Revista Longevidade em Foco 01.pdf

Uma dcada de
conquistas
Grupo Longevidade Saudvel

comemora 10 anos
talo Rachid
Mdico avalia os avanos

e desafios da Medicina da
Longevidade no Brasil
ANO 1 N 1
Vladimir Khavinson
Pesquisador russo
garante a eficcia
do uso de peptdeos
biorreguladores
Detoxificao:
O primeiro passo para um

envelhecimento saudvel
Editorial
Sumrio
Pg. 4
Caros amigos,
O Grupo Longevidade Saudvel completa 10 anos de atividades no Brasil.
Fitness - Sedentarismo, o mal da vida

moderna
A data em si j motivo de grande alegria.
Pg. 5
Foi perodo de muita luta e desafios e, sobretudo, de conquistas e notveis

avanos.
Nutrio - No cardpio, a reduo do

estresse
Ao longo desse tempo, constitumos no apenas um grupo representado

por quase 1.600 mdicos que trabalham de forma unssona e guiam-se por
objetivos semelhantes.
Pg. 6
Na realidade, dadas as peculiaridades na relao da empresa com seus

mdicos, conseguimos construir uma grande famlia, de pessoas do bem,
profissionais capacitados a utilizar os avanados conceitos de medicina
preventiva de forma tica, zelosa e eficaz, materializados em um modelo de
medicina que hoje utilizado por quase 300 mil cidados brasileiros, sendo
que 20% desse contingente so constitudos pelos prprios mdicos do grupo
e seus familiares.
E, como forma de celebrar momento to especial, com grande alegria que
chega at voc o primeiro nmero da nossa revista Longevidade em Foco.
A revista representa um marco na evoluo do trabalho do grupo e prope-se
a ser um veculo de informao, divulgao, solidificao e disseminao dos
conceitos da Medicina da Longevidade no pas.
Detoxificao - O primeiro passo para

ter corpo so e mente s
Pg. 8
Trajetria - Longevidade Saudvel
chega aos 10 anos esbanjando sade
Pg. 10
Capa - Os avanos e desafios da
Medicina da Longevidade
Pg. 12
Entrevista - Vladimir Khavinson
Peptdeos podem prolongar a vida
Ter, inicialmente, periodicidade bimestral e foi concebida de modo a contemplar

os mltiplos e variados temas que compem o universo dessa medicina,
valendo-se de uma linguagem objetiva e acessvel tanto ao mdico quanto aos
profissionais de sade, bem como ao pblico formador de opinio.
Pg. 13
Compartilho com vocs a energia desse momento especial, desejando-lhes

vida longa e saudvel, para que possamos celebrar juntos novas conquistas.
Turismo - Estrangeiros vm ao Brasil

em busca de sade
tima leitura!
Artigo - A promoo da sade humana
Pg. 14
Pg. 15
Um carinhoso abrao,
talo Rachid
Agende-se
Pg. 18
Marketing em Sade - Protocolo de
gesto e mercado
Expediente
www.longevidadesaudavel.com.br
Redao, Edio e Programao Visual: SB Comunicao (www.sbcomunicacao.com.br) I Jornalista Responsvel: Simone Beja I Publicao oficial do Grupo Longevidade Saudvel: Av. Washington Soares, 855/612, Edson Queiroz, CEP: 60811-341, Fortaleza CE. Tels.: 0800
0011223 / 55 85 3246 2126 I Diretor Cientfico: Dr. Italo Rachid (Cremesp 114612) I Diretora de Marketing: Polliana Rachid I Diretora
Administrativo-Financeira: Tatiana Mota I Diretor Comercial: Carlos Avellar.
Editorial
Sumrio
Pg. 4
Caros amigos,
O Grupo Longevidade Saudvel completa 10 anos de atividades no Brasil.
Fitness - Sedentarismo, o mal da vida

moderna
A data em si j motivo de grande alegria.
Pg. 5
Foi perodo de muita luta e desafios e, sobretudo, de conquistas e notveis

avanos.
Nutrio - No cardpio, a reduo do

estresse
Ao longo desse tempo, constitumos no apenas um grupo representado

por quase 1.600 mdicos que trabalham de forma unssona e guiam-se por
objetivos semelhantes.
Pg. 6
Na realidade, dadas as peculiaridades na relao da empresa com seus

mdicos, conseguimos construir uma grande famlia, de pessoas do bem,
profissionais capacitados a utilizar os avanados conceitos de medicina
preventiva de forma tica, zelosa e eficaz, materializados em um modelo de
medicina que hoje utilizado por quase 300 mil cidados brasileiros, sendo
que 20% desse contingente so constitudos pelos prprios mdicos do grupo
e seus familiares.
E, como forma de celebrar momento to especial, com grande alegria que
chega at voc o primeiro nmero da nossa revista Longevidade em Foco.
A revista representa um marco na evoluo do trabalho do grupo e prope-se
a ser um veculo de informao, divulgao, solidificao e disseminao dos
conceitos da Medicina da Longevidade no pas.
Detoxificao - O primeiro passo para

ter corpo so e mente s
Pg. 8
Trajetria - Longevidade Saudvel
chega aos 10 anos esbanjando sade
Pg. 10
Capa - Os avanos e desafios da
Pg. 12
Entrevista - Vladimir Khavinson
Peptdeos podem prolongar a vida
Ter, inicialmente, periodicidade bimestral e foi concebida de modo a contemplar

os mltiplos e variados temas que compem o universo dessa medicina,
valendo-se de uma linguagem objetiva e acessvel tanto ao mdico quanto aos
profissionais de sade, bem como ao pblico formador de opinio.
Pg. 13
Compartilho com vocs a energia desse momento especial, desejando-lhes

vida longa e saudvel, para que possamos celebrar juntos novas conquistas.
Turismo - Estrangeiros vm ao Brasil

em busca de sade
tima leitura!
Artigo - A promoo da sade humana
Pg. 14
Pg. 15
Um carinhoso abrao,
talo Rachid
Agende-se
Pg. 18
Marketing em Sade - Protocolo de
gesto e mercado
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Redao, Edio e Programao Visual: SB Comunicao (www.sbcomunicacao.com.br) I Jornalista Responsvel: Simone Beja I Publicao oficial do Grupo Longevidade Saudvel: Av. Washington Soares, 855/612, Edson Queiroz, CEP: 60811-341, Fortaleza CE. Tels.: 0800
0011223 / 55 85 3246 2126 I Diretor Cientfico: Dr. Italo Rachid (Cremesp 114612) I Diretora de Marketing: Polliana Rachid I Diretora
Administrativo-Financeira: Tatiana Mota I Diretor Comercial: Carlos Avellar.
Fitness
Sedentarismo, o mal
da vida moderna
Victor Matsudo, ortopedista e
especialista em Medicina Esportiva
O diabetes atinge cerca de 9% da populao mundial;

o tabagismo, 22%; a hipertenso, 28%; e o sedentarismo,
mais de 60%, segundo dados da Organizao Mundial da
Sade. Esses nmeros colocam o estilo de vida sedentrio
como o maior de todos os fatores de risco do planeta e o
credenciam como o inimigo nmero 1 da qualidade de vida.
Ao contrrio do que se imagina, a maior parte das mortes
associadas ao sedentarismo ocorre no Terceiro Mundo. Ou
seja, ele no um fenmeno tpico de pases desenvolvidos,
mas de regies com populaes majoritariamente de mdia
e baixa rendas, como o Brasil. Antes de matar, no entanto,
o sedentarismo traz problemas de sade, como diabetes,
colesterol alto, obesidade, infarto, derrame cerebral, cncer,
depresso e glaucoma.
O mdico especialista em ortopedia, traumatologia e medicina do esporte Victor Matsudo (CRM/SP 20530) no
hesita ao apontar o antdoto para o problema: a prtica
regular de atividade fsica em intensidade moderada,
ou seja, em um ritmo tal que seja possvel manter
uma conversa.
O ideal fazer 30 minutos de atividade fsica
por dia, cinco dias na semana. Quem no tem a
chance de cumprir essa meta pode distribuir esses 150 minutos semanais por dois ou trs dias.
Da mesma forma, os 30 minutos dirios podem ser
divididos em blocos de 10 ou 15 minutos ao longo do
dia. O resultado o mesmo, garante o mdico.
Segundo Victor Matsudo, calcula-se que uma pessoa que faa exerccios regularmente dos 30 aos 60
anos ter, em mdia, trs anos de vida a mais do que
uma pessoa sedentria. Mas, principalmente, essa
pessoa vai ganhar qualidade de vida em todos os anos
da sua existncia, tomando menos remdios, fazendo
menos exames e gerando menos gastos para o Sistema de Sade. Mas preciso encontrar satisfao
na atividade fsica. Esse o diferencial, orienta.
Os efeitos no corpo
No que diz respeito Fisiologia, o sedentarismo faz o corpo ficar mais resistente insulina, o
que, a longo prazo, pode resultar em um quadro
de diabetes. Por outro lado, a pessoa que pratica
Pg 4 | Revista Longevidade em Foco
atividades fsicas regularmente produz mais receptores

de insulina, o que facilita a captao de glicose e diminui
o risco de diabetes.
O sedentarismo um dos responsveis pelo acmulo do
colesterol ruim (LDL) na parede das artrias, aumentando
a presso arterial e podendo levar a uma angina ou a um
infarto. A falta de exerccios tambm responsvel pela diminuio do depsito de clcio nos ossos e, posteriormente,
a osteoporose, que aumenta o risco de fraturas. Segundo
Victor Matsudo, alguns tipos de cncer tambm esto associados ao sedentarismo. Mulheres que praticam
atividades fsicas tm 50% menos chances de
desenvolver cncer de mama, por exemplo. Da
mesma forma, pessoas ativas tambm se mostram mais resistentes ao cncer no intestino,
pois tm um peristaltismo intestinal maior e
suas contraes so melhores, o que ajuda
a remover melhor o bolo intestinal, reduzindo as chances de desenvolvimento do
tumor, explica o mdico.
Para ajudar a reduzir o sedentarismo
no Estado de So Paulo, Victor Matsudo coordena o projeto Agita So Paulo,
uma parceria da Secretaria de Sade
do Estado de So Paulo e do Centro
de Estudos do Laboratrio de Aptido
Fsica de So Caetano do Sul (Celafiscs).
De acordo com o mdico, o combate
ao sedentarismo poderia controlar nada
menos do que 70% das enfermidades que
acometem os brasileiros. Com atitudes
simples, como caminhar 10 minutos at o
ponto de nibus na ida ao trabalho e outros
10 na volta, ou passear com o cachorro, j
possvel melhorar o condicionamento fsico.
Vale levar o cachorro para passear, subir
uma escada, cuidar do jardim, lavar as janelas
ou varrer o quintal. No so necessrias duas
horas de academia por dia, mas apenas 30 minutos, cinco dias na semana, de qualquer atividade
moderada. So pequenas iniciativas, no dia a
dia, consistentes e conscientes, ressalta.
Nutrio
No cardpio, a
reduo do estresse
Priscila Machado, nutricionista
e biotecnloga
O problema global. Dados da Organizao Mundial da

Sade revelam que cerca de 450 milhes de pessoas em
todo o mundo sofrem de alguma disfuno relacionada ao
estresse. Antes de atacar os sintomas desse mal da vida
moderna, no entanto, possvel reequilibrar o corpo com
uma dieta balanceada e que lance mo de alimentos que
contenham as substncias certas para cada caso.
A biotecnloga e nutricionista Priscila Machado (CRNSP 26984) explica que, como h situaes de estresse
agudo e casos crnicos, o tratamento base de alimentos varia. Segundo ela, ao contrrio do que muita gente
pensa, em situaes de estresse agudo, o recomendvel
usar alimentos doces, em vez da tradicional gua com
acar. Nesses casos, so indicadas frutas como uva,
figo, cereja, laranja, rom e morango, que so ricas em
acar E tm propriedades medicinais importantes.
Frutas coloridas com casca escura tm fitoqumicos
e antioxidantes. Eles ajudam o controle da glicemia, pela
rpida liberao de insulina, o que faz com que os nveis
de cortisol e adrenalina gerados pelo estresse agudo sejam reduzidos drasticamente, esclarece Priscila.
J no caso do estresse crnico, ao contrrio, os alimentos
precisam ter baixo ndice glicmico, a fim de ajudar a conter a
liberao de insulina em excesso ao longo do dia. Para isso,
o ideal a combinao de alimentos de diversos grupos,
como o dos cereais, que incluem quinoa, arroz integral e arroz preto; dos gros leguminosos, como feijo, lentilha e gro
de bico; e alimentos proteicos magros, como peixes, aves
e carnes brancas em geral, alm de folhas e legumes
fibrosos em todas as refeies.
Uma grande aliada nesses casos a lentilha, rica em ferro e zinco, minerais muito importantes para a sntese hormonal. O mesmo se
aplica s algas, comumente consumidas na
culinria japonesa, como aquelas que envolvem os temakis. Elas tm iodo, nutriente que
auxilia as funes tireoidianas e ajuda a reduzir
o estresse, indica.
Outro elemento til no combate ao estresse o
magnsio, especialmente se associado ao clcio. Todo
estresse crnico provoca, a longo prazo, a degenerao
do sistema nervoso, e alimentos que contm magnsio

