lembre-se de provocar apenas um acesso parcial a este estado fóbico. "A parte de você que esteve protegendo-o durante todo este tempo com esta fobia. Mesmo que o cliente esteja com os olhos fechados. e que você se sentiu seguro novamente." b. O fato de que tenha sido capaz de aprender tão rapidamente a ter uma reação desagradável. os gestos e a posição vocal vão ajudar você a marcar cada posição com um tom de voz). "Imagine agora que você sai de seu corpo e vai para a cabine de projeção (ou para uma cadeira no fundo da sala) de onde você pode observar você mesmo vendo você na tela do cinema.

mas só quando eu disser. diminua o tamanho." (Após o retorno rápido. . você dentro do filme. "Pense naquele acontecimento" ou "O que aconteceria se você se encontrasse naquela situação de novo?" (Se você conhece o conteúdo pode ser mais específico: "O que aconteceria se um cachorro aparecesse agora. quebre o estado) 5. quero que você tenha um certo cuidado até que aprenda mais sobre elas". interrompa e mude mais ainda as subm odalidades do f ilme para t orná-lo mais ne utro: afaste mais. À medida que você começar a encontrar e explorar essas situações no futuro. esteja lá agora. e aguarde. Fechamento. AGORA. "Agora quero que você coloque cores e tamanho natural na última imagem parada. mantenha seus olhos fechados e me avise. você esteve afastado dessas situações específicas. você vai passar o filme para trás. Caso exista ainda resposta fóbi ca. Repita t odos os proc edimentos. do fim para o princípio. de forma que você não teve meios ou oportunidades de aprender sobre elas. Quando eu disser." Nota: se durante a projeção do filme o sujeito exibe sinais sensoriais da fobia. coloque de cabeça para baixo ou crie um a tarja pret a ocultando metade da tela. até todas as respostas fóbicas desaparecerem. Quando tiver acabado o filme e aquele você lá na tela estiver numa situação segura novamente. Você vai retornar para o início do filme. até aquele momento antes da experiência desagradável ter começado. em 1 ou 2 segundos. ti re a nitidez e a luz. muito rapidamente como se o tempo tivesse mudado de direção. de maneira cada vez mais rápida. veri fique se a pe ssoa seguiu todas as et apas de maneir a correta. Retorne rápido. repita o retorno algumas vezes mais. "Durante o período em que você esteve fóbico. bem na sua frente?") Observe suas respostas não verbais e compare-as com o que você se calibrou anteriormente. Convide o sujeito a ver de novo o filme da nova maneira. Entre na imagem final (associe-se). Volte o filme para trás. Teste. muito rapidamente. do i nício ao fim.aquilo estivesse acontecendo com outra pessoa. pare o filme na última cena. 5. 4. se al guma etapa não tiver sido seguida adequadamente. Se todas as eta pas foram seguidas adequadamente. deste ponto para o inicio.

________ faz com que ________ . A razão pela qual não consigo o que quero é ______ (problema). Não consigo o que quero em__________ relação a porque _____________________ . Diga ao s ujeito: "Responda Às perguntas ou complete as frases seguintes. Eu não consigo o que quero de ______________ (problema) porque . A s frases entre parênteses são também opcionais – utilize-as conforme o co ntexto. Não é necessário utiliz ar t odas elas.. Vou conseguir o que quero só se eu _________ porque______ (Isto significa que . Pense no problema que está lhe incomodando  Quais foram os eventos positivos e negativos que marcaram suas ações e sua relação com este problema de sua vida?  O que você decidiu para sua vida a partir destes eventos?  Quais as crenças que seu pai e sua mãe (ou pessoas significativas) tinham sobre este assunto/problema da sua vida?  Que frases ou provérbios seu pai e/ou sua mãe diziam com freqüência sobre este tema? Perguntas alternativas: . as pessoas ________ porque ________ (Isto significa que . . Dilts e T.. ________ provoca ________ .. O que me dificulta conseguir o que quero é ________ porque ______ (Isto significa que . Em relação ao que quero eu vou ________ porque ________ (Isto significa que . Isto significa que_____________________ .Descobrindo Crenças Lirnitantes George Vittorio Szenészi Baseado em R.. ________ Causa ________ . . a r esposta logo ant erior e s ua intuição de que ela vá t razer informação significativa. Hallbom & Kris Hallbom Aqui está um conjunto de perg untas e frases para eliciar crenças limitantes a partir do problema enuncia do pelo s ujeito.. ) . Anote todas as respostas. Em relação ao que quero._________. ________ na medida que ________ .. ) . s empre em relação ao problema..

