Você está na página 1de 92

DIEZ

ENSAYOS
DEL
PROFESO
R
ARNOLD
EHRET.
PRIMER
ENSAYO
DEL
PROFESO

R
ARNOLD
EHRET.
1._MI DIETA
AMUCOSA Y LA
NATUROPATA.
El profesor Ehret, habiendo sido esponsorizado por el Dr. Benedict
Lust, El Padre de la Naturopata, observ la interrelacin entre su
sistema y el de su patrocinador. Los hall en total armona y en este
artculo, nunca antes publicado, explica cmo deben ser combinados.
Cuando al principio publiqu mi dieta productora de moco como la
causa fundamental de todas las enfermedades, y mi dieta amucosa
como su nica cura, ello gener un gran debate, incluso en las filas de
la Naturopata. Algo ms tarde, un profesor de medicina aconsej a
todos los mdicos leer este libro, Ayuno Racional, en el que se
describan estas dietas. Tratando menos de veinte casos (mis
primeros casos) observ que todos eliminaban moco. Desde entonces
verifiqu este hecho en ms de dos mil casos. Si una as llamada
persona sana es tratada con la adecuada eliminacin, ayuno, dieta,
etc., la orina evidenciar moco. Los libros de analtica convencionales

afirman que al microscopio los tomos del moco y los tomos del pus
son indistinguibles.
Avanzados naturpatas, aunque no demasiados, saben que en
realidad solo hay una enfermedad, impureza interna, causada por
elementos alimenticios inutilizables. Estas impurezas provienen
principalmente de alimentos formadores de moco, y son la sustancia
pegajosa, pastosa y viscosa llamada moco.
Ya es hora de que los naturpatas tomen esta verdad y sistema
avanzados y muestren por su maravilloso xito su superioridad sobre
las teoras actuales de la causa de la enfermedad y del tratamiento
con drogas. No deberan los naturpatas exhibir mejores resultados
que las curas ordinarias (que no son ms que alivios), exhibir
curaciones completas y convertirse ellos mismos en ejemplos de
excelente salud, ejemplos de perfecta inmunidad a la enfermedad,
incluso ejemplos como yo mismo, de probada inmunidad y excelente
salud.
Esto es salud paradisaca, y solo es posible mediante una dieta
amucosa y un ayuno correctamente realizado. Ahora sabemos que los
alimentos perjudiciales y en exceso son la causa de todas las
enfermedades, y su nica completa curacin se obtiene mediante
ayuno y una dieta correcta, los mtodos propios de la Naturaleza.
Incluso los animales cuando estn heridos o enfermos adoptan el
ayuno por instinto. Esto demuestra que la Naturaleza tiene un nico
diagnstico y una nica enfermedad, la de la impureza interna. Por
qu gastar tanto tiempo y esfuerzo en diagnsticos naturopticos,
diagnsticos por el iris, etc.? Por qu prestar tan poca atencin a la
dieta correcta y al ayuno? Primero, porque la dieta correcta para la
produccin de energa vital, que nosotros hemos descubierto, no es
conocida generalmente; en segundo lugar, porque los ayunos se han
realizado de un modo muy crudo; y en tercer lugar, porque la dieta y
el ayuno no se han combinado adecuadamente. Como la naturaleza
cura todas las enfermedades mediante el ayuno, debe ser que el
comer es la causa de todas ellas.
Por qu se le presta tan poca atencin a la diettica? Por qu tanta
controversia y confusin respecto a la dieta? Por qu es tan poco
practicada la dieta de frutas o amucosa? Por qu las frutas, verduras,
etc., tienen tan poco crdito por sus cualidades productoras de
energa vital? Las razones muy evidentes son: en primer lugar,
porque no son generalmente conocidas, o solo consideradas como
condimentos u ornatos para una mesa, o como una ayuda para la
eliminacin, y no como lo que son, productoras de energa superior.

En segundo lugar, porque es absolutamente necesario utilizarlas con


una dieta con poco moco o pobre en moco como dieta de transicin
en el ayuno exitoso. En tercer lugar, estn evidentemente instituidas
y cientfica y prcticamente demostradas. Es la nica dieta que puede
producir lo que con razn hemos llamado salud paradisaca.
La enfermedad es el beneficioso resultado de los naturales e
inteligentes esfuerzos de la energa vital del cuerpo para limpiarlo de
todas las impurezas. Estas impurezas que llamamos moco, pero que
incluyen todas las otras mezclas txicas, siendo el moco su tipo ms
abundante. La Naturaleza puede realizar la limpieza solo si usted no
come, y por esta razn se apaga el apetito, incluso en un simple
resfriado. Por qu la gente no reduce su alimentacin o ayuna
cuando la ley de la Naturaleza reduce o detiene el deseo por la
comida? Porque no entienden que la debilidad que acompaa a la
prdida de apetito es un proceso curativo, siendo las impurezas
eliminadas por la corriente sangunea. El hombre es ms degenerado
que los animales comiendo o curndose de la enfermedad.
La civilizacin ha trado una mayor limpieza del cuerpo por fuera, pero
una horrible suciedad por dentro. Nadie puede imaginar o
comprender esto hasta no haber tratado a algunos cientos de
pacientes por el ayuno y la dieta, como yo lo he hecho. Ningn animal
en la tierra est tan lleno de comestibles sin digerir, fermentados y
descompuestos, por exceso de alimentacin y alimento antinatural
como el as llamado hombre civilizado. Si alguien empieza una dieta
frutal o amucosa o un ayuno, sin conocimiento inteligente de cmo
prepararse para ello, el material descompuesto, en su mayor parte
moco, se desprende por todo el sistema, entra en el torrente
sanguneo, causando extrema debilidad que l no entiende, lo que
puede poner su vida en peligro.
Un prominente mdico no-naturpata aconsejaba errneamente
aumentar la ingesta, incluso de carne, antes de empezar un ayuno;
cuando lo correcto es precisamente lo contrario. Cuando me
preparaba o entrenaba para mi ayuno de 49 das, bajo estricta
observacin viv con una dieta estrictamente amucosa por ms de
dos aos haciendo entretanto cortos ayunos. El maestro del ayuno
es el faquir hind, cuyo cuerpo es solo piel y huesos. No hay mayor
error que creer que el tejido del cuerpo se cataboliza durante un
ayuno, o se come a s mismo, se convierte en un canbal, como
declar un prominente mdico.
Mi experiencia es que las personas obesas o los muy sobrecargados
de moco son a quienes ms angustia un ayuno. El moco desprendido

entra en la corriente sangunea causando en breve extrema debilidad


y la cantidad es tan grande que el perodo de debilidad dura mucho
ms tiempo antes de que se recupere la fuerza. Estos son los casos
peligrosos en lugar de los de las personas menudas, cuya sobrecarga
txica es mucho menor. Los obesos son como enfermos de neumona,
sofocados por su propio moco txico o autointoxicacin. Ni un solo
ayunador muere o ha muerto de inanicin, sino de su propio autoenvenenamiento, a menudo acentuado por una mala dieta cuando el
ayuno termina. El zumo de naranja es a menudo aconsejado en este
pas, lo cual es correcto en algunos casos, pero para un paciente muy
atascado u obeso es muy peligroso. El zumo de naranja es un
alimento ideal, pero cuando se mezcla con la horrible mescolanza
venenosa en el estmago del ayunador, y acrecienta la velocidad con
la que es absorbida por la sangre, y es probable que perjudique al
paciente.
Hay mucho que aprender sobre el ayuno y la dieta amucosa, pues
aunque al lego pueda parecerle sencillo, no existen dos casos que
precisen la misma dieta de transicin o la misma duracin del ayuno,
por lo que deben ser supervisados por alguien con experiencia.
Empezar con una dieta amucosa de transicin y ayunos cortos es la
llave maestra para la salud excelente para todos.
Pasar de la horrible dieta de la civilizacin de golpe, sin un buen
conocimiento de la dieta amucosa, es peligroso para la mayora de las
personas. Las as llamadas personas sanas de hoy en da ignoran la
cantidad de taponamiento auto-txico que han acumulado.
Esta es la razn por la que la dieta y el ayuno correctos son tan mal
entendidos y mal usados por ambos, tanto mdicos como legos. Los
naturpatas deben saber cmo preparar, conducir y terminar un
ayuno para s mismos, con la dieta correcta para cada paso, antes de
tomar a un paciente, entonces tendrn los nicos y absolutos medios
para la prevencin de la enfermedad y una perfecta cura.
La dieta de la civilizacin ha llevado a la humanidad a un estado
horrible de condiciones mrbidas y epidemias. Los centenarios se
estn volviendo tan raros como diamantes. Nadie se muere de
muerte natural, sin enfermedad; y estos resultados se deben a la
ignorancia y a la dominante errnea enseanza y prctica del culto a
los frmacos.
Tan evidente es que la actual dieta de los pases civilizados, de
comida equivocada y excesiva, es el factor fundamental y la causa de
todas las actuales dolencias, como evidente es que, como experto

especialmente educado y preparado que soy, les presento la dieta amucosa y el ayuno cientficamente llevado, como los nicos
remedios razonables, sencillos, naturales e infalibles para llevar a la
humanidad de vuelta a la salud ptima y paradisaca que una vez
disfrut. He curado completamente a muchos de los as llamados
casos incurables durante mis 15 aos de experiencia en Europa (10
de ellos dirigiendo un sanatorio), incluso aquellos que no eran
curables por los tratamientos fsicos de la fisioterapia. Cuando
desarroll la dieta a-mucosa y la combin con mis perfeccionados
mtodos de ayuno como un sistema, y los utilic como principales
remedios, no solo era capaz de llevar de vuelta a los pacientes a una
salud normal, sino a un estado de tremendo rendimiento y
resistencia. Asimismo, no solo inmunidad a las enfermedades, sino lo
que apropiadamente hemos llamado, salud paradisaca ; lo que
significa que todas las facultades del cuerpo eran mejoradas. He
probado todos estos puntos, primero en mi propia persona, y ms
tarde exitosamente en otros.
Para obtener esto en uno mismo o en pacientes, debe haber un lento
cambio de la dieta perjudicial a la dieta a-mucosa, mediante una
dieta de transicin que he descrito en mi libro Sistema Curativo por
Dieta A-mucosa. La dieta de transicin debe ser de alimentos con
menos moco, pobre en moco, y aconsejada de acuerdo a la edad,
estado, ocupacin, clima y estacin del ao, en cada caso. La primera
dieta usada, debe cambiarse, segn la reaccin, tras una corta
prueba, y lentamente desarrollada hacia la dieta a-mucosa, hasta que
el moco sea desprendido y disuelto, y el sistema tan limpiado que
pueda hacerse un corto ayuno, y entonces puede ser aumentado en
duracin hasta lograr la deseada limpieza.
He descrito en detalle el ideal, resultado de la dieta a-mucosa y los
perfeccionados mtodos de ayuno en este libro. La dieta a-mucosa de
un mayor o menor grado puede ser combinada con moderadas
aplicaciones fsicas de la Naturopata con gran xito. Para que la
Naturopata crezca en aceptacin y ayude a combatir los malos
mtodos, debe mostrar mayor grado de xito. No debe satisfacerse
con un alivio temporal (un anestsico proporcionar esto) sino que
debe dar lugar a una curacin completa. He tenido muchos pacientes
que se han beneficiado de los tratamientos naturopticos, pero no
han sido perfectamente curados o hechos inmunes. Si debemos
finalmente conseguir libertad mdica y campo libre para la curacin
sin drogas, debe ser por un mayor xito curando, y no en su totalidad
por literatura y argumentos. Esto seguramente puede ser hecho
adoptando los medios descritos, y la dieta a-mucosa es la llave

maestra para ello. De por s misma trae mucho ms xito, pero en


combinacin con mtodos mejorados los resultados son maravillosos,
y muchos los declaran milagrosos.

FIN DEL
PRIMER
ENSAYO.
SEGUNDO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

2._EL SISTEMA
CURATIVO POR
DIETA
AMUCOSA.
Mientras estaba activamente ocupado enseando su sistema en
California, el profesor Ehret fue invitado a enviar un artculo para ser
ledo en la 24 Convencin Anual de la Asociacin Americana de
Naturopata por su presidente el Dr. Benedict Lust. Este importante
artculo, ledo a los delegados el 24 de septiembre de 1920 en el
Hotel Commodore en la ciudad de Nueva York es ahora dado a
conocer por primera vez.
Seoras y Caballeros:
Se me ha sugerido que enve un pequeo esbozo de mi Sistema para
ser ledo en esta convencin, y me complace mucho cumplir con la
sugerencia.
Desde el comienzo de la Curacin Natural Sin Drogas o movimiento
Naturoptico, se ha aceptado que la enfermedad,
independientemente de sus sntomas, consiste en un obstculo
constitucional de un material generalmente conocido como sustancia
extraa. Por consiguiente, la curacin natural consiste en mtodos de
tratamiento para eliminar este material productor de enfermedad, y
detener su fuente. Es evidente de dnde procede este material
productor de enfermedad, y es el inservible residuo del alimento
comido, ya sea de comer demasiado o de comer alimentos
perjudiciales o de ambas cosas.
La Naturopata ha prestado cierta atencin a la regulacin de la dieta
pero no ha reconocido que en el alimento estn los principios y
elementos bsicos y fundamentales tanto de la salud como de la

enfermedad. En otras palabras la ciencia de la Curacin Sin Drogas


an no ha explicado suficientemente del todo que la causa
fundamental de la enfermedad, este material extrao, son los
elementos alimenticios sin digerir, sin eliminar y descompuesto del
comer equivocado y excesivo. En consecuencia, es ms importante,
razonable y evidente, que el principal factor de la curacin sin drogas
debe consistir en la diettica, y esto incluye ayunos inteligentemente
conducidos, especialmente si el exceso de comida es la principal
causa de la enfermedad del paciente.
Es un secreto a voces que la dieta es el punto dbil de los mdicos
quiroprcticos, porque la ciencia de la curacin sin drogas carece de
un sistema diettico basado en principios cientficos fundamentales y
en hechos lo suficientemente completo como para ser usado en todas
las condiciones patolgicas. El Sistema Curativo por Dieta Amucosa
satisface completamente estas dos demandas, ya que ha demostrado
ser vlido en mi prctica en Europa y en este pas durante un perodo
de ms de 15 aos, como el principal factor de curacin. Funciona en
el cuerpo humano de modo idntico a como lo hace la auto-curacin
instintiva en el animal. Esto demuestra sin duda alguna que es el
nico proceso curativo natural del cuerpo por s mismo. Este sistema
est basado en mi teora del moco, ahora un hecho bien demostrado,
y deja claros los antiguos misterios de todo tipo de enfermedad. El
material causante de enfermedad es en la mayora de los casos un
semilquido en descomposicin digerido parcialmente, u en ese
estado se conoce generalmente como moco. Es fcilmente
comprobable y demostrable que todas las personas que viven con
una dieta mixta o con una dieta vegetariana feculenta tiene un
sistema ms o menos obstruido por moco, ya est sano o enfermo.
Este fundamento causa de toda enfermedad acontece desde la
infancia e incluso antes, si se come carne animal, productos
alimenticios animales, grasas y alimentos feculentos. Desde hace
mucho tiempo se ha reconocido por los estudiantes y los cientficos
que estos alimentos no son adecuados para la humanidad, ya que la
mayor parte no se puede digerir completamente, actuando sobre
ellos los jugos gstricos formando un moco txico que se
descompone, fermenta, produce gas, acidosis y muchos tipos de
toxinas, y tiene un estado mucilaginoso y pegajoso obstruyendo la
circulacin, por lo que el cuerpo necesita un choque como un
resfriado para empezar a eliminarlo parcialmente. Si se recurre a
tratamientos fsicos, estos solo pueden eliminarlo parcialmente,
mientras no se detenga el aporte a travs de un cambio de los
alimentos formadores de moco y de la sobrealimentacin. Por lo tanto
es razonable, natural y evidente que el causante de la enfermedad

debe ser detenido si quiere tener un completo xito de los


tratamientos fsicos.
Ayunar y comer menos es la nica manera de controlar la
sobrealimentacin, y los alimentos no formadores de moco deben
reemplazar a los formadores de moco, productores de enfermedades.
Yo no invent ni comenc el ayuno o el uso de una dieta de frutas o
una dieta mejorada, ya que son bien conocidos y utilizados desde
hace tiempo como buenos factores de la naturopata, pero lo que s
hice fue comenzar un sistema completamente nuevo de combinarlos
como mtodo sistemtico curativo, bautizndolo el Sistema Curativo
por Dieta Amucosa, despus de que mi teora del moco se haya
convertido en un hecho bien demostrado como siendo el factor ms
importante de la causa fundamental de toda condicin patolgica. Ni
el ayuno ni la dieta de frutas han sido usados en estricta conformidad
con la condicin del paciente, pero al combinarlos como una
Depuracin Sistemtica el xito es notable y satisfactorio.
La gran diferencia entre una dieta de curacin y una dieta de
alimentacin parece ser casi desconocida para ambos, practicantes y
legos. La fruta es la dieta ideal, prctica y natural de la humanidad,
para la nutricin, pero la Dieta Amucosa es una dieta de curacin y
consiste en frutas crudas y cocidas, verduras de hoja y sin almidn y
cereales pobres en moco especialmente preparados. No es necesario
un diagnstico especial o mdico, pero la cantidad de carga de moco
y la actividad de sus toxinas es de principal importancia, y a
continuacin, el grado en el que la carga del individuo ha afectado su
energa vital. Tanto si el paciente es capaz de trabajar y desea hacerlo
como si est ms gravemente incapacitado depende de la velocidad
de eliminacin, y esto depende del grado de debilidad y sensaciones
perturbadoras mientras la cura se desarrolla y que puede ser
fcilmente controlada y regulada.
Las toxinas del moco rebajan qumicamente la accin de los sistemas
nervioso y muscular; y ver cmo estas condiciones afectan a las
funciones orgnicas y perjudican la vitalidad, en cada caso individual,
es el diagnstico.
Es una idea errnea que solo la sangre est afectada, sucia, llena de
moco y sus toxinas, pues el cuerpo entero lo tiene almacenado en sus
tejidos ms profundos. La cantidad de moco es mucha ms de la
esperada, por lo tanto cuando se disuelve y se desprende por la dieta
amucosa, se debe tener cuidado de no hacerlo demasiado rpido ni
en demasa, pues esto obstruira el sistema excretor, afectando la
vitalidad que ya est debilitada, causando un estado grave; incluso

puede ocurrir la muerte. Esto es importante y explica por qu los


ayunos largos o ayunos sin la debida preparacin y los intentos de
curacin con una dieta radical de frutas, a menudo fallan. Mi
diagnstico es una conclusin de mi conocimiento de los
mencionados puntos, junto con el aspecto general de la persona, as
como a la rapidez con que puede hacer la disolucin de su
almacenado de moco, y a continuacin aconsejar una dieta de
transicin que realizar un cambio gradual desde sus alimentos
formadores de moco a la plena accin de la dieta amucosa. Tan
pronto como la mayor parte del depsito de moco es disuelto y
eliminado, una estricta dieta amucosa es aconsejable y si es
necesario puede ser combinada con ayunos largos o cortos de
acuerdo al estado del paciente.
Debe prestarse especial atencin a los movimientos intestinales, al
ser los principales rganos de eliminacin de los residuos. Se pueden
utilizar medios artificiales en forma temporal, por arriba y por abajo,
pero la dieta amucosa es el nico limpiador completo y perfecto que
disuelve el moco seco que se pega a las paredes interiores de los
intestinos y el colon; y tambin provee a la sangre con los elementos
apropiados que disuelven el moco que est almacenado en las
paredes del tubo digestivo y que detiene su accin peristltica.
Realizar esto es la accin culminante en la cura de la constipacin, y
que ningn otro alimento o laxante ha conseguido realizar nunca.
Las frutas de la dieta amucosa proveen a la sangre con los mejores
elementos nutritivos as como con disolventes, y las verduras de
hojas sin almidn proporcionan no solo las adecuadas sales
minerales, sino tambin los ltimos descubrimientos de los mejores
alimentos vitamnicos con vitaminas A, B y C solubles en agua y
grasa, sean lo que sean estos misteriosos infinitesimales materiales, y
sus fibras proporcionan una escoba para barrer el canal intestinal.
Los valores nutritivos de la dieta amucosa son superiores a los de
cualquiera otros alimentos. Esto queda bien demostrado por los
resultados y por las tablas de anlisis estndar cuando son bien
interpretados. Sus valores curativos y nutritivos fueron descubiertos
en este pas (EEUU) y en Europa ms o menos al mismo tiempo. Yo
hice el descubrimiento durante mi larga experiencia, pruebas y
experimentos que abocaron en mi cura, de que los carbohidratos del
azcar de uva eran la fuente de la vitalidad y de la energa vital y no
las protenas. En 1909 escrib un artculo para las revistas europeas
de salud DE-NUN-CIAN-DO la teora metablica y en 1912 me enter
de que el Dr. Thomas Powell de Los ngeles hizo los mismos

descubrimientos y estaba realizando notables curaciones usando


alimentos conteniendo lo que l llamaba Carbn Organizado, que es
el mismo ingrediente alimenticio que se desarrolla dentro del azcar
de uva durante la digestin.
El cuerpo humano tiene kilmetros y kilmetros de pequeos y casi
invisibles tubos a travs de los que circula la sangre igual que lo hace
el agua en un motor de agua. Si el torrente sanguneo contiene moco
pegajoso proveniente de la mala alimentacin, la mquina corporal
debe ponerse a funcionar y trabajar bajo una continua friccin como
un coche ralentizado por aplicar el freno. Esto explica el desde hace
mucho tiempo existente misterio de la debilidad y tambin el de la
hipertensin arterial y el de la alta temperatura de la fiebre y de la
inflamacin. Durante el proceso de la curacin por el Sistema de
Dieta Amucosa, ocurre la misma friccin, debido a que el moco es
disuelto y conducido al interior del torrente sanguneo. Pero sucede
de forma peridica, porque el flujo sanguneo no puede transportarlo
todo de una vez.
El ayuno moderno y la dieta de frutas han estado siendo usados de
manera aficionada y sin ningn sistema, y por lo tanto han fracasado
en la mayora de los casos. Esta puede ser la causa por la cual la
Naturopata an no ha prestado plena atencin, ni se ha dado plena
cuenta, del gran valor e importancia de estos dos factores de
curacin natural.
El Sistema Curativo por Dieta Amucosa ha sido exhaustivamente
probado y su superioridad bien demostrada por mi xito aconsejando
el procedimiento en miles de casos, la mayora de ellos habiendo sido
declarados incurables. Consistan en parlisis, ceguera, sordera,
epilepsia, tuberculosis, diabetes, etc.; la escuela en la que adquir el
conocimiento y en la que me gradu, fue curando mi propio caso de
Enfermedad de Bright. No solo me cur completamente en lo fsico,
sino que el mental se liber del depresivo y entorpecedor efecto de
los desechos de la mala alimentacin y el resultado fue una nueva
vida. Fue hallada la nica prevencin real para la enfermedad y una
nueva salud previa a una mayor eficiencia, fuerza y resistencia. Esta
Nueva Salud no es solo fsica, sino mental y espiritual. La mente no
solo se abri a la ms alta concepcin de mejora para uno mismo y
para toda la humanidad, sino que hay buna iluminacin espiritual que
revela una posibilidad de logro casi indescriptible.
Durante los aos en que intentaba salvar mi propia vida har unos 20
aos atrs, intent casi todos los tratamientos sin drogas que existan
con buenos alivios en la mayora de los casos, pero me desanimaba

tras cada uno de ellos cuando comprobaba que no estaba curado. No,
hasta que combin ayuno con dieta de frutas y verduras bajo mi
propia responsabilidad y de lo que aprend lo logr. En los miles de
casos que aconsej desde entonces encontr que el factor
educacional es importante, que la curacin se realiza por los procesos
auto-curativos de la Naturaleza y en cmo son mejor asistidos. El
sistema curativo debe ser variado y adaptado a cada caso individual.
El practicante debe tener un conocimiento prctico de cada detalle y
exhibir en su propia persona los resultados de una perfecta curacin.
Si usted piensa que la gente enferma no quiere renunciar a sus
Buenas Comidas, mi experiencia muestra que ello depende de
cmo estn de enfermas y de qu han probado para obtener una
curacin, y que si se convencen de que nuestro Sistema es el mejor
o el nico que puede curarles realmente, el cambio se lleva
fcilmente a cabo y la euforia de los beneficios los convierte en fieles
adeptos y en muy fervorosos defensores.
Depende muchsimo del asesoramiento del practicante, de cmo se
hace el cambio durante la transicin, y de las combinaciones de los
alimentos, pues una dieta que no es deleitosa no es una dieta
curativa. La dieta amucosa cambia el gusto y quita el deseo por los
alimentos malos y estimulantes en favor de los verdaderamente
sanos y nutritivos.
El hecho importante es este: que toda enfermedad crnica, que
ningn otro tipo de tratamiento puede curar, es pronto beneficiada
por el Sistema Curativo por Dieta Amucosa, y completamente curado
si el caso es mnimamente curable. Este sistema combina
satisfactoriamente con todo tipo de tratamientos fsicos, haciendo
esto usted conseguir tratamientos ms rpidos y satisfactorios,
aumentar sus ingresos y contribuir a conducir a la Naturopata al
victorioso xito que sus principios naturales y su aplicacin merecen.
La Naturopata debe combatir el mayor mal de la humanidad, que es
la ignorancia, y las enfermedades que derivan de ella, y tambin
otros cultos que proporcionan alivio temporal y finalmente dejan al
paciente peor que antes pero pretenden haberlo curado. Sumado a
esto est el Pulpo del Consorcio Mdico con sus tentculos tratando
de estrangular a todo tipo de curacin salvo su propia marca
engaosa y desastrosa. Su actual posicin dominante hace que las
consecuencias sean problemticas salvo que la Naturopata tenga
mayor xito. Podremos sumar a lo que est demostrando ser un ms
completo conocimiento de los principios y mtodos de la Naturaleza,
y llevar a la humanidad su redencin de las enfermedades y males de

la (as llamada) civilizacin moderna y a la Terapia Natural una


gloriosa victoria?

