Dieta De la Sopa

Para

Bajar de Peso
Rpido !
Sopa Para Bajar de Peso Rpido Hasta 1 kilo Por Da

Para bajar de peso rpido, de forma natural y sin gastar mucho dinero, tomar esta sopa
de verduras para bajar de peso puede ser la solucin.

Basta remplazar cada comida por un plato de esta sopa. Proporciona la sensacin de
saciedad, muy ligera, completa y hace desaparecer el hambre rpidamente.

La mejor parte es que la dieta de la sopa va a bajar de peso rpido ya que esta sopa tiene
una accin termo gnica, lo que acelera la quema de grasa

Al hacer esta dieta durante 7 das, es muy posible perder 1 kg por da.

Principio bsico
Para que funcione, se debe seguir la frmula bsica. Tener protena magra (carne blanca
,pescado), hidratos de carbono (pasta, arroz) y fibra (repollo, espinaca).

Cada sopa puede ser diferente, ya que puedes elegir los ingredientes que te gustan mas.
Los ingredientes deben quedarse en trozos para estimular la masticacin, para ayudar a
la sensacin de saciedad.

Esta es una receta ejemplo de una sopa quema grasas.:

Ingredientes
- 200 g de carne blanca- 4 cebollas-2 ramilletes de apio-2 pimientos verdes.-1/2 kg. de
tomates-Un repollo grande.
-Sal y pimienta, poca-Se puede aadir un cbito de caldo de pollo.
- Agua suficiente para cubrir la mezcla.

Modo de preparo

La forma de preparacin es muy sencilla; cortar los ingredientes en trozos, ponerla a

hervir con agua 15 a 20 minutos y pasarla la mitad por la batidora. Se toma fra o
caliente.
Basta sustituir las principales comidas del da por la sopa. Si puede reemplazar todo, el
desayuno, merienda y cena. En este caso, el resultado aparece mucho ms rpido, pero
corres el riesgo de mareo.
Trata de tomarla cunto antes ya que es sabrossima. Comienza ahora mismo, y quin
sabe, si no terminas la semana hasta 7 kg ms delgada?

Importante
Esta sopa es ligera y sin muchas protenas, tiene pocas caloras y no cubre las
necesidades energticas diarias. No se recomienda tomar ms de 7 das.
Descansa una semana y si necesario volve a tomar la sopa por mas 7 das.
Nota: Esta receta puede y ayuda a bajar peso, pero para una prdida de peso eficaz y
duradera recomienda un programa mas completo ...

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