7 JUGOS E INFUSIONES NATURALES PARA ELIMINAR CLCULOS BILIARES

La vescula biliar una pequea bolsa que se caracteriza por tener la forma como de una pera,
que se encuentra detrs del hgado. Su funcin primordial es salvar la bilis rica en
colesterol que se secreta a partir de hgado. La bilis es aquella que le ayuda al cuerpo a
digerir los alimentos grasos; por tal motivo, cuando los alimentos grasos llegan a los intestinos,
stos mandan una seal para recibir algo de bilis desde la vescula biliar. Gracias a esto, los
alimentos grasos son ms fciles de digerir y posteriormente se eliminan a travs del proceso
digestivo.

Cuando hay sustancias en la bilis que se endurecen, se forman los conocidos clculos
biliares, que pueden ser tan pequeos como un grano de arena y tan grandes como una
pelota de golf. En muchos de los casos la solucin para eliminarlos es a travs de una ciruga,
sin embargo, antes de llegar a este procedimiento, hay varias alternativas que pueden ser tiles
para disolver los clculos biliares.
Llevando una dieta saludable y probando otros ingredientes naturales, se pueden empezar a
disolver los clculos biliares, que casi siempre generan mucho de dolor en todo el abdomen e
incluso en la espalda y los hombros.A continuacin te vamos a dejar los mejores jugos e
infusiones para curar los sntomas de los clculos biliares, como nuseas, vmitos e
indigestin, adems, de favorecer la eliminacin de las piedras.
Jugo de limn

Exprima el jugo de 4 limones y bbalo en ayunas durante una semana seguida. Este
tratamiento le ayudar a eliminar los clculos biliares, aunque se recomienda beber ms
agua para obtener mejores resultados.
Sales Epsom
Las sales Epsom estimulan el movimiento de los clculos biliares a travs de la va biliar, por lo
que se recomienda beber por las noches una cucharadita de sales de Epsom en una taza de
agua a temperatura ambiente.
Crcuma

Mezclar un poco de miel con una cucharadita de crcuma y agua es ideal para estimular
la eliminacin de los clculos biliares. Se recomienda tomar todos los das hasta eliminar
por completo los clculos.
Frutos ctricos
El jugo de frutos ctricos tambin incluye pectina, que es una sustancia til en la gestin de la
cuestin de los clculos biliares. Se puede beber zumo de naranja, de pomelo y no
olvidarse del limn.
T de hierba de San Juan
Los extractos naturales han mostrado un efecto muy positivo en el tratamiento de los clculos
biliares. La hierba de San Juan es una de las hierbas ms conocidas para tratar este
caso en especial. Para esto se recomienda beber una taza de t de hierba de San Juan dos
veces al da, hasta eliminar los clculos biliares. Para preparar este t slo tiene que tomar 4 o
5 hojas de hierba de San Juan y verterla en una taza de agua hervida.
Jugo de manzana y vinagre de sidra de manzana

La manzana es una fruta llena de propiedades para la salud y entre sus beneficios incluye el
poder para disolver los clculos biliares cuando se consume a travs de jugo o en vinagre de
sidra de manzana. La sustancia que convierten a las manzanas en buenas aliadas para
combatir los clculos biliares, es el cido mlico, que acta como un ablandador y detiene
la produccin heptica de colesterol, que es responsable de la formacin de piedras en la
vescula biliar. El consumo de esta fruta y del vinagre, es ideal para prevenir y tratar los
clculos biliares, as como tambin para disminuir los dolores que se producen con esta
enfermedad.
Para aprovechar sus beneficios, mezcle una cucharada de vinagre de manzana en un vaso de
jugo de manzana y beba esto todos los das.
Jugo de verduras
Este poderoso jugo de verduras hace la combinacin de remolacha, pepino y zanahorias, que
son altamente eficaces para la vescula biliar. La remolacha ayuda a fortalecer y limpiar la
vescula biliar y el hgado, adems de ayudar en la limpieza de colon y la sangre. El pepino
con su alto contenido de agua, es ideal para desintoxicar el hgado, as como de la vescula
biliar. Finalmente la zanahoria hace un gran aporte de vitamina C y otros nutrientes claves para
este tratamiento.
Lleva a un procesador o licuadora 1 remolacha, 4 zanahoria y 1 pepino, aadiendo un poco de
agua hasta obtener un jugo de verduras, que tendrs que beber 2 veces al da durante dos
semanas.
DIETA PARA LIMPIAR LA VESICULA BILIAR