FIN DEL
SEGUNDO
ENSAYO.
TERCER
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

3._LA VERDAD
SOBRE LA
NUTRICIN
HUMANA Y LA
CONQUISTA DE
LA
GLOTONERA.
No publicado hasta ahora, este revelador artculo del profesor Ehret
proporciona una gua precisa y concisa para una ms completa
comprensin de su teora en la batalla contra lo que l llama La
tragedia de la nutricin.
Mientras diriga cientos de curas de ayuno, miles de personas
cambiaron bajo mi direccin ms o menos a una dieta de fruta. El
cambio sbito a una dieta de fruta causa trastornos incluso en una
persona completamente sana lo cual hasta ahora era totalmente mal
comprendido, y que se torna arriesgado e incluso peligroso, si se
dirige incorrectamente o si no se dirige.
Para evitar y aliviar cualquier trastorno de la salud, para sustituir los
gozos de los antiguos bocados exquisitos por otros nuevos y mejores,

he establecido la as llamada dieta pobre en moco y amucosa,


durante el perodo de transicin a una absoluta dieta de frutas. Sobre
esto os instruir ms tarde. Si un comedor de carne o un vegetariano
pasa sbitamente a una estricta dieta de frutas, aparecern los
mismos trastornos que en un ayunador, solo que con efectos ms
ligeros. Como norma, se siente mejor, ms vigoroso, hasta pocos das
ms tarde; despus comienzan debilidad, gran fatiga, posible jaqueca
o palpitaciones cardacas. Al mismo tiempo tiene lugar una violenta
secrecin de moco por la orina compuesta de fosfatos, grasa, cido
rico y frmacos que ha tomado o usado.

La ignorancia sobre la dieta de


frutas
La fruta, siendo como es el nico alimento natural, empieza a
desprender, a disolver y a llevarse lejos a travs del torrente
sanguneo la inmundicia confinada y la podredumbre resultantes de la
sobrealimentacin y de los alimentos equivocados e inservibles, que
no han sido completamente eliminados.
Cualquiera que empiece a comer fruta inicia al mismo tiempo una
operacin de sanacin constitucional, exactamente igual que en el
ayuno, baja el balance del cambio de materia, no porque el alimento
natural sea el ms pobre en albmina, sino porque ahora las
sustancias del verdadero alimento viviente empujan lejos a las
muertas y descompuestas, alojadas en todos los tejidos de su cuerpo.
Se eliminan as las condiciones para que se produzcan todas las
formas de enfermedades locales y constitucionales. Su impureza
interna, la inmundicia de la glotonera, que es la causa principal de
todas las enfermedades, empieza a movilizarse. La dieta paradisaca
quiere llevarlo de vuelta a la mayor de las purezas celestiales donde
la enfermedad y el padecimiento son desconocidos.
La mquina humana posee el maravilloso poder de ser capaz de
limpiarse sin parar a s misma en cuanto se le da la oportunidad, lo
cual significa ayunar o comer alimento pobre en albmina. Toda
enfermedad es necesidad que el cuerpo tiene de este proceso de
limpieza por lo que la naturaleza da la seal mediante una falta de
apetito.

La correcta comprensin del proceso de comenzar una dieta de frutas


permanece oculta al mundo oficial de la ciencia, al igual que lo hace
la naturaleza de toda enfermedad.
La ciencia explica el deseo del apetito como un trastorno del cambio
de materia, causado por no comer suficiente, y la secrecin como
sntomas patolgicos.
La eliminacin del veneno a travs de la circulacin sangunea causa
un mayor o menor trastorno de la salud y produce un ardiente deseo
por los bocados antao preferidos. Los amigos del entorno del que
empieza a comer frutas estn chocados y perplejos, porque adelgaza,
y le urgen a que interrumpa su purificacin interna y vuelva a comer
alimentos ricos. El ms convencido se torna un infiel y vacila, y es
tentado a abandonar del todo esta dieta de mala reputacin.

La dieta de transicin
Yo divido a todos los alimentos en dos clases:
1._Alimentos formadores de moco.
2._Alimentos no formadores de moco.
Los del primer tipo son: carne, huevos, grasas, leche y todos los
productos derivados, judas, guisantes y lentejas (dried beans, dried
peas and dried lentils en el original); adems de todos los alimentos
almidonados o feculentos.
Los del segundo tipo son: todas las verduras (green vegetables en
el original) y todos los tipos de fruta. Hay verduras y frutas que
contienen ms o menos almidn o fcula. Cuanto menos almidn o
fcula contengan ms adecuados son como alimento, porque el
almidn no es ms que azcar de uva sin transformar.
Es mejor empezar la dieta de transicin en general con una
combinacin pobre en moco, lo cual significa el mximo posible de
alimentos no formadores de moco o amucosos y el mnimo posible de
alimentos formadores de moco. El siguiente paso es la dieta amucosa,
lo cual significa una combinacin de frutas y verduras sin almidn o
fcula.
Yo llamo una dieta pobre en moco a la eliminacin parcial y a la
disminucin cuantitativa de los alimentos formadores de moco. Los
productos farinceos almidonados se hacen ms pobres en moco

tostndolos o asndolos. La dieta amucosa es la combinacin de


verduras no feculosas, tanto como sea posible, y de frutas.
Con la ayuda de esta dieta de transicin y algn conocimiento por
parte del individuo de cmo escoger correctamente y combinar, una
persona relativamente sana puede fcilmente llegar a una estricta
dieta de frutas gradualmente.
Sin dar traspis y sin volver a perder la confianza, se le revela la
mayor y ms importante verdad de la vida, el conocimiento de la ms
pura, mejor y ms perfecta, y al mismo tiempo ms barata, forma de
nutricin. La mrbida glotonera desaparece por s sola, porque ahora
se alimenta verdadera y correctamente y no se llena para satisfacer
su dilatado estmago y estimularlo con sustancias que,
indefectiblemente, le llevarn a la enfermedad y a la muerte final.

La conquista de la glotonera
La causa de la glotonera no debe buscarse en la imbecilidad mental,
o en una pasin por satisfacer un apetito pervertido. Es una mana
neurastnica, un estado patolgico de un sistema nervioso excitado,
fuerte e intoxicado, especialmente el de los rganos de digestin,
para quienes la aparente y temporal satisfaccin, y la cantidad de
productos alimenticios siempre en aumento, parece ser necesaria. El
glotn debe, para encontrar satisfaccin, aumentar continuamente
las cantidades as como el picante de sus comidas, al igual que un
borracho incrementar la cantidad de bebidas fuertes. El glotn a
veces morir de hambre debido a la excesiva ingestin de alimentos;
o, lo que sucede ms a menudo, algunos de sus rganos y en ltima
instancia todo el sistema se negarn a funcionar. La experiencia nos
ensea que un corte voluntario del suministro de alimento, o ayuno
temporal, es una enojosa privacin para el glotn, as como para el
hombre medio de hoy en da. Toda su mente est poseda por la
locura de la glotonera y el mal de la tentacin le tiende emboscadas
por todas partes. El mero pensamiento de auto-negarse la
alimentacin le llena de horror y no puede soportar la idea de
restringir el ms convencional y placentero pasatiempo de su
miserable existencia. Si usted quita estos falsos placeres, que le
parecen indispensables al hombre moderno, es imperativo sustituirlos
por doquier por aquellos que son naturales, sanos y superiores. La
humanidad tiene derecho al placer. Una vez me encontr a un ingls
volviendo a su pas desde la India quien me dijo: No sabemos lo que
es vivir hasta que no hemos probado una pia fresca madura de la
vid. Y yo digo, y miles de mis seguidores estn diciendo lo mismo:

Usted debe haber saboreado una comida de pura fruta despus de


un ayuno si quiere hacerse una remota idea de lo que es el goce
paradisaco. La conquista de la gula triunfar sobre todo cuando nos
veamos obligados a ella por las circunstancias.
Pero, por otra parte, estoy tratando de mostraros una mejor manera,
que aceptaris de buena gana despus de haber visto la verdad que
estoy tratando de presentaros.
Como mejor puede conquistarse la glotonera es sustituyndola por
un contra-placer, que obtenemos a travs de la nueva dieta. Nuestro
gusto va a cambiar y los vehementes anhelos por las cosas que tanto
le gustaban a nuestra lengua desaparecern. Una vez establecido el
cambio a una dieta de fruta se obtiene ms placer a la hora de la
comida que nunca. Usted alcanzar un grado de existencia ms
elevado porque ha pasado el ngel con la flamgera espada que
guarda la puerta al paraso.
Para terminar, quiero darle una sencilla crtica del valor de los
alimentos, y ello sin la ayuda de complicadas escalas cientficas.

Una severa crtica del valor de los


alimentos.
La carne no posee en absoluto nutrientes para el hombre. La as
llamada fuerza que experimentamos despus de comer no es otra
cosa que estimulacin. Incluso los animales carnvoros morirn si se
les alimenta solamente con carne cocida sin sangre ni huesos. Lo
mismo sucede con una alimentacin exclusiva a base de huevos,
mantequilla o pan blanco. Incluso las ratas morirn si no les dais ms
que harina blanca de trigo. Estos experimentos se han realizado.
Nadie puede vivir exclusivamente de alguno de estos as llamados
buenos alimentos. Por otra parte, yo me comprometera a m mismo a
no vivir ms que de una clase de fruta por cualquier espacio de
tiempo, y a realizar adems un duro trabajo.
Los huevos y las grasas causan las peores impurezas de nuestro
sistema. He descubierto esto en mi sanatorio con los ayunadores que
vivan antes principalmente de esos alimentos. Tena un millonario
gran comedor de grasa que durante su ayuno transpiraba una
sustancia tan grasa y pesada como mantequilla derretida. La leche
hervida y concentrada es peor todava. Es una formadora de moco de
primera clase. Los bebs pueden crecer con ella en cierta medida,

pero qu bien demostrada queda su maldad por la gran mortalidad


infantil. Todos los alimentos almidonados son un camino inadecuado
para la obtencin del azcar de uva, que es el nico que puede ser
utilizado en la formacin de la sangre. De un solo higo obtendr usted
ms valor nutritivo que de una libra de pan, arroz o patatas. La leche
y los alimentos almidonados son los escollos para el glotn
vegetariano. Las judas, los guisantes y las lentejas causan tanta gota
y reumatismo como la carne, debido a su alto porcentaje en
albmina. Menos dainas y ms nutritivas son todas las verduras,
porque contienen valiosas sales minerales. Yo las utilizo como
peldao hacia el ms alto, que es la dieta de frutas.

Frutas.
La idoneidad de las frutas para la nutricin humana est demostrada
concluyentemente por el hecho de que su combinacin qumica es
casi la misma que la de la leche materna. Sobre todo, muy poca
albmina. Si la leche materna es suficiente para asegurarles un sano
crecimiento a los bebs, por qu no iban a ser las frutas un alimento
ideal para el hombre adulto? La prueba ms decisiva para la leche
materna es su dulzura. El elemento nutritivo ms importante no es la
albmina, sino el carbono orgnico, el as llamado azcar de uva.
Tiene el porcentaje ms alto en las frutas junto con el agua. Cada
fruta contiene en una combinacin ideal todos los elementos que el
cuerpo humano necesita. Creis por un momento que los hombres
pueden crear mediante la qumica y el uso del fuego algo superior a
lo que el Creador nos ha dado desde el principio de los tiempos?
Anatmica y fisiolgicamente el hombre est en estrecha relacin con
los monos; esto incluso los cientficos lo admiten. Por qu habran
pues de clasificarnos con los cerdos cuando escriben un libro de
dietas? La prueba ms aplastante de que las frutas son el alimento
ideal para el hombre nos la proporciona el xito de la dieta exclusiva
de una sola fruta para la cura de las enfermedades crnicas. Yo he
curado casos difciles de enfermedades crnicas con dieta de fruta
despus de que todo hubiese fallado. Me he curado a m mismo de la
enfermedad de la albuminuria mediante el ayuno y una dieta estricta,
y he alcanzado un grado de salud desconocido para m antes. He
supervisado cientos de tales casos con excelentes resultados. Si las
frutas tienen un poder curativo y nos regeneran, debe seguirse que
son el mejor alimento para mantenernos en una salud ideal. La vida
moderna es la tragedia de la nutricin. La maldicin de la civilizacin
es la febril lucha por la posesin del dinero, para que podamos as
gozar del privilegio de sentarnos alrededor de una mesa bien surtida

tres veces al da; mientras no nos percatamos de que haciendo esto


socavamos nuestra salud y caminamos hacia una muerte prematura.
Espero que os llevis con vosotros la conviccin de que habis visto la
cuestin de la nutricin bajo una nueva luz de la verdad. Si llegis a la
decisin de pasar una nueva pgina en vuestros hbitos de comer,
saldris ganando en proporcin a la adhesin a estos nuevos
principios. Por otra parte, serviris a vuestro pas de esta manera
mejor que de ninguna otra. Y siguiendo el camino que os he
esbozado, os daris a vosotros mismos el mejor trato, porque es un
camino ancho y fcil hacia la independencia econmica as como
hacia la salud ideal. Por otra parte, ustedes, que viven en el pas
frutal ms favorecido del mundo, deberan volverse los pioneros de
este movimiento para ayudar a la sufriente humanidad a conquistar
la glotonera mediante una adhesin ms cercana a la dieta ideal.

FIN DEL
TERCER
ENSAYO.

CUARTO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
4._LA CULTURA
FSICA.
En esta disertacin Ehret relaciona la prctica de la diettica y el
ayuno con la cultura fsica para producir el alto grado de civilizacin
que prevaleci en la poca de la Antigua Grecia.
Una estricta interpretacin de la palabra civilizacin abarca la
cultura espiritual, solamente, y su significado cientfico puede
expresarse como el ennoblecimiento y la perfeccin del hombre, en lo
que se refiere a sus cualidades intelectuales, morales y estticas.
A pesar de esto, encontramos que el ms alto grado de desarrollo de
la civilizacin en la historia (el perodo clsico de la Edad Helnica)

combinaba, o incluso se basaba en una cultura fsica altamente


desarrollada.
Como contraste, usted puede recordar que la Edad Media es
clasificada en la historia de la civilizacin como una especie de
estancamiento espiritual, a travs de su desarrollo religioso unilateral
casi exclusivo, descuidando completamente la cultura del cuerpo.
Puede que Nietzsche estuviera un tanto en lo cierto cuando dijo: El
Cristianismo nos ha robado toda la civilizacin clsica. Al decir esto,
seguramente que pensaba no solo en el aspecto espiritual, sino en
gran medida en el desarrollo fsico de los pueblos clsicos griego y
romano.
La filosofa de la civilizacin occidental est basada en el
pensamiento griego, y el tesoro de la palabra de todas las ciencias
tiene la mayor parte de sus races en los idiomas griego y latino.
Esttica; la ciencia de la belleza en la historia del arte europeo,
especialmente la escultura y la arquitectura, est basada en lneas
principales en el ejemplo clsico griego de bases slidas.
No hay mejores ejemplos de cuerpos humanos perfectos que los de
Apolo y de Venus del perodo helnico clsico, y los corredores de a
pie del maratn ejemplifican, sin duda alguna, un paradigma clsico
de cultura fsica.
Los griegos de esta poca estaban, sin duda, cultivados y
desarrollados por el entrenamiento fsico y un alto nivel de eugenesia.
Los modelos vivientes de los dioses, reproducidos en escultura por el
gran artista Phidias, el inmortal creador de la belleza humana.
El gymnasium donde chicos y chicas desnudos, reciban juntos su
ejercicio fsico diario como el principio de la educacin clsica es
significativo en lo que se refiere a la moral y la educacin.
El templo de Esculapio era principalmente, un lugar para lo que era
conocido como el sueo en el templo. Aqu tenan que ir todas las
personas enfermas, al igual que van hoy a un hospital. Eran
mantenidos durmiendo todo el tiempo, lo cual significa ayunando.
En lo que respecta a la dieta del perodo clsico, sabemos muy poco,
pero una cosa es cierta, y es que cocinar y comer no eran las cosas
ms importantes, como lo son en esta civilizacin. Supongo que en
los banquetes, que eran llamados bacanales, no se usaban bebidas
alcohlicas. En la concepcin de esta clase de pintura de cada artista,
las uvas son la cosa significativa en el festival bacanal.

Yo creo que un erudito del lenguaje y civilizacin griegos clsicos, de


la filosofa y ciencia griegas, del arte y la mitologa griegos, y quien
sabe de la cultura fsica y cree en ella; en la diettica y el ayuno,
hallar y descubrir al mismo tiempo esto:
La edad clsica de la civilizacin griega, que nosotros llamamos la
ms alta en la historia, est basada en y debida a un cuerpo
altamente desarrollado a travs de la cultura fsica, el ayuno, la
diettica y la eugenesia. Al igual que con los romanos tan pronto
como Lucullus y Bachus se volvieron dioses; la degeneracin comenz
tan pronto como la glotonera gan terreno.
La produccin y desarrollo de la perfeccin corporal y la genialidad
individuales eran la meta de la civilizacin griega clsica.
Nos encontramos con otro estndar de civilizacin en los antiguos
egipcios, y se dice que sus prominentes hombres sabios y Sumos
Sacerdotes no ingeran alimentos slidos durante dcadas.
Practicaban el Fletcherismo algunos miles de aos antes de Cristo.
Vistas a travs de las lentes de la diettica y el ayuno, de las normas
higinicas y dietticas, encontraris que estas ideas van, como un
hilo rojo a travs de la legislacin mosaica y a travs de las historias
de los hroes y profetas fsicos y espirituales del Antiguo y Nuevo
Testamento.
Esa cultura fsica en la edad clsica de la antigua Grecia se
combinaba con el ayuno, y puede probarse un alto nivel de diettica
por las historias de dos de los ms grandes genios de la historia:
Pitgoras e Hipcrates.
Pitgoras, un genio matemtico inmortal; vegetariano y fundador de
una escuela de filosofa de alto nivel, fue a Egipto para aprender ms
sobre las ciencias secretas de ese pas. Antes de que se le
permitiera entrar a la escuela de los sabios, llamados Sumos
Sacerdotes en este tiempo, tena que pasar por un ayuno de cuarenta
das, bajo supervisin, fuera de la ciudad. Creyendo que esto era un
examen de su poder de voluntad y energa, se le dijo esto: el ayuno
de cuarenta das es necesario para que puedas comprender lo que te
vamos a ensear.
Hipcrates, otro matemtico, y erudito en ciencia natural, es llamado
el padre de la medicina porque fue el primero en limpiar esta
doctrina de supersticin y ponerla en una base cientfica. Sin
embargo, notable como fue, era exclusivamente un dietista. No tena
demasiado conocimiento de la medicina moderna, anatoma y

fisiologa. Saba exactamente lo que era la enfermedad y lo que


suceda en el cuerpo humano, en caso de enfermedad. Sus ideas,
concepto y enseanzas sobre cmo curar todas las enfermedades
pueden ser tpicamente vistas y entendidas por dos citas de sus obras
sobre diettica. l dijo: Cuanto ms alimentas al enfermo, ms lo
perjudicas. Tambin dijo:Que tus alimentos sean tus remedios, y
que tus remedios sean tus alimentos.
Su primera afirmacin prueba claramente que era un abogado del
ayuno y la dieta restrictiva, especialmente en caso de enfermedad
aguda. Su segunda afirmacin abarca perfectamente todo el
problema de la diettica. Es exactamente lo que yo llamo la dieta de
la curacin.
Para una ms clara comprensin, puede ser explicado como sigue: el
nico y omnipotente remedio de la Naturaleza, el ayuno, es
utilizado en el reino animal para curar toda enfermedad y herida;
mostrando que solo existe una enfermedad. Yo la llamo impureza
interna, mucus derivados de alimentos antinaturales descompuestos.
Mediante la curacin de las heridas, la Naturaleza muestra que ella
puede hacerlo mejor y ms perfectamente sin alimento.
En caso de enfermedad, la Naturaleza, con la instintiva seal de la
falta de apetito, se esfuerza en decir: haces mal en comer, deja de
hacerlo, o al menos, sustituye los alimentos malos que producen tu
enfermedad por otros alimentos buenos, limpios y naturales. Debes
hacer esto si he de curarte y salvarte de las consecuencias de tu mal
comer. O en el lenguaje de las Escrituras: Yo soy el Seor, tu
Mdico; mis alimentos, producidos por la Naturaleza, son tus nicos
remedios y solo has de comer el pan celeste: frutas e hierbas
(Gnesis), queriendo decir verduras de hoja verde.
Durante miles de aos, desde los tiempos de Hipcrates y Moiss, la
verdad fue revelada, pero no creda, ni comprendida ni seguida. Hasta
el tiempo presente, una dieta radical, como fue defendida por
Hipcrates, como dieta de curacin (remedios) y sugerida por
Moiss, como el alimento natural del hombre, exclusivamente, ha
recibido poco crdito, incluso entre dietistas.
Por qu, en nuestro tiempo de regeneracin por la cultura fsica, el
ayuno y la diettica no se han vuelto el remedio principal y estndar
de la terapia natural, como lo eran en la edad clsica de la civilizacin
como se mostr arriba?

