G2 P1 W V12 Mestre Do Orgasmo Fundamentos e Estrategias Avancadas para o Extase Total

Copyright 2012 (Verso 1.2) MestreDoSexoGay.com.
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1. As Etapas de um Relacionamento
2. Quando O Sexo Deve Acontecer?
3. Acompanhamento De Um Encontro
4. Primeiros Passos: Definindo o Encontro
5. Chamando Um Cara Pra Sair Por Telefone
6. Chamando Um Cara Pra Sair Por E-Mail
7. Quando Ele Te Chama Pra Sair
8. Sair Com Ele Tendo O Sexo Em Mente
9. O Prximo e Decisivo Passo
10. Do Namoro Uma Relao Mais Sria
11. Demonstraes Pblicas de Afeto (DPA)
12. Presentes e Pequenos Gestos
13. O Que Voc Precisa Saber e Perguntar
14. Sinais De Advertncia A Serem Observados
15. Crueldade Em Um Namoro Gay
16. Voc Est Saindo Ou Namorando?
17. Evitando os Pegajosos e os Perseguidores
18. Saindo Com Mais De Um Cara Ao Mesmo Tempo
19. Isto Vai Dar Em Alguma Coisa?
20. Problemas e Como Solucion-los
21. Continuar ou Terminar?
22. QUIZ
23. Relacionamentos e Alm Deles
24. O Que o Amor?
25. Voc Est Pronto? Ele Mesmo?
26. Relacionamentos Abertos Ou Fechados?
27. A Controvrsia
28. Se Voc E Seu Parceiro Discordarem
29. Tornando-o Pblico
30. Os 5 Estgios de um Relacionamento
31. Como Manter Seu Homem Feliz
32. Manter-se Feliz

33. Explorar e Crescer

34. Revivendo o Sentimento do Primeiro Encontro
35. Vivendo Juntos
36. Trabalhando a Questo da Convivncia
37. O Guia Certo para Resolver Questes do Relacionamento
38. Brigas
39. Criando Antecipao
40. Como Criar Atrao (Sexual)
41. Ajustando o Estgio: Criando um Ambiente de Desejo...
42. Incenso
43. Nota Final Sobre o Desejo
44. Cobrindo o Bsico: Os Estgios de Relaxamento
45. Massagem: Passos Imediatos...
46. A Frmula dos 3 Passos Para o Relaxamento
47. Como Fazer uma Massagem
48. Como e Onde Massagear: Os Passos
49. Sensao
50. As Etapas da Excitao Sexual Masculina
51. Orgasmo Anal
52. Orgasmo Mental
53. Orgasmo de Corpo Inteiro
54. A Preparao
55. Tamanho do Pnis
56. Como Fazer um Sexo Alucinante
57. Programando Sua Mente Para o Sexo
58. Use Alguns Recursos Sexuais
59. Preparando O Ambiente Para O Sexo
60. Sexo e o Seu Corpo
61. Negociao do Sexo
62. Sexo Oral
63. Sexo Tntrico
64. Incompatibilidade Sexual

65. Incompatibilidade de Ideias

66. Sexo Fora do Relacionamento
67. Tdio e Perder a "Fasca"
68. Mantendo Renovado Seu Relacionamento e Vida Sexual
69. Casamento
70. Fazendo a Proposta ao seu Namorado
71. A Lua de Mel
72. Terminando e Seguindo em Frente
73. Casamento Branco
74. Aspectos Prticos da Separao
75. Divrcio
76. Morte de um Parceiro
77. Dor e Aconselhamento
78. A Relao Seguinte...

Introduo
Se tornar um Mestre do Orgasmo um processo que envolve muitos passos que,
diferente do que muitos pensam, envolvem vrias questes no-sexuais que
antecedem esse processo.
Entender o Sexo as Posies Sexuais fazem com que voc seja um cara que sabe o
que faz e, provavelmente, que ir agradar 90% dos outros homens. No entanto, para
se tornar um Mestre, e at para fazer o seu parceiro conseguir ter o to sonhado
Orgasmo Anal (pela prstata), ser necessrio um nvel de envolvimento e
relaxamento que dificilmente voc conseguiria com algum que voc est indo para a
cama na primeira noite que voc o conheceu.
Obviamente, quando falo de relacionamento nesse livro, no estou me referindo
apenas a um namoro, propriamente dito, mas tambm de um relacionamento com
uma pessoa que voc veja de vez em quando e que tenha relaes sexuais com alguma
frequncia. Independente de qual for o seu caso, ambos iro funcionar.
Entenda o passo-a-passo desse processo para que voc possa proporcionar ao seu
parceiro os melhores prazeres que um homem pode receber de algum.
1. As Etapas de um Relacionamento
As etapas de um relacionamento comeam logo aps voc ter praticado as etapas da
seduo e ter sido bem sucedido com elas.
Caso voc j tenha ido a lugares gays (ou simpatizantes), praticado a sua linguagem
corporal e as tcnicas de abordagem (e isso ter dado certo) voc est no caminho
certo de encontrar algum para fazer sexo ou ter um relacionamento srio com voc.
Entre o primeiro encontro e seu objetivo final est o mundo inteiro do namoro gay.
Pode ser complicado escolher o seu caminho atravs do campo minado da etiqueta
do namoro gay, costumes, pressupostos, bem como o direito a coisas para dizer e
fazer. Este captulo sobre descobrir como encontrar caras de sucesso, como mantlos e faz-los voltar, e como classificar os bons dos maus, enquanto voc est no
caminho de seus objetivos.
Rever Seus Objetivos De Amizade
Gosto sempre de mencionar, repetidamente, que preciso ter metas, porque isso o
que o namoro . Ou voc est procura de sexo, de um namoro ou de um
relacionamento - ou alguma combinao dos trs. Voc pode estar olhando para todos
os trs ao mesmo tempo.

Alguns caras vo fazer loucuras delirantes na cama, mas no sero compatveis com
voc para um relacionamento. Outros vo acabar por ser timos nos encontros, mas,
no to bons na cama - voc pode manter esses caras como amigos.
2. Quando O Sexo Deve Acontecer?

Sexo pode rolar a qualquer momento. Muitos caras fazem sexo no primeiro encontro.
Dessa forma, eles podem descobrir, inicialmente, se o outro cara bom de cama, e
eles tomam a sua deciso de ir em frente com base nessas informaes.
Outros caras esperam at o momento certo." Alguns caras acreditam que se voc
est procurando um relacionamento, voc no deve ter relaes sexuais de imediato,
porque se no voc pode perder o interesse e acabar tudo em uma s noite.
Um grupo ainda menor de caras querem esperar at que eles estejam em um
relacionamento.
Cada uma dessas decises vlida. Voc tem que decidir onde voc se sente
confortvel. Se uma pessoa quer que voc volte para casa com ele (na cama), aps o
primeiro encontro, voc pode se sentir lisonjeado, pressionado, ou apenas no estar
pronto. Se voc disser no, ele pode deix-lo ir mas, se voc e ele tm expectativas
diferentes quando se trata de sexo, provavelmente no teria dado certo entre vocs.
Se voc no faz sexo no primeiro encontro, voc pode decidir conduzir, gradualmente
at ele, tornando-se mais fisicamente ntimos (beijos, andar de mos dadas) de acordo
com o que os encontros se seguem dessa forma, deixando a natureza seguir seu
curso. Se voc quer respostas definitivas, ou voc quer se resguardar at um
relacionamento, voc pode querer contar ao cara o que voc tem em mente para que
ele possa reagir de acordo com o que ele acredita.
No deixe ser pressionado. Mesmo se todos os seus amigos fazem sexo no primeiro
encontro, voc pode escolher o que fazer quando se sentir confortvel. Voc quem
define os requisitos necessrios.
3. Acompanhamento De Um Encontro
Voc j tem o e-mail ou telefone dele, e ele tem os seus.
O que vem agora?
Quando Procur-lo

Voc deseja ligar ou enviar um e-mail logo que ele se lembrar de quem voc , mas
no to cedo que voc possa parecer necessitado.
Se voc estiver indo ligar para ele, espere um ou dois dias. Trs dias muito tempo, e
voc definitivamente no quer ligar para ele no mesmo dia que o conheceu - a no ser
que ele, especificamente, tenha lhe dito para fazer isso.
Se voc estiver indo mandar um e-mail para ele, a noite bom para disparar uma
rpida mensagem dizendo que foi timo encontr-lo e "devemos nos encontrar de
novo em algum momento". Nada muito extravagante.
Razes Para Ele No Ligar De Volta
Mesmo que um cara esteja super entusiasmado para manter contato quando o
conheceu, ele pode no ligar por muitas razes como:
Ele ainda est no armrio.
Ele tem um namorado (ou at namorada).
Ele estava bbado quando te conheceu, e ele repensou quando ficou sbrio.
Ele estava com teso quando te conheceu.
Isso no significa que haja algo de errado com voc! Ele est apenas com outra cabea,
e decidiu ento seguir em frente.
Se ele no responder de primeira, voc pode ligar ou enviar-lhe uma mensagem mais
uma vez. Aguarde cinco ou seis dias aps o primeiro contato e tente alcan-lo em um
horrio diferente do dia. Pode ser s uma questo de programao.
No h resposta? Ele no est interessado. Hora de seguir em frente.
Livrando-se De Um Indivduo Indesejado
Se voc deu o seu nmero ou e-mail para um cara que voc no quer, ele pode
comear a tentar contat-lo repetidamente. Voc pode lhe dizer a verdade, que voc
no est interessado, ou voc pode faz-lo atravs de uma forma mais passiva:
E-mail: Ignorar seus e-mails, ou deixar mensagens automticas de que voc est
ocupado.
Telefone: Se voc tem identificador de chamadas, ignore-o. Se no, deixe que ele
saiba que no um bom momento. Se voc se mantiver firme, ele vai entender a
ideia. Caso contrrio, ele pode ficar correndo atrs de voc como um louco.

4. Primeiros Passos: Definindo o Encontro

Voc j conversou pelo menos uma vez - pessoalmente ou online - por um tempo, e
agora deve lev-lo ao prximo nvel.
Decidir se vai cham-lo para sair, ou, se vai esperar ele te ligar exatamente a mesma
deciso de tomar o primeiro movimento para chegar nele, ou esperar que ele chegue
at voc.
Mas desta vez, claro, muito mais fcil, j que, se ele te deu o telefone dele, ele est
interessado em v-lo. E, se voc no lhe deu o seu nmero, a bola est do seu lado.
Se voc lhe deu o seu nmero e voc tem o dele, espere uma semana para ver se ele
liga de primeira. No deixe muito tempo passar tambm.
Chamar um indivduo para um encontro muito mais fcil do que pedir o seu
telefone. Voc pode fazer isso por telefone ou e-mail, assim voc no tem que olhar
para ele e a rejeio mais fcil de lidar quando voc pode simplesmente desligar ou
apagar a sua resposta da sua caixa de entrada.
5. Chamando Um Cara Pra Sair Por Telefone

1. Decida o que voc vai dizer, em primeiro lugar.
2. Imagine onde voc quer ir primeiro. Escolha dois locais ou eventos, para que possa
lhe dar uma escolha entre os dois. Isso aumenta sua chance de ele dizer "sim", ao invs
de voc apenas sugerir uma coisa, e ele no responder.
3. Se voc quiser falar com ele, ligue no incio da noite. Se voc quiser deixar recado na
caixa postal, ligue ao meio-dia.
4. Depois de dizer oi, lembre-se onde vocs estavam e onde vocs dois se
conheceram.
5. Digamos que voc teve um grande momento, e pretende definir alguma coisa. Lhe
d duas opes para escolher.
6. Se ele escolher uma, timo! Se ele sugerir outra coisa e voc gostar da ideia, timo
tambm!

7. Se ele no quiser mais, sugira para ficarem juntos mais uma vez. Tente definir algo a
partir dali.
8. Se ele ficar indiferente, sem qualquer razo ou motivo vago, diga que, se ele quiser,
pode te ligar quando tiver tempo. Se ele no retornar, no estava interessado.
6. Chamando Um Cara Pra Sair Por E-Mail

1. Pegue os dois locais onde voc deseja ir.
2. Verifique o seu endereo de e-mail!
3. Assunto: use algo como "Foi um prazer conhec-lo ontem noite, no bar", isso ir
fazer com que ele se lembre da noite.
4. Seja leve e alegre: "Ei, Mike, foi timo v-lo ontem noite, no Eagle. Eu gostei muito
do bate-papo, e eu gostei de ouvir sobre suas pinturas. H uma exposio de arte
neste fim de semana, e a abertura de um novo Museu. Voc gostaria de ir comigo a
algum deles?"
5. Se quiser, cole os detalhes para ambos os eventos para que ele possa ver
exatamente quando e onde eles vo ser realizados. Se h um custo envolvido,
mencione isso tambm.
6. Ao concluir, em seguida, adicione o seu nome, email, endereo e nmero de
telefone / celular.
7. Envie em um tempo razovel de dias (para ele no poder dizer que voc escreveu s
4:00 am).
8. No use "notificar-me no momento que ele abrir a mensagem. muito
extravagante.
9. Se ele no atender, espere uma semana e deixe um recado na caixa postal: "S
queria dizer oi novamente. No consegui falar com voc novamente e espero que
voc esteja indo bem". Se ele no responder a isso, siga em frente.
7. Quando Ele Te Chama Pra Sair

Desta vez, o cara est fazendo todo o trabalho. Tudo que voc tem a fazer responder
sim ou no, e voc pode lev-lo a partir da.

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Seja por telefone ou e-mail, voc quer que ele saiba o seguinte:
Sim, voc pode sair.
Sim, voc pode sair, mas ele pode fornecer mais detalhes? Como chegar l? Qual o
custo? Etc.
No, voc no pode sair, mas voc gostaria de v-lo outra vez. Que tal na prxima
semana?
Se voc no est interessado nele, exclua o e-mail ou simplesmente responda: "Oi,

Mike. Obrigado pelo seu e-mail. Tenho certeza que voc um cara timo, mas eu sinto
que ns no batemos muito bem quando nos encontramos.
Tome cuidado. difcil, mas ele vai apreciar a honestidade.
8. Sair Com Ele Tendo O Sexo Em Mente

Se voc tem o nmero do cara e tem relaes sexuais em mente, voc pode trat-lo
como sexo casual, uma noite, ou algo um pouco mais divertido.
Se voc apenas "quer t-lo", arrume um meio de convid-lo para ter relaes sexuais.
Se voc pretende expandir seus horizontes sexuais, veja se voc pode transformar esse
cara em um companheiro de sexo regular.
Sexo e paixo envolve todos os cinco sentidos: viso, audio, olfato, tato e paladar. Se
voc puder incorporar essa ideia para ser aplicado nas preliminares, voc vai ser capaz
de estimular-se e estimular o seu parceiro, e tornar todos os aspectos do sexo muito
mais quentes.
Pela mesma razo, as preliminares e o tempo de tomar a liderana at o sexo podem
torn-lo mais doce. Voc pode ir em um encontro e compartilhar olhares erticos, ou,
sussurrar em seus ouvidos. Mantenha as suas mos longe um do outro entre a corrida
para a casa e a cama.
D-lhe algo para se lembrar e vai ter a noite da sua vida e, talvez, poder repetir
algumas performances.
Onde Ir
Para o sexo casual, a escolha bvia a sua casa ou a dele. A melhor opo depende de
quem mora mais perto da comunidade gay e das suas programaes.

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Se voc est procurando um pouco de preliminares, a sua melhor aposta um

restaurante romntico. Um restaurante onde a comida seja preparada na sua frente e
do seu rapaz, ou quando h um elemento ttil que ir estimular os seus sentidos e
envolver ambos no processo de comer. Por exemplo:
Sushi: a comida vem em pequenos pedaos, que vocs podem alimentar um ao
outro. E, se atrapalhar com os pauzinhos sempre divertido.
Coreano: Voc cozinha o seu prprio alimento na mesa, sobre as grades. Mais uma
vez, alimentam-se mutuamente, e batem papo sobre os pratos e temperos.
Tente evitar locais abafados ou restaurantes complicados. Voc quer um lugar onde
voc possa se sentar ao seu lado, acariciar o p dele com o seu e, fazer um contato
sutil com o corpo.
A outra opo para um encontro bem sexual um filme. Se voc puder encontrar um
filme gay, timo. Se no, um filme romntico j deve servir. A escurido a
oportunidade de dar as mos, apalpar-se um pouco e se esquentar sem ser capaz de
percorrer todo o caminho. Voc tambm pode brincar com os cubos de gelo a partir
das bebidas que estiverem bebendo.
Lugares Hteros
Alguns caras gostam de ir para um local de heteros como um museu ou galeria. Isso
pode ser muito divertido e dar alguma adrenalina. Apenas cuidado com os guardas e
seguranas.
No V Para
Balnerios. Ser uma grande baguna se voc no quer que outras pessoas fiquem
tentando participar da ao.
Filmes tristes - Isto ir esvaziar a paixo.
Clubes ou shows de sexo - Novamente, no crie nenhuma situao que v arrastar a
ateno dele para longe de voc.
O Que Dizer
Voc est tentando atra-lo para a cama, e pode fazer elogios sobre seus olhos, sorriso,
cabelo, corpo e roupas. Se voc for mais ousado, toque em cada parte que voc elogiar
e veja como ele responde.
O Que Fazer

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Se voc est interessado nele, sua linguagem corporal vai lhe mostrar. Voc pode
ajud-lo a perceber isso tocando-lhe delicadamente algumas vezes e ver como ele
responde. Voc pode dar as mos e se aproximar.
Olhar profundamente em seus olhos outra forma de mostrar o seu interesse. No
olhe fixamente para ele, mas incline a cabea um pouco e feche os olhos um pouco.
O prximo passo beijar. Voc s deve beijar o cara, se voc sentir que ele est pronto
para isso - por exemplo, se ele respondeu positivamente aos seus toques. Se voc tem
dvida, tente inclinar-se lentamente e veja se ele avana ou recua.
Ou, se voc tmido, espere at o final do dia e veja se ele d o primeiro passo. s
vezes voc pode conseguir o beijo de um cara, sendo voc muito tmido, aps voc ter
dito adeus, sem dizer nada.
9. O Prximo e Decisivo Passo

Em um certo ponto, voc ou ele tem que fazer o prximo movimento. Voc pode fazlo verbalmente, ou fisicamente. H duas maneiras que no sero confundidas com
qualquer outro tipo de sinal:
Verbalmente: "Por que no voltamos para a minha casa". Ou, se voc quiser ser um
pouco mais sutil: "Voc quer voltar a minha casa para tomar uma bebida ou caf?"
Ele pode concordar com isso e no querer sexo, mas geralmente aceito que o
procedimento seja esse.
Linguagem corporal: Toque-o em qualquer lugar entre o joelho e a virilha. Tocar um
indivduo sobre a coxa um sinal altamente sexual que ele no pode perder. No
basta colocar a mo. Deixe suas intenes claras!
O Que Acontece Depois?
Depois que voc teve relaes sexuais com o cara, se as coisas tiverem ocorrido bem,
voc pode ligar uma noite e convid-lo para uma outra noite como essa. Ou, voc pode
t-lo fascinado e atrado o suficiente para que ele considere ter voc como parceiro
sexual.
Pode acontecer, com isso, de vocs se tornarem parceiros de sexo sem
compromisso, que significa que vocs dois vo ficar juntos e fazer sexo sempre que
lhe derem vontade. No existem amarras nem expectativa de qualquer outra coisa e,
no h sentimentos rgidos. As vantagens so que voc tem um parceiro regular
disponvel cujos gostos sexuais e habilidades voc conhece. As desvantagens so que

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voc pode se frustrar se voc quiser ou esperar algo mais e ele quiser apenas ficar na
questo sexual.
Voc pode achar que ele quer algo mais. Muitos rapazes passaram do simples sexo
casual condio de amigos, namorados ou at, um grande relacionamento.
Se voc quiser algo mais, voc vai ter que reavali-lo como uma possibilidade de
romance e relacionamento, e no apenas como um parceiro sexual.
10 - Do Namoro Uma Relao Mais Sria

Quando voc est namorando um cara, tendo esperanas de estar em um
relacionamento, o namoro uma viagem, um teste, e as suas prprias recompensas.
Quando voc namor-lo, voc vai descobrir informaes valiosas sobre sua
personalidade, gostos, desgostos, passado, amigos e familiares. Voc poderia
interrog-lo por horas e no conseguir tanta informao quanto se voc resolve ir as
compras com ele.
Todo o relacionamento deve ser como uma relao de amizade, mas dever tambm
ser apaixonado, romntico, e divertido.
Voc no tem que pular de pra-quedas ou ir a uma escalada de montanha toda vez.
Voc pode permanecer em uma noite tranquila de TV e vdeos. Alm de ser uma
prvia de como ser viver juntos, lhe dar um tempo de chamego tambm.
Ao contrrio de encontros para sexo, quando voc est namorando em um
relacionamento, voc pode fazer planos a longo prazo. Vocs dois podem fazer um
curso em conjunto, ou passar alguns fins de semana fazendo turismo em alguma
cidade prxima.
Onde Ir
Existem quatro tipos principais de encontros que voc pode ir quando voc est em
uma relao. Dependendo de suas finanas, energia, restries de tempo e gostos,
faa a sua escolha na lista abaixo.
Lembre-se que o namoro, como um relacionamento, precisa de uma mistura entre
romance, praticidade, aventura e ficar em casa.
Encontros Romnticos
V a um restaurante romntico ou veja um filme romntico. Faa o tradicional passeio
na praia, ou, quebre as folhas que caem no parque. Tente experimentar roupas e

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equipamentos no Value Village. Encontros romnticos tem que ser divertidos, alegres
e tem de mostrar o seu carinho um pelo outro.
Encontros Prticos
Se voc precisar de uma ajudinha para levar para casa um novo sof, chame-o para lhe
ajudar. Em contrapartida, oferea-se para ajud-lo com as compras. Saia para comprar
livros com ele.
Encontros romnticos devem vir antes dos encontros prticos, porque voc no vai
querer que ele ache que uma paixo por interesse. Encontros prticos so uma tima
maneira de ver como ele lida com situaes do cotidiano.
Encontros de Viagem
Vocs podem passar o dia em um bairro distante ou na cidade prxima, ou podem ir
ter um fim de semana longe dos lugares que vocs esto acostumados. Mas, tente
guardar as viagens mais longas at que vocs j tenham se conhecido h um tempo.
As viagens so uma tima maneira de se relacionar e passar por experincias
compartilhadas. Eles do a perspectiva nica de passar 24 horas por dia com ele. Voc
ver como ele se comporta, as coisas que ele faz quando est descansando, se ele
pode ser um cara chato, se voc fica super vontade em ficar todo esse tempo com
ele... enfim....
Faa-lhe um jantar, assista a vdeos ou jogue jogos de vdeo-game. Voc pode mostrar
alguns de seus lbuns de fotos antigas e contar um pouco de sua histria de famlia, ou
descrever as pessoas nas fotos em suas paredes.
Um grande benefcio dos encontros em casa que voc pode apreciar todo o
contedo do seu corao, e voc est a poucos passos do quarto se voc quiser
terminar l.
O que dizer
Essa a grande oportunidade de conhec-lo melhor, mas no faa disso uma
investigao criminal. Deixe a conversa correr e aprenda mais sobre o homem que ele
. Voc pode ter o prazer de descobrir o que vocs dois tm em comum, no que voc
est interessado dos passatempos dele e etc.
Se ele no quiser falar sobre seu passado, no pressione-o. No deve ter algo to ruim
escondido l, ou ele, simplesmente, pode no ser do tipo falador. Dentro de um ms,
ou dois, voc deve ter um bom conhecimento de sua vida e personalidade.

