P. NGEL PEA O.A.R.

LA ALEGRA DEL PERDN

LIMA PER
2007

LA ALEGRA DEL PERDN

Nihil Obstat
P. Ignacio Reinares
Vicario Provincial del Per
Agustino Recoleto

Imprimatur
Mons. Jos Carmelo Martnez
Obispo de Cajamarca (Per)

NGEL PEA O.A.R.

LIMA PER
2007

NDICE GENERAL

INTRODUCCIN

PRIMERA PARTE: EL PERDN

El odio destruye. Perdonar es una decisin.
Perdonar a Dios. Perdonarse a s mismo.
Quererse a s mismo. Perdonar a los difuntos.
Perdonar es sanar. Defenderse del mal.
La oracin. La confesin.
Los santos y el perdn.

5
5
19
29
43
71
78

SEGUNDA PARTE: ORACIONES

Oracin.
Oracin de perdn (1). Oracin de perdn (2).
Ejercicio del perdn (1).
Ejercicio del perdn (2).
Oracin de liberacin y sanacin interior.
Reflexiones.

86
86
87
93
94
96
101

CONCLUSIN

104

BIBLIOGRAFA

106

INTRODUCCIN
Queremos tratar en este libro el tema de la liberacin
del odio por el perdn. Evidentemente, es un tema muy
amplio, que no podremos tocar en toda su amplitud; pero, al
menos, intentaremos decir algo sobre el perdonar a los que
nos han hecho dao. Porque el odio es un veneno que no nos
deja vivir en paz. Por eso, es tan importante perdonar para
vivir tranquilos. Perdonar es amar. Perdonar es sanar.
Perdonar es liberarse del peso insoportable del odio y del
rencor.
Tambin es importante perdonarnos a nosotros mismos
de los errores y pecados cometidos y aceptarnos tal como
somos, pues as nos quiere y nos ama el mismo Dios. Y, si
alguien cree que Dios tiene la culpa de sus males, deber
tambin, en cierto sentido, perdonar a Dios y reconciliarse
con l.
Si t eres uno de los que estn todava oprimidos por el
resentimiento o por el deseo de venganza, este libro es para
ti. Y, si conoces a alguien que est sufriendo por no poder
perdonar, dale a leer este libro y dile que Dios, como un
Padre amoroso, lo est esperando para liberarlo y hacerle
sentir su amor; porque si no perdona, l mismo se est
destruyendo. El perdn, libera; el amor, sana; pero el odio,
enferma y destruye. Por eso, date a ti mismo la alegra del
perdn o la alegra de hacer que alguien pueda perdonar y
amar en lugar de odiar

Donde no hay
recogeris amor

amor,
4

sembrad

amor

(S. Juan de la Cruz)

PRIMERA PARTE
EL PERDN
En esta primera parte, vamos a tratar los diferentes
aspectos del perdn. Perdonar a Dios, a nosotros mismos y a
los dems. Tambin hablaremos de lo importante que es
superar la autocompasin o baja autoestima para poder
querernos a nosotros mismos y as poder amar tambin a los
dems; pues el que no se ama a s mismo, difcilmente
amar de verdad a los dems.
Propondremos muchos ejemplos reales para poder
entender ms fcilmente la necesidad de perdonar y nos
daremos cuenta de que el perdn nos trae paz, salud y
alegra. La alegra del perdn, que Dios nos da al perdonar,
no tiene precio, mientras que la tristeza, que produce el odio
y el rencor, nos amarga la vida y nos hace morir en vida.
EL ODIO DESTRUYE
El amor sana y alegra la vida, mientras que el odio y el
rencor nos destruyen y nos amargan la existencia. Cuntos
sufrimientos hay en el mundo por la falta de perdn! El
perdonar no es un artculo de lujo para casos especiales,
sino una necesidad para vivir en paz con nosotros mismos y
con los dems. Adems, sale ms barato el perdonar que el
tener que soportar ciertas enfermedades producidas por el
resentimiento.
Estudios recientes han demostrado, por ejemplo, que un
elevado nmero de divorciados, sobre todo mujeres, siguen
alimentando mucho resentimiento a su ex-cnyuge, aun

despus de aos de separacin. Y el estrs originado por

este rencor, en algunos casos, llega a afectar el sistema
inmunolgico y as se pueden explicar ciertas enfermedades
como artritis, diabetes, arterioesclerosis, enfermedades
cardiovasculares No querer perdonar es quedarse anclados
en el pasado, de modo que la vida ya no puede seguir su
curso normal. Y nos desgastamos fsica y sicolgicamente
con tanta energa perdida intilmente, en odiar y en la
tensin que nos produce. Realmente que el rencor y el deseo
de venganza nos van matando poco a poco y nos van
hundiendo en la depresin.
Hay un cuento que dice que haba una vez dos dueos
de tiendas, que estaban en constante competencia entre
ellos. Su rivalidad era tanta que ambas familias ya ni se
hablaban, y se odiaban a muerte. Por fin, el Seor se cans
de aquellos odios y rencores y mand a un ngel para que
pusiera fin a aquellas enemistades. El ngel se acerc a uno
de los tenderos y le explic que aquella situacin entristeca
a Dios. Y le dijo: Dios est dispuesto a darte cualquier cosa
que le pidas: riqueza, prestigio, poder, salud, fama
Solamente tienes que pedir y Dios te lo conceder al
instante.
El hombre, lleno de alegra, empez a imaginar todo lo
que podra pedir. Estaba a punto de pedir algo muy
importante para l, cuando el ngel le dijo: Hay una
condicin. Todo lo que t pidas, tambin se lo dar a tu
vecino, pero doble que a ti. Entonces, el hombre se puso
furioso y repuso con rapidez: Que me quede ciego de un
ojo, para que el otro se quede totalmente ciego.

Realmente, esto no le agrad a Dios. Y l se qued sin

tantas bendiciones que hubiera podido recibir para ser feliz
l y su familia.
Imaginemos otro caso: Un da, un esposo, muy
trabajador y poco expresivo, llega temprano a casa antes de
la hora prevista y encuentra a su esposa en su habitacin con
otro. La esposa se echa a sus pies, pidindole perdn. l se
queda plido de indignacin sin saber qu decir, pero se da
cuenta de que el silencio somete a su esposa a una gran
tortura. El caso llega a odos de la gente del barrio, que
supone que el esposo abandonar a su esposa infiel. Pero el
esposo se goza de la vergenza que siente su esposa ante la
gente. En la casa, ms que violencia, l la llena de
desprecios con miradas y silencios. Pero no es feliz, est
triste por todo lo ocurrido y se siente humillado. Por eso, su
venganza sutil es como si quisiera gritar: Cmo me ha
podido engaar a m, un esposo fiel y trabajador! Me ha
engaado con mi mejor amigo. No tiene perdn de Dios. La
har sufrir hasta el da de mi muerte.
Como vemos, este hogar es un infierno en el que los
hijos estarn sufriendo la tensin familiar y no ser raro
pensar en que surgirn problemas de salud en todos ellos.
Cul es la solucin? Buscar ayuda para poder perdonar,
pues, de otro modo, aun cuando haya separacin, el rencor
puede durar toda la vida y hacer sufrir a todos los
integrantes de la familia. En estos casos, pueden ayudar
mucho los consejos de personas maduras o los consejos de
un sacerdote y, sobre todo, orar para que Dios pueda dar la
capacidad de perdonarse mutuamente. Porque el esposo
tambin es culpable de haber sido indiferente con su esposa
y dedicarse demasiado al trabajo, tratndola con dureza y
frialdad, en vez de darle ternura y cario. El esposo debe

pedirle perdn de su indiferencia a su esposa y darle una

oportunidad de cambiar. Ella, por supuesto, debe pedirle
tambin perdn y as perdonndose mutuamente, con la
gracia de Dios, todo puede arreglarse y comenzar una nueva
etapa de vida, en la que, despus de la crisis, puede venir un
nuevo amor, que alegrar a toda la familia. Esto lo he visto
en casos concretos en mi vida sacerdotal. Todo es posible
para el que sabe orar y perdonar. Por eso, no nos cansaremos
de repetir: El odio destruye, el perdn construye; el odio
enferma, el amor sana.
Veamos un caso que conoc personalmente. Una chica
terrorista vino un da a mi parroquia de Arequipa,
dicindome que quera confesarse, porque haba matado a
varias personas, junto a sus camaradas comunistas, en sus
incursiones a los caseros de la Sierra. Desde muy nia, su
corazn haba estado lleno de rencor a sus padres, que eran
alcohlicos, y la haban tenido muy descuidada, hasta el
punto de que varios hombres la haban violado. Era tanto el
odio que senta que la ira y el deseo de venganza era un
fuego en su interior. Por eso, no encontr mejor medio de
vengarse que unirse a los terroristas, que andaban por la
zona, para poder desfogar su odio contra todo y contra
todos.
Los terroristas la usaron de cocinera y la llevaban a sus
incursiones armadas, donde tambin ella mataba sin
compasin. As estuvo varios aos hasta que se fue
hastiando de ese infierno de vida, sobre todo, teniendo que
ser la mujer de cualquiera de sus compaeros, la cocinera y
la sirvienta de todos. Por fin, un da se escap y huy lejos
de aquellos lugares, donde sus compaeros no la pudieran
encontrar. Y se fue a Arequipa a trabajar, pero siempre
llevaba dentro el odio, que no la dejaba dormir ni descansar

bien. Felizmente, comenz a trabajar en una familia muy

catlica y la orientaron para que pudiera confesarse y
pudiera por fin perdonar y perdonarse a s misma por todo el
dao que haba hecho. Para ella fue como un renacer de
nuevo, pues volvi a sentir la alegra de vivir. Dios la haba
liberado de la cadena del odio que la tena como esclava, y
no la dejaba vivir en paz.
Amar es perdonar y perdonar es amar.
Perdonar es sanar y odiar es enfermar.
Ama y perdona para ser feliz.
PERDONAR ES UNA DECISIN
Con frecuencia, creemos que debemos sentir algo
positivo en nuestro interior para poder perdonar de corazn.
Pero para perdonar de verdad, no es necesario sentir algo
bonito dentro de nosotros, slo es preciso tener la voluntad
de hacerlo, aunque todava tengamos sentimientos negativos
y sintamos rechazo a quien nos ha hecho dao. Perdonar, es
una decisin de la voluntad. Y esta decisin la podemos y la
debemos tomar para evitar que el odio y el rencor destruyan
nuestra vida.
Por supuesto que, muchas veces, es muy difcil
perdonar a quien nos ha hecho mucho dao a nosotros o a
nuestros familiares. Pensemos en quien ha matado o ha
violado a nuestro ser ms querido. Ciertamente que,
humanamente, parece algo imposible. Por eso, el mismo
Jess ya nos avis que sin M no podis hacer nada (Jn 15,
5). En cambio, podemos decir con fe, como san Pablo: Todo
lo puedo en Aquel (Cristo) que me fortalece (Fil 4, 13).

10

Jess nos dice que debemos perdonar siempre, hasta setenta

veces siete (Mt 18, 22). Y, a continuacin, Jess explica la
parbola de aquel hombre que deba a su seor 10.000
talentos, una cantidad extremadamente grande, y como no
poda pagarle, el seor le perdon toda su deuda. Y ste que
ha sido perdonado, al ver a su compaero, que le deba la
pequea cantidad de 100 denarios, lo mete en la crcel hasta
que le pague. Entonces, el seor llama al que haba sido
perdonado y le dice: Yo te perdon tu deuda, porque me lo
suplicaste. No debas t tener compasin de tu compaero
como yo la tuve contigo? E irritado, lo entreg a los
torturadores hasta que pagase toda la deuda. Y aade Jess:
As har con vosotros mi Padre celestial si no perdona cada
uno de corazn a su hermano (Mt 18).
El odio es un veneno, que nos va pudriendo por dentro
y no nos deja vivir en paz, llevndonos a la violencia y a la
desesperacin. Hay personas que van mucho a la iglesia o
tienen su casa llena de estampas religiosas, pero su corazn
est duro, porque no quieren perdonar. Es como si dijeran: A
Dios lo amo con todo mi corazn, pero al que me ha hecho
dao, lo odio con todo mi corazn. Y eso es una
contradiccin. No podemos decir: Yo amo a Jess, pero odio
a mi hermano. Yo rezo a Jess, pero no rezo por mi
hermano. Por esto, sera bueno preguntarnos alguna vez:
cunto amo a Jess? La respuesta es: Lo amo tanto como
amo a mi peor enemigo, pues Jess ha dicho: Lo que
hiciereis a uno de estos mis hermanos ms pequeos a M
me lo hacis (Mt 25, 40). Y debemos reconocer que, con
frecuencia, es muy poco lo que amamos a Jess, pues es
muy poco lo que amamos a nuestro peor enemigo.
Una buena manera de liberarnos del rencor es orar por
nuestros enemigos, pidiendo a Dios que los bendiga. Es

11

como ir en contra del odio, que nos llama a vengarnos y a

desear el mal; la oracin nos invita a bendecir y a pedir el
bien para nuestros enemigos. De ah que sera una
contradiccin que alguien vaya a la iglesia a rezar para que
Dios castigue a sus enemigos o mande celebrar una misa
para que Dios les haga pagar sus culpas. Dios quiere que
perdonemos, no que les deseemos el mal o que le pidamos
que los castigue.
Otro medio muy importante es la confesin. La
confesin es liberacin de nuestros pecados, que, a veces,
son como pesos insoportables de llevar. Pues bien, cuando
nos confesamos del rencor con el propsito y la decisin de
perdonar, aun cuando todava sintamos rechazo a esas
personas, ya estamos dando los pasos para descargar as el
peso de la venganza o del resentimiento. La confesin es
una verdadera liberacin, que tambin nos sana
sicolgicamente, pues el peso de un pecado grave, no
confesado durante mucho tiempo, puede crear tensin
interior y malestares que afectan a nuestra salud.
Como vemos, ciertamente, ser cristianos no es fcil. Jess
quiere que perdonemos, pero todava nos pide algo mucho
ms difcil: Amad a vuestros enemigos y orad por los que os
persiguen (Mt 5, 44). Amar a los enemigos es algo
realmente, en algunos casos, heroico; pero se es el ideal, al
que debemos aspirar.
Si no perdonamos, haremos mala sangre y
envenenaremos nuestra vida. Ya lo deca el gran filsofo
Max Scheler: El resentimiento es una autointoxicacin
squica, es decir, un autoenvenenamiento interior, que hasta
produce enfermedades fsicas. Por esto y por mucho ms,
debemos decidirnos a perdonar y dejar el resto a Dios y a la

12

justicia humana. Una vez que hemos puesto de nuestra parte

lo que creamos mejor, incluso denunciando al malvado para
que no siga haciendo el mal a otros, podemos dormir
tranquilos y tener paz en el corazn. Y, si nos resulta
demasiado difcil perdonar, pidamos ayuda a Dios y a
nuestra Madre la Virgen Mara, y a todos los santos y
ngeles. Oremos sin cesar, porque el perdn tambin es una
gracia de Dios, que debemos pedir humildemente.
Decidamos en este mismo momento perdonar con la ayuda
de Dios y as sentiremos la alegra de vivir.
Veamos algunos ejemplos concretos: Candice Lee,
cuando tena 21 aos fue asaltada y estrangulada por un
criminal. Ella dice:
- Yo estaba esperando a mi esposo a la puerta del
nightclub donde trabajaba, para recogerlo. Era la 1 a.m. l
no me estaba esperando afuera como acostumbraba y yo lo
esper dentro del coche. De pronto, un hombre vino, me
abri la puerta y me sac a la fuerza del coche, me arrastr
un par de casas ms abajo y me estrangul hasta morir. l
me asesin. Yo estaba clnicamente muerta.
Yo sent un fuerte sonido y qued en total oscuridad,
pasando por un tnel oscuro. Tres ngeles me llevaron por
el tnel hasta el final, donde se vea una luz muy brillante.
All vi a mi padre. l haba muerto cuando yo tena 15
aos. Tambin estaban con l otras personas que eran de mi
familia, aunque a algunos de ellos no los conoca. Ellos
estaban en un lugar inmenso donde pareca que iban a estar
para siempre, no haba paredes, y todo estaba iluminado
por la luz ms brillante que se pueda imaginar, ms
brillante que la luz del sol.

13

En aquel lugar, haba una mesa muy grande con un

libro sobre ella. Un ngel mir el libro y encontr la pgina
(de mi vida). Los ngeles me llevaron a otro lugar donde
estaba Jess. Yo me arrodill y los ngeles se colocaron a
mis costados de pie. Jess se acerc a m y me dijo:
"Regresa, todava no es tu hora. T debes ensear". Jess
estaba brillante. Era pura luz, pero yo poda ver su cuerpo.
Vesta ropas blancas ysu rostro era luminoso como una luz
incandescente. No hay nada en el mundo ms hermoso.
Estaba lleno de amor. Se poda sentir su amor.
Cuando Jess me dijo que deba regresar, me encontr
de nuevo en el tnel y aterric en mi cuerpo. Abr los ojos y
vi a mi asesino sobre m. l se asust y se enfureci. l me
dijo: "T estabas muerta". Creo que haban pasado unos
quince minutos. Yo le rogu: "Por Dios, djeme vivir". Me
dej y, al rato, vino la ambulancia y la polica. Yo estaba
desaliada y tena heridas en el pecho que me duraron seis
meses. Pero perdon de corazn a mi asesino.
Ahora s que tengo una misin en la vida de hablar a
otros sobre el Seor. Y cada da le digo: "Seor, hazme un
canal de tu palabra para hablarles a los dems de Ti". Rezo
por mi asesino para que se convierta. Dios lo juzgar y le
mostrar un da, como a m, el libro de su vida 1 .
- En 1993, yo era enfermera, viva en Florida y tena 36
aos. Acostumbraba por las noches dar de comer a todos los
gatos de la vecindad. Un da a las 11:30 p.m. fui a darles de
comer y, cuando regres a casa, encontr a un hombre en la
1

Rommer Barbara, Blessing in disguise, Ed. Llewellyn publications, 2000, pp. 191-193.

14

cocina. Yo lo haba visto antes, pues era un vecino y saba

que no era buena persona. l estaba all para violarme y
matarme. Tena un rifle y un cuchillo. Yo vi el cuchillo de
mi cocina y lo cog para defenderme, pero casi no recuerdo
nada ms. l me golpe con el rifle y me hiri muchas veces
con el cuchillo y me estrangul con sus dedos sobre mi
garganta, ocasionndome muchas hemorragias y la muerte
clnica.

Parece que un vecino oy mis gritos y llam a la

polica. Mi atacante era sordomudo y slo huy, cuando
vino la polica. Felizmente, los policas me hicieron
masajes al corazn y me resucitaron. Me llevaron al
hospital y all tuvieron que hacerme una traqueotoma. Al
quedar como muerta, pas por un tnel oscuro y llegu a un
lugar increblemente hermoso. Haba muchas bellas flores y
todo era maravilloso. Entonces, vino un hombre con
vestidos blancos y luminosos. Pareca un ngel y me dijo:
"Estamos contentos de que ests aqu". Yo le respond: "Mi
familia tambin me necesita". Entonces, l me dijo: "Muy
bien, puedes regresar, pero tienes que hablar sobre esto". Y
no he parado de hablar desde entonces.
Mi experiencia del ms all fue un regalo de Dios, a
pesar de todos los sufrimientos, pues qued desfigurada y
con muchas heridas. Sin embargo, he podido perdonar

15

sinceramente al hombre que me asalt. Ahora no juzgo a la

gente. Ahora trato de hacer el bien a todos y perdonar
siempre 2 .
La doctora Elisabeth Kbler-Ross dice:
Una vez encontr a una mujer negra, que trabajaba en
la limpieza del hospital donde yo estaba. Ella era muy
ignorante, nunca haba ido a una escuela superior. Pero
tena algo que yo no saba qu era y que la haca
extraordinaria. Cada vez que ella entraba a la habitacin
de un enfermo moribundo, algo suceda y yo hubiera dado
un milln de dlares para saber el secreto de esta mujer. Un
da, la encontr en el pasillo y le pregunt: "Qu hace
usted con mis pacientes moribundos?". Ella se sorprendi
por la pregunta y dijo: "Yo no hago nada, yo slo limpio su
habitacin". Pero me abri su corazn y me habl de su
dramtica historia. Ella haba crecido en un barrio muy
pobre. Pasaban hambre, no tenan medicinas... En una
ocasin, ella se sent en el hospital con su hijo de tres
aos, esperando al mdico, pues su hijo estaba muy
enfermo. Y su hijo muri de neumona en sus brazos,
esperando, porque no lo haban querido atender a tiempo.
Ella me dijo todo esto sin resentimiento, sin ira y sin odio.
Y continu: "Usted sabe, doctora, la muerte no me es ajena.
Algunas veces, cuando entro en la habitacin de un
moribundo, ellos parecen muy asustados. Yo no puedo
ayudarlos, pero me acerco a ellos y los toco con cario y
les digo: "No es algo tan terrible. Dios te ama" 3 .
Dice Bill Wild: Viva en la seccin juda de Varsovia, con
mi esposa, nuestras dos hijas y nuestros tres hijitos. Cuando
los alemanes llegaron a nuestra calle, pusieron a todos en
2
3

Rommer Barbara, o.c., pp. 188-190.