Como especialista en ayuno y diettica, con ms de veinte aos de


prctica, sostengo que este lento progreso es debido a los siguientes
hechos: primero, el hombre moderno, sobre todo el hombre enfermo,
est tan sobrecargado de impurezas; sustancias de enfermedad, que
no puede soportar un largo ayuno. De hecho, en muchos casos sera
peligroso. Mi experiencia me ha enseado que ayunos cortos,
alternados con dieta limpiadora, y progresivamente incrementados,
son mucho ms fciles y exitosos que los ayunos largos. Llamo a este
proceso ayuno sistemtico. Segundo: la dieta amucosa (frutas,
exclusivamente; nueces y verduras de hoja verde) remueve y
disuelve tantos desechos y provoca toxemias tan rpidamente en el
cuerpo del hombre enfermo medio, con su deprimida vitalidad, que
no puede soportar la eliminacin de los mismos. Su estado empeora,
en vez de mejorar, y l y todos los que le rodean lo atribuyen a la
falta de alimento slido; y su fe en los alimentos naturales se
desvanece para siempre.
De hecho, esta es la razn de por qu tenemos hoy en da tal
confusin en diettica. La cantidad de nutrimento contenida en un
alimento no es el punto decisivo, sino, ms bien, sus cualidades
eliminativas son las que determinan hasta qu punto es un
remedio, segn Hipcrates.
He aprendido esto, principalmente, a travs de mi experiencia con
casos serios de todo tipo de enfermedades; y estados imperfectos. El
cambio de alimentos malos productores de enfermedad a alimentos
buenos curadores de enfermedad debe efectuarse lenta, progresiva y
sistemticamente en funcin del estado del paciente.
Una dieta sanadora no puede nunca consistir en recetas y en la
prescripcin de mens para los as llamados diferentes tipos de
enfermedad. Lo que yo llamo dieta de transicin debe ser un
sistema de comida teraputico, para la eliminacin de desechos y
toxemias (sustancias morbosas o materias de enfermedad)
seleccionado, ajustado y combinado de tal manera que la eliminacin
pueda ser controlada. Combinada con el ayuno, tenemos un sistema
teraputico que sobrepasa a cualquier otro sistema existente.
Si la cultura fsica de cualquier tipo es combinada con este sistema, la
eliminacin puede ser reforzada rpidamente. Una vez que el cuerpo
est limpio; libre de cualquier desecho o veneno, cuando todas las
obstrucciones son removidas de la mquina humana, entonces el
culturista fsico desarrollar una fuerza, resistencia y belleza de slida
proporcin muscular, y al mismo tiempo disfrutar o gozar un progreso

mental y espiritual igualando a aquel del perodo clsico de la Edad


Helnica.
Sin duda que nuestra civilizacin Occidental est en peligro. Vamos
derivando en una especie de estado semi-consciente como si
hubiramos avanzado a un alto grado de civilizacin. La mente
promedio piensa que el progreso de la tcnica y la industria, la
prosperidad econmica y financiera y el xito constituyen la
civilizacin. La evasin (as llamada escape) del saludable trabajo
fsico exterior en el campo, al interior de las oficinas, teatros y
restaurantes, etc., situados en los anti-higinicos edificios de las
grandes ciudades, es llamado progreso.
Las estadsticas muestran que tenemos el ms alto record de la
historia en el desarrollo de tuberculosis, cncer y sfilis. Quienquiera
que haya tratado casos crnicos de este tipo, conoce la intra-historia
de nuestro as llamado progreso.
Debido a la impureza interna del hombre moderno, su enfermedad
(de la naturaleza que sea) es de un grado jams antes alcanzado por
ningn pueblo en la historia de la humanidad. Y esto es causado,
principalmente, por su dieta de civilizacin, y por la falta de cultura
fsica.
En el tiempo presente estamos amenazados por una abrumadora
cultura de psicologa, de metafsica, de manas espirituales de todo
tipo. Es significativo que un bien conocido profesor de uno de estos
cultos tiene que recordar a su audiencia, en diferentes ocasiones,
durante la misma lectura: S; debis daros cuenta de que tenis un
cuerpo. La confusin espiritual; la incertidumbre y contradicciones
encontrados incluso en la ciencia, filosofa y religin, no tienen
parangn en la historia de la civilizacin.
La ignorancia con respecto a las cosas ms importantes en la vida, la
salud y la perfeccin del cuerpo, es indescriptible. Padecemos una
especie de defecto psquico; fallamos a la hora de darnos cuenta de lo
importante que es la salud.
Estamos nadando en un ocano de libros, y somos llevados dentro de
tal torbellino de ideas que nadie tiene una correcta concepcin de la
verdad, o de que la salud es la verdad ms importante.
La actitud de la mente humana hacia todo lo espiritual es tan
terriblemente confusa que no es posible encontrar hoy en da A dos
hombres que puedan ponerse de acuerdo en una idea cualquiera. Lo
cierto es, sin embargo, que no hay dos verdades acerca de la

perfeccin espiritual y fsica del ser humano. Yo he mostrado, a travs


de los ejemplos clsicos, que el ms alto grado de civilizacin real,
de los estndares mental y espiritual, se alcanza, y se puede
alcanzar, solo, a travs de un cuerpo muy perfecto, a travs de una
soberbia, esplndida salud en toda lnea, desarrollada a travs de la
cultura fsica, el ayuno y la diettica.
Si el individuo no destierra toda supersticin de su mente, y cuida de
su cuerpo en cada aspecto; l o ella, no puede salvarse de la
enfermedad y la imperfeccin.
La Humanidad, especialmente de la civilizacin Occidental, debe
retomar pronto la cultura y el cuidado de su cuerpo, en el ms amplio
sentido, exactamente como prevaleci en la poca clsica de la
antigua Grecia. Solo el desarrollo de este proceso determinar si la
civilizacin puede o no ser salvada.

FIN DEL
CUARTO
ENSAYO.

QUINTO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
5._AS HABLA
EL ESTMAGO.
Permitiendo hablar al estmago, el profesor Ehret revela cmo hallar
la causa del aumento y disminucin de la capacidad funcional en
todas las partes de todo el sistema.
El filsofo Immanuel Kant y otros pensadores contemporneos se
atrevieron a investigar crticamente el proceso mismo del
pensamiento. La ms moderna escuela materialista puede al menos
reclamar el mrito de habernos recordado que el pensamiento normal
requiere un rgano del pensamiento normal con circunvoluciones
cerebrales bien organizadas. El materialismo situ de nuevo a los

portadores de mentes filosficas sobre suelo terreno. No empez sus


especulaciones en la sombra, ni en el abstracto, supersensorial y
metafsico; puso el escalpelo de su pensamiento, figurativa y
realmente, en los rganos del alma, y abri una filosofa de vida,
empezando con el tomo material, y la clula de sustancias vivas. Las
circunvoluciones cerebrales y la calidad de la sustancia nerviosa
parecieron volverse el criterio de base material para obtener una
crtica de la razn pura sin tendencias sofsticas y asir la vida
espiritual y fsica, el proceso del pensamiento, como percepcin,
lgica y juicio. Ahora, la clula apareca verdaderamente tangible y
visible, como una unidad de sustancia viviente especficamente
organizada, y como un coordinado portador de funciones corporales y
mentales. La anatoma de estos microorganismos es conocida; pero la
calidad de sus funciones, las causas de su vitalidad seguan siendo
oscuras. Olvidaron que todo depende de la nutricin con sangre de
vida, y que la palanca fundamental de todo pensamiento, del
pensamiento en s, debe ponerse en el estmago; el centro de la
formacin de la sangre, si queremos resolver el misterio de la vida.
Uno debe ir al centro de gravedad del organismo, o sea, el estmago
de uno, para comprender; aliviar; remediar la pesadez; los
impedimentos de las funciones de uno, conocidos como enfermedad.
Uno debe examinar los funcionamientos y la base de sus rganos
centrales, si quiere encontrar la causa de la capacidad funcional
acelerada o deprimida de todas las partes de su sistema entero, que
est siendo nutrido con sangre por el estmago.
Jean Jacques Rousseau dictaba sus escritos mientras se hallaba
recostado. Friedrich Von Schiller pona sus pies en agua fra mientras
escriba. El desmayo es con frecuencia la ltima fase de un estado de
falta de sangre en el cerebro, causado por un estmago lleno.
Pitgoras tuvo que ayunar cuarenta das para comprender la
sabidura de Egipto; sin embargo, no es porque ayunar cause un
estado de falta de sangre cerebral, como generalmente se cree, sino
por todo lo contrario. Mucho mejor que recostado, como en el caso de
Rousseau, o refrescndose los pies, como con Schiller, el cerebro
humano produce los mejores pensamientos, las percepciones ms
seguras, cuando se empapa completamente de sangre. Si mediante
el ayuno, como con Pitgoras, el estmago ha sido llevado a ese
estado de limpieza por la que se asegura la perfecta digestin del
alimento; no habr interferencias en la normal nutricin del cerebro
con sangre por la presencia de auto-toxinas. Finalmente, uno debe
empezar por el estmago, con una purificacin de la sangre.
Debemos entrar en un alto grado de salud, empezando por el centro
de la formacin de la sangre, para obtener una percepcin de la pura

razn de la sangre, a priori, que la enfermedad no es en esencia ms


que una inconsciente colocacin de minas en el cuerpo, que ser
llevado a inflamacin y erupcin mediante causas secundarias
incidentes como resfriado, infeccin, etc. Debemos eliminar la
presencia de heces sin evacuar, retenidas mediante moco pegajoso
en los bolsillos intestinales, constantemente intoxicando, e
interfiriendo as con una adecuada digestin y formacin de la sangre.
No solamente toda vida, sino toda cultura, en el mejor sentido,
procede del estmago. Pero este rgano, a travs de una falaz
asistencia por el culto demasiado material de Baco y Lculo, segn
Nietzsche, se ha vuelto el padre de toda miseria: el secreto semillero
de toda enfermedad. Aqu, un depsito latente de materia moribunda,
consistente en productos de desecho retenidos, acta opresivamente
en el cerebro, y corrompiendo la sangre, y, en cada caso especial de
enfermedad; adems de ser la causa directa, proveniente de la
oscura, oculta cubierta del estmago, oscurece el cuadro clnico de
cada sntoma de naturaleza eliminativa, por ahora. Como puede
demostrarse, libras del secreto, patolgico achaque son depositadas
dentro de los tejidos, como causa primaria de enfermedad; como
corrupcin crnica de la sangre_ llegando del subsuelo; del oscuro
desconocido; del misterioso X_ en el curso de todos los procesos de
enfermedad agudos y crnicos.
Si hoy, en cierto modo, puedo presentar a un estmago parlante, esto
se debe a tres razones: primero, porque esta algo anticuada forma de
expresin parece mejor adaptada para impartir percepciones y
conceptos personales. Segundo, porque las funciones de un rgano,
un proceso de la Naturaleza!, una fuerza, una voluntad, el sentido y
las resueltas intenciones de las funciones parciales inconscientes del
cuerpo humano, cuando son especialmente personificadas y se les
concede voz, se acercan ms al entendimiento general de la gente.
Tercero, porque la dieta, y con ello el estmago, la formacin de la
sangre, son las primeras cosas implicadas en la cuestin: Qu y
cmo deberamos comer y beber para estar bien y mantenernos
sanos? Probablemente incluso la ciencia puede que encuentre en
esta idea algunos pensamientos alentadores.
Apoyado por un amplio nmero de hechos, y por ciertos experimentos
en mi propio cuerpo, tales como nadie ha realizado hasta ahora,
intentar presentaros al estmago, como lugar de acumulacin de
ese material patolgico que se ha denominado generalmente como
carga; auto-toxinas; disposicin o tendencia mrbida; sin la presencia
de la cual, la accin de una causa secundaria de enfermedad es

imposible. Yo he hecho experimentos para producir un resfriado; para


contraer una infeccin por malaria, etc., con resultados negativos,
tras una remocin a fondo de la primera causa general; consistente
en una carga, a travs del estmago, ayunando y usando mi propia
dieta. Con el fin de poner a la enfermedad, como un experimento,
sobre una base comn, fui hasta el lmite de poner en peligro mi vida.
En un estado de salud mejorada, yo mismo com intencionadamente
de modo mrbido, hasta cierto punto; para volver a comer de modo
seguro y radicalmente bien_ para mi propia satisfaccin. Que yo sepa,
esto nunca se ha intentado antes. Si la ciencia no le presta atencin a
este experimento mo, puede seguir asistiendo como espectadora,
sonrientemente, a lo que sigue. Yo creo, por mi parte, que estar de
este modo al servicio del enfermo, de la eficiencia vital de la raza
humana, de la promocin del vigor de la gente, y, de toda la
humanidad.
Y ahora, dejad que hable el estmago; en el papel principal de la
Tragedia de la Nutricin del Hombre.

As Habla el Estmago:
Histogenticamente, yo soy, al principio, una primitiva clula
intestinal; un pequeo saco hueco, con una apertura bucal; siendo
esta la forma bsica comn final de todos los verdaderos vertebrados
multicelulares segn Haeckel. En toda la escala de los organismos
animales vivos hasta el hombre e incluyndolo, me hallo situado en el
centro, en el punto de gravedad. A m, el Estmago, pertenece este
lugar cntricamente situado; debido a que soy el nico punto de
formacin; el organizado aparato de trabajo para el material crudo, y
al mismo tiempo, el maestro constructor. Recibo mis rdenes a travs
del cerebro, el administrador jefe, como instintos inconscientes, del
arquitecto del mundo. Solo a m pertenece en lo principal, junto con
mi asistente la corriente sangunea, el material de construccin de
todo el cuerpo; la formacin y modelacin de los rganos; su
mantenimiento; y la provisin del material de reparacin. Yo soy el
principal centro de crecimiento material; rellenando y haciendo
funcionar todo el organismo. Incluso el administrador jefe, el cerebro,
est sujeto a mi transportador de alimento, la sangre. Siempre he
sido, y lo seguir siendo, el primer y absoluto gobernante en el estado
celular del hombre, y de los animales. A m pertenece el centro del
ser y de la salud; del dolor y de la enfermedad, y del fallecimiento.
As, solo yo, en primera lnea, puedo ser la fuente y provisin del
remedio, el semillero y el lecho de muerte de la enfermedad.

A la caza de factores causales de enfermedad, he sido desplazado de


mi posicin dominante entre los rganos, en la percepcin del
hombre; sin embargo, en la escala de los as llamados placeres de la
vida y la cultura, he sido elevado a Dios Supremo. En realidad, el
milenario maltrato del hombre ha hecho de m una oscura cmara de
suicida mesa de disfrute, y el dolor, mi voz amonestadora y mi fuerza
defensiva, ha sido sofocada en los interminables platos de las
sombras cocinas. El pensamiento del hombre se ha oscurecido en el
ritmo del culto excesivo de su abdomen, el concepto de salud se ha
disuelto en fantasa, y el espectro de enfermedad lo est
obsesionando. De m emanan tambin el terror de este fantasma; su
sufrimiento y su muerte. Si yo soy el centro de la vida, por qu no iba
a ser el centro de la muerte.
El dolor, la inquietud en general, y en localizaciones particulares, son
mis seales para: detener el excesivo e innecesario comer! Estos
son mensajes de alarma, e indican trastornos funcionales en el
sistema vascular, como reaccin en m, que yo ingeniosamente apoyo
por la prdida de apetito. Ellos me responden estrangulando mi voz,
mediante ms comida. Mi voz funciona como una seal de peligro,
causando dolor, porque, por el exceso de comida y bebida, la presin
y densidad de la sangre se incrementan por m, en vez de disminuir.
En el estado de enfermedad y eliminacin, la corriente sangunea
transporta las auto-toxinas disueltas desde m a los riones; esto
sucede indoloramente, con tejidos relajados, solo durante el ayuno, el
cual acta como alivio. El dolor no es ms que mi grito de afliccin;
una expresin de mi perturbado trabajo de sanacin, que solo puedo
realizar completamente cuando estoy vaco y ayunando. De hecho y
en verdad, mis seales de dolor son buenas y promotoras de vida;
provocadoras de pensamiento y de accin en la gente que piensa.
Deberan ser el fuego refinador; el movimiento ascendente para
vencer el sufrimiento y la enfermedad; los precursores de un nuevo
amanecer de vida. (Estas ideas pueden servir como contribucin a la
Filosofa del Sufrimiento; o Revelacin de todos los valores.)
Yo, el Estmago, soy el gobernante primordial sobre la vida y la
muerte; desde la primera clula intestinal primitiva, hasta el
fallecimiento de la ltima criatura. Mi gobierno sobre los seres vivos
es evidente, pues soy la primera corte decisoria del remedio; de la
reparacin; de la restauracin de los disturbios orgnicos y
funcionales llamados enfermedad. Incesantemente, con la ayuda de
los rganos de eliminacin y proteccin, trabajo en secreto; para
regular el bienestar del hombre con fuerzas de reserva Ednicas.
Especialmente en los aos avanzados, mantengo un proceso secreto

de finalidad protectora y sustentadora de la vida; de la forma ms


sutil. Bajo el influjo continuo de materia in-asimilable, de la llamada
cultura del alimento, y especialmente durante la obstruccin de mi
canal de drenaje, soy incapaz de mantener el balance. Me vuelvo
fofo, en lo que a trabajo de eliminacin se refiere, y as lo hacen todo
el tejido y el sistema sanguneo de mi entorno, y de todo el cuerpo.
No puedo ni digerir la afluencia, ni superarla mediante la secrecin.
Tengo que depositar el material para tiempos ms tranquilos y
almacenarlo en los tejidos. A la distensin anormal de mi cavidad y de
todo el cuerpo, se la denomina salud vigorosa, la cual debera
registrarse como estado patolgico.
Mi pulso; y la posibilidad de eliminar la materia mrbida de
desechos putrefactos, consiste en el vaco absoluto y la sobriedad del
ayuno y en un comando animal instintivo del regidor del mundo. Mi
intencin es buena, una regulacin de la salud y de la actividad
funcional, una especie de autodefensa, y una ayuda desde lo hondo.
En vez de defenderos a vosotros mismos apropiadamente contra
todos los enemigos y peligros de la vida, habis sofocado mi vida y
mis actividades curativas, mi poder digestivo y mi capacidad de
comer. Mis glndulas, mis paredes, los tejidos de mi entorno, y
especialmente mi canal de diez metros de largo, estn permeados,
infectados, ensuciados, proporcionalmente a mi abuso crnico por el
moderno comer. En la base de mis tejidos, sobre todo aquellos de mi
entorno, tengo que depositar el residuo, que, en el curso de toda
enfermedad, permanece desconocido para vosotros, como la causa
primaria. Pues solo cuando estoy vaco y en ayunas puedo atacarlo,
devorarlo, expulsarlo, quemarlo, y saludablemente eliminarlo por la
corriente sangunea.
En vez de ser una fuente de vida saludable, la fuente de la sangre y
de la salud ms puras, me he convertido en la secreta cmara
subterrnea; el criadero de todo sufrimiento, y el padre de toda
miseria.
As comienzo mi cancin de lamento, como el representante ms
templado de la hora actual. El que tenga odos para or, que oiga.
Ya en el tero de la madre, sin atencin por una nueva vida humana,
induzco repugnancia por la culta comida antinatural, para mantener
la pureza de la sangre mediante la fruta, en conformidad con el
instinto por la primitiva nutricin. Sin embargo, me alimentan con
doble racin y se extraan de por qu el nacimiento tiene lugar con
dolor, y peligro para la vida de la madre y el hijo. Se me da alimento
pobre en minerales, especialmente en calcio, como carne, leche

hervida decalcificada; mientras anhelo las sales de calcio de las


frutas, pues tengo que formar un nuevo marco seo para el embrin.
Asgo cada miligramo de sales de calcio, incluso a expensas de los
dientes de la madre, para drselo al nio en formacin. Histeria y
caries de los dientes de la embarazada es como diagnostican mi
cuidado por una nueva vida humana. Soy incapaz de formar buena
sustancia lctea materna al faltarme el azcar de fruta, su principal
ingrediente, no obstante estar inundado con leche de vaca. Tambin
sigo bien provisto de esta durante el perodo de lactancia del beb,
as como con toda la lista imaginable de preparaciones de calcio. No
puedo sobreponerme al desecho ptrido, caseoso, y el estado viscoso
alcanza desde la garganta hasta la pegajosa y obstruida salida. Mi
interior est relleno de leche hervida, plida, cuajada y decalcificada,
y su estado productor de grmenes amenaza con estrangular la
trquea del beb. Trabajo con obstrucciones, impedimentos y friccin,
en calor febril. Mediante enrgica presin hacia abajo, intento hacer
sitio, pero mis buenas intenciones son frustradas por drogas que
causan estreimiento. Ahora tengo las salidas de emergencia de la
piel abiertas para tirar los desechos y las impurezas que circulan por
la corriente sangunea.
Sarampin, escarlatina, erupciones, es como denominan a mis
ltimos esfuerzos por desembarazarme de los mrbidos, intiles,
grmenes de la enfermedad. Si a pesar de todo, el joven ciudadano
consigue sostenerse sobre sus piernas, en seguida busca dulces y
frutas, a lo cual le urjo con Ednico instinto. Los elementos de vida del
azcar de fruta me dan una oportunidad para una radical descarga de
las masas de moco ptrido que se han acumulado en un peligroso
caldo de cultivo, dentro de m mismo, con un olor que recuerda a
carroa y muerte. Yo descargo la primera capa de mi propio depsito
de enfermedad, del de los intestinos, como una advertencia para la
enmienda; y como muestra de mis buenas intenciones en cuanto a
seguro de vida. A esto se le llama evacuacin suelta de vientre;
cientficamente conocida como diarrea y colitis; y se detiene con opio.
Como mis evacuaciones se originan de leche putrefacta, coagulada,
son de color verdoso. Con los adultos, sobre todo con los grandes
comedores de carne, son negruzcas. En casos extremos de mi trabajo
de defensa, hacia abajo, as como hacia arriba, ellos hablan ms
eruditamente de enfermedad del Clera. Si, por el calor climtico, el
peligro de fermentacin es an mayor, y mis erupciones provisionales
ms intensas, entonces mis intentos de limpieza de la secrecin
viscosa y de la suciedad microbiana es llamada Clera Asitica, con la
cual uno normalmente se ahoga en su propia cinaga, porque
contrarresta mis esfuerzos de eliminacin. Cuando se intenta

acostumbrar gradualmente a mi juvenil pureza a la carne, a los


licores, etc., yo respondo, en el nio volvindome delicado, y en mi
juvenil elasticidad intento expulsar mediante enrgicas contracciones
la asquerosa materia antinatural. Esto es llamado clico, y con la
ayuda de la vara fuerzan al jovencito reactivo a debilitar mi poder
original, mediante el llamado alimento fortalecedor.
En la edad de la pubertad, comienzo mi especial esfuerzo en
limpieza, con la mujer, en el rgano de la gestacin, para ocurrir
regularmente cada mes, antes del perodo de la posible concepcin;
con el nico propsito de limpiar antes de la fecundacin. Este
fenmeno es el proceso regulativo-de-la-salud de la enfermedad; y es
disminuido tanto en cantidad como en frecuencia, proporcionalmente
a los esfuerzos generales en limpieza; empezando conmigo. Se
vuelve innecesario y desaparece completamente, con la salud
perfecta, si soy alimentado exclusivamente con alimento puro y sin
mezclar, con frutas solamente. (Como prueba: remitimos a la vida de
muchos santos.). Estoy asimismo interesado en la formacin de
sangre pura en el hombre joven, ya que la calidad de su sangre no
solo es de importancia para l, sino para toda su futura generacin.
Los pecados de los antepasados, y los grmenes de la inmortalidad
estn en la atmsfera de hoy, pero conmigo nadie se ha atrevido a
descubrirlos. Todos los sntomas de la patologa sexual pueden
reproducirse con bastante exactitud mediante un aumento unilateral
extremo de la comida a base de alimentos de bestias de presa.
Sabe usted que se puede matar a un hombre alimentndolo
exclusivamente de carne, el principal y muy elogiado alimento del
siglo?
Tambin con el Estmago hablar vale plata, mientras que el
silencio a menudo vale oro; especialmente, cuando el estmago de
uno puede hablar volmenes enteros sobre la idiotez de la gente,
pero sin resultado alguno. Al asmtico le doy oportunos avisos de mi
malestar debido a la falta de oxgeno en la digestin. Yo controlo
especialmente la eliminacin y subsecuente adelgazamiento en estos
tipos. La tuberculosis tiene cierta tendencia a la curacin, dice el
profesor Virchow, el gran patlogo. Esta enfermedad tambin se
origina conmigo, en el subsuelo, destruyendo el rgano del aire,
cuando no puedo conseguir ms aire, debido a la mala alimentacin.
Para vencer el superlativo grado de corrupcin de la sangre y el
hundimiento de todo el estado celular, como sucede en el caso de la
tuberculosis y el cncer, mi corriente sangunea busca lograr un punto
de erupcin en forma de crter; y una salida de emergencia, por
decirlo as, para arrojar los productos de putrefaccin, a saber:

secrecin viscosa y pus. Muy al principio, antes del proceso de


erupcin, yo ulcero los entornos; mientras deposito, germino y
reconstruyo, pues la infeccin es de un origen especialmente ptrido,
resultado del consumo excesivo de carne y huevos. En la mayora de
casos de este tipo, Yo, el constructor del cuerpo del hombre, soy
capaz de ser de ayuda material, y si intentan asistirme con su dieta
ptima, lo nico que conseguirn ser empeorar las cosas. Acaso
no tratan de regular el ritmo cardaco mediante sustancias que yo
debo tomar? Entonces por qu no iba a ser yo tambin el padre de
los corazones torturados, cuando, por la hipertensin, debo intoxicar
y corromper la sangre represada en las cmaras de esta vlvula;
congestionando as la bomba de aire (los pulmones) donde est
faltando el gas oxgeno? No solo debo, como lugar de formacin y
multiplicacin de la sangre en el campo de carga subterrnea,
producir grmenes de putrefaccin, sino que el material patolgico
por la fuerza emergente llega incluso a formar en el interior
condensaciones cristalizadas en forma de piedras; obstruyendo as la
corriente sangunea en lugares de paso angosto (como en el caso del
reumatismo) o depositndose como piedras en la vescula, o en las
criptas intestinales.
El bastin de resistencia y mayor fuerza contraria; el mayor
impedimento, que hace posible prevenir este germen depositario de
toda enfermedad, es la constipacin crnica; la obstruccin del final
de mi tubo de drenaje, el recto. De la porcin superior de mi rgano
auxiliar, el canal intestinal, solo una parte debe mencionarse aqu.
Con una ceguera absoluta, confundieron el apndice con una
estructura ciega, superflua e incluso amenazadora, el cual sin
embargo sirve para asistir mediante su secrecin a la lubricacin y
suavizacin del quilo, mediante su secrecin como el lubricador de
una mquina. Naturalmente, una mquina funcionar por un tiempo
con un lubricador atascado; o sin el mismo pero solo hasta que
empiece a arder.
La acumulacin de inmundicias a la salida del tubo de drenaje es
mucho mayor an que en mi interior y en mi entorno. Dcadas de
embalse han acumulado all una indescriptible masa fangosa. Los
pliegues profundos ocultan montones de lodo y materia fecal en
formaciones ptreas de muchos aos. Este ulcerante y fermentativo
depsito de desecho putrescente del proceso de desintegracin de los
propios tejidos de uno, es, junto con uno mismo (se refiere a s
mismo, o sea, al estmago), un semillero y criadero de primera clase
para todas las enfermedades. Aqu est el embalse oscuro, secreto y
subterrneo de la cinaga diettica, que est intoxicando el torrente

sanguneo desde la infancia, y que, como un oscuro resorte


subterrneo, alimenta todos los sntomas de la enfermedad dolorosa.
En l se encuentran las causas ms profundas de apopleja,
neurastenia, tifus, trastornos de la cabeza, infecciones renales y
hepticas, y de la variada lista de "especialidades" inventadas por el
"cerebro mdico." Yo, el principal rgano de digestin, al igual que
todas las dems partes, sobre todo los tejidos daados de los vasos
sanguneos congestionados por un resfriado, continuamente recibo de
este embalse gases y mortales sustancias excrementicias, a travs de
la circulacin, e incluso remuevo esta cmara parcialmente muerta,
en el interior de un cuerpo vivo, pues, naturalmente, tengo que
expulsar mis contenidos all dentro.
Grmenes de la putrefaccin y parsitos vivos, cras de gusanos de
diversas especies, viven y prosperan en el desecho de carne y
almidn en los tubos digestivos de innumerables personas,
desplegando buen apetito y voracidad por los alimentos favoritos de
estas pestes. Los cidos de las frutas los mataran, pero mis paredes
interiores, y mi imagen reflejada, que es el rgano del gusto (la
lengua), estn tan cargadas de baba y tan pastosas que no puedo dar
a conocer mi primitivo instinto por las frutas. Aire, agua, sol, azcar
frutal, cidos frutales y las piedras de construccin de sustancias
organizadas con un contenido de albmina de un 1.5% como mximo,
eran originalmente, y lo siguen siendo, los nicos componentes
naturales de mi helio-elctrica formacin de sangre, con fuerza
radioactiva proveniente de dulces perfumes y olores de frutas: el
pan del Paraso.
Yo estaba, en un principio, en sintona con una mono-dieta
consistente en una variada seleccin de frutas de la temporada, que
se diferenciaban entre s por su contenido en agua, y conforme a la
posicin del sol y la temperatura media de las zonas respectivas. De
estas, produca fuerza y calor, hueso y msculo, para el hombre
Ednico, sano y libre de grmenes de enfermedad, al igual que lo
hago hoy con los monos frugvoros, o con los cuadrpedos, a base de
hierba y agua, a veinte grados bajo cero.
Yo puedo rechazar y expulsar los venenos ms acusados de la
civilizacin moderna, como alcohol, caf, tabaco, etc., en mucho
menos tiempo que el que invierto en tirar el lastre de la comida
culta, que se ha convertido en costumbre. La continua sobrecarga
con eso, en repugnantes e innecesarias mescolanzas, amenaza con
ahogarme y hundirme, junto con mis funciones vitales. Dentro de m,
sobre una base de sopas, cerveza y vino, hay constantemente

nadando una mezcla variada y heterognea de sustancias intiles y


sin masticar que ya estn en gran parte descompuestas y de las
cuales se supone que debo producir los componentes vivos de la
sangre. Lo primero que hay que hacer por lo tanto es evaluar todos
los comestibles para que ninguna de las necesarias secreciones y
excreciones se adhieran a m, ni a ninguna parte del aparato
digestivo, llenando y obstruyndolo todo con baba pastosa y para
liberarme, en primer lugar, de todo el limo que impregna mi
estructura mediante el uso de alimentos disolventes, especialmente
frutas, ensaladas y verduras.
Ser o no ser, sano o enfermo, la vida y muerte del hombre y la
humanidad se encuentran en mi poder. Yo soy el taller definitivo y el
destino de todos los hombres. De acuerdo con la ley y el propsito
naturales, yo soy el martillo que puede fabricar de sangre y hierro,
hombres de una salud vigorosa e indestructible. Por supuesto que,
para ello, se necesita sangre viva hecha de la pulpa de las uvas, de
las naranjas y de frutas similares, llenas de hierro orgnico, en vez de
animales muertos, con materia albuminosa desintegrada y
desvitalizada. Parece que me he convertido en el yunque encima del
cual piensan convertir materia inanimada en substancia viva. Mi
silencio, la armona del Edn, se ha convertido en sordo gruido. Ya
escupo (el yunque) chispas de fuego que lo consumirn (el silencio) lo
que significa ahogarme. Su destruccin (del silencio) es mi sangre
paterna en la etapa de la vida, en la Tragedia de la Nutricin del
Hombre.
As suena mi llanto: yo y mis rganos auxiliares, se ha demostrado
con gloria moral que somos, en el orden zoolgico de evolucin,
rganos de animales de presa, y en el orden biolgico, desde una
perspectiva fisiolgica y diettica, hemos estado al mismo nivel que
los cerdos con el fin de justificar la dieta moderna. Tengo que digerir
todas las especies y variedades, desde los moluscos marinos a los
rumiantes terrestres y los pjaros del aire, y aparentemente me he
adaptado a su forma de nutricin. El hombre ha perdido el apetito por
las frutas, la dieta original del estmago humano, y la fe en su poder
vital (de las frutas) (de acuerdo con el Dr. Bircher-Benner). La
genealoga del hombre se remonta a la familia de los simios, a travs
de una extraa ramificacin, pero en el estado actual de mis rganos
auxiliares, los dientes y los intestinos, y de m mismo (el estmago),
mi fraternal semejanza con el mono frugvoro, en lo que a dieta se
refiere, se ha negado.

Antes, el hombre se contentaba satisfacindose con unas cuantas


frutas del bosque, para procrear divinos seres humanos Ednicos,
como precursores del cazador, con lanza y fuego. Yo (el estmago)
todava sigo existiendo en este prehistrico fondo de reserva de
fuerza; mientras tanto voy disipando mi fondo de capital en la
digestin de lujos. Mi actual silencio, mientras soy alimentado con
leche, huevos, carne, cereales, legumbres, licores y toda la moderna
dieta artificial, dice mucho. Mis glndulas y las estructuras iniciales de
mi tracto estn atascadas con un moco baboso y pegajoso que las ha
arruinado. Los nervios sensoriales y defensivos estn adormecidos.
Con la paciencia de un gigante, soportando la medida decuplicada y
la calidad carroera de las comidas, elogiadas como buenas y
fortalecedoras cuando son todo lo contrario, debilitando e induciendo
incapacidad para reaccionar contra la materia in-asimilable. De
hecho, acto bajo grandes dificultades, y mantengo la mquina en
marcha con el agua y el aire ms necesarios. Ellos llaman a mi
silencio, bajo la presin de un desesperado esfuerzo y la muda
paciencia de un gigante, buena digestin. Mientras, la rueda
orgnica chirra, jadea y gime, y las tuberas amenazan con explotar.
Uvas, cerezas, manzanas, todas las frutas dulces y amargas las
digiero fcilmente y las convierto en sangre pura mediante mis
capacidades Ednicas, solo cuando he expelido y eliminado el ltimo
remanente de material de desecho, acumulado durante una vida. Si
tiendes de nuevo la mano de la reconciliacin, hacia el pan del
Paraso, y quieres alimentarte bien a ti mismo, entonces yo comienzo
el ms ingenioso trabajo de minera, con la nueva sangre de la cocina
solar. Con ella, yo trabajo por todo el cuerpo, removiendo los viejos y
latentes grmenes de enfermedad, y especialmente los nuevos
campos de sntomas. Yo empiezo la curacin y transmutacin de todo
el hombre. La ms radical limpieza de m mismo, y de mis entornos,
particularmente de mi sistema de drenaje, el cual est lleno de
material de desecho retenido, proporcionando la verdadera
disminucin de toda la carga, y manifestndose a s misma en una
alarmante emaciacin. Sin embargo, yo nicamente puedo comenzar
mi trabajo constructivo y nutritivo con frutas, despus de que todo el
desgastado material de construccin de mi mansin ha sido
eliminado. nicamente entonces puedo yo de nuevo convertirme en
la fuente de salud, el muro de la vida, la inagotable fuente de vigor y
placer, si bien hereditariamente desde Adn por milenios, e
individualmente por dcadas, yo he sido el padre de la miseria y el
centro germinativo de todas las enfermedades y aflicciones.

FIN DEL
QUINTO
ENSAYO.

SEXTO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

6._LA CURA
DEFINITIVA DE
LA
CONSTIPACIN
CRNICA.
Tras cuatro aos de exacto estudio y peligrosa experimentacin en su
propio cuerpo Ehret descubri lo siguiente: la enfermedad es el
esfuerzo de la Naturaleza para librar al cuerpo de las materias de
enfermedad y para eliminar desperdicios del sistema. Instintivamente
la voz de la Naturaleza viene al hombre al igual que a los animales,
No comas, descansa, estate quieto!
La constipacin crnica es el peor y ms comn crimen contra la vida
y la humanidad_ un crimen cometido inconscientemente y cuya
completa enormidad an no se ha comprendido del todo. Est
acusada de ser uno de los principales factores de todas las
enfermedades fsicas y mentales. S como un hecho, de mi
experiencia prctica con miles de enfermos crnicos, que la vida del
hombre y el alcance de sus capacidades mentales y espirituales estn
en gran medida influidas por el estado del tracto digestivo.
Ciertamente es muy importante que el cerebro y los nervios del
hombre estn abastecidos con sangre pura, y no dependan de
sangre, contaminada con impurezas, surgida de un tubo digestivo

inmundo. Inmundo es una palabra demasiado suave, cuando


estamos tratando con la peor especie de estado de suciedad.
Es un hecho que el hombre, el producto de la actual sociedad
civilizada de este tan cacareado avanzado siglo veinte, nace en la
inmundicia, porque su madre, durante la preez, sufre casi
invariablemente de constipacin. Y digo ms, que mientras se halla
en este estado, normalmente come de dos a tres veces ms de lo
necesario. Esto provoca que el as llamado, ms o menos hombre
sano, est en cierto modo cargado desde la infancia. Y en una muy
mayor medida el estreido que est cargado con tal masa de
suciedad interna que solo puede denominarse como indescriptible.
Su tubo digestivo, que va desde la boca del ano a su garganta est
lleno de mucosidad mrbida, sustancias alimenticias sin digerir,
podridas y retenidas, todas las cuales estn en un estado de
fermentacin y putrefaccin. Sus intestinos nunca han tenido una
perfecta limpieza en toda su vida. Al final de cada evacuacin, el ano
debe ser artificialmente limpiado, lo que demuestra que las paredes
internas de los intestinos tambin deben retener, tras cada pasaje,
cantidades de esta misma suciedad.
Un mdico de Berln, cuyo trabajo de toda la vida era la realizacin de
autopsias, declar que el 60% de todos los cadveres contenan en el
tubo digestivo diversas materias extraas_ gusanos y heces
petrificadas_ y adems seal que en casi todos los casos las paredes
de los intestinos y el colon estaban llenas de una costra de heces
endurecidas, por lo que es evidente que estos rganos haban
degenerado a un estado de ineficiencia absoluta. Los mdicos
americanos progresistas estn despertando rpidamente al hecho de
que la materia fecal retenida es una de las principales causas de
enfermedad. Las autopsias estn constantemente revelando
condiciones increbles de indescriptible suciedad. Un mdico public
lo siguiente:
He encontrado un prototipo de la causa de todas las enfermedades
del cuerpo humano, la base de la vejez prematura y de la
enfermedad. Con lo sorprendente que pueda parecer, de 284 casos
de autopsias llevadas a cabo, solo 28 colones se halaron estar libres
de heces endurecidas y en un estado sano y normal. Los otros, como
se describi arriba, estaban en mayor o menor grado con material
alimenticio endurecido, podrido, desechado. Muchos estaban
distendidos hasta el doble de su tamao natural a lo largo de toda su
longitud con un pequeo agujero a travs del centro y casi todos
estos ltimos casos mencionados tenan evacuaciones intestinales

normales diariamente. Algunos de ellos contenan largos gusanos de


4 a 6 pulgadas de longitud.
Mi experiencia del da a da desarroll sorprendentes
descubrimientos en la forma de gusanos y nidos de huevos que
obtenamos diariamente de los pacientes acompaados por sangre y
pus. Mientras permaneca mirando el colon y reservorio de la muerte,
expres con asombro que nadie poda vivir una semana, mucho
menos aos, con semejante cloaca de muerte y contagio siempre con
l. La absorcin del mortal veneno volviendo a la circulacin no puede
ayudar sino causar todas las enfermedades contagiosas. El reciente
tratamiento de la hemorragia intestinal en la fiebre tifoidea ha
mostrado que est causada por larvas y gusanos comiendo en la
sensible membrana y pinchando una vena o arteria. De hecho, mi
experiencia durante los pasados 10 aos ha probado, por la rpida
recuperacin de todas las enfermedades despus de limpiar el colon,
que en el mismo colon reside la causa bsica de casi todas las
dolencias humanas.
Que este asqueroso e indescriptible estado surge de la casi universal
ignorancia sobre la correcta seleccin del alimento, revela por qu el
Sistema Curativo por Dieta Amucosa es un descubrimiento y
desarrollo tan importante para la regeneracin de la humanidad.
Aparte, el hombre de hoy est cuidadosamente acicalado,
probablemente innecesaria y cuidadosamente sper-limpio; mientras
que por dentro est ms sucio que el ms sucio de los animales_ cuyo
ano est tan limpio como su boca, siempre y cuando no haya sido
domesticado por el hombre civilizado.
Hace mucho que la Terapia Natural prob, que en cada enfermedad
hay una carga constitucional de materia extraa, una obstruccin del
sistema. Esta declaracin, de hecho, no es suficientemente explcita.
Los materiales de carga, extraos al cuerpo, y de ninguna utilidad
para el sistema, consisten en masas de heces acumuladas, alimento
sin digerir, mucus mrbido, y agua superflua retenida, todo ello en
estado de fermentacin y descomposicin. Verdaderamente, el
hombre constipado crnicamente transporta en sus intestinos una
verdadera cloaca, por la que el torrente sanguneo es continuamente
contaminado y envenenado, un hecho que solo un hbil observador
puede inmediatamente detectar por el diagnstico facial. La ciencia
mdica oficial y el lego inexperto no sospechan constipacin,
cuando el individuo consume de tres a cinco comidas al da, mientras
est teniendo un as llamado, buen movimiento intestinal. El hombre
imagina que su cmodo gordo cuerpo es un signo de salud; al

mismo tiempo le tiene tanto miedo al viento fro y a los grmenes


como al diablo. Cuando tal hombre bien alimentado que est
normalmente constipado realiza un ayuno o se pone a una dieta
pobre en mucus_ como le aconsej a cientos como su ltimo
recurso_ va a evacuar masas de suciedad putrefacta, orina ftida
llena de mucus, sal, cido rico, grasa, drogas, albmina y pus, segn
su enfermedad.
El ms sorprendente efecto de estos tratamientos es la inmensa
cantidad de heces evacuadas y la ftida exhalacin proveniente tanto
de la boca como de la piel. Pero la ms importante evacuacin es la
eliminacin por la orina a travs de la circulacin. La orina de todos
mostrar entonces un sedimento de moco en cuanto se ayuna un
poco o se reduce la cantidad de alimento, o se cambia a alimentos
naturales sin moco. Los mdicos lo llaman enfermedad y de hecho
es un proceso de auto-limpieza del cuerpo. Esta autoeliminacin a
travs de la circulacin es el ms maravilloso trabajo de curacin del
cuerpo de toda enfermedad. Controlar este proceso mediante el
alimento y las cantidades de alimento es la nica verdadera, natural y
ms perfecta arte teraputica de curacin, y en ningn otro
tratamiento es llevada a cabo con tanto xito como en el Sistema
Curativo por Dieta Amucosa.
Esta eliminacin_ especialmente aquella del hombre enfermo tras un
largo perodo de miseria, sufrimiento y tratamiento mdico sin xito_
es el ms grande evento del hombre. Ahora cae en la cuenta de
aquello en lo que nunca haba pensado_ y que solo unos pocos
mdicos en el mundo han entendido alguna vez como yo lo hice, a
travs de miles de casos_ que todos los hombres civilizados son
cloacas vivientes, andantes, debido a la constipacin crnica.
Todos sus anteriores tratamientos fallidos ahora se le aparecen a una
luz tragicmica. Ahora sabe exactamente donde hallar la fuente de
sus sufrimiento, sin importar cul pueda ser el nombre de la
enfermedad. Ahora comprende que fue errnea e ignorantemente
tratado por los mdicos quienes supriman la enfermedad sin
eliminar la inmundicia que se hallaba retenida en todo su sistema,
especialmente en su tubo digestivo, desde la infancia, y cuyo estado
constitua el principal factor causal de la enfermedad.

El efecto de los laxantes.

Yo creo que ni mdicos ni legos saben o comprenden realmente cmo


y por qu el cuerpo lleva a cabo el efecto laxativo de estos diferentes
remedios. La ciencia mdica oficial sabe muy poco sobre el por qu
de las drogas. Su aplicacin solo est basada sobre la experiencia de
que cada uno tiene un efecto especial.
Todos los laxantes contienen ms o menos veneno, o sea, sustancias
que se volveran peligrosas si fueran a entrar a la circulacin en forma
concentrada. El instinto protector del cuerpo reacciona
instantneamente mediante un mayor suministro de agua al
estmago desde la sangre para disolver y debilitar la sustancia
peligrosa; los intestinos son estimulados por un aumento y una
aceleracin de la actividad, y as la solucin es evacuada
arrastrando por el camino solo parte de las heces. Esta es la
explicacin fisiolgica y usted puede ver que el efecto es una anormal
estimulacin de la vitalidad en general, y de los nervios intestinales
en particular. Es un secreto a voces que todos los laxantes fallan al
final porque los intestinos constantemente sobrecargados estn
siendo sobre-estimulados por los laxantes y de este modo lentamente
paralizados. Incrementar continuamente los laxantes ao tras ao, en
vez de cambiar la dieta, significa SUICIDIO_ lento, pero seguro.

La verdadera y ms profunda
causa de estreimiento.
El estreimiento en s es una enfermedad, y adems una enfermedad
realmente severa, porque en los casos severos carga al sistema con
un pesado fardo de inmundicia, que a veces pesa tanto como 10
libras o ms (o sea, unos 5 kilos). La enfermedad como tal es una
condicin anormal, antinatural; incluso los mdicos ortodoxos
coinciden en eso. Deberamos expirar lentamente y sin dolor, cuando
se agota la vitalidad, si no hubiramos vivido con la enfermedad y el
sufrimiento. El que casos de muerte natural se estn volviendo ms
infrecuentes hoy en da es una prueba ms de lo profundo que nos
hemos hundido en los pantanos de la civilizacin.
El estreimiento_ esta muy comn enfermedad_ no ha disminuido ni
mejorado a pesar de los miles de remedios a la venta en el mercado,
y a pesar de la as llamada ciencia mdica; simplemente, porque la
dieta de la civilizacin es antinatural. Los intestinos humanos no
estn organizados en absoluto para este antinatural alimento ya sea

para digerirlo perfectamente, o para expeler los residuos no


utilizados.
Muy poco se sabe sobre los alimentos que provocan constipacin, y
los de la clase opuesta. Lo que escrib y demostr en mi libro, Ayuno
Racional y Dieta Regenerativa, con respecto a los factores causales
fundamentales de todas las enfermedades es la ms profunda
penetracin conocida en la naturaleza de la constipacin crnica.
No sabais que la pasta de los encuadernadores est hecha de fina
harina blanca, arroz o patatas? Qu el pegamento est hecho de
carne, cartlago y huesos? No sabais cmo de pegajosas son estas
sustancias? No sabais que la leche desnatada, el suero de leche y la
crema son los mejores ingredientes usados para proporcionar la base
adhesiva de colores para pintar? Qu la clara de los huevos pegar
papel o telas tan perfectamente que resiste la disolucin en agua?
Toda ama de casa y cocinero saben cmo los aceites y las grasas se
pegan a las paredes de las cacerolas. Al menos el 90% de la dieta de
la civilizacin contiene estos alimentos pegajosos y el hombre se
llena diariamente con horribles mezclas de ellos. As el tracto
digestivo no solo est atascado por el estreimiento, sino literalmente
pegado entre s con moco pegajoso y heces.
En este acto es desvelado el misterio de la constipacin crnica y
contada la historia del factor causal fundamental de todas las
enfermedades. La enfermedad no es sino suciedad interna_ esto
simplemente indica un hecho cierto pero triste. Frutas, verduras de
hoja verde que no tengan almidn no contienen estas pastosas,
pegajosas sustancias mucosas y son alimentos naturales_ sin
embargo se les ha dado poco crdito por mdicos o legos. Voy a
levantar el velo y mostrar el por qu no comprenden. Los cidos de
las frutas y los jugos de verduras ricas en minerales_ disuelven la
pastosa carga de moco y el azcar de fruta provoca y desarrolla su
fermentacin y forma gases. Esta muy temida fermentacin de la
inmundicia interior es otro necesario proceso de remocin para
prepararla para la eliminacin. El almidn y el pegamento cido
pierden su capacidad adhesiva tan pronto como fermentan. Si un
comedor de carne medio o un nio alimentado principalmente con
alimentos amilceos, accidentalmente comen con demasiada
liberalidad buenas frutas dulces, una revolucin en el tubo
digestivo, con diarrea, se establece normalmente (los casos extremos
son denominados clera de disentera), y la fiebre es causada por el
incremento de la fermentacin.