Si la vescula biliar no funciona correctamente, el hgado tambin puede afectarse. Por ello, si
sufres de problemas de vescula es importante que tengas en cuenta ciertos alimentos, con los
cuales puedas preparar remedios naturales para realizar la limpieza vesicular.
Los clculos biliares se forman debido al alto nivel de colesterol y a la falta del nivel suficiente
de lecitina, la cual ayuda a emulsionar las grasas y evita que el colesterol se convierta en
piedras.
Los problemas de vescula pueden ser perjudiciales para la salud, para ello se debe estar alerta
a los sntomas y signos que ayudarn al mdico a establecer un mejor tratamiento. En todo
caso, conviene recordar que un rgimen es fundamental para prevenir las complicaciones
digestivas. Por ltimo, no se debe olvidar acudir al mdico para prevenir cualquier riesgo para
la salud.
Para la preparacin de la limpieza del hgado y la vescula biliar hemos de tomar un litro de
zumo de manzana diariamente durante seis das. Es conveniente no comer ni beber cosas
fras, no comer alimentos de origen animal ni productos lcticos o fritos.
El comienzo y final de la limpieza se debe hacer en fin de semana que es cuando tenemos ms
tiempo para descansar y podemos hacer la cura tranquilamente.
Si tomas suplementos (vitaminas, minerales u otros nutrientes) elimnalos durante esta semana
a no ser que sean imprescindibles para tu salud.
Haz una limpieza de colon antes y despus de cada limpieza del hgado y la vescula biliar La
irrigacin del colon o el Colema Board son los mejores mtodos.
Si quieres saber cmo desintoxicar la vescula con la dieta, ten en cuenta ciertos alimentos

Alfalfa: Este cereal tiene la propiedad de limpiar y depurar el hgado y la vescula, por
ello aade una cucharadita de semillas de alfalfa molidas en un vaso de aguay bebe una
vez al da, preferentemente en el desayuno. Incluso puedes aadir brotes de alfalfa a tus
ensaladas.

Aceite de oliva y limn: Combinando ambos alimentos puedes obtener un remedio

natural para eliminar los clculos de vescula. Para ello,mezcla 3 cucharadas de aceite de
oliva con el zumo de un limn, antes de acostarte y justo despus de levantarte. Esta
bebida natural te ayudar a depurar la vescula.

Remolacha y manzana: El zumo de remolacha y manzana natural contienen

sustancias naturales que reducen la inflamacin de la vescula. Tmalo diariamente, evita
aadir azcar (ya que esta puede perjudicar en funcionamiento de la vescula). Para