Kbler-Ross Elisabeth, The tunnel and the light , Marlowe, New York, 1999, p. 116.

16

fila contra la pared y abrieron fuego con las

ametralladoras. Les supliqu que me permitieran morir con
mi familia; pero, como yo hablaba alemn, me pusieron en
un grupo de trabajo En ese momento, tena que decidir si
odiar o no a los soldados que haban hecho eso. Yo era
abogado y, en el ejercicio de mi profesin, haba visto con
demasiada frecuencia lo que el odio poda hacer a la mente
y al cuerpo de la gente. El odio acababa de matar a las seis
personas ms importantes del mundo para m. Por eso
decid entonces, que pasara el resto de mi vida, sin
importar si eran pocos das o muchos aos, amando a cada
persona que tuviera contacto conmigo 4 .
- Simon Wiesenthal estaba en un campo de
concentracin y un da se le acerc una enfermera y lo llev
delante de un oficial joven de la SS que estaba muy grave.
El oficial le dijo que le pesaba el crimen que los soldados a
su mando haban hecho al quemar y matar a 300 judos, y
aadi: S que es terrible; pero, mientras espero la muerte,
siento la urgencia de hablar con un judo sobre esto y
pedirle perdn de todo corazn.
Wiesenthal dice: De pronto, lo comprend y, sin decirle
una palabra, sal de su habitacin. Haba comprendido que
perdonar significaba tomar la decisin de renunciar al odio
y a la venganza 5 .
- En su libro My first white friend (mi primera amiga
blanca) P. Roybon, una periodista negra, describe cmo
odiaba a los blancos por todo lo que haban hecho a los
negros. Despus de un tiempo, reconoci que su odio estaba
destruyendo su identidad y dignidad, no queriendo aceptar
4

Linn Matthew y Dennis, Sanando la herida ms profunda, Ed. Minuto de Dios, Bogot, p. 113.
Wiesenthal Simon, The sunflower, on the possibilities and limities of forgiveness, New York, 1998,
p. 95.
5

17

la amistad que le ofreca una amiga blanca del colegio 6 . Y

decidi perdonar para ser feliz.
- El escritor italiano Giovanni Barra cuenta una
historia del Oeste americano. Old Tex haba sido un
bandido y haba matado a un hombre llamado Jos
Fernndez. Un da, para evitar ser arrestado por la polica,
llam a la puerta de una casa de religiosas de la caridad.
Le dijo a la portera:
- Podra usted esconderme?

La religiosa, al principio, se asust, pero despus,

sonriente, le dijo:
Venga. Esto es una leprosera. Los que le persiguen no
tendrn el valor de entrar aqu. Pero, si entran, vaya a la sala
del fondo, donde estn los enfermos ms graves. La puerta
se cerrar automticamente.
Llegaron los guardias y se les hizo entrar a buscar al
bandido. Echaron una mirada por encima, pero no se
atrevieron a entrar hasta el fondo. All estuvo Old Tex tres
das escondido. Un sacerdote misionero le habl y se
convirti. Antes de marcharse, quiso despedirse de la
religiosa que lo haba recibido en la puerta. Y le dijo:
- Hermana, sin usted me habran matado. Adems, he
recibido un bien inmenso en mi alma.
La religiosa, con dos lgrimas en los ojos, le respondi:
6

Roybon P., My first white friend, New York, 1996, p. 4.

18

- Seor Tex, si he podido hacer algo por usted, lo he

hecho sencillamente por amor a Cristo, pero tengo una
splica que hacerle. No levante nunca ms la mano
contra su prjimo. Quizs no sabe, no puede saber lo
que es el luto y el llanto de quien ha perdido a un ser
querido. Entonces, l comprendi que aquella religiosa
era la hija de Jos Fernndez, a quien l haba matado y
que ella ahora lo amaba y perdonaba.
- Cronin, el famoso novelista ingls, cuenta que viajaba
en una ocasin en tren y, en el mismo departamento, viajaba
tambin un muchacho que pareca estar nervioso. Movido
por la curiosidad le pregunt:
- Qu te pasa, muchacho?
- Vengo de la crcel. Durante nueve aos, he vivido
encerrado entre rejas lejos de la familia. Comet unos
delitos que avergonzaron a mis padres. Ahora me han
dado la libertad y vuelvo hacia ellos. Ahora, al darme
la libertad, he escrito una carta, pidindoles perdn.
Les he pedido que, si me perdonan, como seal para
que yo lo sepa distinguir, cuelguen en el manzano que
hay en la huerta de mi casa, por donde va a pasar el
tren, una cinta blanca de una rama visible. Si es as, yo
entender que me perdonan y me llegar a la casa. Si
no, pasar de largo. Ya faltan solamente dos pueblos
para que lleguemos al mo y estoy inquieto.
Despus de un rato le dijo:
- Por favor, la prxima tapia es la finca de mi padre. No
me atrevo a mirar. Tenga la bondad de mirar usted...

19

Aquel muchacho recogi la cabeza entre sus manos,

mientras el tren comenzaba a rebasar la tapia. Cronin miraba
por la ventanilla. Dio un salto. Cogi al muchacho por los
brazos y lo sacudi:
- Mira, hijo, mira el manzano.
El muchacho no daba crdito a lo que vea. Colgadas de
cada una de las ramas del manzano haba, no una, sino
docenas de cintas blancas. Sus padres lo perdonaban y lo
perdonaban con generosidad desbordante 7 .
PERDONAR A DIOS
Hay mucha gente que est resentida con Dios y cree que
muchas de las cosas malas que les suceden son castigo de
Dios. Tienen de Dios una idea equivocada, pues creen que
Dios es un Dios castigador y, por eso, cuando no encuentran
razones vlidas para entender lo que les pasa, piensan que es
Dios quien los castiga. Dicen que Dios es malo, porque no
contesta sus oraciones o por permitir que sufran y mueran
nios inocentes. Si tienen un accidente sin que nadie tenga
la culpa aparentemente, le echan la culpa a Dios, y lo mismo
si adquieren una enfermedad de modo imprevisto o si muere
un ser querido. Y esto mismo piensan algunos que han
nacido con un defecto o limitacin fsica. A quin echarle
la culpa? Slo a Dios.
En muchos casos, esto lo creemos tambin nosotros,
porque quizs desde pequeos hemos odo que nos decan
nuestros padres: Si no comes la comida, Dios teva a
castigar; si no te portas bien, Dios te va a mandar al
7

Abelardo de Armas, Luces en la noche, Madrid, 1982, p. 118.

20

infierno.
Y as cosas semejantes. De esta manera,
adquirimos la idea de que Dios castiga los pecados y, como
somos pecadores y hacemos cosas malas, vemos como
normal que Dios nos castigue.
Hay mujeres que no se perdonan a s mismas el haber
abortado y piensan que todo lo malo que les pasa es castigo
de Dios, pues lo tienen bien merecido. Consideran que su
pecado no tiene perdn de Dios y son crueles consigo
mismas, desarrollando un fuerte complejo de culpabilidad,
que puede llevarlas a autocastigarse o desear castigos para
redimirse.
Pero estn muy equivocadas. Dios es un Padre amoroso,
que siempre nos perdona y que se sentir muy feliz de poder
perdonarnos, si le pedimos humildemente perdn en la
confesin. Ellas no pueden entender que Dios no es
vengativo y que quiere perdonar, no castigar. Dios es
incapaz de vengarse. Pero debemos perdonarle, si creemos,
aunque sea equivocadamente, que l tiene la culpa de todos
nuestros males o que nos ha castigado injustamente. Al
perdonarle de corazn, nos liberaremos del peso de nuestro
rencor hacia l y podremos acercarnos a amarlo como
verdaderos hijos que aman a su padre Dios. Veamos algunos
ejemplos:
Una madre perdi trgicamente a un hijo y Dios san su
corazn, despus de pedirle ella perdn, pues tena
resentimiento contra Dios por haber permitido que su hijo
muriera. Dios le dio una visin de Jess y de su hijo,
caminando tomados de la mano. Su hijo estaba completo y
perfecto. Los efectos terribles de las quemaduras haban
desaparecido. En su visin del cielo, ella vio bellos rboles
con un verdor ms all de toda descripcin, flores

21

exquisitas y agua de color azul cristalino y brillante. Dios

san su corazn y san los recuerdos dolorosos de aquel
horrible accidente. Tambin san los recuerdos dolorosos
de la hermana pequea de ocho aos, que haba visto a su
hermano en llamas 8 .
- Dios san a una mujer, cuya madre haba muerto de
cncer. Poco despus ella haba atropellado a un nio sin
querer. Y haba sido golpeada y casi violada. Cuando
brinc del coche para escaparse de su agresor, se lastim
su espalda, hacindose dao. Oramos por ella. Dios san
sus recuerdos dolorosos. Fue capaz de perdonar a Dios por
haber permitido que su madre muriera. Se perdon por
haber atropellado a aquel nio y perdon al hombre que la
haba golpeado y casi violado. Y se san del dolor de
espalda 9 .
- El doctor George Ritchie, en su libro Ordered to
return, cuenta la historia de una ta suya, que tena cncer
en los dos senos y se los tuvieron que amputar. Dice: Un da
vino a mi oficina, se quit la blusa y me dijo:
"Mira esta cosa horrible". Yo me di cuenta de que el cncer
estaba avanzado y le quedaban unos seis meses de vida. Ella
tena mucho miedo a morir... Viendo su historia, yo record
que ella haba perdido a su segundo hijo, cuando yo era
muchacho. Su hijo haba nacido con ciertas deficiencias
fsicas y mentales...
Yo le recomend que leyera el libro "Release", que era
la Autobiografa de un hombre que haba sido un avezado
8
9

DeGrandis Robert, Perdn y sanacin, Ed. AMS, Bogot, 2005, p. 24.

ib. p. 26.

22

criminal, trabajando para Al Capone. l haba sido

capturado por la polica y metido en prisin. Estando en la
crcel, varias veces tuvieron que castigarlo gravemente por
sus indisciplinas. En una oportunidad, estando entre la vida
y la muerte, Jess se le apareci en su celda, hacindole
sentir todo su amor. As comenz su conversin y una vida
entregada totalmente al servicio de los dems.

Este libro cambi la vida de mi ta y de otros muchos a

quienes se lo recomend. Su lectura le ayud a pensar que
Dios era bueno y no era vengativo ni cruel. Ella crea que
Dios era el responsable de la enfermedad y muerte de su
hijo. Tambin crea que Dios le haba enviado el cncer de
seno como castigo por sus pecados. Por eso, cuando le
expliqu cmo yo haba sentido su amor incondicional,
cuando fui dado por muerto, ella entendi que Dios la
amaba y pudo sentirse feliz. Ella fue sanada en lo ms
profundo de su ser, aunque muri a los cinco meses de esta
sanacin espiritual.
Personalmente, en el ejercicio de la siquiatra, cuando
veo casos en que el paciente cree que Dios es el
responsable de sus sufrimientos y enfermedades, por creer
que es un Dios vengativo y cruel, les hago entender que l
es amor y misericordia 10 .
10

Resumen del testimonio de George Ritchie, en su libro Ordered to return, Ed. Hampton Roads
publishing company, 1998, pp. 66-70.

23

Recuerdo un caso que me sucedi, cuando era un joven

sacerdote. Fui a rezar un responso por un hombre
relativamente joven, que haba muerto en un accidente por
haber conducido en estado de ebriedad. Pero, al llegar a la
casa, la esposa, al verme, empez a gritar desesperada,
diciendo que no crea en Dios, porque toda la vida haba
estado rezando por su esposo y Dios no la haba escuchado.
Trat de calmarla, pero se vea que estaba verdaderamente
enojada con Dios. Se senta defraudada, como si Dios le
hubiera fallado, despus de tanto rezar por su esposo...
Despus de un tiempo, ya ms calmada, pude hacerle
reflexionar y ella comprendi que se haba dejado llevar de
su desesperacin, pidindole perdn a Dios por aquellas
frases ofensivas, de las que se arrepenta. Y pudo encontrar
la paz.
PERDONARSE A S MISMO
Algo muy importante en la vida es saber perdonarse a s
mismo por los errores o pecados cometidos.
Quizs se ha hecho un grave dao fsico a s mismo por
imprudencia o por haber sido ignorante del peligro. Quizs
se avergenza de no haber sabido contestar en cierta ocasin
a quien le insultaba o le dejaba en ridculo. O por haberse
dejado engaar y estafar, y haber perdido mucho dinero. O
por haber cometido excesos y abusos de los que ahora se
avergenza. En fin, por todo aquello de lo que se sienta
avergonzado
por
su
irresponsabilidad,
ignorancia,
imprudencia o maldad.

24

Si est arrepentido sinceramente, y Dios lo ha

perdonado, por qu no puede perdonarse a s mismo para
no cargar con un peso insoportable que no le dejar ser feliz
de por vida? Acaso Dios no quiere que sea feliz?
Perdonarse a s mismo y aceptarse como uno es, resulta
indispensable para poder vivir en paz y armona con Dios y
con los dems.
Veamos algunos ejemplos: Una seora, al ver a su hija
de cinco aos manipulando el sexo, le grit: Sucia, no hagas
eso que es pecado. La nia se sinti culpable y sucia. Crea
que era una basura ante Dios y ante los dems. Qu podran
pensar de ella, si se enteraban de lo que haba hecho? Dice
el padre Marcelino Iragui que la nia se sinti tan sucia y
culpable que, en su subconsciente, lleg a la conclusin:
Dios no puede amarme, porque soy sucia. Por tanto, nadie
debe amarme. Su autorrechazo y autocondenacin lleg a
ser tal que, en su juventud, rechazaba toda seal de amistad
por sentirse indigna y porque le era imposible creer en el
amor de los dems. Tena 20 aos, cuando pudo abrir su
corazn a Jess y perdonarse a s misma. De ah comenz
un lento y penoso proceso de curacin y apertura a la vida
y al amor 11.
El Padre Ronald La Barrera cuenta que un da, orando
por unos jvenes, haba una joven que lloraba mucho y entre
sollozos dijo: Yo soy mala, yo mat a mi hijo. Ella haba
abortado y pensaba que no mereca el perdn de Dios.
Entonces, empezamos a orar por el nio que ella haba
matado. Despus me acerqu al odo y le dije: Mam, yo ya
estoy en el cielo junto a Dios, no te juzgo por lo que hiciste,
yo te perdono; tambin t debes perdonarte. En ese
momento, la muchacha comenz a calmarse. Cuando volvi
11

Iragui Marcelino, Jess sana hoy, Ed. Carmen, Vitoria, 1987, p. 77.

25

en s, le pregunt qu haba pasado y ella no recordaba

nada. Slo dijo que, cuando llamaron para hacer oracin,
se acerc para que oraran por ella, se puso de rodillas y
luego no sabe lo que pas hasta que despert en el saln.
Me coment que tena 18 aos y que haca seis meses que
haba cometido el aborto. Se haba confesado con un
sacerdote, pero ella misma no se perdonaba por lo que
haba hecho. Era esa angustia la que la tena oprimida;
pero, despus de la oracin, ella sinti una gran paz en su
corazn al saberse perdonada por el nio y por Dios 12 .
Dice el padre Dennis Linn: El seor Jaime lleg al hospital
desencajado por causa de su hija Carla, que haba
deshonrado a la familia, huyendo del colegio donde
estudiaba y quedando encinta. Ahora ella le haba pedido a
su padre poder regresar a la casa con el nio y el joven
padre. Por un momento, desfog su ira contra los hijos que
desoyen los consejos de sus padres, y me pidi que rezara
con l para poder perdonar a su hija. La perdon y pudo
recibir con cario a su hija y al nio con su pap.
Pero, por otra parte, despus de un mes, regres a mi
oficina, porque se senta mal consigo mismo. Se senta
culpable por no haber tenido tiempo para dar amor y
cario a su hija al estar demasiado ocupado en su trabajo
y, por eso, su hija se haba escapado del colegio, buscando
cario fuera de casa. Por ello, Jaime tuvo que perdonarse a
s mismo de sus errores despus de haber perdonado de
verdad a su hija 13 .
La Madre Anglica, la fundadora del canal de televisin
por cable EWTN, en su libro Respuestas, no promesas,
habla de una mujer que haba abortado y se senta muy
12
13

La Barrera Ronald, El poder de la oracin, Ed. Huellas, Trujillo (Per), 2003, p. 43.
Dennis y Matthew Linn, Come guarire le ferite della vita, Ed. San Pablo, Turn, 1998, pp. 20-21.

26

culpable, pero pudo superar su complejo de culpa y

perdonarse a s misma. Esta mujer le escribi la siguiente
carta:
Madre, hace cuatro aos la llam para pedirle que me
salvara la vida. Haba intentado suicidarme dos veces y una
amiga me sugiri que la llamara. Haba tenido dos abortos
en seis meses. Usted me dijo que no estaba sola y que
segua teniendo esos dos hijos abortados, aunque hubieran
pasado a mejor vida.
Me dijo que les pusiera un nombre a cada uno y que les
pidiera que rezaran por m. Hice lo que me sugiri. Y con el
transcurso del tiempo, comprend que mis hijos no estaban
perdidos, sino que haban sido creados y amados por Dios,
aunque hubieran dejado de estar en este mundo.
Dos aos ms tarde, me cas con un hombre
maravilloso y el mes pasado di a luz una nia. La hemos
llamado Mary Michael. Mi amor por ella es de una
profundidad tal que jams podra haberla tenido de no
haber sido por el perdn y el poder de curacin de Dios. He
intentado prevenir a otras mujeres contra el aborto y
seguir luchando contra el mismo con el creciente amor que
tengo por Dios 14 .
Y dice la Madre Anglica: Esta mujer haba
experimentado una curacin extraordinaria por parte de
Dios en el sacramento de la confesin. Haba sufrido una
tremenda culpa y remordimiento a raz de sus abortos y
haba pedido a Dios ayuda y perdn.

14

Madre Anglica, Respuestas, no promesas, Ed. EWTN, 1998, p. 133.

27

e haba arrepentido de sus pecados y ahora estaba sana,

provista de una alegra y una comprensin superior a la de
la mayora de la gente. Con la gracia de Dios, haba
superado su culpa 15 .
La misma Madre Anglica contaba que un combatiente
de Vietnam llam un da a su programa para contar su
historia. Haba matado a docenas de soldados vietnamitas
durante los tres aos que estuvo en Vietnam. Una vez, haba
mirado fijamente a los ojos de un joven vietnamita, mientras
le disparaba a corta distancia. Y, a pesar de haber pasado
ms de diez aos, aquel rostro todava lo atormentaba. Y
deca: Me he confesado y s que tericamente Dios me ha
perdonado, pero el perdn de Dios me parece abstracto y
lejano. Con franqueza, no creo que Dios pueda perdonar
una cosa tan horrible y, si lo ha hecho, no comprendo por
qu. Me siento tan culpable que se me turba la miraba. Y
estoy tan deprimido que, incluso, pienso en quitarme la
vida. S que es un pecado, pero no puedo evitarlo.
Tom se senta culpable. Era la personificacin viviente
del remordimiento. No se perdonaba a s mismo. En su
interior, viva una vida de oscuras emociones, y la
depresin junto con tendencias al suicidio, se apoderaban
de su alma Tom tena una herida que slo Dios poda
curar Haba olvidado que Dios es misericordioso, que nos
ama y que perdona. Tom haba olvidado que Dios es
superior a nuestras culpas... No poda comprender que la
misericordia de Dios fuera superior a nuestros pecados. Le
aconsej que, cada vez que recordara las escenas de
Vietnam, pidiera perdn a Dios de todas las atrocidades que
se cometen en el mundo 16 .
15
16

ib. p. 13.
ib. p. 122.

