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Muita gente no sabe, mas a salsa (ou salsinha), aquele tempero utilizado em muitas
casas na culinria para dar um sabor especial s comidas, e at mesmo para enfeitar os
pratos mais tradicionais, tambm pode servir como um grande aliado no
emagrecimento rpido e saudvel.
Ch de salsa emagrece? Sim. Graas sua propriedade diurtica, a reteno lquida
reduzida e, consequentemente, os inchaos nas pernas e barriga tambm. Ainda, por
melhorar o funcionamento dos rins e fgado rgos responsveis por eliminar toxinas
do organismo o ch de salsa promove uma melhor digesto estimula o metabolismo,
ajudando no funcionamento dos rgos e, assim, elimina e queima gordura do corpo.
Mas essa no a nica funo da salsa! Ela tem contribudo h mais de dois mil anos
com seu poder medicinal para inmeros benefcios sade.
Benefcios do ch de salsa. Dentre eles, ns listamos alguns:
Combate ao cncer
Poder anti-inflamatrio
Ao antioxidante
Equilibra o sistema imunolgico
Combate doenas cardiovasculares
Alvio do cansao
Poder rejuvenescedor:
Se voc adicionar esta erva em sua dieta, ela vai te ajudar a emagrecer e voc vai perder
peso muito mais rpido. Esta erva incrvel ir melhorar sua sade
Contudo deve-se associar esta receita natural com uma alimentao saudvel e alguma
atividade fsica para que consiga um timo resultado, algumas mulheres chegaram a
perder 5 kg em um semana.
Voc pode usar tanto as folhas, como a raiz da salsa, ou as duas. H muitas receitas
diferentes de ch de salsa e todas elas so extremamente eficaz e til no processo de
limpeza.
Modo de preparo
Lave muito bem a salsa, depois coloque para ferver a gua e assim que levantar fervura
adicione a salsa e deixe ferver por 5 minutos. Aps esse tempo retire do fogo passe o
ch em uma peneira e deixe repousar por pelo menos 1 hora e coloque em um garrafa
bem fechada. No adoce e no coe
O ideal fazer o preparo da bebida noite e deixar descansar em uma garrafa bem
fechada de preferncia na geladeira. Pela manh estar no ponto certo
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