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No sobrecarregue a conversa com seus pensamentos e ideias, por mais tentador que
isso parea. Mesmo se ele for um cara calmo, deixe que ele exponha os seus
pensamentos.
Por ltimo, evite os temas pesados no incio. Voc pode ter sofrido algumas grandes
tragdias em sua vida, mas a menos que estejam afetando voc agora e ele tenha de
saber, mantenha isso para si mesmo. Voc pode gradualmente trazer essa informao
quando voc comear a conhec-lo melhor e quando voc sentir que ele est pronto
para ouvir as coisas mais profundas.
O Que Fazer
Um relacionamento srio tem que funcionar como funcionaria uma relao de
amizade (claro que, com algumas coisas que no se faz em uma amizade). Voc pode,
e deve fazer tudo que voc faria com seus amigos.
Independentemente da sua personalidade, voc pode aproveitar para deixa-lo
escolher boa parte dos programas e ver se voc vai lidar com eles numa boa.
11 - Demonstraes Pblicas de Afeto (DPA)

Nas grandes cidades, caras andam na rua de braos dados ou mesmo de mos
dadas. Eu vi beijos calorosos de despedida nos principais aeroportos, e vi
demonstraes de afeto entre os homens ao redor.
Se voc est vivendo em uma rea segura, e se voc est confortvel, DPA
maravilhoso. Fazer uma declarao ao seu homem para vocs mostrarem o quanto
gostam um do outro timo, e isso sem falar sobre o quanto bom poder se orgulhar
disso.
Se voc est no armrio, ou vive em uma cidade pequena, voc pode experimentar o
DPA quando viajar para uma cidade maior.
Contato Corporal
Se voc no est confortvel com o aspecto pblico, procure todos os meios de ser
carinhoso sempre que estiver em local privado. Tocando, abraando, dando beijos e
carcias para ele sentir na pele o quanto voc gosta dele.
Se voc est de bom humor, faa-lhe uma massagem. Voc no tem que ser um
perito. Seja gentil, pergunte a ele o que e como ele gosta, e mantenha as mos em
movimento.

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Voc pode tambm manter contato com o corpo quando voc estiver deitado junto
praia, tocando os ps, ou sentado no sof, lado a lado. Ns todos temos uma
necessidade natural de contato corporal.
12 - Presentes e Pequenos Gestos

Flores e chocolates so os presentes tradicionais, mas h muitas maneiras que voc
pode mostrar cuidados ao seu rapaz.
Dar-lhe um livro do seu autor favorito.
Limpar seu apartamento enquanto ele estiver fora.
Enviar-lhe um e-mail ou carto virtual.
Deixar um bilhetinho em sua cala, onde ele vai encontrar no dia seguinte.
Voc no tem que ir muito fundo. No se trata de gastar dinheiro ou incomod-lo com
carinho. apenas demonstrar que voc est pensando nele e que ele significa algo
para voc.
Reciprocidade
Se voc no tem certeza de como o namoro est indo, voc pode se sentir compelido a
fazer muitas coisas para o seu homem. Ou, voc pode relaxar e deixar que ele tome
conta de voc. De qualquer maneira, importante que voc possa retribuir.
No precisa ser um espelho. Se ele te compra um presente, voc no precisa
comprar um de volta. Pense sobre o significado do que ele est dando a voc ou
fazendo por voc.
Se ele passou a sua roupa, ele est tentando fazer a sua vida mais fcil. Voc poderia
fazer um jantar para os dois, ou oferecer para ajud-lo ao ir s compras.
Se ele deu-lhe flores, ele est dizendo que ele gosta de voc. A massagem que voc
deu (ou dar) diz a mesma coisa a ele.
Se ele lhe d um Blu-Ray de seu filme favorito, ele est dizendo que ele sabe do que
voc gosta. Pense algo que ele mencionou no passado, que ele queira, e tente compralo.
Acima de tudo, tenha o prazer de dar e receber.

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13. O Que Voc Precisa Saber e Perguntar

Amizade como uma caa ao tesouro. Ao longo do caminho, voc vai encontrar dicas
e pistas que lhe dir se voc est indo na direo certa.
Voc pode ter um sentimento instintivo sobre o seu cara, ou, algo que ele faz ou diz
que pode deix-lo com um p atrs. Muitos caras vo ficar em algum lugar no meio do
caminho entre o "eu gosto dele, mas eu no tenho certeza" e "ele no to ruim, mas
eu quero ver onde isso vai dar.
Isso no soa muito parecido com a descrio do cara certo! A verdade que voc vai
notar as caractersticas negativas de imediato, porque eles vo ser to dissonantes em
relao sua prpria opinio. Pode levar mais tempo para perceber as qualidades. Por
exemplo, voc s consegue descobrir se um cara estvel depois de estar com ele por
muito tempo.
14. Sinais De Advertncia A Serem Observados

H alguns sinais que voc precisa ficar alerta. Voc pode acabar perguntando a ele
sobre seus relacionamentos passados, emprego, vida familiar, e os caras habituais vo
discutir essas coisas com voc para vocs se conhecerem mais profundamente.
Esses no so indcios ruins, mas, se o cara tem algumas bandeiras vermelhas, voc
tem que saber se ele pode ser o cara certo ou no, afinal.
Aparncia
Ele no se mantem perfeitamente preparado.
Ele est mal vestido.
Lidar com os Outros

Ele tem poucos amigos.
Ele no tem contato com qualquer um de seus exes
Ele no tem contato com sua famlia. (A menos que eles no gostem dele, ou eles
sejam abusivos).

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Ele trata garons, recepcionistas e atendentes mal.
Seu passado
Ele mudou muito recentemente, sem uma boa razo.
Muitos ou poucos relacionamentos srios.
Ele queimou seus contatos profissionais nos trabalhos anteriores.
Etiqueta de Namoro
A Etiqueta de namoro Gay algo que voc absorve atravs de tentativas e
experincias na comunidade gay. Esta seo lhe dar as dicas e truques que voc
precisa para evitar os problemas difceis que, por vezes, voc poder causar.
Por exemplo, se voc pergunta a um cara se ele quer sair novamente, e ele diz: "Claro,
em outra ocasio." Isso considerado uma forma educada de dizer: "No, obrigado,
nunca." Nem todo cara decora a etiqueta, mas um bom guia para comear.
15. Crueldade Em Um Namoro Gay

Alm dos caras muito legais que tem por a (como voc), h um grande nmero de
caras que no valem nada. Fazem coisas como ignorar uma pessoa, sumir sem dizer
nada, ou criar uma situao para poder fugir sem ter que dar qualquer explicao.
Muito disso tem a ver com fazer o que "fcil". mais fcil no retornar as ligaes de
telefone de um cara e deix-lo descobrir as coisas do que no ligar para explicar que
voc no est interessado. Infelizmente, isso significa que o outro cara vai ter que
perder tempo e acabar se machucando.
Como eu disse, os caras doces esto l fora. Infelizmente, voc vai ter que suportar
algumas das maldades dos encontros do mundo gay ao longo do caminho. A boa
notcia que o comportamento ruim como este um sinal imediato a voc que o cara
no digno de sua ateno.
Se ele realmente te der um fora, lembre-se que no pessoal, o cara no quer dizer
que tem muitos homens melhores por a dando mole para ele. Ele pode estar fazendo
isso porque ele no est feliz ou seguro de si mesmo.

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16. Voc Est Saindo Ou Namorando?

Voc pode pensar que voc est namorando uma vez que vocs j saram umas trs
vezes. Ele pode pensar que est apenas se divertindo, at que voc tenha uma
conversa com ele sobre ter um relacionamento. Se vocs no estiverem alinhados, isso
pode ser um problema.
No difcil perceber quando as coisas esto funcionando e caminhando para uma
relao. Se vocs querem gastar mais e mais tempo um com o outro, regularmente, e
voc est pronto para apresent-lo aos seus amigos e familiares - e vice-versa -
porque isso mesmo que est acontecendo.
No h tempo definido para dizer quando voc est seriamente em um namoro, mas
quanto mais tempo vocs passam juntos, mais srio torna-se - geralmente. Aqui esto
alguns sinais de que vocs esto chegando l.
Vocs se encontram na mesma noite (ou noites) por semana.
S vo a determinados eventos juntos.
Voc sabe a maioria de seus antecedentes e situaes da vida pessoal, e viceversa.
Quando vocs discutem, tem um tom srio.
Vocs do presentes uns aos outros regularmente. Isso pode incluir um e-mail
ou recadinho doce.
Voc sente que os dois esto confortveis com isso.
Caso surja a pergunta: Quantas vezes ns devemos ficar juntos?

A resposta simples seria: Quantas vezes ns desejarmos.
Mas, a verdadeira resposta mais complicada. Ambos tero compromissos com o
trabalho, escola, amigos, famlia, igreja, trabalho voluntrio, hobbies ou atividades. H
tambm o tempo que voc precisa para a lavanderia, limpar sua casa, recuperar o
atraso em seu e-mail e pagar as contas.
Sintomas de que vocs no esto se vendo suficientemente

Voc est fazendo algo e gostaria que ele estivesse l.

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Voc se sente sozinho em uma noite que chegou ao fim.

Voc est em um evento e voc sente como se estivesse faltando alguma coisa,
porque ele no est l.
Ambos expressam querer compartilhar as coisas um com o outro, mas isso no
aconteceu o suficiente at agora.
Sintomas de que vocs esto vendo demais um ao outro

Voc est cansado - no dele, mas de ficarem juntos.
Voc quer uma pausa para ver os seus amigos ou famlia.
Voc precisa de algum "espao para respirar."
Estes sintomas (de ver muito um ao outro) tambm podem ser sintomas de que o
namoro no est indo bem e que no deve ser o ideal.
Entretanto, algumas vezes, mudar a forma como vocs ficam juntos pode fazer uma
grande diferena.
Reunir-se um pouco mais frequentemente pode lhe deixar menos obcecado por ele e
mais completo emocionalmente. Reunir-se um pouco menos frequentemente pode
manter as coisas novas e dar tempo suficiente para experimentar coisas que vocs
podem depois, partilhar um com o outro.
Mantendo contato
Seja atravs de telefone fixo, telefone celular, e-mail, mensagens instantneas, ou
Facebook, voc vai ter que manter um contato com o seu cara para marcar os
encontros, saber como as coisas esto indo, e manter a relao de amizade, viva entre
vocs.
Aqui esto algumas dicas para voc fazer o melhor com cada ferramenta:
Telefone Fixo
No ligue antes das 10 da manh ou depois das 10 da noite, a menos que ele o diga
para fazer.
Se ele est no armrio, seja discreto, principalmente quando deixar mensagens.

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No ligue de novo, ou fique ligando incessantemente, caso ele no responda. Se ele

tiver identificador de chamadas, poder olhar isso de forma estranha.
Se pode acontecer de voc gaguejar, involuntariamente, pense antes no que voc vai
dizer.
Certifique-se de deixar muito claro os seus recados. Fale um pouco mais lento do que
o normal quando for deixar um correio de voz e soletre cada dgito do nmero do seu
telefone que vai deixar. Mesmo que voc ache que pode falar de uma vez s.
Se ele estiver ocupado, no se sinta ofendido se ele pedir para voc ligar mais tarde.
Telefone Celular
As mesmas regras se aplicam para o telefone fixo. Seja breve. Principalmente se for
ele que tiver que pagar essa conta.
E-mail
No espere que ele v responder de imediato, no fique verificando seus e-mails
constantemente.
Seja discreto ao enviar algum material para o seu e-mail de trabalho - como fotos em
que voc esteja nu ou algo relacionado.
Se voc estiver enviando esse tipo de material, verifique se o endereo de e-mail est
certo!
No envie anexos grandes se a conexo dele for lenta - isto pode complicar para ele.
Mensagens Instantneas
Respeite suas mensagens de status. Se ele colocou Ocupado, no incomode-o.
Espere uns dois minutos antes de falar com ele quando ele aparecer on-line.
Lembre-se que ele pode estar fazendo outras coisas, por isso no fique chateado se
ele demorar alguns minutos para responder.
No fique corrigindo os erros de ortografia dele. Mas evite comet-los.

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Facebook
Se ele ainda est no armrio, crie um grupo de amigos s para coisas gays e adicioneo l (um grupo fechado, obviamente).
No seja excessivamente negativo em sua frase de status.
No diga nada negativo sobre ele na Internet, enquanto vocs estiverem se
conhecendo.
Verifique os seus recados do Facebook agora e mais tarde, caso ele faa contato por
l.
No fique mandando aplicativos inteis para ele, como coisas de horscopos e afins.
17. Evitando os Pegajosos e os Perseguidores

No seja pegajoso, os homens odeiam isso. Perceba que voc, provavelmente,
tambm tem esse tipo de coisa. Ningum gosta de sentir-se sufocado por algum que,
claramente, no est no mesmo nvel de relacionamento que voc.
Infelizmente, fcil para os caras se tornarem pegajosos. Aqui est um exemplo:
1. Um cara que voc no deu muita ideia, consegue fazer, de um jeito ou de outro, que
voc saia com ele.
2. Voc sai e at tem um dia legal.
3. Ele pergunta se pode v-lo novamente, e voc diz: "Ah, claro". Mas voc claramente
demonstra no estar entusiasmado.
4. Ainda sim, ele fica ligando diversas vezes, mas voc no liga de volta.
5. No final, ele est to desesperado que voc fica com pena e acaba pensando em dar
uma resposta.
6. Da, voc o v novamente.
7. Agora ele liga muito mais freqentemente do que antes.. Pronto, agora voc tem
um cara pegajoso ou perseguidor, correndo atrs de voc.

23
O que aconteceu? Os psiclogos chamam isso de "reforo parcial".

Voc j deve ter ouvido a histria de Pavlov e seu sino.
Quando ele tocava o sino, ele dava carne aos seus ces. Eventualmente, ele tocava a
campainha e os cachorros ficavam malucos pela carne, mesmo que ele no lhes desse
nenhuma carne. Eles esperam por isso.
Neste exemplo, se a cada vez que ele te ligar, voc sair com ele, quase a mesma
coisa.
Pavlov, em seguida, continuou a tocar o sino, sem dar mais carne. Os ces, aos poucos,
pararam de latir pela carne, uma vez que perceberam que no viria.
No nosso exemplo, se toda vez que ele ligou para voc, voc desligou, ele comea a
ignorar, em algum momento, e deixar voc sozinho.
Mas agora vem a parte complicada: quando Pavlov tocou o sino e deu a carne algumas
vezes e outras no, os ces ficaram mais surtados do que quando ele havia parado
completamente.
Foi o que aconteceu neste exemplo. Voc se manteve na liderana de forma
inconsistente e fez o cara pensar que algo poderia acontecer - ele o fez em duas
ocasies, depois de tudo. Ento agora ele continua ligando.
No culpa sua se ele pegajoso ou fica correndo atrs de voc como louco. Mas voc
pode evitar o problema sendo consistente e firme em suas respostas.
Se voc no gosta que ele faa isso mas quer se manter com ele, esclarea as
coisas. No ignore isso. Sentir pena dele e no resolver essa questo s vai piorar as
coisas.
Se um cara se tornar, verdadeiramente, um perseguidor, chame a polcia. Se voc
ainda estiver no armrio, tente ajuda da comunidade gay local. Ningum merece ser
perseguido.
Nota: Isso funciona para os dois. fcil se tornar um perturbador e perseguidor sem
perceber, as vezes. Se voc no tiver sinais consistentes de que tem sinal verde com
um cara, pare de importun-lo. um desperdcio de esforo que voc pode usar em
algum que valorize voc.
18. Saindo Com Mais De Um Cara Ao Mesmo Tempo

Oh, este um assunto complicado.

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No mundo Gay, no h nada para impedi-lo de ver mais de um cara ao mesmo tempo a menos que um cara queira voc exclusivamente. Voc deve comear com a
suposio de que o cara vai sair com outros caras, a menos que ele diga o contrrio.
Uma vez que voc tenha resolvido um padro de rotina de namoro, perfeitamente
possvel perguntar-lhe se ele est saindo com outros caras, para lhe dizer qual a sua
posio sobre essas coisas.
Alguns caras acham vlido ter um relacionamento onde podem se envolver com duas
ou mais pessoas - quando ambos conversarem e todos estiverem informados sobre
essa questo. O que voc pensa sobre isso?
Meu sentimento sobre namorar muitos caras: _______________________________

O que o meu parceiro pensa sobre isso: _______________________________
Voc deve ter as respostas na ponta dos dedos. Se voc hesita por mais de alguns
segundos porque voc est conflitante sobre o resultado, ou, no liga muito para ter
um relacionamento monogmico.
Como cada tipo de relacionamento, os multi-namoros tem suas vantagens e
desvantagens:
Benefcios de namorar mais de um cara:

mais eficiente. Voc no fica com a sensao de tempo perdido se, depois de 6
meses ou 1 ano, no der certo. At porque, se as coisas desandarem durante o
namoro, talvez voc at encontre um cara melhor dentre esses que voc sai.
Mantm o sexo fora da rotina e da mesmice. Em vez de cair em uma horrvel rotina
com o mesmo cara, voc pode animar as coisas com outro homem.
Voc pega o melhor de todos os mundos. Um cara pode andar a cavalo, outro pode
ser pintor e outro lutador de Vale Tudo. Voc pode experimentar muitas coisas novas
com todo tipo de cara.
Voc aumenta seu crculo social. Se voc souber lidar com isso ainda pode manter os
caras como amigos.
Desvantagens De Namorar Mais De Um Cara

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Voc tem menos tempo para gastar com cada um. Voc s ter um dia ou menos da
semana para ver um cara, e isso pode exigir mais do seu tempo. Voc tambm ter
menos tempo para todo o resto.
Caras podem ficar com cimes. Mesmo se eles dizem que est tudo bem com a
situao, eles podem sentir cimes se eles sabem que voc est dormindo com outros
caras, ou se sabem que voc tem outros encontros.
Menos chance de conhecer um cara. Voc est por a, conseguindo muitos homens,
mas sem a oportunidade de poder conhec-los em profundidade.
Conflitos de agenda. Estes so comuns, especialmente em feriados e frias.
Independente do que voc decidir, diga ao cara, ou os caras, que voc est
namorando, o mais rapidamente possvel. justo, e voc vai descobrir assim se as
coisas vo longe ou no.
E, tudo o que voc precisa fazer tomar uma deciso de uma forma ou de outra. Caso
contrrio voc vai acabar sendo surpreendido.
19. Isto Vai Dar Em Alguma Coisa?

Se voc est procurando um relacionamento, vai gastar algum tempo para descobrir se
ele tambm est procurando um relacionamento e, o mais importante, se ele se
encaixa adequadamente como o tipo de homem que voc est procurando.
s vezes, falta de comunicao, m sorte e outros problemas menores impedem voc
de encontrar o cara certo, podem afundar um namoro com um cara que realmente
poderia ser o seu cara certo. Veja como descobrir se as coisas esto indo bem, e
como resolver os pequenos solavancos na estrada que se segue.
Indcios de que est indo bem

Vocs comearam a gastar mais tempo juntos.
A conversa ficou mais tranquila e menos constrangedora.
Voc comeou a se abrir sobre seu passado e sua vida pessoal.
Voc comeou a 'gravar' os eventos de TV (como filmes e jogos) para que voc possa
assistir com ele depois.
O sexo ficou ainda melhor.

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Estar iludido
O outro lado quando voc no sente que h qualquer tipo de problema ou conflito
de personalidade. Seu cara parece o homem perfeito: sensual, inteligente, engraado e
etc.
Voc no precisa nem pensar em procurar falhas, porque tudo est indo de maneira
incrvel. to maravilhoso que voc est pensando seriamente em ter um
relacionamento.
Mas vamos parar, rapidamente, para fazer uma rpida anlise.
Se voc no v nada de errado com ele, porque ele pode ser perfeito para voc. Ou,
voc pode estar tendo uma quedinha por ele. Sim, assim como na escola, voc pode
estar enfeitiado por algum a qualquer momento da sua vida adulta.
Isso significa, na prtica, que voc est ampliando os pontos positivos dele, e
ignorando seus pontos negativos.
Isso pode at ser divertido. Voc se sente como se estivesse no topo do mundo, e
subindo ainda mais. Cada parte do seu dia parece mais brilhante, voc est parecendo
um recm viciado - voc no pode esperar para v-lo novamente! Voc diz a todos os
seus amigos sobre como ele perfeito, e voc fantasia sobre um relacionamento.
O problema que isso tambm pode ceg-lo para alguns dos pontos negativos do
cara. Ele poderia ser o cara certo para voc mas todos esses caras certos tem
seus problemas.
Aqui est um questionrio para saber se voc est dessa forma ou no:
Voc acabou de conhec-lo e voc acha que ele "o escolhido".

H uma pequena voz na sua cabea pedindo cautela, e voc a est ignorando.
Voc aumenta os seus pontos positivos quando fala sobre ele com seus amigos.
Voc sente que est apaixonado, mas no quer traz-lo para casa ou exibi-lo
ainda.
Estar com ele como estar sob o efeito de drogas.
Uma ou mais das respostas significa que voc est iludido pelo cara. Isso pode lhe
fazer bem... mas tenha em mente que, quando isso acabar, ele vai ser uma pessoa
comum como voc.

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Moral da histria? Desfrute de sua paixo, mas d um passo atrs e seja realista
tambm. Sempre que voc encontrar uma falha dele, no ignore, e imagine viver com
essa falha todos os dias para o resto de sua vida.
20. Problemas e Como Solucion-los

Problemas de namoro podem ser maiores ou menores. Eu costumo chamar os grandes
problemas de questes destrutivas de relacionamento.
Pequenas coisas podem atrapalhar o namoro, permanentemente, com o mesmo cara,
mas no tem que ser assim se voc tem as ferramentas para enfrent-las. Aqui esto
as mais comuns, e como voc pode evitar ou corrigi-las:
Voc no tem tempo o suficiente - com o trabalho, amigos, famlia e hobbies, voc
pode no ter tanto tempo para sair com ele como ele gostaria. Primeiro, determine a
prioridade que seu namoro tem na sua vida com relao as demais coisas. Voc pode
reduzir alguns de seus outros deveres? Voc pode, ocasionalmente, deixar com que o
seu namorado saia com outros caras? Voc pode convid-lo para compartilhar seus
passatempos com voc?
Vocs no concordam com as coisas a fazer - cada um tem ideias muito diferentes
de lugares para sair, e algum sempre se sente como se estivesse sacrificando uma de
suas necessidades. D uma boa olhada nos lugares que ele gosta de ir. H encontros
ou lugares que incorporam as coisas que voc gostaria de fazer?
Ele parece distante - ele no liga com a frequncia que voc gostaria e, quando o faz,
ele est distrado ou corta rpido a conversa para poder desligar logo. Isso pode
machucar e fazer voc se sentir como se ele no estivesse interessado, mas pode
haver outros motivos vlidos.
Ele pode odiar falar no telefone ele pode ser extremamente ocupado ou, realmente,
ele pode no estar to interessado em como voc . Tente usar diferentes mtodos de
comunicao (como mensagens de texto ou MSN). Ou, deixe de fazer contato por
alguns dias e veja se ele faz o primeiro movimento para voltar a ter contato.
Ele no romntico - ele nunca lhe traz flores, ou ele no segura a sua mo em
pblico. Talvez o seu cara ache que gestos romnticos no so uma coisa masculina de
fazer. Ou, ele pode ter medo de demonstraes pblicas de afeto. Voc pode tentar
lhe dar flores e ver se ele retribui.
As vezes, ele pode demonstrar sua afeio por voc de outras formas mais sutis.

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H uma maneira de resolver todos estes problemas, que desabafar e colocar tudo
para fora. Sente com o cara que voc est saindo (ou namorando) e explique o que
est incomodando voc. Fale sempre sobre como voc se sente, e no nos defeitos
dele. Diga Sinto-me como.... ao invs de Voc sempre faz..... Claro, se voc for uma
pessoa tmida, isso ser um pouco difcil de se fazer.
Alguns caras acreditam que falar abertamente dessa forma pode destruir o romance e
o mistrio do namoro. Talvez.
Mas, se voc realmente est interessado em ter um relacionamento srio com esse
cara, voc ter que ser capaz de sentar pra conversar e debater quando surgirem os
grandes problemas.
21. Continuar ou Terminar?

Voc certamente j tem uma lista de caractersticas que voc quer em um namorado:
por exemplo, honestidade, atratividade e confiabilidade. Voc deve ser capaz de
definir o quanto o seu cara tem, de cada uma dessas coisas, de acordo com o nmero
de vezes que vocs tem sado e se visto.
H outras questes que fazem um relacionamento terminar. Algumas dessas coisas
podem ser srias o suficiente para voc largar dele e ir embora. E outras que voc
pode decidir que possvel viver com elas.
S voc pode decidir se deve continuar ou se deve terminar. Seus amigos podem
pensar que voc tolo por querer larg-lo, mas se ele estiver te enlouquecendo, no
provvel que ele v ficar mais fcil de lidar, se voc continuar com ele.
Alguns exemplos de questes destrutivas em um relacionamento so de higiene,
cigarro, de paquerar outros caras, enquanto ele est saindo com voc, comportamento
inconsistente, incompatibilidade sexual e etc.
Se voc est pensando que voc vai mud-lo, pense novamente. A menos que ele
tambm queira se livrar do mau hbito, ele vai ter dificuldade em faz-lo apenas por
sua causa. Ele pode acabar se ressentindo por voc tentar consert-lo.
22. QUIZ
Voc pode viver com um problema? Faa esse teste:
Voc fica realmente incomodado quando ele faz isso?