combatem essa degenerao. Ele relaxante muscular,
auxilia o funcionamento das artrias, sendo til contra
artrite, osteoporose, dores, cibras e espasmos musculares. encontrado em folhas verdes, gros e sementes,
como a soja, enumera Priscila.
A nutricionista lembra que o estresse um quadro
fisiolgico associado liberao de cortisol e de adrenalina na corrente sangunea. Para controlar esse excesso
de glicose, o corpo libera insulina. Se a pessoa est com
estresse crnico, seu organismo vai liberar essas substncias todos os dias, sobrecarregando as glndulas.
A consequncia que a pessoa passa a sintetizar
muita gordura e a se alimentar com mais acar, o que
gera uma inflamao, que um desequilbrio para reparar as clulas. Ns freamos esse processo com uma
dieta equilibrada, com os alimentos certos. O equilbrio
entre as taxas de cortisol e insulina vai fazer a pessoa se
sentir mais relaxada, garante Priscila.
Para Priscila Machado, o bom funcionamento do corpo
em razo de uma dieta balanceada o pontap inicial para
uma vida sem estresse e, consequentemente, com mais
qualidade.
Revista Longevidade em Foco | Pg 5
Detoxificao
O primeiro passo
para ter corpo so
e mente s
Jorge Jamili, especialista em
Gerontologia e Endocrinologia
A frase do ttulo acima antiga. Mas a ideia de um

corpo bem nutrido e livre de toxinas nocivas ao seu bom
funcionamento est no cerne da moderna medicina preventiva, da qualidade de vida e do envelhecimento saudvel. Em uma palavra, o conceito pode ser definido
como detoxificao, ou simplesmente, a desintoxicao
do organismo. Em termos prticos, ela leva a uma otimizao dos hormnios, o que auxilia processos como o
combate inflamao crnica e o emagrecimento.
Ao longo da vida, uma pessoa ingere toxinas ambientais, ou xenobiticos, substncias estranhas ao
organismo, presentes em aditivos qumicos dos alimentos industrializados, defensivos agrcolas, adubos,
cosmticos e embalagens, entre outros itens. Essas
toxinas sobrecarregam os rgos encarregados da desintoxicao do corpo, como fgado, rins e intestinos,
o que desequilibra o metabolismo, provoca doenas e
reduz a expectativa de vida.
Nosso organismo consegue

lidar com os toestrgenos, mas
no com os qumicos sintticos
Diminuir o aporte dessas substncias e auxiliar os
processos de desintoxicao e eliminao dos
xenobiticos uma forma eficiente
de o organismo readquirir sua homeostase e melhorar os
resultados da modulao hormonal,
devido otimizao dos receptores hormonais e
enzimas, define
o mdico Jorge Ja-
mili (CRM/RJ 5268330-2), especialista em Gerontologia e

Endocrinologia e membro fundador do Colgio Brasileiro
de Medicina Antienvelhecimento.
Essas substncias estranhas ao organismo tendem
a se acumular no corpo e, em especial, nos receptores
hormonais, desequilibrando o sistema endcrino. Elas
enviam mensagens diferentes daquelas que os hormnios naturais enviariam s clulas, comprometendo suas
funes. importante diferenciar os mimetizadores ou
imitadores hormonais naturais, como a soja e a linhaa,
que tm fitoestrgenos (estrognios de origem vegetal),
dos agressores hormonais sintticos. Nosso organismo
consegue lidar com os fitoestrgenos, mas no com os
qumicos sintticos, observa Jorge Jamili.
O fgado o rgo de maior importncia para a desintoxicao do organismo. Os alimentos industrializados o
sobrecarregam com substncias qumicas, como conservantes, corantes e flavorizantes. O organismo tambm
tem dificuldade em usar como fonte de energia as gorduras trans e hidrogenadas, presentes nesses alimentos,
acumulando-as e desencadeando, muitas vezes, a obesidade, explica Jamili.
Outro rgo que sofre diretamente os efeitos das toxinas o intestino. A constipao promove a reabsoro
da bile, o que, cronicamente, causa sobrecarga heptica.
Na detoxificao, a ingesto de fibras regula o fluxo intestinal, elimina as toxinas provenientes do metabolismo
heptico e ajuda a assimilao de vitaminas e minerais
como o clcio. Como os alimentos industrializados so
pobres em fibras, o ideal o consumo de legumes, verduras, frutas e cereais integrais.
Segundo Jorge Jamili, uma boa alimentao deve
ser de fcil digesto, oferecer o mximo de nutrientes, evitar ganho de peso, azia, gases ou qualquer
desconforto digestivo. Isso feito, estar dado o primeiro passo rumo a um corpo livre de toxinas indesejveis e pronto para um envelhecimento saudvel.
importante mastigar bem os alimentos e comer com
tranquilidade, alm de fracionar os alimentos em cinco ou seis refeies dirias, orienta.
Alimentao que vale como

medicao
Alimentos naturais so a base do processo de detoxificao. E algumas substituies so poderosas armas
para retardar o envelhecimento e proteger dos radicais livres. Segundo Jamili, uma dica evitar o uso de leos industrializados, trocando-os por leos vegetais, presentes
nas castanhas e sementes, ou o leo de coco virgem, que
protege contra doenas cardiovasculares, autoimunes,
cncer e tm ao anti-inflamatria e antienvelhecimento. As gorduras de boa qualidade so excelentes fontes
de nutrientes, alimentos funcionais e desintoxicantes do
organismo. So encontradas em sardinha, atum e truta,
alm de abacate, nozes, castanhas, sementes de linhaa, abbora e girassol, indica o mdico.
MUITA GUA
Refrigerantes e bebidas alcolicas so dois grandes
viles da dieta ocidental. Os primeiros tm excesso de
acar ou, em suas verses light, adoantes artificiais,
que no sinalizam para o organismo que ele est recebendo carboidrato, gerando aumento do apetite e ganho
de peso. J o lcool prejudica diretamente o fgado e
tambm contribui para o ganho de peso.
O antdoto o consumo de gua, que previne o
ressecamento e envelhecimento precoce da pele, a
constipao, facilita a absoro de nutrientes e a distribuio dos hormnios aos rgos-alvo. necessria quantidade suficiente de gua, de oito a dez
copos por dia ou mais, para eliminar as substncias
produzidas pelo rduo trabalho do fgado na metabolizao das toxinas.
PROTENAS DE ALTO VALOR

O acar outro vilo dessa histria. Ele enfraquece o sistema imunolgico, contribui para a obesidade, resistncia insulnica, dislipidemia, diabetes,
sndrome metablica, cncer e inflamao crnica,
entre outros males. Seu consumo excessivo um
dos fatores das doenas degenerativas crnicas. Por
outro lado, Jorge Jamili recomenda as protenas de
alto valor biolgico, encontradas em peixes, frangos
e ovos orgnicos (caipiras) e castanhas. Ao contrrio, a carne vermelha tem substncias txicas, como
nitratos, hormnios e antibiticos, que aumentam o
colesterol, a homocistena (relacionada a infartos e
derrames) e o risco de doenas cardiovasculares e
de cncer, condena.
ALIMENTOS CRUS
Outro aspecto importante da detoxificao o consumo de legumes, verduras e frutas cruas o alimento
aquecido perde boa parte das vitaminas e enzimas ,
que devem constituir de 30% a 40% das refeies, em
forma de saladas ou sucos. Esses alimentos, alm
de serem desintoxicantes e excelentes fontes de nutrientes, so ricos em enzimas, vitaminas, minerais,
antibiticos naturais e fibras, que
fortalecem o sistema imunolgico, garante.
MEGA 3
fundamental, tambm, a
ingesto de alimentos ricos em
mega 3, como o leo de peixe,
peixes de gua gelada e leo
de sementes de linhaa. Entre
os benefcios da linhaa esto
sua ao hormonal (que protege
contra cncer de mama, prstata
e intestinos), ao antioxidante
contra os radicais livres,
prevenindo contra o envelhecimento precoce
e protegendo contra
doenas crnicas;
diminuio do LDL
e aumento do HDL;
diminuio da resistncia insulina; e
regulao do sistema imunolgico,
do ritmo intestinal
e das funes
hepticas.
Trajetria
Longevidade Saudvel chega

aos 10 anos esbanjando sade
Em 1997, o mdico talo Rachid (Cremesp 114612)
foi apresentado, nos Estados Unidos, ao conceito de medicina da longevidade. E de tal forma se encantou pelo
tema que, no ano seguinte, decidiu mergulhar de cabea no estudo dessa rea da medicina. Em 2002, estava
montado o Grupo Longevidade Saudvel, dedicado a propagar ideias relacionadas qualidade de vida e preveno de doenas, entre outros conceitos da rea.
O que me seduziu foi a possibilidade de promovermos um envelhecimento mais saudvel, reduzindo as doenas que cercam essa fase da vida e propiciando ao ser
humano chegar l de forma mais digna, com sade plena
e mais qualidade de vida, justifica talo Rachid.
A empreitada, no entanto, desde o comeo, mostrou que seria rdua. talo Rachid identificou o principal ponto fraco da Medicina da Longevidade no Brasil:
o desconhecimento dos colegas de profisso sobre o
assunto. Foi ento que ele decidiu ser um propagador
do conceito no pas, dedicando tempo e esforos ao
sucesso dessa atividade.
Assim, em 2002, foi realizada a primeira edio do
Curso de Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal, com 16 horas de durao e uma turma com apenas
sete alunos. Atualmente, o curso introdutrio tem 94 horas e a porta para uma ps-graduao na rea, com
durao de um ano e meio e 380 horas, ministrada na
Universidade Anhembi Morumbi, em So Paulo. Nesses
10 anos, cerca de 1.600 mdicos j fizeram o curso bsico e mais de 300 passaram pela ps-graduao.
Desde o incio, os mdicos gostaram, prestigiaram e
divulgaram. Ao longo do tempo, o curso foi aperfeioado,
estendido e se tornou a entrada para uma ps-graduao. A evoluo visvel, comemora talo Rachid.
consultoria tcnica, formada por 24 coordenadores mdicos espalhados por todo o Brasil, que esclarecem dvidas e sugerem condutas a serem adotadas.
Em sua trajetria no Brasil, a Medicina da Longevidade enfrenta alguns obstculos. o caso da presso
que, segundo talo Rachid, a rea sofre por parte de
operadoras de planos de sade e de alguns rgos
que regulam a medicina no Brasil. Tais presses fizeram o Grupo Longevidade Saudvel buscar o Conselho
Federal de Medicina (CFM).
Em maio de 2011, fomos recebidos no CFM, onde expusemos as bases do nosso trabalho. A resposta foi muito positiva. Ficou claro que estamos defendendo uma boa
medicina, farta em evidncias e dados, conta Rachid.
Organizao
Reconhecimento
O Grupo Longevidade Saudvel nasceu, justamente,

da necessidade de organizar o cronograma das turmas,
que, no incio, eram formadas em diferentes cidades do
Brasil. Com a dificuldade no deslocamento e na operao
dos cursos nesse formato, a empresa decidiu centralizlos em So Paulo, que, hoje, sedia 90% das aulas.
Outro fato observado foi que os mdicos que participavam dos cursos, posteriormente, tinham questionamentos diante de determinadas situaes clnicas mais
complexas. Para resolver o problema, o Grupo criou uma
Ainda de acordo com o mdico, a maior conquista do

Grupo nesses 10 anos de existncia ser reconhecido
nacional e internacionalmente como um centro de referncia e de excelncia de formao mdica. Em dezembro de
2011, dois grandes expoentes da medicina internacional
se juntaram ao Conselho Cientfico do Grupo Longevidade
Saudvel. Os pesquisadores russos Vladimir Khavinson e
Svetlana Trovimova assumiram o cargo aps a participao no Congresso Internacional de Medicina da Longevidade, em outubro de 2011, em So Paulo.
Ao longo desses 10 anos, simpsios e congressos ajudaram a difundir a

Hoje, no Brasil, cerca de 300 mil pessoas so atendidas

por mdicos com conhecimento em Medicina da Longevidade. Um nmero considerado significativo. Nos primeiros cinco anos do grupo, ns formamos 300 mdicos. Nos
cinco anos seguintes, foram 1.300. Isso nos d a certeza
de que estamos no caminho certo. a prova de que essa
medicina funciona, de que ela pode ampliar a qualidade de
vida no processo de envelhecimento, avalia.
Os passos rumo aos prximos 10 anos j comeam
a ser dados. O primeiro deles a expanso da oferta de
cursos. Alm do curso de Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal e da ps-graduao na mesma rea,
esto disponveis o curso de Endocrinologia da Obesidade
e o Frum Clnico em Medicina da Longevidade. No segundo semestre deste ano, ser lanado o curso avanado de
Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal, de nvel
internacional, podendo ser frequentado por ex-alunos do
curso introdutrio e por ps-graduados, tendo para estes
ltimos condies especiais e diferenciadas.
Outro objetivo estabelecer parcerias com grandes empresas e executivos, mostrando a importncia
de promover o envelhecimento saudvel nessas empresas. E, a partir dessa base slida no Brasil, expandir os cursos por toda a Amrica Latina, vislumbra
talo Rachid.
Polliana e talo Rachid ao lado dos pesquisadores russos Svetlana

