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Demonstrar:
1- Tudo anterior, parafuso, macaco, S dobrado, santo amaro, chapa de cho,
a chibata, cabeada na armada, espelho na meia-lua de compasso, mortal
de frente com apoio, a batendo com apoio, chapa lateral, bananeira,
cabeada na armada, trava na meia-lua de compasso, godeme de frente,
corta capim, chapu de couro, quipe (combinaes), calcanheira.
2- Jogar conforme o toque.
4- Troca de amarelo
Demonstrar:
1-Chapa giratria, gancho, arrasto de costa, vingativa, arrasto da
kilombolas, tesouras (todas), esquiva carioca, volta de santo amaro,
camaleo, volta de a reverso, a queda de rim (e suas variaes),
macaco queda de rim (suas variaes), apresentao de salto, sada de
arrasto, sada de ponteira, bananeira queda de rim, variaes do macaco,
rapa, a agulha, bananeira descendo de cabea, volta da ponte indo para
queda de rim ou quipe, tesouras na armada e no martelo, ponteira, rabo de
arraia.
2- Tocar: angola, So Bento pequeno, So Bento Grande de Bimba.
3-Cintura desprezada.
4-Jogo.
6- Troca Azul
Demonstrar:
1-Relgio, a helicptero, pio de cabea, doble S, apresentao de saltos,
sadas de contra-ataque de banda, vingativa, ponteira, armada, martelo,
meia-lua de compasso, rabo de arraia, beno, cabeada. Fazer tesoura no
brao, ir da bananeira para ponte parando, S dobrado saindo de cima.
2- Toques da Regional e Angola.
3- Canto
4-Historia da capoeira (conhecimento mnimo).
5-Apresentar alunos.
6-Jogar embaixo.
7-Jogar.
8-Troca de tranado
Continuar no trabalho de ensinamento da capoeira, sem perder a relao
com o jogo e o aprendizado pessoal. Apresentar alunos com graduao
amarelo-amarelo/azul. Em resumo apresentar trabalho com resultados.
9-Contra-mestre
Junto ou afastado do mestre, continuar mantendo-se fiel s normas e
regulamentos do grupo.
10-Mestre
1-Conquistar um espao na histria da capoeira.
2-Ser tratado no mundo da capoeira como total.
3-Ter no mnimo 35 anos.
4-Refletir na sua vida efeitos dessa relao prolongada com a capoeira.
5-Visar, sobretudo o crescimento do indivduo como pessoa utilizando os
recursos oferecidos pela capoeira.
6-Na grande roda da vida jogar buscando a verdade.
7-Mais do que nunca, se confundir com filosofia maior da capoeira: buscar a
liberdade do SER.
Importncia da Capoeira
Concluso
importante frisar que a aprendizagem da Capoeira ter um aspecto
tcnico de aprender uma forma de luta e de esporte. O ensino dos golpes e
seqncia dever ser acompanhado da transmisso de todos os elementos
que envolvem sua cultura, historia, origem e evoluo ao mesmo tempo em
que estimulada a pesquisa ao debate e a discusso em seminrios para
que o aluno se integre ao contexto da Capoeira com um todo. A idia que
durante as aulas os alunos pratiquem de maneira integrada, jogando,
cantando e tocando.
Cabe ao Mestre ou professor estimular esta pratica fazendo com que os
alunos vivenciem todos os momentos da roda de Capoeira.
Todos os movimento do capoeirista tm um objetivo definindo quer seja
atacar, defender ou recuperar o equilbrio. Para que isso acontea, fatores
importantssimos como a preparao visual auditiva noo de distancia a
lateralidade, o ritmo, a velocidade, o reflexo e a coragem se interajam. Num
contexto bem amplo, afirmamos que a capoeira uma excelente atividade
fsica, pois, envolve todos os msculos do corpo as articulaes e as
grandes funes destacando-se o aparelho cardiovascular e cardiopulmonar
melhorando assim aos praticantes varias outras paramentos de forma fsica
com resistncia, fora, flexibilidade e velocidade.
A capoeira vem sendo divulgada no mundo atravs de palestras, cursos,
encontro, livros, musica...Incluindo tambm a mdia que vem fazendo um
papel muito importante para que essa modalidade cresa e ganhe espao
em Universidade, escola, clubes e academias. O Brasil que bero da
capoeira exporta vrios mestres de diferentes grupos que divulgam a
capoeira no exterior. Partindo deste fundamento percebemos que h vrios
seguimentos e aprendizados dentro da capoeira regionalizando sua prtica.
Isto quer dizer que a forma de ensinar e aprender a capoeira muda
conforme a necessidade da regio.
Devemos lembrar que com a tamanha dimenso do Brasil, seria impossvel
implantar uma mesma didtica de ensino num Pas que a cultura se
diferencia tanto.
CAPOEIRA HISTRICO
(4 Parte)
Bimba se destacasse dos demais capoeiristas da sua poca, que ele foi o
1 a desenvolver um sistema de ensino e a ensinar em recinto fechado.
Alm desse sistema, ele elaborou tcnicas de defesa pessoal at mesmo
contra armas. Mestre Bimba preocupava-se demais com a imagem da
capoeira, no permitindo treinar em sua academia aqueles que no
trabalhavam nem estudavam. Em 1973, Mestre Bimba, por motivos
financeiros, deixou a Bahia, sob a acusao de que os Poderes Pblicos
jamais haviam o ajudado. Faleceu em Fevereiro de 1974 em Goinia, vtima
de um derrame cerebral. Mestre Bimba foi embora, mas seus ensinamentos
e seus mtodos ainda inspiram e influenciam os novos mtodos de hoje em
dia.