Claves para la pronunciacin de la transliteracin

de Gurmukhi.
1. El gurmukhi posee, aparte de las normales, vocales largas. Estas se han transliterado como
aa (kanna) ii (biharii) y uu (duln*kar).
2. En gurmukhi hay vocales cuyo sonido no existe en espaol. indicar el sonido e emitido
como lo hace una cabra, entre e e i.
3. Cuando la h sige a una consonante (dh,bh,chh,th,llh, kh), le da a esta ltima un sonido
espirado, como si estuviera expulsando el aire al pronunciarla (consonantes aspiradas no existen
el espaol pero deben pronunciarse correctamente en Gurmukhi).
4. Cuando la h est como consonante, antes de una vocal en una palabra, tiene un sonido "h
espirado" (como en el espaol antiguo). Este sonido no alcanza a ser la j espaola.
5. Las consonantes que estn subrrayadas (d,t,n,r) corresponden a las consonantes
retroflexas en Gurmukhi, es decir se pronuncian rodando la lengua hacia atrs y tocando su
punta con el techo posterior del paladar superior.
6. La n nasal (se pronuncia como si el sonido viniese desde la raz de la nariz y vibra en todo
el cerebro) se translitera n*.
7. Encontarrs a veces una vocal en parentesis ( (u), (i), (e) ) en el medio o espeicalmente al
final de la palabra. Como el Gurmukhi es un idioma mntrico preocupado por el flujo de la
corriente de su sonido (su naad), no existe una clara separacin entre palabras y esta vocal se
acerca al soonido que une las dos consonantes o las dos palabras. Es una vocal muy corta, casi
imperceptible.

ADES TIS ADES

Aades tis aades
Aad aniil anaad anaahat, llug llug eko ves
Yo Te saludo, el Uno Prstino; puro, en el inicio, a travs de todo el tiempo, a travs de todas las
pocas; el Uno.
Estas son las palabras de Guru Nanak y son un saludo al Infinito, al Dios ms all del Dios
Infinito. Si t dominas este paori del Japji, el conocimiento entero del universo y ms all
vendr hacia ti sin haber ledo ningun libro jams. Este mantra te inicia en ese conocimiento
que est dentro de todos. Es la humilde postracin del yogui ante el Infinito.
AD GURE NAMH
(Mangala Charan Mantra)
Aad gure namh, llugaad gure namh
Sat gure namh, sirii guruu de-ve namh
Yo me postro a la sabidura prstina.
Yo me postro ante la sabidura, verdadera a travs de las pocas.
Yo me postro ante la sabidura verdadera. Yo me postro a la gran sabidura invisible.
Eres guiado desde el inicio y centro primordial, a travs de cada momento de experiencia y
actividad, guiado en la verdad ms profunda de tu corazn y ser por la Infinidad no vista de
tu ser superior. Este es un mantra que limpia las nubes de duda y nos abre a la gua y a la
proteccin. Envuelve el campo magntico con luz protectora.
ADI SHAKTI
(Kundalini Bhakti Mantra)

