RESUMEN PROGRAMAS DE PROMOCION Y PREVENCION EN PSICOLOGIA

Existe consenso de que el propsito de las acciones de promocin y prevencin en salud mental, es
la disminucin del impacto negativo que el estrs psicosocial tiene en el bienestar individual y
colectivo, o nivel de salud mental. Este objetivo se logra favoreciendo el desarrollo de factores
protectores, modificando los de riesgo y disminuyendo las inequidades mediante la priorizacin de
las acciones en los grupos ms vulnerables y con menos recursos.
Una de las estrategias fundamentales para proteger la salud mental es el desarrollo de habilidades
para el fortalecimiento de las personas, familias y grupos, que les permita una comunicacin
efectiva con los otros y una mayor capacidad de enfrentamiento al estrs. Esta estrategia considera
las distintas etapas de la vida, incluyendo acciones desde el embarazo, para enfrentar los cambios
fsicos, sociales y psicolgicos del desarrollo.
El conjunto e interaccin entre estas capacidades ha sido definido como un estilo de vida
favorecedor de la salud mental. El estilo de vida es un sistema de respuestas que expresa el modo
habitual en que una persona interacta con su propio cuerpo y el ambiente social y fsico,
definiendo estrategias para hacer frente a las demandas y desafos que se presentan durante esta
interaccin. Estas demandas y desafos son concebidos como situaciones a resolver capaces, por
lo tanto, de generar estrs - para lo cual la persona realiza esfuerzos cognitivos y comportamentales
con el fin de modificarlos, reducirlos o tolerarlos.

BIENESTAR PSICOLGICO
Segn Garca y Gonzlez (2000), el bienestar psicolgico se diferencia claramente de la
calidad de vida. De hecho, sta incluye el concepto de bienestar, puesto que implica una
interaccin bastante compleja entre factores objetivos ligados a condiciones externas de
tipo econmico, sociopoltico, cultural y ambiental, mientras que el bienestar est signado
por la autovaloracin vital que hace la persona en funcin de su nivel individual de
satisfaccin.
Caractersticas
Segn (Ryff y Kelles, 1995) se dan las siguientes caractersticas:

AUTOACEPTACIN. Es una de las caractersticas principales del funcionamiento

positivo. Las personas con una alta autoaceptacin tienen una actitud positiva hacia s

mismas, aceptan los diversos aspectos de su personalidad, incluyendo los negativos, y se

sienten bien respecto a su pasado.

RELACIONES POSITIVAS. Consiste en tener relaciones de calidad con los dems, gente
con la que se pueda contar, alguien a quien amar. De hecho, la prdida de apoyo social y la
soledad o asilamiento social aumentan la probabilidad de padecer una enfermedad y

reducen la esperanza de vida.

PROPSITO EN LA VIDA. Es decir, que tu vida tenga un sentido y un propsito. Las
personas necesitan marcarse metas y definir una serie de objetivos que les permitan dotar a

su vida de sentido.
CRECIMIENTO PERSONAL. Consiste en sacar el mayor partido a tus talentos y
habilidades, utilizando todas tus capacidades, desarrollar tus potencialidades y seguir

creciendo como persona.

AUTONOMA. Consiste en tener la sensacin de que puedes elegir por ti mismo, tomar
tus propias decisiones para ti y para tu vida, incluso si van en contra de la opinin

mayoritaria, mantener tu independencia personal y tus convicciones.

