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Vocabulario terminolgico de la educacin fsica y de las ciencias aplicadas al deporte

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

Vocabulario terminolgico
de la educacin fsica y de las ciencias aplicadas al deporte
387 palabras y expresiones
Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

Introduccin
Normalmente un vocabulario es un caos y, como afirmaba Giacomo Leopardi, puede contener slo una
pequea parte del patrimonio de una lengua, en el que se ha introducido un orden de las palabras
totalmente ajeno al sistema lxico, haciendo uso del orden alfabtico. Esto es un error evidente.
Las palabras deben indicar lo ms exactamente posible la esencia de las ideas. La cuestin de la
nomenclatura se plantea no solamente cuando un nuevo concepto tiene que ser denominado por
primera vez, sino tambin cuando un concepto conocido ha de recibir un nuevo nombre. La formacin
de una palabra nueva y de su significado es un notable fenmeno, que nos descubre mucho acerca de
la construccin de un nuevo lenguaje y de la relacin del nombre con su nuevo concepto en un idioma
tambin nuevo. La relacin de los nombres de los conceptos no est dada naturalmente ni
arbitrariamente establecida, sino condicionada por la expresin y contenido de la misma idea dentro del
sistema de referencia al cual pertenece
El movimiento deportivo, como el idioma del deportista, posee un sistema lxico particular, propio. El
significado de las palabras especficas de este sistema lxico est determinado por sus relaciones, es
decir, por el lugar que ocupa cada una de ellas dentro del sistema lxico. Slo se puede determinar el
lugar, que corresponde a cada palabra dentro del sistema, despus de haber estudiado la estructura,
funciones y principios (reglas) del propio sistema.
En el deporte no se conoce hasta hoy un estudio de sus palabras (lexicografa), como elementos de un
sistema lxico y como manifestacin de la estructura propia de este sistema. Estas palabras deben
estar en la conciencia lxica y opuestas las unas a las otras para obtener su verdadero significado y
mutuamente coordinadas, formando un sistema formal susceptible de ser estudiado y analizado en la
medida del avance de su investigacin.
Resumiendo, el presente vocabulario no es, en efecto, un simple aglomerado de cierta cantidad de
palabras tcnicas aisladas, sino que es un sistema complejo de palabras que, de una forma u otra,
estn coordinadas y se oponen unas a otras dentro de un sistema lxico de referencia, la educacin
fsica y el deporte.
totalmente en minutos u horas (-24h.), se habla
de un accidente isqumico transitorio (TIA).
Accidente. 1. Suceso fortuito de causas muy
diversas, generalmente violento y sbito, en el
cual est implicada como mnimo una persona y
suele producir lesiones corporales o prdida de
vidas humanas. 2. Indisposicin, que viene
sbitamente y deja la persona sin sentidos, sin
movimiento.
Accin [del lat. actio -onis, accin, ejecucin,
actividad]. 1. Movimiento del cuerpo, que
manifiesta una intencin. 2. Ejercicio fsico. 3. En
el mbito del deporte accin equivale a accin
fsica.
Accin de arranque. La accin de arranque
(fase inicial de los movimientos acclicos y
combinados) es un movimiento potente y
sincronizado de todo el cuerpo para conseguir un

Absorcin [del lat. prep. abl. a (ante cons) o ab


(ante vocal o cons. lquida), a partir de,
separacin; sorbeo sorbui, sorber, tragar, y el
suf. -t -ion (se usa para construir sustantivos
abstractos). En lat. td. absorptin(em). Palabra
reintroducida en el sentido fisiolgico en 1804 en
ingl.]. Paso de agua y de sustancias en ella
disueltas al interior de los tejidos corporales o a
travs de ellos.
Absorcin intestinal. Captacin de nutrientes a
partir del intestino hacia la circulacin sangunea.
Accidente cerebrovascular (ictus o apopleja).
Falta de riego sanguneo en una zona
determinada del cerebro. Puede ser hemorrgico
o isqumico. Segn la zona afectada, puede
ocasionar disminucin de fuerza, parlisis,
imposibilidad del habla, dificultades para
comprender, etc. Si los sntomas desaparecen

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manera que la anticipacin (toma de decisiones)


no depende de las acciones del adversario o
adversarios, sino del mismo deportista. El
adversario es l mismo o simplemente una
marca.
Accin tcnico-tctica. Movimiento deportivo
sin oposicin y con colaboracin, tomado como
modelo ideal. Es el resultado de un sistema
especial de movimientos simultneos y
sucesivos, basados en conocimientos cientficos
y empricos. Accin deportiva en los deportes, en
los que se plantean problemas tcticos de
oposicin directa y, adems, hay que resolverlos
con celeridad en el desarrollo de la competicin
deportiva. En este caso, la anticipacin (toma de
decisiones) debe ser fundamentalmente la
idnea para vencer esta oposicin directa de uno
o varios adversarios.
cido ascrbico (vitamina C). Vitamina
hidrosoluble, cristalina y blanca, indispensable
para el ser humano. Su deficiencia causa
escorbuto. Se encuentra en los tomates, fresas y
frambuesas, patatas y vegetales frescos de hoja
verde como brcol, coles de bruselas, escarola,
lechuga, repollo, espina-cas, etc. Es esencial
para la formacin del colgeno (p. e., en la
cicatrizacin de las heridas) y tejido fibroso,
imprescindible para el desarrollo de la matriz o
sustancia intercelular normal de los dientes,
hueso, cartlago, tejido conjuntivo y piel, y para la
integridad estructural de las paredes capilares.
Tambin colabora en la lucha contra las
infecciones bacterianas e interacciona con otros
nutrientes. Es transportador del hidrgeno; est
presente en todos los tejidos del organismo,
especialmente en las glndulas endocrinas. El
requerimiento diario es de 75 mg.
cido graso. Producto final del catabolismo
(degradacin) de las grasas.
cido graso libre (AGL). Forma usable de los
triglicridos.
cido lctico. 1. Metabolito del sistema del
cido lctico (anaerbico), que produce fatiga,
proveniente de la descomposicin incompleta de
los hidratos de carbono. Producto final de la
gluclisis anaerbica. 2. El cido lctico se
produce a partir del cido pirvico a travs de la
enzima lactato deshidrogenasa (LDH) en
procesos de fermentacin. El lactato se produce
constantemente durante el metabolismo y sobre
todo durante el ejercicio, pero no aumenta su
concentracin hasta que el ndice de produccin
no supere al ndice de eliminacin de lactato. El
ndice de eliminacin depende de varios factores,
como p. e.: transportadores monocarboxilatos,
concentracin de LDH y capacidad oxidativa en
los tejidos. La concentracin de lactatos en la
sangre usualmente es de 1 o 2 mmol/l en reposo,
pero puede aumentar hasta 20 mmol/l durante un

contacto eficaz (material o adversario y


superficie) a travs del cual se va a transmitir el
movimiento. La principal caracterstica es su
direccin y sentido. Tiene como objetivo
prolongar la trayectoria de la accin de los
msculos para lograr que las articulaciones se
siten en una angulacin propicia. Los
movimientos acclicos en el campo tcnico o
tcnico-tctico presentan una accin de arranque
de la fase inicial claramente definida. En cambio,
en el campo tctico ofensivo se presenta una
accin de arranque con distintas formas de
ejecucin, diferencindose en funcin del tipo de
accin tctica: ataque directo, contra-ataque o
combinacin (Mirallas, 2007).
Accin deportiva. 1. Movimiento deportivo:
accin tcnica, tcnico-tctica o tctica.
Accin fsica. 1. Movimiento del cuerpo, que
manifiesta una intencin. 2. Ejercicio fsico. 3. En
el mbito del deporte accin fsica equivale a
accin.
Accin motora (accin refleja). 1. Respuesta
estereotipada frente a un estmulo, producida por
el sistema nervioso central y sin la intervencin
de la voluntad. 2. Respuesta automtica y rpida
del sistema nervioso a los cambios del medio.
Las acciones reflejas son acciones involuntarias,
que se elaboran y coordinan en la mdula
espinal, sin que sea necesaria la intervencin de
la voluntad. El conjunto de elementos, que
intervienen en una accin refleja, constituye el
arco reflejo. 3. Movimiento o ejercicio relativo a la
motricidad.
Accin psicomotora. 1. Movimiento realizado
por una persona, efecto de una determinacin de
la voluntad. 2. Movimiento o ejercicio relativo a la
psicomotricidad.
Accin refleja (accin motora). Id que accin
motora.
Accin tctica. 1. Aplicacin competitiva de la
accin tcnica o tcnico-tctica. 2. Movimiento
deportivo con oposicin y sin colaboracin,
destinado a conseguir vencer al oponente. Es el
resultado de la actividad mental productiva y
creadora del deportista para su inmediata
aplicacin competitiva, que se produce de forma
lgica y racional. La anticipacin (adaptacin)
debe ser fundamentalmente la idnea para
vencer la oposicin indirecta o directa de uno o
varios adversarios.
Accin tcnica. Movimiento deportivo sin
oposicin y con colaboracin, tomado como
modelo ideal. Es el resultado de un sistema
especial de movimientos simultneos y
sucesivos, basados en conocimientos cientficos
y empricos. Accin deportiva en los deportes, en
los que se plantean problemas tcticos de
oposicin indirecta en el desarrollo de la
competicin deportiva, entendiendo de esta

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grupos fosfatos, contiene enlaces de alta energa


entre los grupos fosfato; al romperse dichos
enlaces se libera la energa almacenada. En la
mayora de las reacciones celulares el ATP se
hidroliza a ADP, rompindose un slo enlace y
quedando un grupo fosfato libre, que suele
transferirse a otra molcula en lo que se conoce
como fosforilacin; slo en algunos casos se
rompen los dos enlaces resultando AMP + 2
grupos fosfato. El sistema ATPADP es el
sistema universal de intercambio de energa en
las clulas. Las reservas de ATP en los
msculos, apenas alcanzan para unas cuantas
contracciones. Estas reservas deben ser
mantenidas por generacin continua de ATP,
fenmeno que ocurre gracias a la combustin de
los alimentos en presencia de oxgeno. En
trabajos un poco ms prolongados el msculo
dispone de otro fosfato rico en energa
(creatinfosfato), que al desdoblarse libera
energa y reconstituye el ADP en ATP. El ATP
fue descubierto en 1929 por Karl Lohmann. En
1941, Fritz Albert Lipmann propuso el ATP como
principal molcula de transferencia de energa en
la clula.
Adiposito. Clula grasa. Clula que almacena
grasa.
Adiposo. Tejido compuesto de clulas de grasa.
Aduccin. [neol. o docum. en s. XVI con cambio
de significado. Lat. tardo adductin(em), en el
mdico Celio Aureliano, s. V d. C., en el sentido
de 'atraccin'. El nuevo significado lo adquiri a
partir del s. XVI, as en 1541 en fr.del lat.
adducere; ad, junto a, y ducere, conducir, llevar
a]. Movimiento que lleva a un miembro del
cuerpo o una parte del mismo hacia el eje medio
del cuerpo. Opuesto a la abduccin.
Aductor. Msculo o nervio, cuya funcin es la
aduccin. Opuesto a abductor.
Aerbico -ca [gr. neol. s. XIX, acuada en fr.
arobe por L. Pasteur en 1875; del gr. a1h'r
a1ro o2, aire, y bo ou o2, vida; con oxgeno].
1. Va metablica (aerbica), que cataboliza las
substancias nutricias (carbohidratos, grasas y
protenas) en presencia de oxgeno mediante la
gluclisis aerbica, ciclo de Krebs y sistema de
transporte de electrones (o cadena respiratoria).
De esta manera se suministra energa til para
funciones vitales del cuerpo (principalmente para
la contraccin de las clulas/fibras musculares
durante el ejercicio), sin la acumulacin en altos
niveles de cido lctico. 2. Perteneciente o
relativo a la aerobiosis.
Este metabolismo aerbico (oxidativo) utiliza el
oxgeno
como
combustible,
produciendo
adenosina trifosfato (ATP), que es el principal
elemento transportador de energa para todas las
clulas. El glucgeno se desdobla para producir
glucosa (glucogenolisis), sin embargo, cuando

esfuerzo intenso.
Acrobacia. 1. Ejercicio fsico complejo, en el que
la estabilidad queda claramente comprometida,
con la posibilidad de fase area y rotaciones del
cuerpo. 2. Accin fsica, que presenta
dificultades de ejecucin excepcionales. 3.
Ejercicio fsico, que realiza un acrbata.
Acrbata [del gr. a1krobatw, andar de
puntillas, compuesta de a5kro a on, alto,
extremo, y del v. banw, ir, andar]. Persona, que
practica la acrobacia.
Actividad [del b. lat. activitats -atis, facultad de
obrar]. 1. Conjunto de acciones fsicas. 2.
Conjunto de fenmenos psquicos, que tienden a
la accin.
Actividad fsica. 1. Cualquier movimiento
corporal
producido
por
los
msculos
esquelticos, que se requieren para las tareas
cotidianas de la persona (pasear, ir de compras,
higiene personal, trabajo domstico, tiempo libre,
etc.), y solicitan un mnimo gasto energtico.
Actividad muscular. Contraccin muscular.
Interrelacin de varios grupos musculares para
producir energa (movimiento). Existen dos tipos
de actividad o contraccin muscular: isotnica e
isomtrica.
Activo [del lat. activus -a -um, activo]. Persona
en accin (movimiento) o con volundad de
moverse.
Acto [del lat. actus -us, movimiento; de ago,
hacer]. 1. Hecho (actitud) de la persona, que
procede de la voluntad. 2. Conducta de una
persona.
Acto mental. Pensamiento por el que se captan
los signos y se intuyen las ideas. El acto mental
o concepto es un enunciado, cuyo sentido es un
pensamiento. Si se cambia el sentido, cambia el
pensamiento. Adems, el concepto es una
funcin de un argumento. Para Franz Brentano,
filsofo de finales del XIX, todo acto mental hace
"referencia a un contenido, la direccin hacia un
objeto; y contina: "con lo cual podemos definir
los fenmenos psquicos diciendo que son
aqullos que contienen, en s, intencionalmente,
un objeto".
Acto motor (reflejo). Expresin comn, que se
confunde con la de accin motora.
Acto psicomotor. Expresin comn, que se
confunde con la de accin psicomotora.
Acto reflejo (motor). Expresin comn, que se
confunde con la de accin refleja.
Adenosina de trifosfato o trifosfato de
adenosina (ATP, del ingls adenosine
triphosphate). Molcula que interviene en todas
las transacciones de energa que se llevan a
cabo en las clulas, en especial las musculares.
El ATP est formado por adenina, ribosa y tres

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uno o ms grupos carboxilo acidos.


