Duelo Por La Muerte de Un Hijo

Intervencin
tanatolgica:
duelo por la
muerte de un hijo.
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Intervencin tanatolgica: duelo por la muerte de un hijo.
Alumnas:
Lic. en Psic. Ana Mara

Guadalupe Ancona Rosas
Lic. T.S. Laura Anglica Biachi

Mndez
Coordinadora:
Lic. en Psic. Ingrid Sofa Nuo

Perera.
Fecha: 7 de Julio del 2014.
Sede:Mrida, Yucatn.
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Contenido
Dedicatoria......................................................................................................... 2
Dedicatoria......................................................................................................... 2
Introduccin..................................................................................................... 3
Justificacin......................................................................................................... 4
Planteamiento del Problema............................................................................5
El Duelo............................................................................................................. 7
El duelo desde diferentes perspectivas........................................................................8
Fases de Duelo................................................................................................. 8
Elisabet Kbler Ross...................................................................................... 8
Fases de Duelo................................................................................................. 9
Jorge Bucay................................................................................................... 9
Tipos de Duelo............................................................................................... 11
Desarrollo....................................................................................................... 12
Perfil del Tanatlogo....................................................................................... 13
Qu es un tanatlogo?.................................................................................13
En qu te puede ayudar un tanatlogo........................................................14
A quines ayuda la Tanatologa?..................................................................14
Descripcin de las herramientas de apoyo....................................................14
Ahora, qu podemos hacer para apoyar o intervenir.....................................15
Trabajo con nios enfermos...........................................................................20
Que hacer para que los nios expreses sus emociones....................................22
Actividades de colorear..................................................................................22
Implicaciones tanatolgicas..............................................................................22
Testimonio LBM.............................................................................................. 25
Del libro En la tristeza pervive el amor de Elizabeth Lukas........................30
Conclusiones.................................................................................................. 31
Glosario.......................................................................................................... 33
Bibliografa........................................................................................................ 34
2 Autoras
Lic. en psicologa Ana mara Guadalupe Ancona Rosas

Lic. en TS Laura Anglica Biachi Mndez
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Recursos y Organizaciones............................................................................35
Dedicatoria
A Mi querida hija Valeria, porque en vida me dejo muchas enseanzas; que tenemos que vivir
la vida por ms dura, difcil o corta que sea a pesar de nuestras enfermedades,
angustias,
preocupaciones, miedos, me demostr ser una guerra hasta el ltimo momento y me sigue enseando a
vivir la vida sin ella; pero ahora dndole un sentido a mi vida, para aprender de lo que me ha tocado
vivir. Nada es casualidad, gracias VALERIA, por ensenarme a vivir intensamente y disfrutar cada
segundo de mi existencia pues en toda vida lo nico que tenemos seguro es la Muerte Te amo y te
amare siempre. A Ramiro por ser mi pilar en esta vida, Te adoro. Y a Luis por estar ah, por apoyarme
a esta aventura que para muchos fue loca para m fue un gran regalo. Y a Dios, por no abandonarme
en mis momentos ms duros y difciles.
Laura
Dedicatoria
A mi hijo Jorge, que con su muerte me abri las puertas a la vida.
Maril
3 Autoras

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4 Autoras

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Introduccin
En este trabajo abordaremos el duelo que es provocado por la muerte de un hijo; enfocndonos
especficamente a dos tipos de duelo: el que se origina de manera anticipada, que se suscita cuando el
paciente sufre una enfermedad o cualquier otro tipo de evento en el cual la muerte no es inmediata y
proporciona a la familia el tiempo de elaborar un duelo gradual y los ayuda a prepararse para la
despedida; asimismo, tocaremos tambin el duelo que se produce por la muerte repentina de un hijo, la
cual provoca un fuerte impacto a la familia, ya que al no ser esperada, produce un estado de shock
intenso.
Trataremos de proporcionar algunas de las herramientas tanatolgicas para que la persona
interesada pueda realizar una labor de acompaamiento a quienes pasan por estos dos tipos de duelo.
El primero, el duelo anticipado, involucra tanto al paciente como a los familiares y la tarea del
tanatlogo, dependiendo de la edad del paciente, es crear un vnculo entre familiares y enfermo ya que
para ambos es difcil hablar de la inminente muerte, el tanatlogo puede proporcionar tanto apoyo
como acompaamiento y consejera.
Al tratarse de un nio el trabajo con la familia consistir en ayudarlos a aceptar la partida y con
el nio animarlo a expresar sus emociones y sentimiento con variadas tcnicas.
En el caso del duelo anticipado nos enfocaremos a la muerte por enfermedad de nios y las
diferentes formas de apoyo a la familia y al pequeo enfermo.
En el caso de la muerte repentina de un hijo la labor del tanatlogo ser principalmente de
acompaamiento, adems de las dinmicas que sugerimos, explicaremos lo provechoso de integrarse a
los grupos de ayuda mutua, mencionando especficamente al grupo Renacer Mrida, que estamos
consolidando.
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Justificacin
En nuestro paso por la vida, tarde o temprano, nos encontramos con el dolor de una separacin
y/o prdidas y es necesario comprender qu nos pasa. El proceso mediante el cual elaboramos las
prdidas, es el duelo.
Si bien la prdida de un trabajo, la prdida de una relacin de pareja, la prdida de una amistad
entre otras son prdidas importantes en nuestra vida, el mayor dolor es cuando fallece un ser querido y
cuando muere ese ser querido se produce una respuesta de sufrimiento que slo el tiempo y la vivencia
de nuestras emociones, es decir, de nuestro duelo, pueden resolver.
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Planteamiento del Problema

El eje fundamental de este trabajo consistir en ofrecer alternativas de intervencin especfica
en contextos en los que se vive un duelo anticipado por enfermedad o un duelo por la muerte repentina
de un hijo. Este trabajo va dirigido especficamente a padres que han perdido hijos a causa de las
situaciones antes mencionadas, a estudiantes de tanatologa, tanatlogos y cualquier persona interesada
en proporcionar ayuda a quienes pasan por esta difcil situacin
Consideramos que el trabajo del tanatlogo es prcticamente nuevo y desconocido al comn de
la gente, es por tal motivo que se describirn varias estrategias de intervencin para apoyar a los
sobrevivientes principalmente.
Trataremos las etapas del duelo, y por las consecuencias que puede traer el hecho de tener un
enfermo en casa.
La angustia de la familia ante tal situacin y la importancia de la tanatologa. Considerando lo
anterior, la moral y la tica debern prevalecer tanto en las instituciones mdicas como en sus
profesionales que da a da atienden a los pacientes y explican a sus familias los procesos y
tratamientos a seguir.
Este trabajo es importante porque aborda aspectos relevantes de la vida, la salud y el duelo que
inicia, en el caso de duelo anticipado, cuando se diagnostica la enfermedad en un hijo, sus
repercusiones y trascendencia, el impacto que causa saber que puede convertirse en enfermo terminal y
cmo enfrentar la situacin atravesando por diferentes ciclos hasta llegar a la muerte.
Ante la presencia de un enfermo intervienen una serie de etapas que afectan por igual al
individuo, en aspectos fsicos, mentales, psicolgicos y sociales as como el entorno familiar, en el que
sobrevienen cambios bruscos que generan crisis definitivas a las que hay que responder de la mejor
manera posible. En este sentido la Tanatloga deber estar pendiente de las alteraciones y
modificaciones que se provocan ante la enfermedad, entre las que se encuentra el impacto psicolgico
que se produce por el contacto con la enfermedad, el dolor y la muerte.
En el caso de la muerte de un hijo de manera inesperada y violenta, el proceso de duelo se