Seus sentimentos sobre isso ficaram piores desde que voc comeou a v-lo?

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Ele diz abertamente que adora justamente aquilo que te incomoda (como o
cigarro, por exemplo)?
Ele diz que outros caras tentaram mud-lo, mas no tiveram sucesso?
Voc namorou outro cara com o mesmo problema, e no deu certo, em parte,
por esse motivo?
Se voc marcou mais de dois, esta uma questo destrutiva para voc.
Voc pode aprender a conviver, aceitar, ou ignorar coisas como fumar. Muitas coisas
vo depender de quanto voc o ama, o quo tolerante voc e de com que facilidade
voc fica irritado.
Amizade por causa de sexo bem diferente de namorar algum por amor. Esteja
ciente de quais so seus objetivos, e tente orientar seu relacionamento nessa
direo. Voc no deve tentar manipular tudo para conseguir sexo ou um namorado,
no entanto, voc pode direcionar para onde isso vai, o que voc faz, e o que voc diria
para dar ao outro cara uma ideia do que voc pretende para o futuro.
A etiqueta de namoro uma combinao de ser pensativo, ser misterioso e ser
distante o suficiente para que o cara queira correr atrs de voc tanto quanto voc
quer correr atrs dele. No h necessidade de engan-lo; seja voc mesmo, mas
desfrute do jogo suave que o namoro.
Se as coisas no esto indo bem, isso pode ser um sinal de problemas srios, ou so
apenas circunstncias cotidianas e questes que todos ns enfrentamos em nossas
vidas. Descubra se ele tem algum problema que pode fazer voc romper, e quais
questes mais srias voc est disposto a conviver. Amor e relacionamento so tanto
sobre a aceitao de falhas como so sobre celebraes e comemoraes.
Lista de Aes
V at os jornais ou blogs da cidade e encontre eventos e atividades que possam ser
semelhantes entre vocs e que trabalhem para os seus objetivos.
Reveja o seu passado e suas experincias de namoro. Por que eles no deram certo?
Alguns problemas poderiam ter sido resolvidos para que isso fosse evitado?
Pense nas vezes que voc apenas esteve iludido. Voc pode identificar trs ou quatro
questes emocionais ou respostas mentais que voc j experimentou e que voc possa
usar como indicadores para o seu futuro?
Acima de tudo, divirta-se! Amizade um meio para um fim, mas no tenha pressa de
chegar at o fim.

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Se voc decidiu ter relaes sexuais de imediato, espere um pouco, voc tem que
saber como dar e receber um sexo de qualidade.
Se voc ainda est comeando, ou voc tem algumas dvidas ou problemas, o prximo
captulo lhe dar os recursos necessrios para agradar a si mesmo e seu parceiro , cada
vez mais.
23 - Relacionamentos e Alm Deles

Alguns caras passam a gastar mais e mais tempo com um homem at que, de repente,
esto dentro de um relacionamento. Outros ainda tm uma srie de relacionamentos
a curto prazo que envolvem alguns encontros, uma briga feia, e juram nunca mais
fazer isso de novo - at a prxima vez.
Se voc chegou ao ponto onde voc est em um relacionamento, prestes a entrar em
um, ou se perguntando se esse cara digno de um relacionamento, parabns. No h
nada dizendo que voc tem que ter um relacionamento, mas ter um pode,
definitivamente, adicionar mais significado e um sentimento de realizao na sua vida.
O Salto Para Um Relacionamento
Voc j est saindo com o mesmo cara por seis meses, e tanto voc quanto ele no
esto saindo com mais ningum. As coisas parecem estar indo bem, e voc se sente
confortvel em desfrutar o sexo com ele. Voc compartilha interesses semelhantes e
vocs gostam de fazer muitas coisas juntos.
o suficiente? Voc est pronto para um relacionamento? Voc j est em um, por
conseqncia?
24 - O Que o Amor?
Um relacionamento romntico significa que voc e seu homem se amam. Mas o que
o amor? Milhes de palavras tem sido escritas sobre o assunto, mas o amor
geralmente definido como um sentimento de grande intensidade fsica, mental e
emocional para a outra pessoa. Ou, como algumas pessoas famosas disseram:
O amor o mximo que um Ser pode chegar... Realmente vale a pena lutar, ser
corajoso e arriscar tudo por ele - Erica Jong
O amor a realizao quase impossvel de algo diferente de si mesmo e que real. Iris Murdoch

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O amor um ato de perdo interminvel, um olhar terno que se torna um hbito. Peter Ustinov
O amor um desejo irresistvel de ser irresistivelmente desejado. - Robert Frost
Estar apaixonado significa acordar cada dia sentindo-se melhor por estar no mundo.
Estar apaixonado significa estar disposto a sacrificar tudo pelo prximo - mas
reconhecendo que voc tem valor e que ele est disposto a fazer o mesmo por
voc. Estar apaixonado como o sexo, voc pode ler tudo sobre ele, mas voc tem
que chegar l e experimentar para saber o quo maravilhoso ele .
Estar iludido ou estar amando
Se voc ainda no tiver lido, reveja o captulo sobre estar iludido. H um teste que
voc pode fazer para descobrir se voc est apaixonado de verdade, ou est iludido.
Os homens s vezes confundem com o verdadeiro amor. Eis algumas formas de
distinguir os dois:
O verdadeiro amor
Leva tempo para se desenvolver.
um sentimento quente e suave.
Inspira o perdo e a aceitao.
Cresce ao longo do tempo.
Estar tendo uma iluso
Vem como um turbilho.
Faz voc se sentir como se estivesse tendo uma descarga de adrenalina de alta
voltagem.
Um sentimento incrivelmente intenso, que depois diminui medida que voc
aprende mais sobre a pessoa.
Pode acabar em um instante se o cara faz algo muito errado.
Ele no te ama?
Se ele no te ama, no bom arrumar um relacionamento. Ele pode se apaixonar por
voc ao longo do tempo, ou ele pode nunca se apaixonar por voc. Ele poderia ter um
profundo afeto e respeito por voc - mas isso no amor. Ou, vocs podem amar um

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ao outro como amigo, mas no ter desejos sexuais ou querer transformar isso em um
relacionamento.
A maneira mais simples de saber se ele te ama : Ele j lhe disse que o ama? Pode
haver vrias razes para um cara ficar relutante em dizer: "Eu te amo":
Ele tem medo de uma resposta negativa de voc.
Ele quer que voc diga primeiro.
Ele acha que no masculino fazer isso.
Ele acha que no tem que dizer nada, caso ele mostre esse amor atravs de outras
formas como presentes e afeto.
Ele no ama voc.
Se voc j lhe disse que voc o ama e no recebeu nenhuma resposta verbal, voc
pode esperar ele dizer de volta, ou voc pode perguntar se ele te ama.
Um cara que pergunta: "Voc me ama?" Pode parecer desesperado, mas se voc est
cansado de esperar e desejar esclarecimentos, a nica maneira de voc saber.
25. Voc Est Pronto? Ele Mesmo?

Depois de saber que ambos esto apaixonados, existem outros sinais de que voc est
pronto para estar em um relacionamento.
Para Voc
Considere suas respostas a estas perguntas:
Voc est estvel (financeiramente) na sua vida? Se no, voc capaz de lidar com o
stress de um relacionamento? Se voc est no meio de uma crise familiar importante,
entre postos de trabalho, ou contemplando de se mudar para uma cidade diferente,
todos estes podem complicar e adicionar stress a seu relacionamento.
Qual o seu estado emocional? Voc est lidando com problemas familiares,
traumas antigos, ou um rompimento recente? Voc pode dar a esta relao o tempo e
a ateno que ela merece?
Voc est com tempo e cabea para um relacionamento? Pode dedicar tempo
suficiente para estar junto com o seu parceiro toda a semana? Alguns caras podem

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estar satisfeitos com ficar juntos apenas uma vez na semana, enquanto outros querem
sair todas as noites.
Voc pode lidar com as coisas ruins assim como com as coisas boas? Relaes
sempre tero altos e baixos, por isso, se voc s est disposto a estar l durante os
bons tempos, o seu relacionamento no vai durar.
Para Ele
As perguntas para pensar sobre ele so as mesmas que para voc: Ele estvel? Ser
que ele tem grande bagagem emocional? Ser que ele tem tempo para dedicar a um
relacionamento com voc?
Da contagem de Respostas
Toda vez que voc responder sim a uma das perguntas acima, significa que o
relacionamento vai ser um pouco mais difcil de trabalhar. Voc ainda pode faz-lo
funcionar, mas voc vai ter que tentar com muito mais garra para mant-lo enquanto
tiver outras presses externas e internas.
Se ele vale a pena, ento a sua luta vale a pena. Continue a ler.
Voc pode confiar nele?
Anteriormente neste livro ns discutimos o cara ideal e as atitudes e comportamentos
que voc quer do seu homem. Agora, cabe a voc olhar, objetivamente, para os
pontos fortes do seu parceiro em potencial e, para as suas fraquezas.
Qualquer fraqueza que v diretamente no carter - por exemplo, honestidade ou a
integridade - realmente grave, e pode acabar com a relao antes que ela v longe
demais. Outros pontos fracos podem ser comportamentos que te deixam loucos. Voc
tem que decidir se voc pode viver com eles, ou se eles so destrutivos.
Pergunte a si mesmo estas trs perguntas quando voc estiver pensando em se
estabilizar com um cara.
1. Vocs dois esto confortveis juntos? Quando voc est com ele, voc se sente
como se vocs j estivessem juntos h muito tempo? Este um bom sinal.
2. Como ele se comporta em uma longa viagem? Se vocs ainda no foram, pense em
lev-lo em uma viagem de uma semana para ver como os dois lidam com isso juntos
(24 horas por dia, 7 dias por semana).

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3. O que seus amigos de confiana e os membros da famlia acham dele? Se todo

mundo odeia ele, no precisa terminar com ele, automaticamente, mas tome o seu
feedback em conta. Eles podem ver algo que voc no est conseguindo ver.
26. Relacionamentos Abertos Ou Fechados?

Uma vez que voc e seu homem decidiram entrar em um relacionamento, uma das
primeiras coisas que voc deve discutir se voc vai ter uma relao aberta ou
fechada. Voc pode j ter falado sobre isso enquanto estava namorando, mas voc
tem que martelar as regras agora, quando as coisas esto se tornando reais.
Uma relao aberta significa que voc ou ele podem sair e ter relaes sexuais com
outros homens durante o relacionamento. Uma relao monogmica/fechada significa
que vocs dois concordam em apenas ter relaes sexuais um com o outro.
Existem diferentes nveis de relacionamentos abertos. Alguns exemplos so:
Voc ou ele podem fazer sexo tanto quanto quiserem com outros caras, mas no vo
falar sobre isso (no pergunte, no diga).
Voc ou ele podem fazer sexo com qualquer um, quantas vezes quiserem, mas voc
no pode trazer esse outro cara para compartilhar alguma coisa da sua vida com voc.
Voc ou ele podem ter relaes sexuais com outros caras, mas vocs tem que dizer
um ao outro sobre isso, depois do acontecido.
Voc ou ele s podem ter relaes sexuais com outros homens enquanto voc
estiver fora da cidade ou de frias.
Vocs dois podem ter relaes sexuais com outros homens apenas em um trio.
Pode-se dizer que h muitas maneiras de se ter um relacionamento aberto. Defina

algumas regras bsicas, e verifique novamente, de seis a oito meses mais tarde, para
ver se isso est funcionando.
27. A Controvrsia
H uma enorme controvrsia sobre relacionamentos abertos e fechados na
comunidade gay. A maioria dos caras vo ter uma opinio de um jeito ou de outro, e

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vo dar 100% de certeza que um relacionamento aberto ou fechado a nica maneira

de se fazer.
Aberto: Sexo no a maior parte do amor, e as coisas podem ficar chatas em uma
relao monogmica. Ser capaz de deixar o campo aberto significa que voc pode
manter sua vida sexual viva, e ter aventuras divertidas.
Monogamia no natural para os homens, e eles provavelmente vo acabar fazendo
sexo fora do relacionamento, de qualquer maneira, ento porque no tornar
legtimo e evitar o desgosto?
Fechado: Nesse caso o sexo tem que ser verdadeiro e consequncia do amor entre
dois caras. Com um relacionamento monogmico, no h nenhum medo de doenas
sexualmente transmissveis e nenhum cime de parceiros externos. mais como um
tradicional relacionamento htero, e isso significa mais empenho e mais amor.
Em que ponto voc est?
Esses so os argumentos que eu ouvi, e voc vai se ver concordando ou discordando
deles ao ler cada frase.
A primeira deciso entre a monogamia e o relacionamento aberto. Se voc quiser a
monogamia, ento o caso est resolvido. Se voc quer um relacionamento aberto,
ento voc e seu parceiro tem que discutir as regras sobre como ser essa relao.
28. Se Voc E Seu Parceiro Discordarem

Isso acontece muito, mas a maioria das pessoas no ouve isso do parceiro. Um cara
pode concordar em estar em um relacionamento monogmico mesmo que ele prefira
um relacionamento aberto, porque ele ama tanto o outro cara tque ele est disposto a
desistir do sexo com outros homens para mant-lo. Ou, um cara pode ficar com cimes
dos seus parceiros, do sexo liberal, mas manter para si mesmo porque ele sabe que
seu namorado realmente quer um relacionamento aberto.
Voc tem que se perguntar se ter um tipo de relacionamento que voc no quer
(aberto ou fechado) ser uma sacrifcio ou um compromisso. Voc pode viver sem
nunca ter relaes sexuais com outra pessoa novamente? Voc pode viver com o seu
parceiro dormindo com outros caras?
Ento, se vocs dois querem coisas diferentes, vocs tem que sentar e conversar. Um
de vocs vai ter de se comprometer. Se vocs no puderem chegar a um acordo, vocs
no vo dar certo.

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Aviso: No diga uma coisa e depois faa outra. Se o seu parceiro quer a monogamia, e
depois resolve sair com outros, ou, se ele quer um relacionamento aberto, aceita o
sexo fora do relacionamento, e depois fica chateado quando voc faz sexo com outros
parceiros, vocs tero srios problemas! Seja honesto e aberto com o que voc quer e
o que voc vai e no vai aceitar.
29. Tornando-o Pblico

Uma vez que vocs dois tenham acertado os detalhes do seu relacionamento, hora
de anunci-lo ao mundo! No h pressa para faz-lo, embora muitos caras fiquem
orgulhosos do que est acontecendo e queiram que todos saibam.
Se voc estiver fora do armrio, voc pode torn-lo pblico, alterando o seu status de
relacionamento no Facebook, dizendo a seus amigos, e deixando a sua famlia saber.
Se voc est totalmente no armrio, ningum vai saber. Se voc est parcialmente no
armrio, voc pode escolher pra quem voc quer deixar no segredo.
Esteja pronto para reaes diferentes. A maioria vai aceitar numa boa, mas alguns
podem no gostar do seu parceiro ou sentir que voc no estava pronto para um
relacionamento.
Faz-lo funcionar
Relacionamentos podem ser um trabalho duro. Quando as coisas esto indo muito
bem, voc e seu homem podem relaxar, desfrutar os bons momentos, ter um timo
sexo, e fazer novas amizades, buscando novas aventuras.
Voc tambm vai passar por solavancos na estrada, momentos em que voc vai se
sentir fora de sincronia com o seu namorado, que voc vai estar se afastando ou,
simplesmente, no compartilhando os mesmos objetivos e ideais.
Vou ento apresentar os estgios diferentes de relacionamentos, os problemas que
cada um pode trazer, e como lidar com eles.
30. Os 5 Estgios de um Relacionamento

Primeira Fase: A Fase de Lua de Mel
Voc j deu o salto, e agora hora de sair e se divertir!

37
H shows para ver, classes para se inscrever e passeios a tomar. O sexo incrvel, a
primavera est aqui e voc est no amor! Nada pode dar errado.
Sintomas: O sexo incrvel. Voc acorda pensando nele e sorri. O mundo parece
mais colorido e os pssaros esto cantando a sua cano de amor.
Coisas para se Preocupar: No h com o que se preocupar aqui! Divirta-se!
Lidando com os Problemas: Pode haver algum desentendimento, poucas
discordncias, mas elas se dissolvem imediatamente, quando vocs percebem o
quanto vocs se amam.
Como voc sabe que acabou: Ele para de lhe dar flores e fazer agrados a cada vez que
ele te v. Vocs no marcam mais as datas das semanas ou meses, que vocs sempre
faziam para saber quanto tempo o relacionamento j tinha. Voc comea a ter outras
perspectivas para isso tudo.
Segunda Fase: Conhecendo Melhor um ao Outro

Voc simplesmente comea a se aproximar mais, emocionalmente. Agora a hora
quando a verdade vem tona sobre os segredos profundos e mais obscuros que ele
tem. Voc fica acordado at tarde, abraado e conversando sobre as coisas no
trabalho, na escola ou famlia. Voc comea a conhecer cada grupo de amigos melhor.
Sintomas: Voc no sente a adrenalina insana, mas um brilho rosado quando voc
pensa nele. Voc se pega imaginando o quo srio isto est ser que pode durar para
sempre? Voc tenta imaginar vocs envelhecendo juntos.
Se vocs no esto vivendo juntos, vocs emprestam objetos um para o outro. Voc
passa menos tempo com os amigos e mais com ele.
Coisas para se Preocupar: Agora voc est comeando a v-lo com a guarda baixa, e
vendo quem realmente ele (que pode ser a mesma pessoa que voc sempre
conheceu, ou algo com algumas coisas diferentes ou TOTALMENTE diferentes)
Voc vai comear a notar suas falhas e comportamentos estranhos - e ele
tambm. Aqui onde voc comea o aprendizado sobre seus medos e esperanas;
voc pode se apoiar neles? Voc quer compartilh-los?
Lidando com os Problemas: Tente evitar ficar argumentando, concordando, ou
ignorando.
Muitas divergncias nesse ponto podem acabar sendo algo crtico. Acompanhe
apenas os gestos romnticos.

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Como voc sabe que acabou: Voc volta pra sua casa e est tudo uma baguna (por
no passar muito tempo l). Voc pode peidar durante o sexo que isso no ser grande
coisa.
Se, depois disso, nada mudar, vocs no mnimo vo fazer a famosa troca de chaves
(quando cada um d uma cpia da chave do seu apartamento para o outro).
Terceira Fase: Passando a Viver Junto

Agora que vocs comearam a conhecer um ao outro, vocs esto comeando a
montar uma vida juntos. H 95% de probabilidade de vocs passarem a estar juntos a
maior parte do tempo livre de vocs. H jantares em frente TV, noites com os amigos
e estaro sempre conversando sobre encontrar um lugar de vocs, de viajar, de ter um
gato, e etc.
Sintomas: Vocs j consolidaram as suas coisas como de vocs. Voc chama os pais
dele pelo primeiro nome. Vocs tem o mesmo tamanho e muitas vezes usam roupas
um do outro. Seus colegas de trabalho sabem quem ele seu parceiro oficial. Vocs
tem uma conta conjunta no banco.
Coisas para se Preocupar: O tdio e a rotina. Voc pode ter argumentos mais
significativos sobre quem o seu parceiro , ou pra onde o relacionamento est indo.
Lidando com os Problemas: Nunca v para a cama com raiva. Sempre tente botar
para fora os primeiros problemas. Tente sacudir a rotina, mudar o que voc faz e
como voc faz as suas coisas regularmente.
Como voc sabe que acabou: Voc se sente como um velho casal, que j est casado
h um tempo e confortvel com isso. Tem a sensao de que vai durar para sempre.
Quarta Fase: Os Anos Confortvel

Esse o momento em que vocs querem se instalar em uma casa, trabalhar suas vidas,
resolver as finanas, criar animais e outras prticas materiais. Vocs, provavelmente,
esto confortveis em seus trabalhos, esto com pais idosos, plano de sade juntos e
diversas outras coisas cotidianas que os casais enfrentam.
Sintomas: Vocs vo a lavanderia juntos. Vocs vo loja de caf e jogam palavras
cruzadas juntos. Voc pode dizer sobre o que o outro est pensando, e voc tem sinais
pr-determinados, sinais de linguagem corporal, sinais at de que hora de deixar a
festa e ir pra casa.

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Coisas para se Preocupar: Este um dos pontos onde o sexo pode comear a morrer
no relacionamento, ou um casal pode comear a se afastar.
Lidando com os Problemas: A comunicao mais importante do que nunca. Embora
vocs possam ler a mente um do outro, vocs ainda tem que ser capazes de dizer as
palavras difceis e ter as conversas difceis.
Como voc sabe que acabou: Com sorte, ele nunca acabar e vocs vo ser felizes
para sempre.
Estgio Cinco: Hora da Renovao

As coisas mudaram em voc, nele, ou em ambos. Vocs tem novos sonhos e
aspiraes. Ele anseia viver em outro lugar. Voc tem menos em comum com ele
quando vocs conversam e, mesmo a conversa, j menos frequente. Ambos esto
ansiosos para a mudana, mas voc no consegue descobrir que mudanas fazer.
Sintomas: Menos tempo gasto juntos, poucas palavras trocadas. Voc mantem seus
prprios grupos de amigos, ou, seus passatempos pessoais, sem o incluir.
Coisas para se Preocupar: Este um ponto de deciso para relacionamentos
longos. Ou os dois podem fazer algumas mudanas em suas vidas, assumindo novas
metas ou destinos, ou, voc pode ter que lidar com a decomposio do seu
relacionamento.
Lidando com os Problemas: hora de olhar para alm da relao para ver o que de
bom voc pode fazer na comunidade, continuando a apoiar um ao outro, em casa.
Como voc sabe que acabou: Voc esto vivendo juntos, mas no h uma relao
como antes. Se voc for capaz de renovar o seu relacionamento, vocs podem ter a
sorte de voltar para a Etapa 4 em uma configurao diferente.
31. Como Manter Seu Homem Feliz

Um relacionamento como uma planta - voc tem que reg-la com frequncia, ficar
de olho nela e, coloc-la de volta.
Felizmente, voc um cara assim com o seu parceiro, ento voc deve ter alguma
ideia do que lhe faz feliz.

