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INTRODUCCION
La informacin sexual posee la caracterstica de brindar
referencia cientfica que permite a cada cual analizar su
propia conducta sexual, e ir desarrollando conocimientos
sobre la cultura de la sexualidad y de esta forma la
informacin es ms precisa y tendr ms aceptacin.
La sexualidad impregna todos los actos del ser humano y
posee determinadas caractersticas en cada poca de la vida,
como en la adolescencia y en la tercera edad. Existen dos
vertientes esenciales en cuanto a la sexualidad: un aspecto
biolgico y otro de tipo psicosocial.
El biolgico se vincula, adems de a la procreacin, al
impulso, al deseo, a la capacidad de respuesta sexual y al
goce a travs de ella. El aspecto psicosocial est moldeado
desde la infancia cuando se adquieren ideas y actitudes hacia
el sexo determinadas por el entorno familiar y escolar, ya que
estas varan acorde con el sistema de valores morales que
regulan las distintas clases sociales y las diferentes culturas,
por lo que la sexualidad carece de validez universal para
definir el comportamiento sexual. La ciencia en su avance
continuo, y la aparicin de nuevas enfermedades pueden
causar cambios sustanciales en las costumbres sexuales. Hoy
no slo ha variado la concepcin acerca del papel sexual que
le fue asignado al hombre y a la mujer, sino tambin existe
una sexualidad ms abierta y ms flexible; actualmente, la
relacin sexual es concebida como un acto de placer.
De igual forma la edad de inicio de esta es ms temprana, lo
que refleja que la sexualidad se vive con mayor libertad; es
una parte de la experiencia humana, sin embargo, los tipos de
comportamiento sexual y las actitudes acerca de la
sexualidad que se consideran normales, varan mucho de una
cultura a otra y entre estas. Muchas conductas que
anteriormente eran consideradas prohibidas, hoy han pasado
a formar parte del comportamiento sexual normal y se pueden
abordar y discutir abiertamente. Esto ha contribuido a
eliminar una serie de mitos tabes, miedos y prejuicios que
han sido arrastrados por hombres y mujeres y han influido
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I. Historia:
1. La sexualidad
La sexualidad ha ido evolucionando
junto con la mentalidad del ser
humano. En la Prehistoria era una
simple satisfaccin del impulso
reproductivo.
Durante el siglo XIX, la sexualidad
comenz a estudiarse con mayor
serenidad,
la
represin
de
sociedades puritanas, como la de
Inglaterra en la poca de la reina
Victoria, continu. La sociedad
victoriana
ostentaba
varias
contradicciones morales.
El inicio del siglo XX fue tambin el
principio
del
importante
movimiento
de
liberacin
femenina, para situar a la mujer en
un plano de igualdad con el
hombre.
As
empezaron
a
desecharse de tabes sobre el
cuerpo y su capacidad sexual. Por la misma poca, el
psiclogo Sigmund Freud dio a conocer sus revolucionarias
teoras sobre la sexualidad humana, que condujeron a una
verdadera revolucin sexual. Hombres y mujeres comenzaron
a preocuparse por entender mejor el desarrollo de sus
capacidades y habilidades sexuales.
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II.
Definicin:
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Sexo
Hacerse
sexuado
ASPECTO
PSICOLGICO
ASPECTO SOCIAL
Sexualidad
Vivirse
sexuado
Ertica
como Expresarse como
sexuado
PROCESO DE PROCESO
SEXUACIN
SEXUALIZACIN
Niveles
DE PROCESO
DE
EROTIZACIN
modos
Formas
masculino
femenino
genital
hipotla
Identidad en la
model
hipofisiar orientacin
deseo: autoerotismo
io
identidad
heterosexual
sexual
homosexual
bisexual
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Fantasa
conducta
seduccin
caricias
y
besos
cunnilingus
coito
masturbacin
masoquismo
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B.
ZONAS ERGENAS
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2.
Fantasa:
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3. Los otros
sentidos:
o Vista.- las cosas
que se ven pueden
contribuir
a
su
excitacin en general, los varones suelen
excitarse ante una variedad de estmulos
visuales, tales como una persona atractiva o
cuerpo parcialmente vestido o desnudo. Tanto
hombres como mujeres responden de manera
fisiolgicas a las representaciones de actividad
sexual en pareja, mediante la observacin de la
actividad sexual en video o una red.
