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Edward
Procesamiento errneo de la informacin
Los tericos cognitivos piensan que el pensamiento disfuncional y las distorsiones se
originan por errneo procesamiento de la informacin. Se cree que los individuos
aprender formas inadaptadas de procesar la informacin.
Estructuracin Negativa
Es importante notar que las quejas de la pareja durante la fase de evaluacin inicial a
menudo se refiere a los rasgos especficos de su pareja que son los opuestos o el lado
negativo de aquellas caractersticas que una vez tantos le atrajeron.
Entre los rasgos inciales tenemos: tranquilo, sabe que esperar de otros, preciso,
relajado, amoroso. Rasgos presentes: vago, exigente, puntilloso, descuidado.
Enseanza de identificacin de pensamientos automticos
La clave del modelo cognitivo de la terapia es la identificacin de los pensamientos
automticos de los miembros de la pareja, sobre ellos mismos y sobre la relacin. Los
pensamientos automticos son aquellos que ocurren espontneamente en la mente del
individuo, ejemplo: mi mujer ya debera saber que odio los garbanzos en la ensalada, es
demasiado tarde para hacer algo por este matrimonio, estos pensamientos automticos
pueden ser positivos o negativos, entre los ms comunes tenemos:
Preocupacin
Triste
Deprimida
Distorsin Cognitiva:
Personalizacin
Lectura de la mente
Inferencia arbitraria