Que es la gastritis?

La gastritis es una condicin en la cual el revestimiento del estmago (tambin conocida como la mucosa)
esta inflamada. El revestimiento del estmago contiene clulas que producen cido y enzimas que ayudan en
la digestin de los alimentos. Cuando el revestimiento del estmago se inflama, produce menos cido,
enzimas y mucosa, al igual que nos ocasiona molestia.
Que, Que? No entiendo! Bueno vamos por partes.
Lo primero que tenemos que entender es que la gastritis no es una enfermedad como muchos lo pensamos.
La gastritis es un termino que se le da a la inflamacin de el revestimiento del estomago.
El revestimiento es un capa de mucosa que protege al estomago de los cidos que produce para empezar el
proceso de digestin. Sin esta capa de gel el cido desintegrara al estomago. (Wow. Imagnate lo que
pasara si de un Segundo para otro se despareciera este gel)
Debajo del revestimiento (la capa protectora) se encuentra otra capa, la submucosa. Una ves que el
revestimiento ha sido gastado, estresado, comprometido, lastimado, el cido gstrico llega a tener contacto
con la segunda capa (la submucosa). Una ves que logra tener contacto, esta se inflama. Esta inflamacin es
llamada, gastritis.

Bueno, ya entendimos que la gastritis es una inflamacin y no una enfermedad. Esta inflamacin, o la gastritis,
es un aviso. Es la forma en que el cuerpo nos avisa que algo esta gastando el revestimiento y que debemos
averiguar que es y remediarlo antes de que algo severo suceda.
De no atender este aviso. El revestimiento y la submucosa permitirn el paso del cido gstrico hacia la capa
del estomago. Una vez que esto sucede, el cido romper el estomago causando un llaga. Esta llaga es
llamada, Ulcera. Una herida en el estomago. Pero eso no es lo nico, el no atenderse puede causar danos
severos e incluso cncer estomacal.
Existen varios tipos de gastritis:
Aguda: Se le llama Gastritis Aguda cuando la inflamacin es repentina. Los sntomas de gastritis son mas
pronunciados. Es mas fcil de aliviar con un buen plan de tratamiento.
Crnica: Se le llama Gastritis Crnica cuando La inflamacin dura por tiempo prolongado. (meses o anos) En
la mayora de los casos, la persona afectada, puede controlar los sntomas pero por lo regular la inflamacin
sigue all. Existen varios subtipos de gastritis bajo la categora de la Gastritis Crnica.
Erosiva: Se le llama Gastritis Erosiva cuando se presentan erosiones superficiales (dentro del estomago). No
tan mala como la ulcera.
Atrofica: Se le llama Gastritis Atrofica cuando la mucosa se a danado o perdido en su totalidad. (es la ultima
fase de la Gastritis Crnica). Es decir, es cuando la capa protectora se a gastado en su totalidad. Se cree que
la Gastritis Atrofica es cancerosa

Causas de la Gastritis.- Las Causas de la Gastritis Son Varias: Lo primero que debemos tener en
cuenta, es que las causas de la gastritis pueden ser un conjunto de varias cosas, o una sola. Te recomiendo
leer la pagina donde te explico que es la gastritis, para que esta de causas tenga mas sentido.
Bueno, a lo que viniste:
Aqu una lista de causas con una breve explicacion
Irritantes:
Las Causas mas comunes en cuanto a Gastritis Aguda son las siguientes

Irritacin debido a uso excesivo de alcohol

Vmitos crnicos
Estrs
Uso de ciertas medicinas como lo es la aspirina y otras drogas anti-inflamatorias.
Consumo excesivo de cafena
Refresco de cola
Ctricos, como el limn, la naranja, toronja etc, en forma de fruta, jugo o sumo
azcar, dulces sin azcar (no son digeridas)
tomate y sus derivados como las salsas
Grasas de animal
Comidas chatarras

Si te das cuenta existe un patrn aqu, la irritacin de estomago. Cualquier cosa que pueda irritar el estomago,
en exceso puede causar una Gastritis. Pero, no creas que esa es la nica cosa que ocasiona la repentina
ocurrencia de la gastritis.
Existe otro enemigo mas grande para esta condicin. Este es, una bacteria. El Helicobacter pylori, tambien
conosido como H. Pylori.