complica ya que la familia deja espacios abiertos que son importantes cerrar, este es uno de los duelos
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ms difciles por lo que el trabajo tanatolgico se enfocar a las necesidades de los padres, y al
acompaamiento, proporcionndoles espacios donde puedan expresar sus sentimientos y emociones y
facilitar las herramientas que los ayuden a superar la tristeza, ya que esta es opcional, y ya que cada
persona es diferente y sus recursos internos tambin lo son es importante respetar los tiempos de cada
uno, muchas veces la lectura de ciertos textos ayuda, o realizar cierres, como escribir una carta o
practicar alguna dinmica, otra recomendacin para ambos tipos es la asistencia a grupos de ayuda
mutua en los cuales coinciden padres que han perdido un hijo y comparten sus experiencias, para
ayudarse mutuamente, en los que se utilizan diversas actividades y dinmicas para que los padres
puedan expresarse sin ser juzgados y esto se realiza en un ambiente de pleno respeto.
El duelo por la prdida de un hijo no tiene nombre ya que va contra la naturaleza humana, los
padres nunca pensamos que vamos a enterrar a nuestros hijos y cuando nos vemos ante tal
circunstancia nuestra vida da un vuelco, todas las expectativas de vida se rompen y se cae en un
profundo desconsuelo, por lo que al conocer cmo se puede prestar ayuda a los padres que pasan por
esta terrible experiencia es primordial, ya que con nuestro testimonio de vida podrn ver que si se
puede sobrevivir a la prdida de un hijo y que podemos decir: S a la vida a pesar de todo
Es un hecho innegable que hablar de la muerte no es nada grato para nadie, menos an si se
trata de la muerte de un hijo y mucho menos si esta muerte ha sido violenta.
Solo cuando se vive la experiencia en carne propia, se puede entender el por qu de la actitud
de las personas que nunca han pasado este tipo de prdida no les gusta ver a su amiga o compaero o
familiar, llorar y tratan de consolarlo con frases estructuradas como lo siento mucho te
acompao en tu dolor o mucho peor cuando ven llorar a alguien que ha perdido un hijo hace un par de
meses suelen decir supralo, ya pas eres fuerte, todo esto dicho sin mala intencin; es la misma
ignorancia y una especie de negar o minimizar lo sucedido porque no pueden empatizar y es posible
que piense al menos no perd yo a mi hijo.
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Ante tal falta de conocimiento de cmo tratar al doliente y como proporcionar algo de consuelo
ante lo inconsolable, vamos a exponer algunos recursos que pueden emplearse para ayudar y
acompaar a los padres por el camino de las lgrimas.
Consideramos que es importante que la gente comn conozca lo que s puede hacer para
ayudar y lo que no ayuda, de acuerdo a Mara del Carmen Castro1
Desarrollo
Cuntas personas hay por el mundo viviendo un duelo como parte de su vida? Muchas
personas se quedan atrapadas en la tristeza y el dolor por la prdida de un ser querido. En vez de
continuar con su vida y avanzar, se quedan en el funeral eterno, en la prdida y en el sufrimiento.
El concepto Tanatologa, procede del griego thnatos = muerte, y logos = conocimiento
La Tanatologa es la ciencia de la muerte y sus manifestaciones. Gira alrededor del enfermo
terminal y se basa en las descripciones y observaciones que sobre l se realizan para ofrecer un
diagnstico y mediante este, determinar las acciones a seguir (Kubler 1972).
El objetivo de la Tanatologa es ayudar al hombre en aquello a lo que tiene derecho como
primario y fundamental: A morir con dignidad, plena aceptacin de la muerte y total paz.
Por lo que de acuerdo con Elisabeth Kubler Ross, por tener la importancia que tiene la
tanatologa, el estudio debe empezar con una visin de lo que es el hombre, sus necesidades, sus
emociones y sus respuestas para entender y comprender sus dolores. Sobre todo esos sufrimientos que
existen y son los ms fuertes: el de la muerte y la desesperanza.
1 un hijo no debe morir

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Perfil del Tanatlogo.
Tener un profundo conocimiento, cientfico total de lo que es la Tanatologa.

Ser capaz de tener empata con las personas.
Desarrollar una gran habilidad para identificar rpidamente las necesidades
de sus pacientes.
Aptitud para las relaciones interpersonales.
Tener un buen sentido del humor: ser capaz de rerse de lo absurdo de una
Situacin y de l mismo.
Qu es un tanatlogo?
El Tanatlogo es el profesional que trabaja con pacientes terminales y tiene la Capacidad para
tolerar el contacto cercano con la muerte, el sufrimiento, la Incertidumbre, la impotencia. Posee
efectivas capacidades de escucha y responde Adecuadamente, es consciente de sus propias limitaciones
y por consiguiente de la frustracin como elemento inseparable de la terapia al moribundo, posee un
Slido entrenamiento y dispone de mecanismos de soporte propios.
En qu te puede ayudar un tanatlogo.

El tanatlogo es el profesional capacitado que entiende, conoce el tema de la muerte y ayuda
brindando apoyo durante todo el proceso de muerte, en la elaboracin del duelo y as lograr vivirlo de
una manera positiva. Otra finalidad del tanatlogo es procurar que el paciente o cualquier ser humano
que sufra una prdida, se le trate con respeto, cario y comprensin para ayudar a que conserve su
dignidad hasta el ltimo momento.
A quines ayuda la Tanatologa?

La Tanatologa ayuda tanto a los pacientes terminales o en fase terminal como a los familiares y
allegados desde que el familiar es diagnosticado, durante el proceso y posterior a la muerte para la
elaboracin del duelo.
As como tambin se enfoca a cualquier prdida significativa que tenga el ser humano.
Antes de describir los diferentes tipos de apoyo tanatolgico vamos a ponernos en contexto y
describir algunos conceptos para facilitar la comprensin del trabajo tanatolgico y sus implicaciones.
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El Duelo
Para hablar de duelo debe existir una prdida, en este caso se referir a una muerte, que genera
una serie de sentimientos como angustia, dolor, desesperanza y tristeza profundos. Segn los
especialistas, estos sentimientos requieren ser expresados por el doliente (persona que ha sufrido una
prdida) para poder elaborar el duelo y reestructurar su vida tras la muerte de un ser querido.
El duelo es una reaccin individual y compleja que genera cambios fsicos, psicolgicos,
emocionales, sociales y espirituales. Cada persona utilizar sus herramientas internas para llevar a cabo
la elaboracin del duelo en cada una de sus fases.
El duelo desde diferentes perspectivas
A continuacin veremos las perspectivas de dos autores que clasifican las etapas del duelo,
cada uno tiene su definicin de acuerdo a sus puntos de vistas y experiencias.
a.
Elisabeth Kbler-Ross (2002)2 pionera de la Tanatologa, su trabajo aborda la teora de que los seres
humanos conciben la muerte de una manera distinta. Pudo darse cuenta que las reacciones ante un
duelo varan de una a otra persona, as como su duracin. Kbler-Ross, tambin trabaj con enfermos
terminales e investig todos los cambios emocionales que experimentaban.

b. Jorge Bucay (2004)3 define el duelo como el ms duro de los caminos, es el sendero del dolor y de las
prdidas. Sin embargo, es un camino imprescindible. Porque no se puede seguir el rumbo si no
podemos dejar atrs lo que ya no est con nosotros. Bucay sugiere que el duelo es una respuesta
normal a un hecho que lastima (prdida); as que la muerte de un ser querido es una herida que hay que
cuidar y sanar. Dice que todos los dolientes debern caminar por el camino de las lgrimas, para
lograr reestructurar su vida y sanar su herida.
2 Entre la muerte y los moribundos