28

Y Tom pudo confiar en Dios y sentir que Dios lo haba

perdonado y as perdonarse a s mismo para poder vivir en
paz.
Una mujer le contaba al padre Roberto DeGrandis: Mi
madre tuvo tres abortos despus de que nac.
Continuamente se me recordaba que yo tambin deba haber
sido abortada, pero algo no result como haban planeado y
yo nac. En nuestra casa haba tres frascos grandes de
vidrio llenos de formol y en esta sustancia se encontraban
tres bebs abortados, en distintos niveles de desarrollo.
Estaban all como piezas de exhibicin. Cuando me portaba
mal, me recordaban rpidamente que yo tambin poda
haber terminado en uno de esos frascos como mis
hermanos.
Yo misma tuve cuatro abortos antes de casarme y, a los
veinte aos, era adicta a las drogas y al alcohol. Intent
suicidarme siete veces, al no comprender por qu tena que
vivir una vida sin sentido. Mi esposo, a quien haban
elegido mis padres, era ateo.
En cierta ocasin, un sacerdote me enseo una oracin que
dio un vuelco a mi vida: "Jess, que tu ser fluya en m; que
tu cuerpo y tu sangre sean mi alimento y mi bebida".
Despus que muri mi amigo sacerdote, un pastor
evanglico se hizo amigo mo y me ense a amar la Biblia.
Fui bautizada en su Iglesia, pero no estaba satisfecha, pues
esa Congregacin no crea realmente en las palabras: Que
tu cuerpo y tu sangre sean mi alimento y mi bebida.
Mientras tanto, me diagnosticaron leucemia. Esto,
sumado a la diabetes, que vena padeciendo desde haca
veinte aos. Saba que la clave para mi sanacin era poder

29

encontrar un lugar donde pudiera recibir el cuerpo y la

sangre de Cristo. Lo encontr en una iglesia catlica
durante una misa de sanacin, a la cual asist con una
amiga Fui aceptada en la Iglesia catlica en mayo de
1985.
Cuando conoc al padre DeGrandis en 1985, me dijo
que deba perdonar a mi padre por todo lo que me haba
maltratado y herido de nia. Comenc a repetir la oracin
del perdn. Y, en un retiro, fui sanada de la diabetes, y de la
leucemia mejor notablemente. Ahora doy gracias a Dios
por brindarme una segunda oportunidad. En especial, doy
gracias por permitirme recibirlo en la Eucarista: Tomad y
comed esto es mi Cuerpo (Mc 14, 22) 17 .
En este caso, el amor de Jess Eucarista san sus heridas
interiores, la liber del autorrechazo y de su deseo de
suicidarse, pudiendo vivir en adelante con alegra,
aceptando su vida como un regalo de Dios.
QUERERSE A S MISMO
No slo basta perdonarse a s mismo y sentirse
renovado con la gracia del perdn de Dios. Hace falta
reconciliarse con nuestra propia imagen, porque,
lamentablemente, hay demasiada gente que no se gusta a s
misma y le echa la culpa a Dios o quizs a sus padres. Hay
personas que pasan por alto sus cualidades y slo ven sus
defectos, teniendo una pobre autoimagen de s mismos, con
la consiguiente baja autoestima. No faltan quienes estn
hablando continuamente de los defectos de los dems, como
si quisieran as justificar su propio complejo de inferioridad.
17

DeGrandis Roberto, Sanacin a travs de la misa, Ed. AMS, Bogot, 2003, pp. 234-236.

30

Otros se comparan con los otros y se ven inferiores; o se

proponen metas irreales en la vida, que, al no poder
cumplirlas, les hacen sentir fracasados.
Con frecuencia, se ven personas que no aceptan elogios
ni cumplidos, pues creen que los dicen por cumplir o que
slo se los dicen para halagarlos, pero con falsedad y no con
sinceridad. Si alguien les dice:
Qu vestido tan lindo tiene usted!
- S, pero ya es viejo, responder.
- Qu bien ha hablado usted hoy!
- S, pero se me olvid un punto muy importante
La autoimagen que uno tiene de s mismo puede
deteriorarse por la influencia negativa de los que lo rodean.
Una esposa puede sentirse menospreciada, cuando su esposo
la compara con otras mujeres y le dice que es gorda,
desordenada, sucia, mal vestida o que no sabe cocinar como
la suegra. Una esposa puede humillar a su esposo,
dicindole que es incapaz de tener un trabajo mejor, que el
vecino est en mejor situacin econmica o que est viejo y
le da pena, porque no sirve para nada,
Ciertamente, existen mujeres muy bellas, que pueden
sentirse feas; y hombres hermosos, que pueden sentirse
inferiores; mientras que otros menos atractivos tienen ms
confianza en s mismos y tienen una buena autoimagen y
una fuerte autoestima. Esto depende, muchas veces de cmo
han sido educados de nios. Si uno de los padres le dice
frecuentemente al nio: Eres un estpido, perezoso, tonto,
gordinfln, flacuchento, intil probablemente ese nio va
a crecer con una pobre autoestima. Burlarse de los nios es
algo que hiere, desgarra, apuala por dentro. No hay que

31

permitir que otros nios o sus hermanos se burlen del nio

menos dotado o que tiene algn defecto fsico. Hay que
valorarlo como persona y ensalzar sus cualidades. Por eso,
los padres deben decir a sus hijos todos los das que los
aman y elogiarlos por sus cualidades y buenas acciones.
Pero la realidad es que, en la mayora de los casos, los
padres critican mucho y elogian poco.
Uno de los casos ms tristes se da cuando los nios son
abusados sexualmente por algn miembro de la propia
familia. Este tipo de atropello tiene un gigantesco impacto
negativo en su persona y ocasiona profundas heridas
emocionales. Este abuso es como una pesadilla sicolgica,
que afecta toda su vida futura. Pero hay muchas otras cosas
que tienen un profundo impacto negativo en su autoestima y
en su comportamiento, como puede ser el divorcio de sus
padres, el haber sido indeseado, el sentirse frustrado con su
sexo, porque sus padres deseaban una nia (o al revs), el
haber vivido en un hogar con continuas peleas entre los
padres, el tener un padre alcohlico, el haber sido adoptado
sin saber quines fueron sus padres reales, el haber vivido
con los abuelos sin sentir nunca el amor de sus padres...
Tambin puede influir mucho el haber hecho algo de lo que
uno se avergenza profundamente, quizs haber ocasionado
un accidente o incendio o haber hecho un grave dao a
alguien en un momento de irresponsabilidad o imprudencia.
Por eso, es importante que, aun en los peores casos de poca
autoestima, sepamos dar amor y nimo a los nios. Si los
nios no se aman a s mismos tal como son y no se aceptan a
s mismos, difcilmente aprendern a amar de verdad a los
dems; pues hay algo roto en su interior. Tienen un vaco de
amor y hay que llenarlo, dndoles amor. Tambin hay que
hacerles creer que Dios s los ama y siempre los ha amado y

32

siempre los amar as tal como son, pues as los ha querido

y los seguir queriendo por toda la eternidad. Y, si Dios los
quiere as, por qu ellos no pueden quererse?
Imaginemos que Jess se nos apareciera ahora mismo y
nos dijera: Qu es lo que no te gusta de ti mismo? Qu
quisieras cambiar? Algunos diran: mi nariz, mi estatura, mi
peso, el color de mis ojos, mi raza Pero Jess nos quiere
as y quiere que nos amemos tal como somos. Por qu no le
ofreces tu nariz, o tus ojos o tu estatura o tu peso o aquello
que no te gusta de ti mismo? Algunos prefieren rebelarse
contra Dios y contra la vida y renunciar a vivir de verdad,
como si quisieran as castigar a Dios o a s mismos. No se
gustan a s mismos y siempre sern eternos rebeldes y
amargados, cuando sera tan fcil vivir alegres con los dones
que tienen. Si se compararan con otros, que tienen menos
cualidades que ellos, quizs podran ser agradecidos, porque
tienen dos pies o dos manos o buena salud o dinero
suficiente para vivir o una buena inteligencia, mientras
que slo se fijan en que son gordos o flacos o feos.
Por favor, mrate a ti mismo en este momento. Ponte
delante de un espejo. Alguna vez le has dado gracias a
Dios por ser como eres? Te avergenzas de tus manos y
tratas de ocultarlas? Qu sera de ti sin manos? Cmo
podras trabajar? No te gustan tus ojos, tu nariz, tus
dientes, tu color? Eso es como si se convirtieran en tus
enemigos al rechazarlos. Acptalos con cario y no te
desprecies. Acepta con paz ese defecto corporal de la
miopa, calvicie, cojera, gordura o pequea estatura No te
hagas dao a ti mismo. Mira el lado positivo de las cosas y
dale gracias a Dios. O prefieres estar muerto? Porque los
difuntos en el cementerio no tienen nada de qu quejarse.

33

Un autor deca: Con las piedras que encuentres en tu

camino, s delicado y llvatelas y, si no las puedes cargar a
hombros como hermanas, al menos, djalas atrs como
amigas. No te desesperes por lo que no puedes cambiar,
pero esfurzate en superarte cada da ms.
Una chica fea es ms atractiva con una linda sonrisa
que la mujer ms bella con mala cara. Ahora, delante del
espejo, sonre y te sonreir. As es la vida, como un espejo;
si le sonres, te sonreir; si le pones mala cara, te pondr
mala cara. Enciende tu vida de alegra y amor, sonrindote a
ti mismo y siendo agradecido a Dios y a los dems. S
amable y servicial con todos y todos te sonreirn; porque
dando amor, recibirs amor.
Una vez, un nio fue con su pap a unas grutas
maravillosas y el nio grit: Es horrible. Y el eco repiti:
Es horrible. Entonces, su pap respondi: Es maravilloso. Y
el eco respondi: Es maravilloso. La vida es como un eco.
Si hemos recibido muchas crticas negativas, han dejado una
huella negativa en nuestro interior y nos hemos credo lo
que nos decan. Por eso, ahora debemos ser positivos y
gritarle a la vida y a nosotros mismos: Soy maravilloso. Soy
hijo de Dios. Dios es mi Padre y me ama, y yo soy feliz con
l en mi corazn.
Ahora, mrate de nuevo al espejo y mira a Jess que
est detrs de ti. Tiene las manos sobre tus hombros y te
sonre. Y te dice: Perdnate a ti mismo de todo lo malo que
has hecho en tu vida. Yo ya te he perdonado hace mucho
tiempo. Y acptate como eres, con todas las cosas que no te
gustan, porque para m eres la persona ms maravillosa del
mundo y te amo con todo mi infinito amor, porque t eres mi
hijo querido.

34

Recuerda que: Dios sana a los que tienen destrozado el

corazn y sana sus heridas (Sal 147, 3). Dios no nos ha
dado un espritu de timidez, sino un espritu de fortaleza,
y de amor y de buen juicio (2 Tim 1, 7). Y l te dice: T
eres a mis ojos de gran precio, de gran estima y yo te amo
mucho No temas, porque yo estoy contigo (Is 43, 4-5).
Con amor eterno te he amado (Jer 31, 3). No tengas miedo,
solamente confa en M (Mc 5, 36).
Por eso, t puedes decir con confianza: Sufro, pero no
me avergenzo porque s de quin me he fiado (2 Tim 1,
12). Confa en Jess y no temas, porque l te ama y te dice
en cualquier circunstancia de la vida: Yo estar contigo para
salvarte (Jer 1, 19). Yo nunca te dejar ni te abandonar.
De modo que podemos decir: El Seor es mi ayuda, no
temer, qu podr hacerme el hombre? (Heb 13, 5-6).
Nunca te rebeles contra Dios por ser as. Quin eres t
para pedir cuentas a Dios? Acaso dice el vaso al alfarero
por qu me has hecho as? (Rom 9, 20). Di ms bien:
Cuando parezco dbil, entonces es cuando soy fuerte (2 Co
12, 10). Y todo lo puedo en l que me fortalece (Fil 4, 13).
Veamos ahora cmo otros han podido superar la falsa
autoimagen. Si otros han podido, tambin t lo puedes
conseguir con la gracia de Dios, aunque no se excluye la
ayuda de otras personas. Dice el padre Roberto DeGrandis:
- Yo or por una seora que tena una imagen pobre de
s misma. En consejera ella comparti que su padre haba
deseado un nio, cuando ella naci, y se le dio el nombre
del nio escogido previamente. Ms adelante, su pap la
vesta con pantalones jeans como a un nio y la llevaba a

35

hacer todas las tareas con l en la finca. Luego lleg otro

beb: una nia muy bella. Los padres se enamoraron de
esta segunda nia y, mientras creca, le permitieron tomar
clases de piano. La primera hija tambin quera tomar
clases de piano, pero se le dijo que no tenan suficiente
dinero. Ella era alta y se senta un tanto torpe.
Su hermana era pequea, delicada y gil. Observ que,
cuando me comparta su vida no sonrea Pedimos al
Seor que rompiera las cadenas de la falta de valor en su
vida, el sentimiento de inferioridad, de rechazo y que le
diera el amor de padre que ella no haba recibido. El poder
del Seor cay sobre ella. La san y comenz a sonrer.
Haba un nuevo resplandor en su rostro. Tena una nueva
autoimagen. Se senta que era alguien, amada por Dios 18 .
- Recuerdo haber aconsejado a una joven esposa, alta y
atractiva, pero que tena una pobre imagen de s misma.
Usaba su cabello colgando sobre los ojos, casi como una
cortina. Era como si dijera: "Si me vieras, si realmente me
conocieras, no te gustara, porque no me gusto a m
misma". Y por qu? Cul era el motivo de su pobre
autoimagen? Haba desilusionado a sus padres, quedando
embarazada a los quince aos y haba tenido que casarse.
No pudo continuar su educacin universitaria. Su joven
esposo, se involucr en el ocultismo, las drogas, el sexo
Ella pas, de tener un estndard social alto, hasta tocar
fondo. No hay duda de que su autoconfianza y su
autoimagen estaban destrozados. Pero con bastante oracin
y sanacin de sus recuerdos, el Seor comenz a hacer una
bella obra en su vida 19 .

18
19

DeGrandis Robert, Sanacin de la autoimagen, Ed. AMS, Bogot, 2004, pp. 2-8.
ib. p. 10.

36

Veamos la historia de Jody. Su padre haba sido alcohlico y

ella a la edad de cinco aos ya tomaba las sobras del
whisky, ginebra, cerveza Haba sido abusada sexualmente
por miembros de su familia. En su adolescencia se haba
hundido en el pecado, las drogas, la prostitucin, el licor;
llevando una vida miserable. Oramos por la sanacin de sus
recuerdos dolorosos. Ped al Seor que llenara el vaco de
amor de sus padres. Le pedimos al Seor que la ayudara a
perdonar a todos los que la haban herido. Haba sido
herida y traicionada por muchas personas y deba perdonar
a cada una.
Ella dijo: Cuando tena seis aos ramos tan pobres
que no tenamos bao ni agua potable. Iba al colegio sucia
y sin la ropa adecuada. Nunca tena los tiles escolares
apropiados. Ninguno de los muchachos quera jugar
conmigo. Adems, para empeorar las cosas, me entr la
tia y el doctor y la enfermera del colegio tuvieron que
raparme la cabeza, debiendo usar un gorrito en mi cabeza.
Los nios me gritaban: "Fuera, aljate de nosotros, ests
sucia. No queremos sentarnos a tu lado. Profesor, que se
aleje"...
De repente, en medio de la oracin, dijo: "Veo a Jess.
Me est tomando de la mano. l quiere estar conmigo. Me
ama. No soy fea para l, no estoy sucia para l. Soy bella
para l"... Su transformacin fue un verdadero milagro de
Dios. Su rostro resplandeca al sentir que Dios la amaba a
pesar de su pasado y de sus pecados. Perdon a todos los
que la haban maltratado incluso sexualmente Estudi en
la universidad y lleg a ser consejera para drogadictos 20 .

20

ib. p. 31-36.

37

Otro caso es el de Melissa, que no encontraba sentido a

su vida y que haba intentado suicidarse tres veces, pero en
el ltimo momento algo la haba detenido. Su rechazo a s
misma y a la vida, se deba a que sus padres haban
intentado abortarla. A travs de la oracin, Dios san su
corazn herido y pudo aceptarse a s misma y perdonarse los
errores y pecados cometidos. Dice el padre Ronald:
Melissa era una chica de 15 aos, pero su rostro
reflejaba tristeza. Cierto da, me invitaron a una noche de
adoracin y alabanza Despus expuse el Santsimo
Sacramento Melissa no dejaba de llorar y su llanto era
cada vez ms fuerte. Al final, cuando todo termin y ella
segua llorando, pidi hablar conmigo. Me pregunt si era
verdad aquello de que Dios nos ama y nunca nos
abandona Entonces, me enter de que haca unas semanas
su pap haba dejado el hogar para irse con otra mujer.
Cuando Melissa le sali al encuentro para decirle por qu
se iba de casa, nunca pens en la respuesta que iba recibir.
Aquel da su pap destruy su corazn de hija. Le dijo: "T
quin eres para venir a reclamarme, si t no deberas estar
aqu; pues, cuando tu madre sali embarazada, te bamos a
abortar". En ese momento, la vida de Melissa se derrumb,
hubiera preferido ser abortada a escuchar esas palabras de
su padre.
Desde ese momento, comprendi muchas cosas,
recordaba que de nia nunca tuvo una caricia de su padre y
nunca le escuch decir: "Te quiero mucho, hija". Mientras
ella me hablaba, yo iba orando por ella. Cuando termin de
contarme lo que estaba viviendo, le dije que Dios la amaba
mucho y, aunque sus padres quisieron abortarla, el Seor
de la vida estaba a su lado. No hay nada que temer, cuando

38

Dios va con nosotros. Todos nos pueden fallar, pero Jess

ha venido a darnos la vida.
Hoy Melissa est en la universidad y ha comprendido
que Dios le da un corazn nuevo para amar. Ya no vive
angustiada ni deprimida. Piensa que algn da su pap
volver a casa y, si no vuelve, de todas maneras, lo ha
perdonado y lo ama 21 .
Otro caso. Por medio de la oracin de sanacin
interior pude perdonar a mi padre por no haberme amado
ni aceptado por nacer mujer. Realmente, nunca supe por
qu me senta incmoda con mi condicin de mujer; pero,
despus de orar por m, ahora disfruto siendo mujer y
ahora s que soy agradable como tal. He perdonado a mi
padre y nuestra relacin ha mejorado notoriamente. Ahora
me siento libre para continuar con mi vida. Por primera
vez, he sido capaz de perder peso y mantenerme estable.
Todava debo bajar ms, pero s que, con la ayuda de Jess,
voy a ser la mujer que usted me mostr que yo era: la mujer
que Jess ve, cuando me mira. Mis relaciones con el sexo
opuesto me sorprenden diariamente y, aun cuando no s si
el Seor me tiene destinada una pareja, me est
bendiciendo de manera especial con muchos amigos 22 .
Un hombre me contaba: Cuando estaba en el vientre de
mi madre, fui rechazado por mi padre. Yo era el primero de
cuatro hijos. Y, aunque estuve enfermo desde el momento de
mi nacimiento, no fue sino hasta meses despus que me
llevaron al hospital y se busc un diagnstico. Pas muchos
meses en el hospital y los doctores dijeron que, fuera lo que
fuera, yo crecera y lo superara.
21
22

La Barrera Ronald, El poder de la oracin, Ed. Huellas, Trujillo (Per), 2003, p. 77.
DeGrandis Robert, Perdonar es amar, Ed. AMS, Bogot, 2005, p. 77.

39

A medida que creca, mi padre an me rechazaba. Mis

padres discutan siempre. Se separaban y luego decidan
volver a estar juntos. Esto continu mientras yo creca.
Empec a tener miedo a mi padre, porque tomaba licor y
llegaba a casa para pelear con mi madre e insultarme,
llamndome bastardo. Esto me caus profundas heridas y
me llen de una gran sensacin de rechazo y de no ser
amado En mis aos de adolescente, empec a presentar
problemas. Me enojaba fcilmente por cualquier cosa y
expresaba rabia y resentimiento hacia las personas que me
rechazaban. Me meta en peleas, tena problemas de
aprendizaje. Era inconstante y fall mucho en la escuela.
Tuve problemas con los profesores que no mostraban inters
por m En el ejrcito, mis problemas continuaron. Me
transform en un ser solitario. Al regresar del servicio
militar, al ao, me cas. Empec a seguir el mismo modelo
de mi padre con mi madre: rabia, peleas, borracheras,
separacin y reconciliacin.
Despus de haber tenido varios hijos, comenc a asistir
a la iglesia. Hice mi primera comunin siendo adulto, y fui
confirmado. Iba a la confesin cada semana y reciba la
comunin, pero guardaba un profundo resentimiento y rabia
hacia mi padre. Un da, recib el bautismo del Espritu
Santo y las cosas empezaron a cambiar a un ritmo ms
acelerado. Fui a visitar a mi pap (quien viva solo, pues
mi madre haba fallecido) y le pregunt si quera volver a
confesarse y comulgar. Le traje un sacerdote a la casa y yo
me fui a orar ante el sagrario. Mientras oraba, senta que
el Seor me deca que fuera donde mi padre y le pidiera
perdn por todas las veces que le haba dicho que
loodiaba Lo hice y sent que amaba a mi padre y naca en
m el deseo de mostrarle afecto y respeto Slo me queda
agradecer al Seor por la gracia de haber perdonado. Mi

40

padre muri de cncer y Dios me dio la gracia, no slo de

llevar su fretro, sino tambin de dirigir el servicio
fnebre 23 .
Nancy Clark tuvo una experiencia del ms all, al ser
dada clnicamente por muerta. Dice: Al salir de mi cuerpo,
vi una luz maravillosa y sent que era muy amada por Dios.
Esto lo recuerdo constantemente en mi vida diaria y me
digo: "Si l me ama tanto, entonces no importa cun
negativos sean mis pensamientos sobre m misma; yo debo
ser una persona digna". Tengo mis defectos y errores, pero
Dios quiso manifestarme su amor. Por alguna razn
desconocida para m, yo soy digna de su amor 24 .
Dios cambi su vida y te la puede cambiar a ti. A qu
esperas? Dile ahora mismo:
Padre, en el Nombre de Jess, te pido que me
bendigas y me ayudes a entender que t me amas
desde toda la eternidad. Yo me senta feo, torpe,
tmido y que no serva para nada, pero ahora he
comprendido que soy tu hijo y que para ti s soy
importante y me amas con todo tu infinito amor.
Gracias, Padre mo, llena todos los vacos de mi
vida con tu amor, librame de toda la oscuridad,
que todava hay en mi corazn.
Llname de tu alegra y de tu paz. Haz que brille tu
rostro en mi vida. Cicatriza todas las heridas que
he recibido y sana todos los recuerdos dolorosos de
mi pasado. Dame amor y fortaleza para enfrentar
los problemas de cada da. Dame confianza en ti y
la seguridad de que para ti soy importante.
23
24

DeGrandis Robert, Amar es perdonar, Ed. AMS, Bogot, 2004, pp. 32-37.
Ring Ken, Lessons from the light , Moment point Press, 2000, p. 189.

