AUTODESCUBRIMIENTO

CRCULO DE CONFIANZA
Objetivo: trabajar la confianza
Cantidad mnima de participantes: 4
Divide a los jvenes en grupos de cuando menos siete personas. Se
escoge un jugador que se quedar de pie en el centro y los otros se
sientan en el piso formando un crculo compacto alrededor de l,
colocando sus pies alrededor de los tobillos del que est en el centro. La
persona del centro cruza los brazos sobre su pecho y, ponindose muy
tieso, se deja caer de espaldas. [Es muy importante recalcar que la
persona del centro debe mantener los pies juntos y permanecer muy
tieso. Si l o ella dobla la cintura se caer porque el grupo no podr
soportar el peso concentrado de la persona!] Los jugadores del crculo
trabajan en conjunto para cachar a la persona y pasarla hacia adelante o
hacia atrs por todo el crculo. Anima a varios jvenes a tomar el lugar
del centro, despus que todos regresen a sus asientos y pregunta:
Aquellos que estuvieron en el centro, Qu se siente caer en las manos
de sus compaeros? Cmo se sintieron los que estaban cargando al del
centro? En esta actividad, Qu tan necesarios son los otros miembros
del grupo?
Puedes pensar en algn momento de tu vida en que necesitaste
depender de tus amigos?
CONSTRUYENDO TU AUTOESTIMA
Se entrega una hoja blanca de papel a cada participante.
El lder de grupo va preguntando cmo se sentiran sobre diferentes
situaciones (inicialmente situaciones tristes, Ej: que todos sus amigos
organicen un paseo y no le inviten, que alguien inicie un rumor o chisme
sobre ellos, que sus padres se separen, etc.) y se les indica que corten o
rasguen un pedazo de la hoja segn el impacto o la importancia que esa
situacin tendra sobre sus vidas.
El lder har unas 5 o ms preguntas de manera que la mayor parte o
toda la hoja quede en pedazos.
En la segunda parte de la dinmica, el lder har la misma pregunta pero
sobre situaciones felices, Ej: Que sean felicitados en pblico, que alguien
le de un regalo, etc. y les pedir que vayan uniendo los pedazos.

Al final se har la discusin sobre el ejercicio para concluir que es ms

fcil destruir la autoestima (hoja) que construirla, que al unir los pedazos
la hoja no vuelve a ser la misma, que la nica manera para que la hoja
vuelva a quedar como inicialmente estaba es con la ayuda del amor en
sus vidas que hace posible lo que es imposible.
EL JUEGO DE LA CUERDA
----------------------------------------------------------------------------------------------------Objetivo: "romper el hielo", Presentacin
Pasa alrededor una bola o madeja de cuerda y unas tijeras.
Cada uno deber cortar un pedazo de cuerda. Algunos cortarn
pedacitos y otros tramos largos.
Cuando todos tengan su pedazo, yendo alrededor del crculo cada uno
deber decir alguna cosa de s mismo por cada ancho de un dedo de su
cuerda. Esto traer risas con frecuencia porque hay quien cort metros
de cuerda!
EL GIGANTE DERRIBADO
---------------------------------------------------------------------Propsito
Ver cmo nosotros mismos, si tenemos confianza, podemos derribar
cualquier gigante que se nos presente.
Materiales
Un gigante hecho de cartn.
Piedras hechas de papel que sean bien fuertes.
Desarrollo de la dinmica
Se coloca el gigante de cartn al frente del saln donde se est
desarrollando la actividad.
Cada participante tomar una piedra que tendr escrito diferentes
palabras, por ejemplo: enfermedad, depresin, economa, divorcio, etc.
El participante se parar a una distancia del gigante y lo mirar
fijamente. Le lanzar la piedra para hacerlo caer.
Si en la primera ocasin no cae, tendr otra oportunidad. Si no cae, le
pedir ayuda a los dems participantes.
Cuando el gigante caiga todos comentarn su experiencia.