. Em seguida peça ao cliente para ler todas.. ________ o que equivale a ________ .. " Passe um marcador pelas crenças assinaladas para destacá-las. Deix e aparecerem as r espostas. Mais uma vez confie totalmente na sua mente inconsciente.... . aquela cuja mudanç a ou neutralização vai trazer p ara v ocê a s m aiores e m ais profundas mudanças na direção de seu objetivo? Qual delas lhe salta aos olhos?" Atenção para que a resposta seja rápida.. Conseguir o que se quer é ________ porque (Isto significa que________) . Para conseguir o que eu desejo eu ________. c om o c uidado d e escrevê-las com frases completas....porque _______ .. As pessoas que conseguem o que querem nessa área são ________ porque ________(Isto significa que ________) .. A seguir continue: "Eu vou fazer de novo um a per gunta a você. Qual destas crenças é a mais importante de todas. ________ é o mesmo que ________ . Confie to talmente na sua m ente inconsciente... ... Identifique com ele duais são as crenças negativas e limitantes que est ão aparentes.. Eu mereço porque .. ou peça ao cl iente mesmo pa ra f azê-la. O que me impede de conseguir o que quero é ________ porque ________ (Isto significa que . Faça uma nova lista com todas as c renças !imitantes. ________ isso quer dizer ________ . aquelas que brotam sem pensar. Assinale. Q uais destas crenças são as m ais im portantes. Deixe aparecer a resposta. Não tenho ________ porque ________ (Isto significa que . Convém você assinalar com um marcador ou sublinhar as crenças i dentificadas. ________ (Isto significa que ________) . ) . Eu não mereço ser feliz no______________ porque . ________ (Isto significa que ... ________ ) Isto significa que . você pode usar a estrutura "como se". Nessa área do problema eu ________porque . Se o cliente ficar em dúvida.) Instruções Converse com o cliente a respeito das respos tas.. Le mbre-se de que as respostas i mportantes são espontãneas. Diga: "Eu vou fazer uma pergunta a você. As resposta s importantes são a quelas que brotam espontaneamente sem pensar. (Isto significa que . a quelas cujas m udanças ou neutralizaç ões vão trazer para você as m aiores e m ais profundas mudanças na direção de seu objetivo? .

O que existe de verdade para você afirmar isso? b. Isto significa que .. a... A crença-raiz mais profunda (ou o pressuposto) que está por baixo do que você respondeu acima.. Após a limpeza da crença principal. (Repita a crença) ... porque . pergunte ao cliente ou peça que ele complete: a.. e.... O que mais penso sobre isto é . O propósi to é limpar alguma eventual crença ainda limitante e importante como obstáculo para o objetivo do cliente. com o teste muscular ou refaça o questionário . d. verifique as demais crenças importantes com p erguntas ao inconsciente..... O que isto supõe? (O que deve ser verdade para esta declaração ser válida?) c. ... Porque .Buscando a crença-raiz Em relação à crença mais importante identificada.. é: Utilize o Reimprinting para mudar a crença..