3 El camino de las lgrimas
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Fases de Duelo
Elisabet Kbler Ross
1) Negacin y aislamiento: El deseo de que el ser querido siga vivo es tan intenso que la persona es
incapaz de aceptar la prdida. En un principio puede actuar de manera normal como si nada hubiera
ocurrido, la negacin es un mecanismo de defensa. En esta etapa el individuo tiende a buscar el
aislamiento y la soledad.
2)
Rabia: Cuando el individuo empieza a asimilar la prdida, cuando ya no puede negar la realidad,
surge la ira y el enojo proyectados hacia el exterior. Esta etapa es muy difcil de entender para la gente
cercana al doliente, pues es incontrolable e imprevista. El individuo se hace preguntas como Por qu
a m? Y si hubiera? Se genera una crisis en contra de la gente y a veces hasta llegan a
cuestionar sus creencias religiosas.
3)
Negociacin: Durante esta etapa el deudo siente gran enojo y resentimiento con Dios, su familia y
amigos. El individuo tratar de hacer algunas promesas a la vida o a Dios, para intentar recuperar a sus
ser querido o para sentirse mejor. Hay sentimientos de culpa y teme ser castigado por cualquier falla o
error.
4) Depresin: Al no encontrarle salida al dolor, angustia y culpa; los sentimientos de clera, enojo y
frustracin repentinamente se tornan en una profunda tristeza y una sensacin de desesperanza. Los
amigos y familia del doliente debern permitirle hablar de lo que siente y que pueda expresar su dolor.
5) Aceptacin y reorganizacin: Esta etapa es una fase de reestructuracin, donde el deudo revisa,
aprende, define y modifica su comportamiento para adaptarse a su nueva vida, sin su ser querido.
Fases de Duelo
Jorge Bucay
1) Etapa de Incredulidad: Cuando la persona se entera de la muerte de un ser querido, lo primero que
piensa es: No puede ser, piensa que podra ser una confusin. La noticia produce un shock, hay
negacin y aparentemente, no hay dolor. Si la muerte es inesperada, la reaccin de shock es ms fuerte
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y causa ms confusin. El shock es un mecanismo de defensa y protege al individuo; esta etapa puede
durar horas o incluso das.
2) Etapa de regresin: Esta fase conlleva a un gran dolor, de repente, el doliente toma conciencia de que
su ser querido muri, y con sta sobreviene una explosin emocional fuerte. La persona grita, estalla en
furia y llanto. Durante esta etapa lo mejor ser dejar que el doliente exprese lo que siente, sin
restringirlo, pues aqu sera intil tratar de hacerlo entender o tomar conciencia de la realidad.
3) Etapa de culpa: En esta etapa surgen pensamientos para saber qu hubiera sido diferente, cmo se
hubiera podido evitar la muerte.
4) Etapa de furia: Durante este periodo surge la ira, clera hacia la vida, Dios, hacia quien crea que fue
responsable de la muerte, incluso hacia el difunto por abandonarlo y a veces contra l mismo. La furia
ayudar a aclarar la situacin y protege al doliente del dolor y la tristeza.
5) Etapa de desolacin: Es una fase de profunda tristeza y temor, ya que aqu aflora la impotencia, pues
el doliente se percata de que su ser querido ha muerto y eso es irreversible. Esta etapa va acompaada
de la soledad, el doliente experimenta la ausencia eterna y se da cuenta de que su vida cambi y no
volver a ser como antes. Tambin hay temor, ya que vive la incertidumbre de cmo ser su nueva
situacin. Durante esta etapa el doliente puede llegar a experimentar dolor en el cuerpo y una gran
fatiga, as como alucinaciones, que indican el deseo de seguir al lado de su ser querido.
6) Etapa de fecundidad: Durante esta etapa se experimenta la desesperanza, el deudo se identifica con
algunas caractersticas de su ser querido y puede sobrevalorar las cualidades del difunto llegando as a
una idealizacin.
7) Etapa de Aceptacin: El doliente comienza a separarse, independizarse y diferenciarse del difunto.
Empieza a evaluar su situacin para adaptarse a las nuevas circunstancias y as poder vincularse, de
otra manera con su ser querido.
Tipos de Duelo
La funcin del duelo es sanar la herida, de no hacerlo se corre el riesgo de elaborar duelos
disfuncionales o patolgicos.
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Los duelos pueden ser:
Anticipado: Se elaboran antes de que ocurra la perdida, por ejemplo, una muerte anunciada, la perdida
de una casa, algunos casos de jubilacin, nido vaco. Este tipo de prdida no determina que no se va a
experimentar dolor y sufrimiento en el momento en que suceda, pero ayuda a que el proceso de
cicatrizacin sea ms soportable.
Retardado: Se presenta cuando la persona mantiene el control de los sucesos sin dar muestras
aparentes de dolor y sufrimiento, generalmente este tipo de duelo se presenta en las etapas iniciales del
proceso. El activismo caracteriza este tipo de duelo, donde las personas realizan actividades
frenticamente para no contactar con lo ocurrido. Despus de meses o aos de la perdida, puede ser que
ante una imagen o recuerdo, manifiesten llanto descontrolado por el duelo no resuelto.
Crnico: Dura aos, La persona se siente incapacitada para integrarse a la sociedad. Trata de mantener
las cosas como antes de ocurrida la perdida. La frustracin y tristeza caracterizan a las personas que se
encuentran en este proceso.
Congelado: Se presenta generalmente cuando no se tiene evidencia de la perdida, es decir, que ante la
muerte no aparezca el cuerpo. Esto dificulta la elaboracin del proceso dado que se mantiene la
esperanza de que la persona este con vida.
Exagerado: Surge cuando la persona presenta una actitud desadaptativa, manifestndole a travs de la
exageracin del dolor y sufrimiento. Este tipo de duelo generalmente se manifiesta cuando quedan
asuntos pendientes con la persona fallecida.
Patolgico: La reaccin ante la prdida se presenta con gran intensidad, suele expresarse a travs de
desajustes nerviosos, sntomas hipocndricos, dependencia del alcohol y/o drogas. En estos casos la
persona requiere de ayuda teraputica especializada.
Normal: Es aquel que se vive dignamente sin exagerar ni disminuir, sin autocompadecerse, ni
flagelarse, sino viviendo y aceptando que en ese momento lo que te toca vivir es el duelo y el duelo
lastima.
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Descripcin de las herramientas de apoyo

Los procesos de duelo forman parte del ciclo de la vida. Nacemos, vivimos y morimos.
Habitamos en una sociedad en la que prima la rapidez y los aspectos funcionales del presente, de forma
que no solemos tener tiempo de detenernos y contactar con nuestras emociones, menos an si son
dolorosas.
Saber qu decirle a una persona que ha sido golpeada por la tragedia es difcil, pero es mucho
ms fcil saber qu no se debe decirle. Es un error criticar al doliente (no lo tomes tan a pecho, trata
de contener las lgrimas, ests molestando a la gente). Todo lo que trate de minimizar su dolor (quiz
fue lo mejor, podra ser una prdida peor, est mejor ahora) podra llevar a malas interpretaciones
e incomprensiones. Todo lo que requiera que el doliente oculte o rechace sus sentimientos (no
tenemos derecho a cuestionar a Dios, Dios debe amarte para haberte elegido para que cargues con
este peso)4 tambin es un error.
Ahora, qu podemos hacer para apoyar o intervenir