DOMINIO DEL ENTORNO. Hace referencia al manejo de las exigencias y
oportunidades de tu ambiente para satisfacer tus necesidades y capacidades.
Modelos Explicativos

Se han desarrollado diversos modelos para explicar y comprender la importancia del bienestar
psicolgico:
La teora de la autodeterminacin propuesta por Ryan y Deci (2000) afirma que las
personas pueden ser proactivas y comprometidas o bien inactivas, y que ello dependera en
gran medida de la condicin social en la que se desarrollan y funcionan. Los seres tienen
ciertas necesidades psicolgicas innatas que son tres: sentirse competente, tener autonoma
y relaciones interpersonales.
El modelo multidimensional del bienestar psicolgico (Ryff y Kelles, 1995) propone que el
funcionamiento psicolgico estara conformado por una estructura de seis factores:
autoaceptacin, crecimiento personal, propsitos de vida, relaciones positivas con otros,
dominio del medio ambiental y autonoma.
El modelo de acercamiento a la meta tiene en cuenta las diferencias individuales y los
cambios de desarrollo en los marcadores del bienestar. Este modelo plantea que los
marcadores del bienestar varan en los individuos dependiendo de sus metas y valores
(Oishi, 2000).

CONCEPTO DE SALUD
Segn la OMS (1946) Define la salud como el estado de bienestar fsico, mental y social y
no solo la ausencia de enfermedades o dolencias.

PROMOCIN
La promocin de la salud son las acciones de informacin, educacin y comunicacin en
salud, dirigidas a la modificacin de comportamientos, para el logro de estilos de vida
saludable y fomentar el auto cuidado.
La promocin de la salud empieza con las personas que estn bsicamente saludables,
ayudndolos a adoptar estilos de vida que les permita mantener y realizar el estado de
bienestar.

HENRY E. SIGERIST: Fue el primero en diferenciar la salud de la enfermedad, al definir que la

medicina debera desarrollar 4 tareas:

La promocin de la salud.
La prevencin de la enfermedad.
El tratamiento del enfermo.
La rehabilitacin.
1. PRINCIPIOS BASICOS PARA LA PROMOCION SEGN LA OMS:

Construir polticas saludables. La salud debe formar parte de los temas y de la agenda
poltica.
Los medios ambientales, fsicos y sociales influyen en la salud.
La participacin activa de la comunidad se puede dar en la definicin de prioridades, de
programas de accin, la toma de decisiones y la ejecucin de programas de salud.
Mediante el aprendizaje, el desarrollo de aptitudes y conductas en la poblacin, tambin se
realiza la promocin de la salud.

PROMOCIN DE LA SALUD
Para Marks, Murray y Evans (2008) La promocin de la salud es un evento, proceso o
actividad que facilita la proteccin o la mejora del estado de la salud de los individuos,

grupos, comunidades o pobladores. El objetivo es prolongar la vida y mejorar la calidad de

la misma, con tal de prevenir o reducir los efectos de la discapacidad fsica y mental de los
individuos que se ven directamente o indirectamente afectado.

1. PROGRAMAS DE PROMOCIN

DEFINICIN
Un programa de promocin consiste en proporcionar a las personas los medios necesarios
para mejorar su salud y ejercer un mayor control sobre la misma.

Para Gonzales, Fuertes y Garca (1993) es la intervencin que se dirige a lograr cambios
subculturales entre los miembros objetivo difciles de alcanzar con el fin de mejorar los
resultados de salud. (p. 485)

2. PREVENCION
Son las "Actividades dirigidas haca grupos vulnerables de alto riesgo especficamente
identificados en una Comunidad, que no han sido etiquetados como Psiquitricamente enfermos
y para los cuales se pueden adoptar medidas para evitar el inicio del trastorno mental y/o
incrementar su nivel de Salud Mental positiva. Los programas de promocin de la Salud Mental
son principalmente educativos, en su concepcin y realizacin en vez de clnicos, siendo su fin
ltimo el incremento de la capacidad de las personas para enfrentarse a las crisis y mejorar sus
propias vidas. La prevencin a partir de nuestra experiencia parte de un modelo comunitario,
entendiendo este como la participacin e involucramiento de las fuerzas vivas de la comunidad
en el que hacer preventivo-promocional desde los propios grupos comunales, los cuales
plantean alternativas estrechamente ligadas por su propia cultura.
Segn Goldstein (1984)