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Ele pode gostar de coisas que voc no gosta como lutas de MMA, musicais da
Broadway, Celine Dion, reality shows d essas coisas de presente para ele ou, melhor
ainda, compartilhe essas coisas com ele. uma tima maneira de mant-lo feliz.
H quatro formas principais de manter seu homem feliz que comeam com "S". Voc,
provavelmente, j pensou em um...
1. Sexo - Todo homem adora sexo. Quase todos os caras adoram sexo oral. Se voc
quiser fazer o seu parceiro super-feliz, acorde-o com um. Ou, se ele est insinuando
tentar uma nova posio sexual, faa-a. No uma questo de voc suspirar e rolar
seus olhos, enquanto voc a estiver fazendo apenas faa com entusiasmo para que
ele no ache que um fardo incrvel.
2. Estmago - O caminho para o corao de um homem atravs do seu estmago.
Cozinhe para ele e, se no souber, tente aprender. Voc j deve saber seus alimentos
favoritos e comidas tpicas. Se no, pergunte ou pea um conselho aos seus amigos ou
familiares. O pensamento conta, mas a comida tem que ter bom gosto tambm.
3. Surpresas - Levem-no para um filme no meio da semana. Grave um programa que
voc sabe que ele estaria interessado e deixe um bilhete de amor com uma camisa que
ele usa para trabalhar. A mensagem que deseja enviar que voc est pensando nele,
que voc o ama, e que ele importante para voc.
4. Reduo do Stress - Essa pode ser uma de suas misses. V ajud-lo quando ele
trabalhar at tarde. Oferea-se para ajudar com seus impostos. D-lhe uma massagem
nos ps ou massagem nas costas. Faa o que puder para levar embora algum stress da
sua vida. Ele vai adorar.
32. Manter-se Feliz

Ao mesmo tempo que voc o mantm feliz, voc tem que manter-se feliz. No h
momentos para ser um capacho em um relacionamento - voc tem que ter suas
necessidades atendidas. Caso contrrio, voc vai comear a se sentir ressentido por
estar gastando tanto do seu tempo para faz-lo sentir-se bem, e este ressentimento
vai comear a destruir seu relacionamento.
Tendo Suas Necessidades Satisfeitas
Quais so suas necessidades? Sendo mais direto, o que voc precisa que no est
sendo atendido?
Por exemplo, vocs dois podem fazer sexo duas vezes por semana e, enquanto isso
bom para ele, voc quer mais. Ou, voc sabe que ele te ama profundamente, mas ele

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nunca diz essas trs palavrinhas mgicas. s vezes voc quer um pouco de
reconhecimento ou admirao, ou mesmo adorao! "Mas ele deve saber o que eu
quero e faz-lo!"
Eu costumava pensar isso tambm. Mas injusto para com um parceiro, ou qualquer
outra pessoa, que voc tenha um relacionamento. Ele pode conhec-lo bem, mas ele
no consegue ler mentes. Especialmente se voc do tipo que sofre em silncio.
Se voc no tem suas necessidades atendidas, voc tem trs opes:
1. Diga a ele o que voc quer. No exija, apenas leve uma conversa para dizer que voc
gostaria de fazer mais isso e menos aquilo, ou tentar algo totalmente novo. Ele pode
no ter entendido o que voc queria, ou pode ter entendido, mas no conseguiu
acertar em como expressar isso.
As vezes ele pode lhe surpreender com algo que voc nem esperava, mas muito
melhor ter suas necessidades atendidas quando ele sabe, de antemo, o que que
voc deseja.
2. Deixar pistas. Isto pode ser visto como algo um pouco mais agressivo, mas pode
funcionar se ele do tipo que entende sugestes, uma vez que lhe mostrado o
caminho. Mencionar algo que voc gostaria de receber como um presente, ou,
balanar seus dedos do p em sua direo - na esperana de conseguir uma massagem
nos ps - um exemplo disso. A desvantagem que: se ele no entender, voc vai
ficar ainda mais frustrado.
3. Basta faz-lo. Se uma atividade que voc pretende mesmo fazer, v em frente e
faa-o. Avise que voc vai para um evento e lhe d um cartozinho com bilhete de
presente.
A melhor soluo ser sempre a 1. Se voc acha que no pode conversar com ele, se
pergunte o por que.
Voc tem medo que ele v dizer no? Ou voc apenas deseja que ele,
automaticamente, faa tudo o que faz.
Voc est feliz sem poder falar dessas coisas com ele?
33. Explorar e Crescer

Parte do seu papel no relacionamento - e na vida - explorar o seu crescimento. Se
voc est aprendendo coisas novas, tendo aulas, participando de atividades
voluntrias, ou praticando novos hobbies, voc deve gastar parte da sua vida

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crescendo como pessoa e explorando o que o mundo tem para oferecer. Alguns dos
quais voc pode fazer em sua prpria casa.
Alguns so melhores compartilhando com outra pessoa - especialmente o seu
parceiro. Voc pode achar que partilhar algo pode deixar voc mais prximo. Mas
pode preferir ter seus prprios hobbys para ter espao para respirar, novas
experincias e conhecimentos que podero trazer de volta seu relacionamento.
Mantendo uma vida equilibrada em uma relao

No incio de um relacionamento, quando tudo ainda est excitante e fresco, voc pode
ser tentado a gastar todo o seu tempo com seu homem. importante que voc
mantenha um equilbrio entre sua vida e sua relao, neste momento, porque estas
coisas podem ir embora.
Eu sei que muitas pessoas saem do seu casulo, uma vez que tenham encontrado um
namorado. Eles param de ligar para seus amigos ou de sair, e gastam todo o seu tempo
na felicidade romntica. Ento, se a relao d errado, fica difcil depois, voltar para os
amigos, j que eles, provavelmente, ficaram muito irritados por terem ficado pra trs.
Sempre arrume algum tempo para seus amigos, mesmo que seja apenas mantendo
contato por telefone, e-mail, ou at no Facebook. Se voc ainda est no ponto de
encontros casuais, os homens podem ir e vir, mas os amigos vo estar l para toda sua
vida. Eles tambm sero os nicos a lhes dar conselhos reais e um ponto de vista
objetivo sobre os pontos fortes do seu homem e suas fraquezas.
Se voc puder, marque um encontro com os seus amigos e seu namorado no incio
do relacionamento, para que ele possa conhec-los e eles no se sintam
excludos. Seus amigos e seu namorado podem no ser compatveis, mas voc ainda
pode manter os dois grupos separados e entret-los de uma forma regular.
34. Revivendo o Sentimento do Primeiro Encontro

Estar com o mesmo cara, semana aps semana, ms aps ms, ano aps ano, pode ser
estimulante e emocionante quando vocs comeam a conhecer melhor um ao outro,
entender o humor do outro, e sentir o conforto e a segurana de estar em um
relacionamento.
Algumas coisas tambm podem comear a ficar um pouco entediantes como o sexo, a
noite, fins de semana e as atividades. Comeam a ficar tudo a mesma coisa. Variedade
o tempero da vida, e tambm pode apimentar o seu relacionamento. Mesmo que

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voc no esteja em um relacionamento to srio, usar estas dicas ir fazer com que
esse caso fique fresco por mais tempo.
Lembra como foi emocionante o namoro? Toda vez que voc saa com ele era uma
experincia nova - voc tinha seu primeiro encontro, primeiro beijo, primeira vez na
cama, a primeira noite - e tudo isso pode ter sido na mesma noite.
Voc no pode ter amnsia e esquecer o que voc aprendeu sobre o seu cara, mas
voc pode recuperar a excitao de namoro atravs da criao de noites para sair nos
seus encontros. Pense sobre os captulos de namoro neste livro - o planejamento que
levou a cada encontro, pense em lugares romnticos para ir e coisas para fazer,
refeies para comer e locais tranquilos, onde voc possa olhar nos olhos um do
outro.
No h nenhuma razo que faa voc no fazer isso em sua vida agora. Quer se trate
de uma vez por semana ou uma vez por ms, deixando de lado uma tarde ou noite s
para vocs dois. Ser uma tima maneira de se reconectar e manter o fogo fresco.
Dicas: Deixe seus telefones celulares em casa. V a algum lugar onde seus amigos no
vo perturb-lo.
35. Vivendo Juntos

A maioria dos caras, em relacionamentos de longo prazo, acabam vivendo juntos. Para
muitos caras como se estabelecer, construir um ninho, e comear uma vida juntos sem, necessariamente, ir to longe quanto o nvel de casamento. Voc est
formalizando seu relacionamento, elevando o seu nvel de compromisso.
Antes de mudar, no entanto, h vrias consideraes para se ter em mente. Pensar um
pouco frente pode ajudar a prevenir desastres na estrada.
Tornando a deciso de morarem juntos
Se vocs morarem juntos?
A vantagem bvia que voc comea a gastar todo o seu tempo livre, juntos - vocs
podem acordar juntos, tomar banho juntos, comer juntos e dormir juntos. Voc
tambm pode guardar muito dinheiro, viver juntos e dividir despesas - mais barato
compartilhar um apartamento de dois quartos (se for o caso) do que cada um alugar
um.
Isso sim unio. Alguns caras no querem ficar com seus namorados o tempo todo, e
eles preferem ter um lugar para si.

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Outros rapazes enfrentam as seguintes restries:

Um deles pode viver em outra cidade ou estado (relacionamentos de longa distncia)
e pode no querer se mudar de l ainda.
Um dos parceiros tem que cuidar da famlia.
Um parceiro pode ser incapaz de se sustentar financeiramente sozinho.
Quando voc est pensando em morar juntos, considere como essa ideia faz voc se
sentir. Voc se sente preso, livre, romntico, claustrofbico?
Novamente, nada diz que vocs tem que morar juntos. , porm, uma maneira de
tornar seu relacionamento mais ntimo e mais comprometido e, compartilhar mais de
sua vida em conjunto.
Sua casa ou a casa dele?
Escolher para qual casa vocs vo to pessoal quanto a deciso de morar
juntos. Voc vai enfrentar questes prticas como o tamanho da casa, a localizao, o
trnsito, estacionamento e alguns outros detalhes.
Alm isso, h tambm as questes emocionais a se considerar. Voc est abrindo o
seu territrio para ele ou desistindo do seu para ir ficar junto com ele? Voc vai perder
as caractersticas do seu lugar que o dele no tem? Escolher se vo para a sua casa, ou,
para a dele, no deve ser uma questo de poder. Vocs dois tm de refletir e olhar de
forma objetiva e ver onde lhe dar mais espao e comodidade para suportar os seus
estilos de vida.
Alguns caras preferem alugar ou comprar uma nova casa e vender, alugar ou se livrar
(caso seja uma casa alugada) das deles. Outros decidem ficar em uma casa mas, deixar
o outro lugar como local secundrio, caso seja preciso fugir um fim de semana para ter
alguma privacidade.
Existem muitas opes, nesse caso. Cabe a vocs decidirem o que ser melhor fazer.
Assuntos Financeiros
Como eu disse antes, voc pode guardar uma grande quantidade de dinheiro morando
junto e dividindo suas despesas.
Mas, antes de realmente fazer a mudana, voc precisa sentar e ter uma discusso
detalhada sobre como vocs iro organizar as suas finanas.
No mundo htero, os casais costumam reunir os seus rendimentos e despesas e terem
tambm uma conta conjunta. Casais gays podem fazer o mesmo, ou eles podem

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manter suas contas separadas, lidar com os seus rendimentos separadamente, e

contribuir para o aluguel e outras despesas, acordando previamente.
Aqui esto as vrias questes a se considerar, e o senso comum para cada uma:
Conta Conjunta
De todas as pessoas para lhe dar conselhos sobre este assunto, considere o que o Dr.
Phil tem a dizer. Ele no acha apropriado porque, para uma conta conjunta dar certo,
vocs teriam que ter os mesmos hbitos de consumo, metas e etc.
A menos que vocs dois sejam muito disciplinados financeiramente, vocs podem
sofrer problemas emocionais no relacionamento que ocorrem quando a renda no
parece estar sendo gasta, adequadamente, baseando-se no que vocs ganham.
Voc pode evitar este problema com uma das seguintes opes:
1. Manter contas separadas e dividir a lista de contas de forma igualitria entre

ambos. Se o seu relacionamento der errado, fica mais fcil resolver essas coisas.
2. Ter uma conta conjunta APENAS para as contas e cada um continua tendo as suas,
separadamente.
3. Manter uma conta poupana conjunta, para realizar as viagens e coisas dos seus
sonhos. Mas isso pode ser arriscado, se algum de vocs achar, em alguma emergncia,
que aquele dinheiro deve ser utilizado para outras finalidades.
Alugar um apartamento juntos
Voc pode pensar que alugar um apartamento juntos s uma questo de assinar um
contrato, mas h outras consideraes a se ter.
Se voc est se mudando para o apartamento dele, ou ele est se mudando para o
seu, voc precisa dizer isso pessoa que lhes alugou o local (isso pode estar em seu
contrato de locao), e esse acrescento pode fazer com seu aluguel aumente, e
dependendo do acordo, o novo inquilino pode ser um sub-locatrio.
Se voc est se mudando para um novo apartamento, vale a pena o tempo e o
esforo para encontrar um contratante simpatizante, ou pelo menos, um aluguel em
um bairro gay. Afinal, mesmo que seja contra a lei, um proprietrio homofbico pode
fazer da sua vida um inferno.
Se voc ainda no tiver feito, voc vai querer divulgar o seu histrico de crdito
para o seu namorado, e pedir que ele lhe mostre o dele. Voc no quer que nenhuma
surpresa desagradvel impea os dois de conseguir um lugar.

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A Compra De Um Lugar Junto

Se voc est em um relacionamento, mas no se casou, voc tem alguns esforos
extras para passar, ao comprar uma casa. A coisa mais importante conseguir um
acordo, por escrito, entre vocs - o quanto cada um contribui, o que acontece se
algum desistir, o que acontece se um dos parceiros quiser colocar o outro para fora e
etc.
Se vocs vo fazer um financiamento juntos, ambos tero que ter um crdito praprovado. Se voc tem um bom crdito, mas ele no, vocs no tero seu
financiamento liberados.
36. Trabalhando a Questo da Convivncia

Ele colocou de volta na geladeira a caixa de leite vazia. Ele reclamou que voc no
passou a roupa, e diz que voc havia prometido. Ele acabou com os cubos de gelo e
no colocou gua para fazer mais. Estas so questes graves?
Por si s, no - mas elas podem ser sinais de que as coisas esto comeando a dar
errado. Assim como o resto do seu relacionamento, a convivncia exige que voc gaste
tempo e esforo para garantir que as coisas vo ficar bem.
Os exemplos que acabei de mencionar podem parecer bobos e pequenos, mas
considere como eles apontam para outros problemas, em potencial:
Falta de comunicao - voc talvez estivesse trabalhando arduamente em um
relatrio importante e, por isso, no teve tempo de ir a lavanderia, mas, voc no disse
isso a ele, e ele ficou irritado quando viu que no foi feito.
Falta de considerao - Quem colocou de volta a bandeja de cubo de gelo vazia no
se importava se o seu parceiro, num outro dia, no iria encontrar nenhum cubo de
gelo disponvel. A ideia de gastar um minuto para encher a bandeja, pareceu muito
esforo em comparao com apenas coloc-la de volta vazia.
Exagerar por pequenas coisas - Claro, algumas pessoas vo dizer: No exagere com
as pequenas coisas. Mas, quando se vive junto, as pequenas coisas que compe o
dia-a-dia: tarefas, limpeza, manuteno de uma famlia, enfim. Voc tem que
concordar com um padro mnimo de limpeza que ambos possam aderir, e
compartilhar as responsabilidades e tarefas. A sim vocs vo chegar l.

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37. O Guia Certo

Relacionamento
para Resolver
Questes
do
Todo relacionamento tem problemas - grandes e pequenos. Alguns deles vo ser

graves o suficiente para levar ao fim de um relacionamento, enquanto outros voc ir
levar com pouca dificuldade. Voc e o seu parceiro tero que descobrir como lidar com
esses problemas e o que eles significam para o seu relacionamento.
Como com qualquer outra coisa, no pense em varrer os problemas para debaixo do
tapete, por estar com medo do que eles podem significar para voc ou para o seu
relacionamento. Se voc no lidar com os pequenos problemas, eles se tornaro
problemas maiores ao longo do tempo e vai matar tudo o que vocs dois
conquistaram.
38. Brigas
O quo srio isso ?
Isso depende. Suas brigas podem ser um pouco de irritao que rapidamente
desaparece, brigas que acontecem muito - mas em uma intensidade baixa - ou
problemas graves, de difcil resoluo.
O que isso realmente significa?
Novamente, isso depende - desta vez, sobre o motivo das brigas. Se vocs esto
brigando sobre quem no est cortando a grama, a briga pode ser sobre essa tarefa,
ou pode ser algo mais profundo, como o fato dele no estar cumprindo o seu papel e
dividindo as tarefas como vocs haviam acordado, mostrando talvez, que ele no est
valorizando a sua contribuio.
Se voc est brigando por problemas do relacionamento, pode ser mais grave, mas
tambm mais til porque voc est lidando com situaes gerais, e no mais pontuais "Voc no passa tempo suficiente comigo" ou "Ns nunca fazemos sexo".
Se voc est brigando muito, um com o outro, isso um sinal srio, e uma m
notcia. Dizer a seu parceiro que ele um idiota no vai levar vocs a nenhuma
mudana til, e isso significa que voc mudou seu estilo de briga de algo produtivo
(vamos brigar sobre o que precisa ser corrigido) para algo pessoal.
Resolvendo o problema
Voc pode ser tentado a deixar que as coisas sumam, naturalmente. Para irritao ou
brigas, isso vai funcionar, mas se vocs esto brigando um com o outro, ou sobre a

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prpria natureza do seu relacionamento, voc tem que tomar medidas para resolver a
situao.
Se voc pode, racionalmente, passar por cima dos seus pensamentos e sentimentos,
durante uma briga, ento faa-o.
Caso contrrio, s vai piorar as coisas, se um dos parceiros est usando a razo ou a
emoo demais.
Espere at que ambos estejam tranquilos, ento reserve um tempo para discutir o que
deu errado e como vocs podem corrigir isso.
Prevenindo que o Problema se Repita
importante ter uma conversa sobre o porqu vocs esto brigando e o que fazer
para evitar que esses problemas se repitam. Ou, como mencionado mais acima, voc
pode precisar procurar um conselheiro de relacionamento ou a ajuda de outros
profissionais.
Dicas
No v para a cama com raiva. Voc no vai conseguir dormir uma boa noite. Tente
apaziguar as coisas.
Ter relaes sexuais uma maneira de terminar uma briga, e "sexo de
reconciliamento pode ser picante, mas isso no vai resolver, a longo prazo, os
verdadeiros problemas. Se vocs criarem o hbito de fazerem sexo para acabar com
uma briga, voc vai chegar a um ponto onde as emoes vo superar a capacidade de
fazer sexo.
Nunca, veja bem, NUNCA use uma briga para atacar algum atributo da outra pessoa,
especialmente aqueles que sejam sensveis. Por exemplo, se voc est brigando com o
seu parceiro por algo srio, no diga: "Bem, agora eu j sei porque os seus pais se
separaram".
Durante uma briga emocionalmente elevada, usar algo assim - ou um segredo que lhe
foi confiado - contra o seu parceiro, como um punhal. Seu relacionamento pode no
se recuperar mais a partir disso.
39. Criando Antecipao

A criao da antecipao para o sexo um processo contnuo. Voc deve trabalha-la
constantemente, mesmo fora do quarto. Aprender a faz-lo bem pode significar muito
mais sexo...

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Criao de antecipao pode comear assim que voc acordar de manh voc
morando, ou no, com seu parceiro. Poderia ser um abrao sugestivo, um pouco mais
cedo, deixar notinhas erticas, ou enviar e-mails safados durante o dia. Faa uma
ligao e oferea um pensamento ertico para o seu dia inteiro.
Se voc realmente examinar sua programao diria, voc ficar surpreso com quantas
oportunidades aparecero na sua frente para criar expectativas e desejos. Um amante
inteligente sabe como tirar o mximo proveito dessas oportunidades.
Eu acho que um momento importante para interromper a leitura e me dirigir aos
leitores que esto em relacionamentos duradouros: no pense que s porque voc
viveu junto, est casado (ou mesmo comeou uma famlia) que est tudo bem se voc
dedicar menos do seu tempo e ateno a esta fase da resposta sexual do seu amante.
um caminho que pode levar a todos os tipos de obstculos e maravilhas para uma
intimidade sexual satisfatria.
S porque o amor da sua vida est dormindo com voc por anos ou mesmo dcadas
(!) no significa que ele, de repente, perdeu a necessidade de ouvir os flertes e as
doces tentaes que ajudam a construir uma tenso sexual.
Quanto mais trabalhado seu amante estiver, antes de lev-lo para o quarto, mais
ansioso, sensvel e excitado ele estar para voc, quando voc estiver dentro dele.
40. Como Criar Atrao (Sexual)

O primeiro passo na fase da seduo a criao de atrao.
Mas, as dicas de atrao que eu vou compartilhar com voc podem ser trabalhadas
com qualquer um, apesar de serem projetados especificamente para ser feito com um
parceiro fixo.
Como usar o contato visual para criar atrao?
A primeira coisa que chama a ateno para algum o contato visual. Sua resposta
para o tipo certo de contato visual automtica: A Atrao
O nvel de atrao pode variar de pessoa para pessoa. Contato visual pode
simplesmente provocar um pouco de interesse pela pessoa, interesse sexual, ou at
mesmo um desejo sexual pleno e latente onde ele fica fisicamente excitado e quer
fazer sexo com voc.
Geralmente, fazer e manter contato visual com algum mostra que voc est
vontade com outra pessoa, e que voc no est intimidado. Quando seu parceiro v

50
que voc est fazendo e mantendo contato visual com ele, ele vai sentir que voc est
confiante em si prprio... E... As rodas da atrao vo comear a girar.
Dicas
O que voc quer fazer olhar em seus olhos enquanto est falando, se ele est
passando por voc, ou em qualquer situao que for apropriado. (Voc no quer olhar
fixamente em seus olhos quando vocs dois estiverem assistindo a um filme... seria
estranho).
Quando voc est mantendo o contato visual com ele, no tenha os olhos
arregalados (voc quer que ele acredite que voc um homem confiante, e no uma
aberrao!).
Em vez disso, voc quer estar olhando para seus olhos. Para isso:
1. Abra suas plpebras de modo que eles fiquem cerca de 75% abertas.
Se eles esto abertos 100% (ou seja, voc abriu seus olhos tanto quanto possvel), voc
vai ter um olhar assustador.
Se eles esto pouco abertos voc est indicando um olhar cansado, ou mesmo
embriagado. Na marca dos 75% o "look" certo. Voc ter aquele "olhar sedutor" que
voc pode ver nos filmes.
2. Incline a cabea ligeiramente para baixo, de modo que seu queixo fique mais perto
de seu peito. Esta inclinao leve da cabea vai comunicar que est sexualmente
interessado... Isso vai "apertar" seus botes, e ele vai comear a sentir isso tambm!
(Por outro lado, se voc inclinar a cabea para cima, voc est expressando que no
est olhando para ele, e ele vai pensar que voc um arrogante. No faca isso!)
Eis alguns exemplos de olhares sedutores:
3. Tente no piscar muito.
Se voc est piscando constantemente enquanto mantm contato visual, isso um
sinal de nervosismo, e ele vai sentir isso em voc.
Quando isso acontecer, a atrao est perdida. No piscar de forma intermitente ou
lento demais, um sinal de confiana.
4. Por ltimo, no quebre o contato visual at que ele o faa! Inconscientemente, ele
vai pensar que voc o nico no controle da relao, e que voc "o cara".
Como criar desejo sexual no quarto com o contato visual?