Siguiendo el modelo de las etapas del duelo desarrollado por Kbler Ross 5 en 1969, la depresin
se manifiesta cuando no se puede seguir negando entonces la persona se debilita, adelgaza, aparecen
otros sntomas y se ver invadida por una profunda tristeza. Es un estado, en general, temporario y
preparatorio para la aceptacin de la realidad en el que es contraproducente intentar animar al doliente
y sugerirle mirar las cosas por el lado positivo: esto es, a menudo, una expresin de las propias
necesidades, que son ajenas al doliente. Esto significara que no debera pensar en su duelo y sera
absurdo decirle que no est triste. Si se le permite expresar su dolor, le ser ms fcil la aceptacin final
y estar agradecido de que se lo acepte sin decirle constantemente que no est triste. Es una etapa en la
que se necesita mucha comunicacin verbal, se tiene mucho para compartir. Tal vez se transmite ms
acariciando la mano o simplemente permaneciendo en silencio a su lado. Son momentos en los que la
4 Cuando a la gente buena pasan cosas malas
5 La rueda de la vida
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excesiva intervencin de los que lo rodean para animarlo, le dificultarn su proceso de duelo. Una de
las cosas que causan mayor turbacin en los padres es la discrepancia entre sus deseos y disposicin y
lo que esperan de ellos quienes los rodean.
En esta parte del proceso se pueden observar numerosos sntomas depresivos que se dan como
parte del duelo, sin constituirse necesariamente en una depresin, tales como: retraimiento social,
apata, desesperanza, prdida de concentracin y de la capacidad para tomar decisiones, sntomas
fisiolgicos como problemas de sueo y alimentacin, etc.
Por estas razones, se hace necesario planificar estrategias que permitan al paciente la expresin de
su tristeza, que esta fluya. La persona vive la expresin emocional durante las sesiones como un
desahogo que le libera, que le disminuye el pesar, y que le tranquiliza. Poco a poco, estos sntomas
depresivos irn alivindose. Si a ello le sumamos tcnicas que permitan el consuelo y el
reconfortamiento, la persona adems puede sentirse acompaada y apoyada. Las intervenciones que
llevaremos a cabo para la expresin emocional sern variadas. Permitirn la expresin de la tristeza y la
pena, tambin el miedo, la rabia o la culpa que van asociadas en este proceso. Algunas de las
intervenciones que podemos realizar para permitir la expresin emocional son:
1. El trabajo con fotos.
Buscamos conectar al paciente con las experiencias y vivencias compartidas con la persona de la
que se despide y para ello, hacemos uso de fotografas. Pedimos a la persona que busque fotos de los
diferentes momentos de su relacin y las traiga. Una vez aqu le invitaremos a compartirlas y a que
vaya explicando lo que suceda en aquella poca en su relacin, cmo era, cmo se senta, los
recuerdos que le trae. En todo momento iremos guiando al paciente hacia su mundo emocional
preguntndole qu siente al recordar cada experiencia, cmo lo vive. Le pediremos que permanezca un
tiempo mirndolas y que se deje llevar por las emociones que van fluyendo, sin oponerse ni luchar.
Para ello, podr apoyarse en el tanatlogo, quien est prestndole su atencin y su nimo.
2. El trabajo con msica.
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Esta intervencin es similar a la tcnica del trabajo con fotos. Algunas personas refieren conectar
con sus emociones ms fciles y profundamente a travs de la msica.
Esto es debido a que los
canales perceptivos juegan una influencia directa con la comunicacin emocional, pudiendo encontrar
personas que tengan ms desarrollada su capacidad de conectar emociones a travs del odo, por
ejemplo. Debemos tener en cuenta el canal perceptivo favorito del paciente si nuestra meta es la
expresin emocional. Para las personas que conectan mejor a travs del odo es recomendable utilizar
msica. Estas personas tienen canciones o tipos de msica que les recuerdan diferentes etapas de su
relacin o que asocian a momentos concretos que han vivido, por ejemplo esto sucede habitualmente
con viudas. Muchas de ellas refieren que no han podido volver a escuchar estas canciones que en el
pasado escuchaban junto a su pareja o que si lo han hecho les ha hecho sentir un gran dolor. Pueden ser
canciones o msicas asociadas a algn momento concreto de su relacin, como la poca en la que
bailaban juntos. A ellas les propondremos que se traigan esas canciones y les permitiremos escucharlas
en el grupo, en un clima de apoyo y contencin. Los resultados suelen ser beneficiosos con este tipo de
tcnicas en lo que se refiere a la expresin de tristeza y tambin de miedo, ya que algunas personas
comentan que sienten temor al pensar en volver a escuchar msica, con lo que le estamos permitiendo
expresar y enfrentar sus miedos con la proteccin del grupo y del terapeuta.
3. La silla vaca.
Esta es una tcnica desarrollada en primer lugar por Fritz Perls, 6 el padre de la psicoterapia
gestltica. Consiste en colocar una silla vaca frente a la persona que va a realizar el trabajo. En esta
silla se sentar a la persona acerca de la que est haciendo el duelo. El objetivo de la intervencin es
proporcionar un espacio al paciente en el que poder llevar a cabo una despedida lo ms real y
emocional posible. De esta manera, podr expresar abiertamente su dolor e integrar todo el proceso
llevado a cabo hasta ahora. Durante esta intervencin el paciente se enfrenta a sus miedos y a su
tristeza y permite que fluya abiertamente. Es un ejercicio intenso y potente, que demanda una gran
confianza del paciente en el grupo y en el terapeuta para poder ser realizado. La capacidad liberadora es
6 Publicaciones. Artculo: Preparacin del paciente para la silla vaca www.codehGestatl.com
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muy grande, ya que muchos pacientes se quejan de no haber podido despedirse de la persona como
hubieran querido y esto les genera pesar y culpabilidad. Para realizar este ejercicio, es necesario que el
paciente conecte, previamente, con sus emociones, por lo que es recomendable dedicar un tiempo para
ello, previo al ejercicio. Pediremos al paciente que cierre los ojos, que conecte con las emociones, que
se deje llevar por ellas, y que cuando abra los ojos, la persona fallecida estar sentada enfrente de ella y
podr decirle todo aquello que necesite para despedirse de ella, ya que ser la nica oportunidad que
tenga para hacerlo. Esta etapa previa es necesaria para preparar el ejercicio de manera que se genere la
activacin emocional suficiente para liberar el dolor que el paciente guarda en su interior.
4. La carta de despedida.
Una de las tareas que pediremos a los miembros del grupo para hacer en casa es una carta de
despedida. Con esta intervencin comenzamos la parte final de la etapa emocional e iniciamos el paso a
la ltima etapa, la del cierre. Por tanto, ser una intervencin a llevar a cabo en las ltimas sesiones de
esta fase del proceso. Invitaremos a los pacientes a escribir una carta donde expresen aquellas cosas
que necesiten decirle al fallecido, o aquello que no pudieron decir en la despedida real, bien porque no
se despidieron, bien porque la despedida result ser insuficiente. En esta tcnica de intervencin, el
asunto de mayor importancia es cmo se hace el final de la carta. Es necesario que al final de la carta,
el doliente se despida con un adis o un adis para siempre. Buscamos que la persona
definitivamente renuncie a esa relacin, renuncie a recuperar a la persona, y acepte que se ha marchado
y que no va a volver. Esto es lo que le permitir dejar marchar al fallecido y aceptar su prdida. Cada
miembro del grupo leer la carta uno por uno, mientras el resto permanecer en silencio escuchando y
dispuesto para apoyar y proteger a la persona en lo que necesite.
5.- Las cartas para expresar rabia.
La rabia es una emocin esencial dentro del proceso de duelo, como ya hemos comentado. En
el marco de referencia en el que se ubica nuestra intervencin, no es posible hacer un trabajo grupal en
profundidad con esta emocin. Sin embargo, es necesario dar recursos al paciente para permitir la
expresin sana de esta emocin. Para que la rabia se exprese de forma saludable, es necesario advertir
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al paciente que debe seguir tres sencillas normas para hacerlo: no daar a nadie, no daar a ninguna
cosa, y no daarse a s mismo. Le proponemos para hacerlo que conecte con esta emocin y escriba una
carta donde la pueda expresar y canalizar fuera de s mismo. Si despus de escribirla an sigue
sintiendo la rabia, le invitaremos a romper la carta en mil pedazos y as continuar con la expresin de
esta emocin. Adems, esta ser una intervencin que el paciente podr hacer por s mismo en su casa o
en su vida cotidiana, de manera que pueda mantener el contacto y la expresin de esta emocin de
forma sana y saludable.
6. El ejercicio fsico.
En relacin a la tcnica anterior y como complemento a sta, una pauta que solemos invitar a
llevar a cabo a todos los pacientes es la realizacin de ejercicio fsico de manera habitual, como mtodo
de canalizacin de la rabia. En torno a dos o tres veces por semana, les recomendamos salir a correr o a
practicar algn deporte de golpeo, como ftbol o tenis. Si es el caso de una persona mayor con
dificultades para practicar estos ejercicios la recomendacin consistir en salir a andar de 30 a 60
minutos diarios. De esta forma, adems de hacer ejercicio fsico, se busca sacar a la persona de su casa
si est instalada en la tristeza y la apata, como posicin de afrontar el duelo.
7. El contacto fsico.
Ms que una tcnica, el contacto fsico es un principio en nuestra forma de entender el trabajo de
duelo. Desde la primera sesin invitamos a los miembros del grupo a contactar fsicamente, a sentirse
con libertad de tocar la mano o el hombro del compaero, siempre que esto est bien para el otro. Al
igual que algunas personas contactan con sus emociones ms profundamente mediante la vista o el
odo, otras personas lo hacen mediante el contacto fsico. Adems, con esta apertura al contacto
contribuimos a crear un clima de cercana, proteccin, seguridad y apoyo, que fortalecer el vnculo
teraputico dentro del grupo.
8. El reconfortamiento.
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Todo trabajo emocional debe terminar en un reconfortamiento. El reconfortamiento es la

transmisin de un soporte afectivo de mayor o menor intensidad, a travs del contacto fsico del
terapeuta o de una figura teraputica (como puede ser un compaero de grupo, o un co-terapeuta),
dentro del espacio de terapia. A travs de ese contacto fsico, se le ofrece un soporte afectivo: un amor
incondicional real de mayor o menor intensidad, por el que el paciente no tiene que hacer nada
especial.
Despus de cada trabajo emocional, o cuando el paciente sienta la necesidad de apoyo fsico y
contencin emocional, puede pedir ser reconfortado por cualquier miembro del grupo, si est bien
hacerlo as para ambos. Esta ser una tcnica bsica y principal en nuestro enfoque estratgico, pues el
reconfortamiento proporciona la seguridad, el consuelo y el apoyo emocional que el paciente necesita
para poder hacer frente al dolor del duelo. El reconfortamiento no tiene una nica forma, puede ser un
acercamiento que permita poner una mano en la pierna del paciente, o en su espalda, o un abrazo
intenso de varios minutos de duracin. Es una tcnica con un gran poder curativo desde la expresin y
la recepcin de amor entre dos personas.
Trabajo con nios enfermos