Trovimova e Vladimir Khavinson, novos conselheiros do Grupo
A opinio de quem faz parte

dessa histria
Sermos pioneiros nos faz andar na frente, mas tambm paga-se um preo alto. Temos que estar em constante aprendizado e atualizados com o que h de mais
moderno, para proporcionar a divulgao de conhecimentos com a finalidade de orientar a sociedade brasileira acerca de viver bem pelo maior tempo possvel:
a longevidade saudvel, Polliana Rachid, administradora do Grupo Longevidade Saudvel.
Os conhecimentos adquiridos no Grupo Longevidade Saudvel revolucionaram minha carreira e minha
vida. Nos diversos cursos, tive acesso a conhecimentos que no so passados no curso regular (de medicina), o que fez com que eu mudasse minha maneira
de atender e tratar meus pacientes, que hoje relatam
ter mais qualidade de vida, Margarita Ubaldo (CRM/
SC 8040), ginecologista, obstetra e coordenadora do
Grupo Longevidade Saudvel.
O aprendizado e a troca de experincias no Grupo
otimizaram os resultados dos meus protocolos, proporcionando melhoria na qualidade de vida de meus
pacientes. Hoje, com 10 anos de existncia, o grupo
cresceu, sempre divulgando de forma pioneira e com
credibilidade a medicina da longevidade no Brasil.
a nica referncia do pas em medicina da longevidade, Hosana Reis (CRM/MA 2032), pediatra e coordenadora do Grupo Longevidade Saudvel.
Esses conhecimentos me fizeram uma profissional
mais consciente e competente. Sinto-me preparada
para atender de forma completa s necessidades
dos meus pacientes. Foi o melhor investimento que
fiz na vida profissional. O Grupo um avano no conhecimento da medicina preventiva no pas, nos igualando aos maiores centros do mundo, Maria Izabel
Martins (CRM/BA 7802), oftalmologista e coordenadora do Grupo Longevidade Saudvel.
Capa
Avanos e desafios
da Medicina da
Longevidade
talo Rachid, mdico e diretor cientfico
do Grupo Longevidade Saudvel
A medicina da longevidade ainda uma jovem de 20

anos de idade, mas com a promessa de um envelhecimento mais do que saudvel nas prximas dcadas.
Surgida no incio dos anos 90 nos Estados Unidos,
essa rea da medicina, que preconiza como abordagem a preveno de doenas e a qualidade de vida,
apresenta novidades a cada ano e, em todo o mundo,
vem ganhando novos adeptos.
De acordo com o mdico talo Rachid (Cremesp
114612), idealizador, diretor cientfico do Grupo Longevidade Saudvel e principal disseminador desse conceito no Brasil, as mudanas nesse setor da cincia
mdica ocorrem de forma muito acelerada. Segundo
ele, dentro de 10 ou 15 anos, novas tecnologias voltadas para o envelhecimento saudvel tero resultados
muito prticos e visveis.
Clulas-tronco; terapias genticas; mapeamento
gentico; o papel dos hormnios no metabolismo celular; os estudos com peptdeos biorreguladores, que tm
ao similar dos hormnios e ampliam a capacidade
celular... So inmeras pesquisas cujos resultados iro
expandir os limites, de forma inimaginvel, da qualidade
e da quantidade de vida, defende.
Se, por um lado, os estudos nos diferentes campos que compem a medicina da longevidade so promissores, por outro, a falta de conhecimento dessas
possibilidades por parte da sociedade ainda so um
entrave propagao dessas tcnicas. Para os prximos anos, especialmente no Brasil, o grande desafio
tornar a rea mais conhecida e aceita por profissionais da sade e pela populao em geral.
Propagao do conhecimento
Para isso, segundo talo Rachid, ser necessria a
adeso cada vez maior dos mdicos brasileiros. Hoje, no
Brasil, cerca de 1.600 mdicos, de 32 especialidades,
usam os conceitos da medicina da longevidade para prevenir doenas e melhorar a qualidade de vida de seus pacientes. O ideal chegar, pelo menos, a 50 mil mdicos,
o que s deve ocorrer dentro de 10 anos.
O problema hoje no a biotecnologia, mas a comunicao, a divulgao desses avanos na sociedade. Em 2011, houve uma aproximao com as autoridades que regulam a medicina no Brasil. Ns fomos
ouvidos e muito bem aceitos no Conselho Federal de
Medicina. Foi um divisor de guas. Pleiteamos o reconhecimento da medicina da longevidade, no na condio de especialidade mdica, mas como uma rea de
atuao, explica Rachid.
A luta, porm, no das mais fceis. Afinal, trata-se
de um ramo incipiente da medicina a ser difundido em
um pas com dimenses continentais. talo Rachid lembra que a acupuntura, por exemplo, levou 35 anos para
ser aceita no Brasil. E como tudo ainda muito novo, as
pessoas ainda precisam ser apresentadas a conceitos
como modulao hormonal, alimentao adequada, reduo do estresse, sedentarismo, toxicidade alimentar e
ambiental, entre outros.
Para talo Rachid, a mentalidade de mdicos e pacientes ainda linear e arcaica, do tipo se eu no sinto
nada, estou bem, quando, na realidade, o ideal que a
interveno mdica na vida das pessoas deveria se dar
de forma preventiva.
Alguns nmeros do cenrio da

Medicina da Longevidade no Brasil
1.600 mdicos usam os conceitos da Medicina da
Longevidade, hoje, no Brasil.
32 especialidades mdicas no pas j adotam conhecimentos desse ramo da medicina.
50 mil mdicos disseminando as prticas para um
envelhecimento saudvel no Brasil o nmero mnimo desejado pelo Grupo Longevidade Saudvel.
preciso educar o mdico de maneira que ele entenda os conceitos da fisiologia hormonal e compreenda o metabolismo humano no processo de envelhecimento. E, mais do que isso, fazer esse profissional
atuar como educador e promotor de sade. Mas isso
requer tempo, admite.
Um Brasil que envelhece rapidamente

No que diz respeito ao nvel tcnico da medicina
da longevidade praticada no Brasil, o pas pode ser
equiparado aos melhores do mundo na rea. Nesse
mesmo patamar, encontram-se naes como Estados

Unidos, Blgica, Espanha, Itlia, Coreia do Sul, Japo
e Cingapura.
Na viso de talo Rachid, importante o Brasil estar
alinhado a essas naes mais desenvolvidas porque, assim como elas, j somos um pas de idosos. Estamos
envelhecendo rapidamente, as taxas de natalidade caram bruscamente. Em 2005, alcanamos a expectativa
de vida que era esperada apenas para 2045. cada vez
mais urgente se preocupar com a qualidade de vida dessa massa, adverte.
Vem a o II Congresso Latino-Americano da

World Society of Anti-Aging Medicine
J est definida para 19 a 21 de outubro a data de realizao do II Congresso Latino-Americano da World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM) e o VI Simpsio
Internacional de Fisiologia Hormonal e Longevidade. Nesse perodo, mdicos, professores e pesquisadores do
mundo inteiro estaro reunidos em So Paulo, durante
o evento, que ser organizado pelo Grupo Longevidade
Saudvel para trocar conhecimentos sobre a Medicina
da Longevidade e seus muitos aspectos.
Entre outros pesquisadores, j confirmaram presena palestrantes como Conrad Hicks (EUA), que falar sobre a
fisiologia da obesidade; Jorge Flechas (da Academia de
Cincias de Nova York), cuja palestra abordar a tireoide
e a fisiologia do iodo; e Thierry Hertogue (Blgica), que
tratar da escultura do corpo com hormnios.
Esperamos receber entre 600 e 800 mdicos e acreditamos que esse congresso ser o ponto de solidificao do conceito de Medicina da Longevidade no
Brasil, demonstrando que o pas est definitivamente
inserido nessa rea, estima talo Rachid.
Histrico de sucesso
Estudos cientficos inovadores e cenrios relativos
ao impacto dos hormnios na qualidade de vida
foram debatidos no Brasil em outubro de 2011,
quando foi realizada a primeira edio do congresso. talo Rachid lembra que vrias linhas de
pesquisa que ainda sero uma realidade nos prximos anos foram apresentadas na ocasio, em
palestras que mostraram as novidades em temas
como clulas-tronco, medicina regenerativa, peptdeos biorreguladores e fisiologia da obesidade,
entre outros.
Foi um marco. Tivemos a participao de professores e pesquisadores do mais alto quilate cientfico,
que tm destaque em seus pases de origem. Foi
o caso de Vladimir Khavinson, apontado como forte
candidato a ganhar um Nobel de Medicina nos prximos anos. E tivemos a presena de cerca de 400
mdicos. A repercusso foi muito positiva, recorda.
Svetlana Trovimova, diretora da clnica A rvore da Vida, na Rssia; Anoop Chatruvedi, fundador da Sociedade de Medicina da Longevidade da ndia; e o belga
Thierry Hertogue, presidente da World Society of Anti-Aging Medicine: referncias internacionais em Medicina da Longevidade que estiveram na primeira
edio do congresso, em 2011
Entrevista
Peptdeos podem
prolongar a vida
Vladimir Khavinson: indicao para
o Prmio Nobel de Medicina
Mundialmente reconhecido por seus estudos com peptdeos biorreguladores capazes de ajudar o combate ao
envelhecimento , pelo qual foi indicado, em 2011, ao Prmio Nobel de Medicina, o pesquisador russo Vladimir Khavinson escolheu o Brasil para ser o primeiro pas da Amrica Latina a ter acesso a seus medicamentos, j amplamente usados em grande parte do mundo.
O cientista foi um dos destaques do I Congresso Latino-Americano da World Society of Anti-Aging Medicine,
que aconteceu no Brasil em outubro de 2011, e, em janeiro deste ano, passou a integrar o Conselho Cientfico
do Grupo Longevidade Saudvel. Na entrevista a seguir, Vladimir Khavinson esclarece os principais pontos de
sua pesquisa e defende que o uso de peptdeos estimula a atividade cerebral e promove a reduo de tumores,
entre outros benefcios.
O que so biorreguladores?
Vladimir Khavinson So pequenas protenas naturais
(peptdeos), formadas por dois, trs ou quatro aminocidos unidos por ligaes qumicas, presentes no organismo.
Com o envelhecimento, sua sntese diminui. Quando eles
so administrados no organismo, as molculas iniciam a
restaurao do rgo-alvo. Fui o primeiro a sugerir o uso
de peptdeos para retardar o envelhecimento.
Como foi o incio de sua pesquisa?
Foi em So Petersburgo, na Rssia, em 1971. Em
1988, o Comit Estatal de Pesquisa da antiga Unio Sovitica criou um laboratrio de pesquisas com biorreguladores e eu fui nomeado chefe. Depois de mais de 35 anos
de investigaes, o trabalho resultou na elaborao de um
mtodo de aplicao para aumentar a expectativa de vida
das pessoas. Desenvolvi seis produtos farmacuticos com
peptdeos e 36 suplementos alimentares.
Existem contraindicaes ao uso de peptdeos?
Os peptdeos apenas regulam o organismo. So substncias naturais, fazem seu trabalho sem agredir o corpo.
Esses biorreguladores so absorvidos pelo corpo para reparar funes. No h chance de overdose ou de efeitos
txicos. Eles agem especificamente no rgo-alvo. S no
usamos a terapia em crianas e gestantes. exceo desses grupos, todos podem usar.
A eficcia dos biorreguladores comprovada?
Mais de 15 milhes de pessoas j foram tratadas
com eles, sempre com resultados positivos. A aplicaPg 12 | Revista Longevidade em Foco
o de peptdeos em pessoas senis durante 12 anos