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Voc j est criando o desejo sexual em sua mente. Em outras palavras, voc comeou
a fazer ele pensar em sexo. Mas eu vou lhe mostrar como aumentar ainda mais,
fazendo algumas pequenas mudanas no seu quarto.
A forma como o corpo responde ao meio ambiente (neste caso, o quarto) pode ter um
enorme impacto sobre seu nvel de excitao.
Alm disso, o duplo benefcio do meio ambiente que vamos criar o relaxamento.
Lembre-se das chaves para o sucesso, se ele est tenso e no relaxado, o orgasmo no
ser muito legal, ou, pode at acontecer dele no chegar l.
Ter que existir um trabalho preliminar para isso, ento faa isso antes de iniciar
qualquer atividade fsica.
41. Ajustando o Estgio: Criando um Ambiente de

Desejo...
Vamos cobrir 3 pontos principais: Iluminao, Som e Cheiros.
1. Confesso que para a maioria dos homens, fazer em plena luz pode ser atraente, mas
por uma questo de relaxamento as luzes podem ser fracas.
Isso pode ser feito com velas, mas eu pessoalmente prefiro um abajur simples com
uma lmpada incandescente (algo que no pegue fogo!).
Eu tenho experimentado recentemente alguns dispositivos de iluminao mais
sofisticados, como lmpadas de lava, lmpadas de plasma e luzes de fibra tica.
Elas trabalham to bem (se no melhor), que as lmpadas normais.
2. Sons e msicas tm uma capacidade incrvel de invocar poderosas imagens e
emoes. Se este um aspecto que voc no deu tanto valor no passado, voc ficar
simplesmente espantado com os resultados potenciais.
Trabalhe na criao de uma lista de musicas "para matar", musicas que incitem a
paixo e sensualidade. Eu tenho timos resultados com "msicas" ambientais ou
naturais. Trovoadas, ritmos da floresta, ou at mesmo sons de ondas do mar tm um
vasto potencial para levar seu amante novas alturas.
3. Finalmente, para adicionar tempero sua atmosfera excitante, voc vai usar
fragrncias.
Este um segredo poderoso (quase maldoso) quando usada corretamente... Cheiros
agradveis podem mudar o humor de uma pessoa quase que instantaneamente

52
(especialmente quando combinados com os efeitos de msica e uma iluminao

indireta).
Mas... Aqui est o segredo: O que voc quer fazer aqui levar o seu parceiro a ficar
sexualmente excitado quando ele sente uma fragrncia especfica, associando um
cheiro especial aos seus orgasmos. O que voc quer fazer aqui construir uma
"memria olfativa" da experincia.
Ento, da prxima vez que ele sentir esta fragrncia, ele vai ser levado de volta a
memrias poderosas o suficiente para produzir uma resposta emocional... e enviar seu
libido para acima das nuvens... Imediatamente!
IMPORTANTE: Certifique-se de que qualquer que seja o perfume que voc usar, s seja
usado durante o ato sexual. Desta forma, ser a nica associao que ele ter com
esse cheiro.
H muitas maneiras de usar perfumes, mas as mais populares so:
42. Incenso
- Velas aromticas
- leos perfumados
- Sprays
Que tipo de fragrncias voc precisa? Primeiramente, qualquer coisa que no seja
repulsiva. Se ele ficar enojado com o cheiro, ele vai perder toda a excitao e seu
desejo pode ir pelo ralo. Talvez voc deva experimentar diferentes aromas no incio. Se
sua resposta for neutra, isso ser bom.
Lembre-se, estamos tentando "ensinar" a ele que este perfume significa orgasmos!
Alguns dos aromas que voc pode usar so os de:
Baunilha
Patchuli
Coco
Almscar
Jasmim
Lavanda

53
Alcauz
43. Nota Final Sobre o Desejo

Voc pode aumentar seu desejo sexual se ele j teve uma experincia sexual positiva
com voc.
Em outras palavras, se ele j teve um orgasmo com voc anteriormente, ele vai querer
participar de muito mais atividades sexuais com voc!
Por outro lado, seu desejo pode diminuir se ele j teve uma experincia sexual
negativa com voc.
Ele vai querer ter menos sexo com voc se isso acontecer. Voc pode ter
experimentado isso algumas vezes (talvez, por isso, voc tenha investido neste
programa).
Ento, basicamente o que voc quer fazer depois de ter relaes sexuais reforar a
experincia positiva sexual, aumentando o seu desejo para o sexo no futuro. Ns
vamos cobrir esse tema em um captulo futuro.
O truque para ajudar seu amante a ter um orgasmo sob o seu controle primeiro levlo a um estado de total relaxamento.
Em essncia, voc tem que ajud-lo a relaxar. Antes de voc comear a aumentar a
tenso sexual, voc precisa eliminar todo o stress. Isto ir liberar o seu parceiro para
concentrar sua ateno no prazer que voc est trazendo ao invs do relatrio que seu
chefe precisa ver na sexta-feira, ou, o dentista que est marcado para amanh de
manh.
O relaxamento timo, mas um pouco "escorregadio". Deix-lo completamente
relaxado pode faz-lo dormir. No podemos relax-lo o bastante a ponto da sua mente
vagar e sua ateno se perder. por isso que a melhor maneira para relaxar,
encontrar maneiras que tambm inflamaro suas paixes. Um dos melhores caminhos
para conseguir isso a arte da massagem.
A massagem ser dividida em 2 sees: Massagem e Massagem labial.
Um dos erros primordiais que os homens cometem ao se dedicar a dar um orgasmo
querer levar seu parceiro a um estado de total relaxamento. Existe uma linha tnue
que temos que encontrar entre o relaxamento e a tenso sexual.
Obviamente, ns no precisamos de um estado de tranquilidade para chegarmos a um
orgasmo. Em alguns momentos de stress nossos parceiros podem simplesmente

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comear a esfregar o nosso pnis e em questo de minutos ns estamos prontos para

explodir.
E, mesmo se voc estiver com um parceiro que no "exija" um estado de intenso
relaxamento, no significa que os resultados no vo fazer balanar suas estruturas!
Mesmo o mais duro dos amantes ficar incrivelmente excitado com as tticas que
estou prestes a revelar...
44. Cobrindo o Bsico: Os Estgios de Relaxamento

As pessoas no passam instantaneamente de um estado de grande ansiedade para um
relaxamento total. um processo, e, assim como tantos outros processos, h
determinadas etapas e fases que precisam ser seguidas...
Fase 1: Relaxamento Fsico

Para trazer o corpo fsico a um estado de relaxamento, uma combinao de massagem
e respirao profunda pode comear a desbastar as mltiplas tenses que se
acumulam no dia-a-dia. Relaxamento fsico o primeiro passo, e importante. Mas,
existe muito mais coisa do que simplesmente aliviar tenses musculares...
Fase 2: Relaxar nosso "Sistema de Energia"

Voc pode cham-lo de aura, campo de fora, ou, eletricidade natural. Em cada um de
ns corre uma rede de energia sutil que alimentam os nossos corpos e nossa
mente. Muitos terapeutas alternativos tm relatado que uma grande quantidade de
todos os nossos males fsicos resultam de distrbios em nossa rede de energia pessoal.
Voc saber que voc est progredindo bem por essas etapas quando seu amante
comear a sentir um peso espalhando nos seus membros e, em seguida, no resto do
seu corpo. Nesta fase, ajude seu amante a se concentrar em sua respirao. Faa com
que ele imagine a paz e tranquilidade em cada inspirao e a tenso escapando em
cada expirao...
Fase 3: Relaxamento da Mente e dos Sentidos

55
Uma vez que voc concluiu a segunda fase, voc ter que comear a trabalhar sobre o
estresse mental e emocional do seu parceiro. Isto pode ser conseguido atravs do
toque e da comunicao.
Durante esta fase, ele pode notar uma sensao de leveza - talvez at mesmo sinta
como se flutuasse. Olhando com mais calma, voc provavelmente vai perceber que o
"tamanho" das suas expiraes cresceram. Estes sinais significam que voc chegou a
um ponto de relaxamento profundo.
Praticantes de Yoga incluem mais duas etapas de relaxamento, mas estes so mais
voltados para a Adeso Conscincia Universal de satisfao sexual ...
45. Massagem: Passos Imediatos

Primeiro de tudo, lembre-se de no se concentrar nos finais, mas sim nos meios para
se chegar l. Neste caso, no se concentre demais no orgasmo (ou at mesmo no
relaxamento total), mas concentre-se totalmente em mergulhar no prazer imediato do
momento.
Isso no significa, porm, que no existem mais detalhes para seguir. Aqui esto
algumas sugestes para ajud-lo a tirar o mximo proveito do momento...
Esforar-se para lev-lo a um estado de relaxamento fsico e mental, e comear

dando uma massagem no-ertica calmante.
Destinar-se a liberar a tenso para que seja mais fcil atingir ao orgasmo.
No se esquea da iluminao, msica e aromas mencionados no ltimo

captulo. Lembre-se que voc deve criar um ambiente relaxante no seu quarto,
ser mais fcil para ele ficar relaxado.
46. A Frmula dos 3 Passos Para o Relaxamento

Passo 1: Arrume o espao
Como criar um ambiente de relaxamento em seu quarto foi dito anteriormente, por
isso no h necessidade de passar por isso novamente.
Mas, o que voc quer fazer lev-lo para o quarto por apenas alguns momentos... E
ento... Lev-lo para fora!

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Voc estar construindo a antecipao para o sexo em sua mente, e ele vai comear a
ficar excitado. Onde voc vai lev-lo a seguir?
Passo 2: Chuveiro (ou banheira)

Vocs vo tomar uma ducha juntos.
Pessoalmente eu prefiro um chuveiro a uma banheira porque mais rpido para voc
se mover com mais destreza e mais rapidamente.
s vezes eu opto por um banho de banheira, mas realmente depende da quantidade
de stress que eu sentir que meu parceiro est.
Se ele no est muito estressado, e j est animado para o sexo, eu vou para o
chuveiro.
Se ele teve um dia longo e estressante, eu vou preparar um banho.
Os objetivos aqui so dois:
1) Relaxamento - no h nada como um banho quente para conseguir que ambos
cheguem em um estado de relaxamento.
Alm disso o chuveiro (ou banheira) atuam como uma mudana nas rotinas regulares
do cotidiano para fazer amor.
Tente no se apressar no chuveiro ou na banheira. Voc quer ir com calma e desfrutar
da companhia um do outro enquanto esto l dentro.
2) Limpeza - obviamente, tomar banho vai eliminar a sujeira, suor e odores de ambos
os corpos. Mas o que me espanta a forma como muitas vezes as pessoas se
envolvem em atividades sexuais sem se limpar primeiro!
Eu no sei quanto a voc, mas a ltima coisa que eu quero ver pedaos de papel
higinico em um nus, enquanto eu estou prestes a dar prazer a algum.
Eca! Alm disso, se voc est fazendo isso noite, ele provavelmente foi ao banheiro
algumas vezes durante o dia. Limpem-se!
Passo 3: Massagem
Agora, uma vez que vocs j esto limpos, voltem para o quarto. Ele est pronto para a
massagem.

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Nota: Estenda uma grande toalha sobre a cama antes de comear. Voc vai estar
usando leo durante a massagem (voc pode usar leo de semente de uva, leo de
beb, ou leos especiais para massagem), e voc no vai querer isso na sua roupa de
cama.
Alm disso, mais tarde, quando voc estiver manuseando-o e tendo relaes sexuais
ele pode ejacular, por isso, uma boa ideia ter uma toalha cobrindo os lenis da
cama. Se voc no tem ideia sobre como fazer uma massagem, no se preocupe com
isso.
Vou lev-lo atravs de cada passo at que voc possa fazer sozinho.
Alm disso, voc no tem que ser um massagista profissional para fazer uma
massagem relaxante. Com as tcnicas bsicas de massagem que voc vai aprender, e,
mais importante, a sequncia de onde fazer essa massagem, voc vai lev-lo a um
relaxamento excitante, mesmo se voc nunca fez uma massagem na sua vida!
47. Como Fazer uma Massagem

Primeiro, algumas sugestes:
Quando o massagear, sinta todos os ns. Eles vo ser percebidos como ndulos
nos msculos. Estas so reas de tenso, e voc vai "suavizar".
Quando a massagem comear, mantenha sempre contato com seu corpo.
Com as mos. Mantenha um processo lento, rtmico e constante.
Diga a ele para respirar lentamente, mas inspirar pelo nariz e expirar pela boca.
Tambm, diga para ele se concentrar em sua respirao.

Se ele focar sua ateno apenas na respirao, isso vai faz-lo esquecer das coisas
estressantes da vida, deixar seus anseios desaparecerem, tornando mais fcil o
relaxamento (e chegar a um orgasmo mais tarde).
A regra geral para massagear massagear na direo do corao. O ideal que seu
parceiro experimente a massagem como uma longa srie de mini golpes rtmicos.
1. Deslize Suave:
Mantenha os dedos juntos e deslize suas mos ao longo do comprimento do seu corpo
ou membro.
A presso pode variar entre suave e forte.
2. Amassar:

58
Gentilmente segure a rea com as duas mos e aperte suavemente como se fosse
misturar uma massa de bolo ou pastel. Esta uma tima tcnica para aliviar a tenso
de uma rea especfica.
3. Frico:
Sempre que voc se deparar com um n, use essa tcnica. Usando os polegares, faa
pequenos movimentos circulares (lentamente) e aplique uma presso "firme".
48. Como e Onde Massagear: Os Passos

Ok, comecem com ele sentado e massageando seu couro cabeludo. Ele pode estar
sentado no seu colo, ou entre suas pernas.
Voc vai ficar sentado atrs dele neste momento.
Passo 1: Massagem no Couro Cabeludo
Comece tocando o couro cabeludo, enrolando os dedos de ambas as mos e usando as
pontas dos seus dedos para fazer pequenos movimentos circulares calmamente.
Quebre o contato com o couro cabeludo ocasionalmente para passar os dedos
sensualmente atravs de seu cabelo.
Passo 2: Os Lbulos das Orelhas
Agora, v para as suas orelhas, massageando suavemente a carne sensvel com as
pontas dos polegares e indicadores. Depois de terminar com as orelhas, recolha os
cabelos em um coque, tentando manter fios de cabelo fora do pescoo e ombros,
onde voc vai usar um pouco do seu leo de massagem.
Passo 3: Pescoo e Ombros
Agora, ele se deita sobre o seu estmago. Quando se est massageando o pescoo e
ombros, voc deve apertar os ndulos, aplicando nveis mais perceptveis de presso.
Comece com o pescoo, em seguida, o msculo entre o pescoo e os ombros e, por
fim, os ombros.
Quando voc comear a perceber que a tenso est diminuindo em seu pescoo e
ombros, voc pode comear a trabalhar suas costas.
Passo 4: Costas

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Para as costas, voc deve comear com bastante leo, voc deve massagear a pele
suavemente com movimentos deslizantes.
Uma vez que sua pele est bem lubrificada, voc pode comear a imprimir um pouco
de presso. Comece pela parte superior das costas e trabalhe este caminho em direo
a parte inferior das costas.
Passo 5: Estimule seu Bumbum
Na parte inferior das costas, aterrisse suas mos levemente sobre suas ndegas. Cada
mo deve atuar separadamente em cada ndega.
Agora, se posicione de forma que voc possa ver seu pnis (lembre-se de manter
contato com seu corpo durante a massagem!). Neste ponto, ele pode estar bem
excitado.
Faa grandes crculos com a palma de suas mos, firmes o suficiente para "espalhar
suas bochechas... Ento... Lentamente deslize as mos para o interior de suas coxas
(por muito pouco, no faa contato com seu rgo genital), e passe para a parte de
trs das pernas, para baixo em suas batatas da perna e, finalmente, para os dedos dos
ps. Ele vai ficar bem animado neste momento!
Passo 6: Massagem de Ps
Gentilmente massageie a rea de carne entre seu calcanhar e bola dos ps.
Comece da rea mais prxima dos dedos do p e trabalhe em direo ao calcanhar.
Passo 7: de Trs das Pernas
Antes de passar para a parte de trs dos joelhos e panturrilhas, faa movimentos sutis,
mas ainda perceptveis, de "esfregar" na parte de trs da perna.
Ao massagear as pernas, trabalhe ambos simultaneamente. Use seu leo de massagem
liberalmente. Ao atender a parte de trs dos joelhos, de maneira fraca para que faa
um pouco de ccega. Ele deve se sentir agradavelmente desconfortvel, mas no o
suficiente para morrer de rir.
Aplique um pouco mais de presso sobre as batatas da perna... Eles so uma enorme
fonte de tenso (especialmente se ele fica de p ou caminha durante todo o dia).
Amasse a parte de trs das pernas, a partir dos bezerros, e trabalhe lentamente o
caminho de volta para cima em direo as ndegas.
Passo 8: Ndegas
Voc j olhou sua bunda, agora provavelmente, est querendo toc-la.

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Pegue o leo e, lentamente, regue um pouco em toda sua bunda, deixando gotas
deslizar pela diviso entre as ndegas e entre as coxas. Perceba o ligeiro "tremor" que
isso ir fazer.
Comece com movimentos suaves, usando toda a superfcie da palma da mo - dedos
espalmados, com mais presso sobre a palma da mo do que na ponta dos dedos. Em
seguida, comece suavemente, embora com mais insistncia, apertando seu
bumbum. Se ele responder bem a esta presso mais firme, voc pode usar as juntas de
seu punho fechado para massagear.
Em seguida, deite-o de costas. Uma vez que ele esteja de costas, posicione-se ao seu
lado e ponha seus dedos apontados para seus ps.
Passo 9: Deslizar Para Baixo e Retornar
Agora, lentamente, deslize as mos para baixo em direo ao seu pbis, siga ao redor
dos pelos pubianos, passe para as coxas internas, e v em diante em direo a seus ps
em um movimento suave. Voc vai passar pelos seus rgos genitais a fim de provoclo mais, e construir uma boa preliminar.
Deslize de volta (voc pode adicionar alguns amassos enquanto estiver subindo as
pernas, mas eu costumo ignorar isso) at que minhas mos estejam sobre suas coxas
novamente.
Neste ponto, o interior de suas mos devem ficar prximo aos seus lbios.
Novamente, Neste Ponto, Ele Deve Estar:
1. Super Excitado
2. Super Descontrado
3. Preparado (e, provavelmente, implorando) que voc continue de uma forma mais
sexual
a que ns vamos passar para a prxima etapa.
Este livro d a voc mais poder do que voc imagina.
Quantos homens conseguem dar enorme prazer somente com uma massagem?
Proporcione a ele uma experincia nica. Seja o cara que ele no esquece, que ele
frequentemente fantasia quando quer transar.

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49. Sensao
Estgio: Planalto
Primeiro, enquanto voc l esta seo, vai notar que as instrues levam ao orgasmo.
Eu adicionei propositalmente uma seo sobre o orgasmo, porque voc vai estimular o
orgasmo, e depois voltar para a estimulao de novo.
mais fcil de seguir a sequncia se os estgios Planalto e Orgasmo estiverem no
mesmo captulo. Portanto, vamos entrar mais a fundo no tpico dos orgasmos. Ok,
agora iremos direto para estimulao genital direta.
50. As Etapas da Excitao Sexual Masculina

Enquanto este livro sobre o orgasmo do seu parceiro, eu acho que importante para
voc entender o seu prprio ciclo de resposta sexual, tambm. Quando voc entender
as diferenas entre como voc e seu parceiro respondem aos estmulos sexuais, tanto
fsica como mentalmente, isso vai ajudar a se preparar para ajudar o seu parceiro a
atingir o orgasmo.
Lembre-se de quatro fases: excitao, plat, orgasmo e resoluo (so os mesmos para
voc como so para o seu parceiro).
Estgio 1 - Excitao
Abaixo esto os trs principais sinais de excitao sexual nos homens:
Os testculos comeam a se elevar.

A pele em torno do escroto torna-se mais espessa e mais tensa.
O pnis torna-se cada vez mais ereto.
Porque os homens so estimulados visualmente, muitas vezes eles so mais fceis

para despertar do que as mulheres. Eles podem chegar a este estgio assistindo cenas
de sexo na televiso, olhando para uma mulher atraente na rua (no nosso caso,
olhando para um outro homem), tocando seu parceiro de uma maneira no-sexual,
etc.
Alguns homens acreditam erroneamente que, se eles so despertados devem ter
relaes sexuais. Isso no verdade. Excitao no tem de levar ao sexo, ou mesmo a
masturbao. Se voc no alcanar a segunda etapa, em seguida, sua ereo e os
outros sinais de excitao iro diminuir e voltar ao normal.

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Estgio 2 - Planalto
Essa fase marcada por uma crescente tenso sexual. O desejo de relaes torna-se
grande.
Abaixo esto alguns outros sinais fsicos desta fase:
Os testculos atingem seu ponto mais alto de elevao e mantem essa posio.
As glndulas de Cowper se ativam e comeam a liberar o fluido seminal atravs
da ponta do pnis. Isso geralmente um lquido claro que ajuda a lubrificar,
durante a relao sexual, preparando a uretra para o smen.
Os testculos tornam-se totalmente ingurgitados.
O pnis fica cheio de sangue.
Os homens no tm que chegar a este estgio para estarem prontos para a relao
sexual. De fato, mesmo antes do pnis estar totalmente ereto, os homens esto
prontos para o coito. Esta uma clara diferena entre os sexos.
Se o homem no chegar fase seguinte, no entanto, ele pode sentir um desconforto.
Ele pode experimentar o que chamado de "bolas azuis", que significa que o sangue
em seus testculos no retornar para o resto do seu corpo para que eles permaneam
ingurgitados.
Estgio 3 - Orgasmo
Nos homens, esta fase dividida em duas partes, ento vamos falar sobre cada uma
delas separadamente.
Emisso - Neste ponto, todos os fluidos a partir de diferentes partes de seus rgos
reprodutivos esto se recolhendo no final da uretra. Isso cria uma sensao de peso,
que os homens reconhecem como o sinal do orgasmo iminente.
Expulso - Pouco tempo depois que o fluido seminal coletado, as contraes
comeam dentro do pnis e causam a ejaculao. Essas contraes so um sinal fsico
do orgasmo. Eles tambm tendem a ocorrer em toda a rea plvica, nos homens.
A outra coisa importante a se lembrar que, depois de ejacular, seu pnis vai
rapidamente perder sua ereo. Rapidamente, quero dizer de um a dois minutos, o
que significa que voc tem que se certificar de que seu parceiro chegou onde tinha que
chegar, antes de sua ereo acabar.

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Estgio 4 - Resoluo
Durante esta fase, o pnis volta para o estado no-ereto e todo o sangue nos
testculos retorna para o resto do corpo.
Homens tm tambm o que conhecido como um perodo refratrio, o que significa
que por um determinado perodo de tempo ele no vai ser capaz de atingir uma outra
ereo. Esse perodo de tempo varia de menos de dois minutos para at duas semanas
(quando se trata de homens muito velhos).
Como mencionei anteriormente, se voc no chegar a terceira fase, voc pode ter
dificuldade em atingir esta fase to bem.
51. Orgasmo Anal

O nus cheio de terminaes nervosas altamente sensveis e receptivas que podem
ser estimuladas como qualquer outra rea genital causando sensaes de orgasmos.
Para os homens, a prstata pode ser estimulada por estimulao anal.
Essa estimulao da prstata (chamada de PONTO P) o que permite o orgasmo
atravs do sexo anal. Muitos relatam ter orgasmos anais e at mesmo orgasmos de
corpo inteiro durante essas estimulaes.
Os msculos anais so fortes e quando apertam durante qualquer tipo de orgasmo
podem estimular outras sensaes orgsticas. Estimulao anal pode ser muito
prazerosa, mas arriscada.
Podem ocorrer danos ao clon pela penetrao anal profunda. Tambm nesse
programa no deixe de conferir nosso Livro sobre Sexo anal para acabar com os mitos
e incertezas sobre o assunto e proporcionar essa maravilhosa experincia para o seu
parceiro.
52. Orgasmo Mental

Todos os orgasmos se originam da mente, mas eu cunhei o orgasmo mental como
aquele que acontece a partir da estimulao do pensamento. Sim, o pensamento o
nico estimulado durante um orgasmo mental, causando diferentes reaes em vrias
partes do corpo como se estivessem sendo estimuladas fisicamente.
Pode-se experiment-lo pensando em sexo ou relembrando um encontro passado,
obrigando o organismo a reviver tudo. Como se fosse um sonho. Isso s vai mostrar o

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quo importante estar em total tranquilidade para se ter um bom sexo. Faa amor
com a mente do seu parceiro, com palavras romnticas e amveis, ento veja o que
seu crebro faz com seu corpo.
Ele pode ter um orgasmo mental diante de seus olhos. A coisa boa sobre isso que
voc pode comear a fazer amor com seu amante pelo telefone do trabalho ou por um
carto que voc deixou antes de ir fazer compras. Com este tipo de ateno, o corpo
vai preparar-se durante todo o dia para uma noite inesquecvel.
Lembre-se de no esperar respostas surreais de seu amante. Um orgasmo mental
como o vento, voc no o v indo ou vindo, mas no h dvida de que existe. preciso
estar focado para se ter um orgasmo mental, o que geralmente acontece de surpresa e
sem esforo.
53. Orgasmo de Corpo Inteiro

Quando um homem tem um orgasmo de corpo inteiro, todo o seu corpo vai se sentir
eletrificado. Nunca subestime a reao de um orgasmo de corpo inteiro.
Uma pessoa pode estar to sensvel que um leve toque sobre o corpo ou brisa de um
ventilador de teto em movimento lento poderia causar uma onda tremenda de energia
orgstica. O orgasmo de corpo inteiro pode durar vrios segundos a vrios minutos, e
possvel mant-lo durante vrias horas com a estimulao correta.
Seja qual for o tipo de orgasmo que ele tenha, desfrute de cada um. Aprecie o prazer
de experimentar os prazeres sexuais com algum que voc ame.
54. A Preparao
1. Realize uma srie de beijos em seu lbio externo esquerdo, de cima para baixo. V
devagar, e no se apresse!
2. Em seguida, faa a mesma coisa do lado direito.
3. Realize uma srie de beijos em seu lbio interior esquerdo, de cima para baixo.
4. Em seguida, faa a mesma coisa no lado direito.
5. Tenha um ritmo entre os beijos, e tente cobrir toda a rea com seus beijos, no
deixe lacunas.