41

Librame del complejo de inferioridad, que

siempre he tenido. Librame del sentimiento de
culpabilidad por los pecados cometidos. T me has
perdonado y s que estoy limpio. Gracias por tu
amor, por tu perdn, por tu paz y tu alegra.
Gracias, Seor, porque, a pesar de mis fracasos, de
mis dudas y de mis complejos, t me amas y me
seguirs amando por toda la eternidad. Gracias
por haberme hecho as.

PERDONAR A LOS DIFUNTOS

Hay que perdonar incluso a los difuntos. Dice la mstica
Mara Simma que un da fue a visitarla un campesino y le
dijo:
- Estoy construyendo un establo y cada vez que el muro
llega a cierta altura, se cae. Hay algo extrao y
sobrenatural en esto. Qu puedo hacer?
- Hay algn difunto que tiene algo contra ti, a quin
guardas rencor?
- Oh s, pensaba que no poda ser sino l. Me hizo mucho
dao y no lo puedo perdonar.
- l quiere que lo perdones para estar en paz.
- Perdonarlo yo? A l que tanto dao me ha hecho de
vivo? Para que vaya al cielo? No.
- Pues no te dar reposo hasta que lo hayas perdonado
de corazn. Cmo puedes decir en el Padrenuestro:
Perdnanos como nosotros perdonamos a los que nos
ofenden? Es como si dijeras a Dios: No me perdones
como yo tampoco perdono.

42

El hombre se qued pensativo y dijo: Tienes razn. En

nombre de Dios lo perdono para que Dios me perdone
tambin a m. Desde ese da, no tuvo ms problemas con el
establo y pudo tener paz y amor en su corazn 25 .
Ella misma cuenta el caso de una seora de Innsbruck
(Austria), que no poda perdonar a su padre. Cuando estaba
vivo, no le haba dado cario de padre y ni siquiera le haba
dado la oportunidad de estudiar para ser profesional. Por
eso, no lo poda perdonar. Despus de muerto, el padre se le
apareci hasta tres veces, suplicndole que lo perdonara,
pero ella no quera. Despus de un tiempo, esta mujer se
enferm y, entonces, entendi que deba perdonarlo, porque
no podra vivir en paz. Tomada esta resolucin, lo perdon
de corazn y la enfermedad desapareci.

PERDONAR ES SANAR
No podemos guardar rencor en nuestro corazn. El
rencor es como un veneno que va destruyendo nuestra vida.
Por eso, suele decirse con razn que no hay ningn
rencoroso sano. Es necesario perdonar para desbloquear el
alma, que se ha desconectado del amor de Dios. Todo
pecado es desamor, no querer amar, como debiramos, a
Dios o a los dems. Y esta falta de amor va matando en
nosotros la alegra y la capacidad de ser felices, creando en
nosotros insatisfaccin, vaco y sentimientos negativos de
odio, clera, envidia, soberbia, que pueden llegar hasta el
25

Simma Mara, Le anime del purgatorio mi hanno detto , Ed. Villadiseriane, settima ed., 1995, p. 68.

43

suicidio o la venganza, fomentando tensin nerviosa y hasta

enfermedades fsicas.
Debemos perdonar
especialmente

todos

sin

excepcin,

pero

- A nuestros padres, que nos decepcionaron con sus

burlas o por echarnos, frecuentemente, en cara nuestros
defectos.
- Al padre que estaba celoso con nuestros xitos o era
abusivo, alcohlico, drogadicto o violento.
- A la madre, que nos sobreprotega y no nos dejaba
crecer y madurar.
- A los hermanos, que abusaron de nosotros con golpes o
sexualmente, cuando ramos nios.
- Al esposo, que nos ridiculizaba en pblico o nos
abandon.
- A la esposa, que nos enga o nos abandon o abort
sin consultar; o nos sigue ofendiendo con sus gritos y
no acepta tener relaciones.
- Al hijo, que lleva una conducta delictiva o es violento o
drogadicto; o no obedece ni respeta.
- Al suegro, que nos acosa o que no nos acepta.
- A la suegra, que no nos comprende y no nos quiere.
- Al amigo, que ha descubierto secretos personales o no
ha cumplido sus promesas y no ha devuelto lo prestado.
- Al profesor, que nos avergonz en pblico.
- Al compaero de trabajo, que nos desacredit ante el
jefe.
- Al jefe, que nos ha hecho observaciones desagradables
en pblico.
- Al mdico, cuyo diagnstico equivocado nos ha hecho
perder salud y dinero.
- Al ladrn, que nos rob con violencia.

44

- Al sacerdote, que nos ofendi y no nos atendi en un

momento difcil.
- A los miembros de la nacin que humill a nuestros
antepasados, a quienes vencieron en la guerra.
- Al polica, que fue violento y nos agredi verbalmente
sin razn o nos exigi dinero.
- Al de la tienda, que nos dio productos de mala calidad.
- A los gobernantes, que no cumplen sus promesas u
ofenden nuestros sentimientos religiosos.
Hay que perdonar a todos sin excepcin. A veces, podemos
guardar mucho rencor por cosas inexistentes, o por haber
malinterpretado una accin de los dems. Veamos un
ejemplo real.

Una mujer haba ayudado y cuidado a su vecina durante

su enfermedad. Y, sin embargo, ahora pareca que ni siquiera
le quera hablar. Un da iba caminando por la ciudad y la
otra mujer, al verla venir por la misma acera, cruz la calle
y se fue por otra direccin. Ella estaba furiosa y colrica por
todo lo que haba hecho por la vecina, a quien haba
ayudado hasta econmicamente y ahora no le haca ni
caso
Pero qu haba pasado? En aquella ocasin, la vecina
acababa de salir del dentista con la boca completamente
anestesiada y le daba vergenza que la viera algn conocido.
Por eso, haba pasado a la otra acera. Haba sido por
vergenza, no por desprecio; pero esa mujer haba pasado

45

varias semanas angustiada y colrica por no poder perdonar

una ofensa que, en realidad, era imaginaria.
Otro caso. Al vecino del piso de abajo no le dejaban
dormir unos ruidos provenientes del piso de arriba. Y pens:
Maana voy a romperle la cara al vecino de arriba para que
me deje dormir de noche. Al da siguiente, sube y se entera
de que el hijo del vecino ha muerto aquella madrugada y
que, durante toda la noche, el padre haba estado paseando
al nio, abrasado en fiebre. El vecino de abajo se sinti
avergonzado de haber pensado mal del vecino de arriba.
Cuntas veces interpretamos mal los hechos de los dems y
creemos que lo hacen por malicia contra nosotros!
Hay un cuento que dice que un hombre haba perdido su
hacha y sospechaba del hijo del vecino. Observaba su
manera de caminar: era el caminar de un ladrn de hachas;
su traza era la de un ladrn de hachas; sus palabras eran las
palabras de un ladrn de hachas, sus movimientos eran los
de un ladrn de hachas; todo su ser era la manera de ser de
un ladrn de hachas. Luego, por casualidad, excav una
zanja y encontr el hacha que haba perdido. Al da
siguiente, vio pasar al hijo del vecino y, entonces, sus
movimientos y su modo de ser le parecieron normales y no
de un ladrn de hachas. Quin haba cambiado? El hijo del
vecino segua siendo el mismo, pero l lo haba interpretado
todo mal.
Por eso, es importante para perdonar, cambiar nuestra
actitud mental negativa en positiva. Hay una antigua
leyenda china en la que se refiere que una joven, llamada Li,
se cas y se fue a vivir con su marido y su suegra. Pero Li
no se entenda con su suegra y cada da discutan ms y ms.
Era imposible la convivencia mutua. Sin embargo, de

46

acuerdo a la tradicin china, la nuera deba cuidar y

obedecer a la suegra. Li pens que no podra aguantar toda
la vida con ella. As que se fue a visitar a un amigo de su
padre, quien le aconsej que poda envenenar a su suegra;
pero, poco a poco, para no levantar sospechas. Le dio unas
hierbas y le dijo que cada dos das pusiera un poco en su
comida. Para que nadie se diera cuenta de nada, deba actuar
con mucha cautela. Por eso, debera extremar sus atenciones
con la suegra y ser muy amable con ella.
Li actu tal como le haba dicho el consejero. Cada dos
das le serva en su comida un poco de aquella hierba para ir
matndola poco a poco. Mientras tanto, control su
temperamento, obedeca en todo a su suegra y trataba de
hacerla feliz hasta en los mnimos detalles, siempre con la
sonrisa en los labios. Le costaba, pero crea que sera por
poco tiempo. Durante seis meses, la casa pareca un paraso
de paz y comprensin. No haba discusiones y la actitud de
la suegra cambi hasta el punto de tratarla con amor como a
una verdadera hija.
Tambin Li cambi y empez a querer a la suegra, dejando
de ponerle las hierbas. Un da fue a ver a su consejero y le
pidi que, por favor, le ayudara para evitar que el mal que
haba hecho a su suegra con aquellas hierbas no surtiera
efecto. Ya no quera envenenarla, porque ya se comprendan
bien las dos. Entonces, el consejero le dijo: No te
preocupes, las hierbas eran buenas, no le han hecho ningn
mal. Tu suegra no ha cambiado, la que ha cambiado has
sido t. El veneno estaba en tu propia mente, que no poda
verla como una madre sino como una mala mujer, que te
haca la vida imposible. Al cambiar t, tambin ella te ha
mostrado cario.

47

Qu hermoso! Una leyenda que puede hacerse realidad,

si ponemos ms de nuestra parte para cambiar. Qu
importante es cambiar nuestra actitud mental hacia las
personas que no nos caen bien! Quitemos el veneno del
rencor de nuestra mente y de nuestro corazn y amemos a
todos como hermanos. No olvidemos lo que deca san Juan
de la cruz: Donde no hay amor, sembrad amor y recogeris
amor.
Veamos ahora algunos ejemplos reales.
Una madre de tres nios tena pocos amigos y era
incapaz de amar a nadie. El Seor permiti que tuviera un
accidente que la dej prcticamente coja. Despus del
accidente, el rencor que sinti por todos, incluso por Dios,
no le permiti ni salir de casa. Con una desesperacin
total, no quiso hacer nada ni hablar con nadie.
Pas ms de un ao casi sin una seal de
mejoramiento. Aunque pudo caminar, por lo menos con
muletas, su estado de nimo segua mal. No quera cocinar
para la familia ni lavar la ropa ni limpiar la casa. El
esposo qued con toda la responsabilidad del hogar. Un
da, unos miembros de una comunidad carismtica
decidieron ir a visitarla y orar por ella... Y empez a
cambiar. Ella empez a cocinar, despus de casi dos aos, y
a hacer los quehaceres de la casa. Cambi su actitud, su
manera de ser y hasta comenz a vestirse mejor y estar ms
presentable. Ahora su pierna esta totalmente sana y sus
muletas han pasado a ayudar a otros enfermos. Ella, junto
con su marido y sus hijos, son miembros activos de su
parroquia 26 .
26

Hackenmueller Jerome, Reconciliacin, Ed. Minuto de Dios, Bogot, 2005, pp. 51-53.

48

Dice el padre Daro Betancourt: Un da, me vino a

pedir oracin de sanacin una seora que estaba invadida
por la artritis. Para caminar, necesitaba de la ayuda de
muletas. Despus de conversar con ella, descubr que tena
un odio a su nuera, casada con su nico hijo, mientras que,
por otro lado, tena un gran amor por su nico nieto.
Despus de hacer oracin de sanacin interior y alabar a
Dios por ese nietotan precioso, la seora se dio cuenta de
que, gracias a su nuera, tena un nieto tan lindo. Al final de
unas horas de oracin, la seora se fue a su casa muy
restablecida, llevando en las manos sus propias muletas.
Haba perdonado y sanado 27 .
Una seora le contaba al padre DeGrandis: Durante
muchos aos mi esposo sufri una enfermedad
desconcertante de la piel. Esta enfermedad le causaba
mucho sufrimiento y le tuvieron que practicar ciruga
plstica en la nuca debido a la enfermedad. Sufri deterioro
en la columna vertebral en el rea de los discos; y su salud
era muy pobre.
El ao pasado asistimos a una reunin de oracin. Un
sacerdote le impuso sus manos y en ese momento se sinti
sumamente conmovido. Algo le haba sucedido. El sacerdote
le susurr al odo que l albergaba resentimientos por
golpes que haba recibido de su padre cuando era nio.
Despus de la imposicin de manos, fuimos a la misa y
l not un cambio en la piel de sus manos; unas costras
cayeron de su piel. Mi esposo haba tenido esta enfermedad
desde que prest el servicio militar haca ms de treinta
aos y crea que siempre la tendra.
27

Betancourt Daro, Vengo a sanar, Ed. Kerigma, Mexico, p. 31.

49

Desde ese momento, ha estado mejorando tan rpido

que los mdicos que lo atienden en el hospital de veteranos
estn sorprendidos. La erupcin todava se puede ver de vez
en cuando; pero, muy poco, comparado con lo que tena
antes. No se encuentra constantemente cansado, juega golf,
monta en bicicleta con nuestro hijo y hace todas las tareas
de la casa que requieren de la fuerza de un hombre 28 .
La hermana Georgina Gamarra dice: Durante la
oracin de perdn, Lidia comenz a llorar mucho No
poda perdonar a sus hermanos, que la haban violado
desde los seis hasta los ocho aos. Se senta culpable de no
haber confesado este pecado en su primera confesin. Ella
lloraba amargamente por el dolor y la rabia que senta en
su corazn. Lidia se senta indigna. Quiso confesarse por
haber albergado odio a sus hermanos Perdonando, se dio
en ella un proceso completo de sanacin 29 .
Cuenta el padre Dennis Linn que un da lo llam una
profesora a las tres de la maana, dicindole que ya no tena
ganas de vivir y pensaba suicidarse. Cecilia, que as se
llamaba, viva sola y no poda soportar ms su soledad y su
vida de profesora con problemas con los padres de los
alumnos. Estaba realmente deprimida y no vea salida a su
situacin. Pero sus problemas venan desde nia. Haba
vivido una infancia dolorosa. A los cuatro aos, muri su
madre y tuvo que vivir 15 aos, aguantando a un padre
violento y alcohlico. En la escuela, no renda mucho,
porque tena que hacer las tareas del hogar. De mayor, no
sola salir de casa y ningn hombre se interes
especialmente por ella, quedando soltera. Y dice:

28
29

DeGrandis Robert, El poder de la Oracin de sanacin , Ed. AMS, Bogot, 2005, p. 66-67.
Gamarra Georgina, El amor que perdona y sana, Imprenta Sergrafin, Lima, p. 9.

50

Cuando vino por la maana a hablar conmigo, despus

de su llamada nocturna, la vi muy cansada y deprimida. Le
pregunt cules haban sido los momentos ms felices de su
vida y me dijo que haban sido tres. Tres momentos en los
que haba permanecido junto a enfermos moribundos y los
haba ayudado con su oracin y compaa a bien morir.
Entonces, se me hizo claro que Cecilia tena el don de
entender a los moribundos, porque haba experimentado en
s misma mucho sufrimiento y mucho miedo. Los
moribundos, a veces, tienen dificultad para perdonar a
quienes los han decepcionado y muchos sufren de soledad,
abandonados en las manos de mdicos y enfermeras. Ella
saba lo que era ser abandonada y lo difcil que es perdonar
a su padre alcohlico y a los padres de sus alumnos, que se
quejaban continuamente. Poco a poco, Cecilia pudo
perdonar y sali de la depresin y ahora dirige en el
hospital una unidad, donde se prepara al personal que debe
estar en contacto con los moribundos 30 .
El mismo padre Dennis Linn dice: Durante un retiro,
Ins me pidi rezar por ella, porque tena inflamacin de la
retina y no vea por el ojo derecho. Adems, le haban dicho
varios doctores, a quienes haba consultado, que el
problema poda pasar tambin al ojo izquierdo. Cada ao
iba al oculista y le confirmaban que no podan hacer nada
por el ojo derecho y que el izquierdo se estaba deteriorando
poco a poco.
Le administr la uncin de los enfermos y or por ella.
Lo primero que ella hizo fue perdonar de corazn a su
padre, que haba cortado toda comunicacin, cuando ella se
fue a estudiar enfermera haca 45 aos. Siempre haba
30

Dennis y Matthew Linn, Come guarire le ferite della vita, Ed. San Paolo, Turn, 1998, pp. 12-13.

51

sentido la falta de un padre carioso en su vida y, a pesar

de haberse olvidado de su padre, en el fondo le guardaba
rencor. Tambin se senta culpable por haber vivido 45 aos
sola. Al tercer da del retiro, perdon a su padre, que haba
muerto haca 15 aos; comprendi que su soledad haba
sido un motivo para estar siempre en busca de Dios y dar su
cario como enfermera a tantos enfermos. Se san de
aquella herida interior al perdonar a su padre y comenz a
ver bien con el ojo derecho hasta el punto que, en la misa
de ese da, pudo leer el evangelio con slo el ojo derecho. Y
dijo a todos que ella haba recobrado la vista a medida que,
en aquellos das de retiro, haba perdonado a su padre de
haberla abandonado. Y dijo: "Ahora puedo agradecer a
Dios de haber sido casi ciega, porque esto me ha permitido
venir a este retiro, que me ha dado la curacin de los
recuerdos dolorosos, la gracia del perdn y una verdadera
paz y felicidad 31 .
El padre Marcelino Iragui nos cuenta: Una seora
llevaba varios aos sufriendo jaquecas e insomnio y se
acerc a pedir oracin. Despus de unos minutos de
oracin, su dolor de cabeza se agrav visiblemente.
Entonces, le dije: El Seor te llama a perdonar a una
persona que te hiri hace mucho tiempo y a la que nunca
has perdonado. Ella pregunt sorprendida: Cmo lo sabe,
si no se lo he dicho a nadie? Yo insist: Para sanarte, es
preciso que perdones a esa persona y la perdones
incondicionalmente. Es tan difcil!, dijo ella. Pero lo
intentar. Y as lo hizo. Continuamos orando y, a los pocos
minutos, la seora nos sorprendi a todos, echndose a rer.
Luego, explic entre lgrimas: Me senta oprimida por un
peso enorme, que no me dejaba dormir ni vivir en paz. Y, de
31

ib. pp. 49-51.

52

pronto, ha desaparecido. Y s que no volver, pues es el

Seor quien se lo ha llevado.
Desde entonces, esa seora se convirti en un apstol del
perdn. Su receta, para muchos males y tensiones, es
"perdn incondicional". Te parece una receta costosa?
Mucho ms es la enfermedad 32 .
Una seora deca: Al nacer yo, mi madre me recibi
como una carga pesada y siempre me mir as. Yo callaba y
sufra con amargura y resentimientos acumulados dentro de
m a lo largo de los aos. Cuando por fin mi madre muri,
romp todas sus fotos, y destru todo recuerdo de ella. Me
dije para mis adentros: "Esto acab. Ahora puedo vivir mi
propia vida" Pero Dios abri mis ojos y vi que tena
cuentas que arreglar. Buscando ayuda entr en una iglesia y
dije al Seor: "Dios mo, qu no dara para poder
perdonar de veras a mi difunta madre! Pero si t no me
ayudas yo no soy capaz de hacerlo" En aquel momento,
sent que el Seor entraba en m de nuevo y se adueaba de
toda mi vida. Mi amargura, rechazo, culpabilidad y
ansiedades desaparecieron. El Seor me preguntaba:
Cmo miraras ahora a tu madre? Yo le contest: Con
alegra, con comprensin y compasin, con ternura y amor.
Cuando sal de la iglesia, iba como flotando. Ni mi cuerpo
me pesaba. El Seor me haba liberado de una enorme
carga. Toda la naturaleza me pareca nueva. A las personas
las vea diferentes, verdaderamente maravillosas. Y todomi
ser repeta: Te quiero, te quiero. Aquella experiencia fue
como un nuevo nacer a la vida. Desde entonces,
desaparecieron tambin mis dolores de cabeza y de espalda.
Dios sea bendito 33 .
32
33

Iragui Marcelino, Jess sana hoy, Ed. El Carmen, Vitoria, 1987, p. 127.
ib. pp. 128-129.

