El carcter de un individuo es el conjunto de sus reacciones y sus
comportamientos frente a situaciones externas. El carcter incluye muchos
parmetros, como la fuerza o la debilidad, la generosidad o la avaricia. Un carcter fuerte ser firme en situaciones complejas, mientras que un carcter dbil tiende a evitarlas. El carcter puede ser emotivo, primario, con reacciones vivas, o secundario, con una aparente falta de reaccin. NUESTRO CONCEPTO DE S MISMO El concepto que cada uno de nosotros tiene de s mismo consiste en quin y qu pensamos que somos. Generalmente todos tenemos una idea ms o menos clara de quines somos; de nuestras caractersticas fsicas y psicolgicas; de nuestras virtudes y deficiencias; de nuestra personalidad en general. Algunas de estas ideas son positivas, algunas son negativas, pero siempre influyen, ya sea consciente o inconcientemente, en nuestra manera de ser y presentarnos ante el mundo. El concepto de s mismo est formado por todas las creencias y actitudes que tiene la persona respecto a s mismo; abarca un conjunto bastante amplio de representaciones mentales, que incluyen imgenes y juicios, no slo conceptos, que el individuo tiene acerca de s mismo y que engloban sus distintos aspectos corporales, psicolgicos, sociales y morales. Esto determina lo que la persona es, lo que piensa, lo que hace y lo que puede llegar a ser. Ciertamente el concepto que tenemos de nosotros mismos afecta en nuestro comportamiento porque es parte del ncleo central de nuestra personalidad, pero cmo y cundo nos formamos este concepto? Pues bien, en la infancia es cuando empezamos a formar nuestro carcter y por ende vamos acumulando ideas sobre nosotros mismos a travs de la informacin que recibimos del medio ambiente y de las personas con quienes interactuamos, principalmente los padres, profesores, compaeros, etc. Cada palabra o estmulo significativo en nuestra vida nos ha dejado huella en nuestra imagen de nosotros mismos; es as como, por medio de las experiencias vividas, nuestra personalidad y la idea de quienes somos se ha formado. A nivel de la conciencia todo esto suena bastante lgico, pero debemos tener en cuenta que siempre hay factores inconscientes que tambin determinan nuestro comportamiento y que se han adquirido de la misma manera que aquellos de los que s somos conscientes, pero que muchas de las veces nos traen inseguridad en lugar de confianza. Es por eso que algunas personas tienen una autoestima elevada y eficiente y otras no. Si el medio ambiente no nos proporcion la satisfaccin de nuestras necesidades o la estimulacin adecuada de nuestra propia estima (promoviendo valores, actitudes y comportamientos; alentando habilidades e intereses; apoyando en las deficiencias para superarlas o corregirlas; motivando el desarrollo personal y celebrando logros) el resultado casi siempre ser un concepto pobre e ineficiente del s mismo. En cambio, si el medio ambiente fue satisfactorio en lo antes mencionado presentaremos una autoestima eficiente y apropiada para manejarnos en el mundo y relacionarnos de manera estable y funcional.
Como vemos, tenemos en nuestra mente una carta de presentacin ante el
mundo y es nuestro concepto de s mismo, que no fue heredado, sino aprendido.
Un dato curioso es que la mayora de las veces nuestro concepto de s mismo
est distorsionado. Lo podemos observar cuando lo que pensamos no tiene congruencia con lo que decimos y lo que decimos no tiene congruencia con lo que hacemos. Muchas veces nuestras ideas respecto a nosotros mismos no tiene parecido con lo que los dems piensan de nosotros, esto quiere decir que dichas ideas se han formado a base de fantasas neurticas y disfuncionales, ya que no reflejan la realidad de nuestro comportamiento. En todo caso la solucin a esta problemtica tiene que ver con la disposicin de revisar nuestros pensamientos y comportamientos, y reflexionar si verdaderamente son congruentes; necesitamos enfrentar la realidad cuando la imagen que supuestamente presentamos ante el mundo tiene poco que ver con lo que el mundo percibe de nosotros. A veces pensamos que somos inteligentes, pero el mundo percibe soberbia y desdn, lo que nos formara una imagen de inmadurez ante los dems. A veces pensamos que somos amorosos y bondadosos, pero el mundo percibe a una persona necesitada de aceptacin y poco inteligente. Otras veces podemos afirmar que somos correctos y responsables pero nuestras acciones reflejan ambigedad, pero el mundo percibira esto como una manera de evitar responsabilidades, lo cual no sera congruente con nuestro concepto de s mismo.
Es por esto que es necesario revisar si realmente nuestras ideas respecto a
nosotros mismos son claras y funcionales en relacin con la realidad, con lo que hacemos y lo que el medio ambiente percibe de nosotros. Es comn que tengamos una imagen ideal de cmo nos gustara ser y que las personas nos vieran de tal manera, pero a veces la realidad dicta otra cosa, lo importante es trabajar sobre la aceptacin de nuestra personalidad de manera correcta, no en su totalidad cuando presentamos conductas que daan a otros o a nosotros mismos, sino haciendo los cambios necesarios en nuestros pensamientos para poder hacerlos en nuestro comportamiento y vivir de una manera congruente y por ende mucho ms felices.