Aminocidos esenciales. Aminocidos no
sintetizados en el organismo, esenciales para el
equilibrio de nitrgeno del adulto y el crecimiento
ptimo del lactante y nio. El adulto precisa de
isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptfano y valina, y el lactante,
adems, de esos ocho aminocidos, requiere
tambin arginina e histadina.
Amplitud [del lat. amplitudo -inis, amplitud,
grandeza
de
dimensiones].
Extensin,
separacin.
Amplitud de movimiento. Nmero de grados,
que un segmento de una articulacin puede
moverse.
Anaerbico -ca [gr. neol. s. XIX. acuada en fr.
anarobe por L. Pasteur en 1863; del gr. a5n-, no
(pref. de negacin), a1h'r a1ro o2, aire, y bo
ou o2, vida; sin oxgeno]. 1. 2. Perteneciente o
relativo a la anaerobiosis.
Analgsico [del gr. a5n-, no (pref. de negacin), y
a5lghsi ew h2, dolor, sufrimiento]. Sustancia,
que calma el dolor. Se dividen en analgsicos
menores, como la aspirina y paracetamol, y
analgsicos mayores, narcticos u opiceos,
como la morfina.
Anamnesis [del gr. a1nmnhsi ew h2, acto de
acordarse, recuerdo] 1. Palabra, que significa
reminiscencia, empleada por Platn para
designar el recuerdo, que tiene el alma (mente)
del mundo de las ideas. 2. Actualment es parte
de la historia clnica de un enfermo, facilitada por
l mismo o por otras personas, con finalidades
diagnsticas.
Anatoma [del gr. a1natomh1, diseccin,
compuesto de a1n-, a travs, y tomh, h<, corte,
seccin]. 1. Estructura de un ser vivo. 2. Estudio
de la estructura de un ser vivo mediante la
diseccin de las partes, que lo integran. 3.
Ciencia que estudia la estructura de los seres
vivos, basndose en la observacin mediata o
inmediata y recurriendo generalmente a la
diseccin.
Anemia [del gr. a5n-, no (pref. de negacin), y
a3ima ato t, sangre (en Aristteles, s. IV a.
C., a5naimo, sin sangre). Reintroducida en
1761 anmie en fr.]. Trastorno caracterizado por
la disminucin de la hemoglobina sangunea
hasta concentraciones inferiores a los lmites
normales. La anemia es la consecuencia de la
disminucin de la produccin de hemoglobina o
de hematies, el aumento de la destruccin de
hematies o la prdida de sangre.
Anemia ferropnica. Anemia originada por
aporte inadecuado del hierro necesario para la
sntesis de hemoglobina.
Anemia nutricional. Trastorno caracterizado por

ste escasea, se utiliza la grasa para producir


glucosa. Se ha demostrado que durante una
actividad fsica prolongada el metabolismo
oxidativo juega un rol importante en la utilizacin
de carbohidratos y lpidos, disminuyendo la
utilizacin de glucgeno de los msculos para
evitar su fatiga (Essn-Gustavsson y col., 1984;
Hodgson y Rose, 1987; Hodgson y col., 1985,
1986).
La actividad aerbica mejora la circulacin
coronaria, favoreciendo la distribucin de los
capilares en el msculo cardaco y la habilidad
del corazn para desarrollar nuevos ramales de
arterias sanas, que permitan llevar la sangre a
lugares donde antes llegaba en forma deficiente.
Tambin se produce un aumento de volumen de
la cavidad ventricular, lo que supone una
disminucin de la frecuencia cardaca en reposo
y el consiguiente ahorro de gasto cardaco.
Agonal [del lat. Agonalia -ium, Agonales, fiestas
en honor al dios Jano o al dios Agonio].
Perteneciente o relativo al combate o a la
competicin; que implica lucha.
Agona [del lat. agonia -ae, angustia, y ste del
gr. a1gona a h2, lucha, combate (a partir del s.
IV d. C., angustia]. 1. Angustia del moribundo. 2.
Periodo de transicin entre la vida y la muerte,
que se caracteriza por la extincin gradual de las
funciones vitales.
Agonstico -ca [del lat. agonisticus, agonstico,
agonal, y ste del gr. a1gwnistik h n,
perteneciente a la lucha]. 1. Agonal, relativo al
combate o a la lucha en el deporte. 2.
Competitivo.
Agua (H2O). Compuesto qumico cuya molcula
est constituda por un tomo de oxgeno y dos
de hidrgeno.
Albmina. Sustancia gelatinosa, compuesta de
protena; rodea la yema del huevo de aves y de
algunos reptiles; segregada por el oviducto y
finalmente absorbida por el embrin.
Alcohol. Lquido incoloro y voltil miscible en
agua, obtenido a partir de la fermentacin de
carbohidratos en presencia de levadura.
Alimentacin. Serie de actos voluntarios y
conscientes, que consisten en la eleccin,
preparacin e ingestin de alimentos.
Alimento. Producto o substancia (lquida o
slida) que, ingerida, aporta materias asimilables
y cumplen con los requisitos nutritivos de un
organismo para mantener el crecimiento y
bienestar de las estructuras corporales.
Almidn. Principal molcula de almacenamiento
en los vegetales. Es un polisacrido compuesto
de largas cadenas de subunidades de glucosa.
Aminocido. Compuesto qumico orgnico
formado por uno o ms grupos amino bsicos y

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Antiinflamatorio. Frmaco, que trata y reduce la


inflamacin. Se dividen a su vez en esteroideos,
como la cortisona y derivados, y no esteroideos,
como la aspirina.
Antipirtico (antitrmico o antifebril). Frmaco
capaz de reducir la fiebre, habitualmente por
bloqueo de la produccin de interleucina-1. El
efecto reductor de la temperatura no implica que
disminuya la temperatura de la persona, cuando
no hay fiebre.
Antropocntrico [del gr. a5nqrwpo ou o2, ser
humano, y del lat. centricus -a -um, cntrico].
Perteneciente o relativo al antropocentrismo.
Antropocentrismo. Concepcin segn la cual la
finalidad ltima del universo es el hombre y sus
necesidades.
Antropometra [del gr. a5nqrwpo ou o2, ser
humano, y metra (mtron ou t, medida),
proceso de medir]. Rama de la antropologa, que
estudia las proporciones y medidas de las
diferentes partes del cuerpo humano.
Apetito. Estado consciente caracterizado por el
deseo de comida producido por la educacin, la
vista, el olor, el gusto, o la idea de alimentos.
Queda abolido por el consumo de alimentos.
Apnea [del gr. a-, no (pref. de negacin), y
pnoih' h< h2 (del v. pnw, respirar), respiracin].
Suspensin ms o menos prolongada de la
respiracin.
Apoyo. 1. Segmento/s corporal/es de soporte,
que mantiene/n y asegura/n el cuerpo en una
determinada estabilidad. 2. Uno de los factores
determinantes de la posicin.
Aptitud [del lat. apto, adaptar, disponer]. 1.
Disposicin gentica y aprendida para hacer
alguna cosa. 2. Suficiencia o idoneidad para
hacer una determinada actividad.
Aptitud fsica (condicin fsica, physical fitness).
Disposicin gentica y aprendida, que permite
realizar una actividad fsica eficiente sin fatiga
excesiva.
Arco reflejo. Es una unidad funcional, que se
produce como respuesta a estmulos especficos
recogidos por neuronas sensoriales. Siempre
significa una respuesta involuntaria, y por lo tanto
automtica, no controlada por la conciencia El
arco reflejo es el trayecto, que realiza la energa
y el impulso nervioso de un estmulo en dos o
ms neuronas. La mdula espinal recibe los
impulsos sensitivos del organismo y los enva al
cerebro (vas aferentes), el cual enva impulsos
motores a la mdula (vas eferentes) que los
enva, a su vez, a los rganos (piel, msculos y
vsceras) a travs de los nervios espinales. Si
slo intervienen en este proceso dos neuronas,
la sensitiva y la motora, el arco reflejo ser
simple. Si, en cambio, hay otras neuronas en
este proceso, el arco reflejo ser compuesto. No

la produccin inadecuada de hemoglobina o


eritrocitos debido a deficiencia nutricional de
hierro, cido flico o vitamiana B12 o a otros
trastornos nutricionales.
Anemia perniciosa. Anemia progresiva que
afecta principalmente a personas mayores y se
debe a la falta del factor intrnseco, una
sustancia esencial para la absorcin de la
vitamina B12.
Angina de pecho (angor pectoris, opresin del
pecho, corazn). Cuadro de isquemia coronaria,
que se manifiesta particularmente por el dolor
intenso en el trax de corta duracin. Puede ser
estable, si siempre aparece con el esfuerzo y con
el mismo grado de esfuerzo, o inestable, si no
tiene relacin con el esfuerzo.
Anorexia. Falta o prdida del apetito, lo que
ocasiona abstinencia de comer. La afeccin
puede ser consecuencia de un alimento mal
preparado o de una comida o un ambiente poco
atractivos, una compaa desagradable u otras
causas psicolgicas diversas.
Anorexia nerviosa. Trastorno psiconeurtico
caracterizado por la negativa prolongada a
comer, que es causa de emaciacin, amenorrea,
trastornos emocionales relacionados con la
imagen del cuerpo y temor patolgico a
engordar.
Anticipacin [del lat. anticipatio -onis f.,
conocimiento o idea preconcebida]. 1. Proceso
intelectual selectivo mediante la atencin, que
permite a un deportista adelantarse a otro en la
ejecucin consciente de la accin tctica. 2.
Lenguaje psquico en virtud del cual el deportista
crea mentalmente la accin tctica antes de
ejecutarla. La anticipacin a la propia accin o
del adversario (adversarios) produce una
adaptacin al medio, que se define como
efectividad funcional. La anticipacin se produce
de forma consciente, voluntaria y genera
automatismos, despus de la toma de
decisiones. La experiencia psicomotora har que
el deportista se anticipe con ms o menos
velocidad para poner en marcha los
automatismos necesarios ms adecuados y que
la ejecucin de la accin de arranque sea lo ms
funcional posible (Mirallas, 2007).
Anticoagulante. Frmaco capaz de impedir la
coagulacin de la sangre, actuando sobre los
factores de la coagulacin. Los principales son la
heparina, que se administra en inyectable, y los
dicumarnicos, que son activos por va oral.
Antiinflamatorio
no
esteroideo
(AINE).
Frmaco, que trata y reduce la inflamacin, pero
no pertenece a la familia de los corticoides. La
aspirina es el prototipo de estos frmacos,
aunque existe una gran variedad en el mercado
farmacutico.

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se debe confundir el arco reflejo con la expresin


comn acto reflejo (motor), que se confunde a su
vez con la de accin refleja.
Armona [del lat. harmonia -ae f., y ste del gr.
a2rmona a on (del v. a2rmzw, ajustar,
adaptar), ajuste, adaptacin, justa proporcin]. 1.
Conveniente proporcin y correspondencia de
unos elementos con otros en la estructura que
forman. 2. Unin y combinacin de movimientos
simultneos y diferentes, pero en consonancia
con la esttica.
Artritis [del lat. arthitis -idis f., gota, artritis, y ste
del gr. a5rqron ou t, articulacin, y el suf.
adjetival -i<ti, enfermedad, inflamacin. Este
sufijo se utiliz en medicina antigua para
enfermedad que afecta a; modernamente se
usa en la formacin de palabras mdicas para
designar
una
enfermedad
inflamatoria].
Inflamacin articular.
Asceta [del gr. a1skhth ou< o2, el que hace
ejercicio, atleta; a5skhsi ew h2, ejercicio,
prctica, ejercicio atltico]. 1. Persona, que hace
ejercicio fsico y se impone una vida austera.
Asctico [del gr. adj. a1skhtik, que le gusta
ejercitarse (del v. a1skew -w<, ejercitarse en algo
o ejercitar a alguien)]. 1. Perteneciente o relativo
al asceta o a la ascesis (vida asctica). 2.
Relativo al "ejercicio de entrenamiento" (desde
los primeros tiempos de la Iglesia de Cristo se
llamaron ascetas los cristianos, que se
distinguan por sus ejercicios de piedad y por su
austereza de costumbres (Dr. D. Pedro Felipe
Monlau, Diccionario Etimolgico de la Lengua
Castellana (ensayo) precedido de unos
Rudimentos de Etimologa, Madrid, 1856).
Utilizaron este vocablo para designar un tipo de
vida espiritual austera y lograr la perfeccin
cristiana, tomndolo del vocabulario usado por
los atletas griegos. La ascesis (a5skhsi) era el
rgimen de vida del atleta, llena de ejercicio,
esfuerzo y privaciones, que tena como objetivo
un fin o ideal fsico (Ortega y Gasset, El origen
deportivo del Estado, 1924.)
Asma [del gr. a3sqma ato t, jadeo, dificultad
para respirar]. 1. Nombre de las enfermedades
respiratorias causadas por la contraccin
espasmdica de los msculos bronquiales, que
provocan excesos de dispnea, tos, ronqueras,
opresin pectoral, etc. 2. A menudo este vocablo
es utilizado como sinnimo de asma bronquial
(forma crnica de asma).
Asmtico [del gr. a1sqmatik, asmtico]. 1.
Relativo o perteneciente al asma. 2. Persona que
padece asma.
Astenia [del gr. a5n-, no (pref. de negacin), y
a1sqneia a h2, falta de vigor, debilidad. Con el
significado actual desde el s. VI, muy frecuente
en Galeno, s. II d. C., reintroducida en 1790

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asthnie en fr.]. 1. Sntoma o signo clnico


manifestado como debilidad. 2. Carencia o
prdida de fuerza y energa.
Atleta [del lat. athleta -ae m., luchador, atleta, y
ste del gr. a1qlhth' ou< o2 (a3qlo ou o2, lucha,
combate; a3qlon ou t, premio del combate,
recompensa), luchador, atleta. Errneamente se
ha difundido que el vocablo aethos (h3qo eo
t, costumbre) significa esfuerzo.]. 1. Deportista.
2. Deportista, que practica atletismo. 3. Persona,
que tomaba parte en los antiguos juegos
pblicos de Grecia y Roma.
Atona [del gr. a1tona a h2, flojedad, debilidad].
1. Falta o disminucin de tono muscular y de la
tensin o del vigor normal de los rganos,
particularmente de los contrctiles. 2. Prdida o
falta de la capacidad de contraccin de un tejido
normalment contrctil.
Atrofia [1868; del gr. a-, no (pref. de negacin),
y trofh' h< h2, nutricin, alimento; falta de
nutricin o alimento. Desde Aristteles, s. IV a.
C., tiene un significado semejante al actual
"involucin filogentica de un rgano o tejido, o
bien de su funcin"; pas a lat. tard. atrophia, a
lat. y castellano medieval (1450); en fr. atrophie
se atestigua ms tarde, 1538]. Disminucin en el
tamao o nmero, o en ambas cosas a la vez, de
uno o varios tejidos de los que forman un rgano,
con la consiguiente minoracin del volumen,
peso y actividad funcional, a causa de escasez o
retardo en el proceso nutritivo.
Autismo [del gr. au1t h' o', uno mismo, el
mismo, igual, e -ismo (combinacin del suf.
verbal -i7zw y del suf. substancial -mo),
proceso. El suf. -ismo se us en patologa ya
en la Antigedad, por eso adopt el contenido
semntico de "proceso patolgico", que ha sido
reaprovechado con este mismo significado en
poca moderna]. 1. Polarizacin de la vida
psquica de la persona hacia su mundo interior,
ruptura de contacto con la realidad y desinters
generalizado hacia el mundo exterior. 2.
Trastorno psictico.
Automtico [del gr. au1tomato h on, que se
mueve por s mismo]. 1. No voluntario, que no
depende de la voluntad, mecnico. 2.
Mecanismo, que funciona en todo o en parte por
s solo.
Automatismo [del gr. au1tomato h on, que se
mueve por s mismo (del v. au1tomatzw, obrar
sin reflexin), y de -ismo (combinacin del suf.
verbal -i7zw y del suf. substancial -mo),
proceso. El vocablo au1tomatism, que ocurre
por s mismo, aparece en las obras de
Hipcrates y fue reintroducido en 1740 como
automatisme en la lengua francesa]. 1. Conjunto
de movimientos, que se realizan con carcter
involuntario, fruto del hbito o de la asociacin