Helicobacter pylori:
Es una bacteria que habita la cubierta mucosa del estmago. La bacteria, prcticamente, desintegra la
mucosa ( la capa que protege al estomago de los cidos que segrega). Sin tratamiento para la infeccin, se
pueden presenciar lceras, y en algunas personas hasta cncer del estmago.
Modo de infeccin de H. pylori: 1. H. pylori penetra la capa mucosa del estmago y se adhiere a la superficie
de la capa mucosa epitelial gstrica. 2. Produce amonaco a partir de la urea, para neutralizar el cido

gstrico. 3. Migracin y proliferacin de H. pylori al foco de infeccin. 4. Se desarrolla la ulceracin gstrica

con destruccin de la mucosa, inflamacin y muerte de las clulas mucosas. (credito: wikipedia.org)

Anemia Perniciosa:

Una forma de anemia que ocurre cuando el estmago carece de una sustancia que ocurre naturalmente y es
necesaria para la absorcin y digestin de vitamina B12.
Reflujo biliar:
Es un flujo retrgrado de bilis hacia el estmago.
Desrdenes auto imunologicas
Si las gastritis no son tratadas, puede haber prdida sangunea excesiva, o en algunos casos hay aumento del
riesgo del desarrollo de cncer gstrico.

En conclusin, podemos decir que las causas de la gastritis ms comunes son:

-Una dieta con exceso de grasas animales.

-El consumo de cafena (ejemplos: caf, t, refrescos de cola).
-El abuso de medicamentos irritantes como aspirinas, y anti-inflamatorios
-El exceso de alcohol.
-El uso del tabaco o cigarrillo.
-Infecciones como la causada por el Helicobacter pylori.
-El estrs

Sintomas de Gastritis.- Buscas informacin sobre los sntomas de gastritis por que crees tenerlos
verdad? Asumiendo que ya haz ledo la pagina donde te explico lo que es la gastritis. Si no, te recomiendo lo
hagas, para tener un mayor entendimiento de la gastritis antes de explicarte cuales son los sintomas. Sigue
leyendo Ya sabemos que la gastritis es la forma en que el cuerpo nos avisa el contacto del cido con la
submucosa. Esto crea una inflamacin. Los sntomas por lo regular son fciles de detectar puesto que son
molestos.
Los sintomas de gastritis.- El primero y mas comn sntoma es el ardor estomacal. Y tiene mucho sentido, el
cido a logrado contacto con la submucosa del estomago. Tiene mucho sentido sentir ardor al contacto de
cido. (normalmente confundido con Reflujo o agruras)
Entre Los sntomas mas comunes:

Ardor estomacal
Molestia estomacal justo entre el ombligo y las costillas inferiores.
La molestia puede empeorar justo despus de comer
Es comn sentir deseo de comer para tratar de aliviar la molestia
Muchos eructos y sensacin de estar lleno en el abdomen
Nauseas y a veces acompaadas de vmitos recurrentes

Estos son los sintomas mas comunes, cuales por lo regular se les atribuyen a la gastritis aguda. Entre otros un
poco menos comunes sntomas, por lo regular atribuidos a la gastritis crnica ( cuando la gastritis dura meses
o anos ) son:

Ardor por supuesto

Fatiga crnica
Dolor e inflamacin del estomago en general
Perdida de apetito
Hipo
Gases
Mal sabor de boca
Una sensacin de vaci estomacal

Una ves que la gastritis es severa, los sntomas de gastritis puede ser los siguientes:

