EJERCICIOS DE BURGUER ALLEN

Son ejercicios indicados en problemas circulatorios perifricos, Allen introduce

movimientos activos y estimula la circulacin con contracciones musculares

Objetivo

Mejora el estado del flujo sanguneo

Aumento de circulacin sanguneo (sobre todo en miembros inferiores)

Indicaciones

Trastornos arteriales(embolia de grasa, trombosis arterial,

tromboangeitis obliterate, atrerioesclerosis ,sndrome de raynaud

Trastornos venosos(venas varicosas, trombloflebitis , flebotrombosis)

Trastornos arteriovenosos (tromboangeitis obliterante, fistulas

arteriovenosas)

Trastornos linfticos (linfedema y linfoangitis)

Se realizan de 3-5 veces al da dependiendo de las condiciones del paciente

Contraindicaciones

Gangrena

Dolor del paciente

Trombosis reciente o extensa

Los ejercicios se clasifican en 3 fases

1.-Fase de elevacin:
Se coloca al paciente en decbito supino con los M inferiores elevados a unos
60, se mantiene la posicin de 30 segundos. A 3 Minutos realizando
flexiones dorsales y plantares de ambos tobillos.
En esta fase se conseguir la palidez de ambos pies debido a la perdida de flujo
de sanguneo
2.-Fase de descenso:
Se coloca al paciente en sedestacion con las piernas colgado de la cama, el px
realizara la circunduccion de ambos tobillos de 2 a 5 minutos.}
En esta fase se consigue una hiperemia o rubor tras la llegada masiva de flujo
sanguneo

3.-Fase de reposo:
El paciente se colocara en decbito supino y realizara la flexin plantar y
dorsal de tobillo durante aprox 5 minutos, el ejercicio se hara contraresistencia

Se realizaran las 3 fases de 5 a 6 veces (como un ciclo completo).