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refleja. 2. Ejecucin de diferentes actos (reflejos)


sin la intervencin de la voluntad.
Avitaminosis
(Hipovitaminosis).
Proceso
resultante de la deficiencia diettica o falta de
absorcin o utilizacin de una o ms vitaminas.
Ayunar. Abstenerse de ingerir la totalidad o
parte de los alimentos.
Ayuno. Acto de abstenerse de ingerir alimentos
durante un perodo especfico de tiempo
generalmente por razones terapeticas o
religiosas.
Azcar. Tipo de carbohidrato hidrosoluble.
Azcar de la sangre (glucosa sangunea,
glucemia). Cualquiera de una serie de sustancias
estrechamente relacionadas, como la glucosa,
fructosa y galactosa, que son constituyentes
normales de la sangre y esenciales para el
metabolismo celular. La concentracin de
glucosa en la sangre se mide en miligramos de
glucosa por decilitro de sangre.
Bsico-funcionalidad.
Efectividad
bsicofuncional.
Behaviorista. Partidario del behaviorismo,
mtodo filosfico, representado por J. B. Watson
y B. F. Skinner. El behaviorismo intenta elevar la
psicologa al rango de ciencia objetiva. Asigna un
modelo biolgico y sita el comportamiento como
sujeto de estudio. Segn esta teora, todo tipo de
comportamiento puede ser reducido a relaciones
estmulo-respuesta elementales.
Biofsico -a. Estudio de los fenmenos vitales
mediante los principios y los mtodos de la fsica.
Biomecnica [del gr. bo ou o2, vida, y del lat.
mechanicus, mecnico, y ste del gr. mhcanh h<
h2 (mhcanik, ingenioso, hbil), mquina]. 1.
Ciencia de las leyes del movimiento mecnico,
que aplica los conocimientos procedentes de la
ingeniera mecnica al anlisis los sistemas
biolgicos y, en particular, del cuerpo humano. 2.
Investiga de qu forma la energa mecnica del
movimiento y la tensin obtenida puede adquirir
aplicacin de trabajo (A. A. Ujtomski).
Bradicardia [del gr. brad', lento, y karda
a h2, corazn]. Lentitud anormal del ritmo
cardaco (en reposo por debajo de 60
pulsaciones por minuto en personas adultas y de
70 en nios). La mayora de deportistas de lite
presentan una frecuencia cardaca (FC) inferior a
50 pulsaciones por minuto (bradicardia sinusal
extrema) en el perodo de mximo rendimiento.
Despus de haber dejado la competicin de alto
nivel, continuan, mayoritariamente, manteniendo
una FC ms baja, pero no extrema, que el resto
de la poblacin (estudio "La bradicardia en
deportistas de lite" del Hospital de la Santa
Creu i Sant Pau de Barcelona, 2005).
Bulimia (nervisosa) [del gr. bouli<ma a h2,

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

hambre excesiva, insaciable (palabra que usa


Aristteles en el s. IV a. C.); compuesta de bou<
bo o2 h2, buey, y lim ou< o2, hambre].
Trastorno psquico caracterizado por episodios,
en que la persona presenta una compulsin
irrefrenable de comer hasta la saciedad extrema,
seguidos de otros, en que se provoca el vmito o
recorre al abuso de laxantes o diurticos para
eliminar el alimento ingerido y as no engordar.
Cadena cintica. Una cadena cintica es la
expresin de una coordinacin intermuscular
organizada para cumplir un objetivo motor o
psicomotor. No es un trmino anatmico, sino
funcional, que empez a utilizar Philipe E.
Souchard a travs de su mtodo de terapia
manual denominado "Reeducacin Postural
Global" (RPG), tomando como base los
principios de su mentora F. Mzieres. Las
cadenas cinticas se forman por la interaccin de
la musculatura y de las articulaciones. Permiten
entender el sentido y orientacin de un
movimiento, segn donde se establezca el punto
de apoyo. Se dividen en dos categoras: cadena
cintica abierta y cadena cintica cerrada.
Cadena cintica abierta. Fijacin de los
segmentos proximales y movimiento del
segmento distal, que se desplaza sobre el
proximal. Se distinguen dos tipos en funcin del
objetivo: cadena cintica de empuje y cadena
cintica secuencial.
Cadena cintica (abierta) de empuje. Pretende
proyectar un objeto o segmento distal con gran
precisin o contra menos resistencia. Todos los
segmentos de la cadena se desplazan
simultneamente y el extremo proximal es
estabilizador. El esfuerzo que se genera es
menor que en la cadena cintica secuencial.
Cadena cintica (abierta) secuencial. Pretende
proyectar un objeto o segmento distal a gran
velocidad en el espacio. Produce un estiramiento
previo a la accin concntrica de los grupos
musculares y precisa un perfecto control del
estiramiento de los msculos agonistas antes de
la actividad concntrica. Los msculos agonistas
tienen accin excntrica en retroceso y
concntrica en aceleracin. Los msculos
antagonistas tienen actividad excntrica para
disminuir la velocidad angular, una vez que se ha
conseguido la mxima aceleracin. Esto facilita
la transferencia de momentos al segmento
contiguo.
Cadena cintica cerrada. Fijacin de los
segmentos distales y movimiento del segmento
proximal, que se desplaza sobre el distal. Es un
movimiento poco dinmico.
Cada [del lat. cadere, caer]. 1. Movimiento de
traslacin del deportista con inercia vertical u
horizontal, como consecuencia de la prdida de
su estabilidad o para recuperar su equilibrio,

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organismo se expresa bajo una forma concreta


de reacciones funcionales de una cierta
profundidad y duracin. (Verjoshanski, 1991). 3.
Totalidad de los estmulos de movimiento
efectuados sobre el organismo (Fritz Zintl, 1991).
Carga total de entrenamiento. Suma de la
carga general y especfica de entrenamiento.
Centrfugo -a. Que tiende a alejarse del centro.
Centrpeto -a. Que tiende a acercarse al centro:
fuerza centrpeta.
Centro [del lat. centrum -ii n., centro]. Punto
interior, que aproximadamente equidista de los
lmites de un cuerpo, un objeto o un sistema y de
donde parten o a donde convergen las fuerzas .
Centro de masa. 1. Punto, en el cual se puede
considerar concentrada toda la masa de un
cuerpo, un objeto o un sistema. 2. El centro de
masa es equivalente al centro de gravedad (CG),
ya que la gravedad es casi constante, es decir, si
la gravedad es constante en toda la masa, el CG
coincide con el centro de masa (CM).
Cianosis [del gr. kunwsi ew h2, tinte azuloscuro; compuesta de kano ou o2, azul
oscuro, y -w<si (el suf. (-w<)-si se usa para
construir sustantivos abstractos), formacin,
proceso patolgico]. Coloracin azul y alguna
vez negruzca o lvida de la piel y de las mucosas,
procedente de la mezcla de la sangre arterial con
la venosa. Aparece, cuando la concentraci de
hemoglobina reducida, en la sangre capilar, es
superior a 5g/100ml. Se observa ms fcilmente
en los labios, la nariz, las orejas, los pmulos y la
base de las uas.
Citica [del lat. td. ischias -adis (ischiadica),
citica, y ste del gr. iscia -ado, citica,
compuesta de i1sci'on ou t, isquion, cadera, el
suf. -ad (sustantiva) y el suf. -t-ik-o/-h/-n
(adjetiva). El sufijo -t-ik-o/-h/-n fue desde la
antigedad un recurso tpico del lenguaje
cientfico y sigue sindolo en la actualidad.
Hipcrates, s. V a. C., habla de la iskhiadik
phthsis (isciadikh' fqsi), degeneracin de
la cadera]. 1. Sndrome neurolgico, que aparece
a consecuencia del sufrimiento del nervio citico.
2. Neuralgia del nervio citico, perteneciente a la
cadera.
Ciclo. Unidad organizada de tiempo durante la
cual el deportista se somete a diferentes cargas
de trabajo con el fin de alcanzar los objetivos
establecidos en cada fase del proceso de
entrenamiento deportivo.
Ciencia [del lat. scientia -ae, conocimiento].
Conjunto de conocimientos obtenidos mediante
la
observacin
y
el
razonamiento,
sistemticamente estructurados, de los que se
deducen principios y leyes generales, que se
caracterizan prcticamente por la capacidad de
realizar previsiones exactas sobre una parte de

variando
o
manteniendo
la
postura
respectivamente. 2. Elemento especfico del
movimiento deportivo.
Calibracin. Proceso para controlar la validez de
un instrumento. Exige comparar mediciones con
un patrn de referencia. En este sentido se
distingue entre exactitud y conformidad.
Calistenia [del gr. ka'llo eo to' (kalo',
bello, hermoso), belleza, hermosura, y sqe'no
eo to', fuerza, vigor; hermosa fuerza
(neologismo del s. XIX quizs del antropnimo
gr. kallisqe'nh, "bello por su fuerza")].
Conjunto de ejercicios fsicos suaves ejecutados
con armona (belleza, ritmo y coordinacin), que
se utilizan como calentamiento de los distintos
grupos musculares antes de realizar un esfuerzo
vigoroso y potente (los ejercicios bruscos,
forzados, disarmnicos y ejecutados sin control
de la respiracin no pueden considerarse
calistnicos).
Caminar. 1) Andar. 2) Trasladarse a pie de un
lugar a otro a un ritmo moderado de pasos (4-5
km/h). Caminar es una alternativa para todas
aquellas personas, que no puedan o no quieran
realizar los esfuerzos, que se requieren en los
deportes. Se ha demostrado que el caminar con
asiduidad a un ritmo moderado adelgaza, reduce
la incidencia de diabetes de tipo II y disminuye la
tensin arterial. Caminar 5 km., 5 veces por
semana, reduce en un 18% el riesgo de contraer
cardiopatas.
Campo tctico. Conjunto de elementos y
acciones tcticas, que se hallan relacionadas en
un mismo contexto para lograr un rendimiento
competitivo.
Campo tcnico o tcnico-tctico. Conjunto de
elementos y acciones tcnicas o tcnico-tcticas,
que se hallan relacionadas en un mismo contexto
para lograr una accin psicomotora ptima.
Capacidad [del lat. capacitas -atis, capacidad].
Aptitud de una persona para la ejecucin de un
ejercicio fsico o intelectual.
Capacidad fsica. Aptitud de una persona para
la ejecucin de un ejercicio fsico.
Capacidad intelectual. Aptitud de una persona
para la ejecucin de un ejercicio intelectual.
Carga general de entrenamiento. Grado de
esfuerzo del deportista al realizar los ejercicios
psicofsicos.
Carga especfica de entrenamiento. Grado de
esfuerzo del deportista al realizar los ejercicios
tcnicos y tcticos propios de un deporte.
Carga de entrenamiento. 1. Grado de esfuerzo
psico-fsico, que su efecto conduce a un proceso
de adaptacin. 2. Medida fisiolgica de la
estimulacin sobre el organismo provocada por
un trabajo muscular especfico, que en el

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Colesterolemia (hipercolesterolemia). Aumento


de la concentracin de colesterol en la dangre.
Concentracin por debajo de 200 mg/dL
(miligramos por decilitros) deseable para la
poblacin general, en general correlaciona con
un bajo riesgo de enfermedad cardiovascular;
entre 200 y 239 mg/dL existe un riesgo
intermedio en la poblacin general y es elevado
en personas con otros factores de riesgo como la
diabetes mellitus y mayor de 240 mg/dL puede
determinar un alto riesgo cardiovascular y se
recomienda iniciar un cambio en el estilo de vida,
sobre todo en lo concerniente a la dieta y al
ejercicio fsico (recomendaciones de la Sociedad
Espaola de Arteriosclerosis).
Competicin deportiva. 1. Enfrentamiento
individual o colectivo en un contexto de igualdad
de oportunidades, organizado de acuerdo con un
reglamento propio y un calendario establecido
por la federacin deportiva correspondiente, con
el objetivo de establecer una clasificacin de los
deportistas.
Competicin. 1. Rivalidad de quienes se
disputan una misma cosa o la pretenden. 2.
Elemento fundamental de la vida social y
creadora de cultura. 3. Accin y efecto de
competir (mayormente en los deportes).
Condicin fsica (aptitud fsica, physical fitness).
Id. que aptitud fsica y physical fitness.
Conducta o Comportamiento [del lat.
conductus -a -um, reunida, conducida, part. del v.
conduco -duxi -ductum, reunir, concentrar (del v.
comporto, transportar, reunir)]. 1. Respuesta a
una situacin, que tiende a la adaptacin del
organismo en el medio. 2. Conjunto de acciones,
con las que se responde a una situacin.
Conformidad (conformity). Grado en que la
medicin coincide con otra medida considerada
como mejor pero no se puede considerar como
un gold standard.
Conjunto [del lat. coniunctus -a -um, unin].
Unin de una serie de elementos o partes sin
ordenar con alguna propiedad comn, que los
distingue de los dems.
Consumo de oxigeno (VO2). El consumo de
oxigeno (VO2) es la cantidad de oxigeno, que el
organismo absorbe, transporta y consume por
unidad de tiempo. La medida de este parmetro
permite cuantificar el metabolismo energtico, la
transformacin de la energa qumica en la
energa mecnica (contraccin muscular) (Lpez
Chicharro, J. & Fernndez Vaquero, A., 2001). El
VO2 es considerado como la capacidad funcional
de la persona, de tal manera que recientes
estudios indican que a mayor VO2 mayor
esperanza de vida. El VO2 se puede medir de
forma absoluta (L x min-1) unidad, que se utiliza
para hallar el gasto energtico, o de forma
relativa (ml x Kg x min-1), que se utiliza para

la realidad. Se debe recordar que cualquier


conocimiento cientfico est condicionado por la
Ley de la Relatividad (Einstein) y el Principio de
Incertidumbre (Heisenberg).
Cifosis [del gr. kuf, curvo, encorvado, y w<si (el suf. (-w<)-si se usa para construir
sustantivos abstractos), formacin, proceso
patolgico. Desde Hipcrates, s. V a. C.,
kyphosis (kfwsi), encorvadura de la
espalda]. Curvatura anatmica y fisiolgica de la
columna vertebral en la regin dorsal y sacra.
Cinestesia [1880; del v. gr. ki<ne'w (del v. ki'w,
andar, ir), mover, y ai5sqhsi ew h2,
percepcin; percepcin de movimiento]. Conjunto
de sensaciones de origen muscular o articular,
que informan acerca de la posicin de los
diferentes partes del propio cuerpo en el espacio.
Cinestsico -a. Relativo a la cinestesia.
Cintica. 1. Parte de la mecnica, que trata del
movimiento. 2. Energa, que posee un cuerpo por
razn de su movimiento (desplazamiento).
Cintico -a. 1. Relativo al movimiento. 2.
Capacidad de un cuerpo para realizar trabajo en
razn de su posicin en un campo de fuerzas.
Coagulacin (sangre). 1. Fase slida de la
sangre, que forma una masa rojiza de
consistencia fcilmente disgregable constituida
por una red de fibrina y engloba los eritrocitos,
los leucocitos y las plaquetas. 2. Proceso de
formacin de un cogulo sanguneo.
Colesterol [del gr. colh1 h< h2, bilis; stere,
slido, firme, duro, y -ol, alcohol (a partir de la
terminacin del vocablo de origen rabe al-cohol;
"al", el, y del r. vul. "kohl", del r. cls "khul" o
del r. hisp. "kuhl", que significa antimonio),
substancia de clculo biliar]. 1. Principal esterol
de los animales superiores y componete
importante de las membranas de una clula,
especialmente de la membrana plasmtica, de
frmula C27H46O, absorbido directamente de los
alimentos o sintetizado en el hgado. 2. Lpido
que se encuentra en los tejidos corporales y en
el plasma sanguneo de los vertebrados; est
presente en altas concentraciones en el hgado,
mdula espinal, pncreas y cerebro; es un
alcohol esteroideo, blanco e insoluble en agua;
su presencia en exceso en las paredes de las
arterias provoca la aterosclerosis.
Colesterol HDL (high density lipoproteins).
Colesterol transportado por las lipoprotenas de
alta densidad.
Colesterol LDL (low density lipoproteins).
Colesterol transportado por las lipoprotenas de
baja densidad.
Colesterol VLDL (very low density lipoprotein).
Colesterol transportado por las lipoprotenas de
muy baja densidad.

