30 de agosto de 2016

Nombres:
Curso:
Materia:
ACTIVIDAD NUTRICIN BALANCEADA
1. Respecto al texto, responde:

Nuestra alimentacin est relacionada con el lugar donde

vivimos y nuestras tradiciones? Menciona un ejemplo.
De acuerdo a qu criterios depende nuestra alimentacin
segn el texto?
Menciona que orgenes pueden tener los alimentos que
consumimos y da ejemplos de ellos.
Qu nutrientes necesita nuestro organismo? Menciona los
distintos tipos de alimentos que aparecen en el texto y
nombra algunas de sus funciones.
Nombra y dibuja ejemplos de cada uno de los diferentes
tipos de alimentos.

2. Responde las siguientes preguntas segn tu opinin:

Consideras que todos los nutrientes son esenciales o se

puede prescindir de alguno de ellos? Explica.
Muchos nutricionistas recomiendan ingerir cinco comidas al
da lo ms variadas posible, ya que parece demostrado su
efecto beneficioso sobre la salud. Tambin recomiendan
beber dos litros diarios de agua y la realizacin de actividad
fsica. Qu opinas de estas recomendaciones?
Qu alimentos de los mencionados en la lectura no
consumes y cules s? Haz una lista de ellos y explica que
beneficios o perjuicios puedas tener de acuerdo a los
alimentos que consumes o no segn lo que has aprendido.
Consideras que en tu familia llevan una dieta sana
complementada de ejercicio? Justifica tu respuesta.

3. Al finalizar esta actividad, escribe en tu cuaderno un texto

resumido de lo que aprendiste o entendiste de la lectura realizada
en clases.