aumentar sus beneficios puedes aadirle una cucharadita de levadura de

cerveza (suplemento rico en inositol que mejora el funcionamiento de la vescula y el hgado).
Los medios naturales para deshacerse de los lodos de la vescula biliar
Beba mucha agua, esto, por supuesto, no necesita ser dicho, ya que el mdico debe haber
mencionado. Pero, incluso entonces, la gente parece tomar a la ligera! El consumo de agua
puede facilitar la dilucin fcil de los lodos y elimina la basura.
La ingesta de aceite de semilla de lino ha demostrado ser beneficiosa para muchos, para
eliminar el lodo de la vescula biliar. Continuar el consumo de este aceite, incluso despus de
que el lodo se enjuaga, ya que ayuda en la prevencin de la reaparicin de la formacin de
lodos.
La vitamina C ayuda mayormente en mantener fuera de los trastornos de la vescula biliar.
Aumentar la ingesta de zumo de limn, frutas ricas en vitamina C, como naranjas, limones
dulces, amlas y pomelos. Repollo es tambin una fuente rica de cido ascrbico. Puede incluir
jugo de la col, sopa de repollo o simplemente crudo en su dieta diaria para acabar con los lodos
de vescula biliar.
Otra forma de limpiar el lodo de la vescula biliar, naturalmente, es beber una mezcla de aceite
de ricino y zumo de fruta (su eleccin). Si puede tragar aceite de ricino normal, nada como eso.
Ya que tiene un sabor desagradable, que sabe mejor cuando se mezcla con un poco de jugo de
fruta. El aceite de ricino ayuda a limpiar el sistema.
Reduzca el consumo de carne, pollo, pescado, productos lcteos y huevos. En resumen,
mantngase alejado de los alimentos que se suman a sus niveles de colesterol. Aumento de los
niveles de colesterol en la vesculabiliar sondear a trabajar ms duro para digerirla. Ahora, la
vescula biliar no se puede ejecutar esta sobrecarga y comienza a formar pequeos como
partculas de arena (fangos). Por lo tanto, es importante mantener los niveles normales de
colesterol.
La inclusin de ciertas hierbas en su dieta tambin hacer maravillas para eliminar los lodos.
Aromas como el ginseng, ajo, albahaca, laurel, nuez moscada, etc, se debe incluir en su dieta.
Haz una herbolario acerca de la inclusin de estas hierbas en su dieta, ya que no todo el
mundo tiene el mismo nivel de tolerancia a estas hierbas.

Recomendaciones
- Llevar a cabo una alimentacin saludable y con un aporte energtico que permita de forma
progresiva normalizar el peso en caso de sobrepeso u obesidad.
- Fraccionar la dieta en cuatro tomas sin saltarse ninguna.
- Evitar tanto el ayuno como las comidas copiosas, porque tienden a aumentar la incidencia de
litiasis biliar.
- Preferir los alimentos grasos en crudo, ya que mejora su tolerancia digestiva (aceite,
mantequilla o margarina).
Para reducir la cantidad de grasa de la dieta:
Grasa como condimento
- Limitar: aceites, mantequilla, margarinas, manteca de cerdo y sebos, nata, crema de leche,
salsas tipo mayonesa, bechamel, sofritos, etc.
Alimentos grasos
- Consumir las carnes y aves sin piel ni grasa visible. Preferir los cortes magros y desgrasar los
caldos.
- Preferir el pescado blanco al azul, ya que tiene menos grasa.
- Tomar los lcteos desnatados o bajos en grasa. Evitar los completos y enriquecidos en nata.
- Elaborar las tortillas o revueltos con poco aceite.
- Evitar aguacates, aceitunas y frutos secos.
- Omitir productos de pastelera ricos en grasa.
- Evitar alimentos flatulentos y aquellos que estimulan las secreciones digestivas: caf,
descafeinado y t fuertes, zumo de naranja y bebidas alcohlicas.
- No tomar bebidas gaseadas.
- No consumir cantidades excesivas de azcar.
ALIMENTOS ACONSEJADOS
- Leche y lcteos: Productos desnatados.
- Carnes, pescado, huevos y sus derivados: Carnes con poca grasa, pescado blanco, huevos
revueltos, en tortilla, escalfados o pasados por agua, fiambre de pollo o pavo.

- Cereales, patatas y legumbres: Todos salvo los indicados en alimentos limitados. Evitar la
legumbre cocinada entera.
- Verduras y hortalizas: Todas salvo las indicadas en alimentos limitados. Se suelen tolerar
mejor cocidas y en pur.
- Frutas: Frescas maduras, batidas, asadas, en compota, en pur.
- Bebidas: Agua, caldos desgrasados, infusiones suaves, zumos no azucarados (salvo el de
naranja), bebidas sin gas.
- Grasas: Aceite de oliva y semillas (girasol, maz, soja), mantequilla o margarina (se toleran
mejor en crudo)
- Otros productos: Mermeladas en desayunos, con moderacin.

