La adolescencia es la etapa que ocurre despus de la niez y antes que la adultez, se

percibe como una poca tormentosa y emocionalmente agresiva, llena de

enfrentamientos entre los adultos y los jvenes, sobre todo dentro de la familia. Se
considera una etapa en que se produce el desarrollo fsico y los cambios emocionales
ms fuertes y rpidos en la historia de cada persona.
Se generan diversos cambios. Los cambios hormonales pueden dar lugar a perodos de
inquietud y mal humor.
Durante esta etapa llega el momento de asumir los riesgos y de aprender acerca de
nuestro entorno y permitirnos encontrar un lugar en este.
En Mxico actualmente los jvenes tienen su primera experiencia sexual a los 13 o 14
aos. Uno de los riesgos ms graves son los embarazos no deseados.
La prctica sexual y las relaciones de riesgo repetitivas sin proteccin son sntoma de
problemas emocionales. Reflejan un estilo de vida al lmite; los adolescentes que asumen
estos riesgos tienden a asumirlos en otras facetas de la vida.
En esta etapa de transicin por la vida, podemos encontrarnos con
tan diversos cambios ya sean: fsico-biolgicos, psico-emocionales,
sexuales y emocionales, cambios que desencadenan un sin fin de
carencias, oportunidades, experiencias y dems. A continuacin se
presentan algunas relaciones muy caractersticas de la adolescencia,
asi como temas basados en ella.

NOVIASGO
De manera convencional, el noviazgo es una relacin transitoria entre un hombre y una
mujer, la cual brinda la oportunidad de conocerse ms afondo para decidir en un
determinado momento pasar a la siguiente fase que es el matrimonio, el noviazgo consta
de cinco etapas que son: atraccin: que puede ser fsica, emocional o ambas,
incertidumbre: es cuando se presenta la duda de si la pareja elegida es la adecuada,
exclusividad: permite salir solo con una persona y dar y recibir de ella y para ella otra de
ellas es la intimidad: ambos se entregan a la relacin, se sueltan y comienzan a mostrar
sus aspectos positivos y negativos, al igual que el compromiso: la relacin se torna ms
profunda y existe la conviccin de que se est con la persona correcta para una relacin
ms formal como lo es el matrimonio.

Durante la adolescencia por lo tanto no puede hablarse propiamente

de noviazgo al no existir las bases maduraciones para el
establecimiento de una relacin de pareja formal y de compromiso, tal
como se entiende en el caso de los adultos. Las relaciones de pareja
en la adolescencia suelen ser muy intensas y hasta pasionales. Como
consecuencia de la transformacin fsica y psicolgica que estn
sufriendo, las emociones se exacerban y el sentido idealista que los
caracteriza provoca tanto la sensacin de estar viviendo el gran amor
de su vida, como las decepciones ms tormentosas. Sin embargo, la experiencia de
relaciones de pareja en esta edad ayuda a los jvenes en sus primeros ensayos en esta
nueva modalidad de relacin que adems es una experiencia de crecimiento propia y
necesaria de la edad. Todo esto siempre y cuando se cuente con la gua y orientacin
adecuadas por parte de los padres principalmente.

ASERTIVIDAD

La palabra asertivo, de aserto, proviene del latn assertus y quiere decir "afirmacin de la
certeza de una cosa", de ah se puede deducir que una persona asertiva es aquella que
afirma con certeza.
Como estrategia y estilo de comunicacin, la asertividad se diferencia y se sita en un
punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no
asertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual
la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta
sus convicciones y defiende sus derechos. Cabe mencionar que la asertividad es una
conducta de las personas, un comportamiento. Es, tambin,
una forma de expresin consciente, congruente, clara, directa
y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y
sentimientos o defender nuestros legtimos derechos sin la
intencin de herir o perjudicar, actuando desde un estado
interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad
limitante tpica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
Derechos asertivos.
Ser asertivo es tener la capacidad para expresar o transmitir lo que se quiere, lo que se
piensa o se siente sin incomodar o herir los sentimientos de la otra persona.
1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.