Por supuesto que los sntomas anteriores, mas

Vmitos recurrentes
Vmitos acompaados de sangrado
Heces obscuras

Bueno, estos son los mas comunes sntomas, pero no los nicos. Sin duda la gastritis aguda es mas fcil de
detectar, ya que los sntomas son mas pronunciados. Cuando la Gastritis se convierte en Crnica, su

diagnostico se puede malinterpretar, que es algo muy comn. Esto sucede por que los sntomas son menos
intensos, aunque no por ello menos graves para la salud.
Sin duda alguna, los sintomas de gastritis dependen de las causas de gastritis de cada persona. (te invite a
leer la pagina de causas) Ten en cuenta que la gastritis puede ser provocada por muchas cosas entre ellas el
exceso de alcohol y una bacteria llamada Helocobacter pylori. Ten por seguro que los sintomas en estos dos
casos tendrn algunos variantes.
Si tienes algunos de estos sintomas, aqu unas recomendaciones cortas. Para mas informacin visita las
paginas de remedios y tratamientos de este sitio.
Aqu unas breves recomendaciones en caso de gastritis repentina.
Al contrario de lo que muchos pensamos, es recomendable evitar comer durante varias horas despus
de un espasmo fuerte de gastritis para dejar que el estomago se vaci y descanse. Esto permitir que la
mucosa gstrica se sane. Durante estas horas puede tomar agua para aliviar la sed.

Se puede administrar algn anti cido o reguladores de acidez y de secrecin gastritis

Identificar la causa de gastritis, y si la causa es la mala alimentacin, eliminar de inmediato el consume

de el irritante

Si la molestia es severa, acudir a un medico.

Aqu recomendaciones para prevenir la intensidad :

Cuidar mucho la higiene y calidad de los alimentos que se ingieran, evitar el consumo excesivo de irritantes
como el chile o el caf, de productos con muchos conservadores y colorantes, de alimentos fritos, con exceso
de grasa o preparados con poca calidad higinica, como los que se venden en la calle.
El cigarro y el alcohol se relacionan fuertemente con la gastritis, por lo que se debe evitar su uso y consumo.
Evitar la auto medicacin y dejar de tomar aspirinas o frmacos antiinflamatorios. Si son necesarios, pedir al
mdico algn complemento para contrarrestar el efecto daino y en tal caso, elegir los que vienen con capa
entrica, es decir en cpsulas o si no tiene predisposicin a los lcteos, consumir mucha leche.
Evitar el estrs, lo ms que se pueda, descansar al menos 8 horas diarias, alimentarse tres veces al da,
incluyendo en los alimentos frutas y verduras frescas y respetando en la medida de lo posible los horarios.
El ejercicio fsico o al menos caminar durante 20 minutos diariamente, tambin ayuda mucho, tanto para
desesterarse, como para favorecer el funcionamiento del sistema digestivo.
Cmo se pueden prevenir los sintomas de gastritis?

Evitar el consumo prolongado de

irritantes como la aspirina, los medicamentos antiinflamatorios o el
alcohol.
Comer bien y a sus horas
Masticar adecuadamente y despacio.
Comer sentado y sin prisas.

No tomar lquidos abundantes con

las comidas.
Tomar lquidos a pequeos tragos.
No comer exageradamente.
No tomar alimentos muy calientes o
muy fros.
No acostarse inmediatamente
despus de comer.

Otros artculos en el sitio web que te pueden interesar.