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55. Tamanho do Pnis

O tamanho do pnis de um homem realmente faz a diferena? Claro que faz. Muito
grande pode ser doloroso, muito pequeno pode no ser o que seu parceiro espera.
Mesmo que um homem tenha um pnis de bom tamanho, se no souber como us-lo,
o tamanho no importa. O tamanho do pnis relativo.
Qual o tamanho do pnis perfeito? Isso depende do desejo que o outro homem tem,
do quanto ele aguenta e do quanto o anus dele capaz de esticar.
O tamanho do pnis pode ser relativo sua origem tnica e gentica tambm. No
entanto, a caracterstica mais importante do pnis, que vai bem alm do tamanho, a
rigidez da ereo. Um pnis rgido, de tamanho mdio, ir causar mais atrito do que
um pnis meio duro um pouco maior. Apesar de um pnis grande poder ser mais
excitante, a rigidez mais importante para a estimulao.
Quando dois homens so completamente compatveis, o pnis do homem ativo vai se
sentir maior e mais poderoso do que nunca.
56. Como Fazer um Sexo Alucinante

O sexo pode ser maravilhoso e alucinante. Ele pode ajud-lo a explorar tudo o que seu
corpo capaz, e pode aproxim-lo do seu parceiro. o cimento que mantm muitos
relacionamentos juntos, e capaz de nos enviar para as alturas da paixo.
O sexo tambm mal interpretado por muitas pessoas, com uma srie de mitos sobre
como faz-lo, se "Bom" ou "Ruim", e qual o "melhor" tipo de sexo.
Este captulo examinar equvocos comuns sobre sexo, ajudar a determinar o seu
nvel de conforto sobre as diversas prticas sexuais, e ir coloc-lo na melhor posio
fsica e mental para desfrutar o melhor das suas experincias sexuais.
Sexo Seguro: O Bsico
Antes de prosseguir, eu tenho de reafirmar as regras do sexo seguro. Trinta anos
depois que doenas como aids comearam a matar os gays (e outros), os rapazes
ainda esto contraindo o HIV, e a AIDS est em desenvolvimento. No precisa ser
assim com voc. Mas saiba que o sexo s 100% seguro quando no h sexo. Sempre
ir existir um nvel de risco, por menor que seja.
Voc pode at decidir que o risco de pegar uma doena sexualmente transmissvel
(DST) muito alto para que voc queira fazer sexo ou queira fazer sexo fora de um
relacionamento srio.

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H caras que tm uma vida feliz sendo celibatrios mas claro, na maioria das vezes,
s fazer sexo em um relacionamento srio j um nvel de segurana alto. Assim que
passarmos pelas regras do sexo seguro, eu vou lhe mostrar uma maneira que voc
pode determinar o seu nvel de risco aceitvel.
Atividades de Alto Risco

Sexo anal (receber ou dar) sem usar um preservativo.
Contato sexual com uma ferida aberta ou cortada.
Beijo Grego - perigoso, pois, permite entrar em contato com certas doenas
sexualmente transmissveis.
Atividades de Baixo Risco

Sexo Oral (sem ingesto de smen).
Beijos de lngua
Atividades de Menor Risco

Sexo oral usando camisinha.
Masturbao mtua.
Massagem e esfregar o corpo.
Voc tem que decidir quais as atividades sexuais e o nvel de risco que voc est
confortvel. O ideal tomar essa deciso antes de ter relaes sexuais, e em uma
situao onde voc no esteja prejudicado por drogas ou pelo lcool.
Qualquer um de ns pode se deixar levar pelo calor do momento, e ir mais longe do
que queremos se estamos em uma situao muito sensual, ou se estamos sob a
influncia de algo. Se voc conseguir definir o seu limite de antemo, voc ter uma
barreira para onde voc no deve ir, no importa que tipo de situao sexual voc se
encontre.
Determine o Nvel de Risco
Se voc leva a srio seu nvel de como evitar contrair o HIV, voc vai querer evitar fazer
sexo anal sem preservativo. simples assim. Os riscos so muito altos. Se voc estiver

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sendo ativo com um cara que tem HIV, voc pode contra-lo se voc no usar o
preservativo - embora as chances so menores do que se voc estiver sendo passivo,
de algum que tenha HIV.
Os preservativos podem romper tambm, claro. Voc tambm pode querer,
simplesmente evitar o sexo anal completamente (existem casos em que isso realmente
acaba acontecendo).
Em seguida na lista vem o sexo oral. Sexo oral com um preservativo pode ser pouco
romntico, mas tambm mais seguro do que o sexo oral sem preservativo. No
existem relatos confirmados de transmisso do HIV por sexo oral sem preservativo,
mas voc ainda pode obter outras DSTs como gonorria, herpes e sfilis.
A maioria das pessoas decidem que beijos, a masturbao e algumas outras coisas
como o sexo sobre a roupa, so de baixo risco o suficiente para participar
tranquilamente.
Quatro Maneiras De Evitar O Sexo Inseguro

Use estas quatro dicas para evitar o sexo inseguro. Algumas delas exigem mais esforo
do que outros, mas vale a pena:
Saber o que realmente sexo seguro e inseguro (veja acima).
No se deixe ficar pressionado pelo outro cara para fazer algo que voc no quer.
Tente no fazer sexo bbado ou drogado, j que seu bom senso estar afetado.
Sempre mantenha os preservativos com voc e saiba como us-los.
Voc Deve Perguntar Se Ele Tem HIV?

Se voc perguntar a um cara se ele tem HIV, voc pode pensar que a resposta vai
ajud-lo a determinar se deve ou no fazer sexo com ele ou o nvel de risco a se tomar.
Infelizmente, h muitas razes para voc no confiar nisso:
Alguns caras mentem porque querem transar - ou eles no querem lidar com o
incmodo, ou porque eles esto se sentindo mal sobre si mesmos.
Alguns caras so ignorantes sobre os fatos do HIV e da transmisso do HIV.
Alguns caras simplesmente no sabem, porque nunca fizeram o exame pra saber.
Mesmo que eles tenham feito o teste e tenha dado negativo, h seis meses, eles
poderiam ter contrado o HIV depois disso.

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Independente de qualquer coisa v em frente e pergunte, e, de qualquer maneira,

tome precaues.
57. Programando Sua Mente Para o Sexo

Seu corpo pode funcionar sexualmente no piloto automtico, mas se voc quiser obter
o mximo de prazer para si mesmo e seu parceiro, amplie suas experincias para o
sexo ficar mais estimulante.
Por essa razo, 80% do que acontece durante o sexo acontece em sua mente. Seu
pnis pode ficar duro, mas a sua mente quem lhe dir onde coloc-lo, como mov-lo,
e sua mente vai coloc-lo em um caminho para o orgasmo.
Simptico e Parassimptico
H duas partes do sistema nervoso em seu corpo: o simptico e o parassimptico.
O simptico ("lutar ou fugir") ajuda-o a ejacular, e o parassimptico ("descansar e
digerir"), que funciona contra os simpticos, o que causa o atraso entre o tempo que
o pnis fica duro at o momento em que, durante o sexo, ele ejacula.
Se o seu parassimptico hiperativo, porque voc est cansado, estressado, ou
frustrado, ele vai funcionar horas extras para parar o simptico e voc vai ter
problemas para ter um orgasmo.
Se o seu simptico dominante, ele ir acelerar suas respostas sexuais para a
ejaculao precoce.
Se voc acha que no est fazendo um bom sexo, est sentindo-se letrgico, ou est
tendo problemas em conseguir um orgasmo, use estas tcnicas para colocar o seu
sistema parassimptico em ordem:
Descanse. Durma o suficiente.

Faa exerccios moderados.
Coma bem.
Deixe seus problemas do trabalho no trabalho, e problemas de sua faculdade, na
faculdade.
Pratique se masturbando sem atrasos ou pausas.

69
Se voc achar que est sendo rpido para iniciar o sexo e rpido para acabar - ou se
voc ejacula prematuramente - voc pode retardar:
Pensando em outra coisa para diminuir as sensaes do sexo.
Meditando.
Estendendo as preliminares.
Aprendendo a apreciar os aspectos do sexo em seus cinco sentidos.
Se voc tem muita coisa na sua mente, ou se voc tem problemas com auto-estima ou
auto-confiana, pode ser que voc fique com aquela voz, falando na sua cabea,
dizendo-lhe que voc no bom de cama, que voc no ser capaz de lev-lo s
alturas, ou, que o cara vai pensar que seu pnis muito pequeno e que voc est
muito gordo.
Essa voz o seu crtico interno, e pode assumir o seu crebro ao ponto em que lhe
obriga a parar de executar as coisas. Esteja em paz com seu corpo e voc estar
tranquilo com seu crtico interno.
Se Torne Um Prmio Sexual

Seu crebro trabalha em conjunto com o seu corpo para lhe dar erees, aumentar
suas terminaes nervosas para sensaes, e lhe permitir ter orgasmos.
H vrias coisas que voc pode fazer para ajustar o seu sistema nervoso para que voc
possa fazer sempre o melhor sexo.
Evite Os Grandes Assassinos Do Bom Sexo

Se voc tem qualquer um dos itens seguintes acontecendo, voc vai ter um sexo mais
fraco, e voc pode acabar tendo problemas sexuais.
Se voc pode corrigir esses problemas, por favor, tente:
Poucas horas de sono - Insnia vai deix-lo mal-humorado, deprimido e sem energia
sexual.
Muita comida - Comer muito antes do sexo pode fazer voc se sentir preguioso e
aptico.

70
Problemas em sua vida - Problemas no trabalho, conflitos com amigos ou famlia, e

questes de dinheiro podem bombardear o seu desejo sexual.
Fumar - O tabaco pode atrapalhar no fluxo sanguneo e pode tornar mais difcil a
ereo do seu pnis.
Sobriedade
Sexo enquanto voc est um pouco alcoolizado pode ser incrvel. Sexo sob efeito de
algumas substncias pode ser suave e durar horas.
Infelizmente, o lcool e medicamentos, a longo prazo, podem entrar no caminho da
satisfao sexual. Eles podem interferir com o sistema parassimptico ou simptico e
causar impotncia ou disfuno sexual.
Se voc quer ter relaes sexuais depois de ter bebido, v em frente. Apenas no torne
disso um hbito muito forte. Lembre-se tambm que, quando voc no est 100%
sbrio, voc est mais propenso a fazer escolhas ruins sobre sexo seguro. Um estudo
mostrou que 31% das pessoas que fazem sexo enquanto esto bbadas tem relaes
sexuais desprotegidas.
58. Use Alguns Recursos Sexuais

Existem milhares de ervas, remdios e poes que voc pode tomar para impulsionar
o seu desejo sexual. A maioria deles so placebos ou perigosos.
H alguns reforos reais de sexo que voc pode usar para manter-se excitado. Eles no
so to emocionantes quanto os medicamentos voltados para isso, mas podem ser
alternativas interessantes.
Extrato de selva peruana - Eles so baratos, fceis de usar, e eles funcionam:
Gengibre - um estimulante natural leve, voc pode beber como um ch, comer
cristalizadas, ou tomar cpsulas.
Ginseng Asitico (Panax) - esse tipo de ginseng um bom estimulante e energizador
sexual. Para tanto, siga a dosagem na embalagem, e d algumas semanas para ver os
efeitos.
Gingko - pode melhorar o fluxo sanguneo e excitao.
Exerccios - veja abaixo para mais detalhes.

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Como sempre, consulte o seu mdico ou farmacutico antes de iniciar qualquer

suplemento herbrio.
Afrodisacos
Desde os tempos clssicos at hoje, certos alimentos, bebidas e suplementos tm sido
considerados afrodisacos
- Isto , tem a capacidade de aumentar o desempenho sexual.
Existem poucos estudos mostrando a sua eficcia em seres humanos, e os estudos que
existem no mostram resultados consistentes.
Alimentos apimentados podem fazer com que voc aumente sua presso deixando sua
corrente e fluxo sanguneo com uma resposta mais rpida aos estmulos.
Outros alimentos podem contribuir para a sua alimentao em geral, que ir aumentar
a sua vida sexual de uma forma geral.
Se eles funcionam ou no, alimentos e bebidas afrodisacas so divertidos para comer
e divertidos para compartilhar com seus parceiro. Aqui esto alguns clssicos:
Ostras - considerado afrodisaco, porque eles esto em forma de rgos sexuais
femininos.
Chocolate - os cientistas dizem que a "vontade de comer chocolate semelhante a
estar apaixonado.
Gengibre - um estimulante natural, voc pode beber ch de gengibre ou comer
gengibre cristalizado.
Vinho tinto se atentando ao fato de que no para ficar bbado.
Cachorro-quente - Ei, no um afrodisaco tradicional, mas eles certamente so
muito sugestivos!
Viagra
O Viagra um remdio inventado para ajudar homens com dificuldades de ereo
(impotncia ou a incapacidade de obt-la). Muitos caras gays e heterossexuais usam
por diverso, mesmo se eles no tm problemas de ereo. Alguns tomam com lcool
ou outras drogas para melhorar seu sexo.
Os possveis efeitos colaterais so muito negativos para que eu recomende us-los - a
menos que seu mdico lhe diga que voc precisa, claro. Estudos tambm mostram

72
que o Viagra tem pouco efeito se voc no precisa dele - na melhor das hipteses,
ajuda voc a se recuperar de um orgasmo para outra rodada, de maneira um pouco
mais rpida.
Efeitos colaterais leves podem incluir dores de cabea, rubor, nuseas e viso
prejudicada.
Efeitos colaterais raros, mas graves, podem incluir baixa presso arterial, ataque
cardaco, derrame e at mesmo perda de audio.
No vale a pena. Se voc acha que tem um problema busque saber o que , consulte o
seu mdico. Caso contrrio, fique longe.
Poppers
Poppers um lquido qumico que se destina a ser inalado, enquanto voc est
fazendo sexo. Eles produzem uma sensao intensa. J que abre os vasos sanguneos,
faz voc se sentir liberado e pode intensificar os sentimentos de sexo e,
especialmente, o orgasmo.
Alguns caras juram por eles, dizendo que no faz mal. Outros dizem que lhes do dores
de cabea e cheiro de meias suadas. Aqui est por que no os recomendo:
Eles podem ser psicologicamente viciantes (no so fisicamente viciante em todos).
Alguns caras chegam ao ponto de no conseguirem obter uma ereo ou ter um
orgasmo sem eles.
Eles podem ser perigosos se voc estiver usando antidepressivos, anticoagulantes,
ou outros medicamentos.
Se voc est no calor da ao e o cara pra para tomar isso, voc pode perder a
paixo do momento. Especialmente com o cheiro de meias suadas.
NOTA: No Brasil, este produto ilegal embora, curiosamente, ele possa ser
encontrado em alguns Sex Shops.
Exerccios Fsicos
Exerccio timo para o sexo, por muitas razes:
Ir melhorar a sua resistncia sexual e do fluxo sanguneo.
Treinamento com pesos vai lhe dar a fora que voc precisa se voc estiver fazendo
posies sexuais em p.

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O exerccio vai fazer voc se sentir melhor consigo mesmo, dormir melhor, e ser mais
calmo em sua vida.
59. Preparando O Ambiente Para O Sexo

Voc deve sempre tentar definir o cenrio para a seduo e sexo. Voc pode tentar
algo romntico, se vocs dois so do tipo tradicionais. Ou, se voc est em algo um
pouco mais imoral, voc pode ser criterioso com as suas preparaes.
Independentemente disso, um pouco de premeditao pode fazer toda a diferena
entre um ambiente que vai conduzir naturalmente ao sexo, e um que vai matar a
vontade.
Local
Para ser capaz de experimentar toda a gama de posies sexuais, sua melhor aposta
o seu quarto ou o dele. Seu quarto permite controlar a iluminao, roupas de cama,
msica e outros fatores. Voc pode minimizar ou esconder coisas como fotos de
famlia, animais de estimao, desligar os telefones, ou diminuir os rudo da rua,
fechando a janela.
Se voc for mesmo para a sua casa e seu quarto, sua responsabilidade enfeitar as
coisas. Atire uma camiseta vermelha sobre uma luz para fazer uma iluminao
diferente, ou, desligue as luzes por completo e deixe sua mente preencher os espaos
em branco.
Sexo em Pblico?
Muitos caras acham o sexo em pblico a coisa mais excitante do mundo, devido ao
risco da descoberta, a emoo de ter que mant-lo secreto, e a experincia nova de
sexo ao ar livre ou na grama.
Mas, se voc for mesmo fazer, tenha cuidado. A maioria dos policiais podem complicar
a vida de dois rapazes que eles encontrarem fazendo sexo em pblico, enquanto
podem deixar um homem e uma mulher se divertirem assim numa boa.
Minimizando as Interrupes Indesejadas

No h nada pior do que estar no meio do processo e ser interrompido pelo seu
companheiro de quarto, pais, filhos, ou at o animal de estimao. O choque pode ser

74
suficiente para deixar uma cicatriz para toda a vida, ou pelo menos expulsar o seu
parceiro da cama.
Se voc mora sozinho, voc j est com meio caminho andado. Voc deve se certificar
que seu celular est desligado e que voc tambm possa desativar, temporariamente,
sua campainha e seu telefone fixo.
Certifique-se de que qualquer alarme, mensagens instantneas e programas de e-mail
que fazem barulhinhos, tambm estejam desativados.
Se voc tem algum morando com voc a melhor coisa organizar, de antemo, para
que ele fique fora, ou deixe o local por completo, enquanto voc estiver ocupado com
isso. Se nada disso funcionar, a pessoa tem que, no mnimo, respeitar um aviso de
"OCUPADO No perturbe" na porta do seu quarto. Se ele, ainda sim, incomodar,
batendo porta, porque, ou ele quer participar dessa ao de vocs, ou ele
muito ingnuos. Arrume um novo companheiro de quarto.
No deixe de fora qualquer coisa que possa distrair o seu rapaz e iniciar uma conversa
no relacionada que possa descarrilhar em sexo.
Por ltimo, verifique o seu calendrio para assegurar que voc tem bastante tempo
livre para fazer o que voc quer fazer.
No h nada pior que ter que acabar o sexo para ir a uma consulta mdica ou ao
trabalho.
Estimulando os Cinco Sentidos

Quanto mais sentidos voc puder estimular antes, mais rpido voc poder inflamar a
paixo em seu parceiro. Para um bom sexo preciso fazer mais do que demonstrar um
olhar de forma sensual e romntica. Deve ter som, cheiro, uma boa iluminao.
Alguns caras preferem faz-lo no escuro, e alguns gostam com um pouco de luz. Voc
tambm pode gastar todas as luzes acesas para que voc possa v-lo enquanto voc
est em ao. Voc deve ter opes de iluminao em seu quarto, tais como:
A lmpada de cabeceira - uma iluminao mais romntica. Coloque um leno
colorido sobre a luz.
Iluminao gradativa (daquelas que voc controla a intensidade da luz).
Lmpadas fluorescentes de iluminao no teto pouco romntico. Evite.

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Velas podem soar como uma boa ideia, mas elas podem acabar durante uma transa
mais quente. Se voc tem dinheiro, tente aquelas lmpadas em formato de vela
cilndrica, que tem um lquido dentro que fica flutuando quando a lmpada esquenta.
Cama, lenis e travesseiros

O que voc coloca na sua cama diz muito sobre voc, e pode adicionar ao sexo que
voc est tendo.
Muitos travesseiros facilitam para diferentes posies sexuais, e outros podem fazer
ambos se sentirem "perdidos" na cama.
Lenis perfumados ou com cheiro de ervas podem dar um ar bem mais agradvel
para vocs.
Certifique-se de que sua cama seja suficientemente grande para dois (ou, para muitos
caras mais que voc v ter).
Msica ou o silncio
A msica pode quebrar o clima, a maioria dos caras preferem o silncio. Se h rudos
da rua, vizinhos barulhentos, um rdio que venha de algum lugar. Arrume algo para
abafar esses sons.
Suprimentos e Acessrios
Certifique-se de deixar seus preservativos, lubrificantes e brinquedos a mo. Alguns
caras gostam de manter o preservativo na mesa de cabeceira, em algum pote
transparente grande - que vai enviar um sinal para ele de que o sexo que voc pratica
seguro, e voc espera que ele faa o mesmo.
Se voc mora sozinho, no esconda os seus porns e brinquedos debaixo da cama
isso faz parecer que voc ainda um adolescente.
60. Sexo e o Seu Corpo

O pnis - e os seus equipamentos relacionados - foi feito para ter uma ereo, ser
estimulado e ter um orgasmo e ejaculao.

76
As partes mais bvias de excitao so o seu pnis - que cortado - e seus testculos
no escroto (saco). O pnis e o escroto so extremamente sensveis. As partes certas da
cabea (o freio) do pnis e, exatamente, onde o escroto fica perto do nus, so as mais
sensveis.
Quando voc comea uma ereo, a estimulao, os pensamentos e os sentimentos
fazem a sua liberao no sangue, do crebro para o pnis, enchendo suas cmaras
esponjosas fazendo-o inchar e crescer rigidamente. O pnis no um msculo, como
alguns pensam. Ele mais como um balo ou uma esponja.
Quando voc est se preparando para ejacular, o esperma sai dos testculos e
misturado com o lquido da prstata projetado para nutrir e proteger o esperma. O
resultado o nosso bom amigo, o smen.
A ejaculao esse ponto quando o smen jorrado do fim do seu pnis (uretra). Um
orgasmo, por outro lado, maravilhoso, uma sensao incrvel e que percorre o
corpo inteiro.
Eles so duas coisas diferentes. Voc pode ter um orgasmo sem ejacular qualquer
fluido.
Para se ter uma ereo e ter um orgasmo, necessrio o seguinte:
Pensamentos e sentimentos sensuais
Estar de bom humor e com teso.
Fluxo de sangue para o pnis - como ordenado pelo crebro.
Suficiente estimulao constante e sustentada para fazer o orgasmo acontecer.
Preliminares
Antes de chegar ao prato principal, voc tem que passar pelos aperitivos. Isto no
como quando voc era criana e tinha que comer as verduras porque se no voc no
ganhava a sobremesa. Preliminares fazem parte de um delicioso processo entre voc,
seu parceiro, e os limites da sua imaginao.
Dependendo do cara, e da situao, as preliminares podem ser todo o encontro
sexual. Ou, voc pode ignor-las inteiramente em uma situao super ardente onde
voc quer comear logo o anal.
Ainda assim, voc deve isso a si mesmo para descobrir a tenso deliciosa que
explorar as outras partes de seu corpo e descobrir o que faz voc tremer at chegar no
ponto de ebulio.

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As preliminares so:
Beijos
Alguns caras s conseguem ter um orgasmo se estiverem beijando o outro cara, ao
mesmo tempo. So casos extremos, eu sei, mas mostra como o beijo importante.
Se voc no beija, no sabe o que voc est perdendo. Caras bem masculinos
beijam. No uma coisa feminina isso. Sua boca est cheia de terminaes nervosas
erticas que podem enviar um formigueiro ao corpo inteiro, com apenas um beijo.
Caminho do Beijo
Aqui esto as diretrizes para tirar o mximo de proveito de seus beijos:
Mantenha os beijos sem lingua no incio (mas, s no inico). Nada mais estranho
do que um cara que no passa de um beijo sem lingua para um beijo profundo (com
lngua). Se voc vai dar um beijo na boca, para usar a sua lngua.
No d beijos-peixinhos. Quando voc abre pouco sua boca, sua lngua pode no
sair direito.
Use a lngua para explorar a boca dele. Passe-a em torno de seus lbios, debaixo da
sua lngua, ou ao longo de seus dentes.
Deixe que sua lngua tenha contato com a lngua dele tanto quanto ele a est lhe
dando. No h nada pior que tentar beijar algum e a lngua dele parecer que no
est na boca.
Voc pode fazer coisas com as mos, enquanto voc est ocupado beijando.
Beije outras reas dele tambm: as orelhas, pescoo e garganta so todas reas
sensveis.
No use gloss ou qualquer outra coisa para os lbios, por favor.
Contato Fsico
Pressionando-se contra ele mostrar que voc est interessado e pronto para seguir
para o sexo. Voc pode dar um abrao mais firme, dar uns apertes nele. Enfim...
Usando suas mos

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Suas mos podem ser usadas para carcias, massagens ou, esfregar seu corpo. Nos
estgios iniciais das preliminares, voc pode esfregar seu rosto, apertar seus ombros,
passar os dedos no peito e estmago, mas no leve suas mos ainda para partes
intimas.
Quando voc estiver pronto para se aprofundar nas preliminares, voc pode beliscar
seus mamilos (delicadamente, no incio), esfregar sua virilha, e apertar a sua bunda.
Quando voc o tocar, suas mos esto falando por voc. Use-as com paixo. Deve ser
metodicamente, romanticamente e eroticamente.
Usando sua boca

Assim que estiver nas suas preliminares, voc pode usar a sua boca para mordiscar sua
orelha, lamber o seu corpo e/ou chupar os seus mamilos.
Este um bom momento para falar sobre as zonas ergenas. Uma zona ergena uma
parte do corpo que d sensaes sexuais quando voc a estimula. Muitos caras
pensam que seus corpos sexuais consistem de trs partes:
Boca
Pnis
Bumbum
Na realidade, cada parte do corpo pode ser uma zona ergena. Alguns caras gostam de
ter os dedos dos ps sugados, enquanto outros gostam que passem os dedos,
arranhando levemente, para baixo, na sua coluna vertebral. A menos que ele seja
rpido em sugerir algo claramente sexual, aproveite essas partes.
Masturbao e masturbao mtua

Masturbao significa acariciar o pnis dele ou se acariciar, algumas vezes, at o
orgasmo. Masturbao mtua significa que vocs esto se acariciando, um ao outro,
ao mesmo tempo.
Masturbao mtua uma boa jogada depois de beijar, esfregar e comear a fazer
sexo oral e anal.
A posio mais simples deitar ao lado do outro, se beijando, acariciando um ao outro
com uma mo e acariciando o pnis do seu parceiro com a outra. Isto lhe d tanto o
contato do corpo inteiro como tambm, permite que voc fique ali todo o tempo do
mundo sem ter que se preocupar em ficar em uma posio cansativa.