" 10 9 8 765 43 2 1 e. 1. 10 é o grau mais elevado da confiança no que ele afirma. "Todas as minhas partes internas e toda minha mente inconsciente estão de acordo com meu objetivo." 1 2 3 456 78 9 10 d. Ajude o cliente a ajustar seu objetivo às condições de boa formulação." 1 2 3 456 -7 8 9 10 . "O que tenho que fazer para conseguir meu objetivo está claro para mim." 1 2 3 456 78 9 10 f. 4. Anote os padrões de meta-modelo e o lado da equação C>E. 2. Verifique se o o bjetivo está bem formulado. a. pontuando de 1 a 10. Para cada uma. "É possível conseguir meu objetivo de saúde. "Aceito plenamente o que preciso fazer para alcançar meus objetivos. Preste atenção à presença de incongruências nas respostas. o cliente deve avaliar o grau de confiança e convicç ão:Aue experimenta ao falar cada frase. Peça ao cliente para entrar em contato com sua Linha do Tempo e manter-se associado ao agora. 3. Peça ao cliente para repetir cada uma das af irmações abaixo. "Tenho uma ou mais partes minhas que fazem alguma objeção a eu alcançar meu objetivo de saúde." 1 2 3 456 78 9 10 b. Identifique o objetivo ou me ta de saúde que o cliente deseja atingir." 1 2 3 456 78 9 10 c.Viabilizando a Saúde Aplicação: Verificar e otimizar as condições iniciais para reestruturação da saúde ou cura de uma disfunção. "Desejo meu objetivo de saúde e ele vale a pena. Este é um trabalho de ecologia.

Gallo em Energv Diagnostic and Treatments Methods. resultando numa pontuação menor que 10 (com exceção ao item -d"." 1 2 3 456 -7 8 9 10 i. Se existir alguma int erferência em qualquer das afirmações. 6. leitura. 2000." 1 2 3 456 -7 8 9 10 5. hipnose." 1 2 3 456 -7 8 9 10 h. "Tenho as capacidades necessárias para conseguir meu objetivo. Conforme o caso. Note que um 8 para merecimento pode ser mais importante que um 5 para saber o que fazer. etc. . de Robert Dilts. que é o inverso). Comece a mudança pelos critérios mais significativos . se possível.g. que deve ser 1). 7. verifique se a causa é falta de informações ou uma decisão limi tante. forneça informações. ajude o cliente a a cessar seus recursos ou elimine as decisões limitantes com a TLT. Ampliado e adaptado de parte do modelo "Criando um Caminho para a Sande". incluindo critérios de Fred P. nota máxima congruente em todas as afirmações (exceto item "d". informação. Eu mereço plenamente alcançar este objetivo. Utilize-s e de qualquer técnica que seja adequada para acessa r os recursos: ancoragem. Repita os passos 3 e 4 até que o cliente atin ja. "Sou totalmente responsável por alcançar meu objetivo.

Calibre a mudança fisiológica (Da atividade simpática para parassimpática) 3.CONDUTORES NEUROLÓGICOS (Neuro-Drivers) Jonh Overdurf & Julie Silverthoriz C) 1994. 2. 3 a 5 vezes. Associe o cliente ao contexto do problema e dispare a âncora da visão periférica. Neuro Energetics. Observador . Associe a: a . Maxilar solto d . Posições perceptivas (verificação ecológica).visão periférica b . Expandir a percepção para a periferia c .reintegre (omita no caso de trauma) c . Ponte ao futuro   42 . Ancore a visão periférica.reintegre 7. 6. Eu . Identifique o problema: O contexto e/ou objeto ou referência (pessoa ou coisa). 5 Repita o passo 44. Ensine ao cliente a visão periférica. Quebre o estado a cada vez. Condutores Neurológicos são distinções subjetivas primárias. Olhar fixo focalizado b . a . Visão Fóvea Túnel Levanta o simpático Detalhado Visão Periférica Panorâmica Levanta o parassimpático Contextuai MUDANDO A PERSPECTIVA 1. 4. Usado com permissão. que estão diretamente programadas no sistema nervoso. Outro .