Los nios toman consciencia de la muerte mucho antes de que nos demos cuenta. Ellos
siempre estn viendo pjaros muertos, insectos y animales en las calles y casi todos los das ven
situaciones de muerte en la televisin o videojuegos. Escuchan acerca de ella desde las historias de los
cuentos de hadas y lo exteriorizan en sus juegos. La muerte es parte de la vida cotidiana y hasta cierto
punto los nios son conscientes de ello.
Si les permitimos a los nios hablar con nosotros sobre la muerte, podemos brindarles la
informacin que necesitan, prepararles para una crisis y ayudarles cuando estn tristes.
Podemos animarlos a comunicarse demostrndoles inters y respeto por lo que ellos dicen y
actuando de un modo abierto, sincero y tranquilo con nuestros propios sentimientos. Quizs tambin
podamos facilitar la comunicacin con nuestros hijos si analizamos de cerca algunos de los problemas
que pueden estar dificultando dicha comunicacin.
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No es prudente dar a los nios informacin que posiblemente no entiendan o no quieran saber. Al
igual que con cualquier asunto delicado, tenemos que encontrar un equilibrio sutil que anime a los
nios a comunicarse. Un equilibrio entre eludir y confrontar que no es fcil lograr y que implica lo
siguiente:
Intentar ser receptivo a los deseos de comunicacin de los nios, cuando estn preparados para
hacerlo.
Mantener una mentalidad abierta que anime los intentos de comunicacin de los nios.
Escuchar y aceptar los sentimientos de los nios.
Dar a los nios explicaciones sinceras cuando es evidente que estamos tristes.
Responder a las preguntas en un lenguaje sencillo y adecuado a la edad de los nios.
Intentar dar respuestas breves, sencillas y apropiadas para la edad de los nios; respuestas
fciles de entender que no les abrumen con demasiadas palabras
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Que hacer para que los nios expreses sus emociones

Actividades de colorear
Los nios pequeos pueden disfrutar actividades de colorear sobre emociones. Imprime
pginas para colorear que expresen varios tipos de emociones como tristeza, felicidad, enojo y
confusin. Ayuda a los nios a recortar sus pginas y pegarlas sobre papel para manualidades para
hacer libros de emociones. Alinea todas las pginas y usa una perforadora para hacer agujeros en el
encuadernado del lado izquierdo de las pginas. Usa estambre o hilo para atar las pginas en su lugar.
Luego los nios pueden crear una historia explicando por qu la nia/o de la pgina est llorando o
expresando una emocin particular. Puedes hacer que los nios, con un vocabulario limitado slo
escriban cada emocin en la parte inferior de la pgina.
Implicaciones tanatolgicas
La muerte es un tab en muchas sociedades. Una tcnica apunta a ayudar, tanto a la persona que
se va como a las que se quedan.
La tanatologa aborda el fenmeno de la muerte desde varias perspectivas: humanista, religiosa
y espiritual, de lo que significa morir y lo que hay despus de la vida; la finalidad de la misma es
eliminar el miedo a la muerte y dar plenitud a la vida.
La maestra Patricia Blizar Zozaya,7 sustenta que la tanatologa es un alivio para el alma: Los
seres humanos en colectivo nos podemos preparar para todo, menos para la muerte o las prdidas, con
todo y que estas son parte de la vida misma
Opina que en estos das en que la gente se enfrenta a sus duelos, recordando a sus seres queridos,
sale a relucir que la cultura de la muerte es inexistente, a pesar de que desde que se nace se tiene
7 Presidenta de la Asociacin Mexicana de Tanatologa A.C.,
23 Autoras

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asegurada: Pero nadie nos prepara o se prepara para morir, entonces se asocia con dolor, con tristeza,
con prdida.
Por ello se busca, a la par, dar valor y relevancia a aspectos que en ocasiones llegamos a
considerar que estn presentes sencillamente porque tienen qu estar, la pregunta por qu a m?, no se
presenta de manera comn ante situaciones agradables de la vida.
No es tan frecuente escuchar a alguien decir: por qu respiro?; por qu tengo salud?; por qu
tengo trabajo?; por qu cuento con alguien que me ama y a quin amo? Por citar algunos ejemplos.
Tal vez sea ms ordinario escucharla cuando algo doloroso, triste, lamentable, irreparable, quizs
devastador, ocurri en la propia persona o en los seres cercanos a ella.
Por ello, lo que se trata es de crear una cultura y la sociedad se prepare para la muerte: Es necesario
fomentar una toma de conciencia, por ejemplo nosotros como tanatlogos no solo estamos enfocados a
preparar para este paso, no solo nos dedicamos a ayudar a la gente a bien morir, sino a bien vivir y esto
se logra asumiendo compromiso de vida, la superacin de duelos en todos los sentidos, porque hoy en
da no solo la muerte es prdida, sino tambin un divorcio, el desempleo, el envejecimiento, a una
jubilaciny para esto tambin hay que prepararse.
Nunca se est preparado para ver morir a los seres amados: Puedes tomar terapia, ir con el
tanatlogo, pero la prdida de un ser querido es un duelo difcil de superar, siempre nos preguntamos
porque, nos queda la sensacin de vaco, es dolor es inmenso sin embargo conforme pasa el tiempo
estas sensaciones tienden a disminuir o transformarse, se llega lograr convivir con la prdida, a
superarla8.
El duelo es un proceso que puede durar desde seis meses hasta muchos aos, dependiendo de la
persona. No obstante, para algunos individuos se dificulta ms el transitar por las diferentes etapas y
suelen quedarse estancados en alguna, lo que se torna contraproducente. Atravesar un proceso de duelo
8 Patricia Blizar Zozaya