53

Cuenta la hermana Briege McKenna: Un da me llam

un sacerdote a un hospital, donde haba un nio de ocho
aos, que haba sido atropellado por una moto. El
sacerdote me pidi, por favor, que hablara con los padres
del nio, porque estaban angustiados. Cuando entr a la
sala del hospital, el nio estaba en coma. La madre me
cont lo que haba pasado. Me dijo: "Hermana, ste es mi
nico hijo. Hace una semana estaba ah jugando en la calle
y un chico de 17 aos lo atropell y da su cerebro. Y
aadi: Sabe? Yo odio a ese joven, porque no ha venido a
pedir disculpas. Ayer, despus de una operacin de seis
horas, me dijeron los doctores que este hijo mo va a quedar
como un vegetal".
Tambin esa seora senta gran enojo contra los
doctores, porque uno de ellos le haba dicho,
tranquilamente, que no haba esperanzas. Entonces,
termin con estas palabras: "Yo no quiero que se muera
este nio, aunque Dios lo quiera, porque es mi hijo". Trat
de ponerme en su lugar, pero saba que necesitaba que
alguien le aclarara la verdad. Le dije: "Sabe, seora?
Antes de orar con usted, le voy a pedir que haga tres cosas:
primero, que est dispuesta a perdonar a ese joven de 17
aos". Inmediatamente, me dijo: JamsTampoco estuvo de
acuerdo en perdonar a los mdicos. Le dije: "Usted tiene
que estar dispuesta a entregar. Recuerde cmo Dios pidi a
Abraham su propio hijo, que se lo diera a l y, cuando
Abraham estuvo dispuesto a entregar a su hijo en sacrificio
a Dios, entonces Dios se lo devolvi. Usted tiene que estar
dispuesta a dejar que Dios se lleve a este nio, si esa es su
voluntad. Ahora recuerde: Nada es imposible para Dios,
porque Jess es el gran mdico; pero usted tiene que estar
dispuesta a perdonar y a entregar".

54

En ese momento, la seora no poda aceptar estos

consejos, as que or por el nio y, como una semana
despus, ella me llam. Le haban dicho que tendra que
dejar a su hijo en una institucin para toda su vida. Me
dijo: "Por favor, vuelva. Estoy desesperada". Yo volv y le
dije exactamente las mismas cosas que le haba dicho la
semana anterior. Entonces, aad: "Quiero que todos los
das haga sencillamente la seal de la cruz y use esta agua
(agua de Lourdes). Recuerde que nuestra Madre intercede
por nosotros. Ella fue una madre que vio sufrir a su hijo.
Pdale a ella como madre que interceda ante su hijo Jess
para que le d fuerzas".
Antes de una semana, me llam de nuevo por telfono.
No me dio noticias, solamente dijo: "Por favor, venga al
hospital". Cuando entr en la sala, el nio estaba sentado
en la cama mirando televisin. La madre me dijo que,
venciendo sus sentimientos de odio, ella haba ido donde el
joven y, aunque no lo senta, le dijo: Te perdono. Tambin le
pidi al Seor que la perdonara por haber juzgado a los
doctores, condenndolos como crueles. Y me aadi:
"Hermana, la cosa ms difcil que he hecho en toda mi vida
la hice ayer. Me arrodill junto a la cama de mi hijo y dije:
Seor, llvatelo, haz lo que t quieras con l". Dijo que fue
entonces, cuando recibi una gran sensacin de paz y un
saber que todo iba a resultar bien.
Continuamente, repeta el nombre del nio: Carl. Se
supona que Carl habra quedado ciego y que ni siquiera
podra moverse nunca ms. Pero dos das despus, haba
abierto los ojos y comenzado a responder. En una semana,
todos los pediatras del hospital haban venido a visitarlo en
su sala. Lo conocan como el "nio milagro" del hospital.
Yo haba ido a verlo un martes, el viernes volvi a su casa y

55

el lunes siguiente fue a la escuela. Un ao despus, la

mam me escribi una linda carta en la que deca que Carl
acababa de confirmarse y era perfecto en todo sentido;
sicolgica, mental y fsicamente. Como resultado, toda la
familia acude fielmente a la iglesia y tambin muchas otras
personas que estaban lejos del Seor fueron atradas por
esta curacin 34 .
La misma hermana Briege cuenta que un da fue un
seor a buscarla a su convento para decirle que tena una
hija muy enferma con leucemia. El hombre estaba
desesperado y repeta constantemente: Tiene que hacer algo
por mi hija. No puedo pensar que Dios se la vaya a llevar. Y
dice la hermana Briege:
Llegu con l al hospital a ver a su hijita y, al mirarla,
not que estaba sumamente enferma. Por la misma
compasin que yo senta por el padre, habra sido muy fcil
para m decirle: "No se preocupe va a estar bien". Eso era
verdad, Dios iba a cuidar de ella, pero tenemos que
recordar que no siempre debemos dejar que sea nuestra
simpata, nuestra compasin, la que hable, sino el Seor.
As que habl al padre, pero l no poda aceptarlo. Me
repeta: "No, no puedo ver que mi hija se la lleve Dios: he
sido fiel a Dios, por qu me est haciendo estas cosas?".
Yo or por esa nia para que Dios la sanara. Y despus de
hablar con el pap, me di cuenta de que l no poda
escuchar mis palabras, porque tena mucha ira en su
corazn. Sin embargo, yo saba que tena la libertad de
interceder a Dios en su lugar Tres das ms tarde, recib
un llamado telefnico. La pequea Helen haba muerto. Fui
al funeral y, cuando vi al padre al lado del atad, vino
34

Briege McKenna, Una historia de amor, Ed. Minuto de Dios, Bogot, pp. 24-26.

56

hacia m, me abraz, y esto es lo que me dijo: "Hermana

Briege, ahora conozco en verdad lo que quieredecir la
sanacin. Sanacin significa decir S a Dios. Cuando miro
a mi hijita, la nica hija que tena, hay tristeza en mi
corazn, pero hay un tremendo sentimiento de paz. Dios me
ha dado la gracia de aceptar su voluntad. Hace dos
semanas, y aun hace dos das, yo no poda aceptar su
voluntad. Pero ahora entiendo lo que usted me dijo la otra
noche: Dios jams falla a su pueblo. Mi hijita fue sanada y
llevada al reino donde Dios quiere que est. Y a m el Seor
me san y me ha dejado aqu para contar y testificar acerca
de su fidelidad 35 5 .
Otro caso. Priscila, cuando era jovencita, fue abusada
sexualmente por su hermano mayor y, a pesar de varios aos
de terapias, no poda superar sus sentimientos de culpa. En
1991, cuando tena 47 aos, fue llevada al hospital con
sntomas de ataque al corazn. Tuvo un paro cardaco y fue
dada por muerta. Cuando sali de su cuerpo, vio a uno de
los doctores, hacindole masajes al corazn y vio tambin a
su esposo, a su hija y a su hijo, llorando... Despus fue
hacia una luz brillante, era una luz dorada... En su revisin
de vida, solamente le fue mostrada una cosa: el abuso
sexual. Ella lo revivi. Dios le dijo: "Hija, no fue tu culpa".
Estas palabras la curaron ms que los aos de terapia, la
liberaron del miedo, del sentimiento de culpa y de la
vergenza que senta. Esta curacin fue instantnea. Y dice:
"Ahora s que hay un propsito para m de estar en la
tierra. Ahora no me preocupo tanto de mi apariencia
exterior. Las cosas materiales no son tan importantes para
m. A mi hermano no lo haba podido perdonar
anteriormente. Ahora s lo he perdonado de corazn" 36 .
35
36

ib. p. 21.
Rommer Brbara, o.c., p. 187.

57

El doctor George Ritchie cuenta que, un da de 1954,

estaba sentado en su oficina, cuando entr sin previo aviso
ni cita una mujer airada, que haba visitado varios mdicos y
ninguno haba podido hacer nada por mejorar su situacin.
Al entrar, se quit su blusa y me ense su espalda. Tena la
piel seca, escamosa, arrugada y con muchas costras. Era
una enfermedad grave de la piel. Por las noches no poda
dormir y sufra mucho de ardiente picazn.
Su esposo haba muerto y haba ido a vivir con su
padre a otra ciudad. Su padre le haba pagado una
excelente educacin y ella quiso cuidarle en su ancianidad.
Pero l, en lugar de apreciar lo que ella haca por l,
estaba siempre de mal humor y le exiga y le exiga que
hiciera siempre lo que l quera. Hasta que ella, que era
una mujer independiente, no pudo aguantar ms aquella
situacin y se fue de la casa.
Cuando ella me explic todo esto, yo entend que poda
ser una dermatosis neurolgica. Y le recet una pastillita de
fenobarbital y leer el libro "Release" de Starr Daily, el
famoso criminal convertido ante la aparicin de Jess
resucitado en su propia celda de castigo. Le di tambin el
dato de que poda conseguir el libro en "Cokesbury book
store" en su misma ciudad.
Tres semanas y media ms tarde, lleg a la oficina
totalmente curada de su enfermedad. Y me dijo que un da
tuvo una visin. Estaba echada en su cama, pensando en
Starr Daily y en su conversin, cuando se ech a llorar y se
dio cuenta de cunto odio y amargura haba acumulado por
aos hacia su padre. De pronto, vino una mano y le toc su
espalda y sac todo el mal que tena, mientras sacaba

58

tambin todo el odio y todo el resentimiento que senta

hacia su padre. Cuando vino a verme, algn tiempo
despus, me dijo que haba ido a visitar a su padre y haban
quedado como ntimos amigos. Y pas los ltimos meses de
la vida de su padre, cuidndolo con todo amor. Despus de
su muerte, ella se hizo miembro activo de su iglesia y
empez a viajar por el mundo, llevando a todas partes el
mensaje del amor de Dios. Su vida haba cambiado
totalmente y ahora era una persona amable, sonriente y
feliz 37 .
El padre Giovanni Salerno, fundador de los siervos de
los pobres del tercer mundo, misionero en las alturas del Sur
del Per, cuenta que, como mdico, se acercaban muchos
indios a pedirle medicinas para sus enfermedades. En
algunos casos, no se curaban, a pesar de darles varias veces
las medicinas consideradas apropiadas. Al preguntarles qu
andaba mal en sus vidas, descubra, en ocasiones, que tenan
odio y rencor a alguien de su familia o de su vecindad. A
veces, eran hijos que no podan perdonar a sus padres por
haberlos abandonado. Otras veces, eran esposas que no
podan perdonar a sus esposos por sus infidelidades o por su
mal comportamiento. Les haca entender que deban
perdonar y, cuando perdonaban, se curaban inmediatamente.
El padre Marcelino Iragui nos dice: Un da se acerc
una seora a pedir oracin: "Por favor, ruegue por la
conversin de mi hija, que ha perdido la fe en Dios y el
respeto por sus padres. A m no me escucha ni me habla si
no es para insultar"... Yo le dije: "Arrodllate en presencia
de Jess y perdona a tu hija de todo corazn. Piensa que el
Seor ama y acepta a tu hija como es y albalo de su
parte". Horas ms tarde, como empujada por una fuerza
37

Resumen del testimonio del libro de George Ritchie, Ordered to return, o.c., pp. 74-80.

59

invisible, vino una joven muy desconcertada. Me dijo que

tres das antes, haba intentado suicidarse; pero un poder
misterioso se lo impidi a ltima hora. No comprenda el
porqu, pues su vida no tena ningn sentido; slo senta
rechazo por todo, incluso por s misma y por Dios La
invit a orar conmigo. Y, el Seor toc su corazn tan
visiblemente que se confes con verdadero arrepentimiento.
Luego rezamos por la sanacin de sus recuerdos y heridas
de su vida pasada. Y, al final, comenz a alabar a Dios y
prometi que lo hara por el resto de su vida.
La joven result ser hija de la seora que haba pedido
oracin por la maana. Mientras la madre rehusaba el
perdn total e incondicional a su propia hija, sus oraciones
quedaban sin respuesta. Porque, cuando rehusamos
perdonar, las manos de Dios quedan como atadas; el
Todopoderoso no puede ayudarnos. l necesita nuestro
perdn para que sus manos queden libres y pueda realizar
sus milagros de amor. Apenas la madre perdon a su hija y
la ofreci al Seor con amor, no con rechazo, Dios intervino
en la vida de ambas. Las dos llevan ahora varios aos,
caminando juntas con Jess 38 .
Deca el cardenal de Vietnam Nguyen Van Thuan:
Muchos de mis compaeros de crcel, incapaces de
perdonar a los que nos hacan dao, murieron; algunos,
despus de la liberacin, a consecuencia de la ira
acumulada y de los traumas sufridos. Una vez de vuelta a
casa con su familia, que los esperaba con ansia, se
quedaban en un rincn traumatizados y llenos de hasto
contra sus parientes, que no haban hecho todo lo posible
por liberarlos, y contra el gobierno y contra los
comunistas. Como no podan vengarse, odiaban. Esto les
38

Iragui Marcelino, Encuentro con Jess, Ed. El Carmen, Vitoria, 1987, p. 66.

60

haca dao y al cabo de unos meses moran. Perdonando

siempre a todos, tratando de amar a todos, yo no slo pude
sobrevivir, sino que permanec en la paz y en la alegra 39 .
El gran exorcista de Venecia, Pellegrino Ernetti, dice:
Con mi experiencia de ms de 30 aos, puedo decir que,
salvo casos raros, el treinta por ciento de los casos en los
que Satans hace sufrir a las personas, se debe a que no
saben o no quieren perdonar a sus enemigos o a aquellos
que piensan que les han hecho dao 40 . Por eso, el perdn es
una necesidad para poder ser felices.
Antn Luli es un sacerdote jesuita de Albania, que pas
casi toda su vida en prisin. Muchas veces enfermo y
torturado sin piedad, pero soportando toda clase de
sufrimientos con la ayuda de Dios. l nos cuenta:
Me arrestaron en 1947 tras un proceso falso e injusto.
He vivido 17 aos como prisionero y otros tantos en
trabajos forzados. Prcticamente he conocido la libertad a
los 80 aos, cuando en 1989 pude celebrar por primera vez
la misa con la gente.

Mi vida ha sido un milagro de la gracia de Dios y me

sorprendo de haber podido sufrir tanto con una fuerza que
no era la ma, sino de Dios. Me han oprimido con toda
clase de torturas. Cuando me arrestaron por primera vez,
me hicieron permanecer nueve meses en un bao. Me tena
que acurrucar por tierra sin poder jams extenderme
completamente, tan estrecho era aquel sitio. La noche de
Navidad de aquel primer mes, me hicieron desvestir y me
39
40

Nguyen Van Thuan, El gozo de la esperanza , Ed. Ciudad Nueva, Madrid, 2004, p. 54.
Ernetti Pellegrino, Catechesi di Satana, Ed. Segno, 1998, p. 154.

61

ataron con una cuerda a una viga, en modo tal que poda
tocar el piso slo con la punta de los pies. Haca fro,
senta el hielo que suba por todo mi cuerpo, era como una
muerte lenta. Cuando el hielo me llegaba al pecho, me puse
a gritar y los guardias vinieron y me golpearon y me
dejaron tendido en el piso.
Frecuentemente, me torturaban con corriente elctrica,
me metan dos alambres en los odos. Otras veces, me
amarraban las manos y pies y me tiraban en un lugar
oscuro lleno de grandes ratas. Viva, adems, con la tortura
permanente de los interrogativos, acompaados de
violencia fsica.
Cuando me sacaron y me llevaron a trabajar en
trabajos forzados en una finca estatal, siempre que poda,
celebraba misa clandestinamente, pero no poda confiar en
nadie; pues, si me descubran, me fusilaban. As estuve 11
aos. Cuando me arrestaron por segunda vez, el 30 de abril
de 1979, me tiraron al suelo de la celda y fue, precisamente
en aquella ocasin, cuando tuve una experiencia
extraordinaria que me recuerda la transfiguracin de Jess.
Era como si Jess estuviera all presente frente a m y yo le
pudiera hablar. Aquel momento fue determinante para m,
pues comenzaron de nuevo las torturas. Sin aquel amor de
Jess, hubiera muerto, quizs desesperado.
As he pasado mi vida, entre crceles y torturas,
enfermedades y trabajos forzados, pero nunca he albergado
sentimientos de odio en mi corazn. Despus de mi libertad,
me encontr un da con uno de mis torturadores y sent
deseos de ir a abrazarlo, y fui y lo salud y lo bes 41 .
41

Tomado del discurso que dio en el Encuentro mundial de sacerdotes, en Ftima, en 1996.

62

Anne Schmidt fue capturada en su patria,

Checoslovaquia, en la segunda guerra mundial, mientras
atenda a soldados heridos. Y dice: Cada da los guardias
nos daban una tajada de pan. Los cocineros aadan
aserrn a la harina y, por ello, muchos prisioneros
enfermaron al comer esto. Cuando el pan estaba fresco, era
suave; pero pasadas unas horas se pona muy duro y lo
usbamos para fabricar las bolitas del rosario.
Haba un guardin que era particularmente cruel. Si no
mataba a dos personas por semana no estaba satisfecho. A
m me golpe varias veces. Or para tener la gracia de
perdonarlo, pues saba que, si no lo perdonaba, el odio me
envenenara el alma.
La ltima vez que me peg pens que me iba a matar. Pero,
despus de desmayarme, el guardin me carg hasta las
barracas. Me visitaba todos los das y me traa leche de
cabra que los otros prisioneros me daban por cucharadas.
Estuve en coma varios das. Cuando recobr el
conocimiento, vi al guardin sentado sobre unas pajas a mi
lado. l me pregunt:
- Quin es tu novio? Tu novio es Jess? Quiero or
hablar de l.
Me di cuenta de que Dios haba ablandado su corazn
y empec a llorar. l vena diariamente a escucharme
acerca de Jess. Un da me pregunt:
- Crees que tu Dios podra amarme? Crees que podra
perdonarme todo lo que he hecho?
- S, s, porque has recibido la gracia de pedirlo.

63

Una noche en 1946, el guardin me despert a media

noche. Me dio una ficha y me seal un camin que estaba
afuera y me dijo: "Vete. No digas nada; slo vete".
Despus supe que estaba en el primer camin de
prisioneros liberados despus de la guerra. Se supona que
otra mujer se iba esa noche, pero el Seor la llam. Y el
guardin arriesg su vida para darme su ficha. Nunca lo
volv a ver 42 .
La alegra del perdn
es un regalo de Dios.
DEFENDERSE DEL MAL
Perdonar es saludable, pero eso no quiere decir que
debemos quedarnos con los brazos cruzados y aguantar los
insultos y la violencia ajena hasta que nos maten. No,
perdonar significa tambin defenderse de nuestros
enemigos, pues el amor a ellos nos obliga a ayudarles a
corregirse; pues, de otro modo, caeramos en el pecado de
omisin: no hacer nada por ellos para que se conviertan y
dejen de obrar mal. Corregir es una obra de misericordia. Y
esto hay que hacerlo con amor y por amor. Por eso, no
debemos acudir a la violencia, fuera de casos extremos,
cuando la legtima defensa no pueda hacerse de otra manera.
Podemos y debemos acudir a las autoridades
establecidas, pero no tomarnos la justicia por nuestra mano.
As nos lo aconseja nuestro Padre Dios por boca de san
Pablo: No devolvis mal por mal; procurad el bien a los
ojos de todos los hombres. A ser posible y en cuanto de
42

Artculo tomado de la revista New Covenant de USA, noviembre de 1985.