diminuiu a mortalidade e restaurou o nvel de diversos
hormnios, como a melatonina. Tambm se verificou reduo significativa de doenas respiratrias agudas, e
melhora da imunidade, das funes cerebrais e da densidade dos ossos.
O uso dessas protenas aumenta a expectativa de
vida?
Sim. Entre 25% e 30%. Mas preciso levar em conta
quando o tratamento comea e que doenas a pessoa
j tem. Tambm preciso investigar a predisposio gentica das pessoas a doenas. Um estilo de vida saudvel, com exerccios fsicos e exames mdicos regulares,
alm do uso de peptdeos, pode prolongar a vida.
Pode-se comear o tratamento em qualquer idade?
A partir dos 40 anos. Ns fazemos uma espcie de
passaporte gentico do paciente, com base na anlise
molecular. Isso ajuda a avaliar possveis riscos de doenas
com o passar dos anos, que podem ser minimizadas ou
eliminadas com a terapia com biorreguladores.
Como o tratamento?
H peptdeos injetveis (medicamentos) e de uso
oral (suplementos alimentares em cpsulas). Esses ltimos no precisam de prescrio mdica porque so
absolutamente seguros. J para os medicamentos injetveis, necessrio um profundo exame mdico. Uma
terapia mais complexa com biorreguladores s feita
aps esses exames.
Artigo
A promoo da
sade humana
* Por: Eduardo Faria
Hormnios so mensageiros qumicos especiais que
desempenham papel-chave na regulao de quase todas
as funes corporais, incluindo metabolismo, crescimento
e desenvolvimento, equilbrio hidroeletroltico, reproduo
e comportamento, controlando todo o processo de renovao, reparo e sntese de protenas no organismo humano.
Evidncias comprovam que a natureza nos impe um limite
metablico de excelncia, que se restringe aos primeiros
30 anos das nossas vidas.
Transposto esse patamar, nosso organismo passa a experimentar gradual, crnica e cumulativa reduo da capacidade
de sintetizar hormnios responsveis pelas funes anablicas renovadoras e reparadoras, o que acarreta a intensificao do processo de envelhecimento, com a consequente
queda da qualidade celular global e o aumento do risco de
desenvolvimento de doenas degenerativas, impropriamente
encaradas como caractersticas e inevitveis da velhice.
Podemos comparar o corpo humano a um dispositivo inteligente, excepcionalmente bem projetado e desenhado, cujas
partes trabalham naturalmente interligadas, aliceradas na
harmonia. A sade de nosso organismo, no decurso da vida,
depende do nosso equipamento gentico e de mltiplas variveis, tambm conhecidas como fatores de risco, em especial,
nossas atitudes e estilo de vida, alm da interao com o
meio ambiente. No tocante modulao hormonal propriamente dita, importante reforar que os hormnios a serem
utilizados a ttulo de reposio devem ter estrutura molecular absolutamente idntica quela dos produzidos naturalmente pelo nosso organismo. Tal exigncia absoluta e
imprescindvel, uma vez que a resposta biolgica de uma
clula-alvo ao de determinado hormnio somente pode
ser deflagrada a partir do correto acoplamento deste ao seu
receptor especfico, aps o que se desencadeia uma cascata de eventos fisiolgicos.
Mesmo para um hormnio quimicamente bioidntico, as regras da bioidentidade, rigorosas e inarredveis, incluem todo um conjunto de exigncias, como
dose, horrios e forma de administrao, alm do
controle dos fatores concomitantes.
Nosso conjunto de protocolos, alm de validado por clebres consensos nacionais e interna-
cionais, encontra-se ancorado em quase trs dcadas de

evidncias cientficas aliceradas na Fisiologia e procura
contemplar, sempre luz dos mais recentes avanos tecnolgicos, todo o espectro possvel de atuao equilibradora.
Ou seja, atuamos efetivamente desde a sntese hormonal at sua ao biolgica final, passando pelo manejo dos
elementos indispensveis ou coadjuvantes e, sobretudo,
agindo intensa e ostensivamente sobre os destruidores biolgicos de toda ordem, particularmente os txicos, os metais
pesados e os radicais livres.
Em resumo, o programa implementado pelo Grupo
Longevidade Saudvel tem como ponto crucial e como
aspirao a promoo da sade humana no presente e
ao longo das idades.
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
Acesse a ntegra do artigo em http://www.longevidadesaudavel.com.br/institutoArtigos.asp.
(*) Eduardo Faria (CRM/MG - 7610) mdico com doutorado em Fisiologia
e mestrado em Endocrinologia, membro do Conselho Cientfico do Grupo
Longevidade Saudvel e coordenador do Grupo Longevidade Saudvel em
Minas Gerais.
Turismo
Estrangeiros vm ao Brasil
em busca de sade
A cada ano, cerca de 5 milhes de turistas estrangeiros
chegam ao Brasil, a maior parte motivada pelo lazer. Outra
demanda, porm, vem sendo registrada nas estatsticas
do Ministrio do Turismo (MT): a de viagens de sade, responsveis por 31 mil desembarques anuais no Brasil. Nos
ltimos oito anos, mais de 200 mil estrangeiros chegaram
aqui para realizar tratamentos, exames diagnsticos e intervenes cirrgicas, motivados pela qualidade dos servios
mdicos, por avanos tecnolgicos, pelo baixo preo dos
procedimentos e pela estabilidade econmica do pas.
Segundo o MT, os turistas estrangeiros procuram,
principalmente, por cirurgias plsticas, cardiolgicas,
oftalmolgicas e baritricas; tratamentos de oncologia, cardiologia, odontologia e de reproduo assistida;
check-ups e exames variados. A demanda est fazendo
com que hospitais, clnicas e setores pblicos se organizem para receber esse turista.
O Hospital Srio-Libans (HSL), em So Paulo, por exemplo, criou o Setor de Relaes Internacionais, que tem
funcionrios bilngues para prestar assistncia integral ao
paciente, o que inclui at o agendamento de traslado ao
aeroporto e orientao nos contatos com hotis.
Estamos preparados inclusive para os grandes eventos
internacionais que acontecero nos prximos anos, como a
Copa do Mundo e os Jogos Olmpicos, garante o mdico
Andr Alexandre Osmo (Cremesp 32099), superintendente
Comercial, de Comunicao e Marketing do HSL.
S no ano passado, o hospital recebeu 3.152 pacientes de fora do pas, um aumento de quase 400% em relao a 2007. Em 2011, o HSL registrou um crescimento
de 34% em sua receita com pacientes internacionais.
Bom relacionamento
Tambm em So Paulo, o Hospital do Corao (HCor)
outro que recebe turistas estrangeiros, a maioria da
frica e Amrica do Sul. Esses pacientes j representam 12% da receita do hospital, em relao a pacientes particulares. Segundo Fernando Rocha, gerente de
Marketing do HCor, o aumento no nmero de pacientes
internacionais entre 2010 e 2011 foi de cerca de 10%.
Esse ano, a expectativa de um incremento em torno
de 15%. Para atrair esse pblico, o HCor mantm relacionamento regular com seguradoras internacionais,
embaixadas e consulados.
De olho nesse mercado, o Governo de Pernambuco
lanou o projeto Turismo de Sade e, h quatro anos,
realiza aes para abocanhar uma fatia desse nicho,
entre elas a participao em eventos como o World Medical Tourism & Global Health Congress; a criao do
Guia de Turismo de Sade, Bem-Estar e Qualidade de
Vida; e o Seminrio Turismo de Sade. Hoje, 9% dos
turistas internacionais da capital do Estado so atrados pelo Polo Mdico do Recife, com 417 hospitais e
clnicas e 8.200 leitos.
No Rio de Janeiro, o Hospital So Vicente de Paulo
tambm se prepara para receber esse pblico, com a
renovao da acreditao internacional da Joint Commission International e a instalao de placas de sinalizao
bilngues no hospital. Tambm dispomos de profissionais com fluncia em ingls, francs, italiano, alemo,
polons, russo e espanhol, conta Vanderlei Timb, gerente de Qualidade do hospital.
Nossos hormnios atuam como mensageiros qumicos, responsveis por regular processos como metabolismo e crescimento. Por volta dos 25 anos de idade, a
produo dessas substncias comea a diminuir, dando
incio ao envelhecimento do nosso corpo. Para reduzir
esse avano e combater doenas e danos causados pelo
processo degenerativo, um dos mtodos mais eficazes
conhecidos atualmente a modulao hormonal, que
busca repor os nveis dos hormnios em queda.
Em maio, o Grupo Longevidade Saudvel promover a
61 edio do curso Fisiologia da Longevidade Humana e
Modulao Hormonal Bioidntica Aplicada, ministrado por
talo Rachid, mdico com mais de 26 anos de experincia
em pesquisas e estudos na rea de terapia hormonal.
As aulas sero divididas em duas fases: uma terica,
entre os dias 16 e 20 de maio, e outra prtica, entre 31 de
agosto e 2 de setembro. O contedo abordado vai cobrir
assuntos como fisiologia do envelhecimento, hormnios
bioidnticos, antioxidantes, andropausa e menopausa.
O curso, com carga horria de 94 horas, destinado a mdicos que atuam na rea de medicina antiaging, interessados em conhecer melhor as mais
recentes estratgias voltadas para a longevidade
e o envelhecimento saudvel.
Participei da turma de 2008 e posso afirmar que o curso mudou minha vida. Trabalhava com Cirurgia Cardiovascular e Cardiologia
havia 24 anos. Minha rotina inclua cirurgias dirias e de emergncia, plantes,
atendimento em consultrio e muitas
noites mal dormidas, alm do grande estresse. A primeira coisa que
aprendi no curso foi que estresse
e noites mal dormidas envelhecem. Imediatamente, parei os
plantes e diminu o nmero
Agende-se
Fisiologia da Longevidade e
Modulao Hormonal Bioidntica
de cirurgias. Hoje, tenho consultrio prprio e s interno
ou opero quando no h outro jeito. O grande diferencial
do curso a nfase em Fisiologia. Hoje, a medicina est
muito focada na doena, avalia o cardiologista Jos Luiz
Verde (CRM SP - 47.399).
FISIOLOGIA DA LONGEVIDADE HUMANA E MODULAO HORMONAL BIOIDNTICA APLICADA

Data: de 16 a 20 de maio (fase 1) e de 31 de agosto
a 2 de setembro (fase 2).
Local: Hotel Golden Tulip Park Plaza Alameda Lorena,
360, Jardins, So Paulo, SP.
Reservas no hotel: (11) 2627-6202.
Informaes e Inscries: contato@longevidadesaudavel.
com.br/(85) 3246-2126.
Agende-se
IV Frum Clnico Intensivo

em Medicina da Longevidade
Um dos grandes desafios enfrentados pela Medicina
da Longevidade hoje no Brasil diz respeito padronizao
dos protocolos. Com o objetivo de estabelecer padres
de conduta mdica, bem como ajustes e atualizaes
aos protocolos de atendimento, o Grupo Longevidade
Saudvel vai promover a quarta edio do Frum Clnico
Intensivo em Medicina da Longevidade. O evento busca
criar um consenso a respeito de casos e situaes clnicas de alta complexidade, que costumam ser motivos de
dvida na prtica da medicina anti-aging.
O encontro cientfico est previsto para abril e contar com palestra do mdico talo Rachid sobre as novas prticas do setor. Em seguida, sero promovidas mesas de discusso a respeito de casos
clnicos em diferentes especialidades. O Frum
Clnico uma oportunidade de aprimorar e atualizar a prtica clnica individual, alm de promover um intercmbio de experincias com
profissionais de outras reas.
Estive nas edies de 2010 e 2011 e,
nas duas ocasies, o evento foi excelente. uma oportunidade de encontrarmos
outras abordagens e condutas de casos
mais difceis, que no respondem como
esperado a outras estratgias. Alm disso,
a atualizao trazida pelo talo Rachid um
diferencial do evento, convida a ginecologista
Valria Campos Coelho (CRM/DF 8.412).
IV FRUM CLNICO INTENSIVO EM MEDICINA DA

LONGEVIDADE
Data: 28 e 29 de abril de 2012.
Local: Hotel Meli Jardim Europa Rua Joo Cachoeira, 107, Itaim Bibi, So Paulo, SP.
Informaes e inscries: contato@longevidadesaudavel.
com.br/(85) 3246-2126.
Os nmeros de casos relacionados obesidade no

Brasil e no mundo j apontam para uma grave epidemia.
De acordo com o ltimo levantamento do IBGE, 13% dos
homens e 17% das mulheres acima de 20 anos sofrem
com o excesso de peso e convivem com o risco de numerosas doenas graves associadas a essa condio.
A doena pode ser causada pelo desequilbrio de vrios hormnios relacionados ao processo de metabolismo, como leptina, grelina, adiponectina e insulina, entre
outros. Nesses casos, a regulao hormonal pode ser
uma alternativa eficaz e no invasiva para a doena, que
considerada o mal do sculo 21.
Para os mdicos interessados em conhecer mais a fisiopatologia da obesidade, o Grupo Longevidade Saudvel vai
realizar, nos dias 30 e 31 de maro, o curso Endocrinologia
da Obesidade. As aulas capacitaro os profissionais a respeito dos processos hormonais envolvidos no quadro clnico do excesso de peso, possibilitando a individualizao
do tratamento, uma vez que cada paciente apresenta suas
necessidades e carncias hormonais.
Ministrado pelo mdico talo Rachid, um dos fundadores do Grupo Longevidade Saudvel, o programa abordar a
ao de orexgenos e anorexgenos, toxicidade ambiental e
alimentar e a conexo entre obesidade e doenas cardiovas-
Agende-se
Curso Endocrinologia da
Obesidade: inscries abertas
culares. Tambm haver uma discusso
sobre anorexia, bulimia e compulso alimentar, alm de estudos de casos.
Participei da 1 turma do curso e
j estou inscrito para a prxima. O
que mais me chamou a ateno foi
a importncia de conhecer a fisiologia dos hormnios orexgenos e
anorexgenos no desenvolvimento do ganho de peso e, principalmente, sua relao direta com o
tipo de dieta a ser implementada,
conta o endocrinologista Idlio
Miragaia Dias (CRM/SP 35.953).
ENDOCRINOLOGIA DA OBESIDADE
Data: 4 e 5 de novembro de 2012.
com.br/(85) 3246-2126.
Marketing
Protocolo de
gesto e mercado
* Por: Roberto Caproni
POR QUE IMPORTANTE?
O resultado financeiro, a qualidade de vida e o prestgio social de um profissional da sade dependem da interao que ele tem com o seu cliente. Podemos expressar
esse conceito atravs da equao:
Voc + Cliente = Resultado
O resultado potencializado quando voc otimiza os
seus servios, quando a interao com o cliente melhorada e quando ele percebe a qualidade dos servios
que so oferecidos. Assim, podemos dizer que o seu sucesso profissional depende tambm da percepo que o
cliente tem dos seus servios.
O cliente poder julgar, em parte, a qualidade do seu servio depois que ele estiver pronto. No entanto, o cliente no
conseguir avaliar o seu trabalho antes de ele ser finalizado.
Assim, como fazer com que o cliente perceba a qualidade
mesmo antes de voc iniciar o seu tratamento e, claro, estar
disposto a pagar preos diferenciados por isso?
Essa avaliao do cliente feita de forma altamente
subjetiva e depende do que conhecemos, em gesto e
mercado, como Mix de Marketing do seu consultrio ou clnica, isto , produto, pessoas, ponto, preo e promoo.
Ajustando o seu Mix de Marketing com os clientes
do seu pblico-alvo, voc otimizar o seu sucesso profissional, aumentando de forma expressiva o seu lucro,
a sua qualidade de vida e o seu prestgio social. Assim,
podemos dizer que o sucesso de um profissional na rea
da sade deve ser considerado em trs nveis, que representaremos por Sucesso(3).
O QUE NECESSRIO?
Elaborar um checklist com os ajustes que devem ser
feitos no Mix de Marketing do seu consultrio ou clnica.
Na varivel Produto, que denominaremos P1, devemos considerar suas Unidades de Negcio (UNs), que quer
dizer cada uma das fontes de receita do seu consultrio
ou clnica. Nessa varivel, podemos ter n possibilidades.
Assim, temos P1(n).
Na varivel Pessoas, que denominaremos P2, devemos
considerar as seguintes etapas: Recrutamento, Seleo,
Treinamento, Motivao, Avaliao, Liderana, Delegao e

