Lorsque je suis excite, je viens trop vite. A peine le temps
de quelques caresses et hops! cest fini. Si jtais un homme, je serais certainement jaculateur prcoce. Ensuite, je suis trop sensible sexuellement et je suis aussi trop fatigue pour recommencer. Avoir du plaisir pendant une heure, joublie a. Cest juste pas possible. Il existe effectivement un orgasme prcoce chez la femme, celuici pouvant tre considr comme lquivalent de ljaculation prcoce chez lhomme. Les causes de cet orgasme prcoce sont psychologiques. Certaines peurs inconscientes, par ex., peuvent amener la personne viter de rester longtemps dans un tat dexcitation sexuelle, ce qui produit une difficult de vivre lexcitation et le plaisir sexuels et, par consquent, conduisent un orgasme ou une jaculation prcoce. Chez ces personnes, ds que lexcitation sexuelle se construit suite des caresses, elle monte en flche et aboutit un orgasme prmatur. Celuici, toutefois, nest pas un vritable orgasme dans le sens o, le plus souvent, il nest constitu que dune dcharge de tension et napporte que peu de plaisir (et souvent mme aucun). Toute situation danxit, que ce soit dans le domaine sexuel ou dans la vie en gnral, se vit au niveau du corps par un changement dans la respiration et dans le degr de contraction des muscles: la respiration se fait seulement au niveau thoracique, plutt quaux niveaux thoracique et abdominal les muscles deviennent tendus afin de passer laction (fuir ou se battre). Lorsque lexcitation sexuelle monte et que la personne
ressent inconsciemment une inquitude face cette
monte dexcitation, la respiration devient trs thoracique et les muscles des jambes, de labdomen, des fesses et du pubis se tendent. Cest cette contraction trop intense qui amne un dcharge instantane de tension, cestdire un orgasme sans plaisir. Dans certains cas, la contraction engendre lors du moment dexcitation va entraner un tat de fatigue tel que la femme ne se sent pas apte recommencer les jeux sexuels tout de suite. Dans dautres cas, la femme repartira sur une nouvelle excitation qui lui amnera, encore une fois, une dcharge de tension rapide et ainsi de suite, sur plusieurs fois. Le lendemain, elle se sent alors tellement courbature, quelle se demande bien pourquoi elle se donnerait tant de mal pour si peu de plaisir, au fond. Afin de rsoudre la difficult, il est souvent ncessaire didentifier les peurs inconscientes sousjacentes ce processus de dcharge de tension sans plaisir. Puis, il sagit dapprendre moduler son excitation sexuelle afin que celleci ne monte plus en flche ds quelle apparat. Ce qui se fait laide dexercices de respiration et de conscientisation des mouvements et des contractions musculaires. Graduellement, la personne apprend vivre dans un tat prolong dexcitation sexuelle et y trouver plaisir. Accueil Chroniques au Courrier Laval