EL SOL Y EL VIENTO

El sol y el viento discutan para ver quin era el ms fuerte.

El viento bravucn deca Ves aquel anciano envuelto en una capa?
Te apuesto a que le quitare la capa ms rpido que tu.
El sol se oculto tras una nube y el viento comenz a soplar cada vez con ms
fuerza, hasta convertirse casi en un huracn, pero cuanto ms soplaba con
ms fuerza se agarraba el anciano a su capa.
Por fin el viento se calm y se dio por vencido.
Entonces el sol que permaneca detrs de la nube, se asom con una clida
sonrisa reconfortando al anciano, y no pas mucho tiempo hasta que el
anciano acalorado por la continua caricia del sol se quit la capa.
El sol demostr as al viento, que la suavidad y la ternura del amor de los
abrazos son ms poderosos que la furia y la fuerza.
L. TOLSTOI

EL ESCORPIN
Un maestro del oriente vio a un escorpin cuando se estaba ahogando y
decidi sacarlo del agua, pero cuando lo hizo, el escorpin lo pic. De la
reaccin de dolor, el maestro lo solt y el animal cay al agua y se
estaba ahogando de nuevo. El maestro intent sacarlo otra vez y otra
vez el animal lo pico. Alguien que estaba viendo al maestro se le acerc
y le dijo:
- disculpe, pero usted es terco! cada vez que intente sacarlo del agua le
va a picar? El maestro respondi:
- la naturaleza del escorpin es picar, y eso no va a cambiar la ma, que
es ayudar.
As que con la ayuda de unas hojas, el maestro sac al escorpin y le
salv la vida.

no cambie su naturaleza, si alguien hace algo malo, slo tome

precauciones. Algunos persiguen la felicidad, otros la crean. Preocpate
ms por tu conciencia que por tu reputacin. Debido a que t conciencia
es lo que eres y tu reputacin es lo que otros piensan de ti.
Y lo que los otros piensen, no es nuestro problema... Es problema de
ellos!!!

"El capelln y los tres albailes".

Cuentan que un sacerdote iba caminando y vio a tres hombres que estaban trabajando en
una obra. Se acerc al primero y le pregunt:
Buenos das buen hombre, qu est haciendo que est tan cansado?
A lo que el obrero le respondi:
Mire, padre, estoy poniendo ladrillos, ya ve.
Bueno, hijo, pues que tengas un buen da dijo el capelln.
Despus se acerc al segundo y le pregunt amablemente:
Y usted, qu est haciendo, hermano?
Mire, padre, con estos ladrillos yo estoy haciendo una pared.
Vale hijo, a seguir con Dios.
Finalmente se dirigi al tercero y le pregunt con el mismo inters:
Y usted, qu est haciendo?
El obrero dej su trabajo, mir fijamente a los ojos del capelln y, ayudndose de las manos
para explicarse, le contest:
Mire, padre, yo estoy construyendo una preciosa y gran catedral.
Cul es la moraleja de esta historia? Mismo trabajo, mismo salario, pero distinta actitud,
distinta motivacin. Tu actitud positiva, tu ilusin, tu motivacin, siempre te llevarn a lo
mejor y te harn sentir bien. Porque sentirse bien es la clave: sentirte bien con lo que eres,
con lo que tienes y con lo que haces.
Todos podemos dejar de poner ladrillos en nuestra vida y empezar a construir catedrales!

ORACION METAFISICA PARA LA SANACION:

Yo soy amor, Yo soy salud.
Yo soy paz.
Merezco ser amado.
Merezco ser feliz. Merezco estar sano.
Hoy comienza mi sanacin de cuerpo, mente y espritu.