En los casos severos, si un mdico para la diarrea y la ingesta de


alimentos, como es por lo general el procedimiento, el paciente
muere porque se le impide a la naturaleza llevar a cabo su proceso de
limpieza, y los venenos parcialmente disueltos permanecen en el
sistema, causando la muerte.
El paciente se ahoga literalmente en su propia cinaga de inmundicia,
acumulada durante su vida a partir de material alimenticio errneo y
de sobrealimentacin. Si no muere, su caso ordinariamente se vuelve
crnico, lo que significa: la Naturaleza est continuamente tratando
de expeler moco venenoso y gases a pesar de todas las obstrucciones
y remedios contra-restantes. El estreimiento simplemente agrava el
proceso. En vez de comer menos y a base nicamente de alimentos
que despeguen, el paciente crnico se llena ms y ms de alimentos
equivocados, se vuelve ms gordo cada da e incluso se complace en
su peso aumentado. De hecho, este sobrepeso, llamado salud por los
equivocados, es mayormente heces acumuladas_ agua_ y varias
clases de inmundicia. En la mayora de los casos de tuberculosis,
estos estados son tpicos. Cinco o seis comidas por da y un
movimiento intestinal o incluso menos_ no es de extraar que gane
peso, parezca lleno de vigor_ pero no pueda nunca ser curado.

Laxantes nutritivos y curativos.


Ningn mdico avanzado negar la relacin entre cualquier
enfermedad y la constipacin. Pero las personas de hoy en da estn
lejos de la Naturaleza y la verdad y son mantenidos cada vez ms en
la oscuridad_ cuando enferman hacen justo lo contrario de lo que
deberan. La ms ligera indisposicin, una pequea jaqueca o
resfriado, que son el resultado de insuficiente movimiento intestinal
son tratados con ms y, la as llamada, mejor comida_ en vez de con
una disminucin de apetito. Esta es la principal razn de por qu la
Influenza, la Gripe, se vuelve una enfermedad fatal. Antes la
Gripe era tan fcil de curar como el inofensivo Resfriado _ un
proceso de auto-limpieza del cuerpo, mayormente prevalente en
primavera. No sabiendo nada de la medicina cientfica, grmenes,
etc., el paciente instintivamente segua su falta de apetito, tomaba un
laxante suave y se recuperaba rpidamente; normalmente se senta
mejor despus que antes de la enfermedad curativa. Hoy, se
ensea falsamente que un germen es el responsable_ y no sus
peligrosos hbitos antihiginicos. Come demasiado, lo cual va contra
la ley de la Naturaleza, en vez de ayunar, que es el modo en que todo

animal enfermo se cura a s mismo. Pero la cantidad de impurezas


internas y auto-toxinas del hombre exceden a los de cualquier animal
enfermo. Un largo ayuno, por lo tanto, matar a la mayora de los
hombres enfermos; sin embargo, no morirn por inanicin, sino que
se ahogara por su propia inmundicia venenosa. Como una autoridad
en el ayuno s muy bien la razn por la que un ayuno es tan temido
por la mayora de las personas, y que ha sido usado incorrectamente
por el lego. Es un crimen aconsejar a un paciente constipado ayunar
hasta que su lengua est limpia sin haber removido antes los
depsitos de venenos de sus intestinos. Solo puedo tener xito
curando casos de constipacin crnica muy antiguos y severos
mediante ayunos relativamente largos. El hombre, en lo que se refiere
a la salud, est ms degenerado que cualquier tipo de animal. Perdi
su razn, por as decirlo, sobre asuntos de los cuales cree, que el
animal no tiene ninguna razn en absoluto. Sin embargo! Su
inteligencia lo coloca muy por encima del animal y lo capacita para
asistir a la Naturaleza a superar obstrucciones y dificultades que
pueden volverse peligrosas. Este es el sentido filosfico del Arte de la
Curacin Natural.
Por lo tanto, si queris curar perfectamente y sin ningn dao la
constipacin crnica, debis cambiar vuestra dieta, y en vez de usar
alimentos que producen enfermedad y constipacin, comed alimentos
muy nutritivos que despegan, disuelven y curan. Pero la gente es
ignorante con respecto a esta verdad al igual que lo es con respecto
al ayuno, e intentan hacer cosas sin previa experiencia o
conocimiento, y el resultado es normalmente el fracaso. Lo que yo
llamo Dieta Amucosa consiste en frutas frescas maduras y verduras
sin almidn, pues ellas son los alimentos ideales, y los remedios
fundamentales para todas las enfermedades. Por supuesto, la
aplicacin debe ser aconsejada por conocimiento personal que
pueden adquirirse estudiando mi libro, el Sistema Curativo por Dieta
Amucosa.
Es un tratamiento de comer-su-camino-a-la-salud, y por
consiguiente el mtodo de cura ms razonable, porque la
alimentacin errnea es el factor causal en todas las enfermedades.
Estos alimentos amucosos nutritivos y laxantes, es decir
disolventes, forman nueva sangre; la mejor sangre que jams haya
corrido por sus venas_ y a la vez inicia la as llamada cura
constitucional del cuerpo. La circulacin de la nueva sangre,
penetrando cada parte del sistema, disuelve y elimina el mrbido
moco, que atasca todo el organismo humano; despega especialmente

las impurezas profundamente arraigadas en los intestinos y renuevan


todo el sistema. Este es, entonces, el gran hecho esclarecedor_ por
qu la constipacin no solo puede ser perfectamente curada, sino por
qu la Dieta Amucosa cura cuando todos los otros tratamientos han
fallado.
En casos severos de estreimiento crnico es aconsejable, al
principio, usar como ayuda, un laxante inofensivo, para remover las
slidas obstrucciones de heces en los intestinos; en otras palabras,
para expulsar la peor suciedad, fuera de un sistema tubular atascado.
Enemas consistentes en agua clara, tibia, tambin son una buena
ayuda al principio.
Entre los numerosos laxantes en el mercado, aquellos de origen
vegetal son los menos perjudiciales. Tras muchos aos de
experiencia, he preparado una mezcla especial de este tipo. Tiene
la ventaja de eliminar las heces viejas, slidas, obstrucciones y moco,
de los intestinos, sin causar la usual diarrea y estreimiento como un
efecto secundario. Es para ser usada al principio solamente como una
ayuda, y no deber ser usada continuamente.
Tan pronto como los intestinos son limpiados de las masas de heces
retenidas y otras obstrucciones, y la dieta amucosa o pobre en moco
establecida, entenders la verdad de los hechos indicados
anteriormente. Entonces percibirs tanto con tus ojos como con tu
nariz que no he exagerado. Y te convencers de que el estado de
obstruccin no solo est localizado en tus intestinos, sino que todos
los canales de todo tu sistema estn obstruidos y constipados con
mocos, desde la cabeza hasta los dedos de los pies.
Entonces experimentars el hecho antes increble_ de que cualquier
tipo de enfermedad_ incluso aquellas consideradas incurables por los
mdicos_ pronto empiezan a mejorar bajo mi tratamiento y son
finalmente curadas, si es posible una cura, sencillamente porque la
fuente de envenenamiento del sistema_ la constipacin crnica_ es
eliminada. Entonces la nueva sangre, derivada del alimento natural,
circula no envenenada por todo el sistema y disuelve y elimina cada
sntoma local, incluso en los casos ms profundamente arraigados; y
elimina las impurezas de todo el sistema que estaban principalmente
suministradas desde los depsitos de venenos y moco mrbido en los
intestinos, cuyo estado es llamado Constipacin Crnica.

Conclusin.

La vida es una tragedia de nutricin es una afirmacin que hice


hace muchos aos. Todo el mundo sabe que cavamos nuestras
tumbas con nuestros dientes, pero lo ms triste de todo es la
supersticin de hoy en da del 99% de las personas_ el ms altamente
educado y el ignorante_ el sano as como el enfermo_ el rico y el
pobre_ de que debemos comer alimento ms concentrado cuando
estamos dbiles o enfermos. Alimento concentrado, protenas
superiores y alimentos feculentos son los que ms constipan los
cuales, como se muestra en este cuadernillo, se acumulan en la
forma de desechos en el tubo digestivo. La as llamada buena
deposicin diaria es en realidad constipacin y puedes ahora ver que
la constipacin es la principal fuente de toda enfermedad y que la
persona media que padece constipacin solo puede ser
perfectamente curada por una dieta, libre de las propiedades
ADHESIVA_ VISCOSA_ PASTOSA y esta es una DIETA AMUCOSA.
T puedes mejorar tu eliminacin temporalmente mediante remedios
laxantes_ ejercicios fsicos especiales_ vibracin, masajes y otros
varios mtodos, pero no puedes limpiar las viejas obstrucciones del
tubo digestivo y regenerar y limpiar todo el sistema en tanto comas
los mismos alimentos formadores de moco y toxinas que han causado
y continan causando tu constipacin y todas las otras dolencias del
cuerpo humano.

FIN DEL SEXTO


ENSAYO.

SPTIMO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
7._EL
DIAGNSTICO
EXACTO DE TU
ENFERMEDAD Y

EL ESPEJO
MGICO.
El espejo en la superficie de tu lengua revela la cantidad de carga
que ha estado atascando tu sistema desde la infancia, debida a
alimentos equivocados formadores de moco_ afirma el profesor
Arnold Ehret en este artculo que apoya su teora con una lgica
simple.
Desde que el hombre degener a lo largo de la civilizacin, ya no
sabe qu hacer cuando se pone enfermo. La enfermedad sigue siendo
el mismo misterio para la ciencia mdica moderna como lo era para el
mdico de hace miles de aos_ siendo la principal diferencia que la
teora del microbio ha sustituido a la del Demonio; y ese
misterioso poder externo permanece an_ para perjudicarte y destruir
tu vida.
La enfermedad es un misterio para ti como lo es para todo mdico
que an no ha echado un vistazo al espejo mgico que estoy a
punto de explicar. La naturopata merece pleno crdito por haber
probado que la enfermedad est dentro de ti_ una materia extraa
que tiene peso_ y que debe ser eliminada.
Si quieres volverte tu propio mdico, o, si eres un Sanador Sin Drogas
y quieres ms xito, debes aprender la verdad y saber qu es la
enfermedad. No puedes curarte a ti mismo, o a otras personas, sin un
diagnstico exacto que te dar una clara idea de las verdaderas
condiciones. Esta infalible verdad solo puede aprenderse del libro de
la Naturaleza_ es decir: a travs de un test en tu propio cuerpo_ o el
espejo mgico, como lo denomin antes.
El paciente de cualquier tipo de enfermedad_ o cualquier persona,
tanto si est enferma, como si no_ que pasar por este proceso
curativo de ayuno y dieta amucosa, eliminar moco_ demostrando as

que la causa bsica de todas las enfermedades latentes del hombre


es un sistema tisular atascado por sustancias alimenticias noeliminadas, no-utilizadas y no-digeridas.
Mediante el espejo mgico se facilita un diagnstico verdadero e
infalible de su enfermedad como nunca antes se ha hecho.

El Espejo Mgico
1. Prueba que su personal, individual sntoma, llaga, o sensacin,
segn se llame su enfermedad, no es ms que una extraordinaria
acumulacin de desecho.
2. La lengua cubierta evidencia una carga constitucional a lo largo de
todo el sistema, la cual obstruye y congestiona la circulacin
mediante moco disuelto, moco que aparece incluso en la orina.
3. La presencia de heces no evacuadas, retenidas por moco pegajoso
en los divertculos intestinales, constantemente envenenando e
interfiriendo as con la digestin y con la formacin de sangre
apropiadas.
Te convencers de este hecho_ de este diagnstico de tu
enfermedad_ por otra sorpresa que te tengo reservada; si te limpias
tus intestinos antes y despus del test con un inofensivo compuesto
de hierbas.
Para mirar dentro de su cuerpo_ mucho ms claro y mucho mejor de
lo que pueden hacerlo los mdicos con sus caros aparatos de rayos X_
y descubrir la causa de su enfermedad, o incluso descubrir algn
estado de imperfeccin fsica o mental hasta ahora ignoto, pruebe lo
siguiente:
Ayune uno o dos das, o coma frutas solamente durante dos o tres
das, y te dars cuenta de que tu lengua se cubrir pesadamente.
Cuando esto le sucede al enfermo agudo, la conclusin del mdico
es_ indigestin. La lengua es el espejo no solo del estmago, sino
tambin de todo el sistema de membranas mucosas. El hecho de que
este pesado recubrimiento retorna, incluso si se elimina una o dos
veces al da, es una indicacin del monto de inmundicia, moco y otros
venenos acumulados en los tejidos de todo tu sistema, siendo ahora
eliminado en la superficie interna de estmago, intestinos y de todas
las cavidades de tu cuerpo.

Tan pronto como hayas ayunado, disminuido la cantidad de tu


alimento, o comido alimentos naturales, y por lo tanto limpiadores,
amucosos, (frutas y verduras sin almidn) ofreciendo al cuerpo una
oportunidad de despegar y eliminar moco, lo cual es, de hecho, el
proceso curativo.
Este espejo en la superficie de la lengua revela al observador la
cantidad de carga que ha estado atascando el sistema desde la
infancia_ por alimentos errneos formadores de moco. Despus de
observar la orina durante este test, notar la eliminacin de
cantidades de moco en la misma.
El monto real de inmundicia y desecho, que es la misteriosa causa
de tu problema, es increble.
La enfermedad_ toda enfermedad_ es, en primer lugar: una especial,
constipacin local de la circulacin; de los tejidos; del sistema tubular.
La manifestacin de sntomas, o, de los diferentes sntomas. Si hay
dolor e inflamacin, se debe al exceso de presin_ calor por friccin y
congestin.
En segundo lugar_ toda enfermedad_ es constipacin constitucional.
Todo el sistema tubular humano, especialmente los pequeos
capilares microscpicos estn crnicamente constipados, por el
alimento errneo de la civilizacin.
Los glbulos blancos de la sangre son desecho_ y no hay nadie en la
civilizacin occidental que tenga sangre libre de moco y vasos
sanguneos libres de moco. Es como el holln en un tubo de chimenea
que nunca ha sido limpiado; de hecho, es peor_ porque el desecho
proveniente de la protena y de los alimentos que contienen almidn
es PEGAJOSO.
Las caractersticas de la arquitectura tisular, especialmente de los
importantes rganos internos, como pulmones, riones, todas las
glndulas, son muy similares a los de una esponja. Imagina una
esponja mojada en pasta o pegamento!
La naturopata debe, cada vez ms, limpiar su ciencia de
supersticiones mdicas_ errneamente llamadas diagnsticos
cientficos. La Naturaleza es el nico maestro de una ciencia
estndar de la verdad. Ella cura mediante una cosa_ el ayuno_ toda
enfermedad que se pueda curar. Esto, por s solo, es una prueba de
que la Naturaleza no reconoce sino una sola enfermedad, y que en
todo cuerpo el factor ms importante es siempre, desecho, materia

extraa y moco (adems de cido rico y otras toxemias, y, muy a


menudo, pus_ si los tejidos estn descompuestos).
Para darse cuenta de lo terriblemente obstruido que est el cuerpo
humano, uno debe de haber visto a miles de ayunadores_ como yo lo
he hecho. El hecho casi inconcebible es: cmo pueden almacenarse
en el cuerpo tales cantidades de desecho? Te has parado alguna vez a
considerar las masas de flema que expeles durante un resfriado. Al
igual que ocurre en tu cabeza_ tus tubos bronquiales, pulmones,
estmago, riones, vejiga, etc., tienen el mismo aspecto. Todos estn
en el mismo estado. Y el rgano esponjoso conocido como la lengua
muestra en su superficie cmo aparece cualquier otra parte de tu
cuerpo.
La medicina ha ideado una ciencia especial de test de laboratorio,
diagnsticos urinarios y test sanguneos. Ms de quince aos atrs,
los ms eminentes pioneros de la Naturopata dijeron: Toda
enfermedad es materia extraa_ desecho. Yo dije, veinte aos atrs,
y lo repito una y otra vez, que la mayor parte de estas materias
extraas es desecho de alimentos errneos, descompuesto_ que se
ve cuando abandona el cuerpo en forma de moco. La carne se
descompone en pus.
La luz de la verdad amaneci sobre m despus de que hubiera
ayunado, contra la voluntad del naturpata por el que me haca tratar
por la enfermedad de Bright. Cuando el tubo de ensayo se llen de
albmina, le sus pensamientos en su expresin facial. Pero para m
probaba que sea lo que fuere lo que la Naturaleza expulsa_ elimina_
es desecho; ya sea albmina, azcar, sales minerales o cido rico.
Esto ocurri hace ms de veinticuatro aos, pero este mdico
naturpata (un antiguo doctor en medicina) segua creyendo el
reemplazo de albmina por alimentos con protenas superiores.
El diagnstico mdico de enfermedad de Bright, cuando el test
qumico de orina muestra un alto porcentaje de albmina, es tan
engaoso como otros. La eliminacin de albmina prueba que el
cuerpo no la necesita, y est sobrealimentado_ sobrecargado de
protenas superiores. En vez de disminuir estos alimentos productores
de veneno, son aumentados_ para reemplazar la prdida_ hasta
que el paciente muere. Qu trgico es reemplazar desecho, cuando
la Naturaleza est tratando de salvarte, eliminndolo!
La siguiente prueba de laboratorio importante es la del azcar en
orina_ Diabetes. El diccionario mdico la llama todava misteriosa.
En vez de comer dulces naturales, que van a la sangre, y que pueden

ser utilizados_ el paciente diabtico es alimentado con huevos, carne,


bacon, etc., y, de hecho, realmente se muere de hambre por falta de
alimentos naturales que contengan y produzcan azcar, que le han
sido retirados.
Hace mucho que se ha probado que todas las pruebas sanguneas,
especialmente el test de Wassermann, son una falacia.
Nosotros, como naturpatas, no podemos de ninguna manera ignorar
las enseanzas de la Naturaleza; aunque encontremos dificultoso
desechar viejos errores con los que hemos sido martilleados desde la
infancia.
Uno de los errores ms engaosos es la nomenclatura individual de
todas las enfermedades. El nombre de cualquier enfermedad no es
importante, y no tiene ningn valor, sea el que fuere, al empezar una
cura natural_ especialmente mediante ayunos y dieta. Si toda
enfermedad es causada por materias extraas_ y lo es_ entonces solo
es importante y necesario conocer la magnitud y la cantidad real de
la carga del paciente_ hasta qu punto y en qu medida su sistema
est obstruido por materias extraas y cunto ha bajado su vitalidad
(ver leccin 5 de mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa) y, en
caso de tuberculosis o cncer, si los tejidos en s estn
descompuestos. (Pus y grmenes).
Yo he tenido cientos de casos dicindome que cada mdico al que
acudieron les dio un diagnstico diferente, y un nombre diferente
para su problema. Siempre les sorprend al decirles, S exactamente
lo que tienes_ a travs del diagnstico facial_ y t lo vers, por ti
mismo, en el espejo mgico, en unos pocos das.

El Diagnstico Experimental
Como ya he dicho al principio de este artculo, debes ayunar por dos o
tres das. En el caso de un tipo obeso, deberan utilizarse lquidos. La
superficie de la lengua indicar claramente el aspecto en el interior
del cuerpo, y el aliento del paciente demostrar la cantidad y grado
de descomposicin. Incluso es posible decir cul es su alimento
favorito!
Si el dolor se siente en un lugar, durante el principio del ayuno,
puedes estar seguro de que este es un punto dbil_ y que el sntoma

no est lo suficientemente desarrollado para que los mdicos lo


descubran a travs del examen.
Los desechos se revelarn en la orina con nubes de moco, y el moco
se expeler de la nariz, garganta y pulmones. Cuanto ms dbil y
miserable pueda sentirse el paciente durante este ayuno, mayor es
su carga, y menor su vitalidad.
Este diagnstico experimental te dice exactamente cul es el
problema y cmo corregirlo empezando con una moderada dieta de
transicin_ o con una ms radical_ y si continuar o no el ayuno.

FIN DEL
SPTIMO
ENSAYO.

OCTAVO
ENSAYO DEL

PROFESOR
ARNOLD
EHRET.
8._CONSTRUYEN
DO SALUD
CORPORAL,
FUERZA Y
RENDIMIENTO.
CONFERENCIA BSICA DE ARNOLD
EHRET.

Durante mis primeros aos veinte enferm por primera vez


gravemente de la enfermedad de Bright (glomerulonefritis
parenquimatosa degenerativa). Estaba con un pie en la tumba, tras
haber sido informado por los mdicos ortodoxos de que mi
enfermedad era incurable. Respondiendo a una llamada interior,
luch hasta conseguir una salud absoluta; un estado de salud que
todava hoy perdura, mucho mejor an que cuando hice el servicio
militar. Encontr alivio mediante diferentes mtodos de sanacin
natural y curacin sin drogas tal como se practicaban por aquel
entonces. Se hizo necesario para m incluir remedios infalibles de la
Naturaleza, los nicos mtodos que pueden vencer realmente a la
enfermedad y que son: ayuno y una dieta exclusiva de frutas.

Ninguno de estos factores reciba crdito ni consideracin por sus potenciales


cualidades sanadoras por ninguna de las diversas artes curativas. De hecho,
incluso hoy, el reconocimiento contina estando tristemente ausente, tanto por
parte de la ciencia mdica, como por parte del lego medio interesado en su
propio rgimen de salud. Me llev aos de estudio, ensayo y autoexperimentacin, que a menudo lindaban con lo peligroso, antes de que
finalmente encontrara la verdad. La verdad es que, sin importar qu
enfermedad puedas estar sufriendo, independientemente de lo febril, dbil o
desesperadamente enfermo que puedas sentirte, la Naturaleza quiere salvarte.
La enfermedad es simplemente el esfuerzo de la Naturaleza para iniciar el
proceso de curacin, la eliminacin de residuos y materias mrbidas que
obstruyen tu sistema celular. Escucha el consejo instintivo de la Naturaleza
dado tanto al hombre como a los animales. Dame una oportunidad para
eliminar; para reparar tu mecanismo corporal. Toma tiempo para estar enfermo
por unos pocos das o incluso semanas y yo te ayudar. Qudate quieto,
tranquilo, descansa, duerme y no comas.

Cuando obstaculizas las buenas intenciones de la Naturaleza usando


medicamentos sintticos artificiales, o sigues comiendo ms y ms alimentos
productores de enfermedad, o si la cantidad de residuos, mocos y venenos en
tu cuerpo es excesiva y demasiado antigua, o demasiados de tus rganos
vitales han sido quirrgicamente mutilados y la chispa de la vida se apaga,
puede que sea demasiado tarde.