Controle. Somente assim, teremos uma equipe altamente
produtiva, com as pessoas certas nas funes certas. Nessa varivel, temos oito etapas. Assim, temos P2(8).
Na varivel Ponto, que denominaremos P3, devemos
considerar Localizao, Fluxos Internos, Legislao e Humanizao do espao do consultrio ou clnica. Nessa varivel, temos quatro etapas. Assim, temos P3(4).
Na varivel Preo, que denominaremos P4, devemos considerar o Custo da Hora Clnica, o Preo Final ao
Cliente, as Condies de Pagamento, a Negociao com
o Cliente e os Aspectos Psicolgicos dos Preos. Assim,
temos P4(5).
Na varivel Promoo, que denominaremos P5, devemos considerar Propaganda, Publicidade, Boca a Boca Positivo dos Clientes, Rede de Relacionamento Social e Rede
de Relacionamento Profissional. Assim, temos P5(5).
COMO FAZER?
Para que voc tenha o seu sucesso profissional otimizado, devemos alinhar cada um dos passos do Mix de Marketing com os clientes do seu pblico-alvo. Tendo as UNs
mais rentveis como referncia, fazemos os ajustes das
Pessoas, do Ponto, do Preo e da Promoo. A equao a
seguir expressa esses ajustes de forma resumida:
Sucesso(3) = P1(n), P2(8), P3(4), P4(5), P5(5) =
Foco no Cliente
CONCLUSO
Assim, temos um Protocolo de Gesto e Mercado que
nos permite seguir um passo a passo que vai racionalizar
os seus custos e aumentar a sua receita, fazendo com
que o lucro do seu consultrio ou clnica cresa de forma
significativa. Como voc passar a trabalhar menos, ter
mais qualidade de vida. Como focamos o cliente, aumentamos tambm o nosso prestgio social.
(*) Roberto Caproni graduado em Odontologia e em Administrao de Empresas, ps-graduado em Marketing e Psicologia e especialista em franquias
pela Franchising University.
Fitness
Sedentarismo, o mal
da vida moderna
Victor Matsudo, ortopedista e
especialista em Medicina Esportiva
O diabetes atinge cerca de 9% da populao mundial;

o tabagismo, 22%; a hipertenso, 28%; e o sedentarismo,
mais de 60%, segundo dados da Organizao Mundial da
Sade. Esses nmeros colocam o estilo de vida sedentrio
como o maior de todos os fatores de risco do planeta e o
credenciam como o inimigo nmero 1 da qualidade de vida.
Ao contrrio do que se imagina, a maior parte das mortes
associadas ao sedentarismo ocorre no Terceiro Mundo. Ou
seja, ele no um fenmeno tpico de pases desenvolvidos,
mas de regies com populaes majoritariamente de mdia
e baixa rendas, como o Brasil. Antes de matar, no entanto,
o sedentarismo traz problemas de sade, como diabetes,
colesterol alto, obesidade, infarto, derrame cerebral, cncer,
depresso e glaucoma.
O mdico especialista em ortopedia, traumatologia e medicina do esporte Victor Matsudo (CRM/SP 20530) no
hesita ao apontar o antdoto para o problema: a prtica
regular de atividade fsica em intensidade moderada,
ou seja, em um ritmo tal que seja possvel manter
uma conversa.
O ideal fazer 30 minutos de atividade fsica
por dia, cinco dias na semana. Quem no tem a
chance de cumprir essa meta pode distribuir esses 150 minutos semanais por dois ou trs dias.
Da mesma forma, os 30 minutos dirios podem ser
divididos em blocos de 10 ou 15 minutos ao longo do
dia. O resultado o mesmo, garante o mdico.
Segundo Victor Matsudo, calcula-se que uma pessoa que faa exerccios regularmente dos 30 aos 60
anos ter, em mdia, trs anos de vida a mais do que
uma pessoa sedentria. Mas, principalmente, essa
pessoa vai ganhar qualidade de vida em todos os anos
da sua existncia, tomando menos remdios, fazendo
menos exames e gerando menos gastos para o Sistema de Sade. Mas preciso encontrar satisfao
na atividade fsica. Esse o diferencial, orienta.
Os efeitos no corpo
No que diz respeito Fisiologia, o sedentarismo faz o corpo ficar mais resistente insulina, o
que, a longo prazo, pode resultar em um quadro
de diabetes. Por outro lado, a pessoa que pratica
atividades fsicas regularmente produz mais receptores

de insulina, o que facilita a captao de glicose e diminui
o risco de diabetes.
O sedentarismo um dos responsveis pelo acmulo do
colesterol ruim (LDL) na parede das artrias, aumentando
a presso arterial e podendo levar a uma angina ou a um
infarto. A falta de exerccios tambm responsvel pela diminuio do depsito de clcio nos ossos e, posteriormente,
a osteoporose, que aumenta o risco de fraturas. Segundo
Victor Matsudo, alguns tipos de cncer tambm esto associados ao sedentarismo. Mulheres que praticam
atividades fsicas tm 50% menos chances de
desenvolver cncer de mama, por exemplo. Da
mesma forma, pessoas ativas tambm se mostram mais resistentes ao cncer no intestino,
pois tm um peristaltismo intestinal maior e
suas contraes so melhores, o que ajuda
a remover melhor o bolo intestinal, reduzindo as chances de desenvolvimento do
tumor, explica o mdico.
Para ajudar a reduzir o sedentarismo
no Estado de So Paulo, Victor Matsudo coordena o projeto Agita So Paulo,
uma parceria da Secretaria de Sade
do Estado de So Paulo e do Centro
de Estudos do Laboratrio de Aptido
Fsica de So Caetano do Sul (Celafiscs).
De acordo com o mdico, o combate
ao sedentarismo poderia controlar nada
menos do que 70% das enfermidades que
acometem os brasileiros. Com atitudes
simples, como caminhar 10 minutos at o
ponto de nibus na ida ao trabalho e outros
10 na volta, ou passear com o cachorro, j
possvel melhorar o condicionamento fsico.
Vale levar o cachorro para passear, subir
uma escada, cuidar do jardim, lavar as janelas
ou varrer o quintal. No so necessrias duas
horas de academia por dia, mas apenas 30 minutos, cinco dias na semana, de qualquer atividade
moderada. So pequenas iniciativas, no dia a
dia, consistentes e conscientes, ressalta.
Nutrio
No cardpio, a
reduo do estresse
Priscila Machado, nutricionista
e biotecnloga
O problema global. Dados da Organizao Mundial da

Sade revelam que cerca de 450 milhes de pessoas em
todo o mundo sofrem de alguma disfuno relacionada ao
estresse. Antes de atacar os sintomas desse mal da vida
moderna, no entanto, possvel reequilibrar o corpo com
uma dieta balanceada e que lance mo de alimentos que
contenham as substncias certas para cada caso.
A biotecnloga e nutricionista Priscila Machado (CRNSP 26984) explica que, como h situaes de estresse
agudo e casos crnicos, o tratamento base de alimentos varia. Segundo ela, ao contrrio do que muita gente
pensa, em situaes de estresse agudo, o recomendvel
usar alimentos doces, em vez da tradicional gua com
acar. Nesses casos, so indicadas frutas como uva,
figo, cereja, laranja, rom e morango, que so ricas em
acar E tm propriedades medicinais importantes.
Frutas coloridas com casca escura tm fitoqumicos
e antioxidantes. Eles ajudam o controle da glicemia, pela
rpida liberao de insulina, o que faz com que os nveis
de cortisol e adrenalina gerados pelo estresse agudo sejam reduzidos drasticamente, esclarece Priscila.
J no caso do estresse crnico, ao contrrio, os alimentos
precisam ter baixo ndice glicmico, a fim de ajudar a conter a
liberao de insulina em excesso ao longo do dia. Para isso,
o ideal a combinao de alimentos de diversos grupos,
como o dos cereais, que incluem quinoa, arroz integral e arroz preto; dos gros leguminosos, como feijo, lentilha e gro
de bico; e alimentos proteicos magros, como peixes, aves
e carnes brancas em geral, alm de folhas e legumes
fibrosos em todas as refeies.
Uma grande aliada nesses casos a lentilha, rica em ferro e zinco, minerais muito importantes para a sntese hormonal. O mesmo se
aplica s algas, comumente consumidas na
culinria japonesa, como aquelas que envolvem os temakis. Elas tm iodo, nutriente que
auxilia as funes tireoidianas e ajuda a reduzir
o estresse, indica.
Outro elemento til no combate ao estresse o
magnsio, especialmente se associado ao clcio. Todo
estresse crnico provoca, a longo prazo, a degenerao
do sistema nervoso, e alimentos que contm magnsio

combatem essa degenerao. Ele relaxante muscular,
auxilia o funcionamento das artrias, sendo til contra
artrite, osteoporose, dores, cibras e espasmos musculares. encontrado em folhas verdes, gros e sementes,
como a soja, enumera Priscila.
A nutricionista lembra que o estresse um quadro
fisiolgico associado liberao de cortisol e de adrenalina na corrente sangunea. Para controlar esse excesso
de glicose, o corpo libera insulina. Se a pessoa est com
estresse crnico, seu organismo vai liberar essas substncias todos os dias, sobrecarregando as glndulas.
A consequncia que a pessoa passa a sintetizar
muita gordura e a se alimentar com mais acar, o que
gera uma inflamao, que um desequilbrio para reparar as clulas. Ns freamos esse processo com uma
dieta equilibrada, com os alimentos certos. O equilbrio
entre as taxas de cortisol e insulina vai fazer a pessoa se
sentir mais relaxada, garante Priscila.
Para Priscila Machado, o bom funcionamento do corpo
em razo de uma dieta balanceada o pontap inicial para
uma vida sem estresse e, consequentemente, com mais
qualidade.
Detoxificao
O primeiro passo
para ter corpo so
e mente s
Jorge Jamili, especialista em
Gerontologia e Endocrinologia
A frase do ttulo acima antiga. Mas a ideia de um

corpo bem nutrido e livre de toxinas nocivas ao seu bom
funcionamento est no cerne da moderna medicina preventiva, da qualidade de vida e do envelhecimento saudvel. Em uma palavra, o conceito pode ser definido
como detoxificao, ou simplesmente, a desintoxicao
do organismo. Em termos prticos, ela leva a uma otimizao dos hormnios, o que auxilia processos como o
combate inflamao crnica e o emagrecimento.
Ao longo da vida, uma pessoa ingere toxinas ambientais, ou xenobiticos, substncias estranhas ao
organismo, presentes em aditivos qumicos dos alimentos industrializados, defensivos agrcolas, adubos,
cosmticos e embalagens, entre outros itens. Essas
toxinas sobrecarregam os rgos encarregados da desintoxicao do corpo, como fgado, rins e intestinos,
o que desequilibra o metabolismo, provoca doenas e
reduz a expectativa de vida.
Nosso organismo consegue

lidar com os toestrgenos, mas
no com os qumicos sintticos
Diminuir o aporte dessas substncias e auxiliar os
processos de desintoxicao e eliminao dos
xenobiticos uma forma eficiente
de o organismo readquirir sua homeostase e melhorar os
resultados da modulao hormonal,
devido otimizao dos receptores hormonais e
enzimas, define
o mdico Jorge Ja-
mili (CRM/RJ 5268330-2), especialista em Gerontologia e