Aadii shaktii, namo namo

Sarab shaktii, namo namo
Pritham bhaagwatii, namo, namo
Kundalinii, maata shaktii, namo namo
Yo me postro ante el Poder Primordial.
Yo me postro ante toda la Energa y el Poder circundantes.
Yo me postro ante aquello a partir de lo cual Dios crea.
Yo me postro ante el poder creativo de la kundalini, el Poder Materno Divino.
Este mantra devocional invoca al Poder Creativo primario, el cual se manifiesta como lo
femenino. Apela al Poder Materno. Te ayudar a estar libre de las inseguridades que
bloquean la libertad de accin. Al meditar en l, uno puede obtener un entendimiento ms
profundo acerca de la interaccin constante entre las cualidades manifiestas e inmanifiestas
del cosmos y la conciencia.
AAD SACH
(Kundalini Shakti Mantra)
Aad sach, llugad sach, Hbhii sach
Naanak hosii bhii sach
Verdad en el Principio. Verdad durante todas las pocas.
Verdad en este momento, Naanak dice esta Verdad siempre ser.
Este mantra conecta al interlocutor con el Infinito, y al Infinito con el interlocutor. Es del
Llaplli.
Aad sach llugad sach hBHE sach
Naanak hosii BHE sach
Nota la ligera diferencia entre este mantra y el anterior. Este es el Shlok 17 del Sukhmani
Sahib, las palabras de Guru Arjan, el quinto gur sikh. Cuando las cosas no se mueven, este
mantra agrega las semillas de la prosperidad en tu personalidad. Todo lo que est atorado se
mover.
AAP SAHAEE HOA
Aap sahaae hoaa,
sache daa sache dhoaa, Har, Har, Har
El Seor mismo se ha vuelto mi protector.
La Verdad de la Verdad me ha puesto a su cuidado. Dios, Dios, Dios.
Este mantra aleja la negatividad de los ambientes circundantes y de tu interior. Es un regalo
que te permite penetrar en lo desconocido sin miedo. Brinda proteccin y equilibrio mental.
An*g San*g Wahe Guru
El xtasis viviente y dinmico del universo est bailando dentro de cada una de mis clulas.
Este mantra elimina pensamientos obsesivos.
ARDAS BHAII

Ardaas bhaii, Amar Daas Guruu

Amar Daas Guruu, Ardaas bhaii
Raam Daas Guruu, Raam Daas Guruu
Raam Daas Guruu, Sachii saaii
Esta es una permutacin y combinacin simple de palabras que se manifiesta ms all del
reino de la creatividad y la actividad. Este mantra asegura que todas las necesidades esten
provedas y garantiza que la oracin ser escuchada. Puede ayudar mientras atraviesa Shakti
Pad. Canta este mantra para ayudar a liberar una situacin difcil. Ardas bhai es una oracin
mntrica. Si la cantas, tu mente, cuerpo y alma automticamente se combinan y, sin tener que
decir lo que quieres, la necesidad de la vida se ajusta. Garantiza que, por la Gracia de Guru
Amar Das (la esperanza del desesperanzado) y Guru Ram Das (el Rey de los Yogis y
dispensador de bendicin, pasado, presente y futuro), la oracin ser escuchada.
ALL AL
All Al Invencible. Indestructible
Abh Ab Sin miedo. En todas partes.
Abhuu Alluu No nacido. Por siempre.
Anaas Akaas Indestructible. Dentro de todo.
Agan*ll Abhan*ll Invencible. Indivisible.
Alakkh Abhakkh Invisible. Libre de necesidades.
Akaal Diaal Inmortal. Bondadoso.
Alekh Abhekh Inimaginable. Sin forma
Anaam Akaam Innombrable. Libre de deseos.
Agaa Adhaa Insondable. Indaable.
Anaate Pramaathe Sin maestro. Destructor de todo.
Allonii Amonii Mas all de nacimiento y muerte. Ms all del silencio.
Na raage Ms que el amor mismo.
Na ran*gue Ms all de todos los colores.
Na ruupe Na rekhe Sin forma. Ms all de los chakras.
Akarman*g Abharman*g Ms all del karma. Ms all de la duda.
Agan*lle Alekhe Ms all de las batallas. Inimaginable.
Este es del Llaap Sahib de Guru Gobind Singh, el cual despierta el alma y el ser. Trae una
gran sensibilidad al Ser y da la capacidad para computar de manera automtica lo que las
personas estn diciendo realmente. Una vez que recitas este mantra correctamente, te dar el
poder de que cualquier cosa que digas suceder. Cuando cantas este mantra, t tienes el
poder de superar lo que sea.
DHAN DHAN RAM DAS GUR
(Shabd del Siri Guru Granth Sahib)
Dhan dhan raam daas gur, llin siriaa tin savaariaa
Puurii ho-ii karaamaat, aap sirllan*haare dhaari-aa
Sikhii at sangatii, paarabrahm kar namaskaari-aa
Atal athaaho atol tuu, traa ant na paaraavaari-aa
Llinii tuu(n) sviaa bhaao kar, se tudh paar utaari-aa
Lab lobh kaam krodh moho, maar kadhe tudh saparavaari-aa
Dhan so teraa than h, sach teraa psakaari-aa
Naanak tuu Lehnaa tuu h, Gur Amar tuu viichaari-aa
Gur dithaa taa(n) man saadaari-aa
Alabanza a Ram Das el Gur, al uno que te cre, que te estableci.