La seleccin y preparacin de diferentes alimentos, se vuelven factores vitales


de inmensa importancia, cuando observas que un gran porcentaje de la

humanidad no puede resistir un largo ayuno. Puedes aprender ms sobre estos


sorprendentes hechos en mi libro el SISTEMA CURATIVO POR DIETA
AMUCOSA. Sin una dieta correctora, no puede lograrse una perfecta salud
mediante modernos frmacos milagrosos, o por cualquier forma de medicina
ortodoxa, o mediante tratamientos mecnicos. Una salud suprema, absoluta,
paradisaca, la manera infalible de sanacin debe lograrse mediante, y est
regida por, las leyes de la dieta. El hombre, como toda planta y organismo
viviente, madura y debe su existencia al alimento. La salud del hombre o su
enfermedad de cualquier tipo son consecuencia directa de la ingesta de
alimentos. Su estado de nimo puede ser un factor contribuyente, pero la cada
de la humanidad es, en definitiva, un pecado diettico. La verdadera causa
fisiolgica de las dolencias fsicas de la humanidad, se puede atribuir
directamente a la actual dieta aceptada por la civilizacin. Una vez que le has
permitido a tu cuerpo degenerar, al sobrealimentarlo con alimento incorrecto
productor de enfermedad, la oracin por s sola demostrar ser ineficaz si no
haces un esfuerzo fsico para corregir tus hbitos de vida errneos. El retorno
de la humanidad al prototipo ideal del ser normal perfecto, requerir curarse
completamente de los pecados de la dieta civilizada tal como se practica hoy
en da. La enfermedad es falta de limpieza interna, adquirida por alimentacin
incorrecta a lo largo de todas las fases de la vida. Mi revelacin de la
enfermedad y su sanacin mediante una dieta correctora, est basada en
pruebas y respaldada por experiencias y experimentos realizados en mi propio
cuerpo, as como en miles de pacientes en el SANATORIO YUNGBORN del Dr.
Benedict Lust, durante un perodo de ms de cinco aos. Todos los mtodos de
tratamiento natural son, en efecto, ms o menos limpiadores, curativos,
regeneradores y rejuvenecedores, pero no logran vencer completamente la
causa que es el efecto directo del proceso de obstruccin. Una dieta
limpiadora bien seleccionada, consistente en frutas frescas y vegetales de hoja
verde, hace que sea un placer en vez de una experiencia dolorosa. La eleccin
de los alimentos haciendo muchas posibles variaciones, y la prescripcin de
descanso y relajacin, estn indicadas en todo caso, y deben ser seleccionadas
especialmente para satisfacer las necesidades individuales. Por ejemplo,
debera determinarse cuidadosamente la cantidad de residuos y venenos que
se eliminan a diario con el moco, que es disuelto y arrastrado por la corriente
sangunea. La lengua saburral y una muestra de orina y de materia fecal
ptrida son todas pruebas reveladoras. La eficiencia vital del paciente no
debera ser bloqueada, por lo tanto es aconsejable una desaceleracin del
efecto agresivo de la eliminacin. Cuanto ms tiempo se le d al cuerpo para
deshacerse de los venenos acumulados, menos vitalidad se requerir para
hacer el trabajo, y ms seguros resultados exitosos. Por ejemplo: cuando una
historia clnica muestra que se han usado drogas durante un largo perodo de
tiempo, se vuelve extremadamente aconsejable ralentizar el efecto agresivo de
la eliminacin, mediante el uso de alimentos cocinados, sobre todo vegetales

que contengan fibra, tales como remolachas, hojas de remolacha, espinacas,


apio, etc. Si existe la ms mnima posibilidad de curacin de una dolencia, la
Naturaleza no solo cura a la enfermedad, sino al hombre en su totalidad. A la
persona promedio sana pueden hacerle falta tanto como de uno a tres aos
de dietas naturales limpiadoras sistemticamente continuadas y ayunos antes
de que el cuerpo se limpie de materias txicas. Por supuesto se notarn
resultados prometedores en las pocas primeras semanas. Puedes ver entonces
cmo el cuerpo elimina constantemente residuos a travs del canal urinario, el
colon, los ojos, los odos, la nariz y la garganta; a travs de cada poro de tu piel
por toda la superficie de tu cuerpo. Observars cmo tanto moco hmedo
como seco, (caspa, formaciones escamosas en la nariz, cera en los tmpanos,
por ejemplo), estn siendo expulsados de forma continua. Estars de acuerdo
conmigo, cuando afirmo que todas las enfermedades de la humanidad, tanto
mentales como fsicas, tienen la misma causa fundamental cualesquiera
puedan ser los sntomas. Es, sin una sola excepcin, una y la misma condicin
universal; una unidad de enfermedad; residuos, materias extraas, exceso de
moco, y sus venenos relacionados. Por ejemplo, olor ofensivo o desecho
invisible. Cada uno, sin importar hasta qu punto alegue disfrutar de una
buena salud, tiene una enfermedad latente. Un choque severo, como un
resfriado o una gripe, inicia una eliminacin por todo el cuerpo. Esta limpieza
domstica intentada por la Naturaleza no debe interferirse ni por la continua
alimentacin, ni por el uso de drogas supresoras. Debera permitrsele a la
Naturaleza eliminar el exceso de residuos, a menudo almacenados en el cuerpo
desde la primera infancia. La interferencia a menudo causa la produccin de
enfermedades agudas y crnicas. El proceso de eliminacin no es una
experiencia agradable, pero qu auto-satisfactorio es saber que has evitado
una etapa ms grave de la enfermedad, etapa que un aplazamiento habra
hecho finalmente necesaria. El dominio del hombre sobre la enfermedad
acercar a la humanidad a un cuerpo humano perfecto. Si esperas lograr
buena salud, liberarte del dolor y la enfermedad y disfrutar plenamente de una
existencia paradisaca, ello puede obtenerse por la debida observancia de las
leyes de la Naturaleza, inherentes a la creacin del hombre mismo.

Nadie tiene por qu vivir con enfermedad, y liberarse de la enfermedad se ha


convertido ahora en una realidad. Mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa ha
trado a todos los que quieran escucharlo y seguirlo, la informacin necesaria
para erradicar la enfermedad y el sufrimiento. La limpieza es bsica para la
correccin y eliminacin de los trastornos causados por la acumulacin de
venenos y por la congestin a lo largo de todo el cuerpo. Los residuos
inutilizables y acumulados, almacenados en los tejidos, causan degeneracin y
descomposicin. Cuando dejas de alimentar a tu sistema y empiezas a
limpiarlo, permites que tu cuerpo vuelva a la normalidad. Las curas mgicas, la

brujera o las drogas milagrosas no pueden eliminar la causa de ninguna


enfermedad. La dieta limpiadora es al mismo tiempo una dieta de construccin
corporal que deja al cuerpo libre de la acumulacin de residuos txicos
provocados por comer alimentos formadores de moco. Los trastornos de la
piel y otros estados tales como fornculos, abscesos y carbunco son el esfuerzo
incesante de la Naturaleza para eliminar el exceso de residuos. Los venenos
desaparecern rpidamente del cuerpo. Los alimentos correctos (frutas y
verduras de hoja verde), le permiten a la Naturaleza construir un cuerpo fuerte
y sano; los alimentos equivocados producen un cuerpo enfermo. Podemos
eliminar todos los sufrimientos, dolencias y enfermedades mediante las
operaciones fisiolgicas de la dieta. Los alimentos fabricados por el hombre
solo causan enfermedades, problemas y males, y son por lo tanto alimentos
incorrectos. Los alimentos adecuados, frutas frescas y verduras de hoja verde,
son alimentos sanos, divinos, curativos y libres de enfermedad; vida
paradisaca. Creer, conocer y tener completa fe en estos hechos verdicos y en
su aplicacin cientfica, es el principio infalible de toda curacin, el verdadero
conocimiento que debe producir finalmente la salvacin fisiolgica de toda la
humanidad. Hoy en nuestra sociedad el hombre recibe demasiado alimento, no
demasiado poco. Debemos darnos cuenta de las limitaciones del sistema
digestivo humano.

La enfermedad es el esfuerzo de la Naturaleza para librar al cuerpo de


materias mrbidas y eliminar residuos del sistema. Las causas ms profundas
de la falta de limpieza interna y de la constipacin que de ella deriva, pueden
ser no solo aliviadas, sino definitivamente corregidas y superadas mediante
mis enseanzas. Esta ha demostrado ser la nica va verdadera, prctica y
cientfica hacia la regeneracin. La sencillez y naturalidad de mi mtodo apela
a la persona inteligente interesada en el auto-mejoramiento de su cuerpo,
mente y alma.

FIN DEL
OCTAVO
ENSAYO.

NOVENO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

9._ UN CONCEPTO
RELIGIOSO DE LA
DIETTICA
FSICA,
ESPIRITUAL Y
MENTAL.
Hace mucho que deseo dirigir una escuela dedicada a la enseanza
de la transformacin fisiolgica del hombre, una nueva generacin en
la que se eliminara totalmente toda posible disposicin para cualquier
enfermedad en absoluto! Un nuevo tipo de hombre de salud
paradisaca, sabidura, belleza, felicidad e inalterable juventud!
Esta sera la llave del paraso, el billete para un cielo en la Tierra, esta
sera una vida de distincin, sin prdida de pelo, sin caries dental, sin
arrugas, viril, mentalmente alerta, sin pre-senilidad, un nuevo hombre
divino ms all de la posibilidad de enfermedad, con una aspiracin a
una vida ms larga, de una eficiencia y resistencia sin lmites.
Nuestro objetivo puede abarcar perfectamente todos estos logros tan
deseables!

Las mujeres de esta nueva generacin no tendran menstruacin, el


embarazo estara libre de problemas, el parto sin dolor sera una
cuestin de rutina y hasta la predestinacin del sexo sera posible. La
secrecin abundante de leche estara garantizada! Bebs sanos,
libres de enfermedad, sin temor a nios atrasados o deformes,
mongoloides o tullidos! Imagine, si quiere, un nuevo tipo de nios,
como los crecidos de una nueva generacin de sangre
fisiolgicamente noble, ganando distincin entre sus semejantes por
su apariencia fsica y por la gracia de su sabidura, a resultas de la
ms limpia de las sangres por seleccin hereditaria. Esta sera una
escuela de curacin divina que difundira su mensaje a toda la
humanidad por todo el mundo. Especialmente a aquellos lderes hoy
en da aceptados quienes, de continuar con su actual modo de vida,
es de esperar que provoquen el final de la sociedad humana!
La historia paradisaca se ha vuelto casi completamente
incomprendida. La manzana nunca fue el alimento prohibido del
hombre pues la manzana es de hecho la reina de todas las frutas, el
alimento ideal, divino, paradisaco, el verdadero pan del cielo. No es
la manzana sino los prohibidos falsos alimentos, representativos
de nuestros actuales alimentos en el mercado, artificiales,
adulterados y desmineralizados, la verdadera causa fisiolgica de
todos los males, marcados por el signo del sufrimiento, sobre todo el
tipo de enfermedades creadas por el hombre, que estn alejando al
hombre cada vez ms de una existencia paradisaca.
Una ceguera espiritual ha conducido a nuestra actual llamada
civilizacin, al punto actual en el que se est volviendo necesario
aceptar pronto un rgimen diettico genuino, de acuerdo con y en
base a nuestras verdaderas exigencias corporales. Esto conduce a la
solucin del problema ms importante de la vida, y responde de
manera afirmativa a la gran pregunta: Podemos disfrutar de una
existencia paradisaca en la Tierra, o debemos estar sufriendo toda la
vida? Todava tenemos tiempo de ajustarnos a las directrices de la
Naturaleza y reestablecer nuestro Jardn del Edn, para que el
hombre pueda volver a vivir una existencia natural, paradisaca. Para
lograr esto el hombre debe inevitable e intuitivamente volver a la
dieta frugvora, y mediante este cambio, tanto en las condiciones de
vida como en el alimento, vendr una regeneracin espiritual, una
condicin que solo es posible despus de que el manso y humilde
herede de nuevo la Tierra.
La limpieza debe ser doble, de cuerpo y espritu. Y solo los inspirados
pueden apreciar el entender la preferencia frugvora, que es en

verdad el divino alimento paradisaco. Los pocos elegidos


escucharn y cosecharn las recompensas, por el beneficio de este
conocimiento y la aceptacin de estos hechos.
Claramente expresados, los hechos pueden enumerarse como sigue:
(1) La abierta rebelin del hombre contra las leyes de la naturaleza,
tal como se ejemplifica en nuestra poca actual de vida, no podr
probablemente perdurar!
(2) Todava no est todo perdido y podemos creer firmemente
posible, poder esperar un renacimiento del nuevo hombre
disfrutando de salud paradisaca con su juventud inalterable! No ms
calvicie ni ms canicie, no ms caries ni dientes postizos, piel libre
de arrugas sin importar la edad, resistencia ilimitada y eficiencia total,
la gracia de la sabidura y la apariencia fsica asegurando distincin
entre nuestros semejantes.
Pero nadie debe esperar llegar a este estado de perfecta salud sin
haber antes pasado por el fuego fisiolgico de la purificacin, una
especie de combustin interna de los montos de cargas de desecho
contenidas en el cuerpo, adquiridas por aos de una alimentacin
incorrecta, sobre todo de alimentos comercializados, artificiales,
adulterados y qumicamente tratados de uso tan frecuente hoy en
da. La humanidad se ha enfermado y se ha trastornado
innecesariamente, debido a estos alimentos sucedneos artificiales,
que lenta pero seguramente estn precipitando el fin de nuestra
civilizacin occidental, que no puede seguir existiendo por mucho
ms tiempo en su forma actual. De hecho hemos ya entrado en el
comienzo de su disolucin.
La prometida resurreccin del hombre como ser divino solo puede
basarse en las leyes divinas de la realidad de la vida y no en ideas
abstractas o en una expectativa de curacin por medio de milagros.
Un filsofo dijo una vez: La educacin del hombre debe comenzar
100 aos antes de su nacimiento. En las leyes naturales de producir
nios ideales, hijos de Dios, y no la enferma y degenerada juventud
de hoy en da, los elegidos no sern los enfermos de cuerpo y mente,
sino los de salud Crstica (como la de Cristo), inteligentes, viriles,
bellos, afectuosos, una nueva clase de raza, no monstruosidades,
homosexuales, lesbianas y degenerados inmorales sembrados en las
modernas Sodomas, sino en el jardn del nuevo Edn!
Comenzamos la resurreccin del hombre reconstruyendo el paraso,
plantando rboles frutales, viedos y jardines, como nuestra nueva

residencia. Traemos no solo un sistema cientfico de curacin basado


en las leyes naturales, sino una regeneracin, una resurreccin
completa de la carne, por el agua, el aire (espritu [de la palabra
griega spiro que significa aire]) y por el alimento divino de Dios, es
decir, las frutas! Es el retorno de lo ms antiguo y sin embargo de lo
ms nuevo, de Adn el primer hombre colocado en la Tierra (lo ms
cerca posible fisiolgicamente), basado en las leyes de la Naturaleza,
y actuando hoy con la misma absoluta seguridad con que lo hizo hace
unos 2000 aos mientras Cristo estuvo por primera vez en la Tierra, y
como sin duda lo hizo miles de aos antes de eso! Afortunado aquel
que tiene una FE fuerte e inquebrantable en la que poder creer
firmemente! Todo hombre debe encontrar la suya propia, y
descubrirla es importante para cada uno de nosotros. Los milagros
diarios pueden verse por todas partes, todo ello es evidencia del
orden y de la creacin de los que formamos parte. La FE nos ayuda a
mitigar el miedo y el dolor, a reconocer nuestras bendiciones y a dar
gracias por ellas. Despus de todo, el TIEMPO es el gran sanador, y
esto es algo con lo que podemos contar positivamente! El retorno del
nuevo hombre divino del paraso solo puede esperarse mediante la
purificacin fisiolgica, y la salvacin de las humanidades requiere
curarse de los pecados de una dieta de la civilizacin.

El misterio de la venida de Cristo a la Tierra y su regreso a su Padre,


es un problema fisiolgico de procreacin. No solo debes
reproducirte, sino producir algo ms alto deca Nietzsche y yo digo:
El jardn del amor y del matrimonio debe ser de VERDADEROS
rboles frutales, alimentados con ingredientes de amor, difundiendo
flores y rosas perfumadas. (El Cantar de los Cantares o alta cancin
de Salomn). El problema fisiolgico de la procreacin y la
reproduccin de seres adnicos ms altos, ms perfectos, hijos de
Dios, est dirigida solamente por Dios, el nico, el Padre, el Productor
original de toda la humanidad. Los elegidos no sern los que corren a
la iglesia, esos enfermos de cuerpo y mente, sino que sern de una
salud Crstica (como la de Cristo), una nueva clase de raza, no
sembrada en las modernas Sodomas, sino en el jardn del nuevo
Edn. Solo los discpulos verdaderos y fieles de estas enseanzas
podrn calificarse como los nicos y verdaderos seguidores de Cristo
en toda la historia cristiana!
Desde el punto de vista fisiolgico, utilizamos la procreacin de Cristo
como ley divina de la pureza en la procreacin; no concebido POR el
Espritu Santo como una personalidad milagrosa, sino concebido EN el

Espritu Santo; lo que significa en el sentido del Espritu Santo,


segn las leyes naturales de la produccin de nios, hijos de Dios, y
no de enfermos y degenerados, como lo es la humanidad de hoy en
da.
Volver Cristo realmente a la Tierra como un hecho verdadero,
natural, razonable, como un ideal biolgico de hombre, como un
verdadero ejemplo del primer hombre de la humanidad? Esto puede
suceder solo y nicamente a travs de las leyes naturales de la
procreacin y la generacin. l puede venir y, segn nuestro
razonamiento, l solo puede volver otra vez no como Su alma
reencarnada, de la misma e idntica personalidad histrica, sino solo
en el sentido de la vuelta de lo mismo!
Los malentendidos ms trgicos an perduran a travs de los siglos y
la Guerra de los Treinta Aos tiene su causa en las disputas, que
surgieron sobre la cuestin de si Cristo nos redimi por Su sangre.
En la ltima cena l dijo: Esta sangre, que yo bebo, es la sangre de
vida para vuestra salvacin, a travs de la cual sois resucitados, y
Su sangre en la ltima cena era jugo de uva sin fermentar.
Fisiolgicamente, el fruto de la vid es el mejor alimento de sangre y
el ms cercano a toda curacin, a la absoluta resurreccin de vida.
Debido a la ignorancia o a la mala interpretacin de estos hechos, tal
y como lo ensean la ciencia y todas las religiones desde la cada del
Paraso, la vida del hombre se ha convertido en una tragedia de la
nutricin. El nuevo hombre divino solo puede resultar de la
purificacin fisiolgica, de la curacin de la humanidad de los pecados
de la DIETA DE LA CIVILIZACIN, de la salvacin y del cristianismo
fisiolgico que creo firmemente que es el verdadero camino al
paraso. A travs de mi concepcin de la religin fisiolgica, este
mensaje est ahora profundizado y glorificado como una verdad
infalible.

EL PUNTO CRTICO.
De comer bien o mal, de comer mucho o poco, depende
absolutamente el todo de todos los seres. Este hecho se demuestra
en el reino animal. Cuando un animal est enfermo o herido, utiliza
instintivamente la divina ley curativa del ayuno, lo contrario a comer.

Pero el hombre es el ser ms enfermo de la Tierra debido a su prdida


de instinto natural, a su imaginaria creencia en una sabidura
superior, y a su consiguiente conocimiento en la preparacin de los
alimentos.
El ayuno es la ms incomprendida y temida de todas las curas.
Cientos de autodenominados expertos en ayuno han publicado
innumerables volmenes sobre este tema, pero nadie entiende
completamente qu es lo que sucede exactamente a nivel fisiolgico
y patolgico, cuando el espritu santo sanador, es decir, la personal
eficacia vital del cuerpo sin alimento, acta purificadoramente. Por
qu ayunar es tan difcil, tan debilitador, e incluso tan peligroso? Por
qu es tan temido y emprendido con tan poca conviccin? La
respuesta se halla en esta matemtica frmula fisiolgica: V igual a
P menos O. La eficacia vital absoluta V es igual a la presin del
aire (presin atmosfrica) P menos la obstruccin O, o lo que es lo
mismo, menos moco. Visto fsicamente, el cuerpo humano es un
motor de gas-aire, como el de cualquier mquina de aire, que puede
funcionar un tiempo determinado, y relativamente largo, a base de
aire solamente, lo que en el caso de un ser humano significara,
actividad absoluta sin alimentos, es decir, a base de aire
solamente.
La actividad de todo motor es igual a la potencia de impulsin menos
la resistencia de friccin. La energa del aire se activa exactamente
igual en todas partes, por lo que la eficacia vital de todos los hombres
debera ser la misma durante toda su vida. Pero por desgracia esto no
es as, y esto solo puede deberse a la diferencia de resistencia; a la
obstruccin por materias extraas latentes de enfermedad; es decir, a
moco proveniente de una dieta incorrecta, de productos alimenticios
inutilizables, putrefactos; moco, demostrado y explicado en mi libro
Ayuno Racional y Dieta de Regeneracin. Por lo tanto, cuanto ms
moco haya en el sistema, menor ser la vitalidad. Ayuno significa
limpieza llevada a cabo por la vitalidad propia de cada individuo. En
cuanto empiezan los efectos del ayuno, el torrente sanguneo
comienza a disolver este moco, que pasa a depositarse en todos los
tejidos del sistema, especialmente en el estmago y en los intestinos,
pero sobre todo se lo encuentra en el rgano que est sufriendo la
correspondiente enfermedad.
Si hay una afectacin constitucional de todo el sistema (lleno de
moco), el cuerpo no puede funcionar puesto que la obstruccin es
demasiado grande. Ningn ayunador muere por falta de alimento,
sino ms bien porque se asfixia en su propio moco, la autntica y

definitiva causa de muerte de toda la humanidad. Si la enfermedad


tiene alguna posibilidad de curacin, la naturaleza cura mediante el
ayuno no nicamente a esa enfermedad, sino al hombre en su
totalidad! La Naturaleza por s sola cura a travs de esa fuerza
sanadora natural que es auto-curativa, y que proporciona vitalidad
sin alimento! La presencia de materia extraa en el sistema,
sobrecargas de desecho, es enfermedad que se extiende
gradualmente por todo el cuerpo. La salud se restablece tan pronto
como las frutas naturales y las verduras de hoja verde sustituyen a
los alimentos desnaturalizados.

LA ENFERMEDAD COMO
EXPERIMENTO.
Despus de curarme a m mismo de la enfermedad de Brights (tras
fallar todos los dems mtodos), comenc de nuevo a comer
alimentos incorrectos, y mi dolencia pronto regres. La misma
experiencia le sucedi a varios de mis seguidores. Los escpticos
pueden llevar a cabo experimentos similares si as lo desean. Nadie
tiene por qu temer la reaparicin de antiguas enfermedades, con tal
de que siga viviendo con la dieta correctiva adecuada, y tendr as
asegurada una existencia juvenil, rosada y libre de toda enfermedad.
El cristianismo psicolgico puede ser el acontecimiento ms
importante en la historia de esta poca cristiana. Los errores de la
religin y de la ciencia han sido ahora puestos al descubierto y
deben ser superados. Durante casi veinte siglos, el cristianismo ha
pasado por alto el cuidado del cuerpo, y la humanidad cristiana sufre
hoy ms que nunca. El amars a tu prjimo parece haber sido
completamente pasado por alto, y nuestro historial de
autodestruccin a travs de la guerra, el asesinato y el suicidio,
puede atribuirse directamente a la actual dieta de la civilizacin. El
esperado regreso del hombre al reino de Dios nunca podr ser
realizado a travs de la tica, las morales inventadas, la oracin, los
corazones blandos, la espera de milagros o la creencia en una
existencia trascendente. Cristo fue ante todo un mdico, pero no a
travs de los milagros que realiz, sino a travs de las leyes naturales

de la curacin, que son el ayuno y los alimentos divinos, es decir,


las frutas! A travs de estas enseanzas les traigo no solo un sistema
de curacin construido en base a experimentos cientficos y teoras,
sino un mensaje de regeneracin, resurreccin de la carne mediante
el agua y el aire (espritu, spiro) y mediante el divino alimento de
Dios, es decir, las frutas, todo ello de conformidad con y siguiendo el
ejemplo de Cristo, el ms grande de los Maestros!
El Cielo en la Tierra de Dios estaba originalmente en el Paraso, el
Jardn del Edn, lo que significa literalmente que la vida del hombre,
la alimentacin del hombre, la felicidad del hombre, la salud absoluta
del hombre, ha existido y solo puede volver a existir de nuevo debajo
de rboles frutales. La prometida resurreccin como ser divino se
basa en las leyes divinas de la realidad de la vida y no en ideas
abstractas y milagros. Pero la llave del Paraso est custodiada y es
simbolizada por la espada flamgera del ngel; y como Cristo dijo: En
verdad os digo, que quien no se regenere por el agua y el espritu no
entrar en el Cielo. La interpretacin verdadera y la verdad
fisiolgica de esa declaracin es: Ayuno, es decir, vivir de agua y
spiro, o sea, de aire! No bati Cristo un rcord ayunando cuarenta
das en el desierto?
Yo mismo, he ayunado cuarenta y nueve das, un rcord en ayunos
observados y controlados. Pero para ir todava ms lejos: nadie
llega a una exclusiva, satisfactoria, perfectamente nutritiva, comida
de frutas, sin haberse preparado antes mediante un largo ayuno, y
pasado por el fuego fisiolgico de la purificacin, la combustin de
las materias mrbidas en su cuerpo adquiridas de pecados de una
alimentacin incorrecta. La cada de la humanidad es un pecado de
dieta.
La resurreccin del hombre a travs de las enseanzas de Cristo y de
acuerdo con su propio ejemplo de renovado Adn, junto con una
resurreccin del paraso perdido como nuestra morada, ya ha
comenzado! Prueba aadida de que nosotros, y solo nosotros, somos
los nicos seguidores verdaderos de Sus enseanzas.
Cuando el hombre fue colocado originalmente por su Hacedor en un
jardn paradisaco, con su abundancia de rboles frutales y hierbas de
hoja verde, Dios provey tambin comida invisible, consistente en
puro e impoluto aire fresco (el aliento de vida), cargado con el aroma
de arbustos florecientes y follaje exuberante de plantas y rboles.
Arroyos, aguas claras, brillantes, no contaminadas por productos
qumicos txicos artificiales, disponibles todo el ao para que el
hombre saciara su sed, y los impulsos magnticos, junto con