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Outra posio para voc descansar o cara sentar em suas pernas, com seus ps
espalmados. Tanto ele quanto voc podem masturbar um ao outro.
No se esquea sobre a possibilidade de auto-masturbao. Ele pode achar isso muito
excitante, e tambm ir lhe dar ideias de como estimul-lo com as mos e a boca.
Alguns caras acham legal se masturbarem tambm.
Sue Johansen, educadora sexual, uma vez disse que "99% dos homens de todas as
idades se masturbam regularmente e, os outros 1%, so mentirosos". A masturbao
em sua casa livre, no-viciante e uma maneira para voc aprender o que estimula
voc e o que talvez estimule o outro.
Esteja ciente das respostas que ele d. Se ele est ali como um peixe morto, voc
no est fazendo como ele gosta. Pea a ele para lhe mostrar como, ou deixe que ele
mova os dedos da sua mo no caminho certo. Cada indivduo tem suas prprias
preferncias de aderncia, de velocidade e de durao do curso. Quando voc
encontrar isso voc vai ter ele arqueando as costas e gemendo - exatamente da forma
que voc quer que ele esteja.
Tcnicas de Masturbao
Se voc j se masturba desde a puberdade, como o resto de ns, voc j tem a sua
posio e tcnicas favoritas. H muitas maneiras de se masturbar, e eu estou
apresentando uma lista delas a seguir, com descries.
Variar a forma como voc se masturba sozinho, pode ser divertido, pode intensificar o
seu orgasmo, e pode animar a sua solitria vida sexual. Saber maneiras diferentes de
se masturbar significa que voc pode encontrar um caminho que vai agradar o cara
com quem voc est - especialmente se ele no est satisfeito com a maneira como
voc usa o pnis dele.
1. Com lubrificante: Ponha um pouco de lubrificante na palma da sua mo (de

preferncia). Esfregue-o sobre a ponta do seu pnis, girando a palma da mo.
2. Calor da paixo: Masturbe-se no chuveiro com gua quente e o vapor subindo para
intensificar o seu prazer.
3. Nos quadris: Coloque os dedos em torno de seu pnis e comece a fazer uma
movimentao leve. Coloque sua outra mo nos seus quadris enquanto voc usa seu
dedo para se penetrar.

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4. Apenas na cabea: Use uma mo para se masturbar normalmente. Com a outra

mo, use o dedo para desenhar uma linha ao redor da ponta do seu pnis (voc pode
precisar de mais lubrificao para isso).
5. Testculos e escroto: Muitos caras no usam seus testculos ou escroto quando esto
se masturbando, e uma pena porque eles so uma grande fonte de prazer. Tente se
masturbar com uma mo e, com cuidado, brincar com o seu saco com a outra
mo. Esfregar de forma lenta pode ser excitante.
6. Esfregando a pele: Isso depende de quo sensvel a rea logo abaixo da cabea do
seu pnis (o freio). Segure um pouco a pele solta do seu pnis e mova os dedos como
se estivesse esfregando um pano - suavemente.
7. Geladinho: Arrume um pouco de gelo picado sim, gelo esmagado. Quando voc
estiver prestes a ter um orgasmo, coloque esse gelo em seus testculos, ou mesmo no
seu pnis. Isto pode intensificar o seu orgasmo.
8. Esfregando o estmago: Empurre seu pnis em direo ao seu corpo e esfregue a
ponta dele contra seu estmago. Voc deve usar lubrificante na ponta do seu pnis ou
no seu estmago, para facilitar o movimento.
9. Atravs do pano: Tente se masturbar atravs da sua cala em vez de tir-las. Voc
pode tocar seu pnis ou esfreg-lo atravs do pano. Isto pode ser realmente ertico.
10. Tnel do Amor: Faa um punho com a mo e lentamente empurre a ponta do seu
pnis atravs do tnel que fez. Quando a ponta sair do outro lado, faa um punho com
a outra mo e empurre a ponta. Se voc fizer isso direito, voc ter estmulo em um
movimento constante ao longo do comprimento de seu pnis.
Tente algumas ou todas estas tcnicas. Elas podem funcionar para voc, ou voc pode
voltar a sua antiga rotina. De qualquer maneira, voc pode expandir seus
conhecimentos sobre sexo e lev-lo consigo para o quarto quando voc estiver
acariciando o seu cara.
61. Negociao do Sexo

Negociao soa como relaes diplomticas formais com as Naes Unidas, mas,
verdade seja dita, voc e seu homem vo ter de definir algumas regras quando se trata
de sexo.
Voc pode j ter ido pra cama na primeira noite com algum, ou mesmo a primeira vez
que voc o conheceu. Se foi assim, isso importante - voc j passou a barreira. Se
voc ainda no teve relaes sexuais, no entanto, h algumas coisas a se considerar.

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Do que voc gosta? Voc se sente confortvel fazendo isso com esse cara? Voc confia
nele o suficiente?
Voc quer ser passivo ou ativo? Voc quer ser verstil quando se trata de sexo anal?
Quando isso acontece

Alguns caras falam sobre o que eles querem, de antemo, para que eles saibam onde
eles esto se metendo. Outros deixam as coisas se desenvolverem naturalmente. Por
exemplo, se voc comear a apalpar a bunda dele e ele empurrar sua mo, ele no
est interessados em anal. Ou ele poderia gentilmente guiar a sua cabea para baixo,
at a virilha, para mostrar a voc que ele quer oral.
Se ele no est como voc quer, diga ou mostre-lhe com a linguagem corporal. Tente
coisas diferentes para ver o que funciona. Especialmente no incio, o sexo envolve
muitos compromissos. preciso dar e receber (e no estou falando isso de forma
literal).
No deixe seu parceiro lhe forar a nada. Se ele est entrando em reas onde voc se
sente desconfortvel, tente interromper isso, e leve ao fim do encontro, se voc achar
necessrio. melhor do que fazer algo que voc no queira.
Se est claro que no vai funcionar e ele no estiver sendo agressivo, no h
problemas em respirar fundo e pedir para conversar sobre isso. Talvez no tenha
mesmo que acontecer nada entre vocs, ou talvez voc v querer tentar de novo outra
hora.
62. Sexo Oral

Sexo oral significa simplesmente lamber e chupar o pnis de um rapaz. H uma srie
de maneiras diferentes de faz-lo. Aqui esto as duas melhores.
Estilo Picol: Comece chupando at embaixo o seu pnis, como se estivesse
chupando um picol. Use suco e v para frente e para trs. Se voc conseguir
comear nos seus lbios e percorrer todo o caminho at chegar na sua garganta,
timo, todo cara adora isso.
Estilo Flauta: Se voc tiver problemas com o estilo picol, incline a cabea para o lado
e deslize a boca, semi-aberta, ao longo da lateral de seu pnis, como se estivesse
tocando uma flauta transversa. Voc move a sua cabea para frente e para trs,
trabalhe sua lngua para dar-lhe a estimulao certa.

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O sexo oral tambm pode envolver o ato de lamber e chupar seus testculos e lamber a
rea entre o nus e os testculos (perneo).
Velocidade e ritmo
Um cara gosta de sexo oral da mesma forma que ele gosta de masturbao. Se voc
tiver a chance de v-lo se masturbando, voc ver como voc deve chup-lo: se
rpido ou lento, firme ou solto. Isso vai ajud-lo a planejar o que deve ser feito.
Tal como acontece com o sexo anal, voc deve variar a sua velocidade para que voc
possa ver o que o excita mais. Voc pode ser profundo e lento, ou, rpido e
firme. Mantenha um ritmo consistente para que o cara possa aproveitar
adequadamente e chegar ao orgasmo.
Se voc est sendo chupado, sua vez de mostrar ao seu parceiro como voc gosta.
Diga mais rpido, empurre sua cabea para baixo, ou oriente-o juntamente com suas
mos. No seja agressivo - a menos que ele goste disso -, mas tenha a certeza de expor
o seu ponto de vista.
Ateno: Evite usar os dentes! Verifique se eles esto fora do caminho!
Preservativo ou no?
No comum, mas alguns caras podem insistir em um preservativo para sexo oral. Ou
voc pode ter decidido que voc quer usar um quando no conhece muito bem o
cara.
Vamos admitir, fazer sexo oral quando ele est usando um preservativo
nojento. Voc tem o sabor do ltex na sua boca, e talvez de lubrificao adicional que
tenha vindo com ele.
No h nada de errado em pedir um preservativo para sexo oral, mas o outro cara
pode simplesmente recusar. Voc tem que decidir se voc vai ficar sem isso numa boa,
ou isso pode acarretar no final do encontro. Esta outra razo pela qual algo assim
seria bom discutir de antemo.
Posio Sessenta e Nove

Sessenta e nove ("69") uma posio divertida onde os dois do prazer oral,
igualmente, um ao outro. O nome do ato vem da forma dos nmeros. Se voc olhar
para eles, ver que um exatamente igual ao outro, porm, ao contrrio.

83
Essa a ideia bsica. Voc faz o sexo oral enquanto ele tambm faz em voc. uma
tima maneira de vocs se divertirem ao mesmo tempo. Aqui esto algumas boas
posies:
Lado a lado: Com a cabea em sua virilha e a dele na sua, voc deita, lado a lado, na
cama. Este o mais fcil para ambos, e lhes permite mover os seus corpos mais
livremente, se voc precisar mudar a sua posio.
Esta tambm uma boa posio para situaes em que um parceiro muito mais alto
que o outro.
Um em cima, e o outro embaixo: Se voc estiver no topo, voc comea a mergulhar
seus pnis na boca do outro cara, e voc pode controlar a velocidade ou profundidade
que voc chupa. Se voc estiver em baixo, voc vai estar mais merc do outro
cara. Voc tambm precisa ser capaz de suportar seu peso.
Em p: Voc tem que ser atleta para ser capaz de fazer este! Um cara se levanta e
ergue o outro cara por suas pernas, de modo que cada indivduo possa sugar o outro.
um show e tanto de fora, mas preciso msculos e coordenao para no deixar o
outro cair.
Quando voc estiver em um 69, voc pode agarrar as mos um do outro, ou usar as
mos para explorar seu corpo e controlar o modo como sua cabea fica no seu pnis.
Enquanto voc est chupando ele

Enquanto voc est chupando-o, voc pode usar as mos para tornar as coisas
melhores. Brinque com seus testculos com uma das mos, e os mamilos com a
outra. Ou use uma de suas mos para segurar a parte inferior de seu pnis para
completar onde sua boca no chega.
Ele pode orient-lo para voc ser mais profundo ou mais rpido, dependendo de seus
gostos. Se ele puxar muito fundo ou muito rpido, v para trs, suavemente e diga-lhe
que voc precisa respirar um pouco.
Enquanto ele est chupando voc

Coloque as mos na parte de trs de sua cabea para lhe mostrar do que voc
gosta. Voc tambm pode passar seus dedos atravs de seu cabelo, e esfregar ou
beliscar seus mamilos tambm, para melhorar o seu prazer.

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Outra ideia masturbar-se enquanto ele est lhe fazendo sexo oral. Voc pode
acelerar ou desacelerar o ritmo. Voc deve dar a ele uma pista para o quo rpido ou
lento voc gostaria de ser chupado.
Chegando ao orgasmo no Sexo oral
Voc pode ter um orgasmo, enquanto voc estiver sendo chupado, ou voc pode ter
de masturbar a si mesmo ou estimul-lo de alguma outra forma. Se precisar de mais
estmulo, diga a ele, ou suavemente, pegue a cabea de seu pnis e mostre-lhe o que
fazer.
Se voc j est quase chegando l, enquanto ele est chupando voc, diga a ele que
voc vai ter um orgasmo. Dessa forma, ele pode decidir se ele quer ficar ali ou
no. Obviamente, ele deveria fazer o mesmo com voc.
Cuspir ou Engolir
Quando voc est chupando um cara at o fim, voc tem que decidir se voc quer
cuspir ou engolir. Voc tambm pode, quando ele estiver quase l, mudar para a
masturbao.
inseguro engolir? H poucos indcios de qualquer tipo de transmisso do HIV atravs
de engolir esperma. Ao mesmo tempo, menos seguro do que o sexo oral sem
engolir.
No se sinta mal por cuspir, especialmente se voc no gosta do sabor.
Possvel Melhorar O Sabor?

Um dos mais engraados episdios de Sex and the City teve Samantha reclamando que
o smen do seu homem tinha um gosto terrvel.
Confira neste vdeo:
http://www.youtube.com/watch?v=n2u57bgUjSM
uma piada do episdio, mas voc pode passar por isso com indivduos cujo smen
no tenha um gosto muito bom. Ou voc mesmo pode querer fazer algo, aps
descobrir que algum no gosta muito do seu. O que voc pode fazer?
H relatos conflitantes quanto ao que funciona, mas aqui esto alguns alimentos
naturais para comer. Experimente e veja se o smen dele (ou o seu) fica com uma
degustao melhor.

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Kiwi
Melancia
Aipo
Morangos
Ameixas.
Evite os produtos lcteos, carne, peixe, cerveja e caf.
63. Sexo Tntrico

Isso faz parte do conceito por trs do sexo tntrico, que v o sexo como uma atividade
sagrada para equilibrar "energias" que, no sexo tntrico, no sero orientadas para o
orgasmo.
Homens envolvidos em sexo tntrico podem permanecer na mesma posio sexual por
muitos perodos de tempo. Voc deve evitar o orgasmo tanto quanto possvel.
Para entender melhor o Sexo Tntrico consulto o Livro Potncia Prolongada
prazerdaperversao.com.br
64. Incompatibilidade Sexual

Vocs dois so ativos ou passivos. Ou, ele pesado demais, ou muito baixinho.
Enfim....
Esses so apenas alguns dos tipos de incompatibilidades sexuais que os gays podem
encontrar. A incompatibilidade pode ser ainda mais sutil: talvez seus corpos
simplesmente no se encaixem muito bem, ou vocs esto fora de sincronia.
Talvez, quando voc estiver fazendo sexo com ele, voc no consiga ter o mesmo
ritmo que ele.
Vocs dois podem se sentir desconfortveis com alguns detalhes como o fato de um
ser bem humorado, e o outro no. Ou, ele querer sexo todos os dias e voc s
querer uma vez por semana.
Assim como nem todo cara vai ser a sua alma gmea, nem todo o cara vai ser o seu
perfeito companheiro de cama. Mesmo se voc estiver incrivelmente atrado por ele,
fisicamente, s vezes o sexo simplesmente no funciona.

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O que voc pode fazer sobre isso? Bem, se um caso de uma noite, a melhor coisa a
fazer lhe agradecer, pedir desculpas e, ir embora (ou pea-lhe para sair se ele estiver
na sua casa). Voc no tem (ou tinha) qualquer compromisso alm daquela noite ou
daquelas horas, por isso no faz sentido prolongar a agonia, especialmente se voc
est se sentindo desconfortvel.
Mas, se voc est namorando um cara, ou voc est em um relacionamento com ele,
ento uma histria completamente diferente. Voc tem muito mais a investir no que
est acontecendo com ele, e o componente emocional pode fazer valer a pena para
que voc se empenhe em descobrir o que est acontecendo.
Primeiro voc precisa decidir se vale a pena correr atrs. Se est claro que o sexo no
est funcionando, e no parece que vai ser corrigido facilmente, voc pode enfrentar
um caminho doloroso em que voc tem um grande amigo no relacionamento, mas,
tem um quarto vazio e frustrante. O apego emocional pode superar a falta de sexo ou
sexo ruim, mas isso tem que ser uma deciso consciente a ser tomada.
Se voc est em um relacionamento monogmico, as coisas podem se tornar ainda
mais difceis. Em relacionamentos abertos, pelo menos, voc pode satisfazer suas
necessidades sexuais em outros lugares.
Segundo, voc tem que decidir se o problema a falta de atrao (sua ou dele - ou de
ambos). Se o sexo estranho, mas vocs dois so timos um para o outro, as chances
so que voc possa trabalhar isso com ele. Se h uma falta de atrao sexual que as
emoes esto cobrindo, vocs nunca vo ser mais do que amigos muito profundos.
Se voc est disposto a trabalhar isso com ele, existem trs maneiras de lidar com a
incompatibilidade sexual que envolve os dois, e, uma maneira que envolve uma parte
externa:
1. Compromisso: Voc faz parte do que ele gosta, e ele passar a fazer algumas coisas
que voc goste. Ou, se ambos gostam muito das mesmas coisas, voc pode parar de
fazer as poucas coisas que s voc ou s ele goste, e dedique mais tempo aquelas que
vocs fazem juntos.
2. Ceder: Um de vocs d e faz o que o outro cara quer. Mas devo dizer que isso no
vai levar voc lugar nenhum, a longo prazo, a menos que voc fique submisso, voc
vai acabar ressentido e decepcionado.
3. Explorar: Experimente reas sexuais e fetiches que nenhum de vocs tenha
explorado antes. Voc pode encontrar mais coisas em comum do que voc imagina.

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4. Consultar um terapeuta sexual: Ao contrrio do cinema, terapeutas sexuais reais

so psiquiatras ou psiclogos que estudaram os aspectos fsicos, emocionais e mentais
de questes sexuais e podem guiar um ou ambos para tentar corrigir a sua
incompatibilidade sexual. Pode custar dinheiro, e voc vai ter de partilhar os seus
pensamentos e sentimentos com um estranho, mas pode ser gratificante se isso
manter o homem que voc ama.
65. Incompatibilidade de Ideias

Incompatibilidade significa apenas que vocs dois no veem as coisas com os mesmos
olhos, ou vocs no apreciam as mesmas atividades, eventos, hobbies, ou amigos.
Isso pode ser grave, pois a compatibilidade uma das bases fundamentais para um
relacionamento bem sucedido.
Tudo isso significa que voc pode ter mudado um pouco ou, desenvolvido alguns
novos hbitos ou, vocs podem, simplesmente, estar divergindo como parceiros.
Vocs podem ter passado tanto tempo juntos que voc est irritado por hbitos que
antes voc achava adorveis.
Voc precisar descobrir onde est a incompatibilidade. Pode ser sexual, podem ser
diferenas de pontos de vista, poltica, tica, enfim. Pode ser tambm uma falta de
vontade de fazer as coisas que seu parceiro faz.
Incompatibilidade pode ser tratada atravs de aconselhamento de relacionamentos ou
um conselheiro do sexo. Vale a pena se voc quiser manter a relao viva.
Se voc no gosta de fazer as mesmas coisas ou ir aos mesmos lugares, voc pode
dividir parte do tempo para fazer suas prprias coisas, ou voc pode encontrar novos
lugares, atividades e eventos para participarem juntos.
O problema mais grave uma diviso em seus pontos de vista, moral ou tico. Isso
significa que, vocs no concordam sobre o que valioso e bom na sociedade. Se
vocs podem continuar a respeitar as opinies uns dos outros, enquanto concordam
em discordar, voc pode ser capaz de manter o relacionamento. Mas claro que, isso
vai levar tempo - e algum trabalho duro.
Prevenindo que o problema se repita
Confira, regularmente, a forma como o seu relacionamento est indo. melhor do que
esperar at que voc sofra um golpe, descobrindo que vocs se distanciaram.
Mesmo que seja uma vez por ano.

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Seja sentando para conversar isso com ele, ou refletindo sozinho, tente manter a
relao na direo certa, para que ela continue nessa estrada.
Dicas
As pessoas mudam. Ns tendemos a ser mais liberais quando somos mais jovens e
mais conservadores quando estamos mais velhos. Se voc ou seu parceiro comeam a
ter diferentes experincias de vida (mudanas familiares, morte de amigos ou
familiares, a perda do emprego, mudanas de carreira), esta pode ser a semente para
a incompatibilidade que comea a crescer.
O amor pode no ser capaz de conquistar todos quando se trata de incompatibilidade,
mas a comunicao, o respeito e uma vontade de trabalhar isso, podem fazer muita
coisa para manter os dois juntos.
66. Sexo Fora do Relacionamento

Esse um assunto importantssimo. A menos que voc tenha um relacionamento
totalmente aberto, sem limites de com quem voc quer dormir. Sexo fora do
relacionamento uma quebra de confiana e f. Mesmo se voc estiver em um
relacionamento aberto, voc pode "enganar" por violar uma das regras que voc tenha
definido com o seu parceiro sobre esse tipo de relacionamento.
Se ele te traiu, voc vai se sentir devastado e nunca ter a certeza de que isso no
acontecer novamente.
Isso pode ser questo de separao, para voc, a essa altura em que o relacionamento
est. Mas, se voc est pensando em perdo-lo ou pedir a ele para mudar, continue
lendo.
O motivo pelo qual isso acontece, depende muito. Ele pode no estar recebendo o que
ele quer sexualmente no relacionamento. Ou, ele pode estar entediado. Ou, talvez,
sinta falta da "emoo da caa" ou a emoo de fazer algo que no permitido.
(Ou, ele pode ser apenas um idiota mesmo - mas no vamos esperar que seja isso.)
Coisas para pensar quando se considera o significado e a gravidade disso:
Como voc ficou sabendo? Ele disse a voc ou voc se deparou com isso,
acidentalmente?
Qual foi a resposta dele? Ele estava chateado? Ele parecia culpado e com remorso, e

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prometeu nunca faz-lo novamente? Ou, ele ficou na defensiva e desviou a culpa para
voc ou outra pessoa?
Considere a quantidade e os parceiros: Quantas vezes ele te enganou? Ser que ele
tinha muitos parceiros, ou se reuniu vrias vezes com um cara? Voc ficar mais
chateado se ele dormiu com cerca de uma dezena de caras, indiscriminadamente. Ou,
voc pode estar mais chateado se descobrir que tinha "algum especial", que ele
estava vendo s escondidas.
Se voc quiser continuar com ele, crie algumas condies. Voc, definitivamente, quer
que ele pare com essas traies, mas voc tambm pode obrig-lo a fazer o teste de
DST e, possivelmente, participar de terapias de aconselhamento matrimoniais.
Prevenindo que o Problema se Repita

Se ele diz que cometeu o erro porque ele estava entediado na cama, com voc, mas
no tenta colocar qualquer culpa em voc, pode ser mais fcil de aceitar, embora, voc
possa - e deva - dar uma olhada em sua vida sexual mtua, para ver se h algo que
realmente est faltando.
No lhe d o perdo parcial. No diga eu vou estar de olho em voc!", porque ele
sabe que voc vai estar, de qualquer maneira. No segure-o sobre a cabea e use isso
como uma arma cada vez que voc estiver zangado com ele.
Dicas
Se voc continuar com ele, talvez voc v sentir-se desconfiado e com inveja de
qualquer cara que ele passe o tempo, ou, quando ele ficar fora da casa por mais de
uma hora.
No persiga ele, no use os seus amigos para vigi-lo, e lhe d o benefcio da dvida.
67. Tdio e Perder a "Fasca"

O quo srio isso ?
Pense na diferena entre ser solitrio, e da solido csmica. Quando voc est sozinho,
voc deseja que algum esteja por perto, e voc se sente triste e um pouco

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incompleto. Quando voc est se sentindo nessa solido csmica voc se sente
sozinho no universo, voc sente a sua prpria mortalidade, e voc quer saber se voc
apenas uma engrenagem em uma mquina do universo.
Perder a fasca em um relacionamento significa que voc no se lembra daquele
momento em que voc se apaixonou. Voc sente como se estivesse apenas levando as
coisas, e tudo passa a parecer uma sentena, e no um relacionamento.
O que isso realmente significa?

