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La educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo
humano, pedaggicos de la empresa de alcohol ayuda a la formacin integral del ser humano
no es bueno tomar drogas ya que es para los motores diesel para ahorrar papel protege el
medio ambiente . Tambien sirve para que tengas un bebe sin embarazarse De igual manera,
se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la participacin en
actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la
convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades propias de la
comunidad.1
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su
enfoque, ha variado su concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es
incuestionable, son las aportaciones que la prctica de la educacin fsica ofrece a la
sociedad: contribuye al cuidado y preservacin de la salud, 2 al fomento de la tolerancia y el
respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida activa en
contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciacin deportiva,
el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin fsica es el
desarrollo deCompetencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones
cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, la educacin fsica pretende desarrollar las competencias siguientes: la
integracin de la corporeidad, la expresin y realizacin de desempeos motores sencillos y
complejos, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.
Historia[editar]
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio fsico para buscar seguridad, sobrevivir
y saber cmo cazar los animales ms fcilmente por medio del ejercicio, a travs de la
agilidad, fuerza, velocidad y energa. En Esparta, el fin de la educacin fsica era formar
hombres de accin. En Grecia se buscaba la combinacin de hombre de accin con
hombre sabio, programa educativo que ms tarde se llam Palestral. En cuanto a Roma,
la educacin fsica era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el
deportista. El primero en proponer ejercicios especficos para cada parte del cuerpo y
utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio fsico fue Galeno.
Durante la poca Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos,
lanzamiento de jabalina y esgrima. La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX
en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras, luchas al aire libre, natacin,
equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitacin. En Inglaterra nacieron el ftbol, el
rugby, el cricket y los deportes tpicos. A fines del siglo XIX nacen los deportes de
velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad
fsica con la eficiencia mecnica. La educacin fsica como hoy la entendemos, se origin
a travs de las actividades fsicas que el hombre trat de sistematizar en la antigedad
para mejorar su condicin fsica para la guerra.
A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formacin de profesores de educacin
fsica alcanzaron un nivel universitario.
Medios educativos[editar]
La educacin fsica alcanza sus metas formativas valindose de medios o formas de
trabajo determinadas. Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego motor, la
iniciacin deportiva, etc.
Conceptualizacin[editar]
Significacin del valor[editar]
Se puede entender valor como el reconocimiento del mundo, de los acontecimientos y de
nuestra existencia. El trmino valor podra entenderse en varias acepciones:
* perspectiva metafsica
* perspectiva psicolgica
* opinin comn
Los seres humanos adoptamos diferentes criterios para jerarquizar los valores, algunos
de estos son:
> Durabilidad: el tiempo en el que se refleja cada valor vara con el transcurso de la vida.
> Integralidad: cada valor tiene sus propias caractersticas.
> Flexibilidad: segn las necesidades y experiencias de cada persona los valores podran
cambiar.
> Satisfaccin: de acuerdo a la prctica de los valores le generara satisfaccin tanto
positiva como negativa para su vida.
> Dinamismo: los valores se transforman con el transcurso del tiempo.
> Aplicabilidad: los valores se emplean en diferentes circunstancias de la vida.
Vemos que los infantes y adolescentes ven la educacin fsica como un requisito o el
cumplimiento del plan escolar de la institucin, otra forma de incentivar el movimiento
fsico es en la interdisciplinaridad de las diferentes reas del conocimiento y que una con
la otra fuese interactiva para ms motivacin.
La educacin fsica en las primeras etapas del crecimiento es primordial para el desarrollo
integra y motriz del nio o nia donde los escenarios juegan un papel importante para que
la experiencia sea productiva y agradable para ellos y este se vuelva constante, cada
escenario que usamos nos brinda una tcnica y beneficios distintos hacia nuestro cuerpo,
en ellos la actividad puede ser espontanea o siguiendo pautas bsicas del ejercicio.
