TERAPIA DO ESQUEMA

Exerccios
ASSESSAMENTO POR IMAGENS
INTRUES PARA O PACIENTE (Mantenha privado)
1. Pense num paciente ou alguma outra pessoa que voc conhece suficientemente bem e
que pudesse simular um Role-play.
2. Defina qual o mais, ou 2 dos mais significativo EID do paciente.
3. Selecione uma imagem/memria incmoda da infncia desta pessoa, envolvendo
somente um de seus parentes, que provavelmente seja a origem do(s) EID(s).
4. Descubra de qual modo este familiar poderia ter sido diferente na imagem do EID para
no ter desenvolvido o mesmo. Qual era a necessidade da criana?
5. Pense em uma situao adulta em que tenha o mesmo tipo de sentimento e que esteja
baseado no mesmo EID.
6. Pense num lugar seguro para a Criana.

ASSESSAMENTO POR IMAGENS

INTRUES PARA O TERAPEUTA (Utilize o Exerccio de Imagem de Grupo como
parmetro)
1. Pea para o paciente fechar os olhos.
2. Pea por uma imagem de um local seguro.
3. Pea por detalhes visuais, sentimentos, pensamentos e sensaes fsicas.
4. Pea para o paciente sair da imagem, e buscar uma imagem infantil com um familiar
numa situao incmoda.
5. Solicite detalhes, os sentimentos infantis, pensamentos e sensaes fsicas.
6. O que est ocorrendo na imagem? O que voc est dizendo? O que seu parente est
dizendo? O que ocorre a seguir?
7. Qual a expresso do seu familiar? O que ele est pensando? E sentindo?
8. Pergunte para a criana o que ela gostaria que o familiar modificasse ou que fosse
diferente. Ento diga isto ao familiar (preferencialmente o paciente, mas pode ser o
terapeuta). Como seu familiar reage?
9. Mantenha seu sentimento em seu corpo. Intensifique-o e saia da imagem.

10. Busque uma imagem atual ou da vida adulta em que haja similar ou o mesmo
sentimento.
11. Continue com esta imagem e utilize as mesmas instrues dos passos 5-8 acima.
12. Pea para o paciente abrir os olhos.
13. Converse com o paciente o que vocs pensaram sobre os EIDs, baseados na imagem.
Explique brevemente o que estes EIDs significam. Pergunte como estes EIDs esto
relacionados com problemas atuais.

REVISANDO EVIDNCIAS
INTRUES PARA O PACIENTE
1. Pense num paciente ou alguma outra pessoa que voc conhece suficientemente bem e
que pudesse simular, e que tenha um de vida significativo de longa durao gerenciado por
um EID.
2. Defina qual o mais significativo EID do paciente. Selecione este esquema que deve ser
testvel pelo uso de evidncias tanto da infncia quanto da experincia adulta.
3. Monte uma lista escrita ou mental de exemplos da infncia e da vida adulta que
confirmam o EID (da perspectiva do paciente) e exemplos que, objetivamente refutam este
EID. Tente obter, pelo menos 2 bons exemplos de cada um dos 4 grupos (1. Exemplos
confirmatrios infantis do EID; 2. Exemplos confirmatrios adultos; 3. Exemplos refutatrios
infantis; 4. Exemplos refutatrios adultos).
4. Conte ao terapeuta, posteriormente, qual o EID em questo, e como ele cria
dificuldades para a vida atual do paciente.
5. Durante o Exerccio, leve o paciente ao nvel de dificuldade requerido pelo terapeuta no
incio do exerccio.

REVISANDO EVIDNCIAS
INTRUES PARA O TERAPEUTA
1. Indique ao Paciente o nvel de dificuldade que voc quer trabalhar (leve, moderado,
desafiador).
2. Explique ao paciente os objetivos: examinar a lgica do EID, pelo exame de evidncias do
passado e presente.

3. Pea por exemplos da infncia e, depois da adultez, que confirmam o EID.

4. Pea por exemplos da infncia e, depois da adultez, que refutam o EID.
5. Retorne aos exemplos da infncia e tente discriminar se no eram problemas derivados
de problemas de seus familiares e da sua famlia, e que no eram evidncias objetivas
contra voc ou pessoas de fora de sua famlia. Use Questionamento Socrtico.
6. Retorne aos exemplos adultos e tente discriminar, atravs de reatribuio das evidncias
que reforam o EID (o EID no inerentemente verdadeiro; voc recriou situaes que
trazem tona o EID). Use Questionamento Socrtico o mximo possvel.
7. Utilizando os exemplos REFUTATRIOS (passo 4), pergunte ao Lado do Esquema para
desacreditar cada exemplo. Tente mostrar ao paciente como este processo de
desacreditao um processo do EID de reforamento e no tem preciso lgica. Distingua
quando necessrio, o que o EID faz o paciente SENTIR do que OBJETIVAMENTE
VERDADE.
8. Resuma o que surgiu do exerccio com o paciente. Pergunte ao paciente a resposta
Saudvel para o EID baseado em evidncias objetivas. Pea ao paciente para escrever este
sumrio.

EXERCCIO DOS FLASHCARDS

INTRUES PARA O TERAPEUTA
1. Explique para o paciente os objetivos e funcionamento do exerccio.
2. Pea para o paciente localizar uma situao comum que ativa o EID identificado
previamente.
3. Use a estrutura do Flashcard em branco para ditar o contedo que o paciente pode usar
para batalhar quando a situao gatilho ocorrer. Tente utilizar tantas evidncias quantas
forem possveis oriundas do exerccio anterior.
4. Pea ao paciente para ler em voz alta o flashcard e fazer todas as revises que forem
teis. Pea ao paciente que diga quanto acredita que o flashcard verdadeiro em termos
lgicos (no emocional). Se achar inferior a 90%, revise o flashcard quanto for necessrio
para que seja convincente.

SNTESE DOS EIDS

Domnios Afetados (por ordem)

Identificao dos EIDs

EIDs mais Afetados pelos Pais

PAI:

ME:

Sntese do Funcionamento Esquemtico

EIDs Que experincias levaram aos EIDs Como perpetua, no dia-a-dia, os EIDs
Gatilhos que ativam os EIDs