Voc pode estar cansado de si, ou voc pode apenas estar cansado do que voc fez no
seu ltimo relacionamento.
Se voc no gosta do fato de que voc est entediado em seu relacionamento, isso
bom - isso significa que voc ainda est tendo uma reao emocional a ela. Se voc
indiferente ao fato de seu relacionamento continuar ou terminar, este um problema
srio.
O prximo captulo, sobre manter fresco o seu relacionamento e sua vida sexual,
discute como quebrar o tdio padro do dia-a-dia.
Se voc acha que seu relacionamento est em jogo, a menos que voc tome medidas
drsticas, mais uma vez eu recomendo consultar um conselheiro de relacionamento ou
consultor. Voc pode estar muito perto do problema para determinar se a falta de
interesse resultante de seu ambiente - ou do seu relacionamento com seu parceiro.
68. Mantendo Renovado Seu Relacionamento e Vida

Sexual
Uma relao significa conseguir se resolver em uma rotina confortvel. No importa o
quo excitante sua vida seja, vocs ainda vo acordar, comer, trabalhar ou estudar, e
dormir juntos, dia aps dia, ano aps ano.
A rotina confortvel, mas tambm pode aborrecer, especialmente quando voc
compara com os dias gloriosos de ser solteiro ou apenas estar namorando. H trs
coisas que voc pode fazer para manter renovado o seu relacionamento e sua vida
sexual:

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1. Mudando a Rotina: Agitar a sua rotina pode fazer seu relacionamento ficar
excitante novamente. Em vez de ter o mesmo domingo de sempre, dirija at uma
pequena cidade prxima e confira as vendas de garagem ou lojas de antiguidades.
No v ao McDonalds - Experimente aquele restaurante Africano que voc sempre
quis ir. Mude o que voc faz e a forma de fazer. Leva algum esforo para sair da rotina
diria, mas vale a pena ter novas aventuras partilhadas para encontrar coisas novas.
2. Comunique-se: Aqui est um outro ponto onde a comunicao ajuda em um

relacionamento. Se voc est entediado, converse com seu parceiro. Mas v com
calma, ele no precisa saber que voc est com problemas no relacionamento. Se voc
apenas diz a ele o que est faltando, ele pode dar algumas respostas ou trabalhar para
apimentar as coisas. Mas manter ressentimentos guardados pode se misturar com o
tdio e provocar uma grande exploso no relacionamento.
3. Surpreenda: Ok, isso o oposto da comunicao. Voc pode surpreender seu

parceiro com um novo livro, ingressos para um rodeio, ou um banho de espuma no
final do dia. A chave levar seu relacionamento adiante com coisas novas que nenhum
de vocs tenha tentado ainda. O prprio ato de surpreender o seu homem com
presentes, sugestes ou ideias j reforar a ideia.
Essas orientaes servem tanto para o sexo como para o resto da relao. H poucos
casais que tentaram de tudo. Voc nunca sabe quando voc pode abrir um novo
espao para explorar novas condies sexuais.
69. Casamento
At recentemente, o casamento no era uma opo para a maioria dos homens gays.
Agora, dependendo de onde voc vive e quanto voc est disposto a se entregar, voc
pode ser capaz de se juntar ao homem dos seus sonhos.
Isto abriu uma nova gama de opes de estilo de vida, e faz com que caras gays
passem a pensar muito mais cuidadosamente sobre as questes que, outrora, s
afetava os hteros sexuais.
Unies Civis e Parcerias
Unies civis ou parcerias so semelhantes ao casamento, mas no envolvem
instituies religiosas e tentativas de oferecer aos casais do mesmo sexo os mesmos
tipos de protees legais e os benefcios que os casamentos heterossexuais preveem.

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Alguns estados nos EUA reconhecem tais unies - atualmente, New Jersey,
Washington e Oregon.
Vocs podem se casar legalmente?
Em Pases como os EUA, isso depender do Estado. Existem pases que permitem por
completo, e outro no que o caso do Brasil, onde s podemos fazer uma unio
estvel gay.
Voc quer se casar?
Tal como acontece com os casais heterossexuais, pode haver presso sobre os gays
com relao ao casamento, para se estabelecerem e viverem uma vida diria
normal. Claro, nem todos os gays querem isso (como nem todos os hteros tambm
no).
Alguns querem uma relao aberta, para que possam manter o seu campo de
possibilidades sempre aberto. Alguns no gostam da idia de casamento, porque
um rito baseado em costumes e prticas heterossexuais, e eles no querem se sentir
como se estivessem "brincando de casinha" - em outras palavras, no querem que
paream que esto tentando imitar um casamento htero.
Como em tudo na vida, isso cabe a voc e seu parceiro. Se o casamento algo vivel
para voc, lembre-se que um grande passo que tem implicaes legais e sociais.
Voc deve se casar?
Como qualquer outra questo controversa na comunidade gay, voc vai ouvir os prs e
os contras em relao ao casamento gay. Eu os reun aqui para que voc possa avaliar
cada um deles e ver o que faz sentido para voc:
Prs
Voc est formalizando seu relacionamento para a sociedade ver.
Voc comea a ter um casamento, presentes, smokings, festa!
Voc sempre pode ter tido o sonho de se casar, mas achava no ser possvel por ser
Gay. Agora voc tem a sua chance.
Dependendo do pas (ou estado dos EUA), o casamento lhe confere o direito a
investimentos fiscais e outros benefcios, tais como os direitos de herana.
Voc comea a se estabelecer e ser como qualquer outro casal.

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Contras
Gays e lsbicas sempre foram diferentes e no conforme as normas da sociedade.
O casamento gay pode parecer que se trata de imitar pessoas heterossexuais homens gays so livres para arranjar a sua prpria forma de viver.
O "negcio do casamento" uma indstria multimilionria, projetado para sugar o
dinheiro de noivas e noivos esperanosos que podem chegar a gastar fortunas em um
nico dia de extravagncia.
Um casamento que d errado pode te deixar completamente arrasado, ao contrrio
de um relacionamento que deu errado.
70. Fazendo a Proposta ao seu Namorado

Da maneira tradicional, voc pode comear se ajoelhando em um restaurante, abrir
uma caixinha de jias, com o anel de noivado, olhar bem nos olhos dele e perguntar:
"Quer casar comigo?"
Ou, voc pode mudar tudo isso para atender ao seu humor e as suas necessidades.
Voc pode fazer a proposta de forma atpica, se ele for do tipo que tem bom humor.
Pode ser feito em um navio de cruzeiro ou durante um piquenique ntimo no meio do
nada.
Voc no tem que fazer um grande gesto para propr casamento, mas deve ser
atencioso e memorvel. Aqui vo algumas dicas para se fazer e no-fazer.
CONSIGA um anel ou algum presente simblico para ele. Se voc vai em busca do
anel, considere olhar tambm na internet, e no s nas lojas fsicas.
NO proponha na frente de amigos ou familiares. Se o seu namorado no quer se
casar (ou espera fazer isso um pouco mais tarde), isso pode ser extremamente
desagradvel para ele e para voc
PREPARE um discurso pequeno (trs ou quatro linhas) sobre o quanto voc o ama, o
quanto ele significa para voc e de como voc gostaria de passar o resto de sua vida
com ele.
NO faa isso se ele estiver no meio de uma poca tensa da sua vida.
Escolha um presente, local ou evento onde voc ir fazer a sua proposta especial.

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Por fim, no compre nada exagerado que voc no possa pagar. Dois meses de salrio
j um golpe e tanto para se pagar em um anel de noivado, de diamantes, que pode
ser um diamante de sangue da frica.
71. A Lua de Mel

Se voc tver tempo e dinheiro disponveis, gaste uma semana ou duas em sua lua de
mel. Ela lhe dar a chance de fugir de todo aquele planejamento do casamento (que
consumiu muita energia), dos seus amigos, da famlia, de sua rotina diria de trabalho
e aproveitar o mximo de amor, romance e sexo com seu novo marido.
Certifique-se de escolher um pas ou uma cidade que seja aberta aos gays e encontre
tambm um hotel, nos mesmos moldes, que v acomod-los bem.
Para encontrar boas acomodaes, digite o nome da cidade ou pas que voc escolheu
e procure hotis gays no Google e faa uma pesquisa de preo, localizao e etc.
Uma conselho: Se vocs ainda no fizeram uma grande viagem juntos, tente fazer essa
viagem antes de se casarem. Voc no quer comear uma lua de mel constatando que,
ficar junto com ele 24 horas por dia e 7 dias por semana pode acabar te deixando
louco.
72. Terminando e Seguindo em Frente

A triste verdade: Todos os Relacionamentos tem um fim.
Nada dura para sempre. Os buqus de flores murcham e morrem. Pessoas de idade se
vo, naturalmente. E todas as relaes chegam ao seu fim.
Mesmo que voc fique com o seu homem por toda a sua vida, ele pode falecer de
forma natural. Ou voc pode ir primeiro. Vocs podem acabar se separando,
divorciando-se, ou se afastando.
Isso pode ser incrivelmente triste, mas tambm pode ser libertador - especialmente se
o seu relacionamento j estava sofrendo.
No importa o quo horrvel voc se sente enquanto isso est acontecendo, voc pode
se levantar de uma separao, divrcio ou morte de um parceiro e seguir sua vida
adiante.

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Se o seu relacionamento no est funcionando, voc pode ser tentado a desistir e se

separar. Dependendo da quantidade de tempo que voc investiu nele, pode ser muito
fcil ou muito difcil.
Se voc s foi v-lo aps algumas semanas, depois de no retornar suas ligaes ou emails, mais fcil tomar essa deciso. Porm, se vocs j tem um vida juntos, e h
anos, h muito mais em jogo.
H trs razes pelas quais voc pode querer terminar:
1. Voc e seu homem so incompatveis. Com o tempo, voc pode descobrir que os
dois so muito diferentes e voc pode no ser capaz de lidar com isso.
2. Voc conheceu algum que fantstico e muito melhor do que o seu parceiro.
3. O sexo, romance ou o amor, morreram.
A primeira razo certamente vlida. Um relacionamento baseado em

compartilhamento de valores e respeito mtuo. Se vocs no acreditam nas mesmas
coisas, voc est triste, ou chocado, com algumas das coisas que ele faz, voc no
pode manter esse relacionamento, saudavelmente.
A segunda razo pode ser arriscada. Todos os relacionamentos passam por calmarias
ou perodos de silncio. Um outro cara pode parecer mais emocionante que o seu,
mas isso acontece porque voc pode no estar dando crdito suficiente ao seu
parceiro, afinal, voc j passa muito tempo com ele, todos os dias. A grama do vizinho
sempre mais verde - j dizia o ditado.
A terceira razo tambm vlida, mas voc pode trabalhar isso. Se voc est sofrendo
de problemas na vida sexual, acha que as coisas deixaram de ser romnticas, ou que
est faltando paixo, voc pode apimentar as coisas, ou at, consultar um conselheiro
de relacionamentos para fazer as coisas funcionarem.
Por outro lado, voc tambm tem que pensar sobre os prejuzos que voc estar
tendo, caso vocs se separem (e no falo s dos prejuzos financeiros).
Mesmo que os aspectos emocionais mais fortes no estejam mais l, vocs ainda
podem desfrutar:
As mesmas atividades e hobbies.
Amigos em comum.
Os mesmos lugares e clubes.

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Animais de estimao ou crianas.

Uma relao embaraa muito a vida de dois caras. Livrar-se das coisas boas pode no
valer a pena.
Questes Jurdicas
Se voc vai mesmo se casar, no se esquea de que existem responsabilidades legais e
benefcios que sero colocados, automaticamente, sobre voc. Dependendo do seu
valor de renda, suas posses, e o custo do seu estilo de vida, voc pode querer consultar
um advogado sobre questes financeiras que voc acredite ser relevante.
Voc deve sempre consultar um advogado sobre as questes de sade e bens que o
casamento envolve. Ambos devem ter estes documentos preparados, saber onde eles
esto, e saber o que eles significam para o seu futuro.
73. Casamento Branco

Alguns casais, de longa data, descobrem que seu romance e sexo morreram, mas que
eles ainda so bons amigos e convivm muito bem. Os franceses tm um nome para
isso:
Casamento branco
Voc pode permanecer com o seu parceiro e desfrutar dos benefcios de uma vida a
dois, mas concordar que o sexo e o romance acabaram, e voc vai encontrar o prazer
sexual (e at o amor), em outro lugar.
Quando j acabou
Voc e seu homem j podem ter percebido que o relacionamento de vocs j acabou,
mas nenhum dos dois est disposto a admitir.
Se voc ficar quieto, as coisas vo se arrastar assim para sempre. Voc deve isso a si
mesmo e deve sim ter uma discusso franca sobre como as coisas esto e como as
coisas vo ficar daqui pra frente - se juntos ou separados.
74. Aspectos Prticos da Separao

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Alm da separao emocional, existem coisas prticas que voc precisa fazer e pensar,
enquanto voc e seu parceiro esto se separando. Aqui est uma lista de coisas
importantes a se considerar:
Arranjos de vida: Vocs vo continuar a viver juntos ou um de vocs vai se mudar?
Vocs pretendem vender a casa e dividir o dinheiro ou, a parte que quer ficar tem
condies de pagar pela parte do outro?
Pertences: Quem recebe a TV HD de LDC? Quem fica com o computador; quem fica
com os tapetes persas e quem fica com os livros?
Alguns caras dividem as coisas, de acordo com o que era de quem, antes do
relacionamento comear. Torna-se mais complicado se vocs tem uma conta bancria
juntas e compraram vrias coisas juntos.
Voc pode fazer uma lista de todos os bens e divid-los por quem pagou mais, por
quem os usou mais, ou mesmo por valor sentimental.
Finanas e investimentos: Mais uma vez, isso vai depender do seu acordo financeiro
durante o relacionamento. Se ambos estavam contribuindo para as finanas de forma
igual, ento bem fcil dividir as coisas. Mas, se um de vocs teve que segurar as
pontas enquanto o outro passava por problemas como estar desempregados, ou at
mesmo, ter que pagar uma faculdade cara, que as coisas vo ser mais complicadas.
75. Divrcio
O divrcio como terminar um namoro de muito tempo, s que voc tem requisitos
legais e atividades extras para executar, o que pode tornar tudo mais difcil.
Voc pode ter que preencher papis e pode ter que ir ao tribunal, voc pode,
simplesmente, no ter como se livrar de seu parceiro imediatamente. Ter de lidar um
com o outro pode fazer com que ex-maridos comecem a atacar um ao outro. Se voc
j viu algum programa de TV de Divrcio no Tribunal, ou dramas como LA Law, voc
sabe o quo amargo um divrcio pode ser.
A chave encontrar um advogado de divrcio que j trabalhe com gays e que v lutar
por voc do jeito que voc quer que ele (ou ela) faam. O que quero dizer que alguns
caras querem advogados que vo lutar com unhas e dentes e transformar a vida do
outro em um inferno.
Outros caras querem seu advogado para resolver as coisas pacificamente e
rapidamente, para que eles no tenham que lembrar da situao e possam passar o
menor tempo possvel com seu ex-cnjuge.

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Se voc no um cara agressivo, no arranje um advogado agressivo. Mesmo se voc

estiver com muita raiva, usar o sistema legal para contra-atacar o seu ex pode custar
muito dinheiro e no lhe dar a satisfao que voc quer.
76. Morte de um Parceiro

Voc pode perder o seu parceiro de repente, de um ataque cardaco ou acidente, ou
ele pode definhar com doenas como a AIDS, Cncer ou Alzheimer.
Se o seu parceiro morre de repente, voc pode sentir uma perda to grande de ficar
sem saber como reagir. Voc no teve a chance de se preparar para a morte dele, ou
dizer todas as coisas importantes que voc precisava. quase impossvel que um de
vocs j tenha se planejado para essa eventualidade.
Se ele vai morrendo devagar, voc pode acabar tomando conta dele por meses, ou
mesmo anos. Para alguns caras, isso mais difcil do que uma morte sbita, porque
voc tem que dar apoio emocional e ver como o seu parceiro se desvanece e se
distancia. vital que voc tenha um assistente social para fornecer recursos e apoio,
bem como tomar uma deciso importante quando voc estiver sem condies de fazlo.
Voc deveria certificar-se tambm que ele tenha uma procurao vlida (para lhe dar
controle sobre suas decises mdicas, uma vez que ele pode no conseguir fazer isso
sozinho). Imagine que, por algum motivo, ele passe a viver somente por conta de
aparelhos e que voc saiba que ele gostaria que esses aparelhos fossem desligadoos
e a, como ficaria?
Casais heterossexuais passam por isso tambm, mas h um problema adicional para os
gays: a falta de reconhecimento social da sua perda. Voc no ter a mesma
compaixo e apoio das pessoas que teria um htero quando seu parceiro morre,
porque um relacionamento gay considerado "menor" do que um casamento htero.
A morte do seu parceiro pode causar raiva, tristeza, comportamento sexual incomum,
ou, diversas outras respostas emocionais. Se isso comear a interferir na sua qualidade
de vida, voc precisa procurar um aconselhamento.
77. Dor e Aconselhamento

Voc vai sentir muitas coisas negativas aps o trmino de seu relacionamento: raiva,
auto-piedade, ressentimento, frustrao, tristeza e depresso. Alguns caras levam
tempo para colocar o foco em outros aspectos de suas vidas como: trabalho, amigos

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ou famlia. Outros parecem ter sido consumidos pela tristeza. normal sofrer, e
normal que leve tempo.
Se voc estava em um relacionamento de anos, pode levar meses para que voc
consiga superar isso. Se voc achar que est entrando em depresso, ou que voc no
consegue fazer com que a dor v embora, para que voc possa seguir em frente, voc
deve consultar um conselheiro que poder ajud-lo com estes sentimentos.
Encontrar um conselheiro
Verifique na sua comunidade gay se h um centro comunitrio. Eles devem (ou
deveriam) ter recursos como terapeutas e conselheiros para gays. Com o advento do
HIV, tem havido uma grande quantidade de homens gays que j passaram pelo
processo de luto e criam uma maior demanda por esses tipos de conselheiros e
terapeutas.
O que esperar
Dra. Elisabeth Kubler-Ross apresentou as cinco fases do luto, em 1969, que se
tornaram famosos:
1. Negao - voc se recusa a aceitar que h algo de errado ou que voc sente dor.
2. Raiva - voc est furioso sem motivo.
3. Negociao - "Eu daria tudo para estar com ele novamente" ou "Apenas mais uma
hora com ele".
4. Depresso - se sentindo para baixo, pensando que a vida intil, se perguntando
por que voc deve continuar vivendo.
5. Aceitao - voc est bem com o fim do relacionamento. Voc aceita as coisas boas
que aconteceram durante o relacionamento e est pronto para seguir em frente.
Nem todo mundo acredita que uma pessoa de luto vai passar por todas estas etapas
mas, certamente, a aceitao o ponto final desejado.
O certo que voc vai passar por dor durante esse processo e ter que trabalhar
isso. Certifique-se de cercar-se com amigos que lhe entendam e que estejam dispostos
a ouv-lo, mesmo se voc se tornar repetitivo sobre o seu sofrimento. Muitas pessoas
pensam que o sofrimento facilmente tratado, mas isso no verdade para todos tome o tempo que voc precisar.

100
78. A Relao Seguinte...

Depois de ter tido tempo para se lamentar, voc deve seguir o conselho dos seus
amigos e conhecer novas pessoas. Voc no tem que ir at o bar, no dia seguinte, e
comear a paquerar qualquer coisa que se mova. Voc nem mesmo tem que tomar
uma atitude ativa de paquerar ou se insinuar para algum.
Apenas deixe seus amigos saberem que voc est disponvel novamente, e comece a
sair na comunidade gay.
Voc ainda pode sentir que nunca vai encontrar algum novamente. Isso no
verdade, mas compreensvel se sentir assim. Ento, tenha cuidado quando voc
conhecer um cara. Esse sentimento ruim pode fazer voc avali-lo de forma errada.
Em vez de pensar: "Nossa, ele um cara legal. Vamos ver o que acontece", voc pode
pensar: "Eu pensei que eu nunca ia amar novamente e percebo que exatamente isto
que est acontecendo comigo!" E, quando aparecem os chamados relacionamentos
de rebote.
Isso quer dizer que a dor que voc est sentindo pode fazer com que voc veja o novo
cara como o seu antigo relacionamento. Voc pode estar tentando coloc-lo no lugar
do seu ltimo amante. No faa isso! Voc precisa tir-lo da sua cabea.
A melhor maneira de descobrir se voc est se recuperando fazer uma anlise.
Se voc est se sentindo maravilhosamente bem com um cara que voc conheceu h
10 minutos e planejando morar com ele, voc pode estar completamento iludido. V
mais devagar.
Ir devagar um bom conselho para quem acabou de sair de um relacionamento.
Voc tem tempo, divirta-se!
Novos relacionamentos podem ser maravilhosos, romnticos e divertidos, mas
tambm requer muito trabalho duro. Voc tem que encontrar esse parceiro e ver
como voc pode mudar as coisas que deram errado no seu ltimo relacionamento, nas
vrias situaes que surgirem, de modo que as necessidades dos dois sejam atendidas.
Alguns problemas podem matar um relacionamento, mas outros podem ser
trabalhados pelos dois - mesmo que seja procurando auxlio externo. Se voc acha que
ele vale a pena, mantenha e tente corrig-lo.
Todas as relaes tem um fim. Tire um tempo para lamentar e descobrir o que voc
precisa fazer para seguir em frente. No se apresse em arrumar um relacionamento de
rebote, mas no mantenha-se fora do mercado para sempre. Lembre-se que, no
final das contas, o importante ser feliz.
101

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33. Explorar e Crescer

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65. Incompatibilidade de Ideias

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2. Quando O Sexo Deve Acontecer?

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4. Primeiros Passos: Definindo o Encontro

5. Chamando Um Cara Pra Sair Por Telefone

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6. Chamando Um Cara Pra Sair Por E-Mail

7. Quando Ele Te Chama Pra Sair

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Se voc no est interessado nele, exclua o e-mail ou simplesmente responda: "Oi,

8. Sair Com Ele Tendo O Sexo Em Mente

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Se voc est procurando um pouco de preliminares, a sua melhor aposta um

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9. O Prximo e Decisivo Passo

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10 - Do Namoro Uma Relao Mais Sria

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11 - Demonstraes Pblicas de Afeto (DPA)

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12 - Presentes e Pequenos Gestos

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13. O Que Voc Precisa Saber e Perguntar

14. Sinais De Advertncia A Serem Observados

Lidar com os Outros

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Ele trata garons, recepcionistas e atendentes mal.

15. Crueldade Em Um Namoro Gay

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16. Voc Est Saindo Ou Namorando?

Vocs se encontram na mesma noite (ou noites) por semana.

S vo a determinados eventos juntos.

Voc sabe a maioria de seus antecedentes e situaes da vida pessoal, e viceversa.

Quando vocs discutem, tem um tom srio.

Voc sente que os dois esto confortveis com isso.

Caso surja a pergunta: Quantas vezes ns devemos ficar juntos?

Sintomas de que vocs no esto se vendo suficientemente

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Voc se sente sozinho em uma noite que chegou ao fim.

Sintomas de que vocs esto vendo demais um ao outro

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No ligue de novo, ou fique ligando incessantemente, caso ele no responda. Se ele

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17. Evitando os Pegajosos e os Perseguidores

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O que aconteceu? Os psiclogos chamam isso de "reforo parcial".

18. Saindo Com Mais De Um Cara Ao Mesmo Tempo

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Meu sentimento sobre namorar muitos caras: _______________________________