3. Derecho a ser escuchado y tomado en serio.

4. Derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias
decisiones.
5. Derecho a decir no sin sentir culpa.
6. Derecho a pedir lo que quiero, dndome cuenta de que tambin mi interlocutor tiene
derecho a decir no.
7. Derecho de opinin, idea o lnea de accin.
8. Derecho a cometer errores.
9. Derecho a pedir informacin y ser informado.
10. Derecho a obtener aquello por lo que pagu.
11. Derecho a ser independiente.
12. Derecho a decidir qu hacer con mis problemas, cuerpo, tiempo, etc., mientras no se
violen los derechos de otras personas.
13. Derecho a tener xito.
14. Derecho a gozar y disfrutar.
15. Derecho a mi descanso y aislamiento.
16. Derecho a superarme, aun superando a los dems.
17. Derecho a decidir no ser asertivo.

PAREJAS:
CONFLICTOS Y CODEPENDENCIA
CONFLICTOS DE PAREJA
Aparecen

cuando en

los

miembros

existen

dos

motivaciones de carcter opuesto pero de igual intensidad.

Son la base de los malos entendidos de la relacin de
pareja

son

con

mucho,

los

causantes

de

la

insatisfaccin, frustracin y debilitamiento y hasta perdida

de la pareja si no estn bien resueltos.

Hay algunas reas de conflicto que aparecen ms constantemente, como por ejemplo la
reparticin de las tareas de hogar, que provocan discusiones y situaciones
desagradables pero que generalmente no dan lugar a la ruptura.
Existen otras fuentes de conflicto que tiene como base aspectos ms profundos propios
de la pareja y son stos los que s pueden generar problemas ms graves. Estos derivan
del desacuerdo en la manera de percibir la intimidad, el grado de compromiso y la
pasin.
Mantener la satisfaccin en la relacin de pareja requiere un gran esfuerzo por ambas
partes as como la utilizacin de ciertas habilidades que ayuden al buen funcionamiento
de la misma (comunicacin, respeto, complicidad, pasin...).
La pareja como unidad puede sufrir unos sntomas caractersticos como:

Los dos miembros de la pareja pueden padecer una baja autoestima.

Muestras de hostilidad y ambiente crispado.
Estrs en ambos miembros.
Alejamiento y separacin temporal o momentnea del ncleo de pareja.
Bsqueda de aliados para tener ms fuerza en el conflicto (familia, compaeros, etc.)
Falta y dificultad de relaciones sexuales.
Posible aparicin de relaciones extramatrimoniales.
Ruptura de la relacin.
De la misma forma en que se presentan los conflictos, estos tambin tienen solucin, las
alternativas mas usuales parra llegar a una sana reconciliacin son los siguientes:

Decidirse aceptar en forma adulta y madura que se tiene un conflicto o que "algo" no
anda bien en la relacin, y que es necesario enfrentar ese hecho para buscar las
soluciones.

Decidirse a comenzar un dilogo sobre el "asunto".

Aclarar cada miembro de la pareja por separado, previo a sentarse a conversar en

pleno los asuntos, que es lo que a su juicio le parece que es el/los problema(s).

Escoger el momento y lugar propicios para el dilogo.

CODEPENDENCIA
Para amar a otra persona, es necesario amarse a s mismo, de lo contrario se est en
medio de una relacin insana, de desigualdad y de codependencia que puede llevar a la

aparicin de muchos problemas no solo para el vnculo sino tambin para los miembros
de la pareja, sobre todo para quien es dependiente.
El objetivo de tener una pareja es poder compartir con ella la
felicidad, sin embargo, el error en el que caen muchas personas,
es buscar a alguien que las haga felices y esto es nicamente una
responsabilidad de cada quien, por eso cuando se deposita esta
carga en otro, es cuando comienzan los conflictos.
Cuando se busca una pareja para ser feliz ya se est en una
situacin de codependencia porque no se debe querer a alguien
para ser feliz sino para compartir la felicidad. Depositar esa responsabilidad en otro, es
depositar el sentido de la vida, el estado de nimo y todo el futuro, explic el psiclogo de
Enfoque a la Familia, Luis Diego Gonzlez.
Tipos de parejas
Dice un dicho popular: "Nadie da lo que no tiene". Y, desde la eleccin de pareja nos
vamos inconscientemente condenando muy posiblemente a depender de otras personas.
En el noviazgo, el origen de la pareja influye fuertemente en el destino de la misma.
As, existen parejas en donde uno de los miembros domina: matriarcado o patriarcado.
Tambin las hay en donde uno es el poderoso y el otro se deja rescatar y ayudar. Y, tal
como un espejo invertido lo disfuncional de todos los pares posibles se sintetiza en un
par: "dominantes y dominados".
Qu caractersticas tienen?
Fundamentalmente dependen de una u otra forma de otros en
diferentes formas: Son en extremo amorosos o desapegados;
inventan o ponen cualquier pretexto para no salir de la relacin,
an cuando el pronstico es que el otro difcilmente cambiar;
temen tomar decisiones y enfrentar los cambios; pueden ser
excelentes personas en coordinar o dirigir la vida de los dems,
pero no la propia; buscan controlar la vida de los otros e intentan
la perfeccin en sus actos; temen ser realmente como son; se preocupan constantemente
por los problemas de los dems, pero no de resolver los propios; son sobreprotectores en
extremo; pierden su propia identidad; pueden aparentar una gran fortaleza, aunque
carezcan de ella; se olvidan de s mismos por pensar en los otros; en relacin al sexo, se
olvidan de l o lo realizan de forma mecnica, todo esto y ms independientemente del
sexo, edad, o posicin social de la persona.
Cmo se origina?
Cuando en las familias se viven relaciones de apego (sobreproteccin) o desapego
(abandono). Generalmente son familias disfuncionales en donde las reglas de convivencia
son muy rgidas o muy laxas. Cuando se han presentado ciclos de abuso sexual junto con