64

vosotros depende, tened paz con todos. No os tomis la

justicia por vosotros mismos Si tu enemigo tiene hambre,
dale de comer; si tiene sed, dale de beber; que haciendo as
amontonis carbones encendidos sobre su cabeza. No te
dejes vencer del mal, antes bien vence al mal con el bien
(Rom 12, 17-21).
Sin
embargo,
puede
haber
circunstancias
extraordinarias en las que la autoridad civil no puede o no
quiere hacer nada o se deja sobornar por el enemigo. En ese
caso, para defender nuestros derechos y los de nuestra
familia, podramos acudir, como ya hemos dicho, a la
legtima defensa aun con la violencia, si no es posible
ningn acuerdo amistoso ni reconciliacin aceptable. Pero,
por supuesto, descartamos en todo momento la venganza y
el obrar con rencor. Asociarse en grupos contra el mal
organizado, es una buena manera de poder contrarrestar la
fuerza de los malvados. Sin olvidar que siempre, aun en
caso de guerra, debemos tener compasin con el enemigo y
nunca acudir a la tortura ni al asesinato deliberado.
Recordando que el fin nunca justifica los medios y nunca
ser un medio lcito la mentira, la calumnia o los insultos.
De todos modos, cuando hemos sido nosotros los que hemos
ofendido, debemos reparar el dao cometido, reconociendo
las mentiras o calumnias, y pidiendo perdn por los insultos
o violencias cometidas. Y, por supuesto, reparando, aun
econmicamente, los daos ocasionados. Si hemos ofendido
pblicamente, debemos reparar pblicamente; sea por radio,
peridico o televisin. Hay que reconocer nuestros errores y
reparar los daos; o exigir nuestros derechos, si nosotros
somos los perjudicados.
A este respecto, dice el Catecismo: Toda falta cometida
contra la justicia y la verdad entraa el deber de

65

reparacin, aunque su autor haya sido perdonado. Cuando

es imposible reparar un dao pblicamente, es preciso
hacerlo en secreto; si el que ha sufrido un perjuicio no
puede ser indemnizado directamente, es preciso darle
satisfaccin moralmente en nombre de la caridad. Este
deber de reparacin se refiere tambin a las faltas
cometidas contra la reputacin del prjimo. Esta
reparacin moral y, a veces, material, debe apreciarse
segn la medida del dao causado. Obliga en conciencia
(Cat 2487).
El ideal es nunca acudir a la violencia y defendernos
con la fuerza de la verdad o con la no violencia activa o la
violencia pasiva, como lucharon Gandhi y Luther King para
conseguir que se respetaran sus derechos y los de los
oprimidos.
G ANDHI haba sufrido en carne propia la discriminacin
por razn de su raza durante los veinte aos que vivi en
Sudfrica. Al estallar la segunda guerra mundial, exigi la
completa independencia de la India, pero el 9 de agosto de
1942 fue arrestado, lo que produjo una serie de
sublevaciones y revueltas violentas en todo el territorio
indio. Era ya un anciano frgil y dbil, cuando sali en
libertad en 1944. Gandhi jug un papel fundamental en la
independencia de la India, pero tuvo que sufrir mucho al ver
que la liga musulmana propiciaba la separacin de Pakistn
del territorio indio, lo que fue motivo de disturbios
violentos. Pero l rechazaba la violencia y fue recorriendo
los lugares de enfrentamientos para detener las masacres.
Sus esfuerzos no consiguieron la paz y tanto hindes como
musulmanes atentaron contra su vida. Durante sus ltimos
das en Delhi, llev a cabo un ayuno para reconciliar a
hindes y musulmanes, pero el 30 de enero de 1948, cuando

66

al anochecer se diriga a la plegaria comunitaria, fue

alcanzado por las balas de un joven hind, muriendo as
mrtir de la paz.
En sus escritos nunca se encontrar una palabra de
venganza contra sus adversarios. Escriba: La no violencia y
la cobarda son trminos contrarios. La no violencia es la
mayor virtud, la cobarda es el mayor vicio. La no violencia
siempre sufre, la cobarda provoca sufrimiento. La no
violencia es la mayor valenta. La conducta no violenta no
es desnaturalizante, la cobarda siempre lo es Sera
inconcebible encontrar en mis escritos una sola palabra de
odio. No es el amor lo que hace vivir al mundo? No hay
vida donde no est presente el amor. La vida sin amor
conduce a la muerte.
Otro gran defensor de los derechos humanos fue
M ARTIN L UTHER K ING , pastor bautista norteamericano.
Luch contra la segregacin social y racial de los negros en
USA. Pero luch con mtodos pacficos sin acudir a la
violencia o a la venganza, inspirndose en Gandhi y en la
teora de la desobediencia civil de Henry David Thoreau. Al
poco tiempo de llegar a la ciudad de Montgomery
(Alabama), organiz y dirigi un masivo boicot de casi un
ao contra la segregacin en los autobuses municipales. Su
fama se extendi rpidamente por todo el pas y asumi la
direccin del movimiento pacifista norteamericano. En 1960
aprovech una sentada espontnea de estudiantes negros en
Birmingham para iniciar una campaa de alcance nacional.
Fue encarcelado y, posteriormente, liberado por intercesin
del candidato presidencial John Kennedy, pero logr para
los negros la igualdad de acceso a las bibliotecas, los
comedores y estacionamientos.

67

En 1963 su lucha alcanz su momento culminante, al

encabezar una gigantesca marcha hacia Washington en la
que participaron unas doscientas cincuenta mil personas.
Ante ellas pronunci uno de sus ms bellos discursos sobre
la paz y la igualdad de todos los seres humanos. Recibi el
premio Nbel de la paz en 1964. Pero todo lo que haca no
fue suficiente para calmar a los grupos nacionalistas de
color, contrarios a la va pacfica y favorables a la violencia,
como eran los grupos Poder negro, panteras negras y
musulmanes negros.
Su lucha pacfica no fue por todos comprendida y tuvo
un final trgico: el 4 de abril de 1698 fue asesinado en
Memphis por James Earl Ray. Pero su mensaje de amor y de
paz, sin acudir a la violencia, ha quedado como una herencia
para las generaciones venideras.
Otro ejemplo es el de N ELSON M ANDELA de Sudfrica.
Cuando el 10 de febrero de 1990 fue puesto en libertad por
quienes le hicieron pasar 27 aos de crcel injusta, tena
todos los motivos para sentir odio y rencor. Sin embargo, su
reaccin fue siempre de perdn y de reconciliacin. Y dice:
Siempre supe que en lo ms profundo del corazn humano
hay misericordia y generosidad. Nadie nace odiando a otra
persona por razn de su piel, de su origen o de su
formacin o religin. La gente aprende a odiar y, si aprende
a odiar, tambin puede aprender a perdonar y a amar. El
amor es ms natural al corazn humano que el odio.
Cuando sali de prisin y lleg a ser Presidente del
pas, no dio discursos fciles. Renunci a la tercera parte de
su salario y cre el Fondo Nelson Mandela para la infancia.
Sali de la crcel sin rencores y afront la situacin poltica
con libertad y prudencia. Dijo: Cuando sal de la crcel me

68

impuse la misin de dar libertad a todos. La verdad es que

todava no somos libres. Hemos logrado la libertad para ser
libres, el derecho a no ser oprimidos. Pero ser libre
significa respetar al otro. Hemos caminado un largo trecho
hacia esa libertad, pero nos podemos retrasar 43 .
El D ALAI L AMA , jefe espiritual de los budistas del
Tibet es otro gran ejemplo para nosotros. Dice: Nosotros los
tibetanos hemos sufrido mucho con la invasin del Tibet por
los chinos. Mientras estamos hablando, los chinos estn
desmantelando sistemticamente los grandes monasterios
del Tibet, piedra tras piedra. Casi todas las familias
tibetanas que estn aqu en Dharamsala (India), tienen una
historia triste que contar. La mayor parte han perdido al
menos a uno de su familia a causa de la atrocidad de los
chinos... Pero yo no odio a los chinos, los perdono siempre
y los considero como hermanos y hermanas. Mi rechazo es
al partido comunista, no a los chinos 44 .
Yo razono as. Si desarrollo malos sentimientos hacia
aquellos que me hacen sufrir, esto slo servir para destruir
mi serenidad mental. Pero si perdono, mi mente estar en
paz. Nuestra lucha por la libertad del Tibet la llevamos
adelante sin rabia, sin odio, con sincero perdn. Tengo el
pleno convencimiento de que las emociones negativas como
el odio no son buenas. Luchar con mente serena y con
compasin es ms eficaz 45 .
l cuenta la historia de Lopon-la, un monje que fue
encarcelado por los chinos. Permaneci dieciocho aos
prisionero. Por fin, fue liberado y vino a la India. No lo
vea desde haca 20 aos, pero pareca l mismo, aunque
43

www.interrogantes.net.
Dalai Lama con Victor Chan, La saggezza del perdono, Ed. Rizzoli, Milano, 2005, p. 26.
45
ib. p. 45.
44

69

ms viejo. Me cont que los chinos lo obligaban a renegar

de su religin y lo torturaban muchas veces. Pero l me
dijo: Slo haba una cosa a la que tena miedo. Tena miedo
de perder la compasin para con los chinos y no
perdonarlos... El perdn lo ayud en la crcel. Gracias al
perdn, su tremenda experiencia no se transform en algo
peor. l sufra mucho, pero con su capacidad de perdonar
pudo sobrevivir aquellos aos de crcel sin daos squicos
irreparables 46 .
En mi caso, creo que la venganza crea ms infelicidad.
La venganza no es buena. Por eso, perdonamos. Perdonar
no significa olvidar el pasado... Pienso que ellos son
personas humanas y tienen el mismo derecho a ser felices.
Por eso, perdonamos 47 .
Realmente, un ejemplo a imitar como lo han hecho
tantos millares y millares de mrtires cristianos con sus
verdugos, a lo largo de los siglos.
A este respecto, el siclogo Robert Enright cre en
1994 el Instituto internacional del perdn con el fin de
aplicar aos de investigacin en la prctica del perdn. l
dice: Uno de nuestros proyectos de investigacin, con
Suzanne Freedman de la universidad de Northen Iowa, era
el de mujeres que haban sufrido incestos, violaciones por
parientes prximos. Estas mujeres necesitaron alrededor de
un ao para perdonar a quienes haban abusado de ellas.
Vali la pena el esfuerzo, si tenemos en cuenta que algunas
de estas mujeres sufran de desrdenes emocionales desde
haca 20 30 aos... Hemos trabajado, con mis colegas
Jeanette Knutson y Anthony Holter, en escuelas catlicas y
estatales de Belfast, en Irlanda del Norte, durante los
46
47

ib. p. 46.
ib. p. 101.

70

ltimos tres aos, ofreciendo programas de perdn a las

primeras tres clases de educacin primaria. Nosotros
preparamos a los profesores y ellos imparten los programas
a los nios. Hemos descubierto que nios pequeos, hasta
de seis aos, pueden aprender a perdonar y a reducir su
clera excesiva. Y esperamos que estos nios, al pasar los
aos, se conviertan en completos perdonadores desde el
punto de vista sicolgico, filosfico y teolgico.
Robert Enright ha escrito el libro Rising Above the
storm clouds (Superar las nubes de tormenta) para nios
entre 4 y 10 aos. Y para adultos, Helping clients forgive:
an empirical guide for resolving anger and restoring hope
(Ayudar a los clientes a perdonar: Gua emprica para
resolver el odio y restaurar la esperanza) y Forgiveness is a
choice (El perdn es una opcin) 48 .
Pero no olvidemos que el perdonar es una gracia de
Dios y que no slo es un problema sicolgico. Por eso, dice
el compendio del catecismo de la Iglesia catlica: Nuestra
peticin de perdn ser atendida a condicin de que
nosotros, antes, hayamos, por nuestra parte, perdonado (N
594). El perdn participa de la misericordia divina y es una
cumbre de la oracin cristiana (N 595). Nadie puede ser
verdadero cristiano ni puede ser feliz sin perdonar
sinceramente a los que le han ofendido. Por eso, digamos a
Dios sinceramente en el Padrenuestro: Perdona nuestras
ofensas como nosotros perdonamos a los que nos ofenden.

LA ORACIN
48

Puede verse una entrevista con Robert Enright en www.zenit.org del 19 y 20 de setiembre del
2005.

71

Para liberarnos del rencor, es muy importante la oracin

por quienes nos han ofendido. Jess dice en el Evangelio
que debemos orar por quienes nos persiguen y calumnian.
Por qu? Porque, al orar por ellos y pedir a Dios que los
bendiga, estamos liberndonos del odio y del rencor, que
nos lleva precisamente a la venganza y a desearles toda
clase de males. Por eso, en estos casos, la terapia de la
oracin es muy importante. Veamos un ejemplo:
Un sacerdote contaba que una seora vino a pedirle
consejo. Era casada y tena cinco hijos y sufra mucho,
porque su suegra no la quera a ella ni a sus hijos. El
sacerdote le aconsej: Ore mucho por su suegra para que
Dios la bendiga y la haga feliz. Le pareci un consejo muy
difcil de cumplir, pero dijo que lo intentara. Despus de
dos meses, volvi a hablar con el sacerdote y le dijo que
haba sucedido un milagro: Mi suegra ha venido a mi casa,
algo que nunca haba hecho, y me ha tratado a m y a mis
hijos con tanta amabilidad que estoy anonadada y casi no
lo puedo creer. Es otra persona conmigo.
En este caso, se ve claramente que la oracin hizo su
efecto, es decir, el poder de Dios toc el corazn de la
suegra y lo predispuso para amar a la nuera y a sus hijos.
Por eso, nunca debemos acudir a brujos para que hagan dao
a nuestros enemigos. En este caso, nosotros podramos
quedar atrapados tambin en la ola de mal que se va a
producir. Tampoco podemos ir a una iglesia a poner velas o
a rezar o encargar misas para que Dios castigue a quien nos
ha hecho dao, pues Dios no quiere odio sino perdn:
perdn a todos, incluso a los enemigos.
Ciertamente, la oracin es un antdoto maravilloso
contra el rencor. El hecho de pedir todos los das con

72

sinceridad a Dios que bendiga a alguien, no puede quedar

sin respuesta, aunque esto pueda necesitar de mucho tiempo,
pues Dios no puede ir en contra de la libertad de las
personas.
Actualmente, cuando se me presentan estos casos, les
digo que oren por quien les hace dao, pero tambin les
pido que vayan todos los das ante Jess Eucarista y all,
ante el sagrario, le entreguen a Jess su rencor para que l
lo pueda ir transformando en amor. Esta es una verdadera
Cristoterapia. Cristo Eucarista es el mejor mdico de
cuerpos y almas. Es el mismo Jess que sanaba a los
enfermos hace dos mil aos y puede sanarnos hoy tambin a
nosotros de cualquier enfermedad del cuerpo o del alma.
Seor, perdona nuestras ofensas
como tambin nosotros perdonamos
a los que nos ofenden.
LA CONFESIN
La confesin es una de los mejores medios para
liberarnos del peso del odio y reconciliarnos con Dios, con
nosotros mismos y con los dems. El catecismo de la Iglesia
catlica lo presenta, junto con la uncin de los enfermos,
como un sacramento de curacin. La confesin, ciertamente,
nos sana de muchos sentimientos negativos y nos libera de
muchos pesos insoportables que, a veces, podemos llevar
durante aos. Personalmente, he podido comprobar, a lo
largo de mi ministerio sacerdotal, cmo muchas personas,
despus de haberse confesado de graves errores, me decan
que sentan mucha paz, como si se hubieran liberado de un
fardo muy pesado. Es muy agradable escuchar las palabras

73

que Jess dirige a cada uno, como le dijo al paraltico: Hijo

mo, tus pecados te son perdonados (Mc 2, 5). No importa
cun grandes o graves sean nuestros pecados. Dios es ms
grande que nuestros pecados y siempre est dispuesto a
perdonarnos y a arrojar nuestros pecados a lo profundo del
mar (Miq 6, 19). Y no slo eso, siempre quiere sentir la gran
alegra de perdonarnos y poder celebrar por nosotros una
gran fiesta en el cielo, como dice en el Evangelio.
No olvidemos que la confesin, no solamente nos
reconcilia con Dios, sino tambin con los hermanos a
quienes hemos ofendido; igualmente nos reconcilia con
nosotros mismos; y tambin nos reconcilia con la Iglesia, es
decir, con todos los hermanos de quienes estbamos, de
alguna manera, alejados al alejarnos de Dios por el pecado
grave (Cat 1469). La conversin implica a la vez el perdn
de Dios y la reconciliacin con la Iglesia, que es lo que
expresa y realiza litrgicamente el sacramento de la
penitencia y de la reconciliacin (Cat 1440).
Sin embargo, hay ciertos pecados que no suelen verse
como tales y de los cuales, normalmente, casi nadie se
confiesa. Veamos algunos: la incompetencia profesional,
ejercer la medicina sin estar al da y sin ser competente. Ser
maestro y no saber lo que debe ensear ni estar preparado;
ocupar un puesto de responsabilidad sin tener la preparacin
adecuada. No pagar impuestos, conducir en estado de
ebriedad o con imprudencia o a alta velocidad. Robar bienes
pblicos, diciendo que son de todos. Tambin es pecado
apoyar directa o indirectamente la inmoralidad, participando
en
espectculos
inmorales
o
aceptando
revistas
pornogrficas o viendo programas inmorales en televisin.
Es pecado desperdiciar la comida u otras cosas que pueden
ser tiles a otros, as como perder el tiempo sin hacer nada

74

til, durmiendo demasiado o hablando demasiado... Son

muchos los pecados de omisin de los que casi nadie se
acusa, pues no solemos darnos cuenta de la responsabilidad
que tenemos de hacer siempre el bien a los dems, evitando
hacerles dao.
Todo pecado es, fundamentalmente, una falta de amor a
Dios y a los dems. Alguno ha dicho que todo pecado es
desamor. Al pecar, estamos robando amor a Dios y a los
dems, pues estamos disminuyendo nuestra capacidad de
amar, al alejarnos de la fuente del amor, que es Dios. Por
eso, al tener menos amor, daremos menos amor. Y
privaremos a nuestros hermanos de todo el amor que
deberamos haberles dado, si no hubiramos pecado.
Adems, el pecado, al ir contra nuestra naturaleza, que est
creada para amar, nos crea un desorden interior, pervierte
nuestras inclinaciones al bien y fomenta en nosotros
sentimientos negativos de odio, envidia, soberbia
egosmo..., que nos hacen infelices y hacen infelices a los
que nos rodean, pues los trataremos con menos amor. Por
eso, hemos dicho que todo pecado es robo de amor. Al
confesarnos, Dios nos perdona, sana nuestro corazn y
volvemos a poder amar con nuevas fuerzas a Dios y a los
dems. As pues, la confesin es sanacin y liberacin.
Veamos algunos ejemplos.
Un compaero sacerdote contaba un hecho real. Se fue
a confesar un nio gitano por primera vez. Tena siete aos
y estaba un poco nervioso. El sacerdote trat de darle
confianza, dicindole que Jess lo esperaba para abrazarlo,
porque Jess era el que perdonaba sus pecados. Le dijo que
estaba vestido con alba y estola, porque representaba a
Jess, que era el que perdonaba. Pues bien, terminada la
confesin, el pequeo gitanillo se fue corriendo hacia el

75

crucifijo grande de la iglesia y lo bes y lo abraz diciendo:

Gracias, Jess. Aquel nio haba comprendido que el que
perdona es Jess.
Santa Teresita del Nio Jess dice sobre su primera
confesin: Estaba tan convencida de que no era a un
hombre a quien iba a decir los pecados, sino a Dios, que me
confes con gran espritu de fe. Me acerqu al confesonario
y me puse de rodillas... Me confes como una jovencita y
recib su bendicin con gran devocin... Al salir del
confesonario, me senta tan contenta y ligera que nunca
haba experimentado tanta alegra en mi alma. A partir de
entonces, volv a confesarme en todas las grandes fiestas y
era para m una verdadera fiesta cada vez que lo haca (MA
fol 17).
El padre Marcelino Iragui relata que un joven, que
llevaba dos aos en compaa de drogadictos y alejado de su
familia y de la Iglesia, volvi un da a casa de una ta suya
muy enfermo. Cuando se recuper, ella lo llev a un retiro y
l dio as su testimonio: Yo vine al retiro bien provisto de
drogas, pero deseoso de cambiar de vida. Desde el primer
da, pude sentir la presencia y el amor de Jess. Por la
noche me arrodill al pie del crucifijo y deposit mis drogas
ante la cruz y le dije a Jess: "Seor, yo creo que t has
entrado en mi corazn para cambiar mi vida. Aqu dejo
esto. Si lo necesito de nuevo, ya te lo pedir".
Al da siguiente, hice una confesin de toda mi vida y
me sent tan alegre que fui corriendo al crucifijo y le dije a
Jess: "Seor, si t ests conmigo, ya no necesito estas
porqueras". Y destru las drogas. Ms tarde, el Seor me

76

llen de su Espritu y con su gracia he podido ayudar a

otros jvenes con problemas semejantes 49 .
Una seora deca: Yo haba frecuentado los
sacramentos por unos 30 aos sin notar cambio en mi vida.
Segu con los mismos fallos, el mismo sentido de culpa.
Sola pensar que la misa y confesin, acaso fuesen tiles
para otros tiempos o para otras personas, pero no para m.
Ahora no me canso de dar gracias a Dios. Me confes el
ltimo da del retiro, antes de la misa, con lgrimas de
dolor y gozo. Y esta confesin lo cambi todo. Estos tres
meses transcurridos, el Seor me ha llevado de victoria en
victoria. Me encuentro libre de mis antiguos pecados de
impureza, masturbacin, rencor Me siento una persona
nueva, libre de tensiones y con un gran deseo de vivir una
vida santa y til a los dems 50 .
A veces, la confesin no produce su efecto, porque nos
confesamos por rutina y costumbre; pero, cuando
descubrimos el amor de Jess y nos decidimos a amarlo,
entonces todo cambia en nosotros y descubrimos que la
confesin es un medio maravilloso de liberacin y una
fuente inmensa de amor y de alegra.
Relata Chateaubriand en su libro Memorias de
ultratumba que, siendo nio, se fue a confesar varias veces
sin querer decir un pecado, porque tena vergenza. Pero no
estaba tranquilo. Por fin, un da se atrevi a confesarlo y
dice:
Yo no tendr jams en mi vida un momento semejante.
Si me hubiese quitado de encima el peso de una montaa,
me habra aliviado menos; lloraba de felicidad. Me atrevo a
49
50

Iragui Marcelino, Encuentro con Jess, o.c., p. 43.

ib. p. 57.