vibraciones elctricas, procedentes directamente de los rayos solares,


provean fuerzas vitales para el cuerpo. Y la buena Tierra aadi su
parte de estos alimentos invisibles para el espritu y el cuerpo,
ambos inexorablemente interconectados, y que requieren estas
fuerzas vitales esencialmente necesarias para la vida.
Continuamente buscamos la regeneracin fisiolgica del hombre, y
finalmente encontramos que la llave al paraso con su salud
paradisaca, es fundamentalmente obtenible solo a travs de una
completa redencin (salvacin) de todos los males, una regeneracin
fisiolgica mediante el pan del cielo, es decir, frutas y verduras de
hoja verde sin almidn. E incluso este alimento celestial debe
pasar primero por el purgatorio del estmago y los intestinos antes de
ser aceptado!
La ciencia, lo mismo que todas las religiones (con la posible excepcin
de muy pocas), desde la cada del Paraso, todava no han podido
alcanzar una comprensin completa de esta verdad bsica, es decir:
La humanidad se ha convertido en una vctima de la tragedia de la
nutricin, o podra llegar a convertirse en vctima a travs de la
ignorancia total!
El nuevo hombre divino que prevemos poseyendo una ilimitada
cantidad de fuerza vital, estar ms all de la posibilidad de
enfermedad o dolencia de cualquier tipo. Residiendo en su paraso
reconstruido, la morada de los inteligentes elegidos, y existiendo de
acuerdo nicamente con la ley biolgica de comer como se ensea en
Gnesis 1-29 (fruta sola, el alimento infalible del hombre).
Un culto religioso que existi durante la poca de Cristo era conocido
como los Esenios y los miembros practicaban el ascetismo, sobre
todo en la dieta. Eran principalmente frugvoros y eran considerados
como hombres santos debido a su sabidura. Durante sus raras
visitas a los pueblos eran recibidos de la manera ms cordial y eran
muy respetados por todos en la comunidad por el reconocimiento de
sus logros acadmicos. Consultados y buscados despus para
direccin y consejo en todos los asuntos importantes, su amistad era
muy apreciada por todos. Se dice que Cristo durante Su juventud fue
enseado y recibi Su educacin de ellos, lo que indudablemente
explica Su profundo conocimiento de las Sagradas Escrituras
ejemplificadas en todos Sus mensajes, que ahora se han extendido
por todo el mundo! Cristo era ante todo un mdico, pero no por los
milagros que l realizaba en los enfermos, sino por Sus enseanzas
de las leyes naturales de la curacin, es decir, ayuno y dieta, los

alimentos divinos, las frutas y las verduras naturales de hoja verde sin
almidn.
Mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa es por tanto un retorno de lo
ms antiguo y sin embargo lo ms novedoso! Es un retorno al
primer hombre, o lo ms cerca fisiolgicamente que ello sea posible
hoy en da, todo de conformidad con, y siguiendo de cerca, los
ejemplos de Cristo Mismo. Las enseanzas del Sistema Curativo por
Dieta Amucosa se construyen y se basan en teoras cientficamente
probadas y reconocidas; una completa resurreccin y regeneracin de
la carne por el agua y el aire (spiro, espritu), junto con los divinos
alimentos dados por Dios. Si se necesitan pruebas de que las
enseanzas de la Dieta Amucosa estn estrechamente alineadas con
las enseanzas de Cristo, basadas en las leyes de la naturaleza, sin
duda que esta es una prueba muy convincente! Pues acta hoy da
con la misma absoluta seguridad con la que funcionaba hace 2000
aos! Adems, Cristo, independientemente de que haya o no existido,
es el ms alto y divino ejemplo de hombre jams producido. Cristo no
solo era el hijo de Dios, sino el ms perfecto de todos los hijos de
Dios. Si hemos de reconocer esta revelacin como lo hicieron los
profetas de la antigedad, entonces tambin debemos someternos a
una purificacin de las clulas cerebrales, lo que solo puede ser
logrado a travs del ayuno.
Los mdicos que no usan drogas han logrado durante siglos,
resultados casi milagrosos en la curacin de los enfermos, utilizando
nicamente mtodos naturales de diversas formas. Sus creencias y
enseanzas siempre han sido recibidas con tolerancia y mente
abierta, y sus logros han sido debidamente apreciados, pero su
aceptacin ha llegado lentamente. Los pensamientos valiosos, las
palabras de sabidura y los hechos, dejados por aquellos que hace
mucho que han pasado al gran ms all, nos traen una prueba
concluyente de la versatilidad y magnitud de la curacin natural.
Muchos de nuestros principales cientficos, incluidos los de ms altos
logros acadmicos, as como la prctica totalidad de los mdicos de
hoy en da, no parecen impresionados por las capacidades curativas
de la Naturaleza, prefiriendo poner su fe en los brebajes de drogas
mdicas, y el bistur de los cirujanos para eliminar el rgano
culpable. Enfermedades, achaques y sufrimientos, de hecho todas
las dolencias conocidas actualmente por el hombre, pueden ser
eliminadas y completamente vencidas aplicando la ley biolgica de
comer fruta solamente, el infalible y verdadero alimento del hombre!
Ya hace mucho que se ha notado y reconocido que abstenerse de
cualquier tipo de alimentos acerca al hombre al reino espiritual y

avanza su bienestar al aumentar su vitalidad, con la consiguiente


prolongacin de la vida misma.
Y he aqu algunos secretos que he aprendido de mi propia experiencia
de ayuno: despus de una dieta preparatoria, usted lograr ayunar
ms fcilmente, disfrutando ms tanto de la experiencia corporal
como de la mental. Solo despus de este largo ayuno (de unas dos o
tres semanas) se adquiere completamente el gusto por una dieta
exclusivamente a base de frutas, satisfactoria y perfectamente
nutritiva. Solo a travs de esta experiencia, va a convencerse
entonces de que la fruta es el ms perfecto de todos los alimentos. La
mayora de las personas e incluso muchos mdicos creen, debido a su
completa ignorancia de lo que sucede fisiolgicamente, cuando un
comedor de carne come una o dos comidas de frutas, que pueden
ocurrir graves resultados.
Necesitamos una purificacin del cerebro mediante el ayuno, para
poder reconocer la revelacin como lo hicieron los profetas de la
antigedad. No se puede pasar la puerta custodiada por el ngel de
la flamgera espada, sin haber pasado antes pasado por el purgatorio
(el fuego purificador) del ayuno, y por una dieta purificadora, una
limpieza, una purificacin fisiolgica por la llama de la vida en el
propio cuerpo! Durante miles de aos, nadie ha escapado a la lucha
de la muerte causada por una vida antinatural, y usted tendr que
afrontarla finalmente algn da. Todas las enfermedades de la
humanidad, mentales y fsicas, desde los albores de la civilizacin,
han tenido la misma causa fundamental, sin importar cules puedan
ser los sntomas. Es sin excepcin, una y la misma condicin general,
una unicidad de todas las enfermedades, y que consiste en: residuos,
materias extraas, suciedad, moco y sus toxinas.
La eficacia vital de todos los hombres debera seguir siendo la misma
durante toda su vida, y como seguidor de las enseanzas de salud de
Ehret, usted habr aprendido que cada bocado de alimento incorrecto
ingerido, se convierte en una obstruccin en la mquina corporal, un
estorbo, una restriccin de su vitalidad, fuerza y resistencia. Sin
importar lo pequeo que pueda parecer al ingerirlo, es una
interferencia con su salud estndar. Las enfermedades de cualquier
tipo ya no son un misterio para usted, pudiendo resultar chocante la
declaracin del hecho trgico de que casi todos los individuos que
viven hoy en da, y esto incluye a profesores universitarios altamente
instruidos, cientficos, doctores, abogados, artistas, polticos, lderes
empresariales y muchos otros, viven en la ms oscura ignorancia
sobre el asunto ms importante de la vida, es decir, su salud! Linda

con lo ridculo, y sin embargo es trgico, que nuestra fuente de


informacin sobre este tema tan importante tenga que ser la
comunidad mdica que lo que en realidad ensea a travs de la
ignorancia es a cmo enfermar comiendo! Medicamentos y drogas
de todo tipo pueden perfectamente usarse para suprimir el dolor y los
sntomas de enfermedad, pero la supresin solo puede conducir a una
ms grave inestabilidad fsica con posibles resultados fatales. Los
tratamientos naturales, llamados as porque no usan drogas, son de
hecho ms o menos limpiadores as como curativos, pero fallan en
parar la fuente de suministro, es decir, la dieta de la civilizacin, la
causa fundamental de la mayora de las enfermedades, lleven estas
el nombre que lleven. Todo el reino animal sufre a veces por comer
en exceso. Este hecho es demostrable tanto en animales domsticos
como en los que viven en estado salvaje. Cuando un animal est
enfermo o herido, instintivamente sigue la ley divina y curativa del
ayuno, lo contrario a la perjudicial comida en exceso. Y el ayuno
contina hasta que vuelve la salud. Pero el hombre, que se considera
a s mismo ms inteligente que todos los dems, con su experto
conocimiento en la preparacin de los alimentos, es el ser ms
enfermo de todos, y el ayuno es incomprendido y temido. Cuando el
espritu santo curativo, es decir, la eficacia vital personal del cuerpo
no alimentado, acta purificadoramente, nadie parece entender lo
que realmente sucede fisiolgica y patolgicamente.
Pero usted, yo y todos los otros que han aprendido esta ms grande,
y muy importante, verdad de la vida, y han abrazado estas
enseanzas en la prctica y no solo mentalmente, estamos fuera del
camino de la oscuridad, y en la luz de la nueva civilizacin, una
regeneracin fsica superior, el fundamento del progreso mental y
espiritual.
Este es un esbozo de la seria naturaleza de este trabajo, del cual
depende no solo su destino futuro, sino el de una humanidad
sufriente, infeliz, tambaleante al borde de un colapso fsico y mental.

FIN DEL
NOVENO
ENSAYO.

10._DCIMO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

LA TRAGEDIA
DE LA
NUTRICIN.
Circa 1915, originalmente publicada con As Habla el Estmago.

La Vida es una Tragedia de


Nutricin.
La voz de la Naturaleza inspira a aquellos que estn dispuestos a
escucharla, una veneracin espiritual y un profundo respeto por
nuestro Creador! El poder de la salud, de la belleza, de la gracia, de la
verdad y de la sabidura, eternamente inmune a toda forma de
enfermedad es probablemente uno de los logros ms buscados por el
ser humano. Pero el hbito de comer, golpeando a toda la humanidad
civilizada, implica y demuestra la frase que acu hace muchos aos:
La Vida es una tragedia de Nutricin. El hombre de hoy debe comer
constantemente, simplemente para calmar los dolores causados por
la eliminacin de toxinas acumuladas en el estmago!
Y para aquellos que estn dispuestos a escuchar y prestar atencin a
la innegable voz de la Madre Naturaleza se vuelve sencillo, pues
todas estas bendiciones son fcilmente accesibles y asequibles! La
salud vigorosa, la utilidad de por vida y un futuro feliz libre de
cuidados son la herencia legtima de todo individuo, prometindole un
futuro ms feliz y espiritualmente iluminado, con la certeza de esa
longevidad tan deseada.
Mis enseanzas son viejas y sin embargo NUEVAS y espero que
sean aceptables para todos los buscadores de la verdad, ansiosos de
participar en la suprema encarnacin de una salud abundante y
alegre! La verdad fundamental que primero debemos aprender todos
es la importancia de la obediencia a las leyes de la Naturaleza. La

humanidad de hoy parece indiferente al gran dao que se le hace


tanto al cuerpo como al alma por comer alimentos antinaturales.
La cultura de la salud ha sido siempre una cuestin de religin, pues
cuerpo y alma son difciles de separar. Encontramos que Sacerdotes
y Mdicos eran generalmente una y la misma persona! Pero el modo
de vida verdaderamente Natural fue ignorado y ahora prcticamente
olvidado. El hombre primitivo era fuerte fsica, mental y
espiritualmente. Durante muchos siglos pasados, tras las paredes de
los claustros aislados, comida, glotonera y embriaguez dominaron
plenamente. Muchas falsas doctrinas que se originaron a travs
estos ambientes antinaturales siguen aceptndose hoy en da! Antes
de que la nutricin adecuada pueda ser restaurada es esencial que la
corriente sangunea sea mejorada y regenerada, para que tras
disolver y eliminar los depsitos mrbidos contenidos en todos los
tejidos corporales, exitosamente pueda llevarse estos venenos y
residuos.
Cuando me interes por primera vez en diettica y segu una vida
vegetariana estricta, mi consumo de alimentos consista
principalmente en verduras con almidn, productos de trigo,
nutritivos preparados de frutos secos y todos los productos lcteos,
es decir: leche, mantequilla, queso y huevos. De hecho, beber leche
regularmente con cada comida se realiz escrupulosamente; solo
para encontrar que mi condicin fsica empeoraba ms y ms!
Los estimulantes de uso diario, como alcohol, caf, t, cacao, tabaco
y especias, junto al azcar y la sal son venenos por lo que se nos
dice, y deberan ser evitados! Mi actitud actual hacia estos llamados
venenos ha cambiado considerablemente. Estimulantes y
condimentos si se usan continuamente sin duda afectarn al sistema
nervioso. PERO, sin duda no son obstrucciones slidas, ni dejan
residuos pegajosos o moco almacenado en el cuerpo humano lo cual
s sucede cuando se comen alimentos antinaturales y equivocados
como alimentos ricos en almidn y productos lcteos, es decir: leche,
mantequilla, queso y huevos, todos los cuales juegan un papel tan
importante en la dieta vegetariana. He encontrado que los
condimentos son mucho menos dainos que la glotonera, de manera
que comparados con el comer en exceso son prcticamente
inofensivos. Estimulan ms o menos a expensas de la vitalidad y la
eficiencia de los nervios, pero como dije antes, no producen, ni dejan
ninguna cantidad sustancial de residuos en el cuerpo como lo hacen
todos los productos del trigo, los alimentos con almidn y la carne,
grasas y productos lcteos.
Es cierto que el alcohol es sin duda un veneno; pero el mdico
ingls, Dr. S. Graham, creador de la harina Graham dio de lleno en el
clavo cuando escribi: Un borracho puede llegar a viejo, pero un
glotn NUNCA! Todos los centenarios que he conocido usaban alcohol
moderadamente, y algunos eran incluso grandes consumidores de

tabaco. Pero todos los centenarios sin excepcin eran comedores


muy, muy restrictivos, de hecho la cantidad total de su ingesta diaria
apenas mantendra vivo a un pjaro! Y aqu descubrimos y revelamos
el evidente secreto de la longevidad: RESTRINGE TU CONSUMO DE
ALIMENTO AL MNIMO! Muchos de los Santos de la Iglesia Catlica
vivieron hasta una vejez madura y los registros muestran que vivan
solo de un puado de alimento al da!
Lo cierto es que no existen dos verdades conocidas en lo
concerniente a la perfeccin fsica y espiritual del ser humano. He
demostrado con ejemplos clsicos que el ms alto grado de
verdadera civilizacin de estndares mentales y espirituales se logr
y se pudo alcanzar solo mediante un cuerpo ms perfecto,
disfrutando de esplndida y magnfica salud en cada lnea; el
resultado de cultura fsica, diettica y ayuno. Ningn individuo puede
esperar alcanzar este estado tan deseado si no logra liberar su mente
de toda supersticin, ni cuidar adecuadamente su cuerpo en todos los
aspectos, de acuerdo con los mtodos de la Naturaleza. No puede
esperar ser salvado de la enfermedad y la imperfeccin. La
humanidad en todo el mundo debe iniciar pronto de la manera ms
amplia un programa de cuidado del cuerpo y de cultura fsica,
modelado exactamente como el seguido en la edad clsica de la
antigua Grecia y solamente de l depender la salvacin de nuestra
actual civilizacin!
Un cambio sbito o demasiado rpido de los alimentos errneos
a una dieta exclusiva de frutas a menudo causa trastornos
indeseables incluso en el cuerpo de una persona completamente
sana. Es por lo tanto preferible que el cambio desde la hoy aceptada
dieta de carne, pan y patatas sea llevada a cabo siguiendo la dieta de
Transicin tal como se ensea en mi libro, el SISTEMA CURATIVO POR
DIETA AMUCOSA. Si bien es cierto que puedes experimentar una
sensacin ms vigorosa durante los primeros das de una dieta
exclusiva de fruta, a menudo sucede que se establecen una sensacin
de debilidad, fatiga acompaada de migraas e incluso palpitaciones
cardacas. Esto es causado por la suelta y disolucin de la inmundicia
y cinaga de venenos que el cuerpo ha acumulado a lo largo de los
aos por comer en exceso y que ahora estn siendo eliminados a
travs de la sangre circulante. Esto puede causar fcilmente
trastornos ms o menos sistmicos, y a menos que ests
completamente convencido de la eficacia de una dieta natural,
fcilmente puedes ser disuadido hasta el punto de no solo cuestionar,
sino realmente perder toda fe en seguir con ms intentos de alcanzar
esta necesaria purificacin interna. Es por esta razn que las crisis
curativas deben ser comprensivamente reconocidas y manejadas.
La aparicin de un rostro demacrado o una sensacin de
depresin general no deben hacerte perder de vista el objetivo
ltimo que ests ansioso por alcanzar, la esperada BUENA SALUD!

Miles de personas gravemente enfermas han logrado superar sus


dolencias simplemente siguiendo un plan de no desayuno! Dos
comidas al da han demostrado ser suficientes para el individuo
promedio. El desayuno o primera comida puede hacerse a las 10:00
a.m. de la maana y la siguiente comida tan pronto como a las 4:30
p.m. de la tarde o cualquier momento posterior que resulte ms
conveniente. Tambin hay muchos seguidores del plan de unacomida-al-da y ellos prefieren su comida al final de la tarde. Reciben
al menos el beneficio de un ayuno de 24 horas, ya que ningn tipo de
alimento slido se come entre comidas. Los lquidos, tanto de agua,
como de frutas y jugos vegetales se pueden utilizar en cualquier
momento, si o cuando se desee.
Mi dieta amucosa consiste en verduras sin almidn y frutas. Con este
conocimiento puedes elegir y combinar los alimentos correctamente,
y la posesin de otra verdad importante de la vida te es revelada
ahora!
Los animales comedores de carne, siendo carnvoros por naturaleza,
requieren carne recin muerta para su subsistencia diaria, lo que
explica por qu los animales domesticados alimentados
exclusivamente de carne cocinada sin sangre fresca ni huesos,
finalmente enferman y mueren. Pruebas de laboratorio alimentando
a ratas y ratones con una dieta de harina blanca refinada, pronto
hacen que estos animales mueran!
Durante mi estancia en Egipto y Turqua no recuerdo haberme
encontrado con una persona nerviosa, a pesar de que casi sin
excepcin los habitantes de estos pases fumaban casi de continuo y
al mismo tiempo beban caf cargado! El secreto pareca obvio, eran
en su conjunto comedores muy frugales. Y prcticamente no coman
carne en absoluto. Observaciones cuidadosas en m mismo y en
muchos de mis pacientes me han convencido de que alimentos como
carne, almidones y productos lcteos, son ms directamente
culpables de trastornos nerviosos y del llamado problema cardaco,
que el uso de caf, t, chocolate y tabaco. Por favor no
malinterpretes estas declaraciones y asumas que estoy defendiendo
estos productos; porque con toda seguridad deben ser clasificados
como venenos! Simplemente estoy tratando de mostrar que los
venenos nerviosos podran provenir de otras fuentes. Cuando los
individuos que sufren de una depresin nerviosa intentan hacer una
dieta exclusiva de frutas dulces o cidas el efecto en ellos ser el
mismo que resultara de beber t o caf; demostrando
concluyentemente que los desperdicios y venenos en los sistemas
son la causa directa de su depresin nerviosa. Mis enseanzas
demuestran claramente que el conocimiento del contenido calrico
de la ingesta de alimentos, es decir, saber qu alimentos son ms
altos en contenido de protena, o el tiempo requerido para que los
diversos alimentos se digieran, no es en absoluto una dieta completa
de sanacin ni conocimientos suficientes para cualificar a un

Nutricionista. A menos que reconozcamos la tremenda importancia de


una limpieza completa y profunda de la cloaca humana podemos
ser engaados por la Naturaleza muy fcilmente. Esta hasta ahora
inexplicable ignorancia con respecto a la dieta de frutas ha
demostrado ser el escollo para el resto de nutricionistas y expertos
en investigacin de alimentos. Sin una limpieza preliminar del
estmago y los intestinos del moco y los alimentos proteicos
descompuestos almacenados en los tejidos, comidos desde la primera
infancia, estos venenos es decir: (cianuro de potasio) son disueltos
demasiado rpidamente por las frutas frescas, y si se les permite
entrar en la circulacin en su forma concentrada, causan graves
sensaciones, s, pueden incluso provocar la muerte. Y los mejores
alimentos naturales del hombre, es decir: uvas, manzanas,
melocotones, albaricoques, naranjas, pomelos, pltanos, pias, higos,
dtiles y una serie de otros son culpados injustamente! Los expertos
en alimentos sin excepcin dan el consejo: S, t necesitas ms
protenas para superar tu debilidad. Este deficiente consejo es en
parte la tragedia de la nutricin.

El Gran Evento.
Durante muchas pruebas personales con este mismo problema,
intent en vano superar el obstculo cientos de veces. Despus de
vivir durante aos a base de una dieta amucosa combinada con
ayuno, mientras viajaba por Italia, com un kilo de las ms dulces
uvas maduradas en vid y al mismo tiempo beb dos litros de mosto
recin prensado. Casi de inmediato tuve la sensacin de que me
estaba muriendo! Vrtigo extremo, palpitaciones cardacas; seguidas
de graves dolores en la regin del estmago y los intestinos. Mi visin
qued afectada y me vi obligado a acostarme. Despus de unos diez
a quince minutos se produjo el gran evento. Una diarrea de moco
espumoso junto con abundante vmito y moco de olor cido, y esta
fue pronto seguida por el mayor evento de todos! Una sensacin de
gran fuerza me tent a realizar ejercicios de flexin de rodillas y
estiramiento de brazos, los cuales realic sin cansarme 326 veces
consecutivas! El hombre prehistrico que viva de alimentos sin cocer
en su jardn del Edn deba sentir algo similar. La tragedia de la
existencia humana ahora fcilmente reconocible debe ser eliminada
antes de que el hombre pueda ascender de nuevo a esta salud
paradisaca! El jardn del Edn era un huerto de frutas y el hombre
ha sido engaado por una civilizacin incorrecta, al suicidio
inconsciente; reducido a la esclavitud por la produccin de alimentos
equivocados! Esto se ha ido sucediendo a lo largo de miles de aos,
sin embargo el hombre se niega obstinadamente a reconocer que sus
alimentos antinaturales son la causa directa de toda su enfermedad,
sufrimiento indecible y muerte prematura!

PAZ EN LA TIERRA, el final de todas las guerras, felicidad y justicia,


sigue siendo un sueo tonto! Durante miles de aos, Dios, Cielo,
Paraso, Pecado, Demonio, Infierno, rara vez encontraron una
interpretacin que una mente clara y razonadora aceptase gustosa.
Nos han enseado a creer que un Padre que lo perdona todo permitir
al hombre entrar al Paraso en otro mundo; sin castigo por ninguna de
las violaciones de Sus leyes en la Naturaleza. He probado por
primera vez en la historia moderna que una dieta paradisaca de
frutas frescas no solo es posible, sino que es una necesidad
incondicional para la rehabilitacin de una humanidad degenerada
como en la que ahora nos encontramos! Es el primer paso para la
verdadera salvacin y la redencin de los muchos males y miserias de
la vida. Esta es pues, la llave al Paraso perdido; donde la
enfermedad, la preocupacin y la pena, el odio, la lucha y el asesinato
eran desconocidos, un estado al menos, donde no haba muerte por
causas antinaturales!