Me perdono por lo errores que comet sin olvidar a ninguno, porque no soy
culpable de nada, no pude ni supe actuar de otro modo en esos momentos.
Perdono a todas las personas por las que sent algn enojo, las acepto porque
no pudieron ser como yo quera, las libero y me libero del rencor para siempre.
Canclalo definitivamente el pasado en el presente, para liberar mi futuro.
Dejo de juzgarme y de juzgar a los dems para siempre.
Entrego ahora mismo todo mi dolor, mis errores y mi enfermedad a ti, Dios
Padre Santo, para que lo transformes en salud, amor y paz.
Acepto todo como est ahora y con paciencia para comenzar a sanarme
definitivamente. Merezco disfrutar del amor de mis seres queridos .Padre, t
ests en m y yo en ti.
Por tu poder divino y tu amor dentro de m, decido sanar mi cuerpo, mi mente
y mi alma.
Abro mi corazn a tu amor pursimo que me envuelve con su luz radiante
revitalizando cada clula de mi organismo y cada pensamiento negativo, se
convierte en positivo recrendome en una nueva vida llena de amor y alegra,
que voy a compartir amando, comunicando todo lo que siento.
Deseo sanarme de todo corazn para luego ayudar a sanar a los dems y
cumplir as con mi misin de amor y comunicacin de amor en esta vida.
GRACIAS MI DIOS QUE YA ES!!!
Amen, amen y amen
Yo soy, yo soy, yo soy

LA CARTA DEL PERDN...

Da lo mismo si la persona que tanto dao te hizo est vivo o ya falleci o no lo
sabes. Da lo mismo si sabes donde est o si no tienes idea donde est. No es
una carta que se lo vas a entregar sino es un trabajo interior de exteriorizar
emociones y soltarlas de una vez para siempre perdonando de corazn:
1) Coges boli y papel despus de haber reflexionado sobre quin te hace sentir
mal, resentimientos del pasado etc - Tu Madre? Tu Padre? padrastro?
Madrastra? Ex pareja? Jefe o Jefa? Hijos? etc
Si son varias personas pues har falta una carta para cada uno de ellos. No
trabajas mas que uno diario. Si llevas aos as no se puede abarcar y resolver
todo en un da. Un dia por persona.
Cuando ests a solas empieza a recordar los momentos mas dolorosos de tu
vida respeto a esta persona. Empieza a escribir en papel como te sientes, como

si estuvieras escribiendo a la persona en cuestin pero sin fingir, sin ser quien
no eres, siendo autntico. Como dira a mis alumnos Zen - " Ser consciente y
coherente con lo que piensas, dices, haces y sientes" o en este caso con lo que
escribes.
Empieza a contar a 'aquella persona' lo que sientes, o lo que sentiste en aqul
momento hace tanto tiempo, como aqulla situacin te doli etc. Tienes que
sacar toda tu rabia y impotencia y plazmarlo en papel. Si te viene poner 'es
que eres un cabrnazo de mierda!' o algo parecido ESCRIBELO sin sentirte mal.
No es juzgar, sino llamar las cosas como son. Por ejemplo como llamaras a
un pederasta que apalea a nias de 10 aos a veces hasta romperles huesos?
Le llamaras hijo de la gran *** o no? ( Eso es lo que le llam yo) Ayyyyy que
mala la Sandy - como juzga...! Vamos a ver, si quieres llegar a perdonar, hay
que olvidar la 'educacin y hipocresa' inculcado por la sociedad sobre lo que
'es bueno sentir y decir y lo que no' y empezar a ser honestos con nosotros
mismos. No te sientes mal si escribes cosas muy feas sobre otra persona Recuerda que las emociones no son ni buenos ni malos. Simplemente son
emociones y si no las expresas se carcoma y causa enfermedades. vivimos en
una sociedad que ensea a reprimir las emociones desde muy pequeo y es un
error muy grande. Es el cerebro tonto que juzga si es bueno o malo.
En fin, una vez que has rememorado la poca en que pasaste el trauma, - eg,
el no sentirte querido por tus paps, el novio que te dej plantn por otra, el
divorcio, maltrato, la muerte de un ser querido etc y has escrito tooooodo lo
que sientes a esta persona tienes que hacer lo siguiente:
2) Sientate en una silla y pon otra silla en frente ( asegrate que ests solo en
casa o van a pensar que ests un poco flipado ;-)
3) Visualiza aqulla persona delante tuyo y leerle la carta en voz alta con toda
la rabia, odio, resentimiento etc que sentiste al escribirlo. Si tienes que gritarle
le gritas! Lo importante es sacarlo todo de adentro - no dejes nada sin decir no son malas las emociones - recuerdalo! Da igual lo que te han enseado
sobre lo que no se dice y no se hace y eso se trata de escribir y leer una carta
tu solito - no se lo vas a entregar a nadie - no hars dao a nadie.( Las
emociones se saca en papel - no vayas a pegar a nadie!)
4) Despus coges un cuenco ignfuga y quemas la carta, junto con una foto de
la persona en cuestin si lo tienes. Fijate en las llmas, hacer uno o dos
respiraciones profundas, visualiza la persona delante tuyo con un contrato en
la mano. T tambin tienes un contrato en la mano - visualiza como cada uno
rompe el contrato y decirle en voz alta llamndole por su nombre, mientras
miras como se consume las llamas - "Te perdono y me perdono. Nuestro
contrato ya se acab y queda roto. Sigue tu camino en paz y seguir mi camino