Cada participante tomar la piedra que lo identifique con la prueba que

este pasando en ese momento.
Para finalizar podrn platicar acerca de cmo se sinti el que tiraba
contra el gigante cuando el gigante no caa.
Tambin podrn resaltar la importancia de compartir con otros nuestras
pruebas para que nos ayuden a superarlas (derribar juntos el gigante).
Utilizando la idea de que las pruebas pueden parecernos gigantes
invencibles, terminar con la frase:
"Deja ya de decirle a Dios cun grandes son tus problemas. Dile a tus
problemas cun grande es tu Dios
EJERCICIO DE
CONFIANZA---------------------------------------------------------------------------------------------------Objetivo:
1. Acelerar el proceso de conocimiento del grupo
2. Desenvolver la autenticidad en el grupo
3. Dar a todos la oportunidad de hablar y escuchar.
Material:
papel con las preguntas y lpiz o bolgrafo.
Proceso:
1. El animador hace una breve introduccin del ejercicio hablando
respecto de la revelacin de cada uno y la importancia del ejercicio.
2. Distribuir a continuacin el papel con las preguntas para cada
participante.
3. Uno a uno, los participantes respondern las preguntas con toda
sinceridad
4. Finalmente, se lleva a cabo una discusin del ejercicio realizado.
PREGUNTAS PARA EL EJERCICIO:
1. Cul tu pasatiempo favorito?
2. Qu importancia tiene Dios en tu vida?
3. Qu te hace enojar?
4. Cmo es la relacin con tus padres?
5. Qu persona del grupo te parece ms interesante?
6. Para ti cul es el sentimiento ms difcil de controlar?
7. Cul es la comida que menos te gusta?
8. Cmo definiras tu personalidad?
9. Cul es en este momento tu mayor duda?
10. En tu niez cules fueron las crticas que ms te afectaron?
11. Hoy cul es tu mayor miedo con relacin al grupo?

12. Te gusta tu nombre?

13. A quin del grupo escogeras como tu lder?
14. Cul pas te gustara visitar?
15. Hablas mucho con tus padres? Cul en tu opinin es la principal
causa de la falta de una relacin ms profunda entre algunos padres y
hijos?
16. Que tu gustara hacer si fueras presidente de la Repblica?
REJA
ELECTRICA------------------------------------------------------------------------------------------------------Objetivo: observar la destreza del grupo para resolver problemas
No importa el tamao del grupo. Este juego se disfruta en la medida que
el lder prepare el escenario. Forma un rea de aprox. 5 x 5 metros
circundada por una cuerda sobre poste a una altura de 1.25 a 1.50
metros. Coloca al grupo adentro y diles que tienen que salir sin tocar la
cuerda, ni el campo invisible que se encuentra entre el suelo y la cuerda.
(La mejor solucin sera lanzar la gente por encima, as que cercirate
que no haya vidrios rotos en el piso). Tendrs la oportunidad de ver su
destreza para resolver problemas, as como su trabajo en equipo. Si
tienen problemas, sugireles que los ms altos salgan primero y luego
saquen a los ms pequeos.
ESE SOY
YO----------------------------------------------------------------------------------------------------Est dinmica puede aplicarse tanto en grupos grandes como en grupos
pequeos.
Puede utilizarse para ayudar a los integrantes del grupo a trabajar sobre
la imagen que los dems tienen de ellos y sobre la autoimagen
Consiste en los siguientes pasos:
1)Debe anotarse los nombres de todos lo participantes en trozos de
papel y luego deben introducirse en una canasta.
2)Una vez que todos los papeles hayan sido introducidos en la canasta,
cada integrante debe sacar un papel que lleva el nombre de uno de los
participantes.
3)Cada participante debe ponerse en pie y debe mencionar las
cualidades que distinguen al compaero cuyo nombre ha sacado de la
canasta, sin decir su nombre. Las personas deben escuchar
detenidamente la descripcin y si uno de los participantes creen que
esas cualidades son las suyas debe pararse y decir Ese soy yo!. Sea que

haya acertado o no, esa persona es la que sigue en el turno de leer las
caractersticas de la persona que a l le toc

LA SILLA DEL AMOR

----------------------------------------------------------------------------------------------------La silla del amor es una gran manera de que los muchachos se afirmen
uno al otro. Simplemente pon una silla delante del grupo. Pide a un
miembro del grupo que se siente en la silla.
Pide a los miembros del grupo que pasen detrs de la persona sentada
en la silla y que le digan una razn por laque le consideran que es
especial para el o ella. (Es recomendable que el director o lder hable
primero para dar confianza al grupo.)
Entonces, la persona sentada en la silla invitar a algn otro a sentarse
en la silla en su lugar, para ser afirmado por el grupo. Continen hasta
que se haya afirmado a todos
YO SOY ASI
----------------------------------------------------------------------------------------------------Coloca las sillas en crculo o alrededor de una mesa. Puedes poner los
peridicos, revistas, pegamento, tijeras y colores o plumines en el suelo
o en la mesa al centro del grupo. Explica que cada muchacho tendr 10
minutos para hacer un collage (recortes pegados) en el que se describan
a si mismos a travs de imgenes o palabras. Para ayudarles a
entender, mustrales un collage que ya has preparado de antemano
(recuerda que el tuyo ser el modelo, as que debe describir bien tu
persona.) Brevemente explica tu vida a travs de las imgenes y
palabras y dale a cada joven una hoja blanca. Mientras ellos hacen su
collage puedes caminar alrededor animndolos. Despus de 10 minutos,
la mayora de los estudiantes habrn terminado su collage, as que cada
uno lo explicar en frente del grupo. Si tu grupo es mayor de quince
personas, divdelo en dos (o ms si es necesario.) Asegrate que todos
escuchen al que est hablando y agradceles.