Dieta para las personas con problemas

con la vescula
Da 1
Desayuno
1 taza de leche descremada
1 taza de avena
2 rebanadas de pan integral de pasas
Merienda
1 banana
Comida
100 g de pechuga de pollo (sin la piel)
2 rebanadas de pan italiano
1/3 taza de lechuga
1 puado de uvas

Merienda
1 taza de frambuesas o fresas frescas
Cena
100 g de salmn a la plancha
1 patata asada
1/4 taza de zanahorias
1/4 taza de brcoli
1 mandarina
Da 2
Desayuno
1 huevo revuelto
2 rebanadas de pan italiano
1 1/3 tazas de leche descremada
Merienda
1 manzana
Comida
1 taza de ostras
1 1/2 tazas de lechuga, remolacha y zanahoria
2 rebanadas de pan italiano
1 cucharada de gelatina
Merienda
1 taza de meln
Cena
100 g de pechuga de pavo (sin piel)
1/3 taza de salsa de arndanos
3/4 taza de coles de Bruselas
1 boniato asado
1 pera
Da 3
Desayuno
30 g de cereales naturales
2 rebanadas de pan de pasas
1 1/3 tazas de leche descremada
Merienda
1/2 pomelo

Comida
100 g de salmn a la plancha
1/2 taza de brcoli
1/2 taza de zanahorias ralladas
4 rabanitos
3/4 taza de pimiento verde
1 cucharada de gelatina
Merienda
1 papaya
Cena
100 g de pechuga de pavo (sin piel)
1/2 taza de arroz integral
1/2 taza de porotos pintos
1 taza de ensalada de frutas
Da 4
Desayuno
30 g de cereal de arroz
2 rebanadas de pan integral
1 1/3 tazas de leche descremada
Merienda
1 taza de nectarinas
Comida
Ensalada variada (1 taza de lechuga, 3/4 taza de pimiento verde, 1 tomate, 1/2 taza de
brotes de soja y 6 rodajas de pepino)
1/2 taza de garbanzos cocidos
1 mero al horno (ver receta abajo)
1 jugo de manzana
Merienda
1 pltano
Cena
100 g de pechuga de pollo (sin la piel)
1/2 taza de arroz integral
1/2 taza de judas o frijoles pintados
1/2 taza de espinacas cocidas
1/2 taza de compota de manzana sin azcar

Da 5
Desayuno
1 taza de crema de trigo
2 rebanadas de pan integral
1 1/3 tazas de leche descremada
Merienda
1 mandarina
Comida
3/4 taza de lechuga
3/4 taza de requesn desnatado
3/4 taza de zumos de fruta variados
1 taza de brcoli crudo
1 taza de coliflor cruda
Merienda
1 kiwi
Cena
100 g de carne de redondo magro
3/4 taza de calabaza hervida
1/2 taza de judas verdes
l/2 taza de castaas de agua
1 taza de fresas frescas
Da 6
Desayuno
1 taza de copos de maz
1 taza de leche descremada
2 rebanadas de pan de pasas
1 cucharada de mermelada de fresa light
Merienda
1 taza de naranja en gajos
Comida
100 g de pechuga de pollo o pavo (sin la piel)
2 zanahorias picadas
1/2 taza de arroz integral
1 taza de meln

Merienda
1 manzana
Cena
100 g de filete de lenguado
3/4 taza de berenjenas hervidas
1 ensalada de alcachofa
1 kiwi
Da 7
Desayuno
3/4 taza de copos de trigo integral
1 rebanada de pan italiano
1 taza de leche descremada
Merienda
1/2 pomelo
Comida
Bocadillo vegetal con atn compuesto por
2 rebanadas de pan italiano,
3/4 taza de escarola,
1/4 taza de zanahoria rallada,
1/2 taza de brotes de alfalfa,
1/2 taza de atn envasado al natural)
1 kiwi
Merienda
taza de uvas pasas sin semillas
Cena
100 g de pechuga de pavo (sin piel)
1 patata asada
1/2 taza de coles de Bruselas
1/2 taza de zanahorias
1 banana