Consecuencias de la Falta de Vescula y Tipo de Dieta

Publicado por DieteticaExpress el agosto 1, 2014 a las 1:00pm

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El hgado est continuamente

sintetizando bilis, se estima que hasta 1 litro de bilis al da; la vescula se encarga de almacenar la bilis entre comidas, para liberarla mediante
contracciones cada vez que hacemos una ingesta vaciando su contenido, un fluido verde, en el intestino delgado donde se mezcla con los alimentos para
digerirlos, desafortunadamente las carencias nutricionales y la exposicin a ciertos txicos pueden hacer que la bilis se espese, convirtindose en lo que
llamamos barro o lodo biliar lo que dificulta que la vescula vace su contenido en el intestino delgado, es como beber granizado o pur de patatas
espeso por una pajita.
Este lodo ser el causante de colecistitis y de la formacin de las piedras en la vescula que no son ms que bilis coagulada.
Se estima que alrededor de un 20% de la poblacin desarrollar piedras en la vescula en algn momento en su vida, una persona con la vescula limpia
tiene mejores digestiones, menos flatulencia, menos alergias, ms energa vital, menos dolores de espalda entre otros.
Cmo puede afectarme no tener vescula?
La operacin para eliminar la vescula debido a los problemas que ocasiona si no est limpia es muy habitual, al fin y al cabo, despus de ser extirpada
se continan digiriendo los alimentos porque la bilis sigue fluyendo al intestino.
Algunas personas creen que la vescula no es necesaria, segn el Dr. Joseph Mercola, esto es una muestra de ignorancia, puesto que los pacientes que
piensan as no toman medidas ante la falta de la vescula y quedan "condenados" a la carencia de cidos grasos esenciales durante su vida, ya que no
pueden emulsionar las grasas (el ejemplo que nos da es que sera como fregar los platos sin jabn); de hecho el Dr. Mercola piensa que casi todas las
extirpaciones de vescula podran evitarse si el problema se atajase a tiempo y se limpiase la vescula de forma natural peridicamente con ejercicio y
una dieta especfica controlada.
Segn el caso el especialista utiliza diferentes mtodos para extirpar la vescula, una de las complicaciones ms serias que se pueden dar en la
operacin, es daar el conducto biliar, especialmente en el caso de la laparoscopia debido a la falta de visibilidad.
Otra complicacin a largo plazo de la falta de vescula est relacionada con la incapacidad para almacenar los cidos biliares, de manera que stos estn
continuamente goteando al intestino, de manera que irritan el intestino delgado y pueden ser causa de diarreas, se piensa que a largo plazo incluso
cncer de colon, de hecho al parecer el cncer en el lado derecho del intestino es ms comn en personas que no tienen vescula, por otro lado la
digestin de las grasas y de las vitaminas liposolubles es insuficiente al quedar alterada la concentracin de los jugos biliares.
Otras personas no parecen experimentar grandes cambios, excepto porque afortunadamente desaparecen los dolores y las nauseas que les producan
las piedras en la vescula, si bien cada persona es un mundo los mdicos piensan que esto se debe a que el organismo ya se haba acostumbrado debido
al mal funcionamiento previo de la vescula.
Qu son los cidos biliares?

Los cidos biliares son los componentes de la bilis, compuestos que derivan del colesterol, esteroideos; lpidos insaponificables, cuyas sales actan como
detergentes y alcalinizantes de los tan cidos jugos gstricos en el intestino y emulsionando las grasas, convirtindolas en lipasas que son necesarias
para la absorcin de las vitaminas liposolubles y cidos grasos esenciales.
Consejos para la Dieta de una Persona Sin Vescula
Comer porciones ms pequeas y ms a menudo
Evitar alimentos muy grasos (las grasas saturadas)
Incrementar gradualmente la ingesta de fibras
A algunas personas les cuesta digerir los lcteos, el azcar y los alimentos con cafena despus de una extirpacin de vescula.
Como los cidos grasos esenciales no se absorben bien, puede compensarse la falta de la accin de la vescula conenzimas digestivas, en este caso
Lipasa, que permitan la digestin de las grasas (el aguacate es una importante fuente de sta enzima.
La remolacha fresca o en jugo, por su alto contenido en Betana facilita el procesado de la bilis por el organismo.