Sei que Deus fez a noite silenciosa, agradvel, profunda, harmoniosa
e calma a fim de me dar todas as condies para dormir tranquilamente um sono saudvel e benfico. Agora relaxo todo o meu corpo, descanso a minha mente, acalmo o meu corao, e durmo, durmo profundamente. Eu quero dormir e sei que este sono, que me invade, fecha os meus olhos e j me conduz a um sono profundo e reparador. Meus ouvidos j esto fechados para todo rudo interior e exterior; a minha mente est aliviada e pronta para dormir. Estou com sono, com muito sono. Os meus olhos fecham-se para um sono irresistvel. Estou calmo, cansado, com sono, com muito sono. Sinto a mo suave do Pai Celestial sobre o meu rosto e a fechar as minhas plpebras. A Presena Divina protege-me durante este sono, por isso durmo tranquilo e amanh acordarei cheio de energia, cheio de vida e com a certeza de que ser o melhor dia da minha vida. O meu sono est irresistvel; no aguento mais de tanto sono. Convido a minha mente e meu corpo a dormirem comigo na boa paz de Deus. Agora. Amm.