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requiere que la persona comprenda que la prdida de ese ser es irreversible, natural e inevitable. En
cambio, la permanencia del recuerdo es mental y emocional
Sin embargo, cuando no se puede superar una prdida por ms de algunos meses despus de
ocurrida, se habla de un proceso de duelo patolgico, en el cual se presentan sentimientos de culpa y
pensamientos de muerte. Esto se debe al mencionado estancamiento en alguna de las etapas del duelo.
La negacin de la muerte puede traer terribles consecuencias, ya que cuando no hay duelo, hay
patrones de muerte que se repiten y enfermedades psicosomticas.
Es por eso que asimilar la muerte como un suceso natural y pasar por todas las etapas citadas son
procesos que los seres humanos debemos asumir. Para poder avanzar en las etapas, es importante
hablar del duelo y no cerrarse y tomarlo como tab.
En la sociedad occidental le damos una connotacin negativa a la muerte, por eso la gente no
quiere usar luto, porque es incmodo estar con alguien que est de luto y triste. Es la principal razn
por la que la gente tiende a aislarse, detalla Prada.
Cuando se llega a un reconocimiento de la verdad, el sentido de la derrota desaparece y uno se
reconcilia con la vida. De esta manera es que llega el regalo oculto: la esperanza o la resiliencia.
Sobrellevar un duelo no es nada fcil, aunque todos los seres humanos tienen la capacidad de
superar por s mismo esta circunstancia de la vida: Se tiene que trabajar el duelo desde el interior ,
porque se trabajan muchas emociones con la partida de un ser querido, por ejemplo, en duelos no
resueltos la rabia se apodera de las personas, igual la tristeza, el riesgo es cuando estas emociones
se enquistan y en lugar de desaparecer se refuerzan, aqu es donde entra la tanatologa, cuando la
razn va por un lado y las emociones por otro, cuando estas se imponen es de lamentables
consecuencias y hay que recibir ayuda profesional. 9
9 Fuente: http://www.backua.com/index.php/Salud/tanatologia-el-arte-de-bien-morir.html
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Testimonio LBM10
No puede ser, no me puede estar pasando esto a m, ella no puede estar mal, Dios, aydame que ella
nazca bien, doy mi vida a cambio de la de ella, porque ahora que llevo 6 meses de embarazo me dicen
que tengo mucho lquido amnitico ms de lo normal, porque no lo haban detectado los doctores,
Doctor que puede tener mi hija? Pues el lquido indica que puede tener labio leporino o que no est
funcionando bien sus riones, ahora dgame que podemos hacer? Te vamos a practicar un ultrasonido
de 4 dimensin, perfecto los minutos se convirtieron en horas y las horas en das hasta que por fin, los
doctores dicen; no tiene labio leporino, sus riones trabajan bien, los latidos de su corazn estn muy
bien, suele pasar a mamas primerizas tienen ms liquido amnitico de lo normal, en este caso t tienes
ms hay mamas que hasta le hacen falta liquido amnitico y ah vienen los problemas.
Gracias Dios .. Porque mi hija no le detectaron nada, empezare hacer mi novena al Cristo de
la Misericordia, e ir todos los martes a la iglesia del divino nio, para que todo salga bien, Los
doctores empezaremos a madurar los pulmones de la bebe ya que en cualquier momento puede nacer.
Llega el 3 de Febrero del 2009, llego a mi consulta y me dicen ya tienes 38 semanas ya puede
nacer la bebe y como tienes mucho lquido pues si nos esperamos se puede romper la bolsa, te
ingresaremos en este mismo momento, Dios mo, ilumname e ilumina a mi hija para que todo salga
bien.
Nace mi hermosa hija Valeria 13:00 horas. con 50 cm. 3, kilos 900 gramos , llora al nacer y le
pregunto doctor como esta mi hija, muy bien naci perfecta y mis lgrimas gracias seor por darme
este milagro, me senta adolorida pero al mismo tiempo feliz, me recupere y me pasaran a mi cuarto
toda la familia ah presente, dicindome que era muy parecida a su media hermana mayor, a las 5: 00
p.m. me la llevaron a mi cuarto me la pegue para darle pecho y ella busco mi pecho, me sent, diferente
no poda creer que este ser humano que tena en mis brazos era ya parte de mi vida y de mi corazn, a
las 9:00 p.m. se la llevaron para que le dieran de comer , esa noche mi esposo se qued a dormir
conmigo pase una noche tranquila pero agradecindole a Dios que ya tena a Valeria bien y con vida,
10 Lic. en TS Laura Anglica Biachi Mndez
26 Autoras

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pero el da 4 de Febrero entran un grupo de 4 mdicos a mi cuarto, yo asustada y viene a decirme que
mi hija no pudo pasar bien la noche, que no haba comido nada, que le costaba mucho trabajo de
respirar y haba cambiado su coloracin , estaba morada, prcticamente ciantica y que estaban
esperando que la termine de valorar un cardilogo para decirnos que problema tenia.
Estoy triste, desesperada, molesta, no puedo moverme, me duele hasta llorar, me duele la herida. No
puedo ms con la angustia, mi esposo aporreaba las almohadas de la clnica, y yo Qu estar pasando,
Dios aydame, que no tenga nada por favor, cudala , pero que no sea nada grave
Despus de unas horas subieron los 4 mdicos adems del cardilogo, diagnostico atresia
pulmonar mas CIV, y yo que es eso, y viene la explicacin, y lo ms importante es que la tienen que
operar ya, en este preciso momento, Dicindonos es una ciruga muy riesgosa y posiblemente la bebe
no lo resista, y yo no puede ser, as que decid ponerle de nombre Valeria de Jess, inmediatamente me
pare de la cama, con todas mis fuerzas y mande a pedir un sacerdote y la bautizamos en el hospital
horas antes que entre a su ciruga, me desped de ella, pero le peda mucho a Dios que no se la llevara,
En la sala de espera un familiar medico al saber el diagnostico le dijo a toda la familia, que mi hija no
vivira por mucho tiempo, renegu de ese familiar medico diciendo est loco no sabe lo que dice, le
entrego a mi esposo todo lo referente a la enfermedad que lo haba bajado por internet.
Sali Valeria de su ciruga de corazn abierto, como le pueden hacer una ciruga tan complicada
siendo un R/N., en la noche cuando me pare a verla de nuevo porque an me encontraba en el hospital
porque me podra dar depresin post parto, pase a verla con la triste noticia que se encontraba grave y
que ya estaba en terapia intensiva porque le haba dado neumona, entubada, con catteres por todo su
cuerpo, medicamentos y sedada, Dios porque?
Al otro da me dieron de alta, pero me senta triste, Fue una decisin difcil, dejarte en el
hospital, sola, con tubos por todo el cuerpo, Siempre pens llegar a mi casa con mi hija en brazos;
como debi ser un nacimiento sin ninguna complicacin y que el bebe haya nacido bien, pero mi
realidad es otra sin mi hija en brazos, llegar y ver como ya la esperaba, con cuna, baadera, ropa, etc.
Etc.
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Pasaron los 2 meses cuando por fin sali de terapia intensiva, y la dieron de alta, me sent ms
que feliz, ya tena a mi hija en brazos, en casa, pero siempre en mi mente las palabras de ese to de mi
esposo, que mi hija no iba vivir mucho tiempo. Tal vez la cruel pero realidad me hizo sin darme cuenta
llevar un duelo Anticipado, Me dedique atenderla y estar con ella, despus de los 4 meses que estaba
con nosotros, la empezamos a ver de nuevo ciantica y recurrimos al Hospital Federico Gmez en la
Ciudad de Mxico, ah la lleve para que la revisan y me confirmaron que ella tena una Cardiopata
Congnita, con Sndrome D-George, yo no lo poda creer, as que otra vez haba que operarla para
ponerle una fistula que pueda pasar mejor su sangre y pueda oxigenar mejor, yo ya no quera pasar por
lo mismo , pero lo acepte y lo llore mucho porque me encontraba sola con mi hija en Mxico, para la
alegra llego por momentos y tiempos, a Valeria la operaron poniendo una fistula izquierda y se
recuper muy pronto, a los 15 das ya estaba de regreso a Mrida, as pasaron muchas cirugas, noches
de angustias por enfermedad, gripas, calenturas, y hasta un ingreso porque convulsion por 40 de
temperatura, cateterismos, limpieza bucal, que toda intervencin quirrgica, llmese por tratamiento de
caries necesitaba una anestesia general, , 2 cirugas de corazn y 2 de corazn abierto, 3 cateterismos, 3
intervenciones de limpieza bucal.
En cada viaje que iba Mxico y consultaba a los doctores su estado de salud y cuando seran sus
cirugas siempre me daban falsas esperanzas de sobrevivencia, me aferre a ella, fue muy duro y difcil,
das de angustias, desesperacin, tristeza, llanto, impotencia, porque a ella?
Valeria el 3 de Septiembre se mete a una ciruga de corazn abierto la cual la ayudara para
seguir viviendo y tener una mejor calidad de vida, los doctores salieron dicindonos que fue una
operacin muy complicada pero que esperan que se recuperara, que la iban a tener el mayor tiempo
sedada, porque la ciruga para ella seria dolorosa y no ayudara mucho la edad porque se vuelven ms
inquietas, pero antes de las cirugas nos comentaron que haba mucho riesgo de que ella no la resista.
Yo acepte esta ltima ciruga pero con mucho miedo de no volverla a ver, deca si todo sale bien, la
ayudara a su crecimiento y as le seguiremos ofreciendo una mejor calidad de vida para su oxigenacin
en la sangre, Valeria aunque era una nia con muchos problemas de salud, fue una nia muy alegre,
28 Autoras

