Gostaria que vocs respirassem profundamente e soltassem o ar, por trs

vezes, deixem suas mentes calmas.

Vamos fazer uma pequena viagem...
Visualizem sua infncia at hoje, como se fosse um filme.
Talvez vocs sintam algum desconforto em rever algumas cenas, mas no
se prendam a elas, passem por elas como se estivessem num trem vendo
algumas paisagens e cheguem ao momento atual. Vocs relembraram os
momentos que marcaram mais suas vidas. Sintam o sentimento que ficou
gravado em vocs nessas situaes.
Agora quero que vocs digam as trs frases de perdo abaixo:
Eu perdoo fulano por tudo que ele me fez.
Eu peo perdo a todos que um dia magoei, ou fiz algum mal nesta vida e
em outras vidas.
Eu me perdoo por tudo que fiz a mim.
Fale com o corao aberto, sinta saindo de seu corao tudo que o fazia
sofrer.
Deixe entrar a luz de DEUS preenchendo-o de amor, misericrdia, luz.
Perceba como sua alma est leve, seu corao bate mais calmo, sua mente
serenou.
Pergunte ao seu EU INTERIOR: "O que eu desejo para mim? O que me faz
feliz?"
Atravs do silncio, sinta o que seu corao diz.
A vida feita de encontros e despedidas.
Cada pessoa que passa em sua vida deve levar algo bom de voc.
No tenha medo de dizer o que seu corao diz. O sentimento sublime
quando exercemos a honestidade, a humildade, o amor. Quando voc abre
seu corao estar fazendo bem a si e aos outros.
chegado o momento de trilharem uma nova estrada, onde o caminhar
deve ser leve, como se vocs estivessem flutuando, sem tristezas, sem
mgoas, mas com o corao preenchido e em paz.

Faam de suas vidas algo bom, doem amor, d um abrao, ouam quem
deseja desabafar, d um olhar amigo. Algumas pessoas passaro em suas
vidas uma nica vez, outras por pouco tempo, por isso, no percam tempo
com crenas que os iniba a serem vocs mesmos.
Precisamos criar um mundo melhor e, para isso, precisamos de todos
vocs.
Desejo que vocs exercitem seu EU VERDADEIRO.