T eres tal milagro! El Creador te ha instalado en un trono.

Tus sikhs y todas las personas conscientes se postran ante ti
porque t manifiestas a Dios.
T eres incambiable, insondable, inconmensurable.
T lmite no puede ser percibido. Aquellos que te sirven con amor
son llevados a travs del mar de la existencia.
Los cinco obstculos (avaricia, apego, lujuria, enojo, ego)
no pueden existir dnde t ests.
El reino que t riges es el lugar verdadero. Verdadera es tu gloria.
T eres Naanak, Angad y Amar Das el Gur.
Oh, cuando yo te reconoc, mi alma se consol!
Este Shabd se extiende al reino de los milagros. Lo imposible se vuelve posible. Cuando la
vida parece que est estancada, alaba el dominio de Guru Ram Das, el reino de la verdadera
Realidad. Es el reino del corazn, de la mente neutral, donde todas las cosas se vuelven puras.
BOUNTIFUL, BLISSFUL, AND BEAUTIFUL
(Mantra de xtasis: afirmacin del ser divino)
I am bountiful, blissful, and beautiful.
Bountiful, blissful, and beautiful I am.
Ek Ong Kaar Sat Gur-prasaad
Anand bhaa meri maae, satguru me paai-aa
Satgur ta paaiaa shell seti, man valliaa vaada-iaa
Raag ratan parvaar pariaa, shabad gaavan a-iaa
Shabado ta gaavoh hari keraa, man llini vasa-iaa
Kahe naanak anand hoa, satguru me pa-iaa
El Creador y la Creacin son Uno.
Yo s esto por la gracia del Gur.
Oh, madre ma, estoy en xtasis Infinito, puesto que he obtenido
al Verdadero Gur (la Palabra, el Shabd Guru).
He encontrado a ese Verdadero Gur fcil, naturalmente;
msica divina estalla en mi corazn.
Los compases rtmicos son como joyas msticas
y traen todos los poderes a travs de Canciones Divinas.
Cuando Dios reside en ti, la mente se llena
y resuena con alabanza divina.
Naanak proclama que yo habito en un xtasis supremo,
puesto que me he fundido con el Verdadero Gur.
Este mantra es para la autoestima y la autoconfianza. Despus de la afirmacin I am
bountiful, blissful and beautiful (Yo soy generoso, bienaventurado y hermoso), hay palabras
de la primera parte del Anand Sahib la cancin del xtasis y el mantra Ek Ong Kaar
Satgur Prasaad, el cual eleva al ser ms all de la dualidad y establece el flujo del espritu.
CHATTRA CHAKKRA VARTI
(LTIMAS CUATRO LNEAS DEL Llaap Sahib)
Chattra chakkra varti, chattra chakkra bhugte
Suyan*bhav subhan*g, sarab-daa sarab llugte
Dukaalan*g pranaasi, diaalang saruupe
Sadaa an*g san*ge, abhan*gan*g bibhuute.