Adicionalmente se podr decorar la habitacin
como tapete de piel, espejos grandes,
iluminacin de velas.
o Olores.- los olores pueden excitar o repugnar. El
aroma de un cuerpo limpio despus de lavarse
con agua y jabn, es un excitante muscular, en
cierto sentido, el olor de su piel en axilas o
genitales es su aroma distintivo y pueden ser
de lo ms excitante esto depender de cada
individuo o pareja.
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D. FASES
DE LA
RESPUESTA
SEXUAL
Los investigadores sexuales willian H masters y virginia
jhonson proporcionaron uno de los primeros modelos de la
fisiologa de la respuesta sexual humana.
Describiendo cuatro etapas dentro de la respuesta sexual, que
denominaron excitacin , meseta, orgasmo y resolucin .
Los dos procesos fisiolgicos bsicos que ocurren durante
estas etapas son la vasocongestion y la miotonia.
VASOCONGESTION : ocurre cuando una gran cantidad de
sangre fluye hacia los Vasos sanguneos de una regin , en
este caso los genitales.
MIOTONIA: ocurre cuando los msculos se contraen, no solo
en los genitales si no atreves del cuerpo.
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1. FASE DE DESEO
Se define como el inters
que muestra una persona
sobre la sexualidad, es decir,
procede
de
nuestros
pensamientos
la
estimulacin
o
la
postergacin de los impulsos
sexuales;
estos
pensamientos son inducidos
por los rganos de los
sentidos, en especial la visin, la cual estimula zonas de
ensoacin y la fantasa en el cerebro. A su vez, existen
conexiones con centros de control hormonal, que
secretan especialmente testosterona y lutena que
aumenta el deseo sexual. No se observan
cambios visibles en el cuerpo durante esta fase, ya que
se trata solamente de un proceso mental.
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FASE DE EXCITACIN:
Es el inicio de la estimulacin
ertica .El proceso bsico que
sucede durante esta etapa es
la vasocongestion.
es
un
reflejo
de
tipo
neurovascular,
donde
la
mayora de los cambios que
se producen son el resultado
de un mayor aflujo de sangre
a los rganos genitales y de
los cambios locales de los
vasos sanguneos en estos
rganos.
Esto produce la evidente respuesta de estimulacin que
es la erecion, notrable en el varon.
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MUJERES
VARONES
sexual
II.
El pene se erecta.
Engrosamiento de la piel
El cltoris crece, aunque la hinchazn III.
o congestin puede no descubrirse a del escroto
simple vista
Ocurre dilatacin y alargamiento de
la vagina
El tero y el crvix se levantan hacia
arriba. Los labios mayores se
aplastan y separan.
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3. FASE DE MESETA:
Durante esta fase la vaso congestin alcanza su cima.
Es una comunicacin delos procesos bsicos vaso
congestin y miotonia de la fase de excitacin.
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MUJERES
VARONES
Formacin de la plataforma
orgsmica. Este 1/3 exterior de
la vagina congestionada y los
labios menores congestionados
Las senos y las areolas se
expanden al mximo y el seno
se enrojece con toda intensidad
durante esta fase.
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El pene se encuentra
totalmente erecto.
Aumenta
respiratorio,
aumentando
cardaco y P.A
ritmo
siguen
ritmo
Aumenta
ritmo
respiratorio,
siguen
aumentando
ritmo
cardaco y P.A
Glndulas
Cowper
secretan flujo mucoide
previo a la eyaculacin.
Con
una
constancia
casi
permanente entre todas las
mujeres el cltoris se esconde en
lo profundo del capuchn.
1/3 de la vagina se distiende
con sangre venosa de un modo
tan intenso, que el conducto
vaginal disminuye luz en 33 %.
El
msculo
distendido
se
contrae con el orgasmo que se
aproxima, y provoca que la
vagina se apriete alrededor del
pene.
El tero se eleva a su mximo
potencial, aumenta la cpula
vaginal e intensifica la fibrilacin
uterina.
4. FASE DE ORGASMO
Es la ms corta del ciclo de respuesta sexual, y dura de 3 a 15
segundos. En sta las pulsaciones y la respiracin llegan a la
mxima frecuencia e intensidad.