1.1. TIPOS DE PREVENCION

Cada categora de medicina preventiva intenta: impedir que la enfermedad afecte a una
persona o poblacin; detectar la enfermedad con rapidez para evitar la progresin o los
sntomas; tratar de limitar el impacto de una enfermedad que ya se ha diagnosticado y se
ha establecido en el paciente con el tratamiento.
A. Prevencin Primaria:

Medidas orientadas a evitar la aparicin de una enfermedad o problema de salud,

mediante el control de los factores causales y los factores predisponentes o
condicionantes.
OMS (1998); Colimn (1978)
Va dirigida al conjunto de la poblacin, sobre todo a grupos de alto riesgo, esta menos
orientada hacia la provisin de servicios individualizados.
La meta de la prevencin primaria es informar, educar y disminuir los factores de
riesgo, potenciando los factores protectores de los individuos, las familias y del pblico
en general, creando ambientes sociales y fsicos que sean positivos, para evitar el
problema antes de que este ocurra.
B. Prevencin Secundaria:
Medidas orientadas a detener o retardar el progreso de una enfermedad o problema de
salud ya presente un individuo en cualquier punto de su aparicin.
Su principal objetivo es acompaar el paciente ayudndole en el seguimiento de su
tratamiento, sea fsico o psicolgico, para prevenir el agravamiento de la dolencia. Los
psiclogos de la salud que intervienen positivamente en este nivel echan mano del
conocimiento producido a travs de las investigaciones de las causas y factores
asociados a la falta de adhesin al tratamiento. Conocer bien las caractersticas que
llevan asociadas la falta de adhesin a determinados tratamientos facilita la
formulacin de programas

C. Prevencin Terciaria:
Medidas orientadas a evitar, retardar o reducir la aparicin de las secuelas de una
enfermedad o problema de salud.
Busca minimizar las consecuencias (fsicas, psicolgicas y sociales) del trastorno a
travs de la rehabilitacin y reinsercin social (manteniendo el contacto y reeducando a
la comunidad respecto al problema, entrenando al afectado para la actividad social
productiva) y la evitacin de recadas posteriores. La prevencin terciaria es
probablemente la forma ms desarrollada de prevencin a pesar de ser relativamente la
menos relevante de las tres.
Segn la oms tenemos tambin 3 tipos de prevencin

 Prevencin universal.- Se aplica a toda la poblacin de adolescentes o alumnos o padres

de familia.
Prevencin selectiva .- Se aplica a un grupo de adolescentes o alumnos que se encuentran
en riesgo
Prevencin indicada.- Se aplica a un grupo de alumnos o personas que son consumidoras
de drogas o son delincuentes

FODA
FODA
Delimitacin conceptual
La sigla FODA, es un acrstico de Fortalezas (factores crticos positivos con los que se cuenta),
Oportunidades (aspectos positivos que podemos aprovechar utilizando nuestras fortalezas),
Debilidades (factores crticos negativos que se deben eliminar o reducir) y Amenazas (aspectos
negativos externos que podran obstaculizar el logro de nuestros objetivos).
Tambin es una herramienta de anlisis que puede ser aplicada a cualquier situacin, producto,
individuo, empresa, etc, que se est tomando como objeto de estudio. Adems permite conformar un
cuadro de la situacin actual del objeto de estudio, posibilitando de esta manera obtener un
diagnstico preciso de lo que est sucediendo. De ese modo se podr obtener conclusiones sobre
cmo el objetivo de estudio ser capaz de afrontar los cambios a partir de sus fortalezas y
debilidades.
Pautas
Cinco pautas para desarrollar el FODA
1. Definir el objetivo que deseamos lograr
Es importante definir el objetivo que nos interesa desarrollar porque nos ayudara a buscar la
objetividad de lo que deseamos realizar con el objeto de estudio.
2. Desarrollo del Anlisis FODA
Debemos recopilar informacin acerca de todas las fortalezas y las debilidades que existen
actualmente del objetivo de estudio y que no se vean reflejadas en el fututo. As mismo seleccionar
la informacin de todas las oportunidades y amenazas reales que existen actualmente y que
tambin se vern reflejadas en el fututo.
3. Evaluar las estrategias a seguir