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determinar la capacidad funcional del sujeto. En


reposo (metabolismo basal) una persona
consume 35 ml x Kg x min-1 (1MET), que es la
cantidad de O2 necesaria para mantener sus
constantes vitales.
Contacto [del lat. contactus, -us, contacto, der.
de contingere, tocar]. 1. Unin mvil de
transmisin de energa. 2. Elemento general del
movimiento deportivo.
Contenido [del part. de contener]. Componente
del signo deportstico referido a su significado, en
oposicin al plano de la expresin (ver
semitica).
Control [del fr. contrle, verificacin, de l'ant.
contre-rle, registro doble para verificacin
recproca, der. de rle, registro, del lat. vul. td.
rotulus, corro, rueda]. 1. Dominio del deportista
sobre el material o el adversario, mediante la
accin de los brazos y/o de las piernas,
utilizando los siguientes elementos: la presa y/o
el contacto. 2. Elemento especfico del
movimiento deportivo.
Coxalgia [del lat. coxa -ae f., cadera, y del
lexema gr. -algia< (a5lgo eo t, dolor,
molestia, del v. a1lge'w, tener dolor fsico), dolor
(tipo de dolor, que excluye el componente
emocional y subjetivo). Las palabras acabadas
en -algia (-algia<) indican los distintos tipos de
dolor, como dolor inespecfico, sin localizacin
concreta]. Artritis muy dolorosa causada por
infeccin en la cadera, generalmente de origen
tuberculoso.
Creatividad. 1. Capacidad de hacer una cosa,
que antes no exista. 2. Produccin de algo
nuevo. 3. Facultad humana de producir nuevos
contenidos mentales (ideas). 4. La creatividad es
un modus operandi, un proceso que mezcla lo
que es lgico con aquello que aparentemente no
lo es.
Creativo [del lat. creatus, -a, -um, part. del v.
creare, crear]. 1. Que posee o estimula la
capacidad intelectual y de ingenio. 2. Que implica
creatividad.
Cronmetro [1803; del gr. crono ou o2, tiempo,
y me'tron ou to', medida; medicin del tiempo].
Reloj de gran precisin, manual o electrnico,
para medir fracciones o intervalos de tiempo
grandes o muy pequeos, utilizado en los
entrenamientos y competiciones deportivas, con
la particularidad de que, si se desea, se pueden
hacer bsquedas parciales instantneamente de
un tiempo total registrado.
Cualidad fsica. Conjunto de caractersticas
fsicas de una persona, que permiten valorar su
nivel de aptitud fsica (motora y psicomotora).
Cualidad motora. Actividad del organismo
considerada desde el punto de vista anatmico y
fisiolgico (funcin motora). Las cualidades

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motoras son la fuerza, la resistencia, la velocidad


y la flexibilidad.
Cualidad psicomotora. Actividad del organismo,
que integra las funciones motoras y psquicas.
Las cualidades psicomotoras son la estabilidad,
el equilibrio, la coordinacin y la agilidad.
Cualidad. Nivel de aptitud fsica o intelectual de
la persona.
Choque o impacto [probablemente del fr.
choquer, de origen onomatopyico, romper]. 1.
Interaccin breve de dos cuerpos y como
resultado las velocidades de ambos varan
bruscamente. 2. Elemento especfico del
movimiento deportivo.
Decisin [1517; del lat. decisio, -onis, solucin].
1. Resolucin de un problema planteado en una
situacin tctica (entrenamiento o competicin).
2. Cualidad del comportamiento tctico.
Deporte [del lat. deportare, llevar a otro sitio]. 1.
Etimolgicamente significa cambiar de sitio o de
actividad, pero tambin recreacin, pasatiempo,
diversin o ejercicio fsico. 2. Ejercicio fsico,
tomado como juego y competicin, cuya prctica
supone entrenamiento y sujeto a unas reglas. 3.
Ejercicios fsicos reglados, reglamentados,
sistematizados e institucionalizados con objetivo
ldico-agonstico.
Deportivo. 1 Perteneciente o relativo al deporte.
2 Que sirve o se utiliza para practicar un deporte.
3 Ajustado a normas de correccin semejantes a
las que deben observarse en el deporte.
Dermatologa [del gr. drma ato t, piel, y
loga, estudio (creacin medieval culta a partir
del griego antiguo lgo ou o2, palabra, y el
sufijo femenino -a)]. Rama de la medicina, que
estudia las enfermedades de la piel.
Desplazamiento. 1. Cualquier desviacin del
centro de masa desde la fase inicial de los
movimientos acclicos, cclicos y combinados en
una determinada direccin y sentido, ya sea
lineal (vertical y/o horizontal) o circular, hasta la
fase final, segn las caractersticas propias de
cada deporte. 2. Elemento general del
movimiento deportivo.
Diabetes [del gr. diabh'th ou o2, aparato por el
que pasa agua (del v. dia-bai'nw, atravesar,
pasar (compuesto de la prep. dia', a travs de, y
del v. bai'nw, bh-, ir, andar, marchar), y del suf. th, dedicado a, propio de. El suf. -tes (-th es
un ant. suf. indoeuropeo utilizado para expresar
quin hace la accin verbal) suele convertirse en
latn en -ta, terminacin que recibimos en
castellano (espaol), como en idites-idiota,
prosttes-prstata, aposttes-apstata, ascetsasceta,
prophtes-profeta
o
anacoretsanacoreta. Sin embargo, existen algunas
palabras que en latn conservaron la terminacin
-tes y as pasaron al espaol, como hematites o

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sorites, y la ms conocida es diabetes, que


conserva su timo griego. Asimismo, existen
algunos trminos espaoles en -ta, a pesar de
haber mantenido en latn la forma original griega
en -tes. Este hecho se explica, porque los
trminos espaoles no derivan directamente del
latn, sino del francs, lengua en que dichas
palabras terminan en -te; as, tenemos esteta, de
esthte; antracita, de anthracite; estilita, de
stylite. De haber conservado el gnero y sufrido
la conversin normal, el trmino espaol hubiera
sido: diabeta. En nuestra lengua, diabetes se
emple con otro sentido en el campo de la
mecnica. Segn el Diccionario de Autoridades
de la Real Academia Espaola (RAE), la
diabetes era una mchina hydrulica y segn el
vigente diccionario de la RAE diabeto es un
aparato hidrulico, dispuesto de modo que,
cuando se llena enteramente, vuelve a vaciarse
del
todo.
Es
un
sifn
intermitente.
Originariamente la palabra diabetes (diabh'th)
significa comps. Es una metfora basada en la
semejanza del comps abierto con una persona
andando, que tiene las piernas colocadas en
posicin de dar un paso. En patologa, para
referirse a la enfermedad caracterizada por la
poliuria, empieza a usarse en el s. I d. de C. por
Areteo de Capadocia, que emplea diabetes en el
sentido etimolgico de "trnsito, paso", aludiendo
a la excesiva expulsin de orina, que era el
primer sntoma conocido de la enfermedad. Se
nombr la dolencia con una palabra que hiciera
alusin al paso de lquido desde la ingestin
hasta la miccin. Es, sin embargo, el escritor
romano Celso el primer autor, que describe la
enfermedad, en el s. I a. de C., designndola con
el nombre de urinae nimia profusio (flujo de
orina), observando que la orina se evacua sin
dolor y va acompaada de fuerte demacracin.].
Nombre genrico para designar un grupo de
enfermedades caracterizadas por un exceso de
diuresis (poliuria), aunque habitualmente este
trmino se refiere a la diabetes mellitus.
Diabetes mellitus. Sndrome caracterizada por
un trastorno del metabolismo de los hidratos de
carbono, con aumento de la glucosa en la sangre
(hiperglucemia) y aparicin de glucosa en la
orina (glucosuria), como resultado de una
produccin inadecuada o de una mala utilizacin
de la insulina.
Diacrona. Configuracin dinmico-temporal del
movimiento deportivo (aspecto dinmico),
denominada por Meinel ritmo del movimiento,
que se representa a travs de sus elementos
temporales (fases).
Diacrnico -ca [del gr. dia, a travs, y crono
ou o2, tiempo; a travs del tiempo] 1. Se dice de
los cambios, que ocurren a lo largo del tiempo en
el movimiento deportivo, en oposicin a los
sincrnicos. 2. Estudio de la estructura o

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

funcionamiento de un movimiento deportivo


atendiendo a su secuencializacin en el tiempo.
Diagnosis [del gr. dignwsi, ew, h2, juicio,
decisin]. 1. Razonar a travs del conocimiento.
2. Habitualmente se refiere al conocimiento del
estado psicofsico de un organismo, que se
adquiere a travs de la observacin de muy
diversos signos diagnsticos.
diagnwstik,
Diagnstico
[del
gr.
diagnstico, apto para discernir]. 1. Acto que
sirve para reconocer o discernir (distinguir alguna
cosa con los sentidos, especialmente con el
pensamiento), recopilando y analizando datos
para evaluar problemas de diversa naturaleza. 2.
Habitualmente se refiere al acto de reconocer
una enfermedad.
Dislipemia [del gr. pref. inseparable dus-,
dificultad, lpo eo t, grasa, y ai4ma ato
t, sangre]. Alteracin en los niveles normales
de los lpidos plasmticos (triglicridos, cidos
grasos, colesterol, fosfolpidos).
Distancia [del lat. distantia -ae, distancia]. 1.
Espacio imprescindible, donde el deportista tiene
a su alcance el material o el adversario, que le va
a permitir realizar acciones deportivas con gran
eficacia tcnica y tctica. 2. Elemento especfico
del movimiento deportivo.
Dosificacin. Establecer o determinar una dosis.
Dosificacin de la intensidad (del ejercicio
fsico). Cantidad de trabajo en porcentaje de
intensidad relativa (%Ir) capaz de provocar un
efecto (estmulo de entrenamiento) positivo de
rendimiento y tambin beneficioso para la salud.
Drama [del lat. drama -atis n., espectculo, y
ste del gr. dra<ma ato t (del v. dra'w, hacer,
obrar, llevar a cabo), accin, espectculo]. 1.
Actuacin o interpretacin capaz de interesar y
conmover vivamente. 2. Composicin teatral o
cinematogrfica en prosa o en verso,
considerada como un gnero mixto entre la
tragedia y la comedia, donde la actuacin o
interpretacin se impone a la narracin.
Edema [del gr. oi5dhma ato to' (del v. oi1de'w,
hincharse), hichazn]. 1. Inflamacin (desde
Hipcrates, s. V a. C., reintroducida en 1400 en
lengua inglesa). 2. Hinchazn blanda de una
parte del cuerpo, que cede a la presin y es
ocasionada por la serosidad infiltrada en el tejido
celular.
Educacin [del lat. educatio -onis, enseanza,
formacin]. Accin y efecto de educar.
Educacin fsica. 1. Es toda actividad fsica o
ejercicio fsico, que gira en torno al hecho de
educar con la utilizacin del movimiento humano.
2. Pedagoga de las conductas motoras y
psicomotoras de las personas, cuya finalidad es
la educacin integral a travs de la motricidad y
psicomotricidad humanas. Aunque la utilizacin

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Vocabulario terminolgico de la educacin fsica y de las ciencias aplicadas al deporte

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

elementos tcticos en un sistema de competicin


configuran la base del comportamiento tctico. 2.
Los elementos tcticos son la aplicacin y
adaptacin inteligente de los elementos tcnicos
o tcnico-tcticos en situaciones (entrenamiento
y competicin) de oposicin indirecta o directa
respectivamente, en las que existe una
anticipacin en la toma de decisiones.
Elemento tcnico. 1. Parte esencial e
imprescindible de la estructura de la accin
tcnica, que interrelacionado junto con los
dems elementos tcnicos en un sistema
didctico-metodolgico
de
entrenamiento
configuran la base del aprendizaje psicomotor.
Los elementos tcnicos corresponden a los
deportes (como, por ejemplo, atletismo en los
saltos y lanzamientos, gimnasia artstica, etc.),
en los que se plantean problemas tcticos de
oposicin indirecta en el transcurso de la
competicin, entendiendo de esta manera que el
adversario es uno mismo o simplemente una
marca. 2. Elementos tcnicos generales: la
posicin, la postura, el contacto y el
desplazamiento, comunes a todas las acciones
deportivas. 3. Elementos tcnicos especficos:
son variaciones diferenciales de la propia
estructura de la accin deportiva, que la van a
distinguir de los dems deportes, y coexisten
junto con los elementos tcnicos generales. Se
agrupan y expresan, lo que de nico tiene esa
accin deportiva, en cambio los elementos
tcnicos generales permiten la comparacin con
las dems acciones deportivas.
Elemento tcnico-tctico. 1. Parte esencial e
imprescindible de la estructura de la accin
tcnico-tctica, que interrelacionado junto con
los dems elementos tcnico-tcticos en un
sistema
de
didctico-metodolgico
de
entrenamiento
configuran
la
base
del
aprendizaje psicomotor. Los elementos tcnicotcticos corresponden a los deportes (como, por
ejemplo, colectivos: ftbol, baloncesto, rugby,
hockey sobre patines, etc. e individuales: tenis
de mesa, esgrima, judo, taekwondo, etc.), en los
que se plantean problemas tcticos de oposicin
directa y, adems, deben resolverse con rapidez
en el transcurso de la competicin deportiva. En
este caso, la anticipacin es fundamental para
vencer la oposicin directa de uno o ms
adversarios. 2. Elementos tcnico-tcticos
generales: la posicin, la postura, el contacto y
el desplazamiento, comunes a todas las
acciones deportivas. 3. Elementos tcnicotcticos
especficos:
son
variaciones
diferenciales de la propia estructura de la accin
deportiva, que la van a distinguir de los dems
deportes, y coexisten junto con los elementos
tcnico-tcticos generales. Se agrupan y
expresan, lo que de nico tiene esa accin
deportiva, en cambio los elementos tcnico-

por primera vez del trmino "educacin fsica" se


le asigna a John Locke en Inglaterra (Some
thoughts concerning education, 1693) y en
Francia a Jacques Ballexserd (Dissertation sur
l'ducation physique des enfans depuis leur
naissance jusqu' l'ge de leur pubert, 1762),
las ideas pedaggicas en las que se inspir la
educacin fsica en los siglos XVI, XVII y XVIII
(Blzquez, D. 2001) se atribuyen a: Mercurialis,
H. (1530-1606); Rousseau, J. J. (1712-1778) y
Basedow, J. B. (1723-1790). En el Manifiesto
Mundial de la Educacin Fsica (FIEP, 1970), la
Educacin Fsica fue definida como "El elemento
de la Educacin que utiliza, sistemticamente,
las actividades fsicas y la influencia de los
agentes naturales: aire, sol, augua, etc., como
medios especficos", donde la actividad fsica es
considerada un medio educativo privilegiado,
porque abarca al ser en su totalidad. El carcter
de unicidad de la educacin por medio de las
actividades fsicas es universalmente reconocido.
La Educacin Fsica, por sus valores, debe ser
comprendida como uno de los derechos
fundamentales de todas las personas. La
Educacin Fsica se enmarca como una rama
especializada dentro de las Ciencias de la
Educacin, aunque vista en su sentido amplio
constituye un trmino genrico, que abarca
tambin las Ciencias del Movimiento Humano.
Educar [del lat. educo (educare), ensear,
formar, dirigir, encaminar]. Desarrollar o
perfeccionar las facultades intelectuales y
morales de la persona a travs de preceptos y
ejercicios (intelectuales y/o fsicos).
Eficacia [del lat. eficax -acis, eficaz]. Capacidad
de lograr el efecto que se desea.
Eficiencia [del lat. efficientia -ae, eficiencia]. 1.
Relacin entre el trabajo efectuado y el necesario
para conseguir un efecto. 2. Economa del
esfuerzo.
Ejercicio (fsico) [del lat. exercitium]. Id. que
ejercicio fsico.
Ejercicio fsico. Movimiento corporal efectuado
racionalmente de forma planificada, estructurada
y sistematizada con el objetivo de mantener y
mejorar las cualidades fsicas (motoras y
psicomotoras). Adems, el ejercicio fsico mejora
la salud, ayuda a prevenir y a controlar diversas
enfermedades, protege contra el avance de
patologas crnicas, enlentece la prdida de
fuerza, resistencia, movilidad, mejora la
sensacin de bienestar y alarga la esperanza de
vida.
Elasticidad muscular. Capacidad que tiene el
msculo de alargarse y volver a su forma original
sin que se deforme.
Elemento tctico. 1. Parte esencial e
imprescindible de la estructura de la accin
tctica, que interrelacionado junto con los dems