El movimiento fsico que se impone al estudiante no debe ser montono, el ejercicio es
una manera de liberar tensiones y en los nios es una manera de mantenerlos fsica y
emocionalmente en buen estado, una buena educacin fsica y de calidad implementa los
diferentes escenarios que tiene a su alrededor y logra sacara el mayor provecho de los
mismo, aunque con el desarrollo tecnolgico los nios son menos activos y ms
sedentarios es labor del docente promover el movimiento fsico.
Principios fundamentales de E.F.: Principio de la unidad funcional, adaptacin orgnica
al trabajo especfico, mejora y racionalidad.
Principio de la unidad funcional: Dado que el organismo est integrado por clulas, su
funcio- nalismo es el resultado de todos los funcionalismos parciales de las clulas que
entran en su composicin, actuando de una manera ntimamente relacionada.
El organismo funciona como un todo; ninguna funcin es independiente de las dems,
nada funciona por s y para s. No slo debe ir el concepto de unidad funcional a lo orgnico,
sino tambin a lo espiritual, pues ambas facetas humanas van ntimamente ligadas (un
disgusto o una alergia pueden provocar trastornos orgnicos o viceversa).
Por lo tanto, la preparacin debe hacerse extensiva a todos los rganos y al espritu.
Principio de la adaptacin orgnica al trabajo especfico: Basado en el axioma la
funcin hace al rgano, si bien cada rgano tiene una funcin propia, como por ejemplo:
los rganos del equilibrio; la esttica, al msculo: la contraccin, etc., pero cada una de
ellas es capaz de modificarse, adaptndose a las condiciones especiales en las que
trabaja.
Como ejemplo citamos al seor que estando un largo periodo en cama, al ponerse en
posicin de bipedacin pierde el equilibrio, se ha adaptado a otra posicin. Igualmente
este principio est relacionado con el espritu, facultades psquicas y morales. Para
mejorar la inteligencia, memoria, valor, sacrificio, etc. es necesario colocar al sujeto donde
todas estas facultades entran frecuentemente en juego.
Principio de la mejora: Encaminado a mejorar todas las facetas que forman lo que
llamamos la Condicin.
Principio de racionalidad: La preparacin fsica del atleta debe ser adecuada a las
posibilidades y cualidades de cada uno. Cada ser humano tiene una constitucin diferente
y es difcil encontrar un grupo que tenga unas caractersticas muy parecidas; por lo que el
trabajo fsico no debe tener la misma intensidad para todos, as como el intelectual.
Al amparo de los anteriores principios, surgen una serie de postulados, de una ntima
relacin con ellos; de ellos surgen:
Historia[editar]
Existen utensilios y estructuras que sugieren que los chinos ya realizaban actividades
deportivas en el ao 4000 a. C.7 La gimnasia parece haber sido un popular deporte en la
Antigua China. Los monumentos a los emperadores indican que una cierta cantidad de
deportes, incluyendo la natacin y la pesca, fueron ya diseados y regulados hace miles
de aos en el Antiguo Egipto.8 Otros deportes egipcios incluyen el lanzamiento de
jabalina, el salto de altura y la lucha. Algunos deportes de la Antigua Persia como el arte
marcial iran de Zourkhaneh estn ligados a las habilidades en la batalla.9 Entre otros
deportes originales de Persia estn el polo y la justa. Por otra parte, en Amrica las
culturas mesoamericanas como los mayas practicaban el llamado juego de pelota el cual
a su vez era un ritual.