En todas las cuatro direcciones, T eres dominante,

en todas las cuatro direcciones, T eres el gozador.
T eres autoiluminado y ests unido con todos.
Destructor de malos tiempos, incorporacin de la piedad.
T ests siempre dentro de nosotros.
T eres el eterno dador de poder indestructible.
Estas son las ltimas cuatro lneas del Llaap Saahib de Guru Gobind Singh. Este mantra
elimina el miedo, la ansiedad, la depresin y fobias, y da victoria. Infunde coraje e intrepidez
a la fibra de cada persona. Da Saahibi control sobre el dominio de uno, autocomando y
gracia propia. Recita esto cuando tu posicin est en peligro, cuando tu poder autoritativo es
dbil.
DHUNI
La grabacin del Dhuni es una pieza musical tocada con un instrumento de una sola
cuerda. Tiene un ritmo que funciona de manera perfecta con el mantra Sat Naam, Sat Naam,
Sat Naam Lli, Waahe Guruu, Waahe Guruu, Waahe Guruu Lli.
EK ONG KAAR SAT NAAM SIRI WAHE GURU
(Adi Shakti Mantra)
Ek Ong Kaar Sat Naam Siri Waa-he Guruu
El creador y la Creacin son uno. Esta es nuestra verdadera identidad. El xtasis de esta
sabidura va mucho ms all de las palabras.
El mantra de ocho partes (Ashtang) corresponde a los ocho centros energticos del cuerpo (7
chakras ms el aura). Estas ocho palabras son las letras cdigo o el nmero telefnico de la
lnea directa para conectarte a ti, la criatura, con tu Creador. Este fue el primer mantra que
Yogi Bhajan ense durante su primer ao en los Estados Unidos. Este mantra crea una
interrelacin receptiva entre t y la energa creativa universal. Es muy poderosa para
despertar la energa kundalini y suspender la mente en xtasis.
Ek ong kaar-(a) saa taa naa maa-(a) Siri waa-(a) he guruu
(Laya Yoga Kundalini Mantra)
Esta es la forma Laya Yoga del Adi Shakti Mantra. El ritmo del canto le da una energa
giratoria. Rota la energa de todos los chakras y del aura. Te har creativo y enfocado en
tus prioridades verdaderas, y te ayudar a sacrificar lo que se necesite para cumplirlas.
EK ONG KAAR SAT GUR PRASAAD
(Siri Mantra)
Ek Ong Kaar Sat Gur Prasaad, Sat Gur Prasaad Ek Ong Kaar
Dios y Nosotros somos Uno.
Yo se esto por la Gracia del Verdadero Gur.
Yo se esto por la Gracia del Verdadero Gur.
Que Dios y Nosotros somos Uno.
Este mantra es un Gatka Shabd: aqul que invierte la mente. Es la esencia del Siri Guru. Si el
mantra se canta tan slo cinco veces, detendr a la mente y la pondr en reversa. El Siri Guru
se asentar en tu corazn. Puede parar cualquier cosa negativa. Es tan fuerte que eleva al ser
ms all de la dualidad y establece el flujo del espritu. Este mantra hace a la mente tan
poderosa que elimina todos los obstculos. Sus efectos positivos suceden rpido y duran