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tcticos generales permiten la comparacin con


las dems acciones deportivas.
Elementos bsicos. Estabilidad y los diferentes
tipos de equilibrio. Se refieren al movimiento, en
general, y al movimiento deportivo, en particular,
entendido como sistema biomecnico.
Emocin [del lat. emotio, -onis, emocin, estado
de nimo (lat. vul. exmovere; lat. cl. emovere,
poner en movimiento)]. 1. Alteracin del nimo
intensa y pasajera, agradable o penosa, que va
acompaada de cierta conmocin somtica. 2.
Inters expectante con que se participa en algo
que est ocurriendo.
Entrenamiento
deportivo.
Conjunto
de
ejercicios fsicos, tcnicos, tcticos, psicolgicos,
reglamentarios y morales, supervisados por un
control didctico-metodolgico y destinados a
proporcionar al deportista una preparacin
adecuada para poder efectuar la competicin
deportiva en las mejores condiciones de
rendimiento.
Entrenamiento. Accin y efecto de entrenar.
Entrenar. 1. Acondicionamiento fsico, tcnico,
tctico, psicolgico y reglamentario para la
prctica de una actividad fsica o deporte. 2.
Preparar a alguien para una accin enrgica
mediante ejercicios y un rgimen especial.
Entropa [del gr. e1n-troph h< h2, confusin,
compuesta de e1n, en, y troph1 h< h2, cambio,
alteracin; neologismo s. XIX (Clausius, 1865)].
1. Medida de la incertidumbre o desorden
existente en un sistema tctico-deportivo. Para
reducir la cantidad de incertidumbre (entropa) en
la competicin deportiva debe buscarse la
mxima informacin possible del reglamento del
deporte y de las capacidades individuales de
cada deportista: fsicas, tcnico-tcticas, tcticas,
psicolgicas y intelectuales. Se ha de crear un
sistema generador de orden en la estructura
funcional de la tctica como herramienta
fundamental para la toma de decisiones en
cualquier sistema tctico-deportivo. 2. Magnitud,
que cuantifica el grado de informacin no
aprovechable, segn su nmero de respuestas
posibles.
Epilepsia [1460; del lat. epilepsia, y ste del gr.
e1pilhyi'a a h2 (del v. e1pi-lamba'nw, coger,
sorprender, y ste del v. lamba'nw, agarrar,
apoderarse de), detencin, interrupcin brusca
(Hipdrates, s. V a. C., demostr en un famoso
tratado "Sobre la enfermedad sagrada", que la
epilepsia era una enfermedad como otra y no era
provocada por ninguna causa extranatural)]. 1.
Ataque (epilptico) sbito, que sobrecoge. 2.
Trastorno repetitivo y paroxismal de la funcin
cerebral caracterizado por ataques o crisis,
sbitos y breves, de alteracin de la consciencia,
de la actividad motora o de fenmenos sensitivos

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

anormales.
Epistemologa [del gr. e1pisthmh h h2 (der. del
v. e1pstamai, ser prctico, saber, conocer),
saber, conocimiento, y -logi'a (forma subfijada
del vocablo griego lgo, que significa palabra,
expresin), estudio]. 1. Fundamentos y mtodos
del conocimiento cientfico. 2. Teora del
conocimiento.
Equilibrio dinmico. Capacidad de mantener la
estabilidad del cuerpo desde posturas estables e
inestables, modificando su posicin en el
espacio.
Equilibrio esttico. Capacidad de mantener la
estabilidad del cuerpo desde posturas estticas
sin modificar su posicin en el espacio.
Equilibrio. Capacidad de mantener la estabilidad
del cuerpo en una posicin esttica y/o dinmica.
En las posiciones del cuerpo humano slo se
distinguen dos tipos de equilibrio: el equilibrio
esttico y el equilibrio dinmico.
Especificidad (E). 1. Es la mayor o menor
similitud con los ejercicios tcnicos y tcticos
propios de un deporte en el entrenamiento y la
competicin. 2. Es la ejecucin de acciones
tcnicas, tcnico-tcticas o tcticas propias de un
deporte. Su objetivo es que el deportista sea
capaz de resolver por s mismo los problemas
prcticos surgidos de las diversas situaciones
competitivas (eficacia). La especificidad se
refiere a la funcin de las acciones tcticas
fundamentadas en su estructura, los elementos
tcticos.
Espondilolisis [1885; del gr. spo'ndulo,
vrtebra, y lu'si ew h2 (del v. lu'w, liberar,
separar),
liberacin,
separacin,
rotura].
Anquilosamiento vertebral producido por una
osificacin de los ligamentos o bien por una
proliferacin fibrosa con desaparicin de la
superfcie articular.
Estabilidad. Conservacin (equilibrio esttico) y
recuperacin (equilibrio dinmico) de las
posiciones del cuerpo humano.
Esterol [1913; del gr. stere, slido, firme,
duro, y -ol, alcohol (a partir de la terminacin del
vocablo de origen rabe al-cohol; "al", el, y del
r. vul. "kohl", del r. cls "khul" o del r. hisp.
"kuhl", que significa antimonio)]. 1. Alcohol de
elevado peso molecular, que se encuentra en la
naturaleza en compaa de cidos grasos. 2.
Cada uno de los esteroides con uno o varios
grupos alcohlicos, muy abundantes en los
reinos animal y vegetal y en microorganismos. 3.
Sustancia de estructura molecular compleja
soluble en la grasa.
Esttico -ca [del gr. aisqetik, sensible]. 1.
Perteneciente o relativo a la percepcin o
apreciacin de la belleza. 2. Artstico, de aspecto
bello y elegante. 3. Armona y apariencia

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agradable a la vista, que tiene alguien o algo


desde el punto de vista de la belleza.
Estrategia [del gr. strathgi'a a h2
(strathgo' ou< o2, general, y ste de strato' a5gw, conducir el ejrcito), mando militar,
habilidad del arte militar]. Conjunto de
instrucciones lgicas con las que se planifica
sistemticamente la competicin deportiva, las
cuales van a dirigir y agrupar la seleccin
definitiva de acciones y recursos tcticos
posibles hacia un objetivo funcional, de
rendimeniento. Las estrategias deportivas se
construyen a travs de sistemas tcticos
individualizados y/o coletivos, los cuales se
elaboran basndose en el conocimiento, estudio
y anlisis terico de las presumibles acciones del
adversario o adversarios (estadstica, vdeo) y
del propio deportista.
Estructura [del lat. structura, construccin]. 1.
Esquema abstracto de la interrelacin entre los
distintos elementos (bsicos, tcnicos o tcnicotcticos y tcticos) de un movimiento deportivo o
de un conjunto de ellos. 2. Configuracin
morfolgica y espacial de un organismo.
Estructura
bsico-funcional.
Disposicin
psicomotora de cualquier accin tcnica o
tcnico-tctica en conexin sistemtica y
claramente definida (Mirallas, 1995). Esta
conexin sistemtica se presenta mediante los
elementos espacio-temporales y dinmicotemporales (elementos tcnicos o tcnicotcticos) de la estructura del movimiento del
deportista.
Estructura funcional. Disposicin psicomotora
de cualquier accin tctica en conexin
sistemtica y con una transmisin fluida y
anticipada del movimiento del deportista
(Mirallas, 1995). En su conjunto es un proceso
sistemtico, que exige una amplia base tcnica
o tcnico-tctica y precisin en la ejecucin de
los elementos tcticos y de la accin tctica,
respecto a las caractersticas biomecnicas y
anatomo-fisiolgicas de cada deportista.
Estructuralismo. Teora descriptiva, que realiza
un estudio sincrnico (no tiene en cuenta su
evolucin) de la lengua y la presenta como un
sistema orgnico de relaciones entre elementos
solidarios en s, que constituyen un conjunto
llamado estructura, de manera que la
modificacin de un elemento de la estructura
comporta una modificacin del conjunto del
sistema.
Etapa. Cada una de las unidades organizadas
de tiempo de los perodos de un macrociclo.
timo [del gr. e5tumon ou to', verdadero,
significado de la voz]. Raz o vocablo de que
procede otro.
Exactitud (accuracy). Grado en que la medicin

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

coincide con un patrn de referencia claro y


objetivo.
Expresin [del lat. exprimo -pressi -pressum (ex,
premo, sacar) y expressus -a -um (pp. de
exprimo), expresar, pronunciar]. 1. Componente
formal del signo deportstico en oposicin al
plano del contenido. 2. En semiologa,
componente formal de los signos, en oposicin al
plano del contenido. 3. Aquello que en un
movimiento deportivo manifiesta los sentimientos
del deportista.
Expresividad. Cualidad de expresivo.
Expresivo. 1. Perteneciente o relativo a la
expresin del movimiento deportivo (componente
del
signo
deportstico).
2.
Cualquier
manifestacin del movimiento deportivo, que
muestra los sentimientos (emociones) del
deportista y lo conducen a ser creativo.
Faringitis [del gr. f'a'rugx uggos h2 o2, garganta,
y el viejo suf. adjetival femenino -i<ti,
enfermedad (en la medicina antigua se utiliz
como "enfermedad que afecta a"), inflamacin
(en la actualidad)]. 1. Inflamacin de la faringe. 2.
Proceso inflamatorio de la faringe y en particular
de su mucosa.
Feedback. 1. Palabra inglesa, sinnimo de
retroaccin. 2. Accin de retorno de las
correcciones y regulaciones de un sistema de
informaciones sobre el centro de mando del
sistema. 3. En un sistema cualquiera, accin de
aplicar una fraccin de seal de salida
nuevamente a la entrada para que acte sobre el
sistema.
Fiabilidad (reliability). Clsicamente se refiere a
la capacidad del instrumento para distinguir entre
individuos, independientemente de que esa
medicin sea o no vlida. Se mide como la
proporcin de la variabilidad total que se debe a
diferencias reales entre los sujetos, es decir, la
proporcin de la variabilidad que no se debe a
los observadores o al error. En el rea mdica
habitualmente se utiliza como sinnimo de
repetibilidad o reproducibilidad. Aunque el
trmino fiable sugiere a primera vista que el
observador puede confiar en el resultado, no se
debe confundir fiabilidad con validez: un
instrumento de medida puede proporcionar
resultados fiables, pero sesgados y por tanto no
confiables.
Fibrina. Protena insoluble, que se origina a
partir del fibringeno de la sangre y tiene la
propiedad de formar una densa red gelatinosa,
que forma parte esencial de los cogulos
(trombos) de la sangre o del plasma.
Fsica (del lat. physica -ae, la fsica, ciencias
naturales, y ste del gr. fusik h n, natural].
Ciencia que estudia las propiedades de la
materia y de la energa, considerando tan solo

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Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

(resistencia) en el menor tiempo posible.


Fuerza mxima. Es la tensin ms elevada que
puede realizar el sistema neuromuscular de una
persona durante una contraccin voluntaria
mxima.
Fuerza reactiva. Es el efecto de la fuerza
producido por un ciclo doble de trabajo muscular,
en el que se manifiesta el componente elstico
(preestiramiento muscular). Se diferencian dos
tipos: fuerza elstico-explosiva (reactiva) y fuerza
reflexo-elstico-explosiva (reactiva).
Fuerza reflejo-elstico-explosiva. Accin con
una amplitud limitada (extremidades propulsoras)
y una velocidad de ejecucin muy elevada. Son
acciones que favorecen el reclutamiento, por la
estimulacin del reflejo miottico, de una mayor
cantidad de unidades motoras, lo que permite
desarrollar una gran tensin en un curto perodo
de tiempo.
Funcin [del lat. functio, -onis, funcin,
ejecucin]. 1. Valor relacional que, en la
estructura del movimiento deportivo, desempea
un elemento bsico, tcnico, tcnico-tctico o
tctico. 2. Relacin de los elementos de la
estructura del movimiento deportivo, que
mantienen entre s por sus diferencias con los
dems. 3. Cada uno de los usos del movimiento
deportivo para representar la realidad del juego
deportivo, expresar los sentimientos del
deportista, incitar la actuacin del espectador o
referirse metadeportsticamente a s mismo.
Funcionalidad. Efectividad funcional.
Gastritis [1805; del gr. gasth'r gaste'ro y
gastro' h2, vientre, estmago, y el viejo suf.
adjetival femenino -i<ti, enfermedad (en la
medicina antigua se utiliz como "enfermedad
que afecta a"), inflamacin (en la actualidad)].
Inflamacin del estmago.
Generativista. Lingista que sigue el modelo de
la gramtica generativa (gramtica consistente
en una serie finita de reglas y operaciones
capaces de enumerar el conjunto finito de las
frases gramaticales de una lengua).
Geometra. Disciplina matemtica, que tiene por
objeto el estudio riguroso del espacio y de las
formas (figuras y cuerpos), que en l se puede
imaginar.
Grado de esfuerzo. Medida del uso energtico
de la fuerza psicofsica.
Hedonismo [del gr. h2donh' h< h2, deleite, placer,
e -ismo (combinacin del suf. verbal -i7zw y del
suf. substancial -mo), proceso. El suf. -ismo
se us tambin en patologa en la Antigedad,
por eso adopt el contenido semntico de
"proceso patolgico", que ha sido reaprovechado
con este mismo significado en poca moderna].
Doctrina filosfica, que busca el placer como
fuente de felicidad y sentido de la propia

los atributos capaces de medida.


Fsico [del lat. physicus -a -um, fsico, natural, y
ste del gr. fusik h n, natural]. 1. Relativo o
perteneciente a la fsica. 2. Que concierne a la
naturaleza, especialmente las cosas materiales,
en oposicin a las mentales, morales,
espirituales.
Flebitis [del gr. fle'y flebo' h2, vena, y el viejo
suf. adjetival femenino -i<ti, enfermedad (en la
medicina antigua se utiliz como "enfermedad
que afecta a"), inflamacin (en la actualidad)]. 1.
Inflamacin de las venas. 2. Proceso inflamatorio
en un segmento del sistema venoso.
Flexibilidad (Fl). Amplitud de movimiento, que
permite una articulacin o un grupo de
articulaciones.
Fuerza (F) [del lat. fortis -e, fuerte, vigoroso]. 1.
Capacidad de accin fsica (la fuerza es la causa
del movimiento). 2. Cualquier tensin muscular.
Goldspink (1992) la define como la capacidad
de producir tensin, que tiene el msculo, en un
tiempo determinado". Diferentes manifestaciones
de la fuerza: esttica, activa y reactiva (Tous,
1999). 3. Cualidad fsica (motora). 4. Presin. 5.
Esfuerzo. 6. Capacidad de soportar un peso o de
oponerse a un impulso.
Fuerza activa. Es el efecto de la fuerza
producido por un ciclo simple de trabajo
muscular (acortamiento de la parte contrctil),
que ha de producirse desde una posicin de
inmovilidad total (sin contramovimientos). Se
diferencian dos tipos: fuerza mxima (activa) y
fuerza explosiva (activa).
Fuerza centrfuga [del lat. centri-, centro, y el
suf. -fuga, del lat. fuga -ae, apartarse].
Considerar la fuerza centrfuga como otra
fuerza a aadir a las que ya existen es un error,
que se comete con frecuencia. Es la misma
fuerza centrpeta, que acta en sentido contrario,
y
se
halla
presente
en
todos
los
desplazamientos, que incluyen la rotacin
(movimiento circular).
Fuerza centrpeta [del lat. centri-, centro, y el
suf. -peta, del lat. peto -tivi -titum, dirigirse a,
intentar llegar a]. 1. Aquella que es preciso
aplicar a un cuerpo para que, venciendo la
inercia, describa una trayectoria curva. 2. Que se
mueve hacia el centro o atrae hacia l.
Fuerza elstico-explosiva. Accin lo ms rpida
y potente posible. La fase excntrica no se
realiza a alta velocidad, por ejemplo, un salto
para bloquear en voleibol.
Fuerza esttica. No existe trabajo mecnico
externo (Komi, 1979), aunque si lo hay en el
mbito metablico. Se diferencian dos tipos:
fuerza mxima (esttica) y fuerza submxima
(esttica).
Fuerza explosiva. Supone vencer una carga

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existencia. Naci con Epicuro (!Epi'kouro),


341-270 a. C., (enseaba que el placer es el fin
ltimo y supremo del ser humano) y ha
perdurado hasta la actualidad (el hedonismo ha
sido bien valorado por Nietzsche, Hume y Michel
Onfray). Se distinguen dos tipos de hedonismo,
el tico y el psicolgico. El filsofo Richard B.
Brandt define el primero como una cosa es
intrnsecamente deseable (no deseable) si y slo
si es placentera (no placentera). El hedonismo
psicolgico sostiene que el placer personal es el
nico fin ltimo de una persona.
Hemiplejia [1707; del gr. pref. insep. h2mi-,
medio, mitad, y -plhxi'a (de plh'xi ew h2,
golpe, y del v. plh'ssw, golpear, herir), golpe o
ataque paralizante. Los trminos antiguos usan
este lexema figuradamente como "golpe que
paraliza" y sirven de modelo a los modernos. El
mdico griego Pablo de Egina, s. VII d. C., lo us
como "parlisis parcial"]. Parlisis de todo un
lado del cuerpo.
Hemofilia [1828; del gr. ai3ma ato to', sangre;
o, o (vocal de unin propia del gr., que se utiliza
para crear palabras compuestas); fi'lio,
favorable, propicio, de amigo, y ste de fi'lo,
amigo]. Hemopata hereditaria, caracterizada por
la dificultad de coagulacin de la sangre, lo que
motiva que las hemorragias provocadas o
espontneas sean copiosas y hasta incoercibles.
Heurstico -ca [formacin culta analgica sobre
la base del gr. eu2rskw -kein, hallar, encontrar,
inventar, descubrir, y el suf. -tico]. Tcnica de la
indagacin y del descubrimiento. En algunas
ciencias, manera de buscar la solucin de un
problema mediante mtodos no rigurosos, como
por tanteo, reglas empricas, etc.
Hipercifosis. Acentuacin de la curvatura de la
columna vertebral (dorsal y sacra), situada
mayoritariamente en la regin dorsal, como
aumento patolgico de la curvatura anatmica
ciftica normal, aprecindose en vista lateral
como una joroba. Se considera fisiolgica,
cuando presenta valores de 20-40, y patolgica,
si es mayor de 40.
Hiperlordosis. Acentuacin de la curvatura de la
columna vertebral (cervical y lumbar), situada
mayoritariamente en la regin lumbar, como
aumento patolgico de la curvatura anatmica
lordtica normal. Tambin puede existir ms
raramente en la columna cervical.
Hipotona [del gr. prep. u2po', bajo, debajo de,
to'no ou o2, tensin]. 1. Disminucin de la
tensin o del tono muscular. 2. Estado de un
lquido que tiene una concentracin molecular
menor que la del serum de la sangre normal.
Hipotonia muscular. Disminucin de la tensin
o tonicidad del msculo por la interrupcin del
arco reflejo espinal.