el silencio cmplice que ello conlleva. Ya se mencion con anterioridad tambin el hecho
de vivir con una persona codependiente.
Para qu sirve?
Fundamentalmente funciona como una espada de doble filo, hay quienes dicen que: "sirve
para protegerse de las heridas y el rechazo y para echar la culpa a los dems y no
hacerse responsable de s mismo".
Sugerencias para el cambio

El primer paso es reconocerse codependiente, "no se puede cambiar lo que no se hace

consciente".
Aprender a cuidar y hacerse responsable de s mismo.
Permitir a los otros ser como son.
Vivir la propia vida y no la de los otros.
Abandonar el pasado y vivir el aqu y el ahora.
Hacerse responsable de su propio cuidado: fsico, espiritual, financiero y psicolgico.
Se puede acudir tambin a una ayuda profesional.

UNIN CONYUGAL DESDE LA

PERSPECTIVA JURDICA
El matrimonio es un contrato por el cual el hombre y la mujer se unen jurdicamente con la
intencin de formar una vida en comn.
Qu es el matrimonio civil?
El matrimonio civil es cuando se celebra ante el Juez o el Alcalde o funcionario sealado
legalmente con dos testigos mayores de edad y se deber acreditar previamente que se
renen los requisitos de capacidad exigidos legalmente.
Qu efectos tiene el matrimonio?
Con el matrimonio surgen una serie de derechos y deberes entre los cnyuges, como son
el deber de respetarse y ayudarse mutuamente y actuar en inters de la familia. El marido
y la mujer van a ser iguales en derechos y deberes.
Los cnyuges estn obligados a vivir juntos, guardarse fidelidad y socorrerse
mutuamente. Igualmente esta unin tiene efectos econmicos independientemente del
rgimen econmico elegido por las partes, los bienes de los cnyuges estn sujetos a
satisfacer. Cualquiera de los cnyuges podr realizar los actos encaminados a atender las
necesidades ordinarias de la familia.

Matrimonio como acto jurdico

Se define como el acto jurdico que tiene por objeto
determinar la aplicacin permanente de todo un estatuto de
derecho a un individuo o a un conjunto de individuos, para
crear situaciones jurdicas concretas que constituyen un
verdadero estado, por cuanto que no se agotan por la
realizacin de las mismas, sino que permiten su
renovacin continua.

DIVORCIO
Es una causa por las cuales puede terminar el matrimonio, indica que es la ruptura del
vinculo matrimonial, con este tambin se resuelve o se extingue la reparticin de bienes,
en el art. 106 del cdigo civil detalla que "El divorcio disuelve el vnculo matrimonial y deja
a los cnyuges en aptitud para contraer nuevo matrimonio, incluido las limitaciones
establecidas en el cdigo".
Existen dos formas de divorcio, el que se da por mutuo consentimiento se da cuando los
cnyuges tienen la voluntad o un acuerdo mutuo de divorciarse y el divorcio controvertido
es cuando uno de los cnyuges no est de acuerdo con la ruptura del vnculo matrimonial.
Procedimientos
El abogado indica que el proceso a seguir para el divorcio por mutuo consentimiento es
ms rpido en el cual se le concede a las partes un tiempo de 2 meses luego de haber
hecho la demanda, una vez vencido ese tiempo, son llamados a una audiencia de
conciliacin donde el juez pregunta si se mantiene la voluntad de divorciarse, si la
respuesta es positiva y hay hijos de por medio, se deber fijar la custodia, alimentacin y
economa de los hijos. El proceso puede durar hasta 4 meses.
El divorcio controvertido, este proceso es ms extenso, pues podra durar entre ocho
meses y un ao, pero que durante su desarrollo puede presentar etapas de complicacin
que lo extienda.