Remedios caseros para la gastritis
Los Remedios caseros para la gastritis, la medicina alternativa
Existen remedios caseros para la gastritis preparados con plantas medicinales que
pueden curar, aliviar y prevenir la gastritis.
Recomendaciones:
Tomar suficiente agua, al menos, 8 vasos al da.
Eliminar las bebidas gaseosas, caf, alcohol, jugos ctricos (de naranja, limn, pia, etc.)
Evitar tomar aspirinas pues es irritante para el estmago.
No saltarse las comidas. Se debe seguir un horario de comidas que podran ser con varias
comidas pequeas durante el da en cantidades moderadas para no aumentar mucho el tamao
del estmago.
Cuidar su alimentacin y dieta:
No consumir alimentos muy grasosos como embutidos mantequilla, queso crema y amarillo,
natilla, frituras, comida chatarra o rpidas, ya que aumentan la secrecin de cido en el
estmago y le puede causar dolor.
Aumentar el consumo de fibra en su dieta y cereales integrales como: pastas, arroz, pan,
cereales de desayuno, avena, galletas integrales.
Comer leguminosas como lentejas, frijoles negros, garbanzos, frijoles de soya, etc, y verduras
crudas y cocidas:, pepino, zanahoria; brcoli, etc.
Comer frutas, preferiblemente consumirlas con cscara manzanas, duraznos con excepto de los
ctricos.
Evitar los condimentos fuertes (pimienta, chile, salsas para condimentar).
Controlar el estrs, ya que aumenta la secrecin cida del estmago, lo que irrita la mucosa
estomacal y produce dolor. Por lo que conviene aprender tcnicas de manejo del stress como el
yoga y la meditacin.
Evitar fumar (sobre todo antes de desayunar), ya que el humo del tabaco es un irritante del
estmago y aumenta la actividad gstrica

Estos son algunos de los remedios caseros para la gastritis, naturales ms usadas en el
tratamiento:
RECETA 1.
Jugo de col. (puede ser repollo).
Esta receta se usa para la lcera gstrica inflamacin del intestino (colitis, enteritis). Se exprime
el jugo de hojas de col frescas y sanas y se toma lo equivalente a una copita del jugo en ayunas
y despus de los alimentos. Tambin se pueden comer las hojas machacadas o en ensaladas.
Este tratamiento se debe por 4 o 5 semanas. Si la col le causa meteorismo abultamiento del
vientre por acumulacin de gases en el intestino, se debe utilizar una hierba que contrarreste
este efecto.
RECETA 2. remedios caseros para la gastritis
Maceracin de lino o linaza.
Se agrega una cucharada de semillas de linaza a una taza de agua fra y se deja reposar por 12
horas. Se toma la maceracin junto con las semillas o se hacen grgaras despus de haberlas
colado.
RECETA3.
Infusin de manzanilla
Se toman dos cucharaditas de flores de manzanilla en una taza de agua caliente, se tapan y se
dejan reposar durante 10 minutos. Tomar la manzanilla tres veces al da entre comidas.
RECETA 4. remedios caseros para la gastritis
Cocimiento de la raz de sangre de Drago.
Cocimiento de un pedazo de raz de unos cinco centmetros rebanado en trozos pequeos que se
hierven durante 5 minutos en una taza de agua (250 miligramos). Se toma una tacita cada 12
horas. El tratamiento no debe aplicarse por ms de 3 o 4 semanas seguidas. Despus de este
periodo, se debe suspender por igual tiempo, antes de volver a reanudar, en caso de que se
requiera.
RECETA 5. remedios caseros para la gastritis
Agua de bicarbonato y limn.
El limn y el bicarbonato son de gran ayuda para neutralizar los jugos gstricos que provocan los
ardores de estmago.
Ingrediente:

1 cucharadita de bicarbonato.
1/2 vaso de agua.
Zumo de 1/2 limn.
Preparacin:
Disolver el bicarbonato en agua templada.Dejar reposar diez minutos y aadir el zumo de un
limn.
Forma de tomarla:
Preparar e ingerir tantas veces como aparezcan los ardores o la acidez de estmago.
JUGOTERAPIA.
Este jugo es uno de los ms efectivos para curar la lcera gstrica, y tiene la ventaja que si no le
hace provecho para la enfermedad, por lo menos le sirve de alimento.
INGREDIENTES Y PREPARACN:
Un vaso de jugo de banano.
Medio vaso de jugo de repollo.
Medio vaso de jugo de lechuga.
Un cuarto de jugo de calndula.
Un vaso de jugo de tomate de rbol con la cscara.
Un cuarto de vaso con una hojita de anam.
Mezclar todo esto y tomar 4 o 5 vasos al da hasta que desaparezcan los malestares