Endocrinologia e membro fundador do Colgio Brasileiro
de Medicina Antienvelhecimento.
Essas substncias estranhas ao organismo tendem
a se acumular no corpo e, em especial, nos receptores
hormonais, desequilibrando o sistema endcrino. Elas
enviam mensagens diferentes daquelas que os hormnios naturais enviariam s clulas, comprometendo suas
funes. importante diferenciar os mimetizadores ou
imitadores hormonais naturais, como a soja e a linhaa,
que tm fitoestrgenos (estrognios de origem vegetal),
dos agressores hormonais sintticos. Nosso organismo
consegue lidar com os fitoestrgenos, mas no com os
qumicos sintticos, observa Jorge Jamili.
O fgado o rgo de maior importncia para a desintoxicao do organismo. Os alimentos industrializados o
sobrecarregam com substncias qumicas, como conservantes, corantes e flavorizantes. O organismo tambm
tem dificuldade em usar como fonte de energia as gorduras trans e hidrogenadas, presentes nesses alimentos,
acumulando-as e desencadeando, muitas vezes, a obesidade, explica Jamili.
Outro rgo que sofre diretamente os efeitos das toxinas o intestino. A constipao promove a reabsoro
da bile, o que, cronicamente, causa sobrecarga heptica.
Na detoxificao, a ingesto de fibras regula o fluxo intestinal, elimina as toxinas provenientes do metabolismo
heptico e ajuda a assimilao de vitaminas e minerais
como o clcio. Como os alimentos industrializados so
pobres em fibras, o ideal o consumo de legumes, verduras, frutas e cereais integrais.
Segundo Jorge Jamili, uma boa alimentao deve
ser de fcil digesto, oferecer o mximo de nutrientes, evitar ganho de peso, azia, gases ou qualquer
desconforto digestivo. Isso feito, estar dado o primeiro passo rumo a um corpo livre de toxinas indesejveis e pronto para um envelhecimento saudvel.
importante mastigar bem os alimentos e comer com
tranquilidade, alm de fracionar os alimentos em cinco ou seis refeies dirias, orienta.
Alimentao que vale como

medicao
Alimentos naturais so a base do processo de detoxificao. E algumas substituies so poderosas armas
para retardar o envelhecimento e proteger dos radicais livres. Segundo Jamili, uma dica evitar o uso de leos industrializados, trocando-os por leos vegetais, presentes
nas castanhas e sementes, ou o leo de coco virgem, que
protege contra doenas cardiovasculares, autoimunes,
cncer e tm ao anti-inflamatria e antienvelhecimento. As gorduras de boa qualidade so excelentes fontes
de nutrientes, alimentos funcionais e desintoxicantes do
organismo. So encontradas em sardinha, atum e truta,
alm de abacate, nozes, castanhas, sementes de linhaa, abbora e girassol, indica o mdico.
MUITA GUA
Refrigerantes e bebidas alcolicas so dois grandes
viles da dieta ocidental. Os primeiros tm excesso de
acar ou, em suas verses light, adoantes artificiais,
que no sinalizam para o organismo que ele est recebendo carboidrato, gerando aumento do apetite e ganho
de peso. J o lcool prejudica diretamente o fgado e
tambm contribui para o ganho de peso.
O antdoto o consumo de gua, que previne o
ressecamento e envelhecimento precoce da pele, a
constipao, facilita a absoro de nutrientes e a distribuio dos hormnios aos rgos-alvo. necessria quantidade suficiente de gua, de oito a dez
copos por dia ou mais, para eliminar as substncias
produzidas pelo rduo trabalho do fgado na metabolizao das toxinas.
PROTENAS DE ALTO VALOR

O acar outro vilo dessa histria. Ele enfraquece o sistema imunolgico, contribui para a obesidade, resistncia insulnica, dislipidemia, diabetes,
sndrome metablica, cncer e inflamao crnica,
entre outros males. Seu consumo excessivo um
dos fatores das doenas degenerativas crnicas. Por
outro lado, Jorge Jamili recomenda as protenas de
alto valor biolgico, encontradas em peixes, frangos
e ovos orgnicos (caipiras) e castanhas. Ao contrrio, a carne vermelha tem substncias txicas, como
nitratos, hormnios e antibiticos, que aumentam o
colesterol, a homocistena (relacionada a infartos e
derrames) e o risco de doenas cardiovasculares e
de cncer, condena.
ALIMENTOS CRUS
Outro aspecto importante da detoxificao o consumo de legumes, verduras e frutas cruas o alimento
aquecido perde boa parte das vitaminas e enzimas ,
que devem constituir de 30% a 40% das refeies, em
forma de saladas ou sucos. Esses alimentos, alm
de serem desintoxicantes e excelentes fontes de nutrientes, so ricos em enzimas, vitaminas, minerais,
antibiticos naturais e fibras, que
fortalecem o sistema imunolgico, garante.
MEGA 3
fundamental, tambm, a
ingesto de alimentos ricos em
mega 3, como o leo de peixe,
peixes de gua gelada e leo
de sementes de linhaa. Entre
os benefcios da linhaa esto
sua ao hormonal (que protege
contra cncer de mama, prstata
e intestinos), ao antioxidante
contra os radicais livres,
prevenindo contra o envelhecimento precoce
e protegendo contra
doenas crnicas;
diminuio do LDL
e aumento do HDL;
diminuio da resistncia insulina; e
regulao do sistema imunolgico,
do ritmo intestinal
e das funes
hepticas.
Trajetria
Longevidade Saudvel chega

aos 10 anos esbanjando sade
Em 1997, o mdico talo Rachid (Cremesp 114612)
foi apresentado, nos Estados Unidos, ao conceito de medicina da longevidade. E de tal forma se encantou pelo
tema que, no ano seguinte, decidiu mergulhar de cabea no estudo dessa rea da medicina. Em 2002, estava
montado o Grupo Longevidade Saudvel, dedicado a propagar ideias relacionadas qualidade de vida e preveno de doenas, entre outros conceitos da rea.
O que me seduziu foi a possibilidade de promovermos um envelhecimento mais saudvel, reduzindo as doenas que cercam essa fase da vida e propiciando ao ser
humano chegar l de forma mais digna, com sade plena
e mais qualidade de vida, justifica talo Rachid.
A empreitada, no entanto, desde o comeo, mostrou que seria rdua. talo Rachid identificou o principal ponto fraco da Medicina da Longevidade no Brasil:
o desconhecimento dos colegas de profisso sobre o
assunto. Foi ento que ele decidiu ser um propagador
do conceito no pas, dedicando tempo e esforos ao
sucesso dessa atividade.
Assim, em 2002, foi realizada a primeira edio do
Curso de Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal, com 16 horas de durao e uma turma com apenas
sete alunos. Atualmente, o curso introdutrio tem 94 horas e a porta para uma ps-graduao na rea, com
durao de um ano e meio e 380 horas, ministrada na
Universidade Anhembi Morumbi, em So Paulo. Nesses
10 anos, cerca de 1.600 mdicos j fizeram o curso bsico e mais de 300 passaram pela ps-graduao.
Desde o incio, os mdicos gostaram, prestigiaram e
divulgaram. Ao longo do tempo, o curso foi aperfeioado,
estendido e se tornou a entrada para uma ps-graduao. A evoluo visvel, comemora talo Rachid.
consultoria tcnica, formada por 24 coordenadores mdicos espalhados por todo o Brasil, que esclarecem dvidas e sugerem condutas a serem adotadas.
Em sua trajetria no Brasil, a Medicina da Longevidade enfrenta alguns obstculos. o caso da presso
que, segundo talo Rachid, a rea sofre por parte de
operadoras de planos de sade e de alguns rgos
que regulam a medicina no Brasil. Tais presses fizeram o Grupo Longevidade Saudvel buscar o Conselho
Federal de Medicina (CFM).
Em maio de 2011, fomos recebidos no CFM, onde expusemos as bases do nosso trabalho. A resposta foi muito positiva. Ficou claro que estamos defendendo uma boa
medicina, farta em evidncias e dados, conta Rachid.
Organizao
Reconhecimento
O Grupo Longevidade Saudvel nasceu, justamente,

da necessidade de organizar o cronograma das turmas,
que, no incio, eram formadas em diferentes cidades do
Brasil. Com a dificuldade no deslocamento e na operao
dos cursos nesse formato, a empresa decidiu centralizlos em So Paulo, que, hoje, sedia 90% das aulas.
Outro fato observado foi que os mdicos que participavam dos cursos, posteriormente, tinham questionamentos diante de determinadas situaes clnicas mais
complexas. Para resolver o problema, o Grupo criou uma
Ainda de acordo com o mdico, a maior conquista do

Grupo nesses 10 anos de existncia ser reconhecido
nacional e internacionalmente como um centro de referncia e de excelncia de formao mdica. Em dezembro de
2011, dois grandes expoentes da medicina internacional
se juntaram ao Conselho Cientfico do Grupo Longevidade
Saudvel. Os pesquisadores russos Vladimir Khavinson e
Svetlana Trovimova assumiram o cargo aps a participao no Congresso Internacional de Medicina da Longevidade, em outubro de 2011, em So Paulo.
Ao longo desses 10 anos, simpsios e congressos ajudaram a difundir a

Hoje, no Brasil, cerca de 300 mil pessoas so atendidas

por mdicos com conhecimento em Medicina da Longevidade. Um nmero considerado significativo. Nos primeiros cinco anos do grupo, ns formamos 300 mdicos. Nos
cinco anos seguintes, foram 1.300. Isso nos d a certeza
de que estamos no caminho certo. a prova de que essa
medicina funciona, de que ela pode ampliar a qualidade de
vida no processo de envelhecimento, avalia.
Os passos rumo aos prximos 10 anos j comeam
a ser dados. O primeiro deles a expanso da oferta de
cursos. Alm do curso de Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal e da ps-graduao na mesma rea,
esto disponveis o curso de Endocrinologia da Obesidade
e o Frum Clnico em Medicina da Longevidade. No segundo semestre deste ano, ser lanado o curso avanado de
Fisiologia da Longevidade e Modulao Hormonal, de nvel
internacional, podendo ser frequentado por ex-alunos do
curso introdutrio e por ps-graduados, tendo para estes
ltimos condies especiais e diferenciadas.
Outro objetivo estabelecer parcerias com grandes empresas e executivos, mostrando a importncia
de promover o envelhecimento saudvel nessas empresas. E, a partir dessa base slida no Brasil, expandir os cursos por toda a Amrica Latina, vislumbra
talo Rachid.
Polliana e talo Rachid ao lado dos pesquisadores russos Svetlana

Trovimova e Vladimir Khavinson, novos conselheiros do Grupo
A opinio de quem faz parte

dessa histria
Sermos pioneiros nos faz andar na frente, mas tambm paga-se um preo alto. Temos que estar em constante aprendizado e atualizados com o que h de mais
moderno, para proporcionar a divulgao de conhecimentos com a finalidade de orientar a sociedade brasileira acerca de viver bem pelo maior tempo possvel:
a longevidade saudvel, Polliana Rachid, administradora do Grupo Longevidade Saudvel.
Os conhecimentos adquiridos no Grupo Longevidade Saudvel revolucionaram minha carreira e minha
vida. Nos diversos cursos, tive acesso a conhecimentos que no so passados no curso regular (de medicina), o que fez com que eu mudasse minha maneira
de atender e tratar meus pacientes, que hoje relatam
ter mais qualidade de vida, Margarita Ubaldo (CRM/
SC 8040), ginecologista, obstetra e coordenadora do
Grupo Longevidade Saudvel.
O aprendizado e a troca de experincias no Grupo
otimizaram os resultados dos meus protocolos, proporcionando melhoria na qualidade de vida de meus
pacientes. Hoje, com 10 anos de existncia, o grupo
cresceu, sempre divulgando de forma pioneira e com
credibilidade a medicina da longevidade no Brasil.
a nica referncia do pas em medicina da longevidade, Hosana Reis (CRM/MA 2032), pediatra e coordenadora do Grupo Longevidade Saudvel.
Esses conhecimentos me fizeram uma profissional
mais consciente e competente. Sinto-me preparada
para atender de forma completa s necessidades
dos meus pacientes. Foi o melhor investimento que
fiz na vida profissional. O Grupo um avano no conhecimento da medicina preventiva no pas, nos igualando aos maiores centros do mundo, Maria Izabel
Martins (CRM/BA 7802), oftalmologista e coordenadora do Grupo Longevidade Saudvel.
Capa
Avanos e desafios
da Medicina da
Longevidade
talo Rachid, mdico e diretor cientfico
do Grupo Longevidade Saudvel
A medicina da longevidade ainda uma jovem de 20

anos de idade, mas com a promessa de um envelhecimento mais do que saudvel nas prximas dcadas.
Surgida no incio dos anos 90 nos Estados Unidos,
essa rea da medicina, que preconiza como abordagem a preveno de doenas e a qualidade de vida,
apresenta novidades a cada ano e, em todo o mundo,
vem ganhando novos adeptos.
De acordo com o mdico talo Rachid (Cremesp
114612), idealizador, diretor cientfico do Grupo Longevidade Saudvel e principal disseminador desse conceito no Brasil, as mudanas nesse setor da cincia
mdica ocorrem de forma muito acelerada. Segundo
ele, dentro de 10 ou 15 anos, novas tecnologias voltadas para o envelhecimento saudvel tero resultados
muito prticos e visveis.
Clulas-tronco; terapias genticas; mapeamento
gentico; o papel dos hormnios no metabolismo celular; os estudos com peptdeos biorreguladores, que tm
ao similar dos hormnios e ampliam a capacidade
celular... So inmeras pesquisas cujos resultados iro
expandir os limites, de forma inimaginvel, da qualidade
e da quantidade de vida, defende.
Se, por um lado, os estudos nos diferentes campos que compem a medicina da longevidade so promissores, por outro, a falta de conhecimento dessas
possibilidades por parte da sociedade ainda so um
entrave propagao dessas tcnicas. Para os prximos anos, especialmente no Brasil, o grande desafio
tornar a rea mais conhecida e aceita por profissionais da sade e pela populao em geral.
Propagao do conhecimento
Para isso, segundo talo Rachid, ser necessria a
adeso cada vez maior dos mdicos brasileiros. Hoje, no
Brasil, cerca de 1.600 mdicos, de 32 especialidades,
usam os conceitos da medicina da longevidade para prevenir doenas e melhorar a qualidade de vida de seus pacientes. O ideal chegar, pelo menos, a 50 mil mdicos,
o que s deve ocorrer dentro de 10 anos.
O problema hoje no a biotecnologia, mas a comunicao, a divulgao desses avanos na sociedade. Em 2011, houve uma aproximao com as autoridades que regulam a medicina no Brasil. Ns fomos
ouvidos e muito bem aceitos no Conselho Federal de
Medicina. Foi um divisor de guas. Pleiteamos o reconhecimento da medicina da longevidade, no na condio de especialidade mdica, mas como uma rea de
atuao, explica Rachid.
A luta, porm, no das mais fceis. Afinal, trata-se
de um ramo incipiente da medicina a ser difundido em
um pas com dimenses continentais. talo Rachid lembra que a acupuntura, por exemplo, levou 35 anos para
ser aceita no Brasil. E como tudo ainda muito novo, as
pessoas ainda precisam ser apresentadas a conceitos
como modulao hormonal, alimentao adequada, reduo do estresse, sedentarismo, toxicidade alimentar e
ambiental, entre outros.
Para talo Rachid, a mentalidade de mdicos e pacientes ainda linear e arcaica, do tipo se eu no sinto
nada, estou bem, quando, na realidade, o ideal que a
interveno mdica na vida das pessoas deveria se dar
de forma preventiva.
Alguns nmeros do cenrio da