Causas

Por una conducta infiel

Por alguna adiccin incontrolable
Por mantener discordias permanentes
Derroche de dinero, por mal manejo del

por negocios mal hechos

Exesiva intervencin o control por parte de os suegros
Cuando la pareja se casa por un motivo equivocado. Por ejemplo, porque viene un

mismo

hijo en camino, por inters a una herencia sustancial, por no quedarse solo (a), por
atraccin fsica, etc.

Las caractersticas de los adolescentes se centran en el desarrollo fsico, psicologismo y

social, ya que se encuentran en un periodo de vida con intensos cambios. Los cambios
fsicos tienen una amplia variacin de la normalidad.

La adolescencia debera de ser el mejor perodo de nuestra vida. La mayora de las

funciones tanto fsicas como psicolgicas estn en plenitud: fuerza, reflejos, rapidez,
memoria, etc. Es cuando disfrutamos ms de nuestro cuerpo y sus movimientos, cuando
la comida sabe mejor, los olores son ms profundos, la msica es ms bonita y el amor
ms real. Es durante la adolescencia cuando las ideas nuevas, el arte y las creencias
tienen un mayor impacto en nuestra imaginacin. Entre todas las facultades que nos da la
adolescencia encontramos la inteligencia que es una habilidad necesaria para solucionar
problemas o elaborar productos o servicios que son de importancia en el contexto cultural.
Las inteligencias que se nos presentan y perfeccionamos en el desarrollo de la
adolescencia

son

las

inteligencias

lgicas,

lingsticas,

espaciales,

musicales,

interpersonales, interpersonales, etc.

Los individuos tenemos la totalidad de este espectro de inteligencias. Cada una

desarrollada de modo y a un nivel particular, producto de la dotacin biolgica de cada
uno, de su interaccin con el entorno y de la cultura imperante en su momento histrico.
Para lograr desarrollar la mayora de nuestras metas e inteligencias es muy importante
tomar en cuenta y tener en perfectas condiciones nuestro autoestima. Ya que este juega

un papel esencial dentro del desarrollo de la personalidad de cada ser humano acorde a
su edad mental y cronolgica.

Dentro de este desarrollo de la personalidad basado en la autoestima positiva, es

importante el rol que juega la familia, la sociedad y el medio ambiente de la persona, pues
en s son los cimientos de la misma, para as de esta forma crear una enfoque global
dentro de la persona y un desarrollo en aspectos fsicos, mentales, sexuales y
emocionales de la misma.

Claro que debemos tomar encuentra que no solo es importante el autoestima sino que
tambin tenemos que tomar en cuenta las estrategia que utilizamos para ensear y
aprender, como unas de las principales metodologas que tomamos en cuenta para la
satisfaccin estudiantil son: mtodos de estudios dinmicos, basndose en un proceso de
aprendizaje a travs de la experiencia, que se vale de tcnicas y ejercicios que permiten
desarrollar diferentes estrategias de pensamiento.

http://www.tnrelaciones.com/cm/preguntas_y_respuestas/content/26/1785/es/
%BFque-es-el-noviazgo.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Asertividad

http://www.psicologia-online.com/autoayuda/pareja/conflictos_de_pareja.shtml

http://www.dietafitness.com/consecuencias-y-soluciones-de-los-conflictos-depareja.html

 http://www.sappiens.com/sappiens/comunidades/psicarti.nsf/Cuando%20el
%20amor%20se%20convierte%20en%20una%20droga:%20la
%20codependencia/24DF5EB4650BCA80C125719A005849F4?opendocument
http://www.prensalibre.cr/pl/suceso/5893-codependencia-destruye-las-relacionesde-pareja-.html
http://blog.pucp.edu.pe/item/24615/consideraciones-juridicas-sobre-la-union-dehecho
http://html.rincondelvago.com/matrimonio-civil-mexicano_1.html
www.monografias.com
www.eldiario.com.ec/.../86146-que-es-el-divorcio-y-en-que-consiste/
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