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MUJERES
VARONES
En
el
orgasmo
la
vasocongestin y miotona
general y genital que haba
llegado al mximo en la fase
anterior,
se
liberan
Hay contracciones involuntarias de involuntariamente desde un
la zona perineal, el recto y la parte umbral
propio
de
cada
baja del abdomen
persona.
La respiracin aumenta tres veces Enrojecimiento sexual
ms. Las pulsaciones cardiacas,
aumentan al doble. La presin Contracciones espasmdicas
sangunea aumenta.
de los msculos en forma
involuntaria
Se tensan los msculos del cuerpo.
Aumenta
frecuencia
Se producen contracciones rtmicas respiratoria
incrementa
el
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5. FASE DE RESOLUCIN
Durante esta fase, los cambios fisiolgicos y anatmicos que
aparecieron en las tres fases anteriores vuelven a su estado
normal previo a la excitacin, pero, adems, esto se
acompaa de una sensacin de relajacin y de bienestar.
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MUJERES
VARONES
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(perodo refractario)
IV. Hormonas:
A.
OXITOCINA
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V.
Acto sexual:
Acto sexual femenino
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o Mujer arriba:
Esta posicin cuenta con una serie de ventajas.
Proporciona una gran cantidad de estimulacin
clitoridea y la mujer puede controlar el tipo de
estimulacin que obtiene, tambin es una posicin
excelente si el varn desea demorar su eyaculacin,
razn por lo cual se utiliza en terapia sexual. Esta
posicin tambin es buena si el varn se encuentra
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veces a la
anticuerpos
ests mejor
meses fros,
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Te levanta el nimo
Es evidente (seguro que lo has experimentado ms de
una vez) que una buena sesin de sexo hace que te
sientas mucho mejor. Adems del placer y la satisfaccin
producidas por el acto en s mismo, se ha comprobado
que durante la relacin sexual (y tambin en la
masturbacin) el organismo libera endorfinas y
oxitocina.
Ambos tipos de hormonas producen bienestar fsico y
emocional, lo que ayuda a remontar estados de nimo
bajos y pequeas depres (por ejemplo, en Estados
Unidos se estn empezando a usar dosis sintticas de
oxitocina para tratar a pacientes con depresiones ms
serias).
Cero incontinencia
Analgsico
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Estrs
Resfriados
Cncer de mama
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RECOMENDACIONES
Una de las claves para vivir una sexualidad sana y
placentera y obtener la mxima satisfaccin en las
relaciones ntimas, es poseer una adecuada educacin
sexual, y esto se logra al estar informado de los mtodos
anticonceptivos, de la prevencin de enfermedades, y
tener un conocimiento con cierta profundidad de la
anatoma y el funcionamiento de los rganos sexuales
del hombre y de la mujer, as como una conciencia plena
de que se puede disfrutar el sexo a cualquier edad.
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CONCLUSIONES
o Cada respuesta sexual humana como ciclo, es
influenciada fuertemente por factores psicolgicos,
emocionales, sociales y culturales que varan de forma
individual y por gnero.
o Tenemos que recordar que nuestra sexualidad no se
limita al coito, sin embargo cuando lo practiquen tomen
sus precauciones, no solo para evitar un embarazo, si no
para prevenir una enfermedad.
o Cuando existe desconocimiento sobre estos temas, la
ignorancia puede repercutir de manera significativa
sobre la persona en cuestin, la pareja o la familia, y
crear serios conflictos, de ah la importancia mdico
social en la prevencin de enfermedades y la promocin
de salud.
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REFERENCIA BIBLIOGRFICA
Fisiologa de la respuesta sexual humana lectura, 2013
autora: Blanca Gutirrez Teira
pg. 543- 546
Tesis Comportamiento sexual humana autora: Dr. Lliana
C. Gorguet Pi Editorial Oriente, Santiago de Cuba, 2008
http://infsex.blogspot.pe/2015/09/respuesta-sexualhumana.html
http://www.sexologosilvestrefaya.com/articulos/159%20E
xclusivo_mapa_erogeno.pdf
http://mural.uv.es/majoan/Grupo2RespuestaSexualHuma
na.pdf
https://www.ecured.cu/Disfunciones_Sexuales.
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