mucho tiempo. Necesita ser cantado con reverencia, en un lugar de reverencia. Este mantra le
da una gran intuicin al practicante. Despus de cantar este mantra, cualquier cosa que digas
se amplificar y crear con gran fuerza. As que ten una proyeccin positiva y no digas nada
negativo por un tiempo. Normalmente, cuando cantas mantras de manera correcta, t te
beneficias, y cuando los cantas incorrectamente, ellos no tienen ningn efecto daino. Pero si
t cantas este mantra incorrectamente, tiene un contragolpe. Normalmente, invocamos lo
sagrado antes de practicar este mantra. Canta el Mul Mantra o el Mangala Charn Mantra
antes de practicarlo.
GOBINDE MUKANDE
Gobinde Mukande Udaare Apaare
Harian*g, Karian*g, Nirnaame Akaame
(Guru Gaitri Mantra)
Sostenedor, liberador, Iluminador, Infinito
Destructor, Creador, Sin nombre, Sin deseos.
Este mantra puede eliminar los bloqueos krmicos o errores del pasado. Tiene el poder de
purificar el campo magntico, haciendo que sea fcil relajarse y meditar. Es un mantra
protector, un Ashtang Mantra (que tiene ocho partes). Adems de ayudar a limpiar la mente
subconsciente, equilibra los hemisferios del cerebro, dndole compasin y paciencia a aqul
que medita en l.
GURUU GURUU WAHE GURU
Guruu Guruu Waa-he Guruu, Guruu Raam Daas Guruu
(Guru Mantra de Guru Ram Das)
Sabio, sabio es aqul que sirve al Infinito.
Este es un mantra de humildad, relajacin, auto-sanacin y alivio emocional. Apela al espritu
de humildad y gracia del reino de Guru Ram Das, con su luz guiadora espiritual y gracia
protectora. Reconecta la experiencia del Infinito con lo finito y, por consiguiente, te rescata en
medio de la prueba y el peligro.
La primera parte, Guruu Guruu Waa-he Guruu, es un Nirgun Mantra (Nirgun significa sin
ninguna cualidad) aqul que vibra solamente con el infinito, sin tener componentes
finitos. Proyecta la mente hacia la fuente de conocimiento y xtasis. La segunda parte,
Guruu Raam Daas Guruu, es un Sirgun Mantra (Sirgun significa con forma). Por consiguiente,
proyecta la mente al Infinito y, luego, brinda una relacin guiadora en un nivel prctico. Este
mantra se le fue dado a Yogi Bhajan por Guru Ram Das en su ser astral.
HAR
Har es uno de los aspectos de Dios: la Infinidad Creativa.
HARI
Hari es creacin en accin.
HAR HARE(I) HARI WAHE GURU
Har Hare(i) Hari Waahe Guruu
Este es un shakti mantra ms un bhakti mantra. Expresa las tres cualidades de la palabra
har, la Infinidad Creativa: semilla, flujo y conclusin, hacia el Infinito. Este mantra puede
llevarte a travs de cualquier bloqueo en la vida.

HAR HAR MUKUNDE

Har Har Mukande
Har es el aspecto creativo del Infinito. Mukande es el aspecto liberador del ser. Este mantra
convierte los desafos en oportunidades; elimina el miedo.
HAR HAR WAHE GURU
Har Har Waahe Guruu
Dios Creativo en el xtasis de la Sabidura Infinita.
Este crea un equilibrio entre la tierra y el ter, y restaura el equilibrio. Elimina fobias de
padre o madre.
HAR HAR HAR HAR GOBINDE
Har Har Har Har Gobinde, Har Har Har Har Mukande
Har Har Har Har Udaare, Har Har Har Har Apaare
Har Har Har Har Harian*g, Har Har Har Har Karian*g
Har Har Har Har Nirnaame, Har Har Har Har Akaame
(Guru Gaitri Mantra con cuatro Har)
Este mantra fija la mente a la prosperidad y al poder. Contiene las ocho facetas del Ser. Har
es la fuerza original de la creatividad. Las cuatro repeticiones de Har le dan poder a todos los
aspectos y provee el poder para romper las barreras del pasado. Convierte el miedo en la
determinacin para utilizar y expandir la energa de reserva del punto del ombligo. Invoca
gua y sustento; todos los poderes vienen para servir tu verdadero propsito.
HAR SINGH NAR SINGH
Har singh nar singh, nil naraaian
Guruu sikh guruu singh, har har gaaian
Waahe guruu waahe guruu, har har diaaian
Sakat nindak dusht, mathaaian
Dios el Protector cuida del universo. Aquellos quienes viven en el
poder y la conciencia de Dios, cantan Jar Jar. Medita en Waje Guru
y vive en ese xtasis. Aquellos quienes vibran el Nombre de Dios
y se relacionan con Dios, todos sus karmas son limpiados.
Este hace a uno un conquistador de la maldad. Trabaja en la evolucin de la energa y en la
fuerza de la energa masculina.
HEALTHY AM I, HAPPY AM I, HOLY AM I
(SANO SOY, FELIZ SOY, SANTO SOY)
Este es un mantra en el idioma ingls que funciona como una afirmacin positiva.
HUMII HUM BRAHM HUM
Nosotros somos nosotros, nosotros somos Dios.
Este mantra significa literalmente que nosotros somos el espritu de Dios. Es el espritu total.
El espritu total representa a Dios. Fija la identidad a su realidad verdadera.