Una amplia variedad de deportes estaban ya establecidos en la poca de la Antigua
Grecia, y la cultura militar y el desarrollo de los deportes en Grecia se influyeron
mutuamente. Para los griegos el deporte era una parte muy importante de su cultura, por
lo que crearon los Juegos Olmpicos, una competicin que se disput desde el
ao 776 a. C. hasta el ao 394 d. C. cada cuatro aos en Olimpia, una pequea poblacin
en el Peloponeso griego.10 En 1896 se celebraron los primeros Juegos Olmpicos de la era
moderna, en Atenas, gracias a la iniciativa del barn Pierre de Coubertin de recuperar el
espritu de los antiguos Juegos aadiendo un carcter internacional. Los Juegos
Olmpicos modernos, regulados por el Comit Olmpico Internacional, se han convertido
en el mayor evento deportivo internacional multidisciplinario, con ms de 200 naciones
participantes.11
Los deportes han visto aumentada su capacidad de organizacin y regulacin desde los
tiempos de la Antigua Grecia hasta la actualidad. La industrializacin ha incrementado el
tiempo de ocio de los ciudadanos en los pases desarrollados, conduciendo a una mayor
dedicacin del tiempo a ver competiciones deportivas y ms participacin en actividades
deportivas, facilitada por una mayor accesibilidad a instalaciones deportivas. Estas pautas
continan con la llegada de los medios de comunicacin masivos. La profesionalidad en el
deporte se convirti en algo comn conforme aumentaba la popularidad de los deportes y
el nmero de aficionados que seguan las hazaas de los atletas profesionales a travs
de los medios de informacin.
En la actualidad, muchas personas hacen ejercicio para mejorar su salud y modo de vida;
el deporte se considera una actividad saludable que ayuda a mantenerse en forma
psicolgica y fsicamente, especialmente en la tercera edad.
Deporte profesional[editar]
El aspecto de entretenimiento del deporte, junto al crecimiento de los medios de
comunicacin y el incremento del tiempo de ocio, han provocado que se profesionalice el
mundo del deporte. Esto ha conducido a cierta polmica, ya que para el deportista
profesional puede llegar a ser ms importante el dinero o la fama que el propio acto
deportivo en s. Al mismo tiempo, algunos deportes han evolucionado para conseguir
mayores beneficios o ser ms populares, en ocasiones perdindose algunas valiosas
tradiciones.
El ftbol en Europa y Amrica Latina, o el ftbol americano, el bsquetbol y
el bisbol en EEUU, son ejemplos de deportes que mueven al ao enormes cantidades de
dinero.
Esta evolucin conduce a un aumento de la competitividad, dado que la lucha por la
victoria adquiere otro significado al incluirse tambin el apartado econmico. Este
aumento, asimismo, lleva a la aparicin de un importante lado negativo de la
profesionalidad, incluyendo el uso de diversas argucias o trampas como la prctica
del dopaje por parte de los deportistas.
El mundo del deporte como espectculo mueve anualmente una cantidad cercana a los
70 000 millones de euros (datos de 2014), entre venta de entradas, derechos televisivos y
patrocinios. Si se incluyen aquellos consumos relacionados con la prctica del deporte,
como material y ropa deportivos, equipamientos, y gastos en salud y forma fsica, la
industria del deporte genera cada ao a nivel global cerca de 600 000 millones de
euros. 12
Arte fsico. Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el arte. Disciplinas como
el patinaje artstico sobre hielo o el taich, son deportes muy cercanos a espectculos
artsticos en s mismos. Actividades tradicionales como la gimnasia y el yoga, ms
recientes como el culturismo, y actividades callejeras como el tricking, el street workout y
el parkour tambin comparten elementos propios del deporte con elementos
artsticos[cita requerida].
El hecho de que el arte sea tan cercano al deporte en algunas situaciones est
probablemente relacionado con la naturaleza de los deportes. La definicin de deporte
establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propsito habitual; por ejemplo,
no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con el fin de
mantener el estado fsico.
Esto es similar a una visin comn de la esttica, que contempla los objetos ms all de
su utilidad. Por ejemplo, valorar un coche no por llevarnos de un sitio a otro, sino por su
forma, figura, etc. Del mismo modo, una actividad deportiva como el salto no se valora
solo como un modo efectivo de evitar obstculos; tambin cuentan la habilidad, la
destreza y el estilo.
Tecnologa[editar]
tambin han ido evolucionando con el paso de los aos y la propia evolucin de la
tecnologa, dirigindose hacia elementos ms cmodos y seguros para la prctica
deportiva.
como estallidos de violencia durante o tras las competiciones.19 20 Por otro lado, el deporte
es considerado como un medio para disminuir la violencia y delincuencia en la sociedad.21