77

decir que fue el da en que se form en m un hombre

honrado; comprend que no habra podido vivir con
remordimiento. Cul no ser el remordimiento del
criminal, si yo tanto he sufrido por haber ocultado las
debilidades de un nio?
Al terminar, fui a abrazar a mi madre, que me aguardaba al
pie del altar. Y al presentarme delante de mis maestros y
camaradas, llevaba la frente alta y el aire radiante;
marchaba con paso ligero, satisfecho del triunfo de mi
arrepentimiento.

LOS SANTOS Y EL PERDN

S AN F RANCISCO D E ASS
En el mes de setiembre de 1225, san Francisco estaba
enfermo en san Damin, donde haba compuesto el Cntico
de las criaturas. Entonces, supo que el obispo Guido haba
excomulgado al gobernador Derlingero y que ste haba
prohibido al prelado hacer cualquier contrato. San
Francisco se sinti obligado a intervenir y los invit a los
dos a encontrarse con otras personas importantes en la
casa episcopal. Habl sobre las estrofas del Cntico de las
criaturas y todos escucharon atentamente. Cuando reson
la estrofa Alabado seas Seor por aquellos que perdonan
por tu amor, el obispo y el gobernador se pidieron perdn
mutuamente, se abrazaron delante de todo el pueblo y
termin el escndalo, quedando todos en paz. El Seor
haba tocado el corazn de los adversarios 51 .
51

Actas del Congreso Internacional sobre el perdn y la reconciliacin, tenido en Ass los das 14-16
de julio de 1982, pp. 53-54.

78

En otra oportunidad, estaba san Francisco en la aldea de

Collestrada, del condado de Perugia, y se encontr por el
camino a un campesino, a quien salud:
- Cmo te va hermano?
- Me va mal por culpa de mi patrn, a quien Dios
maldiga.
- Por qu hermano? Perdona por amor de Dios a tu
patrn y salvars tu alma. Adems, quizs te restituya
lo que te ha robado.
- No lo puedo perdonar de ninguna manera, si primero no
me devuelve lo que me ha quitado.
- Mira, te doy mi manto, pero te pido que perdones a tu
patrn por amor de Dios.
Y el campesino movido por la bondad de Francisco,
tom el manto y perdon a su patrn 52 .
En otra ocasin, encontr un leproso y lo salud
dicindole:
- La paz sea contigo, hermano. Pero el leproso le
respondi:
- Qu paz puedo tener de Dios, si me ha quitado la paz y
todo bien?
Entonces, Francisco se puso a curarlo con amor y le
san el cuerpo y el alma 53 .
En la vida de SAN P ASCUAL B AILN (1540-1592) se
cuenta cmo pudo convencer a un rico seor de Monforte
(Espaa) a perdonar. Dice as el protagonista del hecho, de
acuerdo a las Actas del proceso de canonizacin del santo:

52
53

ib. p. 53.
ib. p. 54.

79

Era yo un nio y una tarde trajeron a casa el cadver

de mi padre, que haba sido asesinado a pualadas. Todos
saban quines eran los culpables, pero la carencia de
pruebas no permita obrar libremente a la justicia. Mi
madre, mi hermano y yo, juramos vengar el crimen. Yo
consideraba como un deber sagrado dar muerte al asesino y
as pasaba un da y otro da, tramando proyectos de
venganza Pero mi madre y mi hermano, cediendo a
instancias de su confesor y de nuestros amigos, se
decidieron a retractarse del juramento. Y yo era el nico
que perseveraba fiel a la memoria de mi padre A la edad
de diecisiete aos, era yo el terror de mis enemigos. Yo
saba esto y lo saban tambin cuantos me rodeaban,
temiendo siempre que llegara el momento. Pero yo no me
daba prisa, porque estaba resuelto a llevar a cabo una
venganza completa, atroz, inexorable Las religiosas de
Loreto, las personas ms influentes de Monforte y otras ms
se haban tomado a pecho convertirme. Pero sus reflexiones
no hacan ms que exasperarme ms y ms. Hasta el
extremo de amenazarles tambin a ellos
Un da de Viernes santo, despus del sermn sobre el
perdn a los enemigos, Pascual (Bailn) me cogi por el
brazo y me dijo:
- Hijo mo, se ve que no has presenciado la Pasin de
Jess. Perdona por el amor a Jess crucificado.
Estas palabras, pronunciadas con acento lastimero,
me cautivaron. Y, entonces, subyugado, enternecido,
sollozante, dije con labios trmulos por la emocin:
- S, padre mo, yo perdono por el amor de Dios.
- Hermanos, perdona, exclam Pascual.

80

Y la gente, que estaba ansiosa, prorrumpi en el

clamor frentico. Yo lloraba tambin. Lgrimas de fuego
brotaban de mis ojos, yendo a caer sobre la mano del santo,
que continuaba estrechndome entre sus brazos. Mientras
tanto, el odio de tantos aos se derreta en mi pecho como
se derrite el hielo al ser herido por los rayos del sol. Al fin,
me daba por vencido y ya no he vuelto a sentirme vctima
de deseos de venganza 54 .
S AN J UAN DE VILA (1500-1569)
El padre Luis Muoz (siglo XVII), hablando de san
Juan de vila dice as: Viviendo en Montilla, supo que
haba dos personas honradas con odio capital y vengativo.
Entrando un da el padre Maestro vila en la iglesia de
Santiago, vio a uno de los dos enemigos, el ms ofendido.
Llgase a l y, con muchos ruegos y humildad, procur
atraerle a que se reconciliase con su contrario y fuese su
amigo. Estuvo el hombre de bronce sin poderle hacer mella.
Multiplicaba ejemplos y razones con singular modestia y
suavidad; pero perseveraba inexorable. Al fin, le dijo: "Por
lo menos haga una cosa por amor de Dios: entre en aquella
capilla de las nimas y rece delante del crucifijo que all
est un Padrenuestro y un Avemara, pidiendo a Dios que le
alumbre el entendimiento". Vino en ello y, postrado,
comenz su oracin. Antes de acabar el Padrenuestro, se
levant muy deprisa y sali perdido el color, temblando y
muy turbado. Y dijo al padre: "Quiero ser amigo del seor
N. (nombrando a su enemigo)". Y echndose a los pies del
Venerable padre deca: "Padre, le suplico a su Reverencia,
por amor de Dios, que no deje este caso de la mano, hasta
que muy aprisa nos hagamos amigos. Yo, desde luego, le
perdono todos los agravios e injurias que me ha hecho, as
54

Beaufays Ignacio, Historia de san Pascual Bailn, Ed. Gratis date, Pamplona, 2001, p. 28.

81

de obra como de palabra, y lo hago puramente por amor de

Cristo, Dios y Redentor nuestro, que padeci muerte en
cruz y en ella pidi perdn por los que le quitaban la vida".
Esto deca descolorido y temblando. El padre Juan de vila
le ech los brazos y le agradeci lo que haca. Se hicieron
amigos los dos antiguos enemigos y lo fueron con amistad
muy estable de all en adelante 55 .
En la vida de SAN ANTONIO M ARA C LARET existe un
episodio trgico, pero consolador. Este santo fundador haba
sido consagrado obispo en la catedral de Vich el da 6 de
octubre de 1850. Regresando de esta ciudad, pas por el
pueblo de Villafranca del Panads y le rogaron fuera a
asistir a bien morir a cuatro reos condenados a muerte. Los
cuatro condenados rechazaban la confesin. San Antonio
Mara Claret fue al instante a la crcel, estuvo con los
cuatro reos, les habl con aquel celo y amor que l posea y
logr convertirlos.
Los cuatro condenados fueron conducidos al patbulo.
Ya en l, nuestro santo les pregunt, segn la frmula del
ritual, si perdonaban a todos aquellos que les hubieran
ofendido. Uno de los condenados se adelant al santo obispo
y con voz clara, que fue oda por la multitud, le dijo: Yo
perdono a todos, excepto a mi madre, ella es la causante de
que yo haya venido aqu a acabar mi vida en trance tan
horrible, por no haberme corregido cuando deba. La
multitud que presenciaba la escena qued presa de honda
emocin.
El santo se puso de rodillas junto a los pies del
condenado, se inclin y se los bes. Le suplicaba con toda
dulzura y vehemencia perdonase a su pobre madre; que lo
55

Tomado de Palabras sacerdotales de Francisco Jos Prez, Ed. dicesis de Getafe (Madrid), 2005,
p. 41.

82

hiciera por amor a Jesucristo. Lloraba la gente, conmovida

por la actitud humilde de san Antonio Mara Claret, y el
desgraciado reo repeta insistentemente: A usted, padre,
nada tengo que perdonar, en nada me ha ofendido; mi
madre es la responsable de todo.
La ejecucin no poda retrasarse por ms tiempo. El
santo obispo oraba fervoroso por la conversin de aquel
hombre. El verdugo esperaba a cumplir su oficio. Por fin,
aquel criminal, un momento antes de la ejecucin, se
reconcili con su madre y la perdon, pudiendo as
encontrar la paz y la alegra del perdn antes de morir.
Recuerdo a un joven de 16 aos que tena mucho odio a
su madre por haberse suicidado. l haba encontrado su
cuerpo. Y se haba sentido lleno de ira, de odio y de un
profundo dolor y soledad. Cuando en un grupo de oracin
pidi perdn por aquellas emociones negativas y pudo
perdonar a su madre, fue liberado. Al final, pudo decir de
verdad: Mam, te perdono.
En cambio, qu distinto fue el caso que me sucedi en
Arequipa. En mi parroquia de Chapi Chico, todos los
viernes dbamos de comer a unos 40 alcohlicos, que eran
cargadores de los mercados de la zona. Un da les estaba
hablando de que deban perdonar a quienes les haban
ofendido, cuando se puso de pie, muy enojado, uno de ellos,
llamado Pepito. Empez a gritar, diciendo que l nunca
perdonara a su madre, porque lo haba abandonado de
pequeo y le haba hecho sufrir mucho y, por eso, haba
destruido su vida. No pude hacerle razonar y sali muy
molesto sin querer comer. Al poco tiempo, muri
carbonizado en un incendio.

83

Hay un hecho en la vida de SAN P O X que ha pasado a

la historia como ejemplo de misericordia y perdn. Cuando
era obispo de Mantua, un comerciante de esta ciudad
escribi un libelo lleno de calumnias contra l. A quienes le
aconsejaron que denunciase judicialmente al calumniador, el
futuro Papa respondi:
Ese infeliz necesita ms la oracin que el castigo.
Pero el perdn fue ms all. Pasado cierto tiempo, el
comerciante se declar en bancarrota. Los acreedores
procedieron contra l. Cuando hubo perdido todo, una mano
desconocida vino en su ayuda. El obispo de Mantua hizo
llamar a una anciana seora dedicada a obras de caridad. A
travs de ella, le envi un sobre con dinero. De esta manera,
responda al odio con amor y generosidad.
Otro caso. Sor Mara Laura Mainetti, de 60 aos, era la
Superiora de la Comunidad de las Hijas de la Cruz en
Chiavenna (Italia). La noche del 6 al 7 de junio del 2000,
tras ser llevada a un oscuro callejn por tres chicas menores
de edad, dos de 17 aos y una de 16, fue salvajemente
asesinada con 18 cuchilladas. Las tres jvenes confesaron a
la polica que lo haban hecho para realizar un rito satnico.
En un principio, quisieron ofrecer a Satans al sacerdote
Monseor Balatti, pero les result ms fcil acudir a Sor
Mara Laura, pues ella tena una predileccin especial por
los jvenes. Y, muy en especial, por las jvenes madres. Una
de las chicas le dijo que estaba embarazada, que haba sido
rechazada por su familia y por su novio, y que no saba qu
hacer ni adnde ir. Cmo poda ella dejar de ayudarla, si el
propio nacimiento de Sor Laura haba costado la vida a su
madre, muerta pocos das despus de dar a luz? Las jvenes
la engaaron. Pero ella, antes de morir, segn confesin de

84

una de las chicas, pudo encontrar fuerzas para decir: Seor,

perdnalas.
En sus escritos personales, encontraron algunos
pensamientos que marcan el actuar de su vida: Jess, mi
vida te pertenece. Toma lo poco que tengo. Todo es tuyo. Y
Jess acept su ofrecimiento y en ella triunf el poder de
Dios sobre la tragedia humana de su muerte. Ahora est feliz
en el cielo y el ao 2005 comenz la causa de su
beatificacin. Su vida de entrega total es un ejemplo de
amor y de perdn para todos 56 .

Perdonar es amar

56

Noticia de www.zenit.org del 4 de noviembre del 2005.

85

SEGUNDA PARTE
ORACIONES
En esta segunda parte, queremos presentar algunas
oraciones o ejercicios de oracin para poder perdonar o
liberarnos del mal. Cada uno, de acuerdo a sus necesidades,
puede escoger la que ms le guste o, sencillamente, inventar
una propia, aprovechando el modelo presentado.
ORACIN
Perdn, perdn Dios mo,
perdn por no saber perdonar,
perdn por mis egosmos,
perdn por no tener caridad.
Perdn por todas mis culpas,
perdn por mis falsos juicios,
perdn por mis vanidades.
Perdn, Seor. Ten piedad!
Perdn por mis distracciones,
perdn porque te ofend,
perdn, perdn, Seor mo,
perdn, yo confo en Ti.

86

ORACIN DE PERDN (1)

Seor, te pido perdn por las veces en que me resent
contigo por la muerte de mis seres queridos o por las
dificultades que atravesaba mi familia y crea que eran
castigos enviados por Ti. Perdname, porque pensaba que
T no me queras por haberme creado con menos cualidades
que a los dems, por haber permitido tantas cosas
desagradables que me sucedieron y por tantos sufrimientos
que tuve que soportar sin culpa ma.
Me perdono a m mismo por todos los fracasos, pecados
y errores que he cometido y que me hacan creer que nadie
podra quererme nunca ms. Me perdono por no haber
acudido a Ti en busca de ayuda, por lastimar a mis padres,
por haber ofendido a otras personas y haber sido cruel,
egosta, soberbio e impuro en pensamientos, palabras,
deseos y obras. Tambin me perdono por haberme metido en
ocultismo y haber credo en supersticiones y haber asistido a
sesiones de ouija o espiritismo y haber ido a magos o
adivinos. Rechazo en este momento toda supersticin,
adivinacin, espiritismo o satanismo de mi vida.
Perdono a mi madre por las veces que me lastim y me
castig injustamente, por haberse divorciado de mi padre y
haberse alejado de nosotros. La perdono por haber preferido
a mis hermanos y por las veces que me dijo que era feo,
estpido, intil o cosas parecidas. Tambin la perdono por
las veces que me dijo que yo no haba sido deseado y que
pensaron en abortarme...
Perdono a mi padre por su falta de apoyo y amor, por
haber ofendido a mi madre, por haberle sido infiel, por
haber sido agresivo, por divorciarse de ella y dejarnos

87

abandonados. Le perdono por las veces que fue

irresponsable en su trabajo y por sus actitudes y acciones
impuras delante de nosotros. Por haberse emborrachado y
por haberme castigado cruel e injustamente.
Perdono a mis hermanas y hermanos, porque me
rechazaron y se burlaron de m. Los perdono por haberme
pegado y por todo lo que me ofendieron de cualquier
manera. Perdono a mi esposo(a) por su falta de amor, de
apoyo, de atencin y comunicacin. Por su infidelidad, por
sus actitudes, palabras y obras que me ofendieron
gravemente. Perdono a mi pareja, aunque no se lo merezca,
por sus graves errores y pecados, que me ocasionaron
vergenza pblica.
Perdono a mis hijos por su falta de respeto, de
obediencia y comprensin. Los perdono por todo lo que me
hicieron sufrir, por sus errores y por su falta de amor y
consideracin. Tambin perdono a mis familiares, a mis
suegros, hijos polticos, cuados, etc., que han maltratado a
mi familia o han hablado mal de ella. Por no haber sido
leales y haberme engaado a propsito para obtener ms
beneficios. Perdono a los familiares de mi esposo(a) por no
haber sido comprensivos y no haberme aceptado de verdad
como parte de su familia.
Perdono a mis compaeros de trabajo por todas sus
mentiras y burlas. Perdono a mis vecinos por hacer
demasiado ruido y no dejarnos en paz, por sus animales que
nos molestan continuamente y por todo lo que nos han
ofendido. Perdono a los sacerdotes, que no me han sabido
comprender o me han tratado sin consideracin o me han
ofendido. Tambin les perdono por sus misas aburridas y no

88

atenderme a m y a mi familia, cuando estbamos en

necesidad o ante la muerte de un ser querido.
Perdono a todos aquellos que me han marginado o
despreciado por ser como soy. Perdono a los amigos, que me
traicionaron y publicaron mis secretos. Tambin los
perdono, porque, en el momento que ms los necesitaba, se
olvidaron de m y no me ayudaron ni me visitaron.
Perdono a quien abus de m y me estaf o me sac del
trabajo... A quienes me insultaron o hirieron de palabra u
obra. A todos les ofrezco mi perdn incondicional y los
pongo en las manos del Seor para que l los perdone
tambin y a m me sane de los dolores que me han
ocasionado. Gracias, Seor, porque ahora me siento liberado
de los males causados por mi falta de perdn. Ven a mi
corazn y llname de luz, de amor, de paz y de alegra.
Gracias por tu perdn y por tu amor. Me siento como una
nueva criatura, ahora puedo mirar a las personas, que me
rodean sin rencor y les puedo sonrer de verdad. Gracias,
Seor, por haber cambiado mi corazn. Gracias por la
alegra del perdn.
ORACIN DE PERDN (2)
Seor Jess, quiero que me perdones por tantas veces
en que pens que T tenas la culpa de todo lo que me
pasaba. No poda comprender que T no me quisieras como
a los otros, que son ms bellos e inteligentes que yo. Te
echaba la culpa de todos mis defectos fsicos y deca que T
tenas la culpa de que yo hubiera nacido as. Tambin
pensaba que T eras el culpable de mis enfermedades y de
mis fracasos, y me deca: Por qu a m? Por qu? Acaso

89

Dios no me quiere? Acaso me castiga? Perdname, Seor,

por haberte guardado rencor en mi corazn. Perdname por
todos los errores que comet y por los que cre que mereca
tu castigo sin misericordia. Perdn, Seor. Perdn, porque
me rebelaba contra ti y me llenaba de ira por dentro por ser
muy gordo (o flaco), por ser muy alto (o muy pequeo), por
no ser atltico como mis compaeros ni tan inteligente como
algunos de ellos, a quienes tena envidia. Perdname,
porque me daba lstima de m mismo y porque te echaba la
culpa, como si todo fuera castigo divino.
Te pido perdn por tantas mentiras y engaos, por robar
algunas veces, por ser un problema para mis padres y
profesores; por haber sido flojo en mis trabajos y estudios.
Por insultar a otros y no respetarlos. Por todas las faltas de
caridad y comprensin con los dems. Por rechazar a mis
padres y no obedecerlos, por provocar peleas en mi casa y
crear divisin entre mis hermanos. Por guardar rencor y
envidia en mi corazn.
Seor, perdname por haber visto malas pelculas o
revistas, por mis pensamientos impuros, por mi conducta
deshonesta, por las relaciones sexuales fuera del
matrimonio, por los abortos. Seor, librame de mis
complejos de culpabilidad y de todos los traumas que, por
mi culpa, estoy padeciendo. Tambin te pido perdn por
haber participado en espiritismo, brujera, adivinacin,
juego de la ouija, sectas..., y por todo lo que haya permitido
que el maligno influyera en m o en otros. Perdname,
Seor.
Yo perdono a mis hermanos, por haberme avergonzado,
por gritarme injustamente, por no haberme amado como
deban y haberme marginado. Perdono a mis amigos por las

90

veces que me golpearon o me ridiculizaron o me rechazaron

sin comprenderme. Yo los perdono, Seor.
Tambin perdono a quienes me han hecho dao con
relaciones sexuales o a quienes me han dado mal ejemplo de
homosexualidad o de conducta deshonesta. Perdono a mis
padres por las veces que no me mostraron su cario y
prefirieron a mis hermanos. Los perdono por haberme
mentido, por los castigos injustos y por las palabras
hirientes y ofensivas que me dijeron. Por haberme dicho que
no me haban deseado, por haberme dado mal ejemplo con
su infidelidad y por toda la violencia que tuve que sufrir en
casa.
Perdono a todos los familiares que me ofendieron con
su manera de ser y con su conducta inapropiada. Por sus
malos consejos o por llevarme a lugares indebidos para mi
edad. Los perdono por el mal ejemplo que me dieron con sus
borracheras o uso de drogas, por fumar en exceso o comer
exageradamente, o por divorciarse y abandonar a sus
familias.
Seor, aydame a perdonar a todos mis familiares y
antepasados que, de alguna manera, hayan podido estar
involucrados en espiritismo, ocultismo o satanismo, y me
hayan podido transmitir algunos sentimientos negativos.
Tambin perdono a los conductores de autobs que me
ofendieron con sus palabras o acciones; a mis profesores por
no comprenderme y ridiculizarme ante mis compaeros.
Perdono a los sacerdotes que, en alguna oportunidad, me
han dado mal ejemplo o me han tratado duramente; por no
saber apoyarme en mis momentos difciles y por no
alentarme en el buen camino; por su falta de entusiasmo al

91

trasmitirme la fe y por no haberme tratado con el respeto

que mereca. Tambin los perdono por los sermones
aburridos y por las misas celebradas con poco fervor. Y les
pido perdn por haber pensado mal de ellos sin motivo.
Perdono a los policas que me trataron con violencia y los
mdicos que por negligencia no pusieron mucho empeo en
mi salud. Perdono a mis compaeros de trabajo por sus
envidias, desprecios e incomprensiones. Igualmente,
perdono a todos los que me insultaron o me hicieron sufrir.
Tambin perdono a todos mis enemigos, a quienes no
eran de mi raza y me despreciaron; a quienes eran de
distinta religin y me ofendieron. Perdono a todos los que
me hicieron dao a propsito para robarme; a todos los que
me dijeron mentiras y me dieron malos consejos, y a todos
los que hicieron dao a mis familiares. Perdono a quienes
actuaron con violencia contra m o mi familia. Y a quienes
me lastimaron, quizs sin querer, por sus palabras, gestos o
actitudes de superioridad o de rechazo. A todos los perdono
en el Nombre del Seor.
Y t Seor, perdname todos mis pecados con los que
yo he ofendido a los dems, incluso con los pensamientos y
deseos. Lmpiame, Seor, de toda mi impureza. Limpia mi
corazn, limpia mi alma y limpia mi vida, porque quiero
amarte con todo mi corazn. Gracias, Seor, por tu perdn y
por tu amor. Amn.