HUMII HUM TOO HII TOO

Humi Hum Tu(n)-ii Tu(n)
Yo soy T, en m mismo (I am Thine, in mine myself),
xtasis de sabidura interior ms all de las palabras.
LLAP MAN SAT NAAM
Llap Man Sat Naam, Sadaa Sat Naam
(Shabad del Siri Guru Granth Sahib)
Oh, mi mente, vibra Sat Naam, la Verdad.
Este mantra te abre al flujo de prosperidad al entonar la mente con el poder de Jar, la
infinidad creativa, el gozo de la fusin con el Infinito.
KAL AKAL
Kal Akaal Siri Kaal Mahaa Akaal Akaal Murat
Este Ashtang Mantra protector envuelve cualquier animosidad y la clausura. Puede eliminar
la sombra de la muerte misma. Cuando este mantra se usa en Gurdwara al traer y sacar el
Siri Guru Granth Sahib, se le aade el Gur-mantra Wahe Guru:
Kal akaal siri kaal mahaa akaal akaal murat waa-he guruu
MUL MANTRA
Ek On*g Kaar, Sat Naam, Kartaa-purakh, Nirbhao, Nirvr,
Akaal-muurat, Alluunii, Sbhan*g, Gur-prasaad. Llap.
Aad Sach, Llugad Sach, Hbhii Sach, Naanak Hosii Bhii Sach.
El Creador y toda la creacin son Uno.
Esta es nuestra identidad Verdadera.
El Hacedor de todo. Ms all del miedo.
Ms all de la Venganza.
Imagen del Infinito.
No nacido. Autoiluminado, completo en el Ser.
Este es el regalo del Gur.
Medita!
Verdad Prstina, verdadera a travs de todo el tiempo.
Verdadero en este momento. Oh, Nanak, por siempre verdadero.
Estas son las primeras palabras del Siri Guru Granth Sahib, pronunciadas por Guru Nanak.
El ms alto de todos los mantras, contiene la raz del sonido que es la base de todos los
mantras eficaces. Sahej Sukh Dhian: la manera de meditar cmoda y feliz que est
perfectamente equilibrada. El objetivo de la vida es permanecer en un flujo perfecto y
contactar con la percepcin del alma en cada momento. El desequilibrio se origina cuando
olvidamos la realidad de Dios y Gur en nuestra alma. Este mantra orienta como una brjula
en direccin a Dios. Forma la base de la conciencia de nuestra alma misma.
ON*G NAMO
Ong Namo Guruu Dev Namo
(Adi Mantra)
Me postro ante la sabidura divina sutil, el maestro divino interior.
Este es un mantra yguico antiguo que le permite al que canta relacionarse inmediatamente
con el maestro divino interior. Adi significa primordial o primero, y mantra significa la