Medicina da Longevidade no Brasil
1.600 mdicos usam os conceitos da Medicina da
Longevidade, hoje, no Brasil.
32 especialidades mdicas no pas j adotam conhecimentos desse ramo da medicina.
50 mil mdicos disseminando as prticas para um
envelhecimento saudvel no Brasil o nmero mnimo desejado pelo Grupo Longevidade Saudvel.
preciso educar o mdico de maneira que ele entenda os conceitos da fisiologia hormonal e compreenda o metabolismo humano no processo de envelhecimento. E, mais do que isso, fazer esse profissional
atuar como educador e promotor de sade. Mas isso
requer tempo, admite.
Um Brasil que envelhece rapidamente

No que diz respeito ao nvel tcnico da medicina
da longevidade praticada no Brasil, o pas pode ser
equiparado aos melhores do mundo na rea. Nesse
mesmo patamar, encontram-se naes como Estados

Unidos, Blgica, Espanha, Itlia, Coreia do Sul, Japo
e Cingapura.
Na viso de talo Rachid, importante o Brasil estar
alinhado a essas naes mais desenvolvidas porque, assim como elas, j somos um pas de idosos. Estamos
envelhecendo rapidamente, as taxas de natalidade caram bruscamente. Em 2005, alcanamos a expectativa
de vida que era esperada apenas para 2045. cada vez
mais urgente se preocupar com a qualidade de vida dessa massa, adverte.
Vem a o II Congresso Latino-Americano da

World Society of Anti-Aging Medicine
J est definida para 19 a 21 de outubro a data de realizao do II Congresso Latino-Americano da World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM) e o VI Simpsio
Internacional de Fisiologia Hormonal e Longevidade. Nesse perodo, mdicos, professores e pesquisadores do
mundo inteiro estaro reunidos em So Paulo, durante
o evento, que ser organizado pelo Grupo Longevidade
Saudvel para trocar conhecimentos sobre a Medicina
da Longevidade e seus muitos aspectos.
Entre outros pesquisadores, j confirmaram presena palestrantes como Conrad Hicks (EUA), que falar sobre a
fisiologia da obesidade; Jorge Flechas (da Academia de
Cincias de Nova York), cuja palestra abordar a tireoide
e a fisiologia do iodo; e Thierry Hertogue (Blgica), que
tratar da escultura do corpo com hormnios.
Esperamos receber entre 600 e 800 mdicos e acreditamos que esse congresso ser o ponto de solidificao do conceito de Medicina da Longevidade no
Brasil, demonstrando que o pas est definitivamente
inserido nessa rea, estima talo Rachid.
Histrico de sucesso
Estudos cientficos inovadores e cenrios relativos
ao impacto dos hormnios na qualidade de vida
foram debatidos no Brasil em outubro de 2011,
quando foi realizada a primeira edio do congresso. talo Rachid lembra que vrias linhas de
pesquisa que ainda sero uma realidade nos prximos anos foram apresentadas na ocasio, em
palestras que mostraram as novidades em temas
como clulas-tronco, medicina regenerativa, peptdeos biorreguladores e fisiologia da obesidade,
entre outros.
Foi um marco. Tivemos a participao de professores e pesquisadores do mais alto quilate cientfico,
que tm destaque em seus pases de origem. Foi
o caso de Vladimir Khavinson, apontado como forte
candidato a ganhar um Nobel de Medicina nos prximos anos. E tivemos a presena de cerca de 400
mdicos. A repercusso foi muito positiva, recorda.
Svetlana Trovimova, diretora da clnica A rvore da Vida, na Rssia; Anoop Chatruvedi, fundador da Sociedade de Medicina da Longevidade da ndia; e o belga
Thierry Hertogue, presidente da World Society of Anti-Aging Medicine: referncias internacionais em Medicina da Longevidade que estiveram na primeira
edio do congresso, em 2011
Entrevista
Peptdeos podem
prolongar a vida
Vladimir Khavinson: indicao para
o Prmio Nobel de Medicina
Mundialmente reconhecido por seus estudos com peptdeos biorreguladores capazes de ajudar o combate ao
envelhecimento , pelo qual foi indicado, em 2011, ao Prmio Nobel de Medicina, o pesquisador russo Vladimir Khavinson escolheu o Brasil para ser o primeiro pas da Amrica Latina a ter acesso a seus medicamentos, j amplamente usados em grande parte do mundo.
O cientista foi um dos destaques do I Congresso Latino-Americano da World Society of Anti-Aging Medicine,
que aconteceu no Brasil em outubro de 2011, e, em janeiro deste ano, passou a integrar o Conselho Cientfico
do Grupo Longevidade Saudvel. Na entrevista a seguir, Vladimir Khavinson esclarece os principais pontos de
sua pesquisa e defende que o uso de peptdeos estimula a atividade cerebral e promove a reduo de tumores,
entre outros benefcios.
O que so biorreguladores?
Vladimir Khavinson So pequenas protenas naturais
(peptdeos), formadas por dois, trs ou quatro aminocidos unidos por ligaes qumicas, presentes no organismo.
Com o envelhecimento, sua sntese diminui. Quando eles
so administrados no organismo, as molculas iniciam a
restaurao do rgo-alvo. Fui o primeiro a sugerir o uso
de peptdeos para retardar o envelhecimento.
Como foi o incio de sua pesquisa?
Foi em So Petersburgo, na Rssia, em 1971. Em
1988, o Comit Estatal de Pesquisa da antiga Unio Sovitica criou um laboratrio de pesquisas com biorreguladores e eu fui nomeado chefe. Depois de mais de 35 anos
de investigaes, o trabalho resultou na elaborao de um
mtodo de aplicao para aumentar a expectativa de vida
das pessoas. Desenvolvi seis produtos farmacuticos com
peptdeos e 36 suplementos alimentares.
Existem contraindicaes ao uso de peptdeos?
Os peptdeos apenas regulam o organismo. So substncias naturais, fazem seu trabalho sem agredir o corpo.
Esses biorreguladores so absorvidos pelo corpo para reparar funes. No h chance de overdose ou de efeitos
txicos. Eles agem especificamente no rgo-alvo. S no
usamos a terapia em crianas e gestantes. exceo desses grupos, todos podem usar.
A eficcia dos biorreguladores comprovada?
Mais de 15 milhes de pessoas j foram tratadas
com eles, sempre com resultados positivos. A aplicaPg 12 | Revista Longevidade em Foco
o de peptdeos em pessoas senis durante 12 anos

diminuiu a mortalidade e restaurou o nvel de diversos
hormnios, como a melatonina. Tambm se verificou reduo significativa de doenas respiratrias agudas, e
melhora da imunidade, das funes cerebrais e da densidade dos ossos.
O uso dessas protenas aumenta a expectativa de
vida?
Sim. Entre 25% e 30%. Mas preciso levar em conta
quando o tratamento comea e que doenas a pessoa
j tem. Tambm preciso investigar a predisposio gentica das pessoas a doenas. Um estilo de vida saudvel, com exerccios fsicos e exames mdicos regulares,
alm do uso de peptdeos, pode prolongar a vida.
Pode-se comear o tratamento em qualquer idade?
A partir dos 40 anos. Ns fazemos uma espcie de
passaporte gentico do paciente, com base na anlise
molecular. Isso ajuda a avaliar possveis riscos de doenas
com o passar dos anos, que podem ser minimizadas ou
eliminadas com a terapia com biorreguladores.
Como o tratamento?
H peptdeos injetveis (medicamentos) e de uso
oral (suplementos alimentares em cpsulas). Esses ltimos no precisam de prescrio mdica porque so
absolutamente seguros. J para os medicamentos injetveis, necessrio um profundo exame mdico. Uma
terapia mais complexa com biorreguladores s feita
aps esses exames.
Artigo
A promoo da
sade humana
* Por: Eduardo Faria
Hormnios so mensageiros qumicos especiais que
desempenham papel-chave na regulao de quase todas
as funes corporais, incluindo metabolismo, crescimento
e desenvolvimento, equilbrio hidroeletroltico, reproduo
e comportamento, controlando todo o processo de renovao, reparo e sntese de protenas no organismo humano.
Evidncias comprovam que a natureza nos impe um limite
metablico de excelncia, que se restringe aos primeiros
30 anos das nossas vidas.
Transposto esse patamar, nosso organismo passa a experimentar gradual, crnica e cumulativa reduo da capacidade
de sintetizar hormnios responsveis pelas funes anablicas renovadoras e reparadoras, o que acarreta a intensificao do processo de envelhecimento, com a consequente
queda da qualidade celular global e o aumento do risco de
desenvolvimento de doenas degenerativas, impropriamente
encaradas como caractersticas e inevitveis da velhice.
Podemos comparar o corpo humano a um dispositivo inteligente, excepcionalmente bem projetado e desenhado, cujas
partes trabalham naturalmente interligadas, aliceradas na
harmonia. A sade de nosso organismo, no decurso da vida,
depende do nosso equipamento gentico e de mltiplas variveis, tambm conhecidas como fatores de risco, em especial,
nossas atitudes e estilo de vida, alm da interao com o
meio ambiente. No tocante modulao hormonal propriamente dita, importante reforar que os hormnios a serem
utilizados a ttulo de reposio devem ter estrutura molecular absolutamente idntica quela dos produzidos naturalmente pelo nosso organismo. Tal exigncia absoluta e
imprescindvel, uma vez que a resposta biolgica de uma
clula-alvo ao de determinado hormnio somente pode
ser deflagrada a partir do correto acoplamento deste ao seu
receptor especfico, aps o que se desencadeia uma cascata de eventos fisiolgicos.
Mesmo para um hormnio quimicamente bioidntico, as regras da bioidentidade, rigorosas e inarredveis, incluem todo um conjunto de exigncias, como
dose, horrios e forma de administrao, alm do
controle dos fatores concomitantes.
Nosso conjunto de protocolos, alm de validado por clebres consensos nacionais e interna-
cionais, encontra-se ancorado em quase trs dcadas de