92

EJERCICIO DEL PERDN (1)

Imaginemos que Jess est delante de nosotros y nos
dice:
HIJO MO, QUIERO PEDIRTE QUE ME PERDONES
POR TU HERMANO A QUIEN RECHAZAS Y NO
PUEDES PERDONAR. SERS CAPAZ DE NEGARME
TU PERDN? YO TE ESTOY PIDIENDO QUE ME
PERDONES
EN
SU
NOMBRE.
LO
ESTOY
REPRESENTANDO. NO ME NIEGUES TU PERDN, YO
TE HE PERDONADO A TI CIENTOS DE VECES. NO ME
DIGAS QUE NO PUEDES. YO TE VOY A AYUDAR Y TE
VOY A DAR MI PERDN PARA PERDONARLO Y MI
AMOR PARA AMARLO. AHORA SLO FALTA QUE T
QUIERAS Y TODO ESTAR BIEN. PERDONAR ES UNA
DECISIN DE TU VOLUNTAD. DECIDE PERDONARLO
Y YO ME SENTIR FELIZ. GRACIAS, POR PERDONAR.
Ahora nosotros, pensando en lo que Jess nos ha dicho, le
decimos:

SEOR, DAME FUERZA, PORQUE ES DEMASIADO

DIFCIL PARA M PERDONAR A ESTA PERSONA.
QUIZS CON EL TIEMPO... PERO S QUE T QUIERES
QUE LO PERDONE AHORA MISMO. POR ESO, DAME
TU PERDN PARA PERDONARLO Y TU AMOR PARA
AMARLO. YO DECIDO PERDONARLO Y NUNCA MS
GUARDARLE RENCOR EN MI CORAZN. GRACIAS,
SEOR, POR AYUDARME A PERDONAR.

93

Ahora imaginemos a esa persona que est delante de

nosotros y le decimos:
HERMANO, YO TE PERDONO. A PARTIR DE ESTE
MOMENTO, NO TE GUARDO MS RENCOR. TE
PERDONO Y TE AMO CON EL PERDN Y EL AMOR DE
JESS. NO TENGAS MIEDO, NO TE VOY A HACER
NINGN DAO. CONFA EN M. TE PERDONO DE
TODO CORAZN.
Y Jess me sonre y me da un abrazo de paz y me dice:

HIJO MO, GRACIAS POR PERDONAR. GRACIAS,

POR HACERME TAN FELIZ. PUEDES CONTAR
SIEMPRE CON MI AYUDA. NUNCA TE DEJAR SOLO.
SIEMPRE ESTAR A TU LADO PARA AYUDARTE EN
TODOS LOS PROBLEMAS DE LA VIDA. SELLEMOS
NUESTRA AMISTAD CON UN ABRAZO. TE ESPERO EN
LA COMUNIN PARA SELLAR ESTE PACTO COMO
AMIGOS PARA SIEMPRE. TE QUIERO MUCHO, HIJO
MO. GRACIAS, POR TU PERDN Y POR TU AMOR.
EJERCICIO DE PERDN (2)
Imaginemos que estamos solos en una habitacin y
llaman a la puerta. Vamos a abrir y vemos que es Jess que
quiere hablar con nosotros. Le invitamos a entrar, le damos
una silla para sentarse. Y l nos dice que se sentira muy
feliz de que perdonemos a la persona que ms odio tenemos
(pensemos un momento en esa persona concreta).

94

Despus, Jess nos recuerda con amor algunas frases

del Evangelio: Lo que hiciereis a uno de estos mis
hermanos ms pequeos, a M me lo hacis (Mt 25, 40).
Si vas a presentar tu ofrenda ante el altar y all te acuerdas
de que tu hermano tiene algo contra ti, deja all tu ofrenda
ante el altar, vete primero a reconciliarte con tu hermano y
luego vuelve a presentar tu ofrenda (Mt 5, 23-24). Amad a
vuestros enemigos y orad por los que os persiguen... Pues si
amis a los que os aman, qu recompensa tendris? No
hacen eso tambin los publicanos? Y si saludis solamente
a vuestros hermanos, qu hacis de ms? (Mt 5, 43-47). Si
vosotros perdonis a otros sus faltas, tambin os perdonar
vuestro Padre celestial, pero si no perdonis, tampoco
vuestro Padre perdonar vuestras faltas (Mt 6, 14). Amad a
vuestros enemigos, haced el bien a los que os aborrecen,
bendecid a los que os maldicen y orad por los que os
calumnian... Sed misericordiosos como vuestro Padre es
misericordioso. No juzguis y no seris juzgados, no
condenis y no seris condenados; perdonad y seris
perdonados... La medida que usis con otros, la usarn con
vosotros (Lc 6, 27-38).
Si alguien dice: Amo a Dios, pero no ama a su
hermano, es un mentiroso, porque quien no ama a su
hermano a quien ve, no puede amar a Dios a quien no ve (1
Jn 4, 20). El que ama a su hermano est en la luz, pero el
que aborrece a su hermano est en tinieblas y en tinieblas
anda sin saber a dnde va, porque las tinieblas han cegado
sus ojos (1 Jn 2, 10-11). Amaos los unos a los otros como yo
os he amado. En esto conocern todos que sois mis
discpulos, en que os amis los unos a los otros (Jn 13, 3435). No tengas miedo, solamente confa en M (Mc 5, 36).

95

Despus de or a Jess, tocan a la puerta; vamos a abrir

y vemos que es nuestro peor enemigo. Le hacemos entrar. l
nos pide perdn en nombre de Dios. Qu haremos? Le
negaremos el perdn? Dmosle un abrazo de perdn y
reconciliacin y digmosle de corazn: Yo te perdono en el
Nombre de Jess. l te juzgar, yo no quiero juzgarte. Yo te
perdono. Que Dios te bendiga.
Y Jess, que est presente, nos abraza a los dos y los
tres sellamos nuestra amistad con el amor y la paz que Jess
pone en nuestros corazones 57 .

ORACIN DE LIBERACIN Y SANACIN

INTERIOR
Esta oracin la puede hacer cada uno por s mismo,
estando en la presencia de Jess, y recordando los
momentos ms dolorosos de su vida. Al recordarlos,
debemos pedirle a Jess, que vaya sanando esas heridas, que
todava estn abiertas, y que las cicatrice para que podamos
recordar esos hechos con tranquilidad y paz, sin temor y sin
rencor. Para ayudarnos, podemos decir la siguiente oracin,
recordando los casos concretos de nuestra propia vida.
Seor, T estabas conmigo en el primer momento de mi
existencia, cuando me diste la vida en el vientre de mi
madre. Sana, seor, cualquier sentimiento negativo que pudo
haberme transmitido, porque no me quera tener o porque
tena miedo al embarazo o por cualquier angustia o
preocupacin que tuviera. Sname, Seor, de esos
sentimientos negativos que mi madre me pudo transmitir
durante los meses de embarazo. Quizs se senta sola o

96

agobiada por los problemas econmicos, por los malos

tratos de mi padre o por haber sido engaada o abandonada
en esos difciles momentos, teniendo que asumir sola la
responsabilidad del embarazo. Seor, hazme sentir tu amor y
sana con tu amor divino cualquier influencia negativa o
rencor, que pudiera haberme transmitido mi madre.
Sana tambin, Jess, el trauma que pude recibir en el
momento de mi nacimiento. Si mi madre tuvo que sufrir
mucho, porque tuvo un mal parto o por la operacin que
tuvo que soportar o por la debilidad en que se encontraba....,
hazme entender, que T estabas a mi lado y me cuidabas con
infinito amor. Te ofrezco, Seor, mis defectos fsicos, mis
enfermedades hereditarias, los traumas y todo lo que no me
gusta de m mismo. Te entrego mis sentimientos de
inferioridad por ser de tal raza o color o por mi estatura o
por mi situacin econmica. Aydame a aceptarme como
soy, tal y cual T me has querido desde toda la eternidad.
Dame el valor necesario para decir S a esta vida
maravillosa que T me has regalado. Gracias por ser como
soy y gracias, porque T me amas y me quieres as.
Librame, Seor, del deseo de morirme que, a veces, he
tenido. Por las veces que he intentado suicidarme.
Perdname, Seor. Gracias por mi vida. Te la entrego y te la
ofrezco para servirte y amarte hasta el fin de mi existencia.
Me siento orgulloso de Ti, y acepto vivir para Ti y para
hacer felices a mis hermanos.
Seor, recuerdas aquella vez en que me mordi un
perro o cuando me asust aquel animal o cuando me asust
en la oscuridad? Librame del miedo y de todo lo que no es
tuyo. Librame de los traumas que he recibido por haber
abusado de m y por todos los actos impuros que realic de

97

nio. Cbreme con tu amor divino y librame de todo lo

malo y de toda influencia negativa de mis antepasados.
Perdname por haber jugado a la ouija o por haber
consultado a adivinos o haber credo en los horscopos o en
otras cosas que me apartaban de Ti.
Seor, t estabas a mi lado, cuando empezaba a caminar
y t cuidabas todos mis pasos. Y, cuando empezaba a hablar
y tu me enseabas tus palabras y me demostrabas tu amor a
travs del amor de mi familia. Pero, a veces, senta
profundamente la ausencia de mi padre o de mi madre,
cuando estaba enferma o de viaje. T sabes cmo sufra por
no tener hermanos o una familia como los dems nios. Te
acuerdas, cuando me senta celoso o cuando me maltrataban
en mi casa o en el colegio? Recuerdas, Seor, aquella vez
en que me pegaron mis amigos? Librame de todo el rencor
que todava guardo en mi corazn hacia aquellos que me
hicieron dao a m o a mis familiares. Dame tu gracia para
poder perdonarlos de corazn.
T siempre estabas conmigo y yo no lo saba y ni
siquiera te peda ayuda ni rezaba ni me acordaba de Ti. Y
sufra, porque me senta solo y sufra, cuando vea a mi
padre o a aquellos familiares borrachos, o cuando se
divorciaron mis padres y me quera morir. Te pido por mis
padres para que siempre los tengas en tu Corazn divino y
les des tu paz. Aparta de m todas las tinieblas y todos los
resentimientos, los traumas, las envidias, los celos, las
frustraciones. Scalos y llname de tu luz y de tu amor.
Inndame con tu luz divina para que pueda tener tu alegra y
pueda perdonar a los que me han hecho dao. Gracias,
Jess.

98

Recuerdo, cuando iba al colegio y mis amigos me

ridiculizaban, o, cuando aquel profesor me castig sin
razn, o, cuando aquel compaero me hizo aquel dao. Te
ofrezco, Seor, aquellos sufrimientos para que no me sigan
haciendo sufrir; cicatriza esas heridas que tengo abiertas
todava y haz que recuerde todo mi pasado con paz y
tranquilidad.
Jess, necesito que me des seguridad; porque, a veces,
me siento inseguro e inestable; tengo un carcter difcil, no
puedo controlarme, soy violento y colrico. Cuando estoy
enfermo, me rebelo contra Ti y, cuando estoy sano, me
olvido de Ti. Ensame a amarte, ensame a ser bueno,
porque quiero ser tu amigo. Pero librame de la tristeza, de
la soledad y de la envidia. Sana mi corazn herido y dame tu
amor para amar a todos sin excepcin y sin condiciones. Yo
te amo, Seor, hazme sentir tu amor.
Tambin te pido, Jess que me perdones todos mis
pecados. Por los pecados solitarios, por las veces que
desobedec a mis padres y les falt al respeto, por las veces
que ofend a otros con mis agresiones verbales o fsicas. Por
todo lo que he hecho sufrir injustamente a los dems. Y yo
perdono sinceramente a los que me dieron malos ejemplos y
me llevaron a malos lugares para hacerme pecar. Perdname
por las veces que maldije a alguien, desendole la muerte,
por mis palabras groseras, por todos los pensamientos y
deseos impuros, que mancharon mi alma. Por todo lo que te
ofend con mis borracheras, drogas, impureza... Perdname,
porque, cuando tuve aquel accidente, cre que T me habas
castigado y me rebel contra Ti. Y tambin perdname por
aquella oportunidad en que invoqu al diablo, a ver si me
responda; porque crea que T, Seor, ya no me queras ni
contestabas a mis oraciones. Perdname, Seor.

99

Librame, del trauma que me caus la muerte de aquel

ser querido. T sabes cunto sufr y hasta ahora no lo puedo
olvidar. Cada vez que lo recuerdo me siento mal. Sana esos
recuerdos dolorosos y dame paz y amor en mi corazn.
Librame de la desesperacin; pues, en algunos momentos
de mi vida, me desesperaba, cuando no me salan las cosas
bien, cuando no tena trabajo o cuando no me comprendan
y hablaban mal de m. Seor, toma en tus manos todos mis
traumas y enfermedades, todos mis pecados y toda mi vida.
Lmpiame, sname, perdname, librame, transfrmame.
Hazme una persona nueva. Quiero vivir siempre contigo,
quiero ser tu amigo y hacerte siempre feliz, cumpliendo tu
santa voluntad.
Jess, tmame tal como soy en este instante con todos
mis defectos y pecados, y escndeme en tu Cora zn.
Cbreme con tu sangre y protgeme de todo poder del
Maligno y llname de amor y de paz. T eres mi mdico de
cuerpo y alma. T eres todo para m. Te ofrezco mi pasado,
mi presente y mi futuro.
Madre ma, Virgen Mara, cbreme con tu manto de
pureza y amor, y dame pensamientos, sentimientos y deseos
puros para ser limpio y puro como T quieres que sea.
ngel de mi guarda, dulce compaa, no me desampares ni
de noche ni de da. No me dejes solo, que me perdera.
*****
Ahora imagina la alegra de Jess, que te sonre y te
dice: Hijo mo, hace mucho tiempo estaba esperando este
momento para sanarte interiormente de tantas cosas que
eran como un fardo pesado para ti y te hacan sufrir. Quiero

100

que sepas que siempre estoy a tu lado y escucho tus

oraciones. Ven a visitarme a la Eucarista, donde siempre te
espero. Ven a dejarme todos tus problemas y te dar mi Paz.
No tengas miedo, solamente confa en M (Mc 5, 36).
Gracias, Seor, por tu amor, por tu alegra y por tu paz.
Ahora me siento ligero y quiero compartir tu amor con mis
hermanos.
REFLEXIONES
Vive siempre con la conciencia tranquila. No odies, no
mientas, no hagas nunca dao. Si no puedes hacer el bien,
por lo menos no hagas dao. Irradia el bien de tu amor y de
tu sonrisa a todos los que se acerquen a ti. Siembra alegra y
paz a tu alrededor. No coloques piedras en el camino de tus
semejantes. Sigue tu camino con alegra, porque es el tuyo;
pero ayuda a levantarse a los que veas cados o a quienes
estn tristes, porque no saben a dnde ir.

En el mundo hay demasiados que no saben por qu

viven y por qu mueren. Hay muchos que no tienen un ideal
por el qu vivir y estn como despistados. No saben el

101

camino, van sin rumbo. Solamente, piensan en disfrutar y

gozar de la vida, aunque sea a costa de los dems. Su vida
est triste y vaca, son como barcos que han perdido las
hlices y se dejan llevar al comps de las olas, sin rumbo
fijo. Por eso, t no debes ser veleta movida por el viento de
las pasiones. Ten metas claras, ten una razn por qu vivir y
procura hacer siempre felices a los que te rodean.

Nunca te vengues ni guardes rencor a nadie, no pagues

nunca mal por mal. S generoso en el perdn y no humilles
ni desprecies a los que son menos que t. Nunca rebajes a
los que ganes en la carrera de la vida. Ayuda siempre y s
amigable con todos. S honorable y honra tu palabra. S
sincero y responsable. Nunca mientas. S una persona de
confianza. Reparte sonrisas con generosidad. Haz que tu
vida sea un maravilloso regalo de Dios para los dems.
Todos te necesitan para ser un poco ms felices. No lo
olvides.

102

Y ahora decide amar en lugar de odiar. Dite a ti mismo,

en este preciso momento: "Quiero sacar todo el odio de mi
venas, porque la vida es tan corta que no tengo tiempo para
odiar, slo tengo tiempo para amar. Y quiero hacer de mi
vida una ofrenda de amor para Dios y para los dems".
Te deseo lo mejor: un corazn lleno de amor, donde no
haya lugar para el rencor. Que seas luz, que ilumine el
camino de tus hermanos. Que brille el amor de tu sonrisa
en todas partes. Y que todos sigan tus huellas para que
entre todos podamos construir un mundo feliz, sin odio ni
rencor.

Seor, dame la alegra del perdn

y llena mi corazn de tu amor.

103

CONCLUSIN
Despus de haber visto los diferentes aspectos del
perdn, podemos concluir que vale la pena perdonar, pues el
odio es mucho ms costoso, en trminos de enfermedades y
sufrimientos. Adems, el odio nos va destruyendo por dentro
y nos va matando lentamente en vida. Liberarnos del odio
no slo es una cosa buena, sino una necesidad imperiosa de
nuestro espritu; pues, de otro modo, nunca podremos ser
felices. Dios nos ha creado por amor y para amar. El sentido
de nuestra vida est en amar. Por consiguiente, el odio es,
exactamente, lo contrario al amor.
Odiar es anclarnos en el pasado y no querer avanzar ni
crecer por el camino que Dios nos ha trazado: el camino del
amor. Ya lo hemos dicho y lo repetiremos hasta el
cansancio: Amar es sanar, odiar es enfermar. Amar es
perdonar y perdonar es amar. Sin perdn no puede haber
amor y Dios no puede escuchar nuestras oraciones. El que
dice: Amo a Dios; pero aborrece a su hermano, es un
mentiroso (1 Jn 4, 20). El que no ama, permanece en la
muerte. Quien aborrece a su hermano es un homicida y ya
sabis que ningn homicida tiene en s la vida eterna (1 Jn
3, 14-15). El que aborrece a su hermano est en tinieblas y
en tinieblas est sin saber a dnde va, porque las tinieblas
han cegado sus ojos (1 Jn 2, 11).
Hace falta ms claridad sobre lo que Dios nos dice
sobre este punto? Por tanto, sepamos perdonar, aunque
denunciemos al agresor ante las legtimas autoridades, y
dejemos el juicio definitivo a Dios, que a todos nos juzgar
sin parcialidad.

104

Te deseo lo mejor: una vida llena de amor, de paz y de

alegra en el Seor. Que disfrutes de la alegra del perdn y
seas humilde tambin para pedir perdn, cuando t hayas
ofendido a tus hermanos.
Que Dios te bendiga. Saludos de mi ngel
Tu hermano y amigo para siempre desde Per
P. ngel Pea Benito
Agustino recoleto
LIMA-PER

Si quieres ser feliz un instante, vngate.

Si quieres ser feliz siempre, perdona.
(Lacordaire)

105

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107