Jaume A. Mirallas Sariola, 2010

Hipotnico [del gr. prep. u2po', bajo, debajo de,


to'no ou o2, tensin y el suf. adjetival ik -o -h on. Este suf., uno de los ms caractersticos en
gr. para construir adjetivos, fue desde la
antigedad un recurso tpico del lenguaje
cientfico y an sigue sindolo. En gr. el adj.
toniks (toniko') significa "que se extiende" y
Galeno (s. II d. C.) lo aplica para la contraccin
muscular. Este uso se reintrodujo en s. XVI en
farmacologa y es derivado del anterior,
atestiguado en fr. tonique en 1762.]. 1. Relativo a
la hipotona. 2. Que tiene una tensin o tono
muscular bajo.
Histeria [del gr. u2stra a h2, tero, matriz y el
suf. -, utilizado para confeccionar nombres
abstractos. Es una variante del suf. - y tuvo una
enorme difusin en el vocabulario cientfico gr.
para crear nombres abstractos. Neol. s. XIX. en
fr. hystrie en 1731]. 1. Neurosis compleja,
observable especialmente en las mujeres, que
no solament altera el curso normal de los
procesos psquicos, sino que tambin es causa
de trastornos motores (convulsiones, paralisis,
catalepsia), sensoriales (hiperestesia, anestesia,
alucinaciones), digestivos, vasomotores y otros.
Todos estos fenmenos pueden ser provocados
por sugestin o autosugestin. 2. Estado
pasajero de excitacin nerviosa producido a
consecuencia de una situacin anmala.
I1RM (Intensidad de la 1 repeticin mxima).
Grado de esfuerzo acumulado progresivamente
a partir de la determinacin de la intensidad
terica mxima (Itmx) en un ejercicio fsico. Se
trata de la intensidad relativa (Ir) o estimacin del
% de incremento (Ir100% y Irn%) sobre el %1RM
(It100% y Itn%) y tambin de la estimacin del %
de incremento del nmero de repeticiones
(Irrep100% y Irrepn%) y series (Irser100% y
Irsern%).
1RM (una repeticin mxima). Es el valor de
carga mxima (intensidad terica mxima). La
1RM representa la intensidad terica mxima
(100%It) y est determinada por la relacin de
dos magnitudes fundamentales: la intensidad y el
volumen.
Impacto o choque [del lat. impactus -a -um,
lanzado contra]. 1. Interaccin breve de dos
cuerpos y como resultado varan bruscamente
las velocidades de ambos. 2. Elemento
especfico del movimiento deportivo.
Instrumento de medida. Habitualmente se
utiliza en sentido amplio, incluyendo no slo al
aparato de medida en sentido estricto, sino
tambin al observador que lo utiliza.
ndice metablico (IM). Cantidad de calor, que
el cuerpo humano necesita disipar al ambiente,
segn la actividad realizada. El cuerpo humano
consume energa para su mantenimiento y la
obtiene en la digestin de los alimentos. El

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ai4ma ato t, sangre]. Disminucin transitoria o


permanente del riego sanguneo de una parte del
cuerpo, producida por una alteracin normal o
patolgica de la arteria o arterias aferentes a ella.
Isqumico -ca. 1. Que padece de isquemia. 2.
Perteneciente o relativo a la isquemia.
Juego [del lat. iocus -i, broma, diversin (s. XIII
jocus, juego)]. Actividad fsica o mental sometida
a reglas, que tiene como principal finalidad la
recreacin, diversin o entretenimiento de quien
o quienes la ejecutan, en la cual entran en
competencia la tctica y estrategia, aplicadas
junto con la habilidad y la suerte del jugador o
jugadores.
Lactato [del lat. lac lactis, leche]. Forma ionizada
del cido lctico (cido 2-hidroxi-propanoico).
Leitmotiv. Trmino alemn, que significa motivo
conductor y constituye el tema central repetido a
lo largo de una obra.
Lenguaje psicomotor. Proceso cognitivo regido
por un sistema de signos y reglas, que permite la
comunicacin, mediante la integracin de las
funciones psquicas y motoras.
Lenguaje. 1. Proceso cognitivo regido por un
sistema de signos y reglas, que permite la
comunicacin. 2. El lenguaje es la actividad
simblica de la representacin del mundo ms
especficamente humana (Berk, 1994).
Lgica [s. XIV, del lat. td. logicus -a -um, y ste
del gr. logiko', referente al razonamiento,
racional]. 1. Serie coherente de ideas y
razonamientos, basados en el conocimiento y las
relaciones entre la expresin y el fin propuesto.
2. Componente metodolgico para la elaboracin
de la estrategia en el deporte.
Lgico. 1. Manera rigurosa de pensar, siguiendo
las leyes del razonamiento. 2. Relativo al
razonamiento. Se entiende por lenguaje lgico a
aquel en el que tiene preponderancia la funcin
representativa (Las funciones del lenguaje segn
Jackobson son: expresiva o emotiva, apelativa o
conativa, referencial o representativa, situacional,
fatica o de contacto, potica o estetica y
metalingstica. En cambio, Karl Bhler distingue
tres funciones del lenguaje en el llamado
tringulo semntico: expresiva o emotiva,
apelativa o conativa y representativa o
referencial).
Lordosis [del gr. lordo', encorvado, y -w<si
(el suf. (-w<)-si se usa para construir
sustantivos abstractos), formacin, proceso
patolgico]. Curvatura anatmica y fisiolgica de
la columna vertebral en la regin cervical y
lumbar.
Ldico -a [del lat. ludus -i m., juego, diversin,
vocablo creado por el psicopedagogo suizo
douard Claparde (1873-1840)]. Perteneciente
o relativo al juego o a la diversin.

residuo energtico es calor, que el cuerpo


aprovecha para mantener una temperatura
adecuada para los procesos orgnicos, que en l
se producen (metabolismo basal).
ndice metablico basal (IMB). Sistema
empleado para calcular cual es el requerimiento
energtico mnimo para un ser humano para
poder mantenerse vivo. ste ndice intenta
aproximar la cantidad de caloras diarias
necesarias para mantener funcionando el cuerpo
del individuo.
Intensidad (I). 1. Magnitud de una fuerza,
inversamente proporcional al volumen, que
expresa una cantidad (n%) de trabajo (kg, km,
min, s) con relacin al valor de mxima carga
posible (1RM 100%). Son indicadores de la
intensidad: velocidad, aceleracin, ritmo del
movimiento, frecuencia. 2. ndice de liberacin de
energa en unidad de tiempo representado por
un % de un total.
Intensidad absoluta (Ia). Es la suma del %1RM
(It100% y Itn%) y la estimacin del % de
incremento sobre el %1RM (Ir100% y Irn%).
Intensidad relativa (Ir). Estimacin del % de
incremento (Irn%) sobre el %1RM (Itn%) y
tambin la estimacin del % de incremento del
nmero de repeticiones (Irrepn%) y series
(Irsern%).
Intensidad relativa mxima (Irmx). Estimacin
del % de incremento mximo (Ir100%) sobre el
%1RM (It100%) y tambin la estimacin del % de
incremento del nmero de repeticiones mximas
(Irrep100%) y series mximas (Irser100%).
Intensidad terica (It). n%1RM (Itn%).
Intensidad terica mxima (Itmx). Es el valor
de carga mxima.
Investigacin. Proceso encaminado a realizar
actividades intelectuales y experimentales de
forma sistemtica con el objetivo de aumentar los
conocimientos sobre una determinada materia.
En toda investigacin se pretende un propsito
presealado, se busca un determinado nivel de
conocimiento y se basa en una estrategia
particular o combinada. Desde un punto de vista
estructural podemos reconocer 4 elementos
presentes en toda investigacin: sujeto
(investigador), objeto (tema o materia), medio
(mtodos y tcnicas) y finalidad (propsito,
solucin).
Investigacin cientfica. Proceso de acciones
encaminadas a ampliar el conocimiento cientfico
(mtodo cientfico), sin perseguir, en principio,
ninguna aplicacin prctica.
Involuntario -a [del lat. voluntarius, -a, -um,
voluntario, y el pref. in- de valor negativo,
involuntario]. No voluntario.
Isquemia [del gr. i5scw (e5cw), retener, parar, y

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Lumbalgia [neol. s. XIX o XX, del lat. lumbus -i,


lomo (parte inferior de la espalda), y del lexema
gr. -algia< (a5lgo eo t, dolor, molestia, del
v. a1lge'w, tener dolor fsico), dolor (tipo de dolor,
que excluye el componente emocional y
subjetivo). Las palabras acabadas en -algia (algia<) indican los distintos tipos de dolor, como
dolor inespecfico, sin localizacin concreta].
Lumbago, mialgia lumbar.
Marcha atltica. Deporte, especialidad del
atletismo, que consiste en caminar a un ritmo
rpido de pasos, de tal manera que ambos pies
siempre estn en contacto con el suelo. Fue
incluida en el Programa Olmpico en los Juegos
Olmpicos de 1908 celebrados en Londres slo
en categora masculina, tambin en los Juegos
Europeos de 1934 y en los Juegos de la
Commonwealth de 1966. La categoria femenina
tuvo que esperar hasta los XXV Juegos
Olmpicos de Barcelona 1992 para que fuera
incluida en el programa Olmpico.
Marchar [familia lxica del lat. cedo cessi cesum,
marchar; 1535, del fr. "marcher", d., ant. pisar, y
ste, del franco (lengua germnica, que
hablaban los francos antes de latinizarse)
"markn", dejar una pisada]. Caminar a un ritmo
rpido de pasos (6-7 km/h) sin levantar ninguno
de los dos pies del suelo.
Macrociclo. Ciclo de entrenamiento entre 2-5
meses, aunque en algunos deportes puede llegar
hasta 1 ao. La estructura clsica de un
macrociclo consta de tres perodos: preparacin,
competicin y transicin. 2. Mxima unidad
estructural del proceso de entrenamiento
deportivo.
Mecanicista.
Seguidor
del
mecanicismo
(doctrina segn la cual la realidad es explicada
con un modelo mecnico).
Medicin. Proceso mediante el cual se cuantifica
una magnitud.
Meninge. Cada una de las tres membranas
(aracnoide, piamter y duramter) de naturaleza
conjuntiva, que envuelven el encfalo y la
mdula espinal.
Meningitis [del gr. mh<nigx iggo h2, membrana,
meninge, piamter, y el viejo suf. adjetival
femenino -i<ti, enfermedad (en la medicina
antigua se utiliz como "enfermedad que afecta
a"), inflamacin (en la actualidad)]. Inflamacin
de las meninges, especialmente de la piamter y
de la aracnoide (leptomeningitis).
Metabolismo [neol. s. XIX, del gr. metbolh',
h=, h2, cambio, transformacin, e -ismo
(combinacin del suf. verbal -i7zw y del suf.
substancial -mo), proceso, estado]. 1. Conjunto
de cambios de sustancias y transformaciones de
energa, que tiene lugar en los seres vivos. 2.
Conjunto de reacciones anablicas (biosntesis),

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catablicas (degradacin) y anfiblicas, que


ocurren interrelacionadas en una clula. Son la
base de la vida molecular y permiten las diversas
actividades de las clulas: crecer, reproducirse,
mantener sus estructuras, responder a
estmulos, etc.
El metabolismo se divide en dos procesos
conjugados: catabolismo y anabolismo. Las
reacciones catablicas liberan energa; un
ejemplo es la gluclisis, un proceso de
degradacin de compuestos como la glucosa,
cuya reaccin resulta en la liberacin de la
energa retenida en sus enlaces qumicos. Las
reacciones anablicas, en cambio, utilizan esta
energa liberada para recomponer enlaces
qumicos y construir componentes de las clulas,
como lo son las protenas y los cidos nucleicos.
La palabra metabolismo fue acuada por el
famoso bilogo Theodor Schwann, uno de los
padres de la teora de la clula. En realidad
Schwann
introdujo
el
trmino
alemn
metabolisch (en la expresin fenmenos
metablicos traducido por "lo que es susceptible
de provocar o sufrir un cambio") en biologa, es
decir el adjetivo metablico, pero no el sustantivo
metabolismus, como bien nos informa un artculo
de Nature sobre el particular de 1917. Schwann
usa la palabra metabolisch, perteneciente a su
monografa Mikroskopische Untersuchungen
ueber die Uebereinstimmung in der Struktur und
dem Wachsthum der Thiere und Pflanzen, Berln
1839, es decir, Investigaciones hechas con el
microscopio sobre las correspondencias en la
estructura y crecimiento de los animales y
plantas. Es famosa, porque fue en esa
publicacin donde Schwann expuso los
principios de la teora celular, siendo el principal
que todos los organismos vivos estn formados
por clulas. Auque no fue Schwann el que utiliz
en alemn metabolismus para describir el
conjunto de los procesos metablicos celulares,
desde luego fue l quien le otorg el significado
actual. El trmino metabolismus ya lo estaba
usando en alemn Ferdinand Christian Baur en
teologa en 1856.
Metabolismo basal. Cantidad del gasto
energtico de un deportista durante el descanso
o reposo, expresada generalmente por unidad de
peso. Se expresa como la prdida de caloras
por metro cuadrado de superficie corporal y por
hora. Se mide en forma directa o indirecta por el
clculo de la cantidad de oxgeno consumida o
de bixido de carbono liberado.
MET. El MET es la unidad de medida del ndice
metablico. Se define como la cantidad de calor
emitido por una persona en posicin de sentado
por metro cuadrado de piel. La relacin por metro
cuadrado de piel permite una aproximacin
mayor a la media, puesto que las personas de