proyeccin mental creativa que utiliza sonido. Se usa para sintonizarse antes de las clases de
Kundalini Yoga, para centrarnos en el ser superior y para guiar espiritualmente tanto al
maestro como a los estudiantes durante la clase.
ON*G SOHON*G
Ong significa conciencia creativa y Sohun*g significa Yo soy T. Cantar la palabra Ong
estimula y abre el chakra del corazn.
PAVAN GURU
(Pran Bandha Mantra)
Pavan Pavan Pavan Pavan
Par Paraa Pavan Guruu
Pavan Guruu Waahe Guruu
Waahe Guruu Pavan Guruu
Pavan es el aire, la respiracin, el portador del prana, la fuerza vital. Esto es Dios en accin.
Este mantra incrementa la energa prnica y da la experiencia de que la fuerza est contigo.
PRITHVI H
(Isht Sodhana Mantra)
Prithvi H, Akaash H, Guruu Raam Daas H
Este mantra equilibra la Tierra y los cielos. Representa los sonidos tocados de la Tierra
(Pritvi) y los sonidos intocados del cielo (Akash), coronado con la proteccin de la mentre
neutral, Guru Ram Das. (h significa es.) Este mantra puede penetrar el cosmos, trascender
el pasado, el presente y el futuro.
RA MA DA SA
(Siri Gaitri Mantra o SIRI MANTRA)
Raa Maa Daa Saa Saa Sa Se So Hun*g
Raa = Sol. Maa = Luna. Daa =Tierra. Saa = Infinidad impersonal. Sey = T.
Saa S = totalidad del Infinito.
So = sentido personal de identidad y fusin.
hun*g = el Infinito, el cual vibra y es real.
So hun*g = Yo soy T.
Este mantra es un mantra curativo en Kundalini Yoga y es una afinacin del ser con el
universo. Da equilibrio. Estos ocho sonidos estimulan el flujo kundalini en el canal central de
la columna para la sanacin. Este mantra combina Tierra (raa maa daa) y ter (saa se so
hun*g), con Saa como la palabra conectora.
RAKHE RAKHANHAR
Rakhe rakhan*haar aap ubaarian
Gur kii prii paae kaall savaarian
Hoaa aap daiaal manoh na visaarian
Saadh llanaa k san*g bhavllal taarian
Saakat nin*dak dusht khin maahe bidaarian
Tis saahib kii tek Naanak man maahe
Llis simrat sukh hoe sagale duukh llaahe
Dios Mismo est vigilndonos,
nos da la luz y cuida de nuestros asuntos.

Dios es piadoso y nunca nos olvida.

Dios nos gua, dndonos buenas personas para ayudarnos,
Dios no permite que el dolor llegue a nosotros.
Yo me consuelo en el pensamiento de Dios.
Cuando yo recuerdo a Dios, me siento pacfico y feliz,
y todo mi dolor se marcha.
Estas son las palabras de Guru Arjan, el quinto gur sikh, y son para una proteccin
completa. Es del rezo nocturno (Rehras), el cual aade energa al ser y ayuda cuando ests
dbil fsicamente o tienes una riqueza limitada. Es una cancin de victoria que nos permite ser
guiados por la mano agraciada y piadosa de Dios. Se deshace de los obstculos para realizar el
propio destino.
SA RE SA SA
(ANTAR NAAD Mantra)
Saa Re Saa Saa, Saa Re Saa Saa, Saa Re Saa Saa, Saa-ran*g
Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har-ran*g
Saa es el Infinito, la Totalidad, Dios. Es el elemento ter. Es el origen, el principio y contiene
todos los dems efectos. Es sutil y ms all de lo sutil. Har es la creatividad de la Tierra. Es el
elemento denso, el poder de manifestacin, lo tangible, lo personal. Estos sonidos se entretejen
y, luego, se proyectan a travs del sonido de ang o Totalidad completa. Este es el mantra base
de todos los mantras, La adversidad se derrite ante este mantra. Te da la capacidad de una
comunicacin eficaz, as que tus palabras contienen maestra e impacto. Este mantra te ayuda
a conquistar la sabidura del pasado, presente y futuro. Te da paz y prosperidad aun cuando
esto no estaba en tu destino.
SAT NAAM
(Bij Mantra)
Sat Naam
Este mantra es, probablemente, el mantra utilizado de manera ms amplia en la prctica de
Kundalini Yoga. Sat significa verdad, la realidad de la existencia propia. Naam significa la
identidad. Es un bij (o semilla) mantra. Dentro de la semilla est contenido todo el conocimiento del rbol ya crecido. La esencia o semilla es la identidad de la verdad incorporada de
una manera condensada. Cantar este mantra despierta el alma y te da tu destino. Este mantra
equilibra los cinco elementos (Tattvas).
SA-TA-NA-MA
(Panll Shabad)
Saa Taa Naa Maa
Saa = Infinito, totalidad del Cosmos
Taa = Vida (nacimiento de forma desde el Infinito)
Naa = Muerte (o transformacin)
Maa = Renacimiento
Panll significa cinco y expresa los cinco sonidos primarios del universo. (SSS, TTT, NNN,
MMM y AAA.) Es la forma atmica o Naad del mantra Sat Naam. Se utiliza para incrementar
la intuicin, equilibrar los hemisferios del cerebro y crear un destino para alguien cuando no
exista ninguno. Este mantra describe el ciclo continuo de la vida y la creacin.
SAT SIRII SIRII AKAL

