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PREVENCION DE RIESGOS
Cod.: PPR-BH-13
Rev.01
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PLAN DE MANEJO
FATIGA Y SOMNOLENCIA
25713-830-HC5-GA06-00161
PROCEDIMIENTO
PREVENCION DE RIESGOS
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INDICE
Propsito ................................................................................................................. 4
Alcance .................................................................................................................... 4
Referencia. .............................................................................................................. 4
Responsabilidades. ................................................................................................ 4
Definiciones ............................................................................................................ 5
10
Aspectos de salud............................................................................................... 9
11
12
13
ANEXOS ............................................................................................................. 11
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2 Propsito
El objetivo del presente documento es el de establecer una pauta que nos permita controlar la
causas que puedan generar la fatiga en la conduccin, ya sean factores internos o externos
que los causen.
Al actuar sobre ellos, actuamos inmediatamente sobre las posibles causas que nos pueda
originar.
3 Alcance
Todo el personal de Buses Hualpen Ltda., perteneciente al contrato OGP1 interno.
4 Referencia.
5 Responsabilidades.
5.1 Administrador de contrato.
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5.3 Supervisor.
5.4 Conductores
Definiciones
6.1 Fatiga
Se entiende como la falta de energa y motivacin como respuesta normal al esfuerzo fsico,
estrs emocional,aburrimiento, monotona o falta de sueo. Tambin puede ser resultado de
trastorno psicolgico o fisiolgico grave.
Anemia.
Trastornos del sueo como insomnio, apnea obstructiva del sueo o
narcolepsia.
Dolor o dolor crnico.
Hipotiroidismo.
Depresin, afliccin.
Consumo de alcohol y drogas, Ingesta no indicada de medicamentos
antihistamnicos.
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6.3 Salud.
Es el estado de completo bienestar fsico, mental y social y no solamente la usencia de
infecciones o enfermedades, segn la definicin de la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS), tambin se puede definir como el nivel de eficacia funcional o metablica de un
organismo, tanto a nivel micro (celular), como en lo macro (social).
6.6 GPS
Sistema de GPS o sistema de posicionamiento global. Permite determinar nuestra posicin
en cualquier lugar del planeta, de da o noche y bajo cualquier condicin meteorolgica.
6.7 Mobileyes
Es un sistema de asistencia en la conduccin para la prevencin y mitigacin de los
accidentes de trnsito permitindole al conductor estar siempre alerta a los posibles peligros
de la ruta gracias a las alertas audiovisuales preventivas que emite esta herramienta.
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8.2 En terreno.
Realizacin del check list de control de fatiga de los conductores que realizan el
traslado de personal.
Verificacin del perfecto funcionamiento del Mobileyes, en los equipos.
9 Control de la fatiga.
Se deben identificar todos los riesgos que estn o no relacionados con la fatiga:
Trabajos bajo sistema de turno.
Horarios de trabajo.
Tiempo de descanso.
Factores
fatiga.
-
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10 Aspectos de salud.
Todo conductor debe contar con las autorizaciones pertinentes la proyecto esto
contempla:
- Licencia municipal vigente y para equipo acorde al que
conducir.
- Curso de manejo a la defensiva.
- Examen psicosensometrico vigente
- Exmenes de salud con aptitud recomendada.
- Licencias internas (Blue card y licencia de proyecto).
Charlas informacin.
Dentro del plan de HSEC, debe incorporarse la realizacin de capacitaciones y/o charlas
tendientes a mejorar la conducta asociada a un manejo defensiva en los conductores y
obviamente al control de la fatiga.
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ROCEDIMIIENTO
PREVEN
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E RIESGOS
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12 Monitoreo
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Al llegar a turno (prim
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control de
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RANGO
DIAGNOSTICO
0-6
No tiene somnolencia diurna, est dentro de los lmites considerados normales.
7 - 13
Tiene ligera somnolencia diurna. Si sta aumenta o persiste ms de 1 ao, consulte al mdico.
14 - 19:
20 - 24
13 ANEXOS
Test de Epworth
Check List de control de fatiga.
NIVEL
Normal
Ligero
Moderado
Grave
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Edad: _______________
Setrata de una escala auto administrada. El evaluador debe explicar al paciente el modo de
contestar a las preguntas y este ltimo debe de rellenar el formulario.
PREGUNTA
0= nuncasehadormido
1= escasaposibilidaddedormirse
2= moderadaposibilidaddedormirse
3= elevadaposibilidaddedormirse
Situacin
Sentado y leyendo
Viendo la T.V.
Sentado, inactivo en un espectculo (teatro)
En coche, como copiloto de un viaje de una hora
Tumbado a media tarde
Sentado y charlando con alguien
Sentado despus de la comida (sin tomar alcohol)
En su coche, cuando se para durante algunos minutos debido al trfico
Puntuacin total (mx. 24)
Puntuacin
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CheckListdecontroldefatigaHualpen.