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divertida, amigable, siempre tratamos de darle lo mejor con buenos mdicos, terapias fsicas, de
lenguajes, terapia pulmonar, hizo todo lo que un nio normal.
Yo muy en el fondo de mi corazn, saba que no la iba a volver a ver, entramos a verla despus
de su ciruga que fue a 8:00 am. Del 3 de septiembre, la volvimos a ver a las 1:00 a.m. dicindonos que
no tenan buenas noticias que su corazn no estaba resistiendo y que iban hacer todo lo humanamente
posible, Sal y empec a negociar con Dios,, no quera que se la llevara, ahora no. Pero ni mis
lgrimas , ni mis negociaciones con Dios, hicieron que se quedara, entre a verla a las 2:00 a.m. para
despedirnos de ella la abrace fuerte y le dije no me dejes , despus de unos segundos se la encomend a
Dios, salimos y su corazn dejo de latir, trataron de sobrevivirla, la lucha fue en vano, la dieron por
muerta el 4 de Septiembre a las 2.39 a.m.
El saber que va a ocurrir una muerte o perdida antes de hecho real es una ventaja, te da la
oportunidad para prepararte para el cambio y la perdida, y elaborar parte del duelo antes de que suceda
la desgracia.
En la muerte de un ser querido, anticipar que ser nuestra vida sin l, es como un ensayo, para
los cambios que probablemente experimentaras, desde los 4 aos y 7 meses que la tuve, siempre
pensaba que en cualquier momento se me iba a morir, y tratamos siempre mi familia y yo darle lo
mejor, festejarle cada ao su cumpleaos, celebrarle todos esos grandes esfuerzos que hacan que nos
sorprendan todos los das, Abrazarla y decirle cuanto la amamos y cuanto nos va ser falta, decirle que
siempre ser una gran luchadora y que la ambamos sobre todas las cosas.
Este proceso es un pequeo duelo. Si eres dependiente en extremo de esta persona para tu
supervivencia fsica o emocional, tus sentimientos de amenaza y temor pueden ser profundos.
Aunque la tena a mi lado, siempre experimentaba soledad y ansiedad por la separacin aun
antes de su muerte. El saber que ese ser amado tiene una enfermedad terminal te da la oportunidad de
finiquitar los asuntos en la relacin y de poder despedirte.
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Prepararnos emocionalmente antes de la muerte puede reducir el impacto a largo plazo la

elaboracin del duelo despus del fallecimiento, Pero aclaro que no todo mundo puede aprovechar el
duelo Anticipatorio, tendr que elaborar el duelo totalmente a partir del deceso ocurra.
Tuve fuertes sentimientos encontrados con el to de mi esposo al decirnos que nuestra hija tarde
o temprano iba a morir, pero ahora se lo agradezco porque me hizo darme cuenta que en esta vida
estamos de paso y si sabes que una persona va a morir siempre es importante poner en orden todo, Al
tener mi duelo anticipatorio, aprend a vivir con su enfermedad, con sus dificultades, aprend de ella lo
mucho o poco que me daba, aprend amarla, a quererla, abrazarla y besarla por mucho tiempo, dorma
todos los das con ella, poda observarla ms detalladamente en todo lo que haca, si cantaba, bailaba,
dorma, rea, y tambin antes de que ella falleciera le grabe muchas canciones, le grabe muchas platicas
que les haca a sus hermanos, y ellos siempre la recordaran con amor, asi como yo la recordare desde lo
ms profundo de mi corazn.
S que sigo en mi proceso de duelo aunque ya pasaron 9 meses sin ella, sigo aprendiendo de la
vida pero ahora sin ella, paso su funeral, terminaron sus misas, sus flores se secaron, ya no duermo
como antes, en ocasiones he tenido culpas, pero deseo darle un sentido a todo lo que hago por las
personas que amo y que me aman y s que en algn lugar, tiempo y momento, nos volveremos a
encontrar.
Laura Biachi
30 Autoras

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Recomendaciones para el Doliente
Aprender a desapegarse.
Comunicar lo que siente.
Tomar decisiones.
Ser paciente consigo mismo.
Aprender a perdonarse.
Acudir a la propia fe.
Creer en s mismo.
Establecer nuevas relaciones.
Volver a sonrer.
Empezar a dar
31 Autoras

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Recomendaciones para el Tanatlogo
Familiarizarse con el proceso del duelo
Evitar las frases gastadas (los clichs)
Dar lugar a los desahogos (escuchar)
Valorar la presencia (estar ah)
Mantener los contactos (no ignorar)
Cultivar los recuerdos (recordar es vivir)
Estimular a escoger (la decisin es del doliente)
Respetar la diversidad de reacciones (es su duelo)
Movilizar los recursos comunitarios (canalizar ayuda)
Ser signo de esperanza (esto es lo ltimo que se pierde)
32 Autoras

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Del libro En la tristeza pervive el amor de Elizabeth Lukas.

Slo quien ha visto
las oscuras nubes
puede mesurar
el azul del cielo.
Slo quien ha estado
a solas en la orilla
aprende a preguntar
dnde estn los puentes.
Slo quien la soledad
ha respirado
puede deleitarse con la sonora turbulencia
del firmamento.
Slo quien ha atravesado
los silenciosos valles del sufrimiento
puede deleitarse
con las flores del desierto.
HERMANN TRAUB
33 Autoras

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Conclusiones
Es un hecho que la intervencin del Tanatlogo es determinante, para el apoyo de
cualquier tipo de perdida, Como se ha mencionado anteriormente hay diferentes tipos de duelos; pero,
llevar el duelo con la ayuda de un especialista facilita el proceso de duelo, la vida est llena de prdidas
desde el momento que nacemos comenzamos con la primera de ellas: la seguridad del vientre materno
y as a lo largo de la vida sufrimos diversas prdidas que tienen que seguir un proceso de duelo; como
la prdida de la niez y el paso a la adolescencia y luego entrar al mundo de los adultos, todas son
prdidas que conllevan un duelo.
Aunque no todas las prdidas son negativas, an en las positivas, como la producida por un
cambio de trabajo para mejorar o un cambio de casa, pasan por un proceso de duelo ya hay prdidas de
amigos, y los recuerdos que pasamos en la casa donde nacimos o nacieron nuestros hijos es un tipo de
prdida positiva pero a veces cusan aoranzas y cierta tristeza.
El trabajo del tanatlogo consiste en ayudar a las personas que estn atravesando por circunstancias
de enfermedad terminal y que tienen el conocimiento de la inminente muerte; aqu la intervencin
tanatolgica con dedicacin, fortaleza y honestidad, acompaa al paciente hasta su muerte, con la
certeza de que no siempre ser fcil, pero adems proporciona la oportunidad de asistir tambin a las
personas en sufrimiento tras la muerte de su ser querido, lo cual no deja de ser una tarea delicada y muy
importante para la salud de quien atraviesa las diferentes etapas del duelo.
El duelo Anticipado ayuda a preparar tanto al paciente como a los familiares para la inminente
partida, pero al final cada uno tendr que elaborar su propio duelo y la duracin de este depender de
los recursos y fortalezas individuales ya que cada persona es diferente por lo que no hay dos duelos
iguales, igualmente existen diferencias entre gneros ya que hombres y mujeres tienen formas distintas
de llevar su duelo.
34 Autoras

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El apoyo tanatolgico cada vez se hace ms importante pero lamentablemente en la actualidad

la sociedad no est preparada para recurrir a este tipo de servicios, es primordial que esta profesin se
d a conocer en instituciones pblicas y privadas ya que es un campo amplio el que abarca y puede ser
de gran ayuda para las personas que enfrentan la muerte de un ser querido , especialmente de un hijo,
ya que en nuestra sociedad sta es la prdida que causa mayor dolor y una de las ms difciles de
sobrellevar, independientemente de la edad del hijo y de las circunstancias en que la muerte ocurra.
La muerte es la experiencia culminante del vivir a la que, tarde o temprano, todos/as tenemos
que enfrentarnos y para la que tenemos que estar preparados/as. Si no lo haces t, quin lo har por ti?
Las autoras
"La muerte es el paso a un nuevo estado de conciencia en el que se contina experimentando, viendo,
oyendo, comprendiendo, riendo, y en el que se tiene la posibilidad de continuar creciendo. La nica
cosa que perdemos en esta transformacin es nuestro cuerpo fsico, pues ya no lo necesitamos. Es como
si se acercase la primavera, guardamos nuestro abrigo de invierno, sabiendo que ya est demasiado
usado y no nos lo pondremos de todas maneras. La muerte no es otra cosa. Ninguno de mis enfermos
que haya vivido una experiencia del umbral de la muerte, ha tenido a continuacin miedo a morir, y
quisiera subrayarlo, ni siquiera uno solo de ellos!"
Elisabeth Kbler Ross.
35 Autoras