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Osteopenia [del gr. o1ston ou t, hueso, y


pena a h2 (pnomai), pobreza]. Carencia o
disminucin de la masa sea.
Osteoporosis [del gr. o1ston ou t, hueso, y
pro ou o2, poro, paso, va]. Enfermedad de los
huesos caracterizada por la disminucin de la
masa sea por unidad de volumen y producida
por una menor densidad mineral sea. Provoca
un aumento de los espacios huecos del hueso,
porosidad y fragilidad con una consecuente
prdida de fuerza. La densidad mineral sea se
establece mediante una densitometra sea.
Esta afeccin se produce sobre todo en mujeres,
amenorreicas o post-menopasicas debido a la
disminucin del nmero de estrgenos y otras
carencias hormonales. La deficiencia de calcio y
vitamina D por malnutricin, as como el
consumo de tabaco, alcohol, cafena y la vida
sedentaria incrementan el riesgo de padecer
osteoporosis.
La prctica de ejercicio y un aporte extra de
calcio antes de la menopausia favorecen el
mantenimiento seo. En ciertos casos, se
pueden administrar parches hormonales, aunque
siempre bajo estricto control ginecolgico.
Paradigma [del lat. paradigma, y ste del gr.
pardeigma ato to', ejemplo, modelo]. 1.
Cada una de las estructuras bsico-funcional y
funcional, en las que se organizan los elementos
del movimiento deportivo. 2. Conjunto, cuyos
elementos bsicos, tcnicos o tcnico-tcticos y
tcticos pueden aparecer alternativamente en
algn contexto deportivo.
Paradigmtico -ca. 1. Perteneciente o relativo al
paradigma. 2. Se dice tambin de las relaciones,
que existen entre dos o ms elementos de un
movimiento deportivo.
Paraplejia. Parlisis de la mitad inferior del
cuerpo. . 'a lo largo de', 'al lado de' +
. 'ataque paralizante'.
Patologa. Parte de la medicina que estudia las
enfermedades.
.
'padecimiento',
'sentimiento' + . 'estudio'.
Pensamiento deportstico. Proceso intelectual,
que permite la comprensin y entendimiento del
signo deportstico y capacita al deportista para
crear, conocer y reconocer movimientos
deportivos (acciones deportivas).
Periodicidad. Parte de la programacin
dedicada a distribuir y secuencializar en el
tiempo los perodos de un macrociclo, en los que
se estructuran las actividades del deportista de
acuerdo con los criterios derivados de la
metodologa del entrenamiento.
Perodo. Cada una de las unidades organizadas
de tiempo de un macrociclo.
Persona [del lat. persona -ae f. (del v. persono -

mayor tamao tienen un menor metabolismo


basal.
Mtodo [del lat. methodus -i f., mtodo, plan, y
ste del gr. mqodo ou h2, camino, mtodo].
Procedimiento ordenado y sistematizado para
lograr un objetivo.
Metodologa [del gr. mqodo ou h2, camino,
mtodo, y -logi'a (forma subfijada del vocablo
griego lgo, que significa palabra, expresin),
estudio]. Aplicacin coherente y lgica de un
mtodo.
Metodologa del entrenamiento deportivo.
Aplicacin coherente y lgica de un conjunto de
procedimientos ordenados y sistematizados
destinados
a
proporcionar
las
mejores
condiciones de rendimiento a los deportistas.
Mnada [del gr. mon a'do o2 h2, solo, unidad].
1. Trmino usado por Leibniz y otros filsofos
para designar los elementos ltimos de la
realidad. 2. Unidad o elemento ms pequeo de
una estructura u organismo.
Motricidad [del lat. motor -oris, que mueve; b.
lat. motrix -icis, motor]. Actividad motora del
organismo considerada desde el punto de vista
anatmico y fisiolgico.
Mover [del lat. moveo movi motum, mover,
trasladar]. Poner en movimiento.
Movimiento [del lat. motus -us, movimiento,
gesto (de moveo movi mtum, mover, trasladar)].
1. Desplazamiento segmentario o global de un
individuo en una situacin de equilibrio esttico o
dinmico (estable o inestable), mientras cambia
de posicin y/o postura. 2. Desplazamiento.
Movimiento deportivo. 1. Accin deportiva. 2.
Ejercicio deportivo.
Neguentropia. Entropa negativa.
Neumotrax [del gr. pneu<ma ato t (pnw),
viento, respirancin, y qw'rax a<ko o2, trax,
pecho]. Presencia de aire en el espacio pleural
(capa serosa, que rodea a los pulmones), que
despega ambas pleuras, provocando el colapso
del pulmn y produce a su vez una prdida del
volumen pulmonar. Palabra acuada en fr.
pneumothorax por E. H. Itard en 1803.
Neuralgia. Dolor continuo a lo largo de un nervio
y de sus ramificaciones, por lo comn sin
fenmenos inflamatorios. . 'nervio' + . 'dolor'.
Neuromuscular. Perteneciente a la relacin
entre nervio y msculo.
Oftalmologa. Parte de la patologa, que estudia
las enfermedades de los ojos. . 'ojo' +
. 'estudio'.
Orientacin. 1. Disposicin del cuerpo en
relacin con los sentidos de aplicacin de
fuerzas. 2. Uno de los factores determinantes de
la posicin.

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puede adoptar dos tipos de posiciones (de


equilibrio): esttica y dinmica. 2. Elemento
general del movimiento deportivo.
Postura [del lat. positura -ae, colocacin,
disposicin, ordenacin]. 1. Ordenacin mutua
de los segmentos corporales. 2. Uno de los
factores determinantes de la posicin. 3. Actitud
tcnica
o
tcnico-tctica
aprendida
y
preestablecida del cuerpo del deportista con
relacin a las interacciones y variaciones de sus
segmentos corporales, segn cada accin
motora, para regular su grado de estabilidad
desde posiciones de equilibrio esttico y
dinmico. En el deporte se distinguen tres tipos
de posturas fundamentales: posturas de
equilibrio esttico (desde posiciones de equilibrio
esttico), estable e inestable (desde posiciones
de equilibrio dinmico). 4. Elemento general del
movimiento deportivo.
Precisin [1372, del lat. praecisus -a -um (pp. de
praecido, cortar), cortado, abreviado; 1696, del
lat. praecisio, -onis, accin de cortar]. Cualidad
de preciso, determinacin exacta, estricta. 2.
Explicaciones ajustadas a un tema, que permiten
un conocimiento ms preciso. 3. Cualidad del
instrumento, que obtiene los mismos resultados
al medir la misma magnitud. 4. Cualidad de
hacer corresponder con exactitud el resultado de
la medida experimental de una magnitud con su
valor real.
Preciso [del lat. praecise, breve; 1372, del lat.
praecisus -a -um (pp. de praecido, cortar),
cortado, abreviado]. Exactamente determinado o
definido.
Preparacin de la estrategia. Conjunto de
instrucciones lgicas con las que se dirige la
accin tctica hacia un objetivo determinado, en
funcin de las caractersticas del medio en el que
se acta. La estrategia surge de elegir una causa
de accin de entre varias posibilidades o
alternativas.
Preparacin
fsica.
Desarrollo
y
perfeccionamiento de las cualidades fsicas:
fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad,
equilibrio y coordinacin como ms importantes.
Son la base para conseguir una elevada facultad
de rendimiento deportivo.
Preparacin
fsico-tctica.
Desarrollo
y
perfeccionamiento de las acciones tcticas del
propio deporte con una metodologa y
sistemtica
de
sobrecargas
(tiempo,
repeticiones, etc.) con el objetivo de optimizar el
desarrollo fsico y tctico conjuntamente una vez
alcanzada una adecuada condicin fsica
especfica y un buen nivel tcnico-tctico. Suele
coincidir al inicio de la segunda mitad de la etapa
especfica y, sobre todo, en la etapa precompetitiva (perodo de competicin).
Preparacin fsico-tcnica. Desarrollo y

ui, resonar, que luego pas a personare, alude a


la mscara que los actores usaban en el teatro.
Esta mscara tena un orificio a la altura de la
boca y daba a la voz un sonido penetrante y
vibrante), mscara, papel (desempeado en la
sociedad), carcter, y ste posiblemente del gr.
pro'swpon ou to' (de w5y w1po' o2 h2, ojo, cara,
aspecto), cara, mscara, persona]. Individuo de
la especie humana.
Personalidad [del lat. persona -ae f., mscara
de actor, papel (desempeado en la sociedad),
1839 del lat. personalitas -atis, personalidad]. 1.
Forma habitual de comportamiento, que
constituye a cada persona y la distingue de otra.
2. Conjunto de caractersticas o cualidades
originales, que forman el individuo como
persona. 3. Persona ilustre.
Plan. 1. Proyecto ordenado de una obra a
realizar, de una cosa a hacer, de una conducta a
seguir. 2. Conjunto de directrices y medidas
encaminadas a resolver un problema o una
situacin determinada.
Planificacin [del lat. planus -a -um, llano, claro,
fcil, en el sentido de comprensible. En el s. XVIII
el trmino "planos" era referido a los "planos" de
un edificio, pero tambin se utiliz en un sentido
ms amplio y el vocablo "plan" es usado para
designar la preparacin de ciertas actividades,
como proyectos o estrategias de accin. En el s.
XIX se usa el verbo "planificar" para designar la
preparacin de un "plan". El uso del substantivo
"planificacin" slo aparece en el s. XIX en el
sentido de fijar por escrito la definicin de los
objetivos de la actividad a realizar y los medios,
que posibilitan su ejecucin]. Es un proceso
sistematizado de preparacin de decisiones
tomadas anticipadamente sobre todas las
actividades previstas. En este proceso se fijan
los objetivos y se organiza el desarrollo y uso de
los medios con una direccin apropiada para
conseguir esos objetivos. La planificacin del
proceso de entrenamiento deportivo se
estructura en perodos y etapas, que son la
representacin de la secuencia temporal y de
sus relaciones espaciales dentro del desarrollo
de un macrociclo a largo y corto plazo.
Planificar. Organizar alguna cosa, segn un plan
determinado.
Podologa. Rama de la ciencia mdica, que
tiene por objeto el tratamiento de las afecciones
y deformidades de los pies, cuando dicho
tratamiento no rebasa los lmites de la ciruga
menor. - /- . 'pie' + . 'estudio'.
Posicin [del lat. positio, -onis, situacin]. 1.
Forma de colocar recprocamente los segmentos
corporales y todo el cuerpo del deportista. La
posicin est determinada los siguientes
factores: la postura, la situacin, la orientacin y
la relacin con el apoyo. El cuerpo humano

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deportiva). La preparacin tcnica o tcnicotctica es la base de la preparacin tctica y


debe desarrollarse teniendo en cuenta la
especificidad deportiva.
Principio [del lat. principium -ii, comienzo]. 1.
Base, origen, razn fundamental sobre la cual se
procede discurriendo en cualquier materia. 2.
Cada una de las primeras proposiciones o
verdades fundamentales por donde se empiezan
a estudiar las ciencias o las artes. 3. Enunciado
lgico y metafsico, que consiste en reconocer la
imposibilidad de que una cosa sea y no sea al
mismo tiempo. 4. Norma fundamental.
Proceso [del lat. processus -us, progresin,
accin de avanzar]. Conjunto de fases sucesivas
de una serie de fenmenos naturales o
artificiales, que transcurren en el tiempo, e
integran
una
continua
y
progresiva
transformacin.
Proceso
de
entrenamiento
deportivo.
Sucesin planificada de perodos y etapas, en
las que se integran los contenidos, medios y
mtodos en forma de programas de trabajo
(generales y especficos) en funcin de los
objetivos de rendimiento cada deportista y
deporte.
Programacin. Conjunto de procedimientos
lgicos para la creacin una sistemtica de
trabajo. Es necesario precisar un objetivo y el
modo cmo ejecutar el programa dentro de un
proceso de planificacin.
Proyecto. Estudio detallado propuesto para
realizarlo.
Psico- [del gr. yuch h, alma, espritu]. Mente,
actividad mental.
Psicocintica. Disciplina cientfica vinculada a la
psicologa y a la cintica (biomecnica), su
campo de estudio son las actividades
psicolgicas, que permiten la produccin y la
comprensin del movimiento deportivo.
Psicofsico -a [del lat. pref. psico-, mente, y
physicus -a -um, y ste del gr. fusiko' (de
fu'si ew h2, naturaleza), natural, fsico].
Estudio las relaciones entre la magnitud de los
estmulos fsicos y la intensidad de las
sensaciones que producen.
Psicolingstica. Campo interdisciplinar, que
rene los fundamentos empricos de la
psicologa y de la lingstica para estudiar los
procesos mentales que subyacen a la
adquisicin y uso del lenguaje humano, segn
seala el psicolingista norteamericano Dan I.
Slobin
Psicomotricidad. 1. Integracin de las funciones
motoras y psquicas. 2. Conjunto de tcnicas y
tcticas, que estimulan la coordinacin de dichas
funciones.

perfeccionamiento de las acciones tcnicotcticas del propio deporte con una metodologa
y
sistemtica
de
sobrecargas
(tiempo,
repeticiones, etc.) con el objetivo de optimizar el
desarrollo fsico y tcnico-tctico conjuntamente
una vez alcanzada una adecuada condicin
fsica general. Suele coincidir al inicio de la
segunda mitad de la etapa general y, sobre todo,
en la etapa especfica (perodo de preparacin).
Preparacin intelectual. Desarrollo de las
capacidades intelectuales del deportista, como
parte integral del proceso de entrenamiento
(Rblitz, 1966; Harre, 1987): 1) capacidad de
percepcin
y
observacin;
2)
memoria
suficientemente desarrollada y variada capacidad
imaginativa y 3) razonamiento creativo: lgico,
independiente y crtico.
Preparacin psicolgica. Desarrollo de planes
de actuacin para que el deportista pueda
controlar sus pensamientos, emociones y
conductas antes, durante y despus del
entrenamiento y de la competicin. Esta
preparacin debe ser global, donde se integren
en el entrenamiento los aspectos fsico, tcnico,
tctico, psicolgico. El entrenador debe: 1) tomar
conciencia de sus propias necesidades
psicolgicas y disponer de las herramientas para
satisfacerlas; 2) facilitar el proceso de
aprendizaje con una metodologa didctica,
integrando, como ya se ha mencionado antes,
todos los aspectos del proceso de entrenamiento
de forma sistemtica y 3) saber cmo dirigir y
controlar la motivacin y emociones de los
deportistas como factores endgenos de su
conducta.
Preparacin
tctica.
1.
Desarrollo
y
perfeccionamiento de los elementos y acciones
tcticas, que se hallan relacionadas en un mismo
contexto para lograr un rendimiento competitivo.
Para educar y mejorar la formacin tctica es
necesario estudiar la actividad competitiva y
todos los procesos psicomotores de la accin
tctica en el deporte. Adems, es el resultado de
la actividad mental productiva y creadora de la
accin tcnica o tcnico-tctica correspondiente,
cuando existe oposicin y sin colaboracin del
adversario/s, y su inmediata aplicacin
competitiva de forma lgica y racional.
Preparacin
tcnica
o
tcnico-tctica.
Desarrollo y perfeccionamiento de los elementos
y acciones tcnicas o tcnico-tcticas, que se
hallan relacionadas en un mismo contexto para
lograr una accin psicomotora ptima. La
formacin y perfeccionamiento de estos hbitos
psicomotores se consolida y asegura bajo
condiciones de utilizacin ptima y econmica de
las cualidades fsicas y su utilizacin racional y
consciente determinar el nivel de preparacin
tcnica o tcnico-tctica (maestra tcnico-

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humano que, en ver los objetos sensibles,


recuerda las ideas de los seres correspondientes
(Platn).