(MANTRA PARA LA ERA DE ACUARIO)

Sat Sirii, Sirii Akaal,
Sirii Akaal, Maahaa Akaal,
Maahaa Akaal, Sat Naam
Akaal Muurat, Waahe Guruu
Gran Verdad, Gran Inmortalidad, Gran Inmortalidad,
Gran Inmortalidad,
Verdad es su Nombre, Imagen Inmortal de Dios,
Mucho ms all de las palabras es su Sabidura.
Este mantra capta la frecuencia de la Era de Acuario a medida que cruzamos el umbral hacia
ella. Este mantra nos ayuda a establecernos fuera del cambio de tiempo como seres
inmortales. Somos perpetuos. Todo lo que hacemos viene del espacio perpetuo del alma.
SAT NARAYAN
(Chot Pad Mantra)
Sat Naraaian Waahe Guruu
Hari Naraaian Sat Naam
Sat Naraian es el verdadero Sostenedor.
Wahe Guru es sabidura indescriptible
Hari Naraian es Sostenedor creativo.
y Sat Naam significa verdadera Identidad.
Cantar este mantra da paz interna, felicidad y buena fortuna. Te hace intuitivamente claro y
puro en tu conciencia. Incluso, una persona con baja autoestima puede volverse majestuoso al
cantarlo. Las palabras invocan los diversos nombres de Dios para ayudar a traer prosperidad,
paz mental y la capacidad para ver ms all de este mundo para comprender el Infinito.
WAAH YANTEE
Waa Yantii Kar Yantii, Llag Dut Patii, Aadak It Waa-Haa, Brahmade, Treshaa Guruu, It
Waa-He Guruu.
Gran Macroser, Ser creativo.
Todo lo que es creativo a travs del tiempo,
todo eso es el Gran Uno.
Tres aspectos de Dios: Brahma, Vishnu, Mahesh.
Eso es Wahe Guru.
Este mantra es de las enseanzas de Patanjali. La prctica de este mantra es la culminacin
de miles de aos de oracin.
WAHE GURU
(Gur Mantra)
Waa-he Guruu
Estoy en xtasis cuando experimento la Sabidura indescriptible.
Este es un mantra de la Infinidad del xtasis y del habitar en Dios. Expresa la experiencia
indescriptible de ir de la oscuridad a la luz (de la ignorancia al entendimiento). Es el maestro
Infinito del alma. Es un trikuti mantra; equilibra las energas de los principios generadores,
organizadores y transformadores. Expresa el xtasis a travs del conocimiento y la
experiencia. Es el Gur-mantra, el cual detona el destino. Se dice que cantar Wahe Guru es
igual a cantar Har 11 000 veces.

WAHE GURU WAHE LLIO

Waa-he Guruu, Waa-he Guruu
Waa-he Guruu, Waa-he Llio.
Mucho ms all de la descripcin es su Sabidura infinita.
Este es el mantra de xtasis. Este mantra significa indescribiblemente grande es la mxima e
infinita sabidura de Dios. Llio es una variacin afectuosa, pero respetuosa de la palabra Lli,
la cual significa alma. La palabra Llio enva el mensaje directamente al alma. Oh, mi alma,
Dios es!. Este mantra causa un roce muy sutil en contra del centro del paladar superior, y
estimula el meridiano conocido como el punto meridiano de Cristo en el Occidente y, en el
Oriente, como Sattvica Buddha Bindu. La lengua y los labios corresponden al Sol y a la Luna
en su movimiento. Alivia las heridas de la vida con la dicha infinita que este mantra induce.