evidncias cientficas aliceradas na Fisiologia e procura
contemplar, sempre luz dos mais recentes avanos tecnolgicos, todo o espectro possvel de atuao equilibradora.
Ou seja, atuamos efetivamente desde a sntese hormonal at sua ao biolgica final, passando pelo manejo dos
elementos indispensveis ou coadjuvantes e, sobretudo,
agindo intensa e ostensivamente sobre os destruidores biolgicos de toda ordem, particularmente os txicos, os metais
pesados e os radicais livres.
Em resumo, o programa implementado pelo Grupo
Longevidade Saudvel tem como ponto crucial e como
aspirao a promoo da sade humana no presente e
ao longo das idades.
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
Acesse a ntegra do artigo em http://www.longevidadesaudavel.com.br/institutoArtigos.asp.
(*) Eduardo Faria (CRM/MG - 7610) mdico com doutorado em Fisiologia
e mestrado em Endocrinologia, membro do Conselho Cientfico do Grupo
Longevidade Saudvel e coordenador do Grupo Longevidade Saudvel em
Minas Gerais.
Turismo
Estrangeiros vm ao Brasil
em busca de sade
A cada ano, cerca de 5 milhes de turistas estrangeiros
chegam ao Brasil, a maior parte motivada pelo lazer. Outra
demanda, porm, vem sendo registrada nas estatsticas
do Ministrio do Turismo (MT): a de viagens de sade, responsveis por 31 mil desembarques anuais no Brasil. Nos
ltimos oito anos, mais de 200 mil estrangeiros chegaram
aqui para realizar tratamentos, exames diagnsticos e intervenes cirrgicas, motivados pela qualidade dos servios
mdicos, por avanos tecnolgicos, pelo baixo preo dos
procedimentos e pela estabilidade econmica do pas.
Segundo o MT, os turistas estrangeiros procuram,
principalmente, por cirurgias plsticas, cardiolgicas,
oftalmolgicas e baritricas; tratamentos de oncologia, cardiologia, odontologia e de reproduo assistida;
check-ups e exames variados. A demanda est fazendo
com que hospitais, clnicas e setores pblicos se organizem para receber esse turista.
O Hospital Srio-Libans (HSL), em So Paulo, por exemplo, criou o Setor de Relaes Internacionais, que tem
funcionrios bilngues para prestar assistncia integral ao
paciente, o que inclui at o agendamento de traslado ao
aeroporto e orientao nos contatos com hotis.
Estamos preparados inclusive para os grandes eventos
internacionais que acontecero nos prximos anos, como a
Copa do Mundo e os Jogos Olmpicos, garante o mdico
Andr Alexandre Osmo (Cremesp 32099), superintendente
Comercial, de Comunicao e Marketing do HSL.
S no ano passado, o hospital recebeu 3.152 pacientes de fora do pas, um aumento de quase 400% em relao a 2007. Em 2011, o HSL registrou um crescimento
de 34% em sua receita com pacientes internacionais.
Bom relacionamento
Tambm em So Paulo, o Hospital do Corao (HCor)
outro que recebe turistas estrangeiros, a maioria da
frica e Amrica do Sul. Esses pacientes j representam 12% da receita do hospital, em relao a pacientes particulares. Segundo Fernando Rocha, gerente de
Marketing do HCor, o aumento no nmero de pacientes
internacionais entre 2010 e 2011 foi de cerca de 10%.
Esse ano, a expectativa de um incremento em torno
de 15%. Para atrair esse pblico, o HCor mantm relacionamento regular com seguradoras internacionais,
embaixadas e consulados.
De olho nesse mercado, o Governo de Pernambuco
lanou o projeto Turismo de Sade e, h quatro anos,
realiza aes para abocanhar uma fatia desse nicho,
entre elas a participao em eventos como o World Medical Tourism & Global Health Congress; a criao do
Guia de Turismo de Sade, Bem-Estar e Qualidade de
Vida; e o Seminrio Turismo de Sade. Hoje, 9% dos
turistas internacionais da capital do Estado so atrados pelo Polo Mdico do Recife, com 417 hospitais e
clnicas e 8.200 leitos.
No Rio de Janeiro, o Hospital So Vicente de Paulo
tambm se prepara para receber esse pblico, com a
renovao da acreditao internacional da Joint Commission International e a instalao de placas de sinalizao
bilngues no hospital. Tambm dispomos de profissionais com fluncia em ingls, francs, italiano, alemo,
polons, russo e espanhol, conta Vanderlei Timb, gerente de Qualidade do hospital.
Nossos hormnios atuam como mensageiros qumicos, responsveis por regular processos como metabolismo e crescimento. Por volta dos 25 anos de idade, a
produo dessas substncias comea a diminuir, dando
incio ao envelhecimento do nosso corpo. Para reduzir
esse avano e combater doenas e danos causados pelo
processo degenerativo, um dos mtodos mais eficazes
conhecidos atualmente a modulao hormonal, que
busca repor os nveis dos hormnios em queda.
Em maio, o Grupo Longevidade Saudvel promover a
61 edio do curso Fisiologia da Longevidade Humana e
Modulao Hormonal Bioidntica Aplicada, ministrado por
talo Rachid, mdico com mais de 26 anos de experincia
em pesquisas e estudos na rea de terapia hormonal.
As aulas sero divididas em duas fases: uma terica,
entre os dias 16 e 20 de maio, e outra prtica, entre 31 de
agosto e 2 de setembro. O contedo abordado vai cobrir
assuntos como fisiologia do envelhecimento, hormnios
bioidnticos, antioxidantes, andropausa e menopausa.
O curso, com carga horria de 94 horas, destinado a mdicos que atuam na rea de medicina antiaging, interessados em conhecer melhor as mais
recentes estratgias voltadas para a longevidade
e o envelhecimento saudvel.
Participei da turma de 2008 e posso afirmar que o curso mudou minha vida. Trabalhava com Cirurgia Cardiovascular e Cardiologia
havia 24 anos. Minha rotina inclua cirurgias dirias e de emergncia, plantes,
atendimento em consultrio e muitas
noites mal dormidas, alm do grande estresse. A primeira coisa que
aprendi no curso foi que estresse
e noites mal dormidas envelhecem. Imediatamente, parei os
plantes e diminu o nmero
Agende-se
Fisiologia da Longevidade e
Modulao Hormonal Bioidntica
de cirurgias. Hoje, tenho consultrio prprio e s interno
ou opero quando no h outro jeito. O grande diferencial
do curso a nfase em Fisiologia. Hoje, a medicina est
muito focada na doena, avalia o cardiologista Jos Luiz
Verde (CRM SP - 47.399).
FISIOLOGIA DA LONGEVIDADE HUMANA E MODULAO HORMONAL BIOIDNTICA APLICADA

Data: de 16 a 20 de maio (fase 1) e de 31 de agosto
a 2 de setembro (fase 2).
Informaes e Inscries: contato@longevidadesaudavel.
com.br/(85) 3246-2126.
Agende-se
IV Frum Clnico Intensivo

em Medicina da Longevidade
Um dos grandes desafios enfrentados pela Medicina
da Longevidade hoje no Brasil diz respeito padronizao
dos protocolos. Com o objetivo de estabelecer padres
de conduta mdica, bem como ajustes e atualizaes
aos protocolos de atendimento, o Grupo Longevidade
Saudvel vai promover a quarta edio do Frum Clnico
Intensivo em Medicina da Longevidade. O evento busca
criar um consenso a respeito de casos e situaes clnicas de alta complexidade, que costumam ser motivos de
dvida na prtica da medicina anti-aging.
O encontro cientfico est previsto para abril e contar com palestra do mdico talo Rachid sobre as novas prticas do setor. Em seguida, sero promovidas mesas de discusso a respeito de casos
clnicos em diferentes especialidades. O Frum
Clnico uma oportunidade de aprimorar e atualizar a prtica clnica individual, alm de promover um intercmbio de experincias com
profissionais de outras reas.
Estive nas edies de 2010 e 2011 e,
nas duas ocasies, o evento foi excelente. uma oportunidade de encontrarmos
outras abordagens e condutas de casos
mais difceis, que no respondem como
esperado a outras estratgias. Alm disso,
a atualizao trazida pelo talo Rachid um
diferencial do evento, convida a ginecologista
Valria Campos Coelho (CRM/DF 8.412).
IV FRUM CLNICO INTENSIVO EM MEDICINA DA

LONGEVIDADE
Data: 28 e 29 de abril de 2012.
Local: Hotel Meli Jardim Europa Rua Joo Cachoeira, 107, Itaim Bibi, So Paulo, SP.
com.br/(85) 3246-2126.
Os nmeros de casos relacionados obesidade no

Brasil e no mundo j apontam para uma grave epidemia.
De acordo com o ltimo levantamento do IBGE, 13% dos
homens e 17% das mulheres acima de 20 anos sofrem
com o excesso de peso e convivem com o risco de numerosas doenas graves associadas a essa condio.
A doena pode ser causada pelo desequilbrio de vrios hormnios relacionados ao processo de metabolismo, como leptina, grelina, adiponectina e insulina, entre
outros. Nesses casos, a regulao hormonal pode ser
uma alternativa eficaz e no invasiva para a doena, que
considerada o mal do sculo 21.
Para os mdicos interessados em conhecer mais a fisiopatologia da obesidade, o Grupo Longevidade Saudvel vai
realizar, nos dias 30 e 31 de maro, o curso Endocrinologia
da Obesidade. As aulas capacitaro os profissionais a respeito dos processos hormonais envolvidos no quadro clnico do excesso de peso, possibilitando a individualizao
do tratamento, uma vez que cada paciente apresenta suas
necessidades e carncias hormonais.
Ministrado pelo mdico talo Rachid, um dos fundadores do Grupo Longevidade Saudvel, o programa abordar a
ao de orexgenos e anorexgenos, toxicidade ambiental e
alimentar e a conexo entre obesidade e doenas cardiovas-
Agende-se
Curso Endocrinologia da
Obesidade: inscries abertas
culares. Tambm haver uma discusso
sobre anorexia, bulimia e compulso alimentar, alm de estudos de casos.
Participei da 1 turma do curso e
j estou inscrito para a prxima. O
que mais me chamou a ateno foi
a importncia de conhecer a fisiologia dos hormnios orexgenos e
anorexgenos no desenvolvimento do ganho de peso e, principalmente, sua relao direta com o
tipo de dieta a ser implementada,
conta o endocrinologista Idlio
Miragaia Dias (CRM/SP 35.953).
ENDOCRINOLOGIA DA OBESIDADE
Data: 4 e 5 de novembro de 2012.
com.br/(85) 3246-2126.
Marketing
Protocolo de
gesto e mercado
* Por: Roberto Caproni
POR QUE IMPORTANTE?
O resultado financeiro, a qualidade de vida e o prestgio social de um profissional da sade dependem da interao que ele tem com o seu cliente. Podemos expressar
esse conceito atravs da equao:
Voc + Cliente = Resultado
O resultado potencializado quando voc otimiza os
seus servios, quando a interao com o cliente melhorada e quando ele percebe a qualidade dos servios
que so oferecidos. Assim, podemos dizer que o seu sucesso profissional depende tambm da percepo que o
cliente tem dos seus servios.
O cliente poder julgar, em parte, a qualidade do seu servio depois que ele estiver pronto. No entanto, o cliente no
conseguir avaliar o seu trabalho antes de ele ser finalizado.
Assim, como fazer com que o cliente perceba a qualidade
mesmo antes de voc iniciar o seu tratamento e, claro, estar
disposto a pagar preos diferenciados por isso?
Essa avaliao do cliente feita de forma altamente
subjetiva e depende do que conhecemos, em gesto e
mercado, como Mix de Marketing do seu consultrio ou clnica, isto , produto, pessoas, ponto, preo e promoo.
Ajustando o seu Mix de Marketing com os clientes
do seu pblico-alvo, voc otimizar o seu sucesso profissional, aumentando de forma expressiva o seu lucro,
a sua qualidade de vida e o seu prestgio social. Assim,
podemos dizer que o sucesso de um profissional na rea
da sade deve ser considerado em trs nveis, que representaremos por Sucesso(3).
O QUE NECESSRIO?
Elaborar um checklist com os ajustes que devem ser
feitos no Mix de Marketing do seu consultrio ou clnica.
Na varivel Produto, que denominaremos P1, devemos considerar suas Unidades de Negcio (UNs), que quer
dizer cada uma das fontes de receita do seu consultrio
ou clnica. Nessa varivel, podemos ter n possibilidades.
Assim, temos P1(n).
Na varivel Pessoas, que denominaremos P2, devemos
considerar as seguintes etapas: Recrutamento, Seleo,
Treinamento, Motivao, Avaliao, Liderana, Delegao e

Controle. Somente assim, teremos uma equipe altamente
produtiva, com as pessoas certas nas funes certas. Nessa varivel, temos oito etapas. Assim, temos P2(8).
Na varivel Ponto, que denominaremos P3, devemos
considerar Localizao, Fluxos Internos, Legislao e Humanizao do espao do consultrio ou clnica. Nessa varivel, temos quatro etapas. Assim, temos P3(4).
Na varivel Preo, que denominaremos P4, devemos considerar o Custo da Hora Clnica, o Preo Final ao
Cliente, as Condies de Pagamento, a Negociao com
o Cliente e os Aspectos Psicolgicos dos Preos. Assim,
temos P4(5).
Na varivel Promoo, que denominaremos P5, devemos considerar Propaganda, Publicidade, Boca a Boca Positivo dos Clientes, Rede de Relacionamento Social e Rede
de Relacionamento Profissional. Assim, temos P5(5).
COMO FAZER?
Para que voc tenha o seu sucesso profissional otimizado, devemos alinhar cada um dos passos do Mix de Marketing com os clientes do seu pblico-alvo. Tendo as UNs
mais rentveis como referncia, fazemos os ajustes das
Pessoas, do Ponto, do Preo e da Promoo. A equao a
seguir expressa esses ajustes de forma resumida:
Sucesso(3) = P1(n), P2(8), P3(4), P4(5), P5(5) =
Foco no Cliente
CONCLUSO
Assim, temos um Protocolo de Gesto e Mercado que
nos permite seguir um passo a passo que vai racionalizar
os seus custos e aumentar a sua receita, fazendo com
que o lucro do seu consultrio ou clnica cresa de forma
significativa. Como voc passar a trabalhar menos, ter
mais qualidade de vida. Como focamos o cliente, aumentamos tambm o nosso prestgio social.
(*) Roberto Caproni graduado em Odontologia e em Administrao de Empresas, ps-graduado em Marketing e Psicologia e especialista em franquias
pela Franchising University.

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