Psicomotriz o psicomotor -a. Perteneciente o


relativo a la psicomotricidad.
Psiconeuromotricidad. 1. Integracin de las
funciones neuromotoras (impulsos nerviosos
eferentes) y psquicas. 2. Conjunto de tcnicas y
tcticas, que estimulan la coordinacin de dichas
funciones.
Psiconeuromotriz o psiconeuromotor -a.
Perteneciente
o
relativo
a
la
psiconeuromotricidad.
Psicosocial [de psico- y social]. Estudio del
comportamiento deportivo y las relaciones entre
los deportistas en tanto que es determinado o
modelado
por
ciertos
marcos
sociales
preestablecidos.
Raquialgia. Dolor a lo largo del raquis. -/ . 'espinazo' + . 'dolor'.
Recada. 1. Retorno evolutivo de una
enfermedad en el perodo de convalecencia. La
recada se diferencia de la recidiva, porque no
existe un intervalo de salud perfecta. 2. Accin y
efecto de recaer. 3. Reincidir.
Recurso tctico. Accin complementaria, que
permite la transmisin del movimiento y la fluidez
de los encadenamientos psicomotrices para
conseguir un desarrollo ininterrumpido de la
estructura funcional de la tctica y mejor
rendimiento competitivo. Enriquece el repertorio
tctico del deportista y resulta imprescindible,
junto con los elementos tcticos, en la alta
competicin para hallar soluciones a los
problemas tcticos planteados.
Recidiva [del lat. recidivus -a -um, reincidente,
que renace]. 1. Reaparicin en una persona de
una enfermedad, que la ha padecido poco
tiempo antes. Se diferencia de la recada por el
hecho de que ha habido un intervalo de tiempo
de salud perfecta. 2. Reincidencia.
Recurso tcnico. Accin complementaria, en la
que se plantean problemas tcticos de oposicin
indirecta en colaboracin. Permite la transmisin
del movimiento y la fluidez de los
encadenamientos psicomotrices para conseguir
un desarrollo ininterrumpido de la estructura
bsico-funcional de la tcnica y su optimizacin
motora.
Recurso
tcnico-tctico.
Accin
complementaria, en la que se plantean
problemas tcticos de oposicin directa en
colaboracin. Permite la transmisin del
movimiento y la fluidez de los encadenamientos
psicomotrices para conseguir un desarrollo
ininterrumpido de la estructura bsico-funcional
de la tcnica y su optimizacin motora.
Reminiscencia [del lat. reminiscentia -ae,
recuerdo]. 1. Recuerdo casi olvidado. 2. Psicol.
Retorno espontneo a la consciencia de un
recuerdo confuso. 3. Filos. Consciencia del ser

Rendimiento (h) [del lat. reddo, -didi, -ditum,


producir]. Resultado que se alcanza de la
actuacin de un deportista, entrenador y/o
equipo en un determinado deporte durante cierto
perodo de tiempo.
Reperfusin. Llegada de sangre de nuevo a una
zona isqumica, gracias a la disolucin de un
trombo y permite restaurar el flujo sanguneo
normal que haba quedado alterado. Puede ser
espontnea, debido a la disolucin fisiolgica de
los trombos, o teraputica, mediante un frmaco
que deshaga los trombos.
Resistencia. 1. Cualidad fsica (motora). 2.
Mantenimiento de un esfuerzo.
Resistencia cardiorrespiratoria. Capacidad de
posponer la aparicin de la fatiga en una
actividad fsica persistente desarrollada por
medio de movimientos generales de todo el
cuerpo (Larson y Michelman, 1973). Resulta una
medida general de la eficiencia cardiaca y
circulatoria en el transporte del oxgeno y de la
eliminacin del bixido de carbono. Este tipo de
cualidad es especialmente importante en las
actividades de larga duracin, tales como:
carrera continua, ciclismo, natacin, esqu de
fondo. La resistencia cardiorrespiratoria puede
manifestarse de dos formas diferentes: aerbica
y anaerbica, dependiendo de la va energtica
predominante, que requiera la actividad.
Resistencia muscular. 1. Capacidad de los
grupos musculares para ejecutar un determinado
esfuerzo muchas veces. 2. Se trata del tiempo
lmite en la habilidad de un individuo para
mantener una fuerza o nivel de potencia
concretos, mientras se realiza un ejercicio
muscular (ACSM, 1991). 3. Mantenimiento de un
nmero sucesivo de tensiones de grupos
musculares para ejercer una fuerza muscular,
que se realizan en un gran perodo de tiempo
(Larson y Michelman, 1973).
Retroaccin [del lat. suf. retro-, hacia atrs, y
actio -onis f., accin, ejecucin]. 1. Efecto
retroactivo. 2. Sinnimo de feedback (palabra
inglesa). 3. Accin de retorno de las correcciones
y regulaciones de un sistema de informaciones
sobre el centro de mando del sistema. 4. En un
sistema cualquiera, accin de aplicar una
fraccin de seal de salida nuevamente a la
entrada para que acte sobre el sistema.
Reumatismo [del gr. r2eu<ma -ato to' (del v.
r2e'w, fluir), flujo, e -ismo (combinacin del suf.
verbal -i7zw y del suf. substancial -mo),
proceso. El suf. -ismo se us en patologa ya
en la Antigedad, por eso adopt el contenido
semntico de "proceso patolgico", que ha sido

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reaprovechado con este mismo significado en


poca moderna]. Enfermedad que se manifiesta
generalmente por inflamaciones dolorosas en las
partes musculares y fibrosas del cuerpo.
Rinitis [del gr. r2i' r2ino' h2, nariz, y el viejo suf.
adjetival femenino -i<ti, enfermedad (en la
medicina antigua se utiliz como "enfermedad
que afecta a"), inflamacin (en la actualidad)].
Inflamacin de la mucosa de las fosas nasales.
Semitica [del gr. shmeiw -w< o shmanw,
sealar, hacer seales]. 1. Teora general de los
signos, que estudia un sistema muy particular de
comunicacin. 2. La semitica es el estudio
general de los signos y de los procesos
interpretativos de los signos, en varios tipos de
sistemas, tanto culturales como naturales, dentro
de la tradicin de la escuela de Charles Sanders
Peirce, qumico y lgico estadounidense. 3. La
semitica est relacionada con la semiologa del
suizo F. de Saussure, su semiologie estudia la
vida de los signos en la sociedad y como tal, es
antropocntrica.
Sensacin [del lat. sensatio -onis]. Impresin
que las cosas producen por medio de los
sentidos.
Signo deportstico. Composicin del concepto
(mental) e imagen (cintica) del movimiento
deportivo (accin deportiva), representada
psquicamente en nuestro cerebro, que unidos
por un enlace asociativo se requieren
recprocamente.
Signo diagnstico. 1. Indicio que permite llegar
al diagnstico. 2. Habitualmente se refiere a cada
uno de los sntomas de una enfermedad.
Sincrona. 1. Configuracin espacio-temporal del
movimiento
deportivo
(aspecto
esttico),
denominada por Meinel estructura en fases, que
se representa a travs de sus elementos
espaciales (elementos tcnicos o tcnicotcticos). 2. Trmino propuesto por F. de
Sausure para designar un estado de lengua en
un momento dado (al estudiar una lengua en
sincrona hay que dejar a un lado su historia).
Sincrnico -ca [del gr. sgcrono; del pref.
sn-, con, y crno ou o2, tiempo]. 1. Dicho de
un proceso o de su efecto, que se desarrolla en
perfecta correspondencia temporal con otro
proceso o causa. 2. Relativo a las leyes y
relaciones internas propias de un movimiento
deportivo en un momento o perodo dados. 3.
Relativo al estudio de la estructura o
funcionamiento de un movimiento deportivo sin
atender a su evolucin.
Sinergia. Concurso activo y concertado de
varios rganos para realizar una funcin. .
'con', 'unin' + . 'actuacin'.
Sistema. [del lat. td. systema -atis, y ste del gr.
ssthma -ato t, reunin, conjunto]. 1.

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Conjunto de reglas o principios sobre una


materia para ordenar racionalmente sus
elementos entre s. 2. Conjunto estructurado de
unidades relacionadas entre s, que se definen
por oposicin (Deportstica).
Situacin [del lat. situs -us, situacin,
colocacin]. 1. Lugar donde se encuentra
ubicado el cuerpo, especialmente en relacin con
otros. 2. Contexto fsico, social y psicolgico
(consultar Aspectos de la funcin comunicativa,
Mirallas, 2007) en que se hallan los deportistas al
comunicarse. Este conjunto heterogneo de
circunstancias: lugar, tiempo, estado de nimo,
formacin cultural, etc. influye en el acto
comunicativo, pudiendo hacer variar la
interpretacin del mensaje o contribuir a su
mayor o menor comprensin. 3. Uno de los
factores determinantes de la posicin.
Tctica [del gr. taktik h n, tctico, referente
a la organizacin y ordenacin de una tropa; der.
de tssw, poner en orden, ordenar]. 1. Mtodo
y procedimiento ms o menos hbiles para llegar
a conseguir un resultado (rendimiento). 2.
Conjunto de principios y reglas, que orientan la
conduccin de las acciones agonsticas en el
terreno deportivo. 3. Actitud de quien trata de
confundir al adversario.
Taquicardia. Frecuencia excesiva del ritmo de
las contracciones cardiacas. gr. 'rpido' +
. 'corazn'.
Tcnica [del lat. technicus -i, tcnico, maestro de
un arte, y ste del gr. tecnik h n, tcnico,
relativo a un arte, artstico; der. de tcnh h h2,
arte, ciencia, oficio]. Mtodo y procedimiento de
una actividad humana usados con destreza y
habilidad.
Tensin neuromotora (T). Excitacin muscular
producida por un impulso nervioso eferente.
Tensin psiconeuromotora (Ty). Activacin
ptima en la ejecucin de los ejercicios fsicos,
tcnicos
y
tcticos
del
programa
de
entrenamiento.
Teora [del gr. qewra a h2 (del v. qewre'w,
mirar, observar), especulacin, observacin]. 1.
Serie de leyes, que sirven para relacionar
determinado orden de fenmenos. 2. Hiptesis,
cuyas consecuencias se aplican a toda una
ciencia o a parte muy importante de ella. 3. Entre
los antiguos griegos, procesin religiosa.
Test [del ingl. test, prueba]. 1) Examen. 2)
Accin de evaluar conocimientos, cualidades o
habilidades en un campo determinado.
Test fsico. Prueba fsica (psicomotora o motora)
mediante la cual se evala parte de la condicin
(aptitud) o de la forma fsica de una persona
(deportista).
Tetraplejia. Parlisis de los cuatro miembros.
-. 'cuatro' + . 'ataque paralizante'.

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del tiempo transcurrido o de la distancia


recorrida. El volumen slo queda definido, si se
relaciona con la intensidad (grado de esfuerzo
que exige un ejercicio).
Voluntad [del lat. voluntas -atis, voluntad,
deseo]. 1. Facultad especfica del ser humano de
decidir y ordenar libremente la propia conducta.
2. Libre albedro.
Voluntario -a [del lat. voluntarius -a -um,
voluntario]. Que nace de la voluntad, que
comporta volicin. Por ejemplo, movimiento
voluntario.

Toma de decisin (-nes).


Transformacionalista. Lingista que sigue la
parte de la gramtica generativa, que se ocupa
de las transformaciones aplicadas a las frases
para pasarlas de la estructura profunda a la
superficial.
Trascender [del lat. trans, ms all de, al otro
lado de, y scando scandi scansum, subir;
transcendo
-scendi
-scensum,
atravesar,
ultrapasar]. 1. Sobrepasar los propios lmites de
la experiencia vital. 2. Estar o ir ms all de algo.
3. Ultrapasar.
Traumatologa. Parte de la medicina que se
ocupa de los traumatismos y de su tratamiento.
-/- . 'herida' + . 'estudio'.
Validez (validity). Cualidad del instrumento que
mide la magnitud real. Como la magnitud real es
siempre inaccesible, la validez no se puede
calcular, slo estimar o acotar. No existen
instrumentos perfectamente vlidos, de modo
que se trata siempre de una cuestin de grado.
Validez aparente (face validity). Examina si, a
juicio de un experto, los tems incluidos en una
escala estn relacionados con el rasgo que se
desea medir.
Validez de constructo o de concepto
(construct validity). Evala hasta qu punto la
medida del instrumento en cuestin est
correlacionado de otra medida de otro
instrumento de una manera predictiva, pero para
la cual no existe un verdadero criterio o patrn
(gold standard).
Validez de contenido (content validity). Define
hasta qu punto la seleccin de tems cubre las
diferentes reas o dominios, que se quieren
medir.
Validez de criterio (criterion validity). Se
establece comparando el ndice nuevo con una
prueba de referencia (gold standard) y viendo
cmo se correlacionan. La idea es que, si los dos
instrumentos estn midiendo el mismo rasgo, sus
resultados, cuando se aplican a los mismos
sujetos, deben estar altamente correlacionados.
Valor. Principio ideolgico o moral de una
persona y es la norma particular, que rige su
pensamiento y conducta.
Versus [s. XIV; del lat. adv. (o prep. de ac.)
versus, hacia, en la direccin de; versus -a -um,
girado de cara a, hacia a; part. del v. vertere,
girar]. 1. Hacia. 2. Traducido errneamente en
lengua inglesa (abreviado vs.) por "contra", "en
oposicin a", y ha pasado a otras lenguas como
el castellano con el mismo signifcado.
Volumen (V). Magnitud de una fuerza,
inversamente proporcional a la intensidad, que
expresa una cantidad (n%) de trabajo con
relacin al valor mximo de repeticiones
posibles, del total de peso levantado (tonelaje),

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Alfabeto griego clsico

Abreviaturas
ad.
adj.
ant.
r. cls.
r. hisp.
r. vul.
b. lat.
comp..
der.
dim.
elem.
f.
gr.
insep.
lat.
lat. td.
m.
n.
neol.
part.
pref.
s.
suf.
v.

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A a .........alfa ..............a ..........[a], [a:]


B b ..........beta ........... b ..........[b]
G g ..........gamma....... g ..........[g]
D d ..........delta .......... d ..........[d]
E e ..........psilon ....... e ..........[e], [e:]

adverbio
adjetivo
antiguo
rabe clsico
rabe hispnico
rabe vulgar
bajo latn
compuesto
derivado
diminutivo
elemento
femenino
griego
inseparable
latn
latn tardo
masculino
neutro
neologismo
participio
prefijo
siglo
sufijo
verbo

Z z ........... dzeta ...........dz ........[dz]


H h ........... eta............... ..........[:]
Q q .......... zeta .............z ..........[th]
I i............. iota ..............I ...........[i], [i:]
K k .......... kappa ..........k ..........[k]
L l........... lambda ........l ...........[l]
M m ......... mi ................m .........[m]
N n .......... ni .................n ..........[n]
X x ........... xi .................x ..........[ks]
O o .......... omicron .......o ..........[o], [o:]
P p .......... pi .................p ..........[ph]
R r ........... ro.................r ...........[r]
S s ...... sigma ..........s ..........[s]
T t ........... tau...............t ...........[t]
U u .......... upsilon ........u, y ......[y], [y:]
F f .......... fi ..................f ...........[f]
C c .......... ji ..................j ...........[kh]
Y y ......... psi ...............ps ........[ps]
W w .......... omega......... ..........[

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Bibliografa
Buscador en internet: http://www.google.es/
Diccionari enciclopdic de medicina: http://www.grec.net/home/cel/mdicc.htm
Diccionario de la lengua espaola. Ed. Ramn Sopena, Barcelona, 1965.
Diccionario de la Lengua Espaola: http://www.rae.es/rae.html
Diccionario ilustrado latino-espaol, espaol-latino. Bibliograf, 7 edicin. Barcelona, 1970.
Diccionario manual griego-espaol. Bibliograf, 5 edicin. Barcelona, 1970.
Diccionario mdico-biolgico (histrico y etimolgico) de helenismos: http://www.dicciomed.es/index.htm
Diccionario mdico-biolgico, histrico y etimolgico: http://www.dicciomed.es/php/diccio.php?
Enciclopdia Catalana, SAU: http://www.enciclopedia.cat/
Enciclopedia Microsoft Encarta 2003. 1993-2002 Microsoft Corporation.
Glosario mdico: http://www.bayaspirina.com.ar/glosario.asp
Mirallas Sariola, J. A. "El movimiento deportivo. Teora general". Ed. Ergon, S/A. Barcelona, 2008.
Proyecto Palladium: http://recursos.cnice.mec.es/latingriego/Palladium/_comun/eshome.php
TERMCAT, Centre de Terminologa: http://www.termcat.cat/
Revista Espaola de Cardiologa on line:
http://www.revespcardiol.org/cgi-bin/wdbcgi.exe/cardio/mrevista_cardio.fulltext?pident=424

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