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19/11/2009
279 Palabras
Dribling
ara realizar un dribling tenemos que poseer un buen control del baln
y tambin hay que saber utilizar tu inteligencia y picarda, puesto que
por muy bien que sepas hacer el dribling si no sabes cuando utilizarlo
este es de muy poca eficacia.
Bueno primero vamos a indicar los distintos cambios de manos que
vamos a explicar: el cambio de mano de rodilla a rodilla, por entre las
piernas, por detrs de la espalda y de reverso.
Rodilla a rodilla
Pases.
El pase no constituye una accin aislada del juego, sino que en todo momento tiene que
estar condicionada por al que le precede y por la que seguir a continuacin, debiendo
conjugar las que tiene que realizar el que lo ejecuta y el que lo recibe, atendiendo siempre
a quin se dirige, a dnde se dirige y cuando se efecta. Sus principios bsicos son:
direccin, brevedad, velocidad y precisin. Hay muchos tipos de pases. Estos son unos
cuantos:
De pecho: Se utiliza para distancias medias y cortas, lanzando el baln mediante una
rpida extensin de los brazos, continuada por el impulso sucesivo de las muecas y
dedos, limitando el desplazamiento de los pies el impulso hacia delante.
Picado: Mismas caractersticas que el de pecho, pero se acenta la flexin de las piernas
y las manos se dirigen hacia el suelo.
Por encima de hombro: Solamente debe practicarse este pase en circunstancias muy
concretas, por lo general cuando un jugador sometido a un marcaje prximo y muy severo
pretende pasar el baln a un compaero situado detrs de l y en buena posicin para su
recepcin.
De cuchara: Viene a ser un pase bajo con una sola mano, que permanece detrs del
baln mientras la otra sirve de gua.
Rodados: Pueden ejecutarse con una o ambas manos. En el primer caso, una mano es
la que impulsa el baln mientras la otra le sirve de gua. El segundo es similar al anterior,
pero con las dos manos. En ambos casos, el baln se pasa hacindolo rodar por el suelo.
Por arriba y con el brazo flexionado: El baln se lleva hacia atrs y arriba con las dos
manos, flexionando seguidamente el brazo ejecutor, con la mano dirigida hacia arriba y a
la altura del hombro, haciendo gravitar el peso del cuerpo sobre la pierna del mismo lado,
para cargarse despus sobre la pierna opuesta y adelantada, al tiempo que el brazo
avanza para efectuar el lanzamiento.