Deficiencias Nutricionales.
Los alimentos adulterados, antinaturales, falsos, artificiales de la
civilizacin de hoy en da son las causas fisiolgicas subyacentes de
todos los males de los que el hombre es vctima, especialmente de
toda clase de enfermedades. La salud no regresar ni podr ser
recuperada mediante remedios de drogas o diversos tratamientos,
puesto que la salud suprema, absoluta, paradisaca est regida por
las leyes de la dieta! Todos los otros mtodos deben ser clasificados
como ayudas y pertenecer a la categora de asistencia. El
hombre, al igual que toda planta y organismo viviente, debe su
crecimiento, desde la infancia a la madurez, a su alimento, y su salud
o su enfermedad dependen del tipo de alimento que coma. La Cada
de la Humanidad es por lo tanto un pecado de dieta. La historia
paradisaca de comer la manzana es malentendida. El uso bblico
de la palabra manzana era simplemente como un smbolo de
alimento pues la manzana de hecho es el alimento ideal; Rey de
todas las frutas, el verdadero pan del cielo.
Me requiri de cuatro a cinco aos de continuo estudio, a menudo
peligroso, probando y experimentando para aprender esta verdad! La
Naturaleza quiere salvarte de cualquier enfermedad que ests
sufriendo actualmente. Independientemente de lo miserable,
enfermo, febril, dbil o desesperado que puedas sentirte, puedes
confiar en que, la Naturaleza nunca pierde inters por tu bienestar! La
enfermedad es simplemente un esfuerzo por parte de la Naturaleza
para empezar a realizar el proceso de curacin, para eliminar los
residuos sobrantes y las materias mrbidas de tu sistema. Pero si
quieres escuchar y atender a la todava voz de la Naturaleza, es decir:
Estate tranquilo, descansa, duerme y Deja de Comer, para darme

una oportunidad de eliminar los venenos y reparar tu mecanismo


corporal! Tmate tu tiempo para estar enfermo por unos das, y yo
te ayudar! As habla la voz instintiva de la Naturaleza a todos sus
hijos, tanto animales como hombres! Pero la Naturaleza es impotente
cuando insistes en obstaculizar sus buenas intenciones mediante
drogas, analgsicos o aumento de alimentacin.
Si los residuos de moco y los venenos en tu ya sobrecargado cuerpo
son demasiado grandes y de demasiado larga duracin, entonces la
Naturaleza no te puede ayudar, ya no tienes remedio incluso
ayunando indefinidamente! Debes expirar finalmente, como lo hacen
los animales salvajes que estn ms all de toda ayuda y no pueden
recuperarse mediante el ayuno solo. La evolucin de la Naturaleza
tiende al objetivo final de la Calidad no al de la Cantidad, y el
dbil y el degenerado son eliminados por los inflexibles mtodos de la
Naturaleza. Por supuesto, esto es especialmente cierto en el caso de
los que persisten obstinadamente en violar todas las leyes naturales
de la vida! Mientras todos los mtodos y tratamientos naturales de
curacin son ms o menos limpiadores y curativos por s mismos,
los hombres sin querer o quizs deliberadamente parecen pasar por
alto la fuente original de la causa de la enfermedad. Los alimentos de
la dieta aceptada de hoy en da, segn su razonamiento, son
probablemente inofensivos y por lo tanto permisibles; y as ni siquiera
llegan a sugerir una interrupcin de su uso!

El Valor del Ayuno.


El reino animal ejemplifica la sabidura de la vida natural mediante
demostraciones prcticas. Cuando un animal est enfermo o herido,
instintivamente usa la divina y curativa ley Natural del Ayuno,
contrariamente a la aceptada prctica mdica. Comer alimentos
nutritivos durante el perodo crtico es una prctica falaz, que
causa ms perjuicio que bien! Pronto reconocemos que el hombre es
el animal ms enfermo de la Tierra por su errnea creencia en su
poder imaginario de un conocimiento superior en la preparacin de
los alimentos!
Volmenes se han escrito sobre el tema del ayuno por los
autoproclamados expertos, pero ninguno entiende exactamente
qu pasa fisiolgica y patolgicamente cuando el curativo espritu
santo, es decir la personal eficiencia vital del cuerpo no
alimentado, acta definitivamente! El ayuno es el ms
incomprendido y temido de todos los medios curativos. Por qu
ayunar es tan difcil, tan debilitante, s, se podra decir tan peligroso y
por qu es aceptado con tantas reservas? Y mi respuesta es esta
simple, matemtica y fisiolgica frmula, a saber: V (vitalidad) es
igual a P (poder) menos O (obstruccin). Eficiencia vital absoluta
es igual a presin del aire menos obstruccin (moco). Desde el punto

de vista fsico, el cuerpo humano es una mquina de gas aire, muy


parecida a la de todos los otros seres de aire, que viven un tiempo
relativamente largo solo de aire, generando actividad absoluta sin
alimento slido o lquido de ningn tipo en absoluto durante toda su
existencia! Al ser la Presin del Aire (o el Poder del Aire) al nivel
del mar igual en todas partes de la Tierra, la vitalidad de todos los
humanos, donde quiera que estn dispersos alrededor del globo,
debera ser la misma al nivel del mar! La vitalidad de todos los
humanos debera ser la misma a lo largo de toda su vida, pero por
desgracia esto no es as, y la nica causa explicable puede ser por la
diferencia de resistencia, lo que sin duda resulta de las cantidades
variables de las obstrucciones de materias de desecho, es decir,
moco adquirido por aos de errnea dieta putrefacta, productos
alimenticios sin utilizar, demostrado y muy bien explicado en mi libro
AYUNO RACIONAL para el Rejuvenecimiento Fsico, Mental y
Espiritual. Encontramos pues que cuanto ms obstruido pueda estar
el sistema por moco, menor ser la vitalidad! Cuando durante un
Ayuno se interrumpen todo tipo de alimentos slidos, la corriente
sangunea, que por cierto circula por todo el sistema cada treinta
segundos (120 veces cada hora) empieza a disolver la materia de
desecho, moco, que se ha depositado en los tejidos, especialmente
en el estmago y el tracto intestinal pero ms particularmente en el
rgano especfico donde estn localizados los sntomas de la
respectiva dolencia. Si el gravamen constitucional total hace que el
paciente est excesivamente sobrecargado para su limitada
vitalidad, el cuerpo sobre-gravado es incapaz de manejar la situacin,
sin hacer que el paciente se vuelva extremadamente cansado, dbil y
mentalmente agitado! Temiendo la muerte, el hombre enfermo
comprensiblemente echa toda la culpa a la falta de alimentos! Es
en este punto que surge un obstculo crtico para casi todos los
ayunantes. Ningn Ayunador muere por falta de comida, ellos en
realidad se sofocan en y por sus propios desechos! La conciencia de
este hecho y la adecuada preparacin viviendo con una dieta
equilibrada y cuidadosamente seleccionada lograr hacer del ayuno
limpiador un placer en vez de una experiencia desagradable.
La longitud del ayuno e incluso el comps entre los ayunos cortos, y
las instrucciones sobre las variaciones adecuadas de los tipos de
alimentos que se comen entre los ayunos deberan ser aplicados de
forma individual en cada caso. Esto es especialmente cierto en casos
de enfermedades graves o crnicas largas, donde la limitada vitalidad
del paciente est prcticamente agotada y extremadamente decada.
Estos mtodos precautorios deben observarse cuidadosamente ya
que la cantidad de moco que est ahora disuelta puede llegar a ser
mayor que la eficacia vital del paciente. Por esta razn, cuanto ms
lentamente procedas y de cuanto ms tiempo dispongas, menor ser
la vitalidad requerida y ms segura ser la limpieza. Por lo tanto
puedo repetir: el tempo, la duracin del ayuno, y la eleccin de lo que
se come entre ayunos debe determinarse cuidadosamente.

El ochenta por ciento (80%) de los enfermos crnicos cuyo estado


se ha agravado probablemente morirn con un ayuno largo! Por esta
razn considero necesaria la mayor precaucin; de hecho creo que
sera un crimen recomendar un largo ayuno a cualquier desgraciado
cuyo organismo enfermo est tan sumamente obstruido por
desechos que la vitalidad ha alcanzado prcticamente un punto de
fuga! A modo de ejemplo: los individuos que desde su temprana
infancia se les han dado, ya sea por inocencia o por simple
ignorancia, frmacos para las enfermedades que han sufrido a lo
largo de su vida, necesitan una larga dieta de transicin. Las
propiedades nocivas inherentes a esas drogas estn siempre
presentes y tardan aos en eliminarse completamente!
Probablemente est indicada una seleccin especial de los
alimentos, no para una mejor nutricin, sino para un efecto menos
agresivo a la hora de disolver el moco y los venenos, evitando as
una eliminacin demasiado rpida de los desechos obstructivos lo
cual podra convertirse en una peligrosa situacin.
A travs de este descubrimiento de la tragedia de la nutricin
moderna, todos los errores de la ciencia deben ser reconocidos y
superados, pues la humanidad de hoy en da padece ms
enfermedades de las que ha padecido en los pasados veinte siglos de
Cristianismo! Ningn otro animal viola las leyes de la Naturaleza
comiendo glotonamente, como lo hace el hombre moderno civilizado!
De hecho, el hombre ha olvidado completamente las enseanzas
fundamentales del Cristianismo, la religin del amor, por no reconocer
y acatar las enseanzas fundamentales de la Naturaleza, es decir el
adecuado cuidado del cuerpo humano! Nuestro historial de
autodestruccin, tanto a travs de la guerra cruel e innecesaria
como de una autodestruccin que resulta inevitablemente de la
dieta actual de la civilizacin, es casi abrumador!
Cristo dijo: En verdad os digo, que quien no se regenere por el agua
y el espritu, es decir: (spiro: aire) no entrar en el reino de los
cielos. Todava anhelamos esperanzados el regreso del reino de
Dios por medio de la oracin, o las morales inventadas o por la
creencia en milagros y en una existencia trascendental! El cielo en
la tierra de Dios estuvo una vez en el Paraso, el jardn del Edn, lo
que claramente significa que la vida del hombre, la comida del
hombre, la felicidad del hombre, la salud absoluta del hombre, ha
existido y solo puede existir entre viedos y rboles frutales! El
verdadero truismo fisiolgico de las afirmaciones anteriores significa,
que el nuevo hombre divino del Paraso solo puede regresar mediante
la purificacin fisiolgica; la salvacin de curarse de los pecados de
una dieta civilizada.
La enfermedad es falta de limpieza interna adquirida a lo largo de
todas las edades a travs de alimentos incorrectos! Encontramos que
hoy en da los medicamentos han adquirido el estatus de necesidad

domstica para la supresin del dolor de los diversos sntomas. No


podemos perder el tiempo que se precisa para limpiar
adecuadamente nuestros cuerpos enfermos mediante mtodos
Naturales! Las drogas actan instantneamente! O acaso ellos
todava dudan a pesar de las pruebas lgicas presentadas! El
hombre no carece de fuerza, de lo que carece es de Fuerza de
Voluntad! Pero al final hay que rendir cuentas! Cunto ms
inteligente se vuelve un ser humano, ms cuidadoso es con su dieta.
Una ceguera espiritual ha conducido a la civilizacin actual a los
alimentos de lujo, pero el tiempo se acaba y rpidamente se est
volviendo alarmantemente necesario que debamos pronto establecer
un rgimen diettico acorde a nuestras exigencias corporales.
Debemos cerrar nuestros odos y nuestras mentes a los falsos
profetas que posan como expertos y que ignorantemente
recomiendan alimentos artificiales que estn acelerando nuestro fin
lenta pero seguramente. La civilizacin no puede existir por mucho
ms tiempo en nuestra forma presente y ya hemos entrado en la era
de la disolucin de nuestra civilizacin actual!

Retorno al Paraso!
El hombre original fue colocado por nuestro Hacedor en un jardn
paradisaco hasta que un devastador pecado, simbolizado por la
comida de la manzana lo alcanz! Dios provey alimento invisible
para el hombre, perfume de rboles, flores y otros tipos de
vegetacin; agua pura, clara y centelleante, no contaminada y libre
de aditivos qumicos y gases venenosos; impulsos magnticos
recibidos a travs del contacto con el suelo limpio; vibraciones
elctricas comunicadas a travs del exuberante crecimiento de pelo
en la cabeza, as como en el cuerpo; pues cada pelo es una estacin
receptora elctrica. Rayos directos, vivificantes, se reciben del sol en
el cuerpo desnudo. Estos alimentos invisibles para el cuerpo y el
espritu estn inexorablemente interconectados y el espritu es de
primera importancia; pues este es el VERDADERO hombre! Compara
esto con nuestra comida de hoy en da que o bien est daada o cuyo
valor nutritivo se ha perdido completamente en la fuente de
abastecimiento a travs del procesamiento, e incluso nuestros
alimentos cultivados orgnicamente no escapan al dao!
Nuestra actual fuente de suministro de alimentos esenciales se ha
vuelto contaminada dando lugar a muchas enfermedades y dolencias
corporales que afligen a la humanidad de hoy en da. Pero
esperemos poder todava tener tiempo para reajustarnos a las
directrices de la Naturaleza y reinstituir el jardn del Edn! Espero que
el hombre pueda adquirir de nuevo la vitalidad duradera para vivir
cientos de aos a pleno vigor, tal como lo hizo cuando fue puesto por
primera vez en la Tierra y mientras viva en el Paraso, pero debe
volver inevitablemente a una dieta de frutas. No nos dice la Biblia:

Y la Tierra ser heredada por el manso y el humilde? Con el cambio


del hombre en la alimentacin y la vida natural vendr una
regeneracin espiritual. La limpieza debe ser doble, es decir: tanto del
cuerpo como del espritu.
Solo la persona inspirada puede entender la preferencia frugvora,
que es el alimento del Paraso. Vivimos en una poca en la que el
hombre est en abierta rebelin contra la Naturaleza, lo que
probablemente significa que solo unos cuantos elegidos escucharn y
cosecharn los beneficios de las enseanzas de la Naturaleza. Con la
dieta carnvora aceptada por el hombre durante los pasados siglos,
vino la ms baja forma fsica de vida para la humanidad; en verdad,
asesinando y comindose a sus co-criaturas!

La Voz de Advertencia de la
Naturaleza.
La Naturaleza no va a tolerar un continuo y persistente abuso sin
exigir una sancin! La simple verdad es muchas veces ms difcil de
creer que la ficcin ms salvaje. Los hechos evidentes parecen
increbles, pero las estadsticas demuestran que cientos de millones
de seres humanos en todo el mundo civilizado hoy en da tienen
agotada su vitalidad y viven una vida til solo a medias. Ni la religin
ni una educacin universitaria pueden crear una salud vibrante y una
vitalidad radiante. Puedes recuperar y conservar la salud a travs de
una dieta libre de moco (consistente en frutas y verduras sin
almidn), ejercicio, respiracin, caminatas, eliminaciones diarias
adecuadas, aire fresco, luz solar y agua pura! Estos son los agentes
curativos. Permite que la Naturaleza repare y restaure a su manera
los estragos de la enfermedad, lenta pero seguramente. No se
pueden esperar resultados que valgan la pena si se le permite a la
causa que permanezca. El acto de la digestin comienza tan pronto
como el alimento entra en la boca, pero cantidades excesivas de
alimentos tales como carne, grasas y alimentos con almidn hacen
imposible el proceso de completa digestin. En vez de hacer caso a la
voz de advertencia de la Naturaleza para desistir, vorazmente
continuamos con nuestros malos hbitos alimenticios. El progreso
viene a travs del reconocimiento de la enfermedad como una
medida remediadora. Durante quince aos de experimentacin y
ensayos llevados a cabo en mi propio cuerpo as como en cientos de
otros todos los cuales haban recibido previamente tratamientos bien
mdicos, bien naturales, y que padecan de las llamadas
enfermedades incurables, es decir: sordera, ceguera parcial y
parlisis; cuando utilizaron mis mtodos de superar la enfermedad
mediante una dieta correctiva, todos obtuvieron resultados
completos. La enfermedad es falta de limpieza interna, y este

mensaje es profundizado y glorificado como la verdad infalible a


travs de mi concepcin de la religin fisiolgica!
Cuando las condiciones para la nutricin son ignoradas los rganos
vitales se marchitan, se gastan y se debilitan. Solo mediante la
digestin apropiada puede aumentarse la vida a travs de este
proceso fisiolgico. Inevitablemente deben ocurrir cambios en la
sustancia perecedera, y los cambios putrefactivos y fermentativos
estn sucediendo continuamente. La descomposicin de los alimentos
en el estmago y en el intestino delgado es fcilmente reconocible.
Se estima que los jugos digestivos que el individuo normal segrega
cada veinticuatro horas pesan aproximadamente once kilogramos, y
estos jugos son vertidos de un lado para otro durante el proceso
digestivo. Cuando estos lquidos son retenidos ms all de un tiempo
normal provocan inflamacin y conducen a un estado patolgico; una
causa directa de nerviosismo. El canal intestinal y el colon son usados
como lugar de almacenamiento y la corriente sangunea absorbe
venenos de este exceso de desechos en descomposicin. Debemos
liberar los intestinos de gases de desecho y materia fecal tantas
veces al da como comemos.

Causas Fundamentales de
Enfermedad.
Las autoridades mdicas nos informan que nos estamos volviendo
rpidamente una raza desdentada por la nutricin inapropiada, con
lo cual estoy completamente de acuerdo; y puedo aadir que nos
estamos volviendo rpidamente una agregacin de seres color
cadver a la que jactanciosamente nos referimos como raza
blanca! La civilizacin occidental solamente puede recibir una
nueva oportunidad de vida siguiendo las leyes bsicas de la
Naturaleza; es decir: el sabio y apropiado uso del ayuno y la dieta
amucosa! El Sistema Curativo por Dieta Amucosa requiere un
estudio mucho ms detallado del que puede ser cubierto en este
artculo. Hemos aprendido ahora que la causa fundamental de
enfermedad es la presencia de materia extraa en el cuerpo,
sustancia alimenticia sin digerir, sin eliminar y en putrefaccin
resultante de comer en exceso, especialmente alimentos formadores
de moco. Este material productor de enfermedad es un semilquido
parcialmente digerido y en descomposicin que entra y envenena la
corriente sangunea a travs de la reabsorcin y alimenta con estos
venenos a los diversos rganos del cuerpo. Est realmente
comprobado que cada persona que vive de la dieta mixta
actualmente aceptada consistente en carne, almidones y lquidos; o
de un rgimen vegetariano con almidn, tiene un sistema ms o
menos obstruido por moco. Hace mucho que se ha reconocido que las
carnes y las grasas animales no son adecuadas para el gnero

humano. No pueden ser digeridas totalmente, permaneciendo en los


tejidos del cuerpo como una consistencia pringosa y pegajosa que
finalmente obstruye toda la circulacin. Es razonable y evidente
asumir por tanto que a menos que se realice un cambio de su dieta
productora de enfermedad, sustituyendo los alimentos formadores de
moco por frutas maduradas en rbol y verduras sin almidn, no
pueden esperarse resultados favorables. La cantidad de moco y
venenos txicos almacenados en los tejidos ms profundos del cuerpo
es mucho mayor de lo que se supone. Por lo tanto, se debe tener
cuidado para no permitir que se elimine demasiado rpidamente al
ser disuelto por una dieta amucosa. Esta es la probable explicacin
del porqu una cura de fruta radical o un largo ayuno sin el
necesario conocimiento de cundo y cmo interrumpir el ayuno a
menudo cause un deterioro grave de una energa vital ya de por s
debilitada.

Recapitulacin.
La tragedia de la nutricin sigue siendo un misterio para todos
aquellos que se niegan a creer que los valores nutritivos y curativos
de la frutas frescas y las verduras sin almidn son muy superiores a
todos los dems alimentos. No solo proveen a la sangre con los
mejores elementos nutritivos y disolventes, sino que las verduras
verdes sin almidn tienen un alto contenido en sales minerales y
tambin cuentan con valiosas vitaminas. Encontramos al enfermo
alimentado casi a la fuerza con alimentos formadores de moco; es
decir: huevos, leche, carnes y papillas con almidn. La formacin de
moco contina sin cesar nunca, hasta que finalmente la putrefaccin
predomina y los bacilos hacen su aparicin cuando la muerte se
vuelve inevitable. El misterio de los bacilos puede ser fcilmente
resuelto, as: la obstruccin gradual de los vasos sanguneos conduce
a la descomposicin de estos productos formadores de moco. Ahora,
todo el mundo seguramente sabe que las carnes todas, el queso, de
hecho toda materia orgnica, germinar en un ambiente favorable,
permitiendo el desarrollo de bacilos durante el proceso de
descomposicin. Este estado de descomposicin en realidad ocurre
en el cuerpo vivo, conocindose como abscesos de pus, lupus,
tuberculosis, sfilis, etc. Los grmenes aparecen y son detectables
solo en la etapa ms avanzada de la enfermedad. Ellos NO son la
causa, sino un producto de la enfermedad, y son promotores de
enfermedad debido a sus excreciones txicas. Sostengo que si el
hombre viviera de acuerdo con las leyes dietticas naturales, con una
dieta amucosa, experimentara salud absoluta, belleza y fuerza sin
dolor ni pena, tal y como se nos dice en la Biblia.
La persona aparentemente sana debe pasar primero por un estado de
limpieza; enfermedad, por as decirlo, o al menos una etapa
intermedia de enfermedad, antes de alcanzar el nivel ms alto de

salud. Propiamente, el hombre en perfecto estado de salud debe


exhalar fragancia! La hediondez del olor, del sudor, del mal aliento y
de todos los efluvios corporales son solo indicios de la materia en
descomposicin con la que estn lastrados casi todos los rganos,
discapacitados casi desde la infancia hasta ese exceso final de
corrupcin que detiene para siempre a la mquina humana. Rojo es el
color visible de la vida; el blanco, plido, incoloro, es una seal de
enfermedad. Hemos llegado a visualizar la vejez como un estado de
ancianos y ancianas decrpitos. Pregunta a cualquier persona joven
en su adolescencia o incluso en sus primeros veinte aos si le
gustara convertirse en alguien de 80 o 90 aos, y es ms que
probable que la respuesta sea un horrorizado NO! Convertirse en
centenario es visto como antinatural. Mi Dieta Amucosa ofrece
una promesa de longevidad, en la que todos sus das seran la
emocin y la alegra de vivir que Dios quiso para todos sus hijos.
Por qu empezamos a envejecer a los cuarenta aos? La respuesta
debe ser: Por comer los alimentos refinados de la dieta
convencional americana! Millones morirn innecesariamente de
diversas dolencias innecesarias, muchos antes de alcanzar la edad de
los setenta y cinco aos! Y el ochenta por ciento de aquellos que
alcancen los sesenta y cinco aos sern invlidos, sufriendo de
estados catarrales, reumatismo, artritis, enfermedad de Bright,
diabetes y muchas otras, requiriendo audfonos para la sordera, y
llevando gafas por fallos en la visin, dentaduras postizas por prdida
de dientes; muletas, bastones y sillas de ruedas.
LA TRAGEDIA DE LA NUTRICIN, es la causa de nuestra incapacidad
para alcanzar los sesenta y cinco aos con un saludable brillo en la
piel, energa vital y ambicin y sin nunca un pensamiento de cese
completo de todas las actividades valiosas de la vida! No es de
extraar que el endurecimiento de las arterias comience a los
cincuenta aos, cuando deliberadamente dopamos nuestros cuerpos
con bebidas alcohlicas, venenos de los cigarrillos como nicotina y
alquitrn de hulla, la cafena del caf y el t, la carne y el moco de los
panes con almidn formadores de moco, pasteles y cereales, todos
los cuales obstruyen nuestros cuerpos, entrando finalmente a la
corriente sangunea! Internamente todos somos idnticos con nueve
metros de intestinos. Estudia tu propio cuerpo, con hambre de
conocer la salud; no existen secretos! Convncete de la veracidad
absoluta de una dieta amucosa! Nuestro mayor deseo en la vida es
conservar la juventud, con su gracia, su belleza, su vivacidad y su
encanto! Por el mal comer, la glotonera y una defectuosa
eliminacin seremos viejos a los cuarenta aos! Esta es la verdad.
LA TRAGEDIA DE LA NUTRICIN!

FIN DEL
DCIMO
ENSAYO.

Você também pode gostar