Para evaluar las estrategias se debe construir una matriz o FODA con sus cuatros grupos de
factores. De esa manera se puede priorizar las estrategias de cada cuadrante de la ms importante a
la menor.
4. Desarrollar un plan de trabajo para el desarrollo de las estrategias
Para generar estas estrategias se debe elaborar un plan de trabajo en donde se llevara a cabo una
serie de acciones o actividades, con sus respectivos tiempos, recursos y responsables.
5. Ejecutar y dar seguimiento peridico al plan de trabajo
Una vez elaborado el plan de trabajo de debe empezar a ejecutarlo para ver los resultados de lo que
queremos lograr con nuestro objetivo planteado.
Criterios de elaboracin

Anlisis Interno

Para el diagnstico interno es necesario conocer las fuerzas del interior que intervienen, para
facilitar el logro de los objetivos. Tambin conocer las limitaciones que impiden el alcance de las
metas de una manera eficiente y efectiva. En este caso primero se est hablando de las fortalezas y
en el segundo de las debilidades.

Anlisis Externo

Para realizar el diagnstico externo es necesario analizar las condiciones o circunstancias ventajosas
de su entorno que la pueden beneficiar; identificadas como las oportunidades; as como las
tendencias del contexto que en cualquier momento pueden ser perjudiciales y que constituyen las
amenazas, con estos dos elementos se podr integrar el este diagnstico.

Etapas de un proyecto (lineamientos) MARCO ESTRATEGICO

INMERSIN SOCIAL: Implica observacin, dilogo, y

entrevistas a las

autoridades, asimismo visitar a la zona (conocer el lugar de intervencin).

DIAGNSTICO: Herramientas que se utilizan (pretest, encuestas, foda, rbol de
problemas, monitoreo, post test), para identificar la problemtica de la zona.

 CAPACITACIN Y DESARROLLO ESTRATGICO: Es la preparacin que el

docente realiza al grupo a intervenir con el objetivo de ejecutar el programa sin
dificultades.
DISEO Y PLANIFICACIN: Es el plan de accin en la cual se especifica la
planificacin de talleres, se proyectan los objetivos especficos, el marco lgico, los
materiales, las estrategias, el presupuesto y las metas a lograr.
EJECUCIN E IMPLEMENTACIN: Se implementa las sesiones preparadas
en la fase anterior, para su ejecucin respectiva.
EVALUACIN: Implica el resultado final, el proceso de cada sesin, y el impacto
de este en la comunidad (el proceso se evala despus de 2 aos).
SOSTENIBILIDAD: Apoyo de una organizacin o entidad del entorno en el
programa.

TERAPIA COMUNITARIA INTEGRATIVA

La CTI es una realidad compleja como todo fenmeno social, es la suma de los saberes populares y
lo cientfico
Valoriza las competencias de las personas aunque se pueda saber las carencias , no se llegan a
centrar en ellas porque carencias existe para todos .
Renen a las personas de la comunidades personas que tienen algo

en comn ;puede ser

sufrimiento , exclusin, violencia , migracin .

Las personas no forman parte para trabajar necesariamente su carencia , si para valorizar las
competencias , el punto de partida del trabajo

es una situacin problema que es trado por

alguien ,puede ser una historia de violencia de depresin una preocupacin con su hijo enfermo
entonces es ah donde se parte , el propio grupo es quien escoge y aquel que es escogido es
profundizado.
OBJETIVO

Ir mas halla de lo unitario de lo individual , empezar a generar vnculos con la comunidad .

Salir de la dependencia y buscar la autonoma y la co-responsabilidad .

Ver mas halla de la carencia para enfatizar la competencia .

Descreer en la capacidad del otro para conocer la potencialidad de cada uno .