La dismorfia muscular (MD) (muscle dysmorphia) es una forma de trastorno dismrfico corporal,

en el que los individuos que lo experimentan presentan una preocupacin patolgica por
conseguir un cuerpo musculado.
Pope describi este sndrome por primera vez en 1993 (1), y lo bautiz como anorexia inversa o
vigorexia por sus caractersticas algunas comunes y otras contrarias a la anorexia nerviosa. En
trabajos posteriores utiliza el trmino de "complejo de Adonis", haciendo alusin al personaje de
la mitologa griega del mismo nombre, Adonis, paradigma de modelo de belleza ideal masculina,
de quien Afrodita qued enamorada al verlo dormir desnudo. Las personas con este sndrome,
generalmente varones, tienen la fijacin por conseguir un cuerpo perfecto. Este sndrome tambin
ha sido denominado dismorfia muscular, debido a la preocupacin excesiva por el tamao del
cuerpo y por el deseo de aumentar el tamao muscular. La dismorfia muscular se encuadrara
dentro del grupo de los trastornos dismrficos corporales o dismorfofobias, donde las personas
con este tipo de trastornos tienen una gran preocupacin por algn defecto en el aspecto fsico. El
defecto es imaginario o, si existe, la preocupacin del individuo es claramente excesiva. Las
personas con dismorfia muscular no se sienten a gusto con su propio cuerpo y se preocupan
mrbidamente con la bsqueda de un cuerpo ideal, atltico y musculado. A pesar de tener una
complexin fsica ms fuerte que el resto de la poblacin, se entregan compulsivamente al
ejercicio con pesas sin perseguir otra meta que no sea aumentar la masa muscular. El ejercicio
fsico deja de ser un estilo de vida saludable para convertirse, junto con determinado tipo de
dietas y hasta la utilizacin de sustancias esteroides, en un medio para conseguir un cuerpo
musculado que nunca acaba de terminar de agradar al paciente. Su cuerpo siempre necesita "un
poco ms de musculacin". Este trastorno puede acompaarse de otras alteraciones psicolgicas,
como ansiedad, depresin y trastornos obsesivo-compulsivos. Para algunos autores, la dismorfia
muscular es el reverso de la anorexia. Mientras que la anorexia suele aparecer entre chicas
jvenes que por ms que adelgazan nunca llegan a verse lo suficientemente delgadas, la dismorfia
muscular afecta principalmente a varones que se desviven por alcanzar un cuerpo cada vez ms
musculado.
La Dismorfia Muscular es a menudo vista como un intento de patologizar el culturismo y el
levantamiento de peso recreativo (2). Sin embargo, la participacin deportiva normal y dedicacin
al propio deporte no estn asociados con sntomas de MD, como la insatisfaccin corporal y el
deterioro del funcionamiento social y ocupacional (3). Es ampliamente reconocido que el ejercicio,
incluido el entrenamiento con peso, tiene una serie de beneficios psicolgicos y de salud (4; 5; 6),
especialmente dada la creciente prevalencia de la obesidad y estilo de vida sedentario (2).
La MD slo se produce cuando el levantamiento de peso se convierte en una obsesin.
Un estudio reciente (7), en el que participaron un total de 648 hombres adultos, de edades
comprendidas entre 18 a 65 aos (M = 29,5, SD = 10,1), la mayora de raza blanca (85,3%) y
heterosexuales (93,4%), que se dedicaban a levantamiento de pesas por lo menos tres das o ms
por semana, encontr correlaciones y asociaciones significativas entre los sntomas de MD y
trastorno dismrfico corporal (BDD) (Body dysmorphic disorder), y sntomas de MD y trastornos

de alimentacin. Se apoy la comorbilidad de, y entre similitudes sintomticas, los sntomas de

MD y BDD, y sntomas de MD y los trastornos alimentarios.
Los autores expresaron que este hecho podra reflejar una patogenia comn entre los sntomas de
MD, BDD, y trastornos de la alimentacin, alertando a los profesionales de fuerza y
acondicionamiento, cientficos del ejercicio, entrenadores deportivos y entrenadores personales,
de ser conscientes de que los hombres adultos que trabajan con pesas (es decir, con pesos libres o
mquinas) pueden estar en mayor riesgo de tener MD, BDD, y trastornos de la alimentacin.

Referencias:
1. Pope, H. G., Katz, D. L., & Hudson, J. I. (1993). Anorexia nervosa and reverse anorexia among
108 male bodybuilders. Comprehensive Psychiatry, 34, 406409.
2. Olivardia, R. (2001). Mirror, mirror on the wall, who's the largest of them all? The features and
phenomenology of muscle dysmorphia. Harvard Review of Psychiatry, 9, 254259.
3. Pope, H. G., Gruber, A. J., Choi, P., Olivardia, R., & Phillips, K. A. (1997). "Muscle dysmorphia": An
underrecognized form of body dysmorphic disorder? Psychosomatics, 38, 548557.
4. Daley, A. (2008). Exercise and depression: A review of reviews. Journal of ClinicalPsychology in
Medical Settings, 15, 140147.
5. Thomas, A., Tod, D., Edwards, C. J., & McGuigan, M. R. (2014). Drive for muscularity and social
physique anxiety mediate the perceived ideal physique muscle dysmorphia relationship. Journal of
Strength and Conditioning Research, Advance online publication.
6. Thompson, W. R., Gordon, N. F., & Pescatello, L. S. (Eds.). (2010). ACSM's guidelines for exercise
testing and prescription. (8th ed.). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
7. Nieuwoudt, Johanna E.; Zhou, Shi; Coutts, Rosanne A.; Booker, Ray. Symptoms of Muscle
Dysmorphia, Body Dysmorphic Disorder, and Eating Disorders in a Nonclinical Population of Adult
Male Weightlifters in Australia. Journal of Strength & Conditioning Research: May 2015 - Volume
29 - Issue 5 - p 14061414