en paz." Despus respira hondo otra vez y sentirs como si te quitases un gran
peso de encima.
5) Cuando las cenizas estn fras, llvalos a donde corre el agua: un ro, un
arroyo, el mar ( el water no sirve!) y otra vez haces lo mismo - respira hondo visualiza la persona en cuestin delante tuyo, cada uno rompiendo el contrato
y mientras tiras las cenizas al agua repites lo de antes: "Te perdono y me
perdono. Nuestro contrato ya se acab y queda roto. Sigue tu camino en paz y
seguir mi camino en paz." Respira hondo otra vez - si quieres sentar y hacer
una meditacin y al final volver a repetir las mismas palabras hazlo. Si no no
importa.
Este trabajo te har sentir libre. Has sido prisionera de tus propios sentimientos
durante demasiado tiempo. Recuerda que lo que mas te saca de quicio en otra
persona es un reflejo de lo que hay en t. Lo que mas te encanta de otra
persona tambin es un reflejo de lo que hay en t porque la vida es no mas que
un espejo que nos ensea constantemente cosas que hay en nosotros. Te guste
o no, es as.
Hacemos contratos con las personas en nuestra vida, antes de nacer.
Aceptamos arreglar ciertas cosas para poder aprender otra de las lecciones de
la vida. A veces las lecciones son dursimas pero si no apruebas - si no
aprendes a perdonar, a olvida y a amar incondicionalmente, te tocar volver a
repetir curso una vez mas, las mismas situaciones con las mismas personas.
Hasta cuando? Hasta cuando aprendes a perdonar. Hasta que aprendes
la leccin Todo pasa por algo. Coincidencia no existe. Accidentes no lo son. La
rabia y odio haca alguien no hace dao a ellos pero s te hace dao a t porque
tarde o temprano por el chi estancado de los rganos se enferma el rgano
Desde el no decir lo que sientes y no ser coherente diciendo s cuando quieres
decir no, callando las verdades y te sale una faringitis/ amigdalitis a guardar
rencor durante aos que acaba enquistndose y convirtindose en un tumor.
No vale la pena.
Est bien llorar - vais a llorar - es bueno llorar. No lo reprimes. Sentirs muchas
emociones juntos y no hay que reprimir nada. Es la hora de empezar a ser
honestos con nosotros mismos - personas autnticas... y recuerda - que a
veces la persona ms dificil perdonar es uno mismo...
En otra entrada escribir sobre lo que hablo en el 2 nivel zen y que no est en
las notas: la relacin segn la medicina china entre rgano emocin-sentido.
Organo yin y yang y sus respectivas parejas.
La carta arriba me fue transmitido en una meditacin. Si queris copiar y
publicarlo en tu blog o cualquier sitio ests libre para hacerlo porque si ayuda a

alguien por mi encantada. Solo os pido que si publicis el trabajo que pongas
desde donde lo has sacado, dejando link a mi blog.
Gracias y un abrazo para todos!!

No cre a sus hijos dndoles todo lo que piden, aunque usted tenga todo el dinero del mundo.
Es mucho mejor que aprendan a ser responsables conforme van creciendo; que junten sus
juguetes, que hagan la cama, y limpien su cuarto, aunque tengan empleada. Hay una edad
para aprender a cocinar, lavar, y asear la casa, para que al ser grandes se valgan por si
mismos. Es difcil en estos tiempos tan liberales, pero los lmites son la mayor seal de amor
que usted le puede dar a sus hijos. Porque ser mam y pap en el siglo 21... es solo para
valientes. No se rinda!
_Ramn Torres