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Pensamientos
El tiempo no lo cura todo, depende de lo que hagas con l
Busca a personas que sepan escuchar.
No escondas tus sentimientos, aprende a compartirlos con personas sensibles.
Habla de lo que te ha sucedido.
Resignarse ante la muerte de un ser querido es una actitud pasiva. Aceptar es una actitud activa dnde
se asume la responsabilidad, no de lo que ha sucedido, pero si del proceso de recuperacin.
Seguir queriendo no significa seguir conectado en el dolor y sufrimiento, sino desde el amor, el
compromiso y la entrega a la vida.
Solo sanamos de un dolor cuando lo padecemos plenamente
Poner palabras a tus lgrimas te va a ayudar a mitigar tu dolor y comprenderlo.
La muerte siempre gana, pero nos da toda una vida de ventaja
La vida es una obra de teatro que no permite ensayos...Por eso, canta, re, baila, llora y vive
intensamente cada momento de tu vida... antes que el teln baje y la obra termine sin aplausos.
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Glosario
Depresin
Dolor
Duelo: es un proceso activo (y no un momento ni un estado) de adaptacin ante la prdida de un ser
amado, un objeto, o un evento significativo, que involucra reacciones de tipo fsico, emocional,
familiar, conductual, social y espiritual.
El trmino duelo viene del latn dolus (dolor) y es la respuesta emotiva natural a la prdida de
alguien o de algo. Se manifiesta en el proceso de reacciones personales que siguen a una separacin
de una persona o un objeto
El Duelo Anticipado: Este trmino hace referencia a ese duelo que de forma parcial o total da inicio
desde antes de la prdida y prepara al individuo para el momento inevitable. El prepararlo no quiere
decir que el individuo ya no sufra porque ya sufri, sino que tiene ms recursos internos para manejar
la prdida. Esto permite que el individuo se prepare, de manera que la prdida no lo tome por
sorpresa.
Este tipo de duelo sugiere una contradiccin porque se supone que el duelo implica una prdida ya
consumada, de modo que anticiparla se pudiera considera imposible pero no es as.
Luto: luto del latn lugere (llorar) es la afliccin por la muerte de una persona querida. Se
manifiesta con signos visibles externos, comportamientos sociales y ritos religiosos.
Prdida
Tanatologa: puede ser definida etimolgicamente como la ciencia encargada de encontrarle sentido
al proceso de la muerte. y al proceso de duelo subsiguiente. Es el estudio de todo lo relacionado con el
morir, la muerte, las prdidas y el duelo.
Alude tambin a todo lo relacionado con los cuidados paliativos y cuidados al final de la vida; la
eutanasia, las visiones culturales abordadas desde la antropologa y la sociologa. Considera tambin
los funerales, historia, hospicios, ritos, dolor, suicidio, y otros aspectos relacionados. Implica
dimensiones econmicas, psicolgicas, sociales, morales, espirituales, biolgicas y aspectos directa o
indirectamente relacionados con el final de la vida terrenal.
Tristeza
37 Autoras

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Bibliografa
Castro Gonzlez, Mara del Carmen. La inteligencia emocional y el proceso de duelo, 2. Edicin,
Trillas, 2007.
Castro Gonzlez, Mara del Carmen, Como enfrentar las prdidas en la vida- Trillas
Harold s. Kushner, Cuando las cosas malas le pasan a gente buena-Diana
Kubler-Ross, Elisabeth y David Kessler, Lecciones de vida, Milenium, Barcelona 2003
Kubler-Ross, Elisabeth, la rueda de la vida.
Kubler-Ross, Elisabeth, La muerte un amanecer
Kubler-Ross, Entre la muerte y los moribundos
OConnor, Nancy, Djalos ir con amor; la aceptacin del duelo. 2ed. Mexico: Trillas, 2007 (reimp.
2014) 190 p; 25 cm.
Roccatagliata, Susana, Un hijo no puede morir, De bolsillo Mxico, 2006.
38 Autoras

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Recursos y Organizaciones
1.
2.
3.
4.
5.
http://gruporenacer.wordpress.com/direcciones/argentina/
http://www.renacer-mexico.org.mx/inicio.html
http://gruporenacer.wordpress.com/
http://www.compassionatefriends.org/home.aspx
American Foundation for suicide Prevention (AFSP), pgina web: www.theovernight.org.
Fundada en 1987 para financiar la investigacin encaminada impedir el suicidio. Un sitio web
fascinante y pletrico de informacin, donde se incluye un debate sobre la eutanasia y el
suicidio asistido.
6. https://www.youtube.com/watch?v=XZGJpPUaTs8
Tambin t has perdido a un ser querido? O acaso alguien muy allegado a ti padece una
enfermedad terminal? Te comparto ste audiolibro en Youtube, pensando en el enorme
sufrimiento que conlleva transitar ste difcil camino de las lgrimas. Los conceptos que en l
he escuchado a m me han trado mucha paz. Con todo mi cario para ti, compaero de Ruta.
Un abrazo apretado, de corazn a corazn.
7. https://www.youtube.com/watch?v=jgubKFrFj2E
El director Stefan Haupt (Utopia Blues) ha realizado un documental biogrfico sobre la doctora
y escritora Elisabeth Kbler-Ross, pionera en el estudio de la muerte y los moribundos. Haupt,
impresionado por cmo Kbler-Ross escriba sobre la muerte en uno de sus libros, "La rueda de
la vida", decidi poner en marcha este proyecto. Para ello habl con la protagonista, en una
larga entrevista en su casa de Arizona, sus familiares y allegados, y recopil mucho material de
archivo para contar su vida y su trabajo. Gran parte del documental se centra en esta entrevista
personal a la infatigable Elisabeth Cmo vive los ltimos das de su vida? Cmo ve su vida y
su carrera? Cmo se enfrenta a su propia muerte? A travs de estas conversaciones el film
regresa a su vida y trabajo en Suiza y en EEUU. Tambin aparecen amigos, compaeros,
familiares y, sobre todo sus hermanas mellizas.
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Duelo Por La Muerte de Un Hijo

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Planteamiento del Problema

En el caso de la muerte de un hijo de manera inesperada y violenta, el proceso de duelo se

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1 un hijo no debe morir

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Perfil del Tanatlogo.

Tener un profundo conocimiento, cientfico total de lo que es la Tanatologa.

En qu te puede ayudar un tanatlogo.

A quines ayuda la Tanatologa?

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terminales e investig todos los cambios emocionales que experimentaban.

2 Entre la muerte y los moribundos

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Los duelos pueden ser:

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Descripcin de las herramientas de apoyo

Ahora, qu podemos hacer para apoyar o intervenir

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Esto es debido a que los

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Todo trabajo emocional debe terminar en un reconfortamiento. El reconfortamiento es la

Trabajo con nios enfermos

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Que hacer para que los nios expreses sus emociones

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8 Patricia Blizar Zozaya

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Prepararnos emocionalmente antes de la muerte puede reducir el impacto a largo plazo la

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Recomendaciones para el Doliente

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Recomendaciones para el Tanatlogo

Familiarizarse con el proceso del duelo

Evitar las frases gastadas (los clichs)

Dar lugar a los desahogos (escuchar)

Valorar la presencia (estar ah)

Mantener los contactos (no ignorar)

Cultivar los recuerdos (recordar es vivir)

Estimular a escoger (la decisin es del doliente)

Respetar la diversidad de reacciones (es su duelo)

Movilizar los recursos comunitarios (canalizar ayuda)